1.健康凭健商,锻炼靠毅力。
2.活动就象灵芝草,不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳,医生永不找。
3.若要健,天天练,健康是长寿的伴侣,运动是健康的源泉。
4.人生最大的财富是希望,人生最大的资本是健康。人生最大的幸福是快乐,人生最大的幸运是平安!
5.只有身体好才能学习好、工作好,才能均衡地发展。——周恩来
6.早睡早起,使人健康、富有、明智。——富兰克林
7.预防胜于治疗。——狄更斯
8.有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。——巴尔扎克
9.忧伤足以致命。——莎士比亚
10.一个人需要有一个目标来达到真正健康。——安德森
11.健康不是身体状况的问题,而是精神状况的问题。——(美)艾迪夫人
12.健康的身体乃是灵魂的客厅,有病的身体则是灵魂的禁闭室。——培根
13.健康是人生第一财富。——爱默生
14.健康是这样一个东西,它使你感到现在是一年中最好的时光。——亚当斯
15.健康是最好的天赋,知足为最大的财富,信任为最佳的品德。——释迦牟尼
16.健康尤胜于财富。——雷
17.健全的精神,寓于健全的体格。——朱文奴
18.快乐首先在于有健康的'身体。——柯蒂斯
19.快乐最利于健康。——爱迪生
20.理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。——(日)木村久一
21.清洁仅次于圣洁。——培根
22.人的健全,不但靠饮食,尤靠运动。——蔡元培《运动的需要》
23.身勤则强,逸则病。——蔡锷《序及按语》
24.生活就是运动。人的生活就是运动。——[俄]列夫·托尔斯泰
25.生命在于运动。——(法)伏尔泰
26.午夜前一小时的睡眠等于午夜后睡三小时。——赫伯特
27.一个人的身体,决不是个人的,要把它看作是社会的宝贵财富。凡是有志为社会出力,为国家成大事的青年,一定要十分珍视自己的身体健康。——徐特立
28.一个人无法不变老,但是他可以抵制衰老。——塞缪尔
29.疾病是可以感觉到的,但健康则完全不觉得。——富勒
30.好静不好动,眼花耳朵聋。——佚名
31.常用的刀不锈,常练的人不病。——佚名
32.常动则筋骨竦,气脉舒。——清·颜元《习斋言行录》
33.不要用珍宝装饰自己,而要用健康武装身体。——佚名
34.必须从年轻时期就打好基础,随时随地去锻炼身体。——徐特立
35.保持健康是做人的责任。——(荷兰)斯宾诺莎
36.你有一万种功能,你可以征服世界,甚至改变人种,你没有健康,只能是空谈。
37.智者要事业不忘健康,愚者只顾赶路而不顾一切。
38.人一生可以干很多蠢事,但最蠢的一件事,就是忽视健康。
39.运动可以代替保健品,但所有的药物和保健品都不能代替运动。
40.拿体力精力与黄金钻石比较,黄金和钻石是无用的废物。
41.体弱病欺人,体强人欺病。
42.房宽地宽,不如心宽。
43.千保健,万保健,心态平衡是关键。
44.高官不如高知,高知不如高薪,高薪不如高寿,高寿不如高兴。
45.“四不”益寿又延年:不急不恼百年不老,不懒不谗益寿延年。
46.年轻时放弃健康获取财富;年老时会放弃一切财富去恢复健康。
47.身体是智能的载体,是事业的本钱。对自己晚年负责,就不应该对晚年的健康透支。
48.思路决定出路,观念决定方向,性格决定命运,生活方式决定健康。
49.养生乃长寿之伴侣,健康是长寿的朋友。
关于健康养生的名言警句
1. 活到老,学到老,知识多,身体好。不知保养不算巧。
2. 三分医,七分养,十分防。
3. 活动就象灵芝草,不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳,医生永不找。
4. 人借气以充其身,故平日在乎善养,所忌最是怒。——《老老恒言》
5. 性情气暴刚烈,或多思焦虑容易衰老;性情缓慢柔和,或少思寡欲常可延年
6. 老人之情,欲豪畅,不欲郁郁阏,可以养生。——《类修要诀》
7. 器官得不到锻炼,同器官过度紧张一样,都是极其有害的。──康德
8. 饭前一碗汤,气死好药方。
9. 每天宜吃的六种食物:生姜、大蒜、蜂蜜、花生、大枣、大葱。
10. 良好的健康状况和由之而来的愉快的情绪,是幸福的最好资金。──斯宾塞
11. 晚饭少吃口,活到九十九。——《养生要集》
12. 高兴与悲伤,快乐与凄怆,欣慰与苦闷,安详与徬徨,振奋与萎靡,宽松与紧张,愉快与痛苦,喜悦与憎恶,欢欣与惆怅,前者促进健康,后者诱发病恙。
13. 凡是有志为社会出力,为国家成大事的青年,一定要十分珍视自己的身体健康。──徐特立
14. 天天常笑容颜俏,七八分饱人不老,逢君莫问留春术,淡泊宁静比药好。
15. 年轻时放弃健康获取财富;年老时会放弃一切财富去恢复健康。
16. 安静固然可爱,恬静尤为可贵。注重养生就要学会:“闹中求安,乐中求恬”。自然和-谐之美的安静,健身不生病;享受天伦之乐的恬静,越活越年轻。
17. 柳颜赵欧四大聖,书法精妙传后人,挥笔潇洒情志浓,泼墨凝思又安神。动中有静静自安,静中有动动健身。书法巨匠均长寿,平均终年逾八旬。
18. 养生先养身,养身先习动;养生先养心,养心先习静。有动有静,动静相济,一张一松,预防百病;动后血通,血通气行,气行神爽,祛病健康;静后而定,定后而安,安后神怡,无病健体。
19. 疾病是逸乐所应得的利息。──培根 酩酊是暂时性的自杀。──罗素
20. 热水泡脚,舒血通窍。春日浴足,外阳固脱;夏日浴足,暑温可却:秋日浴足,肺润肠濡;冬日浴足,丹田温热。
21. 药疗食疗,神疗体疗(活动锻炼),是治疗糖尿病的“四驾马车”。降低血糖,促进代谢,行之有效,良方妙药。
22. 调理脾胃为医中之王道,节饮食乃却病之良方。——《仁斋直指方论》
23. 理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。——木村久一
24. 人生欲求安全,当有五要:一、清洁空气;二、澄清饮水;三、流通沟渠;四、扫洒屋宇;
25. 疾病有成千上万种,但健康只有一种。──白尔尼
26. 革命,要能力也要体力,为了革命,可以牺牲生命;为了革命,又必须有生命的存在和生命的长存。──谢觉哉
27. 一种美好的心情,比十付良药更能解除生理上的疲惫和痛楚。──马克思
28. “四不”益寿又延年:不急不恼百年不老,不懒不谗益寿延年。
有关健康养生的名人名言
1. 以自然之道,养自然之生,不自戕贼夭阏,而尽其天年,比自古圣智之所同也。──欧阳修
2. 运动可以代替保健品,但所有的药物和保健品都不能代替运动。
3. 保健四个里程碑:最反璞归真的环境;最适量有养的运动;最合理营养的膳食;最与世无争的心情。
4. “三吃”有益健康:吃“野”祛病健身、吃粗健康少病、吃“杂”营养平衡。
5. 私欲要节制,冷暖要注意。体检要定期,有病要早医。
6. 心胸里头能撑船,健康长寿过百年。心胸里头能拉车,健康长寿一百多。
7. 多思则神殆,多念则志散,多欲则损智,多事则形疲。——《养生要集》
8. 有规律的生活原是健康与长寿的秘诀 。——巴尔扎克 节制是最好的医术。——博 恩
9. 平平静静地吃粗茶淡饭,胜于提心吊胆地吃大酒大肉。──伊索
10. 多近树,常吃素,童心驻,忘岁数。
11. 祈求三样事物吧:一个好妻子,一个好胃口,一个好梦。——犹太格言 人在阳时则舒,在阴时则惨。──张衡
12. 善养生者养内,不善养生者养外。——《寿世保元》
13. 休息与工作的关系,正如眼帘与眼睛的关系。──泰戈尔
14. 治病先治神,药疗先疗心;生理卫生强身,
15. 事从容则有余味,人从容则有余年。——《呻吟语》
16. 若要健,天天练,健康是长寿的伴侣,运动是健康的源泉。
17. 饭后一百步,强如上药铺。
18. 晨前皮包水(喝温开水),睡前水包皮(热水烫脚),健康又长寿,百岁不稀奇。
19. 凡食物不能废咸,但少加使淡,淡则物之其味真性俱得。——《老老恒言》
20. 期寿对联:上联:何止于米(88岁);下联:相期以茶(108岁)。
21. 必须明白是自己创造了自己身体每一个“疾病”,掌握了自己的身体,也就掌握了自己的生活。给身体提供了足够的能量就会彻底改变自己生活。
22. 健康不是一切,没有健康没有一切。
23. 养生五难:名利不去为一难,喜怒不除为二难,声色不避为三难,滋味不绝为四难,神虑精散为五难。不去五难保体健,折善而有福,不求寿而自延。
24. 生活多美好啊,体育锻炼乐趣无穷!──普希金
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大夫不能治病,只能帮助有理性的人避免得到病而已。人们倘若正规地生活,正当地饮食,就不会有病。下面我们来看看有关健康的名言,欢迎阅读借鉴。
NO1、健康不是身体状况的问题,而是精神状况的问题。——艾迪夫人
NO2、体力劳动有益于身体健康,脑力劳动有益于心智健全。──梭罗
NO3、健康加富裕就能创造出美来。──博恩
NO4、要快乐首先要健康。──柯蒂斯
NO5、快乐最利于健康。——爱迪生
NO6、清洁仅次于圣洁。——培根
NO7、预防胜于治疗。——狄更斯
NO8、健康胜于富贵。──司各特
NO9、生命在于运动。——伏尔泰
NO10、保持健康是做人的责任。——斯宾诺莎
NO11、身勤则强,逸则病。——蔡锷
NO12、健康是人生第一财富。——爱默生
NO13、健康是人生的第一财富。──爱默生
NO14、有健康的身体,才有健康的精神。──洛克
NO15、科学的基础是健康的身体。──居里夫人
NO16、节饮食而后得健康。──弗拉科利
NO17、保持健康是做人的责任。──斯宾诺莎
NO18、幸福的首要条件在于健康。──柯蒂斯
NO19、好静不好动,眼花耳朵聋。——佚名
NO20、健康的精神寓于健全的身体。──洛克
NO21、常用的刀不锈,常练的人不病。——佚名
NO22、运动是健康的源泉,也是长寿的秘诀。──马约翰
NO23、快乐首先在于有健康的身体。——柯蒂斯
NO24、没有健康,便没有生活上真正的快乐。──卢梭
NO25、欢乐就是健康,忧郁就是病魔。──哈利德顿
NO26、休息乃劳动者之妙药。──彼得拉克
NO27、健全的精神,寓于健全的体格。——朱文奴
NO28、一个男人最大的财富就是爱妻和健康。──Fuller
NO29、生活多美好啊,体育锻炼乐趣无穷!──普希金
NO30、只有活动才可以除去各种各样的疑虑。──歌德
NO31、健康是智慧的条件,是愉快的标志。──爱默生
NO32、有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。──巴尔扎克
NO33、为健康举杯实际上就是为病魔举杯。──托·富勒
NO34、愉快的笑声,是精神健康的可靠标志。──契珂夫
NO35、早眠早起,使人健康、富有而明智。──富兰克林
NO36、健康不是身体状况,而是精神状况的问题。──爱迪夫人
NO37、有规律的生活原是健康与长寿的'秘诀。——巴尔扎克
NO38、不要用珍宝装饰自己,而要用健康武装身体。——佚名
NO39、人的健全,不但靠饮食,尤靠运动。——蔡元培
NO40、一个人需要有一个目标来达到真正健康。——安德森
NO41、早睡早起,使人健康、富有、明智。——富兰克林
NO42、富人的财产是其健康的大敌。──乔·惠茨通
NO43、智慧之于灵魂犹如健康之于身体。──拉罗什富科
NO44、水若停滞即失其纯洁,心不活动精气立清。──达·芬奇
NO45、有好妻子和健康的身体,是男子的最大财富。──富勒
NO46、休息与工作的关系,正如眼帘与眼睛的关系。──泰戈尔
NO47、生活就是运动。人的生活就是运动。——列夫·托尔斯泰
NO48、不要用珍宝装饰自己,而要用健康武装身体。——欧洲谚语
NO49、心情愉快是肉体和精神的最佳卫生法。──乔治·桑
NO50、理想的人是品德健康才能三位一体的人。──木村久一
NO51、真诚的友谊好象健康,失去时才知道它的可贵。──哥尔顿
NO52、贤妻和健康是一个男子最宝贵的财富。──斯珀吉翁
NO53、身体健康者常年轻;无负于人者常富有。──玛尔托夫特
NO54、溺死在酒杯中的人多于溺死在大海中。──福莱
NO55、没有健康,生活就不成为生活,人也就虽生犹死。──阿里丰
NO56、一个人无法不变老,但是他可以抵制衰老。——塞缪尔
NO57、午夜前一小时的睡眠等于午夜后睡三小时。——赫伯特
NO58、真正的友谊好像健康,失去时才知道它的可贵。──哥尔顿
NO59、理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。——木村久一
NO60、愉快的笑声,这是精神健康的可靠标志。──高尔基