人活在世上不可能事事尽如人意，遇到困难和烦心的事情，听听别人的奉劝，也有好处；但是，化解心里的矛盾主要还是得靠自己，要自己给自己力量，心烦时不妨想想下面这些激励自己的话，或许对调整心态有所帮助。
担心，一切都会好的
上天对每个人都是公平的，它在关上一扇门的同时，必定会打开一扇窗；无论多么糟糕的东西，世界都为其预留了位置。相信雨点不会仅仅落在你一个人的屋顶之上，相信你自己，大千世界总有属于你的角落；拥有积极乐观的态度，是解决和战胜任何困难的第一步。
害怕，天是不会塌的
只要下定决心克服恐惧，便几乎能克服任何恐惧。害怕时，把心思放在必须做的事情上，如果曾经彻底准备，便不会害怕；去做你害怕的事，害怕自然就会消失。人生就像「碰钉子」，碰一回钉子，长一分见识，增一分阅历；天塌下来，还有大汉撑着，体验一次吧！人的整个生命其实就是一场体验。
后悔，谁都会做错事
世界上没有永远不犯错误的人，做错事，千万别后悔。后悔是一种耗费精神的情绪，后悔是比损失更大的损失，比错误更大的错误。要勇敢地去做，不要害怕出错，没什么大不了的；坦白地说，有许多人希望你会被自己的错误所击败。每一种创伤都是一种成熟。
伤心，生活是美好的
在短暂的人生岁月中，谁都会碰到生离死别的揪心事。伤心和委屈的时候，可以哭，哭完洗把脸，拍拍自己的脸，给自己一个微笑，不要揉眼睛，否则第二天早上眼睛会肿。好好生活，你的'生命由你自己作主！
失望，机会还会有的
人之所以能，是相信能。一个人最大的破产是绝望，最大的资产是希望。生活很多时候是会有很多不公平的，不要抱怨，要努力地去适应它。创造机会的人是勇者，等待机会的人是愚者；如果天上会掉馅饼，那也会掉在把头昂起来的人嘴里。人生充满了尝试与错误，一次失败不代表你就出局了。
放弃，坚持就有希望
人生最遗憾的，莫过于轻易地放弃了不该放弃的。你可以不拥有任何东西，除了对生活的激情和对未来的希望。人生只有一条路不能选择，那就是放弃的路；只有一条路不能拒绝，那就是成长的路。伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。希望总是出现在绝望之时！
勉强，顺其自然就好
人的一生就像在拉屎，有时你已经很努力了，可出来的只是一个屁。生活中有许多事，可能你经过再多的努力都无法达到，因为一个人的能力必定有限，要受各种条件的限制，只要自己努力过、争取过，其实结果已经不重要了；有些事，实在办不到，就算了吧，千万别为难自己。
生气，学会宽宏大量
生活中总会有伤害你的人，你千万别生气。生气是拿别人的错误来惩罚自己；忍一忍风平浪静、退一步海阔天空。好脾气是一个人在社交中所能穿着的最佳服饰，宽容是人与人相互理解和信任的桥梁；乐观的心态来自宽容，来自大度，来自善解人意，来自与世无争。
用有赏罚分明的句子集锦
1、不信回头看看身边的人和事，甚至很多时候最简单的赏罚分明都做不到，你还能指望做事能更上一层楼么？
2、新法令赏罚分明规定，官职的大小和爵位的高低以打仗立功为标准。
3、如何管理军队？回答可能会五花八门，但最基本的一条就是赏罚分明。
4、只有赏罚分明，才能体现公平。
5、咱们的干部工作就应该赏罚分明，张扬有了工作成绩应该给予奖励。
6、家长在教育女孩时，一定要做到赏罚分明，不要出尔反尔，否则女孩会不明白你的意思，从而达不要教育她的效果。
7、有些妈妈，孩子犯了错不管，干了好事也不表扬，最后让孩子一无事成，只能回家靠妈妈养活。而我的妈妈恰恰相反，她的特点就是赏罚分明。
8、“偶像激励”在教育策略上属于“制约学习”的'类型，不仅有目标还要赏罚分明。
9、如此赏罚分明，良性循环，孩子的自我约束能力就会逐渐建立起来。
10、一个春秋过去了我发现赵老师，不但赏罚分明而且公平公正。
11、康熙是一位赏罚分明的英明皇帝。
12、在《始计篇》中提出“主孰有道，将孰有能”强调将帅在治理军队、领导部属时要赏罚分明、恩威并重。
13、罗士信作战勇猛赏罚分明，治军极严。
14、《孙子兵法》中有句名言叫“赏罚分明”，其意不仅是说赏与罚之间必定要有道清楚的界线，更意味着有由才赏，有由才罚的道理。
15、吴王夫差虽然总是寻欢作乐，但是当他知道范篥背叛他时，他还念着范篥曾经救过他，因而没有杀他。吴王夫差至少赏罚分明。
16、用赏罚分明的奖惩机制保障执行力。
17、对子女要赏罚分明。批评只是一种教育手段。其目的是通过惩罚性的措施。让孩子明白其中的道理。避免下次再犯。
18、这番话下来，全场所有人都嘴巴大张得厉害，同时也感觉他这赏罚分明的具体实施规则，其实很有效果。
19、岳飞治军赏罚分明，自己又能与士兵同甘共苦，部队所到之处秋毫无犯。
20、良好教育理念就是懂得赏罚分明，是为了争取有限的升学名额，让一部分学生成为另一部分学生的陪读者。
2、人若软弱就是自己最大的敌人;人若勇敢就是自己最好的朋友。
3、要纠正别人之前，先反省自己有没有犯错。
4、少一点预设的期待，那份对人的关怀会更自在。
5、最好的朋友是你们静坐在游廊上，一句话也不说，当你们各自走开的时候，仍感到你们经历了一场十分精彩的对话。
6、人的价值，在遭受诱惑的一瞬间被决定。
7、有理想在的地方，地狱就是天堂。有希望在的地方，痛苦也成欢乐。
8、人总是珍惜未得到的，而遗忘了所拥有的。
9、用最少的悔恨面对过去。用最少的浪费面对现在。用最多的梦面对未来。
10、青春一当即永不再赎。
11、爱情是以微笑开始，以吻生长，以泪结束。
12、得意时应善待他人，因为你失意时会需要他们。
13、所有的胜利，与征服自己的胜利比起来，都是微不足道。所有的失败，与失去自己的失败比起来，更是微不足道。
14、一千个人就有一千种生存方式和生活道路，要想改变一些事情，首先得把自己给找回来。
15、在这个尘世上，虽然有不少寒冷，不少黑暗，但只要人与人之间多些信任，多些关爱，那么，就会增加许多阳光。
16、假如我不能，我一定要;假如我一定要，我就一定能。
17、一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人，永远不必为自己的前途担心。
18、把你的脸迎向阳光，那就不会有阴影。
19、真正的爱，应该超越生命的长度、心灵的宽度、灵魂的深度。
20、你以为最酸的感觉是吃醋吗?不是的，最酸溜溜的感觉是没权吃醋，根本就轮不到你吃醋，那就是最酸最酸的。
21、死亡教会人一切，如同
22、你是你的敌人，只有你才能打倒你;你是你的上帝，只有你才能拯救你。
23、上帝从不埋怨人们的愚昧，人们却埋怨上帝的不公平。
24、世界上有两种人：索取者和给予者。前者也许能吃得更好，但后者绝对能睡得更香。
25、上帝从不埋怨人们的愚昧，人们却埋怨上帝的不公平。
26、要让事情改变，先改变我自己;要让事情变得更好，先让自己变得更好。
27、人要有三平心态：平和、平稳、平衡。对自己要从容，对朋友要宽容，对很多事情要包容，这样才能活的比较开心。
28、不要对挫折叹气，姑且把这一切看成是在你成大事之前，必须经受的准备工作。
29、每一个人都拥有生命，但并非每个人都懂得生命，乃至于珍惜生命。不了解生命的人，生命对他来说，是一种惩罚。
30、请你用慈悲心和温和的态度，把你的不满与委屈说出来，别人就容易接受。
31、改变自己就是改变自己看世界的一贯角度和心态。
32、你的生活是你一生唯一的创造，不能抹平重建，即使只有一天可活，那一天也要活得优美、高贵。时刻在心中记住：生活是自己创造的。
33、人生是短暂的生活中不要因一些鸡毛蒜皮、微不足道的小事而耿耿于怀，为这些小事而浪费你的时间、耗费你的精力是不值得的。
34、和气的人也会有脾气，所不同的是人具有控制脾气，抑制怒火的能力。不要因为一点小事而丢掉了愉悦的心情，不要因为一点小事扰乱了自己生活的步调，更不要因为一点小事损害了健康。
35、为什么要生气呢?气是别人吐出而你却接到口里的那种东西，你呑下便会反胃。夕阳如金，皎月如银，人生的幸福和快乐尚且享受不尽，哪里还有时间去生气啊?
36、“我真的会被他气死!”“这件事情快气死我了!”相信对这种情绪绝不陌生。工作的繁忙天天周而复始，没有人能逃避挫折和生气。生气大一点，就成了愤怒。愤怒会使情绪的平衡遭受破坏，如果把什么事情闷在心里，久而久之难免会损害身体，影响工作，耽误前程。因此要合理地宣泄情绪，合理疏导心中的怨气，化愤怒为力量，使自己尽快走出阴影，愉快地投入工作。
37、发怒会使人远离真理。常常因为愤怒把事情搞僵，搞糟。愤怒时，极而言之，极而行之，没了后路，没了回旋余地。本来有理，反而变成了没理，本来小事，结果闹成了大事，甚至不可收拾，过后，悔之晚矣。
38、改变你的心态也就改变了你看世界的角度，而当你改变看问题的角度时，即使遇到世界上最倒霉、最不幸的事，也不会成为世界上最倒霉、最不幸的人。一点点语录网
39、乐观的人总是看到生活中好的一面，从不消极埋怨。他们拥有“大难不死，必有后福”的心态，从容面对一切问题。
40、有一些事当我们无法解决和处理时，不妨坦然接受现实，不要反抗那些不可更改的事实，用节省下来的时间去做一些有意义的事情。
