1、当我对你越来越有礼貌时，我们或许越来越陌生了。
2、每个人都会有一段不愿提及的往事，随着时间的流逝，那些不愿触及的回忆变成深深浅浅的伤口，只有在最寂寞的时候拿出来审视，然后疼得流泪，你却不能去触碰，因为那伤口会疼，疼到窒息。
3、爱情是灯，友情是影子，当灯灭了，你会发现你的周围都是影子。朋友，是在最后可以给你力量的人。
4、总有一天，你会发现我有多好，但我不会等你到老
5、用微笑装作不在意你的嘲笑，不关心你的离去。
6、我看到了他的心演的全是他和她的电影他不爱我尽管如此他还是赢走了我的心
7、我曾经深爱的你，那是我生存的理由，现在的我失去了方向，只想放声大哭一场。
8、也许有一天你会明白我重要。
9、为了一段幸福，我曾浪迹天涯，为了一世情缘，我曾苦苦寻觅，那么多不为人知的的伤痛和辛酸，和着那个无期的离别徒留我忧伤的涟漪，时刻在空荡荡的寂清里，翻动着刺骨的心痛。
10、我怎么敢倒下，我的身后空无一人。
11、我们都会有各自的生活，在彼此看不到的角落。
12、多希望你会看穿我的不安心和难过，可是你没有。
13、如果我的爱给予你快乐，那么请你将永远铭记这份快乐；如果我的爱给予你痛苦，也请你记住生命中有这么一个人给予你这份痛楚；如果我的爱给予你无尽的伤痕，那么也请你记住给过你伤痕的这个人，可以吗？
14、男人的爱是俯视而生，而女人的爱是仰视而生。如果爱情像座山，那么男人越往上走可以俯视的女人就越多，而女人越往上走可以仰视的男人就越少。
15、如果爱上，就不要轻易放过机会。莽撞，可能使你后悔一阵子；怯懦，却可能使你后悔一辈子。
16、我不能放弃，也无法放弃，因为所有人的给予，虽会使我愧疚，但也是鞭策我不断地向上攀爬，才能对得起这些沉甸甸的托付。
17、做对了一件事，高兴一阵子；做错了一件事，内疚一辈子。
18、忏悔是发自人内心最深处的`一种情感，它会使人的心灵得到升华，它会让人认识到最真实的自己。而愧疚则是忏悔后的一种结果。它既是一种悔悟，更是一次心灵的洗礼。
19、人生，像是一片墨色的夜空，不时地会有流星在不经意时，一刹那间悄然滑过，留下一道愧疚的伤疤，随着时光的渐远慢慢淡漠，但却无法愈合，永远是哪莫深刻。
20、父母的爱，令我难以报答，而老师的期望，则又是一道愧疚的伤疤。
21、一个人短暂的生命里，总会有那么一些事是难以释怀的，魂牵梦萦，成为心中永远的痛。
22、愧疚，可以让我们对家人多一份孝顺，少一份叛逆；愧疚，可以让我们对朋友多一份忠诚，少一份虚伪；愧疚，可以让我们对老师多一份理解，少一份谩骂；愧疚，可以让社会多一份责任多一分承担多一份美好。
23、他的脸上异样地悲戚沉痛，像严冰一样冻结，像岩石一样冷峻，漠然中似有无限懊悔。
24、无脸见人，于心不安，自知有愧，自惭形秽，心虚理亏，惭愧无地，惭愧不已。
25、愿愧疚充斥我的生活，令我的灵魂充满进去的动力，我会在这鼓舞的号角当中，不断努力，去争取自己的胜利果实，去品尝它的每一滴甘露。
26、道歉，不接受，对不起，哪里对不起了，自己也说不上哪里的的对不起，内心的愧疚感可能只持续了一天，我为什么要说没关系，对我的影响不可能只有一天。最近为什么要因为接二连三的负能量怀疑自己？
27、无意的看到这些以前搬进来拍的照片，想起了我们一路走来和这里发生的一切，然而现在的我什么也不能为你做，也不能照顾你，我很愧疚。
28、我每次都以工作忙没时间为由，不回家看望父母。实则是因受不了乡下没空调的酷夏，但久未回家，心里不免愧疚，决定回家尝尝母亲的瓜果。快到家的时候给母亲打了个电话，刚进家门就听见母亲对父亲说：“老头子，我就说咱儿子孝顺呢，这么热的天他真的抽空回来了。
29、上辈子做了什么好事才能遇到你，上辈子又做了什么错事让我对你如此愧疚，只怪自己不争气，怎么做才是对你好。
30、早上醒过来，收到以前老师给我发的微信，惦记着我问我好不好，有点感动有点愧疚。毕业这么久琐事一堆，学校里的美好虽还记得却不时常怀念了，居然还能让老师这么惦记着，我的幸运。得到的关心太多，付出的关心却少。
31、我想要的是发自内心的喜欢，不是由于愧疚感而报答。身心兼得，缺一不可。我喜欢你，但不难为你。
32、我知道我可能失去了一个真正对我好的人，但是不喜欢是真的不喜欢，谢谢你，以前对我这么好，我会永远记得下雨我们去学校的时候，你淋着雨把伞给了我。知道我喜欢喝酸奶，把超市的酸奶的种样都买了一遍。但这些我对你的总是愧疚，我不想再欠你什么了……我会记得你的，谢谢。
33、我知道你总是心软，别人对你坏再多次，一次好就能让你不计前嫌，甚至还会为心里曾滋生过的那一点厌恶感到愧疚。可是，这不是你的错啊，喜欢就喜欢，讨厌就讨厌，我们不必像伟人一样原谅所有人，真实地活着就可以了。
34、我不知道有多少人像我一样感到自己的生活是错配的。一方面自己最珍惜看重的品质不能带来任何现实的收益，也在努力也力图拥抱正义，但就是一边失落一边愧疚，觉得不对，觉得不真实。
35、作为一个男人来讲，大概最悲哀的就是喜欢的人需要的时候不能陪在她身边吧，你会陷入无尽的愧疚，如果一方的存在是可有可无的，那还是放对方去追求幸福吧，一整个宇宙换一颗红豆。
(1) 愧疚教会人们重新面对错误。有时， 愧疚可以唤醒人们内心深埋的良知。
(2) “愧疚”是我们人生词典里必不可少的一个重要词汇。我们的生活，正是由这本词典来导航，它让我们避过岩石的碰撞，躲过风浪的击打，让我们真诚的应对生活，知道怎样应对生活中的对与错是与非。
(3) 我的心里像开了锅的水一样上下翻滚，我的脸通红，像是被揪住了一样。内疚、懊悔敲击着我的心，翻来覆去睡不着。
(4) 我看着这群蚂蚁，感叹着，惭愧着。我想：米粒大的蚂蚁有时候比人还要坚强、勤劳。
(5) 周围的人还都是很温柔啊，我做错事也并不会把我骂很惨，也都很耐心。原来愧疚感是更大的那个啥啊。
(6) 失恋后，我们总爱问: “我怎样可以忘记他?我很想忘记他，但我就是没法忘记他。” 如果没法忘记他，就不要忘记好了。 为什么要那么痛苦地去忘记一个人? 时间自然会让你忘记他。 现在，我请你干万别想着一头粉红色的大笨象。 请问，你想到的是什么? 你立刻就想到一头粉红色的大笨象了。 你愈努力想去忘记，你愈是无法忘记。 仍然爱着他，忘不了他，是理所当然的事，不必觉得惭愧。 有些人明明忘不了，却自欺欺人说: “我已经忘了他。” 然而，只要别人一提起他，她就无法控制自己。 有一天，你会忘记他的。 真正的忘记，是不需要努力的.。出处：失恋那些事儿
(7) 千言万语诉不尽满腹愧疚，万语千言道不完想你之情。一切因爱而起，一生有你才有终！
(8) XX总，先跟您说声对不起，我的失误让公司蒙受损失，我愿意为我的疏忽承担相应责任，请你原谅，我现在很内疚，再次说声对不起。
(9) 我因为不小心打破了朋友家的花瓶，我很惭愧。
(10) 不愧不怍：愧、怍：惭愧。形容光明正大，问心无愧。
(11) 突然发现，社会太现实～只要停滞不前，没有人会等你，包容你。马上中秋节，好想父母～突然想到这些年花了父母不少钱～却没塞过钱给他们。愧疚～
(12) 没有你，再多的金钱也失去了意义;没有你，我的生活只剩下黑白;没有你，生命缺少了前进的动力;原谅我这一次，我会加倍珍惜你!
(13) 时间没有惭愧，也没有许我全身而退，闭上眼回想这些年年岁岁，爱与被爱全是狼狈。
(14) 夜来临，风吹过，撩起心绪万千。很久没有给家人打电话了，心里多少有些惭愧，怕，被说成不孝子，又暂时不想说……
(15) 人们不能没有愧疚之心， 对错误的愧疚可以帮助人们改正错误; 对别人的愧疚可以教会人们如何善待他人; 对昨天的愧疚可以促使人们更好的面对明天! 面对自己的愧疚， 我们要认真的改正或补偿; 面对别人对自己的愧疚我们要报以宽容。 相信正确处理好愧疚之心可以使生活变得更美好。
(16) 我不能放弃，也无法放弃，因为所有人的给予，虽会使我愧疚，但也是鞭策我不断地向上攀爬，才能对得起这些沉甸甸的托付。
(17) 这种不幸的无依无靠的人是世界上顶顶讨厌的人。他们老着脸皮，什么事都做得出来，这种失意的人遇到罪有应得，活该挨骂的时候，就会举起充满的确良惭愧感情的眼睛瞧着你，然后现出一脸的苦笑，乖乖地低下头去，在这种时候连正义本身都不忍心举起手来跟他为难了。作者：契何夫
(18) 他的微笑不带一丝惭愧，而且没有任何悲伤，只带着一份难以抑制的纯真。作者：杜拉斯 出处：直布罗陀水手
(19) 我的心里像打翻了五味瓶,真不是滋味。
(20) 丸尾被惭愧之河冲走了。作者：樱桃小丸子
(21) 向你道歉，刚才胡言乱语，我不再乱讲话了，别介意啦！
(22) 有你的每一天我都快乐幸福，每一天都充满了阳光，你不在的日子我无聊寂寞每一天。亲爱的我好像和你在一起，你什么时候回来。
(23) 文字对工作说道:“我惭愧我的空虚。” 工作对文字说道:“当我看见你的时，我便知道我是怎样地贫乏了。”出处：飞鸟集
(24) 人生当中，唯有信仰、满足、欢喜、惭愧、结缘、平安、健康、智慧等，才是真正的财富，才能让我们的心灵感到踏实与充足。作者：星云大师 出处：这世界无处不美
(25) 三生石上旧精魂，赏月吟风莫要论。惭愧情人远相访，此身虽异性长存。如果有一天，来到奈何桥边，在你喝下孟婆汤之前，请记得看看三生石上，刻下了我们第几世情缘。你可知道，第一世，为了来生的相见，我已经跳入忘川河中，守候你，千年又千年。作者：白落梅
(26) 每每我心情不好时，总会来到水杉下面，心情豁然开朗；每每我沾沾自喜时，也会来到水杉下面，想一些，这时，我为自己的沾沾自喜而感到惭愧。
(27) 恒以惭愧水，洗涤懈怠心。作者：慧律法师 出处：佛心慧语
(28) Praise shames me,for I secretly beg for it.荣誉使我惭愧，因为我背地里求着它。作者：泰戈尔 出处：飞鸟集
(29) 事实证明我做到了，但这次胜利仅仅是让你的对手注意到了你，要想让他们惭愧地低下他们所谓高傲的头颅，我要赢得酣畅淋漓!
(30) 抱着我嘴里说爱我心里想着她你愧疚吗 ,
(31) 【知羞耻】一个人只要有惭愧羞耻心，自然不做丧理败德的事情。所以，修行学佛一定要惭愧心，知羞耻。
(32) "老大息怒！小弟知错了，由于小弟之过失，而使老大如伤痛至此。此乃小弟痛心疾首,小弟将竭尽全力，还请老大开心笑容。"
(33) 是我的不对，让友情变了味；是我的过错，让友情裂了缝。什么样的语言也表达不了我此刻的懊悔与愧疚，只想请你原谅我，好吗？
(34) 朋友是那么一批人，是你不容易忘掉的人，是你痛苦的时候第一个想到的人，是给你帮助不需要说谢谢的人，是惊扰之后不用心怀愧疚的人，是你走麦城不对你另眼相看的人，是你步步高升对你的称呼从来不改变的人。
(35) 李白的故事：李白小时候很贪玩，经常逃学。一次，他从学堂跑出来，到河边玩，看到一位老婆婆正拿着一根铁棒在石头上磨来磨去，李白很惊讶，就问老婆婆磨铁棒做什么。老婆婆说：我在磨针。李白又问这么粗的铁棒何时能磨成针呢？老婆婆说：只要有恒心，铁棒一定能磨成针。李白听完很惭愧，从此刻苦学习，终于成为伟大的诗人。
(36) 我的脸火辣辣地发烧，一肚子的懊悔、伤心，话不知从何议起。
(37) 我一直搞不懂应该怎么样应对人家对我能熔金化石的炙热深爱。 为此，我伤透了雨，我淡了月，还有一个很不应该忽视的YUI，我无法说出我心中全部的惭愧。那么，我伤过的人，请原谅我。 我想努力的爱你们，但我真的是能力有限，分身无术，就请在心中保留对我的一席之地好吗? 嗯，好的，就这样吧。
(38) 他的批评总是让人有芒刺在背、惭愧不安之感。
(39) 我两耳发烫，双腿也不听使唤，像筛糠似的乱颤起来。
(40) 你说，你在山东、黑龙江、内蒙古任何一个地方都可以随便当一个部门经理，因为有我，所以才在山西，在山西一些势力的压制下怀才不遇，我该庆幸还是该惭愧?
(41) 荣誉使我感到惭愧,因为我暗地里乞求着它。作者：泰戈尔 出处：飞鸟集
(42) 在繁重的工作中，遇上外界种种对他不实的报道和重伤的话语，外界发出的歪曲事实和重伤他的言论报道，使他被误解，种种被猜疑的声音给他造成无形巨大的压力导致病情加重，黑暗和绝望一度伴随着他。为了自己的利益，而去伤害别人的人，是最无耻，最不要lian的，永远活在愧疚的阴影下。
(43) 缺觉的脑子不好使连续做错事，满满的愧疚果然下夜班不能出去浪。
(44) 一个男人要离开，那是世界上最难挽回的事了。经历过情感失败的女人都知道，如果一个男人不要你了，那么就算他的家人和他闹决裂，就算你的家人找他拼命，甚至就算你向他下跪，他只会越来越看不起你，在纠缠中把对你最后的一点愧疚和情义都磨灭掉。所以女人，请不要卑贱地挽回爱情！
(45) 每当我嘴边吐出关于你的话题时，伤心，惭愧，愤怒，百感交集。作者：李宫俊 出处：李宫俊的诗
1、时间慢慢地逝去，人也慢慢走开，远离的日子，时常的感到一丝寂寥。或许，是心中仍有的几许依恋，仅留下那一次次的……不过，已经无关紧要，因为我们的距离无限拉大，只想你能找到真正的那个他，前尘往事不会再次重现，我又何必凭添烦恼？我想，曾经的诺言大概不能遵守，不必去问为什么，我也不想为自己找理由，人无信则不立，来的不过是借口，就当我言而无信，只希望你过得好，至少要比我好，那么，足够了。一切的一切都随风散去，剩下的只有愧疚，你一定要比我幸福。
2、一想起一二年级的恶作剧，就觉得后悔，总想有机会向她赔个礼，道个歉，减轻一点我内心的愧疚。
3、我的脸火辣辣地发烧，一肚子的懊悔伤心，话不知从何议起。
4、他的脸上异样地悲戚沉痛，像严冰一样冻结，像岩石一样冷峻，漠然中似有无限懊悔。
5、“愧疚”，人们无不把他当作为道歉的必须词，疚它既是一种后悔，又是一种反省。
6、我的脸火辣辣地发烧，一肚子的懊悔伤心，话不知从何议起。
7、“愧疚”，人们无不把他当作为道歉的必须词，疚它既是一种后悔，又是一种反省。
8、人人都愿自己问心无愧，然而我觉得愧疚之心是人类不可少的一种心情。如若没有愧疚心我们的人生将会没有责任感；如若没有愧疚心，我们可能会轻易的忘记昨天；如若没有愧疚心，我们便不会自我反省进而导致更为严重的后果。所以说当你犯了错误以后，连起码的愧疚之心都没有，一切都尚可泰然处之或是强词夺理不知悔改，那么你的人生将晦暗无比。
9、忏悔是发自人内心最深处的一种情感，它会使人的心灵得到升华，它会让人认识到最真实的自己。而愧疚则是忏悔后的一种结果。它既是一种悔悟，更是一次心灵的洗礼。
10、人们不能没有愧疚之心，对错误的愧疚可以帮助人们改正错误；对别人的愧疚可以教会人们如何善待他人；对昨天的愧疚可以促使人们更好的面对明天！面对自己的愧疚，我们要认真的改正或补偿；面对别人对自己的愧疚我们要报以宽容。相信正确处理好愧疚之心可以使生活变得更美好。
11、一想起一二年级的恶作剧，就觉得后悔，总想有机会向她赔个礼，道个歉，减轻一点我内心的愧疚。
12、“愧疚”是我们人生词典里必不可少的一个重要词汇。我们的生活，正是由这本词典来导航，它让我们避过岩石的碰撞，躲过风浪的击打，让我们真诚的面对生活，知道怎样面对生活中的对与错是与非。
13、愧疚教会人们反省自我。一个人的心理状态有时可以影响整个民族，一个民族若是失去了愧疚之心，那必定会面对全人类的指责。日本，这个曾经手上带满中国人鲜血的民族不愿回过他们”高贵”的头颅看看他们曾经在那片不属于他们的土地上做过了什么。他们不会愧疚，他们不愿愧疚，他们想要忘记他们犯下的'滔天大罪！时隔多年，我们以宽和的心态向那些罪人们伸出了友谊之手，当他们用那无法洗净的血手同我们握手时，愧疚之心也许会重新回到他们身上吧。
14、巴金曾在文章中公开的表示对小狈包弟的道歉，他为她所做过的事情感到愧疚，作为小狈包弟的主人，他不但没有尽到主人的责任，反而让小狈包弟躺在解剖台上被人们无情的解剖，他的愧疚是公开的自我反省，也是想使自己被积压多年的灵魂得到解脱，是自己不继续存活在虚伪的世界里。巴金的做法，是值得我们学习的。
15、愧疚，可以让我们对家人多一份孝顺，少一份叛逆；愧疚，可以让我们对朋友多一份忠诚，少一份虚伪；愧疚，可以让我们对老师多一份理解，少一份谩骂；愧疚，可以让社会多一份责任多一分承担多一份美好。
16、人人都愿自己问心无愧，然而我觉得愧疚之心是人类不可少的一种心情。如若没有愧疚心我们的人生将会没有责任感；如若没有愧疚心，我们可能会轻易的忘记昨天；如若没有愧疚心，我们便不会自我反省进而导致更为严重的后果。所以说当你犯了错误以后，连起码的愧疚之心都没有，一切都尚可泰然处之或是强词夺理不知悔改，那么你的人生将晦暗无比。
17、忏悔是发自人内心最深处的一种情感，它会使人的心灵得到升华，它会让人认识到最真实的自己。而愧疚则是忏悔后的一种结果。它既是一种悔悟，更是一次心灵的洗礼。
18、人们不能没有愧疚之心，对错误的愧疚可以帮助人们改正错误；对别人的愧疚可以教会人们如何善待他人；对昨天的愧疚可以促使人们更好的面对明天！面对自己的愧疚，我们要认真的改正或补偿；面对别人对自己的愧疚我们要报以宽容。相信正确处理好愧疚之心可以使生活变得更美好。
19、冯骥才说：“纯洁的人生从忏悔开始。”曾子说过：“吾日三省吾身，为人谋而不忠乎与朋友交而不信乎传不习乎”在我们的经历中，总有那么一些为之愧疚的人为之愧疚的事。有些事情有些人物可能会影响我们的一生。
20、愧疚，《现代汉语词典》的解释是：惭愧不安。愧疚，可以让我们“三省吾身”，净化我们的灵魂；一个人多一份愧疚，可以让我们对朋友多一份真诚，少一份虚伪；一个民族多一份愧疚，可以让社会多一分良知，多一分责任，多一分美好。冯骥才说：“纯洁的人生从忏悔开始。”在我们的经历中，总有那么一些为之愧疚的人，为之愧疚的事。
21、“愧疚”是我们人生词典里必不可少的一个重要词汇。我们的生活，正是由这本词典来导航，它让我们避过岩石的碰撞，躲过风浪的击打，让我们真诚的面对生活，知道怎样面对生活中的对与错是与非。
22、愧疚教会人们反省自我。一个人的心理状态有时可以影响整个民族，一个民族若是失去了愧疚之心，那必定会面对全人类的指责。日本，这个曾经手上带满中国人鲜血的民族不愿回过他们”高贵”的头颅看看他们曾经在那片不属于他们的土地上做过了什么。他们不会愧疚，他们不愿愧疚，他们想要忘记他们犯下的滔天大罪！时隔多年，我们以宽和的心态向那些罪人们伸出了友谊之手，当他们用那无法洗净的血手同我们握手时，愧疚之心也许会重新回到他们身上吧。
23、“愧疚”，人们无不把他当作为道歉的必须词，疚它既是一种后悔，又是一种反省。
24、我感到很内疚，后悔自己原来的做法，她越对我好，我就越内疚。而我现在所能做到的，就是默默弥补原来的做法，帮助她把成绩提上去，帮助她把爱撒谎的毛病澳掉，做永远的好朋友。
25、自称“乾坤一腐儒”年迈的杜甫，怀着愧疚于民之心，使他为民请命的责任益老弥坚，即使“吾庐独破”“受冻死”，也想着“安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜”。
26、在平常的生活里，我们应时刻地注意自己的言行举止，要对自己做错的事情感到愧疚，要时刻反省自己，只要自己已经尽力了，那么在困难的事情也会变得简单。
27、商纣王不愧疚自己酒池肉林的生活，终在人们燃起的怒火中焚烧得灰飞烟灭；周幽王为得妃子一笑而烽火戏诸侯的君王，不为自己的行为愧疚，终不免于死亡。
28、愧疚教会人们重新面对错误。有时，愧疚可以唤醒人们内心深埋的良知。
29、内心有愧，深感内疚，心灵负疚，无地自容，又愧又悔知愧必悔。
30、愧色愧悔，悔恨悔改，悔罪悔过，自惭形秽，悔之晚矣引咎自责。
31、我不能放弃，也无法放弃，因为所有人的给予，虽会使我愧疚，但也是鞭策我不断地向上攀爬，才能对得起这些沉甸甸的托付。
32、做对了一件事，高兴一阵子；做错了一件事，内疚一辈子。
33、忏悔是发自人内心最深处的一种情感，它会使人的心灵得到升华，它会让人认识到最真实的自己。而愧疚则是忏悔后的一种结果。它既是一种悔悟，更是一次心灵的洗礼。
34、人生，像是一片墨色的夜空，不时地会有流星在不经意时，一刹那间悄然滑过，留下一道愧疚的伤疤，随着时光的渐远慢慢淡漠，但却无法愈合，永远是哪莫深刻。
35、父母的爱，令我难以报答，而老师的期望，则又是一道愧疚的伤疤。
36、一个人短暂的生命里，总会有那么一些事是难以释怀的，魂牵梦萦，成为心中永远的痛。
37、愧疚，可以让我们对家人多一份孝顺，少一份叛逆；愧疚，可以让我们对朋友多一份忠诚，少一份虚伪；愧疚，可以让我们对老师多一份理解，少一份谩骂；愧疚，可以让社会多一份责任多一分承担多一份美好。
38、他的脸上异样地悲戚沉痛，像严冰一样冻结，像岩石一样冷峻，漠然中似有无限懊悔。
39、无脸见人于心不安自知有愧自惭形秽心虚理亏惭愧无地惭愧不已
40、愿愧疚充斥我的生活，令我的灵魂充满进去的动力，我会在这鼓舞的号角当中，不断努力，去争取自己的胜利果实，去品尝它的每一滴甘露。
41、生活，虽会有愧疚，但也不乏奋斗，我们要将愧疚化作力量，积极进取，去摘下属于自己成功的硕果。
42、愧疚教会人们重新面对错误。有时，愧疚可以唤醒人们内心深埋的良知。
43、巴金曾在文章中公开的表示对小狗包弟的道歉，他为她所做过的事情感到愧疚，作为小狗包弟的主人，他不但没有尽到主人的责任，反而让小狗包弟躺在解剖台上被人们无情的解剖，他的愧疚是公开的自我反省，也是想使自己被积压多年的灵魂得到解脱，是自己不继续存活在虚伪的世界里。巴金的做法，是值得我们学习的。
44、愧疚，可以让我们对家人多一份孝顺，少一份叛逆；愧疚，可以让我们对朋友多一份忠诚，少一份虚伪；愧疚，可以让我们对老师多一份理解，少一份谩骂；愧疚，可以让社会多一份责任多一分承担多一份美好。
45、愧疚，可以让我们“三省吾身”，净化我们的灵魂；一个人多一份愧疚，可以让我们对朋友多一份真诚，少一份虚伪；一个民族多一份愧疚，可以让社会多一分良知，多一分责任，多一分美好。冯骥才说：“纯洁的人生从忏悔开始。”在我们的经历中，总有那么一些为之愧疚的人，为之愧疚的事。
46、时间慢慢地逝去，人也慢慢走开，远离的日子，时常的感到一丝寂寥。或许，是心中仍有的几许依恋，仅留下那一次次的……不过，已经无关紧要，因为我们的距离无限拉大，只想你能找到真正的那个他，前尘往事不会再次重现，我又何必凭添烦恼？我想，曾经的诺言大概不能遵守，不必去问为什么，我也不想为自己找理由，人无信则不立，来的不过是借口，就当我言而无信，只希望你过得好，至少要比我好，那么，足够了。一切的一切都随风散去，剩下的只有愧疚，你一定要比我幸福。
47、商纣王不愧疚自己酒池肉林的生活，终在人们燃起的怒火中焚烧得灰飞烟灭；周幽王为得妃子一笑而烽火戏诸侯的君王，不为自己的行为愧疚，终不免于死亡。
48、他的脸上异样地悲戚沉痛，像严冰一样冻结，像岩石一样冷峻，漠然中似有无限懊悔。
49、冯骥才说：“纯洁的人生从忏悔开始。”曾子说过：“吾日三省吾身，为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？”在我们的经历中，总有那么一些为之愧疚的人为之愧疚的事。有些事情有些人物可能会影响我们的一生。
50、“愧疚”是我们人生词典里必不可少的一个重要词汇。我们的生活，正是由这本词典来导航，它让我们避过岩石的碰撞，躲过风浪的击打，让我们真诚的面对生活，知道怎样面对生活中的对与错是与非。
51、忏悔是发自人内心最深处的一种情感，它会使人的心灵得到升华，它会让人认识到最真实的自己。而愧疚则是忏悔后的一种结果。它既是一种悔悟，更是一次心灵的洗礼。
52、冯骥才说：“纯洁的人生从忏悔开始。”曾子说过：“吾日三省吾身，为人谋而不忠乎?与朋友交而不信乎?传不习乎?”在我们的经历中，总有那么一些为之愧疚的人为之愧疚的事。有些事情有些人物可能会影响我们的一生。
53、商纣王不愧疚自己酒池肉林的生活，终在人们燃起的怒火中焚烧得灰飞烟灭；周幽王为得妃子一笑而烽火戏诸侯的君王，不为自己的行为愧疚，终不免于死亡。
54、一想起一二年级的恶作剧，就觉得后悔，总想有机会向她赔个礼，道个歉，减轻一点我内心的愧疚。
55、我的脸火辣辣地发烧，一肚子的懊悔伤心，话不知从何议起。
56、他的脸上异样地悲戚沉痛，像严冰一样冻结，像岩石一样冷峻，漠然中似有无限懊悔。
57、愧疚，可以让我们对家人多一份孝顺，少一份叛逆；愧疚，可以让我们对朋友多一份忠诚，少一份虚伪；愧疚，可以让我们对老师多一份理解，少一份谩骂；愧疚，可以让社会多一份责任多一分承担多一份美好。
58、愧疚教会人们反省自我。 一个人的心理状态有时可以影响整个民族， 一个民族若是失去了愧疚之心，那必定会面对全人类的指责。日本，这个曾经手上带满中国人鲜血的民族不愿回过他们”高贵”的头颅看看他们曾经在那片不属于他们的土地上做过了什么。他们不会愧疚，他们不愿愧疚，他们想要忘记他们犯下的滔天大罪！ 时隔多年，我们以宽和的心态向那些罪人们伸出了友谊之手，当他们用那无法洗净的血手同我们握手时，愧疚之心也许会重新回到他们身上吧。
59、愧疚教会人们重新面对错误。有时， 愧疚可以唤醒人们内心深埋的良知。
60、人们不能没有愧疚之心， 对错误的愧疚可以帮助人们改正错误； 对别人的愧疚可以教会人们如何善待他人； 对昨天的愧疚可以促使人们更好的面对明天！ 面对自己的愧疚， 我们要认真的改正或补偿； 面对别人对自己的愧疚我们要报以宽容。 相信正确处理好愧疚之心可以使生活变得更美好。
61、人人都愿自己问心无愧， 然而我觉得愧疚之心是人类不可少的一种心情。 如若没有愧疚心我们的人生将会没有责任感； 如若没有愧疚心， 我们可能会轻易的忘记昨天； 如若没有愧疚心，我们便不会自我反省进而导致更为严重的后果。 所以说当你犯了错误以后， 连起码的愧疚之心都没有， 一切都尚可泰然处之或是强词夺理不知悔改，那么你的人生将晦暗无比。
