No.1 如果在考试之前,或者二次摸底考试,以及平时考试就已经出现紧张焦虑的考生,应及早进行心理疏导和心理治疗。
No.2 考试前老师告诉我们,要在70分钟内完成基础 阅读和作文,所以我觉得特别害怕,时间够吗?
No.3 考试虽然只有两个字,写起来也十分容易,但是要考好试是多么困难啊!
No.4 静,静得能听见同学们紧张的心跳。静,静得连地上掉了一根针都能听到。教室里,偶尔有几声咳嗽声,打开文具盒的声音。
No.5 时间过得真快,转眼,一个学期即将结束,紧张的期末考试即将来临。此时此刻,我的心情既紧张又激动,心怦怦地跳个不停,就怕考砸了。
No.6 我努力地回忆,终于想到可能是我考试的紧张所造成的“心病”。所以我就以自己的能力去战胜“病魔”。
No.7 老师发下试卷,我心情很紧张,心想:有没有我没见过的题目啊?
No.8 早自习,老师走进教室,对大家宣布:“第二节课考试。”我顿时紧张了起来。
No.9 他屏气敛息地倾听着,大气都不敢出一口,生怕记错一个字。
No.10 我一看到试卷,马上傻了眼,呆若木鸡。咦,怎么有几题都没见过呀!
No.11 我每次考试都既兴奋又紧张。特别是本周的半期考试让我……
No.12 考试从来没有这样坐着考过,这样坐着怎么考——-虽说心中有疑惑,但心中仍然紧张。
No.13 考试的那天,大家都带着疲惫的神情,揉着被累得通红的双眼,迈着似乎下一步就要躺倒下去的步子,走进了考场。
No.14 这些考生的承受能力不强,一旦考试成绩不理想,就会引发强烈的情绪反应,少数一些考生因情绪无法排解,遗憾终生。
No.15 我屏住呼吸,紧紧地闭住眼睛,一动不动,只听到自己的心怦怦地跳。
No.16 考试紧张,焦虑分:考前焦虑,和考中焦虑。
No.17 我的心里像有一只兔子一样,怎么也管不住它。我一直默默地说:“老天爷呀!保佑我吧!
No.18 考前紧张,焦虑,只要一想到考试就会紧张,越临近考试就越是紧张,甚至会焦躁不安,心身不宁,没法听课,没法学习,也可能会影响到睡眠的食欲。
No.19 昨天的考试大家事先都不知道,试卷一发下来,我就赶忙收住心思,认真地答起题来。
No.20 教室里弥漫着诚静 紧张的考试火药味。
No.21 紧张的考试马上要考试了,“怎么办?”我的大脑一片空白。
No.22 在发现剩下的时间来不及做完全部题目时,我会浑身大汗。
No.23 望着满地的碎片,我紧张得张开了嘴巴,呆呆地立在那儿,心里忐忑不安,万一爸爸回来发现了,准会狠狠地批评我。
No.24 我表面上十分镇静,心里却像一只兔子“咚咚”直跳。我为了弄清楚作文要求,浪费了大约30分钟。只剩下1小时了。我的试卷还一片空白。
No.25 考试前要紧张,紧张是指由于紧张而有计划地复习,而不是在心里的紧张。
No.26 期末考试到了,我紧张的心情无处不在,一股沉重的压力慢慢地串到我的心里。
No.27 我迈着沉重的脚步来到了考场的门口,像洗了一个凉水澡,又被风吹过一样,坐下来,看到桌上白花花的卷子,我的手心已经冒出了汗
No.28 今天是游泳考试,我的心情格外紧张,一会想给爸爸妈妈争光,一会又怕给爸爸妈妈丢脸。
No.29 他满脸通红,双手不知道该放在哪里,手心冒着冷汗。
No.30 临近期末,就是我们和教师最紧张的时刻,试卷,每天都做试卷,每天一到学校就复习。这是为了什么呀?还不是为了期末考试吗。
No.31 一提到考试,我相信大多数同学都会十分的紧张,鸡皮疙瘩就马上尽职地站起岗来。刚才还眉开眼笑的'脸,顿时阴沉了下来。
No.32 他两眼发直,连连自语,又惊又怕,双腿也不听使唤,像筛糠似的乱颤起来。
No.33 一阵热风吹拂在我的脸上,我感到天气又热了许多,心里有些支持不住,一种要晕眩过去的症状从身体内部来临了
No.34 他惶恐不安地看着我,嘴里就像含了一串冰糖葫芦,呜呜啦啦半天没说出什么来。
No.35 痛,肚子疼,想上厕所等不良反应,严重地影响了考生的正常发挥,平时会做的考题,无法完成。
No.36 临近期末考了,我的心情又紧张又充满期待。我紧张的原因是怕考不好。我经常错一些不应该错的题目而丢分。
No.37 心里好像装着一只小兔子,正在快乐的跳来跳去,我捂住胸口心想:不用紧张,考不好就拉倒呗。
No.38 今天,我们期中考英语。离考试还有十几分钟了,教室里坐满了学生,这儿聚一堆,哪儿聚一群,同学们有的在探讨问题,有的在低头沉思,只见朱霄放同学自信非凡,而他的同桌刘雨乐就忧心忡忡,连忙翻书。
No.39 我望着平坦的桌面,瞪视着那支早已被汗水浸湿的水笔,我尽量想使自己平静下来。
No.40 这个考场一片寂静,仿佛连自己的呼吸声都听得到。
No.41 我紧张的走进考场,心“怦怦”直跳,不知道这次题目有多难。我坐在座位上,焦急地等着老师发试卷。
No.42 考试后,发现自己懂的题目没有答对时,就十分生自己的气。
No.43 对我前面的人走出考场时,就意味着决定我“命运”的时刻到来了。
No.44 盼啊,盼啊,终于盼到期中考试了,好兴奋啊,但在兴奋的同时,又有点儿紧张。
No.45 考中紧张焦虑,是当考生进入考场以后,担心时间不够用,考题做不完,接二连三遇到难题时,生怕考不好,引起的情绪反应。。
No.46 考试铃响了,监考老师走进了教室,我们屏住呼吸,顿时教室里鸦雀无声,我还没来得及看老师的面孔,语文试卷已经传递到我的手中,我匆匆接过试卷看了一番,内容足足有六面之多,有很多题目我平时见也没见过,这可怎么办呢?
No.47 我担心如果考了坏分数,家长或老师会严厉指责。
No.48 马上就要奥数考试了,虽然有些紧张,但想到已掌握了奥数的重点,我还是非常自信地走进考场。
No.49 “叮铃铃,叮铃铃。”上课了,同学们立刻坐整齐,等待着老师的到来,教室里顿时变得鸦雀无声。
No.50 心如鹿撞,心砰砰的跳,心里七上八下,心理如激荡的湖水一样不平静
No.51 考试前,监考老师一面对我们“施加压力”一面哈哈笑着看我们怎样被吓得瑟瑟发抖,好像那是很好玩的事情似的。
No.52 我一看那一打白花花的卷子,心里就禁不住的忐忑不安起来,会不会做?有没有复习到……
No.53 考试时,我连平时背得滚瓜烂熟的知识也忘得一干二净。
No.54 心跳加快,手无足措,脑里一片混沌,不知道自己在干什么,将要去干什么…
No.55 这个星期一,是期末考试,我和同学们都很紧张。上午,我们先考数学。
No.56 月考前,我的心情忐忑不安,因为怕考试时,万一不小心写错答案,这样就不能考一百了。
No.57 开始考试了,我的心里忐忑不安,深呼吸,准备做题。我紧张地写着,突然出现了一道题,我的脑子“嗡”的一下变得一片空白,怎么想也想不到答案。
No.58 只见这个人神色慌张,哆哆嗦嗦地站起来,脸上眉头紧皱,心里像打起了拨浪鼓,嘴唇哆哆嗦嗦,欲言又止。
No.59 这次考试,我遇到了种种困难,让我紧张的心都要跳出来了
No.60 他紧张的脸色由黄色变成蜡一样白,嘴唇也变得苍白。
No.61 我觉很紧张,自己的整个神经紧绷了起来,心里也像十五个水桶打水一样七上八下的。平时在家和学校好好学习好好复习的话,在考试中就不会有现在的情形。啊!
No.62 “叮铃铃”考试铃响了,我的心情非常复杂,即希望通过考试来检验我的学习成绩,又害怕考得不好。
No.63 众考生见监考老师已就位,皆惊慌失措,操起手中的资料猛翻,考场中立即掀起了一轮“热身”运动。
No.64 伴随着一声铃声,终于开始考试了,虽然早就盼望着期中考试了,但是我的心还是“怦怦——怦怦”的跳起来……
No.65 晕忽忽,不知是怎样从紧张的心情中解放出来了。只听哨声一响,开始考试了!
No.66 在考试前,我也很紧张,怕考不好,挨妈妈批评,让同学笑话。妈妈好像看穿了我的心思,笑着说:“你能考多少就考多少,我才不管你呢。”
No.67 考试时的紧张,还有一个原因,是家长造成的。很多家长对孩子要求高,考试前给孩子带来很大的压力。
No.68 考试时,我会沉浸在幻想之中,一时忘了自己是在考试。
No.69 上课了,同学们立刻坐整齐,等待着老师的到来,教室里顿时变得鸦雀无声。一会儿,老师拿着试卷来了。
No.70 期末考试到了,我紧张的心情无处不在,一股沉重的压力慢慢地串到我的心里。考试完了,当我知道我的分数时,我很伤心。
1、惜光阴百日犹短,看众志成城拼搏第一;细安排一刻也长,比龙争虎斗谁为争锋!
2、奋斗就是每一天都很难,可一年比一年容易;不奋斗就是每一天都很容易,可一年比一年难。
3、非学无以广才,非志无以成学。
4、当你感到悲哀痛苦的时候,最好是去学些什么东西。学习会使你永远立于不败之地。
5、少壮不努力,老大徒伤悲。
6、空想会想出很多绝妙的主意,但却办不成任何事情。
7、名列前茅是银,日新月异是金。
8、高考试卷是一把刻度不均匀的尺子:对于你自己来说,难题分值不一定高。
9、对待试题:冷静、乐观,对待考试:认真、自信。
10、脚踏实地,心无旁骛,珍惜分分秒秒。紧跟老师,夯实基础。
11、一个不想蹚过小河的人,自然不想远涉重洋。针越用越明,脑越用越灵。
12、把简单的事做彻底,把平凡的事做经典。
13、天助自助者,你要你就能。
14、高三是集体战斗与个人成就的时期。
15、不为失败找借口,要为成功找方法。
16、人之所以能,是相信能。
17、学习与坐禅相似,须有一颗恒心。
18、再辛苦三年,会幸福一生。
19、辛苦一年,收益一生。
20、模拟的成绩一定不要成为包袱,成为阴影。
21、含泪播种的人一定能含笑收获。
22、这么说吧,当你觉得已经太晚时,正是开始行动最好时机。
23、书越读越薄。学习“网络化”,“严密化”。
24、梦想才不会发光,发光的是追梦的自己。
25、行者常至,为者常成。
26、三分天注定七分靠打拼,沉下一颗心,以不变应万变。
27、辛苦一年,受益一生。
28、狠抓基础是成功的基础,持之以恒是胜利的保证。
29、只求“少丢分”,不说“得高分”!
30、淡薄功利,轻装前进;不计付出,坚韧不拔;不达目的,誓不罢休。
31、懒惰等于把一个人活埋。
32、一天过完,不会再来。
33、即使现在,对手也在不停地翻动书页。
34、再长的路,一步步也能走完,再短的路,不迈开双脚也无法到达。
35、经过大海的一番磨砺,卵石才变得更加美丽光滑。
36、很多事先天注定,那是"命";但你可以决定怎么面对,那是"运"!
37、精神成就事业,态度决定一切。
38、财富无处不在,行动成就梦想。
39、好高骛远的一无所得,埋头苦干的获得知识。百艺通,不如一艺精。
40、如果把才华比作剑,那么勤奋就是磨刀石。
41、一个有信念者所开发出的力量,大于99个只有兴趣者。
42、勤学,勤思,勤问,苦钻。
43、任何人能把一件事做到极致都是牛人,所以成功路上并不拥挤,因为坚持的人不多。
44、头悬梁,锥刺骨,巾帼挥毫书奇志。
45、做好准备,考场上总有最艰难时刻。沉着才见英雄本色。
46、总想赢者必输,不怕输者必赢。
47、不要等待机会,而要创造机会。
48、心者,栖神之舍;神者,知识之本;思者,神识之妙用也。
49、忘时,忘物,忘我;诚实,朴实,踏实。
50、没有天生的信心,只有不断培养的信心。
1、面对高考,保持你心灵善良与纯洁;保持你情感热情与丰富;保持你精神进取与激昂!
2、仰望天空时,什么都比你高,你会自卑;俯视大地时,什么都比你低,你会自负;只有放宽视野,把天空与大地尽收眼底,才能在苍穹泛土之间找到你真正位置。无须自卑,不要自负,坚持自信。
3、再过几天就考试了,好好准备,靠个好成绩,好久没唱歌给你听了,等考研结束了,唱给你听。
4、高考是海,青涩我们也曾惧怕它、试探它。然而当我们懂得人生成长便是一次次从此岸到彼岸跨越时,我们便可以接触它、拥抱它并超越它。回首向来萧瑟处,每一次日出、每一层涟漪都是美丽动人;每一袭风浪、每一片乌云都是值得感激。
5、试纸飘墨香,金笔待启程。忍心为功名,墨汁污纸张。怎能抛功名,畅游在海外。绞尽脑汁干,名在孙山外。两袖清风去,何苦染尘埃。祝考试成功!
6、相信自己,我会在远方为你送去最真挚祝福,付出就会有收获!放松心情,去迎接挑战,我相信你,你一定是最出色!祝福你高考中正常发挥,金榜题名,顺利考上自己理想大学!加油!
7、真心地祝福你高考取得好成绩!发挥出最好水平。你是个聪明与头脑灵活人,我相信你一定成功!
8、淡淡一点友情很真,淡淡一点恋情很醉,淡淡一点问候很醇,淡淡一点依恋很清,淡淡一点孤独很美,淡淡一点思念很深,淡淡一点祝福最真。
9、当离别拉开窗帘,当回忆睡在胸前,要说再见真很伤感,只有爱依旧灿烂!友谊万岁!考试顺利,共闯人生这一关!
10、人都是在跌倒与爬起之间学会坚强,都是在风雨与阳光之间走过成长路。失败所能带给你只应是一些教训,一些冷静思考,而不该有绝望、颓废、不知所措。
11、今天考试,愿你能考出理想成绩,不经历风雨,怎么能见彩虹!一定要相信,阳光总在风雨后,风雨之后一定会有彩虹!加油,我为你祝福!
12、依依终须别,此后盼珍重,再叙情更浓,愿灿烂阳光,青春活力,秀美容貌,舒心微笑永远属于你。
13、明天高考啦,以后不用6点起床啦,以后可以天天游泳啦,明天是新生活开始,一定不能愁眉苦脸,今晚做个好梦。
14、我坚信,我们付出了汗水,经受了考验,理想中大学殿堂大门就一定会为我们而敞开,让我们继续艰辛却快乐求学之路!
15、忠心祝愿你能取得优异成绩,如愿以偿,金榜题名。因为这一年你付出了好多,也吃了不少苦,受了不少累。我们想,“天道酬勤”。
16、挥一挥手,送你先走,我潇洒微笑,但愿你永远记住。高考如期而至,希望你我高中,相约在理想学校中再见!
17、人生终有许多选择。每一步都要慎重。但是一次选择不能决定一切。不要犹豫,作出选择就不要后悔。只要我们能不屈不挠地奋斗,胜利就在前方。
18、送走了五月花丛芬芳,迎来六月桃李时光。高考在即,给你发条短信:你可以不用理我,但不能失去自我;你可以不看短信,但不能没有自信,预祝高考顺利!
19、嗨,你还有空看短信呢?证明你没用功学习:P不过既然你看到这条短信,我还是想把我一直想说话告诉你:考试顺利,一起努力!
20、相信自己就好了,没什么大不了,真,不用想太多,会什么做什么,你不会他们肯定会也不多,相信我没错!我同学,衷心地祝福你在今年高考中定能一举夺魁,榜上有名,考入心中理想大学。
21、为你倒数,还有几个小时就要上战场了,希望你能够放松心情,不要紧张。我知道你平时学习一向都很努力,学得很不错,相信你考好成绩是没问题!
22、心愿是风,快乐是帆,祝福是船,让心愿风吹着快乐帆载着幸福船驶向永远幸福你,代我轻轻问候一声:愿你心想事成,梦想成真!
23、读一年又一年,毅力啊!考一门过一门,犀利啊!报一个中一个,实力啊!发一个收一个,情谊啊!祝奋斗在高考一线伙伴们考试顺利!
24、信念告诉我人生,没有比脚更长道路,没有比人更高山峰。
25、眼看高考就要来了,向前看,相信自己,我会在远方为你送去最真挚祝福,付出就会有收获!放松心情,去迎接挑战,我相信你,你一定是最出色!
26、明天就要高考,出门还得趁早。付出就有回报,赶紧睡个好觉。毕竟熬过十年,参加就可骄傲。别想分数高低,放松最为重要。老妈最近很累,别忘对她笑笑,老爸场场接送,给他一个拥抱。穿得漂漂亮亮,誓把监考迷倒。最后提醒一遍,检查铅笔小刀!
27、你笔下拥有一个色彩绚丽世界:愿你,也相信你,拥有另一个笔下灿烂图景。
28、一次重要挑战,或许你有焦虑、有恐惧,也有激动,但我想说,请不要忘记身边所有关爱着你人,我们是你坚强后盾。祝你考试顺利通过,万事如愿以偿啊。
29、经过这么久复习,我相信你在这次考试中,一定能够获得一个好成绩,考一个理想大学,衷心地祝愿你鲤鱼跃龙门,轻松得高分,欢喜上名校!
30、六月艳阳天,高考即在前,十年寒窗苦,朝暮读圣贤;学非单行道,之外路千条,心态摆平稳,从容去应考。榜上有名固可喜,名落孙山亦莫恼,祝高考大捷!
31、春天是碧绿是天地,秋天是黄金世界。愿你用青春绿色去酿造未来金秋。
32、亲爱同学,我们在一起这么久了,都是你在为我付出。我却没为你做些什么,下辈子如果做牛做马,我一定拔草给你吃,高考顺利!
33、努力吧!不管结果怎样,经历过,总会有结果!高考伙伴们,为你们祝福,也为自己祈祷!愿梦开始地方,也是梦想实现地方!嗯嗯,加油,嗯,加油!
34、要树立信心,一定要争取成功!相信自己永远是最棒!明天阳光将因你而更加灿烂!
35、奋斗在高考一线,埋头在书本之间,实力在清华上限,底线在北大保研,只要你能坚定信念,金榜题名只在弹指之间,愿你马到成功梦想实现!
36、今天就要参加考试了,送你一条幸运短信,据说在考试当天能收到这样一条短信,就会考出自己满意成绩,祝你考试好运气啊!
37、想说爱你,感觉太沉;想说喜欢,感觉太轻;一天地眷恋,一夜夜无眠,我只有数着相思绿莹帘珠,托星月寄到你窗前,祝高考顺意!
38、高考钟声即将要敲响,不管前面是狂风暴雨,还是风驰电掣,希望你都能够谈笑自如去面对,相信自己,一定能够鲤鱼跳龙门,门门考高分!
39、学习是要有坐稳“冷板凳”毅力。只有不畏艰苦、勇于拼搏人才能在学习上闯出一片天。当我们心中有一个明确目标,凭着不屈斗志,不懈地努力,就没有什么可以难倒我们,我们一定会到达理想彼岸。没有目标就没有方向,每一个学习阶段都应该给自己树立一个目标。
40、当人生面对许多选择时候,我们需要谨慎;当我们没有选择时候,就把压力当挑战,给自己一个信心:这个世界上只要有人能在这条路上走得很好,我就能走好!
41、人生就是一个上上下下喜喜悲悲过程,这样人生才叫丰富与多姿,失败一次并不可怕,只要我们能从中找到成功奥秘与努力勇气。
42、经过了三年风雨洗礼,踏过了几许风涛海浪,十年寒窗,今朝从容潇洒走考场,明朝金榜题名天下知,风雨后彩虹,就在你打开短信瞬间出现,而我祝福就在你读完刹那笑完,笑着读完,笑着走你以后路,伙伴,我祝福你会懂。
43、当离别拉开窗帘,当回忆睡在胸前,要说再见真很伤感,只有爱依旧灿烂,友谊万岁,考试顺利,共闯人生这一关!
44、你有你赤橙黄绿,我有我青蓝靛紫,天空同属于我们,因为我们年轻。
45、我好伙伴,我儿时好玩伴。愿你高考考出好成绩,考上自己理想好大学。在此道出我最真心祝福:相信自己,你一定是最棒!
46、阳光不会永远灿烂,没有一成不变幸福,磨难或许是上苍赐予我们礼物,用来考验我们意志,如果是这样,就让我们微笑着面对生活。
47、回首向来萧瑟处,每一次日出、每一层涟漪都是美丽动人;每一袭风浪、每一片乌云都是值得感激。衷心地祝福你在今年高考中一举夺魁,榜上有名。
48、第一行歪斜脚印,已被岁月风尘抹平;而生活道路呀,还在你脚下延伸。我祝愿你:大步迈上新征程,并留下一串串闪光脚印!
49、太阳照,鸟儿叫,花儿笑,考试到。昨天努力,明天骄傲。满怀信心上考场,一分付出百倍回报。祝你考试顺利,金榜题名,一飞冲天。
50、想说爱你,感觉太沉;想说喜欢,感觉太轻;一天地眷恋,一夜夜无眠,我只有数着相思绿莹帘珠,托星月寄到你窗前。祝高考顺意!
51、风儿静静吹动,凤凰花吐露着嫣红,亲爱伙伴请握一握手,明天就要各奔西东,但不要忘记彼此约定:高考成功!
52、支持与鼓励,共同走过人生中最重要一道坎,迈向明天美好生活,我坚信,我们付出了汗水,经受了考验,理想中大学殿堂大门就一定会为我们而敞开,让我们继续艰辛却快乐求学之路!
53、长风破浪会有时,直挂云帆济沧海,高考是人生一个起点,相信自己,明天又是一与个艳阳天!
54、面对目标,信心百倍,人生能有几次搏?面对成绩,心胸豁达,条条大陆通罗马。给自己一个恰如其分自信。
55、风儿静静吹动,凤凰花吐露着嫣红,亲爱伙伴请握一握手,明天就要各奔西东!但不要忘记彼此约定:高考成功!
56、高考着实是一种丰收,它包蕴着太多内涵。无论高考成绩如何,你成长与成熟是任何人无法改变事实,这三年辛勤走过,你获得太多太多。
57、用那些彩贝去编织你是诗吧,用那簇星座去谱写你歌吧——生活,需要幻想音符。