1. 有时候人不会明白自己真正的情感，一旦被深深伤害了，自暴自弃就成了唯一的选项;殊不知其实能令自己悲伤的，正是自己最珍贵的感情，因为珍贵，所以永远都不能放弃，永远都不应该掉头就走。领悟到这个道理时，人，多半已经失去所珍惜的感情了。 ——九把刀 《功夫》
2. 我真的是感觉到了，被熟悉的世界一点一点放弃的感觉。 ? 在那个世界放弃我的时候，我也慢慢地松开了手。 ? 再也不会有那样的清晨了。 ——郭敬明 《悲伤逆流成河》
3. "因为我想活着，我不能掩藏我心中的本欲，正如我心中爱你美丽,又怎能嘴上装四大皆空。 ——今何在 《悟空传》"
4. 我唯一锲而不舍，愿意以自己的生命去努力的，只不过是保守我个人的心怀意念，在我有生之日，做一个真诚的人，不放弃对生活的热爱和执着，在有限的时空里，过无限广大的日子。 ——三毛 《雨季不再来》
5. 人生最遗憾的，莫过于轻易地放弃了不该放弃的，固执地坚持了不该坚持的 ——柏拉图
6. 我会学着放弃你 是因为我太爱你 ——周杰伦 《安静》
7. 我多么爱你。可是这爱却是飘在半空中的绳索，半截的梯子。无论我多么努力的仰望，都无法触摸到真实的你，所以我只能选择放弃，原谅我的懦弱…… ——张悦然
8. 苦难使人呈现坚韧，而一旦苦难成为活着的惯态，人将长久的浸淫其中，反而不对苦难本身有多余感触。顺受等同于活着。这种无形的意志异常强大。苦难深处的人反而从没有想过放弃生命。只有经过幸福体验的对比，才会在强烈落差中无法把持感知的平衡。所以脆弱不堪。 ——七堇年 《澜本嫁衣》
9. 有时候我们以为放弃的是一段感情 其实我们放弃的是一种人生 这不是我的故事 但不知为什么每当跟别人说起总会哽咽 我不希望重逢时你不好 或者我希望你事业好 爱情不好 这样你才会怀念我吧 可是我们的感情也不好 不然你怎么舍得放弃 ——吴念真 《这些人 那些事》
10. 当你爱一个人远远胜过他爱你时，你就应该考虑放弃。当一个人爱你远远胜过你爱他，你才可能获得幸福。 ——匪我思存 《佳期如梦之今生今世》
11. 个人在成长中都会受很多伤，会哭泣悲伤，会觉得痛。许多事情，总是在经历过后才明白。痛过了，便坚强了;跨过了，便成熟了;傻过了，便懂得了适时的珍惜与放弃。总是在失去了什么，才能学会珍惜什么;总是在碰了壁，才能学会改变什么，放弃什么;总是在疼过之后，才能学会做一个全新的自己。
12. 当两个人之间的感觉，只靠你一个人在苦苦维系，想放弃而下不了决定的时候。你首先应该放弃的是自己，放弃自己的那份残存的希望，然后你才能放弃你想放弃的别人，爱情的确应该包容，但是如果总是在很辛苦地包容，在勉强维持，那已经不是爱情了.
13. 不甘心就不要放弃，看不过去就起来改变，要嘛就证明自己的能力，要嘛就闭嘴接受现实，所有好走的路都是下坡，失败是可以接受的，但是没有试图奋斗过的失败是没有借口的零分 !!! 《胜女的代价》
14. 每个人都是自己的上帝。如果你自己都放弃自己了，还有谁会救你?每个人都在忙，有的.忙着生，有的忙着死。忙着追名逐利的你，忙着柴米油盐的你，停下来想一秒：你的大脑，是不是已经被体制化了?你的上帝在哪里? ——斯蒂芬·金 《肖申克的救赎》
15. 我们活在浩瀚的宇宙里，漫天漂浮的宇宙尘埃和星河光尘，我们是比这些还要渺小的存在。你并不知道生活在什么时候突然改变方向，陷入墨水一般浓稠的黑暗里去。你被失望拖进深渊，你被疾病拉进坟墓，你被挫折践踏的体无完肤，你被嘲笑、被讽刺、被讨厌、被怨恨、被放弃。但是我们却总在内心里保留着希望保留着不甘心放弃跳动的心。我们依然在大大的绝望里小小的努力着。这种不想放弃的心情，它们变成无边黑暗的小小星辰。我们都是小小的星辰。 ——郭敬明 《小时代》
16. 有时候哭泣不是因为难过。有一些东西错过了，就一辈子错过了。人是会变的，守住一个不变的承诺，却守不住一颗善变的心。有时候执着是一种负担，放弃是一种解脱，人没有完美，幸福没有一百分，知道自己没有能力一次拥有那么多，也没有权力要求那么多，否则苦了自己，也为难了对方!
17. 为了自己想过的生活，勇于放弃一些东西。这个世界没有公正之处，你也永远得不到两全之计。若要自由，就得牺牲安全。若要闲散，就不能获得别人评价中的成就。若要愉悦，就无须计较身边的人给予的态度。若要前行，就得离开你现在停留的地方。 ——安妮宝贝 《清醒纪》
18. 15岁觉得游泳难，放弃游泳，到18岁遇到一个你喜欢的人约你去游泳，你只好说“我不会耶”。18岁觉得英文难，放弃英文，28岁出现一个很棒但要会英文的工作，你只好说“我不会耶”。人生前期越嫌麻烦，越懒得学，后来就越可能错过让你动心的人和事，错过新风景。 ——蔡康永 《康永，给残酷社会的善意短信》
19. 很多时候我们放弃，以为不过是一段感情，到了最后，才知道，原来那是一生。 ——匪我思存 《佳期如梦》
20. 为爱而生，很多人这样标榜自己。为爱而生?不，我不为爱而生，爱是我躲之不及的怪物，是人生对我抛出的媚眼，顾盼有情中生出的一点儿眷恋，是这世界将你抽空，打倒，使你放弃尊严的唯一利器。 ——廖一梅 《悲观主义的花朵》
21. 为了自己想过的生活，勇敢放弃一些东西。这个世界没有公正之处，你也永远得不到两全之计。若要自由，就得牺牲安全。若要闲散，就不能获得别人评价中的成就。若要愉悦，就无需计较身边人给予的态度。若要前行，就得离开你现在停留的地方。 ——安妮宝贝 《清醒纪》
22. 男人哭了，是因为他真的爱了;女人哭了，是因为她真的放弃了。
23. 当你紧握双手，里面什么也没有;当你打开双手，世界就在你手中。懂得放弃，才能在有限的生命里活得充实、饱满、旺盛。
24. 被爱的时候，我们都渴望长久，可是每个人都在放弃，哪里还有天长地久。 《80后》
25. 曾经拥有的，不要忘记。不能得到的，更要珍惜。属于自己的，不要放弃。已经失去的，留作回忆。
26. 想放弃但心不许
27. 我怕我会习惯你的冷漠然后结束!
28. "当你想放弃时,想想当初为什么才走到这里，坚持下去，你会找到更好的自己，你会发现更美的阳光"
29. 我坚持着他的放弃，他放弃了我的坚持!
30. 若是你的右眼叫你跌倒，就剜出来丢掉。宁可失去百体中的一体，不叫全身丢在地狱里。 《圣经》
31. 机会就是那么不等人，你放弃了，很快就有人取代你的位置，下次一定要珍惜，!
32.懂得放弃，才能有更美好的未来。
33.天生我材必有用，千金散尽还复来。
34.能给她一个幸福的归宿，不如送她一个放飞的起点;如果不能给她一个依靠的肩膀，不如留下远去的背影;如果不能给她一个好的幸福，不如听任她去冒险;如果不能总现的承诺，不如保持沉默;勉强的在一起不如放弃…
35.放弃后的感觉惆怅而轻轻，是无奈后理智的选择!思念一个人甜蜜中掺着苦涩，当你深深的爱上一个人，而对方却不用爱来回应你，有一天你会发现失去自我，爱有多深就有多卑微。放弃，其实是每个人强迫却不愿意自己欣赏到的一种美丽，一种自我安慰而已!
36.业精于勤，荒于嬉，l行成于思，毁于随。
37.当一个人有所放弃的时候那就以为着你长大了!
38.放弃并不意味着失去，不能拥有还可以给她关怀;不能关怀还可以给她祝福，()不能祝福还可以将她注视，不能注视还可以将她思念，不能思念还可以选择梦幻，没有了梦幻还可以等下个轮回…
39.学会放弃，在落泪以前转身离去，留下简单的背影;学会放弃，将昨天埋在心底，留下最美好的回忆;学会放弃，让彼此都能有个更轻松的开始，遍体鳞伤的爱并不一定就刻骨铭心。其实，生活并不需要这么些无谓的执着，没有什么就真的不能割舍。学会放弃，生活会更容易。
40.年华一去不复返，事业放弃在难成。
41.过去不等于未来!
42.如烟往事俱忘却，心底无私天地宽。
43.走自己的路，让别人去说吧!
44.在人生的大风浪中，我们常常学船长的样子，在狂风暴雨之下把笨重的货物扔掉，以减轻船的重量。
45.留得青山在，不怕没柴烧。
46.没有失败，只有暂时停止成功!
47.思往事，惜流芳，易成伤。
48.天涯何处无芳草，何必单恋一枝花。
49. 我说，你是潭死水么?每一掷都注定了会失败。可我还是不想放弃。给我一声回音好吗?即使没可能继续下去、我也依然爱你。等你
50. 我的喜怒哀乐，一直都是由他控制，我早已经放弃。
51. 我爱你，很简单，只是想让你幸福，只要你快乐，我也就快乐。因为爱你，所以不愿看见你不快乐;因为爱你，所以不愿看见你勉强的笑容;因为爱你，所以不愿看着你苦苦挣扎;因为爱你，所以愿意和你一起努力拼搏;因为爱你，所以愿意为你低到尘埃里。 当你不再爱我，当爱你已成为你的负担，当相爱已是一种痛苦，你要走，我一定会让你走，不会乞求你留下， 哪怕听见自己心碎的声音。因为爱你，所以愿意放弃你!爱你，就是让你幸福!
52. "You know, you never really give up on love. You just get tired and force yourself not to want it. 你知道的，你从没真的放弃了爱。你只是厌倦了，强迫自己不要再想。"
53. 昨天，删去。 今天，留给回忆。 明天，争取。 对的，坚持。 错的，放弃”
人生要学会放手
人生有些东西是无法再抓住的，你放了手，就得到了解脱，也从此远离了痛苦。
人出生时，大多是攥着小拳头的。人情绪激动或恐惧时也常常不自觉地把双手握成拳状，似乎只有手里下意识地抓点什么，才可以缓解内心的紧张与不安，才仿佛不白来这世上走一遭似的。
现今世界，物欲种种，诱惑多多，烦恼也林林总总。常听到有人叹息：“活得好累!”，古人有言：“退一步海阔天宽”，我理解，退，就是放手。放手，并非只意味着失败，而是在为那些根本无望实现的愿望和不该得到的满足累得喘息不止时所采取的最明智的做法。
有人混身于名利场中，不是光明磊落地做人为官，而是总嫌两只手不够多、不够长，不该伸的手偏要伸，不该敛的财偏要敛，挖空心思、不择手段地抓位子、抓票子……抓到手里又如何呢?灵魂已沦为名利的奴隶。其实，人从呱呱坠地到撒手人寰，正应了“赤条条来去无牵挂”。名利生不带来死不带去，何苦为其殚精竭虑，久存于世的是人活时的意境和死得其所。精神和名利相比起来，先湮埋于尘土、腐化为尘土的是名利。
重感情的人虽然可贵，但若真的死抓住一段已化烟而逝的感情，势必会苦苦挣扎不得自救。无果的花即使绚丽一时，终究会无可奈何花落去，只有空枝对酒不忍触，徒增伤感。以前，我曾欣赏过一句“痛苦也是种享受”，可那是怎样的一种无奈后的痛楚啊。当往事不再而心却难平时，无言有泪，犹不堪看。情，本是滋润生命的.甘霖，应自自然然的来，潇潇洒洒地去，死抓死守定会变为淹及颈项的洪水泥泽，早已呼吸得极不舒畅了，这样的感情抓它何用呢?及时放手，总比心被痛苦“享受”得千疮百孔时再离去的好。该放手时须放手。
不要只抓着昨日的回忆不肯放手，终日沉缅其中，在回忆里消蚀着有限的生命，在回忆中寻找着曾经的亮点和辉煌，以获一丝自慰。放下回忆，即放下了沉甸甸的包袱，才能走出从前，苦苦留恋黄昏的人是傻子!生活总要继续，最鲜活有生机的是那些正在期待着的灿烂。只要生命尚存一息，明天永远是最诱人的。
人生要学会放手，从此挥缰纵马，蹄踏落花，心净身轻，展现于眼前的是另一片更广阔的天地!
放手
如果可以笑，谁又会选择哭，如果可以爱，谁又愿意退缩;如果可以继续，谁又会选择放手。当缘分走到了尽头，该放手就得放手!
放手不是放弃，有的时候，有些事情，有些东西，不是所有的努力，一定会有回报。不是所有的付出，收获的都是成功。也许你看见前面的路已经走到了尽力，换个方向想想，或许是你该转弯了。
放手不代表着失去，上帝是公平的，在关上这扇窗的同时也会为你开启另一扇门，不要留恋昨天的选择，明智的决定今天的目标，努力的实践，计划赶不上变化，昨天不代表着今天，可以想念，但是不要太过于留恋，请相信：明天一定会更好!
放手不是一种懦弱，是评估后做出的选择，既然不合适，就该放手选择合适的，既然明白无法走到理想的高峰，就不要一直在原地仰望，哭不一定代表着悲伤，或许是喜极而泣，放手不一定代表着放弃，有时那是另一种明智的选择。
放手更不是自暴自弃，当努力已成为一种浪费，当坚持已成为一种负累，当脚下的路已无法前进，为何不能选择回头呢?重新选择，从零开始，在新的起跑线上再作努力。
放手也是一种美丽，想要得到的东西很多，不是每样都可以紧抓在手里不放，面对事业，面对感情，面对生活，也许曾经有过太多的美丽，也许曾经感受很多的幸福，当一切已不复存在，当一切已成为过往，放手是一种成全，是结束美丽错误的选择，我们紧抓的东西并非都是生命中不可缺少的，该放手时，请别犹豫，要不，痛的是你，伤的也少不了你。人生不尽都是如意懂得选择，学会放弃。
放手也是一种解脱，对痛苦的解脱，对无奈的解脱，聚到不能聚时就该散了、爱到不能爱时就该算了，痛到不能痛时自然就会放手了。
有些人，等之不来，便只能离开;有些东西，要之不得，便只能放弃;有些过去，关于幸福或伤痛，只能埋于心底;有些希望，关于现在或将来，只能选择遗忘360行，行行出状元，森林那么大，何必在一颗树上吊死，人生这班车，有人先下车离你而去，也有人上车与你相遇，今天走了一个你，明天还会再来一个他…
该放手时请别再留恋，笑着坦然面对，重新开始……
1：有时，爱也是种伤害。残忍的人，选择伤害别人，善良的人，选择伤害自己。让人明白了，放手会在感情上受一些伤害。
2：有些时候，正是为了爱才悄悄躲开.躲开的是身影，躲不开的却是那份默默的情怀。
3：我没病也不是心理变态，我只不过有很多事想不通罢了。能坦然的放手，对一个人来说确实很困难。
4：我们的生活有太多无奈，我们无法改变，也无力去改变，更糟的是，我们失去了改变的`想法。
5：微笑依然最美！人总是要一边受伤．一边学会坚强。放手时的微笑，可以看出一个人坚强的态度。
6：生活，是用来经营的，而不是用来计较的。感情，是用来维系的，而不是用来考验的。
7：我放下了尊严，放下了个性，放下了固执，都只是因为放不下你。当你放不下的时候，你就会彷徨，不知所措，又心烦意乱。
8：有时人与人之间的相遇就像是流星，瞬间迸发出令人羡慕的火花，却注定只是匆匆而过。
9：时间会慢慢沉淀，有些人会在你心底慢慢模糊。学会放手，你的幸福需要自己的成全。用时间来淡化放手时的伤感。
10：我以为小鸟飞不过沧海，是以为小鸟没有飞过沧海的勇气，十年以后我才发现，不是小鸟飞不过去，而是沧海的那一头，早已没有了等待。
