1、她屏住呼吸，一动也不敢动；只听到自己的心怦怦地剧烈地跳动，好像要碎裂了般的疼痛。她紧紧地闭住眼睛。
2、他紧张的脸色由黄色变成蜡一样白，嘴唇也变得苍白。
3、我心里就想住了个鸟似的闹个不停，汗水不由自主的流了下来。
4、而这一次，我的心情却是异常的紧张，我生怕爸爸妈妈回来不及回家来接我。我生怕。我紧张我害怕，在此时此刻，我屏住了呼吸等待着爸爸妈妈的出现。
5、冉阿让大吃一惊，门臼的响声，在他的耳朵里，就和末日审判的号角那样洪亮骇人。
6、他惶恐不安地看着我，嘴里就像含了一串冰糖葫芦，呜呜啦啦半天没说出什么来。
7、那一刻，我感觉到似乎呼吸急促的不能控制，心跳加速的无法抑制！
8、我的心里像有十五只水桶打水—忐忑不安的，久久不能清静。
9、心不知道为什么跳动个不停，越跳越快，越跳越快，就像节奏越来越快的鼓点，时而大声，时而节奏不一。
10、我的怀里像揣着一只小兔，怦怦地跳个不停！
11、我早上起来经常心慌，就像做噩梦了一样，心跳加快心情激动，得持续半个小时才能好，怎么回事啊？
12、双手不知道该放在哪里，不知道什么是时候开始，手心冒着冷汗。
13、我站起来，好像十五个吊桶打水，七上八下的，非常害怕，双手发抖，半天也说不出一句话来。
14、我担心这个年轻的战士会突然跳起来，或者突然叫起来。
15、心跳加快，手无足措，脑里一片混沌，不知道自己在干什么，将要去干什么！
16、他全身紧张得像块石头，他的心沉坠得像灌满了铅想救，已来不及了，我的心几乎提到了嗓子眼。
17、她看了他塞给她的条子，原来是一次约会。去，还是不去？她心事重重。他和她同乡又同学，平时交往较多。如果不赴约，怕伤了他的心；如果赴约，怕掉入“早恋”的泥沼，该怎么办呢？
18、我的心跳越来越快，仿佛在打鼓。
19、“小炉匠，栗警尉”，他差一点喊出来，他全身紧张得像块石头．他的心沉坠得像灌满了铅“怎么办？这个匪徒认出了我。我一切全完了。而且他也必然毫不费事地就能认出我，这个匪徒他是怎么来的呢？是y狱了吗？还是被宽大释放了呢？眼看着两个匪徒已把小炉匠押进威武厅。他急躁地两手一擦脸，突然发现自己满手握着两把汗，紧张的两条腿几乎是麻木了。他发觉这些，碎了一口，狠狠地嘲弄了一番自己：“这是恐惧的'表现，这是莫大的错误，事到临头这样的不镇静，势必出大乱子。”
20、他两眼发直，连连自语，又惊又怕，双腿也不听使唤，像筛糠似的乱颤起来。
21、我站了起来，不停地踱步，焦急地等着……难道他们出事了！
22、老师的关心，使我心里像打翻了五味瓶，真不是滋味。
23、我们要”副团长“下达了投降命令，俘虏站满了半个院子。这时，也许是同志过于紧张的关系，我的伤口又一阵阵巨痛起来，只觉得天旋地转。但我心里却非常清楚：要坚持住，不能在敌人面前倒下。我抡着空壳枪，强打起精神坚持着、坚持着。忽然，我恍惚看到大门口涌进来一些同志，接着身子一软，便失去了知觉……
24、从老师公布的那天起我的心就像被火烤着一样无比的紧张，听到明天就要比赛的那个消息那就不用说了，那是更紧张了。
25、我的心绷得紧紧的，这怎么忍受得了呢？
26、噢，原来是这样对我的采访马上开始了，我听到我的心在抨坪地跳。”小伙伴，你们好！“这句憋了好久的话到话筒前就像弹簧弹回来似的十分不惯，一口流利的普通话变得吞吞吐吐。此时，我的心情格外紧张，腿还不停地打颤。
27、像赛跑的运动员接近终点时一样，她的每个细胞都紧张极了，挤出全身最后的力气，拼命地蹬。这时候，车快得像飞一样，她的眼睛发晕了，眼前的街道、房舍不住地回旋跳跃。她想闭眼又怕撞到什么，睁大眼睛也看不清什么，眼前的一切景色简直是视而不见，只有杨晓冬这一形象萦绕在脑子里。
28、当轮到我讲演时，我心情不安地走到讲台前，稿子拿在手里，刚开始时，浑身就像通了电流一样。
29、整整一天，阿惠的心里像揣了个兔子似的，咚咚跳着。无意中碰到父亲的日光，她的心就一阵紧张，不知所措，她隐隐地感到阿娴带来的消息时时牵着她的神经，让她兴奋喜悦，又让她担惊受怕。她被一种莫名的情绪驱使着，激动着……
30、“沈依依！”啊！到我了！我站了起来，向台上走去。只觉得双腿直打哆嗦，脚也不听自己使唤，肚子也不争气地和我作对，隐隐作痛。心也七上八下，仿佛要跳出胸膛。
31、考试快开始了，大家屏气凝神，努力想把自己从虚幻的玩乐的世界中脱离出来，进入现实生活。那些平时成绩比较好的同学也显得几分紧张。就连我这个平时做练习卷面不改色心不跳的人，头上也冒出几滴虚汗。
32、他知道这个时间身后根本不会有人，可他不能不看，事情的重大，让他一直这样紧张。寂静里，他能听到从自己喉咙里发出的那种干涩的响动。他在查粮的路上，总这样提心吊胆，简直就像提着自己的脑袋一样，全身的血液都跟着膨胀。这会儿，他身上的汗水顺着脊梁流到了腰上，很不舒服。尽管季节已经到了北方寒冷的11月，但紧张还是让他常常冒汗。
33、我不敢朝他那儿看，不忍眼巴巴地看着我的占有被活活地烧死，但是我忍不住不看，我盼望出现什么奇迹－－火突然间熄灭。
34、我拖着一颗跳得胜过兔子的心，拖着两条已经软得没有力气的腿……
35、他的心怦怦的跳了起来，放到门铃上的手微微颤抖着，始终没有摁下去。
36、我无法平息自己，只有一阵阵徘徊不定的脚步，涌动出我难以平静的情绪里快要胀满的一团团热热的气流。
37、我生怕舵轮滑掉，心突突地跳，手心里都出了汗。
38、他屏气敛息的倾听着，大气都不敢出一口，生怕记错一个字。
39、“四连一排准备！’”教官的命令显得有些冷酷，我的心似乎猛地紧缩一下，慢慢站起来，拍了拍灰，和同组的同学排成两列，一边回忆着射击要领，一边静静等候教官的命令。也许友家的心情大同小异吧，有些人低声谈笑，似乎想冲淡这紧张气氛；有些人默默站着，好像试图使心情平静下来；但更多的人都把目光投向那几步远的靶台和远处的环靶。
40、我的心像刀绞一般，泪水模糊了我的眼睛。
41、成功了！我激动的不知用什么语言来表达我内心的激动，只是“噢噢”的喊着，眼里含着的泪花不由的掉了下来！
42、心里紧张极了，我一边喘气，一边心里默默的说："这次我一定要加油，争取选上！"
43、心不知道为什么跳动个不停，越跳越快，越跳越快。
44、铃声尖利地响起来了。考生们蜂拥向考场而去。所有的家长全部，垂手而立。他们目送儿女们在考场门口消失，这些操碎了心的中老年人，是伴读，侍者，像老母鸡一样格尽职守，像大袋鼠一样呕心浙血。他们依然面对那肃静的考场，没有人敢贸然说话，敢贸然动作，氛围紧张、严峻，而且悲壮。考试的时间慢得让人窒息。
45、整个教室荡漾着紧张的气氛，以前脸上的笑容也已烟消云散，个个的眉头好像被哪家遗失的锁紧紧锁了起来，埋头在背单词。
46、一阵热风吹拂在我的脸上，我感到天气又热了许多，心里有些支持不住，一种要晕眩过去的症状从身体内部来临了。
47、手脚钻心的冷，刚吃过的东西似乎已经消化掉了，在心脏有节奏的跳动下，随着肠道慢慢下滑。如果时间允许，我想去一下很重要的地方，可是……
48、周遭如此喧嚣，唯此时此前最令我牵动，心唯尔，神唯尔。世间多变，思绪飞逝，而我却脑中素雪茫茫。纵使万籁齐奏，只有心中扑腾之声响彻耳际……
49、心里仿佛被个无形的大石压住，嘴巴不听的颤抖。脑子一片空白。
50、平时别看她泰然自若地守着小书摊，其实脑子里的神经比弹棉弓上的牛筋还绷得紧巴，心里头就像是米老鼠踩转轮，一直安定不下来。
51、望着满地的碎瓶胆片，我紧张得张开了嘴巴，呆呆地立在那儿，心里忐忑不安，万一爸爸回来发现了，准会狠狠批评我的。
52、集团军灯火通明的地下指挥中心，由于多了几只摄像师的镁光灯，加上气氛紧张，使厅内达到白热化的程度，仿佛划一根火柴，被浓缩挤压的空气就会轰轰燃烧起来。
53、就像节奏越来越快的鼓点，时而大声，时而节奏不一。
54、小伙子站在这个大队部的门口，那安然自若的神态忽然间变得紧张起来；他好似一个被人捕捉的逃犯那样，朝左边看一眼，又朝右边看一眼，而后试探着进了大门，只走出三步，就仿佛再也没有力气抬动腿脚，两眼发休地盯着北屋的门，不知道应该怎样才合适。
55、我胆怯地低着头，不敢看爸爸那张阴云密布的脸。
英语记者采访常用句子
1、Breaking news
当新闻是breaking的时候，并不是指破裂了，而是指当前正在发生最新的新闻报道。
例如"We've got some important, breaking news for you tonight."
2、This just in...
新闻报道者喜欢使用这个短语向观众介绍breaking news，也就是告诉我们此条新闻是最新的。
例如"This just in, a new candidate has decided to run for mayor."
3、Top story
如果你在新闻中听到这些词时需要特别注意，这意味着新闻里正在报道最重要的新闻信息。
例如，你可能听到，"In our top story, we'll take a look at the ongoing criminal investigation."
4、In-depth coverage
有时新闻节目只提供新闻故事的概述，但有时他们也播放top stories的in-depth coverage Coverage指的是对新闻故事的报道，而in-depth是指非常详细的意思。
5、Our sources tell us...
新闻报道者的工作不是编造故事，而是依赖于sources，或是被采访的人来向他们提供事实。当报道者不希望指出他们sources的来源话，他们可以用以上的短语开始报道。
6、Exclusive interview
新闻社常常互相竞争以此获得重要sources的exclusive interviews。这意味着他们是唯一一个有着新闻来源的电视台。
7、Stay tuned
这个短语是“请继续收看”的另一种说法。新闻播报者使用这个短语来介绍接下来的报道以吊住观众的胃口，这样他们就不会转换频道了。
例如："Stay tuned for our exclusive interview with the key witness to the crime."
8、Reporting live
有时新闻主持人在事件发生后报道新闻，而有时新闻记者在事件发生的地方进行report live。
例如："This is Jill, reporting live at the White House."
9、At the scene
当记者report live，他们通常在事件现场报道新闻。或是，换句话说，他们 at the scene(在事件现场)。
比如说："Let's hear from John, who's reporting live at the scene."
10、Now, back to you.
当该是at the scene的记者作结束语时，他们通常会用这个表达方式将观众的视角转回到电视台工作室内的主持人那里。
如： "Now, back to you Lisa."
1、梦想从来不会选择人，它是上天赋予每个人构建未来蓝图的神奇画笔。梦想不分高低贵贱，只要你心中有梦，乐观充实地过好每一天。
2、唯有坚持下去梦想，才能演绎成功的人生。让我们共同为梦而努力，为梦而奋斗，为梦创造奇迹。
3、不是每个人的梦想都能实现，也并不是每个人的梦想都不能圆梦。
4、因为有了梦想，我们才能拥有奋斗的目标，而这些目标凝结成希望的萌芽，在汗水与泪水浇灌下，绽放成功之花。
5、梦想是石，敲出星星之火；梦想是火，点燃熄灭的灯；梦想是灯，照亮夜行的路；梦想是路，引你走到黎明。
6、只要还存有一点希望，还没有心灰意冷、还没有碰得头破血流，执着与勇敢的人，总会义无反顾的去追求。直到自己身心疲惫、筋疲力尽，仍要借助睡梦来苦苦追寻。
7、时间从来不能阻挡梦想的脚步，有着一份固执的坚持，学会让梦想每天壮大一点点。
8、人要有梦想，有了梦想才会努力奋斗，人生才会更有意义。如果没有梦想，那就托做庸人。
9、人，都有不能称心如意的时候，都有愿望落空的窘迫，还有不愿面对失败的尴尬。曾经怀有远大理想，拥有完美的憧憬。
10、梦想，相信心的力量，循着微光去追求那份积存已久的渴望。轻轻地梵唱着，炽热的目光迎着扑面而来的陷痛，在潺潺流逝的时间长河里，只因用尽全力地追逐过，我无悔。
11、希望是美好的、前途是光明的、未来是坎坷的，好人一定能够心想事成。
12、不管梦境是否断裂，不管现实如何无情，人总要寻找精神寄托，寻找心灵慰抚。()即或知道，梦想只是人一种本能的渴望与奢求，在现实中难以实现，或者根本不存在的空想，也心甘情愿的做一个美丽的梦。
13、梦想是成功的摇篮，只有不停的追求梦想，才能成功。
14、每个人，都有自己的梦想；而每个人的梦想与现实的距离，究竟有多长、有多远，是各不相同。但有一点是共同的。那就是，不甘于现实中的处境，不甘于生活中的无助，希望借助梦想，摆脱自己无奈的困境，幻想自己能够拥有美好而又前途光明的未来，不愿屈就在现实中迷惘和落寞，在梦想与现实的边缘，寻找心理平衡。
15、没有梦想的人到达不了成功的彼岸，也就因此而看不到成功的辉煌。没有梦想的人生是失败的，因为他们根本看不到生命的意义。
16、其实，梦想的切入口往往很小，它并不像星星那么遥不可及，欲望就如一把助人攀登的阶梯，只要我们都坚守着自己的信念，有信心，有耐心，脚踏实地朝着梦想去攀爬，一步一个脚印，踏上追求梦想的漫漫征途，总会有一天能够登上成功的峰顶。
17、恢复一点儿意识后，我挣扎着睁开眼睛，看到妈妈满是泪痕的脸突然对着我笑了。我想伸出手去，帮妈妈擦擦泪，但是在裹着纱布的躯体上，却怎么都找不着自己的手臂了。依稀记得上手术台之前，我的两只手都焦了，还有一股煳味，我以为，它们烧坏了，要拿去治疗吧，像变形金刚一样，修好的零件还是会拿回来安上的。
18、大多数人距离他们的目标只缺少了一个正确的决定，而且对大多数人来说，这个正确的决定就是下决心——对自己说：”我决定展开行动，追求目标。“
19、这个采访做完，很多外交方面的专家认为很有深度。虽然我看了那么多资料，可能能用上的也就一两个问题，但事先准备绝对是有用的。所以我一直认为要做功课。我不是一个特别聪明的人，但还算是一个勤奋的人。通过做功课来弥补自己的不足。
20、换句话说，这一辈子你可以不成功，但是不能不成长！
21、还记得我第一次采访基辛格博士，那时我还在美国留学，刚刚开始做访谈节目，特别没有经验。问的问题都是东一榔头，西一棒子的，比如问：那时周总理请你吃北京烤鸭，你吃了几只啊？
22、后来在中美建交30周年时，我再次采访了基辛格博士。那时我就知道再也不能问北京烤鸭这类问题了。虽然只有半小时，我们的团队把所有有关的资料都搜集了，从他在哈佛当教授时写的论文，演讲，到他的传记，有那么厚厚的一摞，还有七本书。都看完了，我也晕了，记不清看的是什么。虽然采访只有27分钟，但非常有效。
25、在我职业生涯的前15年，我都是一直在做加法，做了主持人，我就要求导演：是不是我可以自己来写台词？写了台词，就问导演：可不可以我自己做一次编辑？做完编辑，就问主任：可不可以让我做一次制片人？做了制片人就想：我能不能同时负责几个节目？负责了几个节目后就想能不能办个频道？人生中一直在做加法，加到阳光卫视，我知道了，人生中，你的比较优势可能只有一项或两项。
26、我想说的是每个人都在成长，这种成长是一个不断发展的动态过程。
27、那是无比绚丽的一朵花，似乎要占尽人世间所有色彩一样。它的花瓣儿呈莲叶状儿，每瓣自成一色：红、白、黄、蓝，与非洲大地上空的毒日争艳。
28、这个世界上，万物都有灿烂一回的时候，这是上苍赐给万物的权利。
29、我更想让你听一听自己的内心，和你一起去看看更宽阔的世界。
30、一开始或许是生活选择了你，但是最后你会发现，其实是你选择了生活。
31、其实选择一份工作，就是选择一种生活方式。想好你未来所要的生活方式，然后判断一下眼下的这些选择中，哪一份和那种生活最有关联，那份工作，就是适合你的选择。
32、慢慢地，我就知道，我的手臂再也不属于我了……
33、我认为这个世界上，没有一个人比一个决心达到目标的人更有力量。然而，在每个人下定决心之前，你必须先了解的是：
35、我挣扎着想自己站起来，却一下瘫坐在了地上。妈妈扔下轮椅，赶紧把我扶起来，像以前闯祸以后被老妈发现了一样，我有点不好意思地笑了。当时正值三月，本是春寒料峭的季节，我那天出去却感觉一点儿都不冷，阳光就像老朋友似的，好久没见觉得特别亲切，暖洋洋的，像这之前所有的霉气都被晒干了一样。
36、在非洲的荒漠地带，植物的生长需要水分，而开花的植物对水分的需求更大。非洲一般植物都有庞大的根系采水，以供自身的水分需求。但是依米花没有根系，它只有惟一的一条主根，孤独地蜿蜒盘曲着钻入地底深处，寻找有水的地方。那需要幸运和顽强努力，一株依米花往往需要四至五年的时间在干燥的沙漠里寻找水源，然后一点点积聚养分，在完成蓓蕾所需要的全部养分后，它开花了！所以在它最美丽的.时候，它因耗尽了自己的所有的养分而凋零。
37、当你专注于自己真心想做的事情时，你必须先将你以前所有说过的话、做过的事放在一边，切断你的后路，从现在开始只剩下你和你的梦想，你已经不能回头了。就像你刚抓着一根摇晃的蔓藤越过山谷一样，现在的你无路可退，你已经站在山谷的另一边，接下来要面对的是：你该如何完成你的梦想。
40、真是准备了一桶水，最后只用了一滴。但是你这些知识的储备，都能使你在现场把握住问题的走向。
41、什么叫做选错呢？如果为选择付出一些代价就是选错，那你选什么都是错。人们常常使用一个荒谬的逻辑来判断选择——因为选择A，所以无法获得选择B的种种好处，而且A没有如预期那样回报，所以选择A是错误的。亲爱的罗橙橙，以后每次面临选择，千万不要这样思考问题，因为这会让自己变成一个畏首畏尾无法抉择的小怨妇。选择的意义在于：获得某一份选择能给予的全部甘苦。当你在A工作里备受煎熬时，往往会觉得自己选择错了，其实如果当初选了B，也未必获得了轻松。
42、你真是让我觉得责任重大，可是我必须诚实地告诉你：其实不管你去幼儿园还是婚纱店，我都不担心。这两个选择各有利弊，你身边的人都为你分析得很清晰，比如”稳定VS动荡“”私人时间VS周末加班“等，这就用不着我来重复了。你写信来，可能是想找一份确认，我估计你可能很想去婚纱店试试看自己的能力，22岁，怎能甘心在一份自己不喜欢的工作里耗上一辈子呢？
43、你和我谈工作的时候，好像在谈论自己人生的终点：“亲，我这一生就这样选择了，可好？”亲爱的，工作应该是你22岁的人生起点，你的人生无比宽阔，眼下的工作只是个出发点。千万别把自己局限在小世界里了。
44、也许你在某种场合和时期达到了一种平衡，而平衡是短暂的，可能瞬间即逝，不断被打破。成长是无止境的，生活中很多事是难以把握的，甚至爱情，你可能会变，那个人也可能会变；但是成长是可以把握的，这是对自己的承诺。
45、“我又活了。”多年后，妈妈想起这句话，还会感动地落泪。她说，你知道我那一刻的心情吗？那一刻我感觉我跟你一起又活了，你就是我的命根子啊！看来无论命运这家伙跟你开了多过分的玩笑，你都不能翻脸，因为翻脸了就可能再也看不到明天的阳光，再也看不到妈妈的笑容了。
46、生长在非洲荒漠地带的依米花，默默无闻，少有人注意过它。许多旅人以为它只是一株草而已。但是，它会在一生中的某个清晨突然绽放出美丽的花朵。
47、你看，人生可以是多项选择题，而且，不存在标准答案，所以没有”选错“还是”选对“一说。不管你是22岁，28岁，33岁，都可能选择对，也都可能选择错。犯错是人生常态，这种”不能选错“的心态才是让我担心你的地方。
48、你应该将你的决定用很简单的句子表达出来：”我想要——“在空格上填上任何你真心想要的东西，或想做的事情。
49、用五年的时间为开一朵花努力，这是何等顽强而心酸的事情。假若依米花生长在水草丰沃的地方，它将会美丽一辈子的，偏偏，它的家乡在荒漠。
50、你可以不成功，但是不能不成长。
