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描写冬天健身的优美句子

时间:2024-10-11 03:21:26

1、 黄昏的雪,深切切的,好象有千丝万缕的情绪似的,又像海水一般汹涌,能够淹没一切,还有一丝揭开藏头露尾般的裸露感。

2、 站在山坡上,仰望天空,雪花呈六角形向下飘,飘向大地;飘向田野;飘向我的村庄;飘在我身上,蓦地,我成了一个雪人。

3、 雪,是从遥远的国度飞来的白色精灵?是天使翅膀上落下来的白绒毛还是严冬特意为大地准备的白被子?是的,雪,像芦花;像棉絮;像蒲公英那带绒毛的种子。

4、 行人万般无奈,只得将冬衣扣得严严实实的,把手揣在衣兜里,缩着脖子,疾步前行。而大路两旁的松柏,却精神抖擞地挺立着,傲迎风霜雨雪,激励着人们勇敢地前进。

5、 水波在荡漾着,映着四周的灯显得波光粼粼。来到了山北的竹树旁,只见它们毅然挺立在草地上,北风吹过,它们摇了摇头,似乎不怕这冷冷的寒冬。

6、 风一吹,雪花飘飘扬扬。马路像一条玉带伸向远方,落了叶的树枝上挂满了毛茸茸的银条,冬夏常青的松柏树上,堆满了蓬松的雪球,大地像铺上了一层毛毯。

7、 只见天地之间白茫茫的一片,雪花纷纷扬扬的从天上飘落下来,四周像拉起了白色的帐篷,大地立刻变得银装素裹。我不禁想起一句诗“忽如一夜春风来,千树万树梨花开”真美呀!

8、 那腊梅,她的花儿可香了。黄黄的花,点缀着冬天。那些空树枝,挂满了一条条既柔软又牢固的雪条,还有一些薄薄的既圆又短的冰甲。那冰甲像含苞预放的花苞。

9、 雪下得很大,起初下的是雪粒,莹剔透的,就像一粒粒白糖往下撒。不一会儿,雪下得更大了,就像天女洒下的金枝,玉叶和银花,那样晶莹,那样美丽。

10、 难得寒假清闲的阳光午后,捧一杯没有加糖的咖啡,斜靠着窗边的椅子,让那久违的冬日阳光铺洒在我身上,感受着冬日阳光格外的珍贵与温暖。

11、 冬天始,棉袄棉衣穿上身。行动不便人懒惰,贪睡不愿离被窝。愿君莫要贪安逸,室外活动健身体。舒经活血不惧寒,身强体壮幸福伴。

12、 冬天到了,寒流也来了,鹅毛般的大雪漫天飞舞,整个世界穿上了白色的外衣。送走了五谷丰登的秋天,雪花飞舞的冬天终于来临了。

13、 冬天,鹅毛般的大雪纷纷扬扬地飘落下来。地上扑的是雪,厚厚的,软软的;房上落的是雪,白皑皑的,又松又软;树上盖的是雪,积雪把树枝压弯了腰。

14、 一年有四个季节,每个季节都有不同的景色,而我最喜欢冬天下雪时的壮丽景色。冬天,大雪纷飞人们好象来到了一个幽雅恬静的境界,来到了一个晶莹透剔的童话般的世界。

15、 到处银装素裹,美不胜收。不过,最能让人们在家中就能最先感觉到冬的气息的是窗户上的冰花,有的像森林,富有神秘感;有的像小溪,仿佛在静静流淌。

16、 在冬风的气息里,我们还能闻出烤白薯的香气,烤羊肉串和煎油饼的香味,仿佛回到了童年,回到了过去,回到了那美好的年代。

17、 抬头看天空,雪花们正在空中翩翩起舞。我踩在雪地上,一个人置身于这一片白茫茫的景象当中,仿佛来到了天堂,脚下是软软的白云,身边是可爱而纯洁的小精灵。

18、 冬日的雪天,更是银装素裹,能让你欣赏到雪压松枝不弯腰的那种景象。广场上孩子们正在冰天雪地里堆着雪人,打着雪仗,好不让人羡慕!偶尔我也会加入其中与孩子们嬉戏一番。

19、 冬天,非常寒冷。说实话,我不希望它来临,可是它来临时,我却有异样的感觉。啊,我爱冬天,因为,冬天“疾风知劲草”,我爱它的品格。

20、 雪球摔碎了,玉屑似地雪沫儿随风飘散。真是一个雪白神奇的世界!人们纷纷走出家门,玩起了久违了的“打雪仗”,“堆雪人”的游戏。

21、 雪粒变成了雪片,像鹅毛似的,轻飘飘慢悠悠地往下落,纷纷扬扬,飘飘洒洒,像天女撒下的玉叶银花。真是“燕山雪花大如席,纷纷吹落轩辕台。”

22、 最妙的是下点小雪呀。看吧,山上的矮松越发的青黑,树尖上顶着一髻儿白花,好象日本看护妇。山尖全白了,给蓝天镶上一道银边。

23、 飕飕寒风伴着灰色的雾气,风霜雪夜袭击着整个西域,厚重的冬装人们仍感心寒。独自在汉城湖边徘徊,思绪万千,浮想联翩。

24、 她在寒冷的冬天给人们送来了芳香,傲立在风雪中。还有一棵雪松呢。他是那样的挺拔,那样的粗壮。雪儿就像给他盖了一床薄薄的鸭绒被,白里透着绿,简直美得难以形容。

25、 初下雪时,往往雪片并不大,也不太密,如柳絮随风轻飘,随着风越吹越猛,雪越下越密,雪花也越来越大,像织成了一面白网,丈把远就什么也看不见了。

26、 大雪随着寒冬来了,街道仿佛是银子铸成的,那么亮,那么有光辉,长长的冰柱像水晶的短剑挂在檐前,行人的呼吸也化作了一股股白烟.

27、 雪渐渐地停了,房屋。树木都笼罩在一片雪白之中,万里江山变成了银装素裹的世界。脚踩在地上,时不时发出“咯吱”“咯吱”的声音,身后总会留下一串串美丽的脚印。

28、 雪花像美丽的玉色蝴蝶,似舞如醉;像吹落的蒲公英;似飘如飞;像天使赏赠的小白花儿;忽散忽聚,飘飘悠悠,轻轻盈盈,无愧是大地的杰作。

29、 这一切,预示着新一天的开始。当并不太耀眼的阳光照射到山顶上的时候,雾气便像幕布一样徐徐拉开了,大地渐渐显现在冬日的温暖中。

30、 厚厚的白雪盖满了整个校园,白雪与突兀的桦树林成为一幅静美的画卷,我漫步在假日静默的校园中,吱嘎吱嘎的声音从脚下传来,如同有韵律的节拍,掀起我心海中的小小波澜。

31、夜晚,海南丰姿十足的冬日圆月照着大地,撒了一层薄薄的霜。静谧的冬夜,月色似很冰冷,斜斜地对城楼温柔诉说私语。漫步街道上,踏着朦胧的月色穿过漫长的路,夜湿漉漉的,像是要沉下去似的。

32、冬天,虽然没有春天迷人的鸟语花香,没有夏天壮观的闪电雷鸣,没有秋天诱人的丰硕果实,但它也有献给大自然的含蓄的美

33、冬天来了,北风呼啸,寒风刺骨。树上光秃秃的,小草也鄢了,变成了黄色,人们在寒风中直哆嗦,到处一片荒凉的景象。你一定会说,冬天一点儿也不好,我却不这么认为。

34、冷飕飕的风呼呼地刮着。光秃秃的树木,像一个个秃顶老头儿,受不住西北风的袭击,在寒风中摇曳。

35、送我一个宁静的`冬季,留下一点让我充满幻想的空间。我独自徘徊,回味着现在以及已过去的时间,深嗅着未来散发出的诱人的清香。雪飘飘悠悠,洒向大地。雪花晶莹透亮,而且形态不一,似白莲,似柳絮,似梨花,轻轻盈盈。突然下雪的速度快了,从灰暗的天空中急速地落向地面,凌空划过无数道孤线,随风旋转、飞舞,犹如从天而降的柳絮,一时间弥漫天空。

36、又到了一年的冬天,一场场风又与我们不期而遇。很多人不喜欢冬天有风的日子,尤其是南国之人,时常觉得它太猛烈了,太没有人情味儿了。可是我却不然。我喜欢冬风的迅猛,冬风的声响,更喜欢冬风的气息,并在冬风中迎来新的一年。

37、寒冷的严冬,河水一改往日的活泼,似乎恬静地睡着了

38、隆冬,北风凛冽,银灰色的云块在天空中奔腾驰骋,寒流滚滚,正酝酿着一场大雪。

39、又过了几天,天气更冷了。天上的水也变成了鹅毛般雪,纷纷飘落到人间。正是这些雪让冬天变得更加有趣,让冬天成了孩子们的天堂。当你一觉醒来,拉开窗帘,发现外面白茫茫一片,你一定会兴奋不已。约几个同学,找个空旷的地方,打雪仗、堆雪人,好不开心。或拿几粒谷子,一个盆子,一根小木棒,一根线,捉几只小鸟,当然也很开心啦!也许这也是一种我为什么喜欢冬天的原因吧!

40、这动人的雪花怎么会不打动我的心呢?我不由地伸出手去。雪花是这样的调皮,我想用手去抓它,它却从我手指缝里逃走,当我无心时,却拼命地飘落在我的手上,凉丝丝的好清凉的感觉啊!我呼出一口热气,雪花变成了晶莹的小珍珠。抬头仰望好似我也要化为其中一朵小雪花,飘飘欲仙地飘走了。

41、我喜欢冬,不是因为它的美,因为任何美都不一定永恒,就像昙花一现;我喜欢冬,不是因为它的洁白,因为任何白都不一定完美无瑕,就像白色的墙。我喜欢冬,是因为我知道只要冬天来了,春天就不远了。只要你在最寒冷的时候在坚持一下,一下就好,你就能看见迎春花开。所以,请同学们相信。只要冬天来了,春天就不远了!

42、冬天,一层薄薄的白雪,像巨大的轻软的羊毛毯子,覆盖摘在这广漠的荒原上,闪着寒冷的银光。

43、雪是洁白无暇的,是可爱的,是多姿的。雪给孩子们带来了无穷的欢笑,也给冬日增添了一丝温暖。我爱冬日的雪,爱它的纯洁,爱它的无私,它把最美的景色送给了大地。

44、初冬,像一位美丽的、高贵的、矜持的公主,舞动着她那神奇的面纱,送来阵阵凛冽的寒风。

45、我喜欢自己安安静静的呆在一个能看到下雪的地方,欣赏银色的雪花漫天飞舞,然后铺满一地,就像是天使从天上投下了一张银白色的地毯。当不下雪之后,我最喜欢到比较高的地方去看雪景,在阳光的照映下,雪花发着银白色的光芒照射大地,虽然有点冷,但是老远就听到了孩子们开心的笑声,孩子们那种天真无邪的笑容,是在任何地方都学不到的,它不会有背叛,有的只有,团结、笑容、智慧,以及是孩子们能够跟好的交流。

46、在这样寒冷的天气里,可以看到不畏寒风,亭亭玉立的一排排柏树。在校园的走廊两旁,闪动着一个个绿色的身影。在寒冷的冬天里,柏树还是那样浓郁苍翠生机勃勃。

47、冬天的太阳是最迷人。因为冬天寒冷,使人很珍惜这难得的温暖。星期天的下午,漫步在街头,任柔和灿烂的晖光洒在肩上头发上,也许会使你精神振奋,心情突然间变得舒畅开朗:也许你会心神一动,感到生活是多么美好:也许更会使你感觉惊呀,发现冬天原来也有如此醉人的,却没有被发觉的魅力。

48、数九寒天,冰封千里。整个世界成了只大冰箱,山冷得在颤抖,河冻得僵硬了,空气也似乎要凝固起来。

49、他走了不一会儿,从嘴里、鼻孔里喷出来的团团热气便凝成了一层层霜花儿,冻结在皮帽四周,恰似一顶银色的头盔戴在他那冻得通红的脸膛上。

50、隆冬的太阳也似乎怕起冷来,穿了很厚很厚的衣服,热气就散发不出来了。

1、我去跑步不纯粹是一种体育锻炼,从一定意义上讲,它也是一种职责,一种生活必需,或者说一种精神追求。

2、喜欢跑步,喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷,喜欢跑步时的大汗淋漓,喜欢肆意自由而急促的呼吸,喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣,喜欢思想的天马行空,喜欢耳边的习习凉风,喜欢冲刺时的顺利与喜悦……

3、一路跑过去,一路享受清新宁静的感觉,速度并不快,有节奏地调整呼吸,五步一吸气五步一呼气,汗水滑落,湿透衣裳。

4、有时去跑跑步。喜欢跑步,喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣;喜欢耳边的习习凉风;喜欢思想的天马行空;喜欢跑步时的大汗淋漓;喜欢肆意自由而急促的呼吸;喜欢冲刺时的感觉和喜悦。

5、跨步要大,速度要稳定,握拳要空心,呼吸要均匀……都是跑步的技巧,此外还有什么中途不要停下来,用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等,老师说得不少,但被真正作用于实际的我还真不知道,至少,不全都用上。

6、总是很喜欢跑步,想必生来就喜欢。经常一个人走着走着就拔腿跑了起来,并且每次都故意装出一副要赶赴火灾现场的样子,害走在路旁的路人甲都替我捏一把汗,以为哪出事故了。呵,其实我只是喜欢跑步而已。

7、曾有人对我说过,跑步是最简单的运动,只是一直一直重复着相同的动作罢了。而我则一脸轻快地赞同,他说的的确没错,但每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上,总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。

8、跑步的过程,就是不断进取的过程。跑步中,我强烈感受到了青春活力的.跃动。于是,每一天的议事日程,我都要作这样一个安排:早晨,我去跑步。

9、跑步让我明白人生就像一场马拉松。如果你犹豫了,别人就会轻而易举的超过你,如果你不顾阻碍不顾一切地冲向终点,最后你就会获得成功,享受成功的喜悦。

10、跑步是克服慵懒的良药。它使我忘记年龄,甚至忘记一个退休老人的身份。每天早晨,当我跑步进入公园,沐浴在鸟语与清风之中,我总是感到莫名的亢奋。有时我甚至想,我每天都来为新一轮太阳的升起而歌唱,而舞蹈,而奔走呼号,这座城市或许因为我而更加亮丽,更加生动,我是多么地自豪!

11、跑步是一个过程,一个享受的过程,所有的朋友伸伸懒腰都来跑步吧,沐浴清晨的第一缕阳光,贪婪的吮吸着青草的芳香,感受着露珠的生机,一起来跑步吧,给生命另一抹亮丽的色彩……

12、让生命奔跑起来,希望像阿甘那样的奔跑。阿甘是一个很简单的人,他智商很低,他所经历的每一阶段都不被常人看好,但阿甘坚持着一个简单的信念:“奔跑,向前奔跑!”他把自己仅有的智慧和勇气集中在一点,他什么都不多想,只是凭着直觉在路上不停地跑。他跑过了儿时同学的歧视跑过了大学的足球场跑过了炮火纷飞的越南丛林跑遍了全美国跑到了珍妮身边,并且最终跑到了人生成功和幸福的终点。

13、太阳每天都是新的,而新的太阳总会给我们以新的希望。虽然已经退休,但我们同样需要和年轻人一样去奋斗,去拼搏,去创造。同样需要去歌唱,去舞蹈去跑步。

14、我爱跑步,因为不仅可以锻炼身体,而且可以放松身心,还能看风景。从那以后,我爱上了跑步,每天吃好晚饭都会去河边跑,你也要经常锻炼身体哦!

15、我跑着,听着鞋子摩擦地面的沙沙声,感觉细细密密的汗珠一点点沁满我的额头,然后放任汗水在背上静静的流淌。有时抬头看见天幕上几颗星零落的挂着,有时月亮很圆,有时却只露出一小半张脸,有时夜空笼罩着沉沉暮霭,有时天空很清楚,却什么也没有,只有城市映照的黄晕的灯光。

16、第三圈了,我呼吸困难,张大了嘴,鼻翼撑得难受,两眼发黑,胸口奇闷,两条腿沉得再也抬不起来。

17、下课了,同学们涌出教室,只有我一人呆呆地坐在位子上。

18、看!他向前猛跑几步,到了踏板跟前,脚用力一蹬,身子用力一弓,同时。胳膊向后一摆,身子向前一跃,像猛虎扑食一样腾空而跃起,然后轻轻地落到松软的沙坑里。

19、“预备--跑!”裁判员一声令下,霎时,运动员们犹如一只只勇猛的小老虎,飞快地向前方冲去。

20、可我的脚下像绑着千斤巨石,怎么也跑不快,怎么也跑不起来。我的脸扭曲了,但同学的加油声依然那么响亮,依然那么充满激情,充满友谊的祝福。同样,老师们强有力的呼喊声更让我感动。我加宽了脚步。是老师,是同学,是他们帮我分担了背在身上的包袱。才使得我跑得更快。

21、犹如江堤决口,群马狂奔,长跑健儿像冲出闸口的水流涌人渠道。

22、“砰”的一声枪响,起跑线像一条绷紧了的弓弦,瞬间射出了六支“彩色的箭”。

23、她们动作协调有力,在冰面上轻快地飞驰,仿佛两只飞燕,在紧贴地面飞翔,你追我赶,互不相让。

24、随着裁判的一声枪响,运动员们纷纷跃出起跑线,像离弦的箭一样向前冲去。他们互不相让,跑道上尘土飞扬,仿佛海水涨潮一样汹涌而来。

25、他越跑越起劲儿,其他队员也不甘落后,拼命追赶,个个气喘吁吁,汗流浃背。

26、那家伙一看风头不对,连忙像脚底下擦了油似的,溜之大吉。

27、枪响了,我一个箭步窜了出去,使出全身的力气奔跑着,耳边风声呼呼响。

28、他急急如漏网之鱼,惶惶如惊弓之鸟,逃向河滩。

29、一个三岁的小男孩,像急滚的球似的冲到客厅的窗口边。

30、她飞跑着,两条腿像钟摆一样机械地抬起落下,又抬起,再落下。

31、冲出起跑线时,几名运动健儿还是并驾齐驱,几乎是笔直的一字行,可转眼之间就拉开了距离,形成了不规则的曲线。

32、人不是因为衰老才停止跑步,而是因为停止跑步才衰老。

33、每当跑步时,迎面扑来的凉风,丝丝渗入身体每一个细胞,连混乱的脑袋,也被洗涤得一干二净。心情不好时,可以乘着风,把烦恼全丢在脑后;心情好时,也可以乘着风,带著快乐,飞驰在这恬静的黎明黄昏。跑步,不只是运动,不只是享受,而是感动。

34、如何坚持跑步?你跑步的动机是维持跑步成功的关键。问自己目标是什么,当动机越具体而明确时,越容易成功地将跑步变成日常生活的一部分。“减重”常是一个开始跑步的目标,但是如此模糊的目标也许只能支持你运动持续两星期,因为目标不够具体。必须要更具体地提出明确的目标,如两个月减三公斤。

35、跑者,每天都渴望天破晓时有一段快乐的跑步时光,他们生活规律,充满希望。把跑步当成生活的一部份是跑者的终极目标。绝大多数的跑者把跑步当成一辈子的事,有耐心的逐步将跑步融入生活。进而影响周遭的人,让他们也能认识跑步,也激励他们的热情,想去欣赏比赛,甚至条件许可之下也能开始跑步。

36、跑步的人并不是在跟别人比赛,是跟自己的挑战。你可以发现你每天都在破自己的纪录,也许更快,也许更远。心理学家认为在跑步时抛开繁琐的人际关系而独处一段时间是有益心理健康的。运动心理的研究者更发现跑步的人能因每天完成自己的目标而得到成就感,累计这些成就感会让跑者更显得有自信心。

37、跑步是苦的,上气不接下气、肌肉酸痛、各种受伤……这些都是跑步的一部分,正如痛苦和辛酸也是生活的一部分。但是,正因为这些痛苦酸楚,跑步之乐才那么得有滋有味。

38、不要把跑步当作是“很特别的事”,而是要把它看成是“生活的一部份”,让身体去习惯它是很重要的。

39、人生不是彩排,没有再来一次,但那阻止不了我们向前奔跑的步伐,哪怕一无所有,惟有胸口一个勇字,越挫越勇。

40、在这漫长而短暂的奔跑中,有疾走,有慢跑,有冲刺,需要我们在起跑之前,静心屏气深思熟虑,要知道自己怎么跑,学会长远计划,摒弃情感用事;跑多久,是考验速度,还是体现耐力;跑到哪,方向跑错了,跑得再快也无济于事。

41、跑步练耐力,散步练耐心。

42、体胖还需勤跑步,人丑就该多读书。

43、跑步的人是孤独的,内心更是丰富的。

44、跑步很累时好开心,因为我还活着,活。

45、想哭时就去跑步吧,或者去兜风也不错。

46、能把跑步坚持到底的几乎都是成功人士。

47、喜欢跑步,在跑步中能让自己想通许多的问题。

48、如果想哭,就去跑步,让泪水变成汗水蒸发掉。

49、我虽然很不擅长跑步,但那时却如脱兔般逃离了。

50、悲伤就去跑步吧,这样眼泪流的就不至于太着痕迹。

51、告诉你,我好想跑步,因为跑步可以把眼泪蒸发掉。

52、时光就像跑步机,只要你稍停脚步,它就会超越你。

53、一个人跑步,正是一个人品味孤单,品味生命的时刻。

54、跑步教会我的是自律,是克制,是不放弃,是死磕到底。

55、可能你不会相信,但我可是连放假了也有坚持去跑步哦。

56、你不是因为变老而停止跑步,你是因为停止跑步才变老。

57、连续跑步追赶你的速度,渐渐发觉自己忽略脚下的足迹!

58、从前,有个胖子每天坚持跑步,然后他成功减肥了,你呢?

59、跑步五千米,这个数字是天文数字,这项运动是在创造奇迹。

60、朋友,你喜欢跑步吗,喜欢的话就和我一起大步向前奔跑吧!

61、不开心的时候,一个人跑跑步,打打篮球,出点汗,就开心了。

62、社会就像跑步机,只有你奋力像前跑才会发现自己前进了一点。

63、去跑步吧,趁大家还把你的跑步称之为“健身”而不是“减肥”。

64、如果灰姑娘的鞋是完美合脚的,那为何在跑步的时候会掉在地上?

65、谈恋爱就跟跑步一样,你不能总指望男人的速度总像起跑时一样。

66、违背了自己定下的原则,哪怕只有一次,以后就将违背更多的原则。

67、不开心时,可以吃香蕉,可以跑步。总之做自己喜欢做的事就可以了!

68、突然发现,以后在跑步累个半死的时候,是再也不会有人给我加油了。

69、人生就像跑步机,只有不断奔跑,超越自我,才能不被它拖着被动的后退。

70、每次当我跑步跑不动的时候,摸着肚子上的一圈轮胎,我又有了无穷动力。

71、摩卡的卡路里可是很恐怖的,我可不想为了喝这个在跑步机上浪费个小时。

72、在跑步机上跑来跑去,也没有跑出去过一次。距离不断增加,人还呆在原地。

73、喜欢才能放肆的去跑,但懒,就是要克制。跑步虽易,坚持不易,且跑且珍惜。

74、还记得吗?那些年我们一起罚跑步,不负的我们在夕阳下对着全校扯嗓子唱征服。

75、之后的跑步生涯,无非是被困在椭圆形的跑道上,拼命挣扎并抵抗时间流逝的速度。

76、我一直都不是个坚定的人,从现在开始,便只坚持三件事:跑步,自考,不联系你!

77、就像是跑步一样,追不到想追的人,等不到想等的人,这种无力感,只有自己知道。

78、当我决定去操场跑步时,才发现看到那些男男女女以及男女时,我身边连只狗都没有。

79、做一个幸福的人,读书、跑步、努力工作,关心身体和保持好心情,成为最好的自己。

80、一个人在操场上跑步,心里很平静,我就知道,在孤单的这条河里,我已学会了游泳。

锻炼身体的句子1

1、生命在于运动,健康在于锻炼,跳舞活跃身心,跑步增强体质,全民健身日,在运动中寻找快乐,在锻炼中搂住健康,祝愿你多运动,健康相伴,幸福到永久!

2、全民健身日到了,请充满火热之情,蓄满活力之身,加入到健身的队伍中去,加强锻炼,让健康常伴,生命之树更加常青。祝节日快乐,健康幸福!

3、每一天蹦蹦又跳跳,健康身心身体好;每一天乐乐又笑笑,焕发精神喜来到;每一天呼吸新空气,沐浴阳光无烦恼;荤素搭配营养全,适当运动人不老。

4、公园、广场和小道,健身人群真不少。散步、小跑和舞蹈,男女老少热情高。腰腿灵活身体好,健康生活幸福绕。全民健身日,参与健身,远离病扰!

5、全民健身热情高,项目多样任你挑。不用健身馆儿跑,公共场所竞风骚。走路跑步随你愿,健身器材也不少。多多运动身体好,健健康康幸福绕。全民健身日到了,祝愿你经常锻炼,健康快乐!

6、弯一弯腰,伸一伸腿,幸福紧相随;晃一晃脑,摇一摇头,健康围着你笑;动一动手,擞一擞肩,快乐在身边。全民健身日,祝愿你参与运动,做一个健康幸福的人。

7、跳一曲健身操,蹈一段健美舞,身体轻松舒畅,腰腿灵活自如。唱一首舒情的歌,哼一段欢快的曲,惆怅郁闷全抛光,又跳又唱身体康。8月8日全民健身日:大家一起跳,健康喜乐又开怀。

8、登上快乐的山峰,让生命里充满欣喜;迈开幸福的舞步,让人生中满是活力;散步精神的广场,让心灵总是轻松。全民健身日到了,还在犹豫什么,一起携手运动,赢得健康常在。

9、老年舞动着太极拳,青年挥打着格斗式,少年挥舞做体操,男女老少齐健身。锻炼运动好处多,身体健康疾病跑。全民健康日:一起行动起来,健康长寿幸福享。

10、全民运动真是好,男女老少显英豪。别看七老八十人,腰好腿好身体好。自古英雄出年少,跑步跳跃兴致高。乒乓羽毛健身操,各种锻炼都上阵。巾帼英雄男子汉,运动场上试比高。全民健身日到了,祝愿你身体健康,快乐幸福!

11、快乐的生活,要用健康的身体去享受,幸福的'感觉,要用健康的心态去体会,美好的一切源于健康,全民健身日,运动起来,让身体强健,让健康相随!

12、身体就像一架机器,长期静止不动就会生锈,不进行维护就会衰老。运动就是润滑剂,能够增强关节的灵活性和柔韧性,能够让健康长保。全民健身日到了,适量运动,保证健康,提高生活质量!

13、北京奥运早落幕,全民运动不可少。国家强大靠民众,身体强壮国家保。男女老少齐上阵,激情满满热情高。练得身体多健康,脱掉东亚病夫帽。练得身体多强壮,奥运赛场逞英豪。全民健身日到了,参与运动,健康拥抱!

14、甩甩手,甩掉压力和烦恼,跑跑步,追赶健康和快乐,踢踢腿,踢掉哀伤和忧愁,伸伸臂,搂住幸福和美好,全民健身日,运动起来,祝愿你笑口常开,健康相伴!

15、你小跑我散步,健身同乐道。你踢球我投蓝,练体同运动。他唱歌她跳舞,歌舞同声扬。全民参来健身,强身同健康。全民健身日:祝愿大家健康快乐多姿彩!

16、全民健身日,跳起健身之舞,活力无边;唱起健身之歌,神采飞扬;宣扬健身之道,妙不可言;加入健身之列,健康永远。祝愿你常健身,健康快乐永相伴!

17、秧歌扭起来,神采飞扬;歌声唱起来,心态年轻;舞步迈起来,活力四射;臂膀甩起来,青春永驻;全民动起来,健康无限。全面健身日到了,一起快乐运动吧。

18、全民运动风云涌,男女老少热情高。运动场上人满满,各种项目都齐全。你争我赶多热闹,七旬老汉白发飘。多多运动身体好,疾病见了远远跑。健康身体人人爱,快快乐乐永不老。全民健身日到了,祝愿你走出家门。参与锻炼,健康不老!

19、青春在歌唱,生命在欢腾!平日多运动,远离亚健康!生活质量高,众人百般求,莫忘锻炼好!又到八月八,健身齐动员,长寿过百年!

20、全民健身日到了,做操的赏快乐心情,唱歌的赏美丽容颜,跳舞的强青春永驻,登山的赏健康一生,不运动的发配宁古塔。还不快快感谢提醒,多多运动。

21、散步赏秋情飞扬,骑车郊游保健康。跳舞唱歌心欢畅,积极锻炼身体棒。做操跳绳保健忙,身心欢悦体成钢。全民健身日,一起快乐运动,健康人生。

22、爬山登峰越野赛,慢跑竞走散步行。跳绳踢毽呼啦圈,足球篮球兵乓球。全民运动来健身,强身健体心欢喜。全民健身日:一起健身强体质,幸福长寿一百一。

23、骑车缓驰河堤园林,怡情开怀。游泳戏水小溪海滩,畅游自得。跳舞唱歌广场湖边,快乐无限。挥毫泼墨文化馆站,心旷神怡。全民健身日:一起运动锻炼,健康幸福美乐!

24、晨起跑跑步,健康迈大步;傍晚散散步,开怀乐无数;晨起做做操,轻松多欢笑;傍晚跳跳舞,幸福入心湖;晨起唱唱歌,一天都快乐;傍晚练练拳,疾病全跑完。全民健身日到了,健康一生。

25、让活力迸发,舞动青春;让热血沸腾,玩转生命;让四肢开工,全身运动;让身体强健,全民健身。全民健身日,参与健身,强身健体,福寿无边!

26、早上起来空气鲜,运动场上跑一跑。舒经活络精神振,神清气爽心情好。一天万事都顺利,开开心心无烦恼。全民健身日到了,祝愿你精神足,身体好!

27、绕着幸福的公园散步,撷取自在的芬芳;围着快乐的大道锻炼,收获健康的因子;对着挺拔的青山放歌,奏响活力的节拍。全民健身日到了,快来运动吧,让健康永驻身旁。

28、登山峰,览天下,胸怀宽广;大步迈,小步跑,神采飞扬;伸胳膊,踢小腿,舒经活络;轻轻摇,慢慢荡,心情舒畅。全民健身日,祝愿你锻炼身体,永葆健康!

29、伸伸腿,身心舒爽;弯弯腰,精神饱满;挺挺胸,神采飞扬;跳跳舞,永远年轻。全民健身日,一起来健身,拥有健康,永显年轻!拥有活力,幸福永远!

30、早上起来伸伸腰,精神抖擞心情爽;中午时分摇摇头,颈椎健康有保障;晚间时刻练瑜珈,身轻气爽保安康;全民健身日,祝愿你健康相伴,幸福常在!

31、锻炼身体,享受健康生活;户外运动,呼吸新鲜空气;生命在于运动,快乐来自天然;每一天坚持锻炼,精神好,天天有微笑。

32、登长城,赏风光,心情欢畅;踢毽子,舒筋骨,精神饱满;打太极,重养生,健康常伴;勤锻炼,多运动,一生无忧。全民健身日到了,一起快乐运动吧。

33、早起公园散步,晨露也为你快乐舞蹈;中午舒展筋骨,艳阳也对你幸福微笑;傍晚溪旁漫步,辰星也和你一起嬉戏。全民健身日到了,愿大家一起快乐做运动。

34、踏着轻捷的舞步,展现出无限活力;挥舞强健的胳膊,拼搏中充满欢乐;抛洒运动的汗水,健康永远不离。全民健身日,让我们一起运动,为快乐健康举杯!

35、全民健身日来到,运动场上真热闹。老人健步不落后,小孩蹒跚在学跑。早晚都有人来到,你来我往起高潮。多多运动身体好,健健康康无烦恼!

36、要想福寿又延年,多做运动多锻炼。晨起跑步去浊气,带来清新护身体。傍晚散步心欢畅,愉悦万千疾病藏。天天运动最健康,一生无忧幸福扬。全民健身日到了,加入健身的行列吧。

37、坚定,执着,耐力与希望,在延伸的白色跑道中点点凝聚!力量,信念,拼搏与奋斗,在遥远的终点线上渐渐明亮!时代的强音正在你的脚下踏响。

38、健康在运动中成长,幸福在运动中酝酿。迈开轻快的脚步,挥舞强壮的臂膀。抛洒运动的汗水,绽放生活的阳光。全民健身日,参与运动,收获幸福和健康!

39、"翩翩起舞舞蹈跳,阵阵歌声欢快笑。精神饱满春花绽,阳刚气质不非凡。欢声笑语同锻炼,强身健体活力添。轻松愉悦度时光,全民健身身体康。男女老少快行动!"

40、散步的美在于神清气爽,跑步的美在于活力四射,锻炼的美在于精神愉悦,运动的美在于健康永驻。全民健身日到了,祝愿你快乐运动,拥有别样美丽。

41、体育工作很重要问题就是要增强人民体质,这是一个国家富强、文明的标志。

42、人生要走万里路,迈好强身第一步。

43、全民健身,利国利民,功在当代,利在千秋。

44、思想大门洞开,情绪轻松愉快,锻炼、营养、药物,健康恢复快哉!——臧克家

45、“减身”不如健身。

46、只有运动才能够除去各种各样的疑虑。——歌德

47、从锻炼角度看,躺着不如坐着,坐着不如站着,站着不如走着。——卢梭

48、身体健康者常年轻。——马尔夫特

49、生命在运动中延续,健康在健身中加固。

50、器官得不到锻炼,同器官过度紧张一样都是极其有害的。——康德

锻炼身体的句子2

1、生命,需要我们去努力。年轻时,我们要努力锻炼自己的能力,掌握知识、掌握技能、掌握必要的社会经验。机会,需要我们去寻找。让我们鼓起勇气,运用智慧,把握我们生命的每一分钟,创造出一个更加精彩的人生。

2、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。

3、一个民族,老当益壮的人多,那个民族一定强;一个民族,未老先衰的人多,那个民族一定弱。

4、运动的作用可以代替药物,但所有的药物都不能替代运动。

5、物不经锻炼,终难成器;人不得切琢,终不成人。

6、我们的面前,不可能一帆风顺,也不可能遍地荆棘,在某一个不经意的时刻,定会有很多不请自来的情节,给我们前行的脚步,增添一抹难以忘怀的记忆。这记忆,或是欣慰,或是苦楚,或是笑声,都只属于我们。

7、儿童恐怖的重要基础既然是痛苦,锻炼儿童使他们不恐怖不怕危险的方法就是使他们受惯痛苦。

8、如果你想强壮,跑步吧!如果你想健美,跑步吧!

9、要知道,春天的道路依然充满泥泞!

10、学艺之道无它,锻炼意志第一。

11、有”梦想”,就要坚持扞卫它。很多人和你说不可能,只是因为他们自己办不到。想追求什么,就去努力吧,无需对任何人解释。随缘,常常被理解为不需要有所作为,听天由命,也成为逃避问题和困难的理由。其实,随缘不是放弃追求,而是以豁达的”心态”去面对生活。

12、我们喜欢的亨利·米勒还锻炼身体呢,而且他还写育儿手册,讲怎么教育孩子讲得头头是道。不懂的人会说米勒是个颓废的人,而亨利·米勒感动我之处就是他什么都懂,他还那样生活,他印书,挨家挨户地送,希望被人买。这事儿太牛逼了。

13、坚实在于锻炼,锻炼在于自觉。

14、生命就是运动,人的生命就是运动。

15、困难不仅可以磨炼我们的意志,还可以锻炼我们的身体。

16、革命道德不是从天上掉下来的。它是从日常的坚持不懈的斗争和锻炼中发展和巩固起来的,正如玉石越磨越亮,黄金越炼越纯一样。

17、钢是在烈火和急剧冷却里锻炼出来的。所以才能坚硬和什么也不怕。我们的一代也是这样在斗争中和可怕的考验中锻炼出来的,学习了不在生活面前屈服。

18、其实我们每个人的生活都是一个世界,即使最平凡的人也要为他生活的那个世界而奋斗。这个意义上说,在这些平凡的世界里,也没有一天是平静的。

19、旅行在我看来还是一种颇为有益的锻炼,心灵在施行中不断地进行新的未知事物的活动。

20、年轻人要勇敢地走自己的路,许许多多的革命前辈就是从无数的坎坷中锻炼出来的。