冬天，在感觉不到温暖的心里。
总有一些时刻，对身遭平静的幸福熟视无睹，却将心绪沉于一些被自我夸大的悲伤中。
一叶可以障天下，一些琐细的事件可以因为自我的臆断而被扩张为难以释怀的沉郁。
生活，常常不是那么容易，没有谁可以真正率性地洒脱一辈子。
身边，一些言不由衷的话语，一些不够诚恳的行为，其实并非全然出于恶意，却最终成却为在意的人心伤的缘由。
追究的最后，不是填充了一段空白，而是收获更多的失落和无助。
其实，这样的伤感，才是无谓。
这世间的一切，不会因为你的不解而变得简单和透明。
不要报怨，也无须过于苛责自己。
谁能永远驻留一个真空的纯净境地，而不是这样一个阳光与阴霾同存的世界呢？
只要可以保持一种泰然的态度，冷静地迎对，眼前的迷雾自然可以一层一层地拨开。
那些眼见的，耳听的，很多皆为浮表。
很多真相，潜伏于深深的底里，不易察觉。
如果不假思索地局视于眼，局断于耳，就可能走上南辕北辙的可悲心旅。
生活中，有的人出于某种意图或由于某种顾忌，会制造一些幻相去误导视听。
那些或扭曲或美化的事实，会让不冷静分辨的人在不留意中失去理智的判断，误入歧途。
人不能永远天真，随着时光的流逝让心智走向成熟，才是人生的必然栖所。
不合适宜的率真，可能引致伤害。不谙世情的懵懂，只能获得轻视。
潺潺水流最终要抵达大海，芊芊幼苗最终要成苍劲大树，这才是顺其自然、合乎常理。
如若执拗于成观，就不能让自己真正地成长。
那些困扰、那些磨折、那些失败如果没有被历练成为教训经验，人生的历程就失却了经历的价值。 当沙砾在痛苦的磨砺后成为晶莹圆润的珍珠，才是无悔的结局。
不甘和抱怨，于事无补，徒增烦恼，非但不会改变世态，只能让人陷入畸形的自我慰藉。
这世间，本没有一帆风顺的路径通向罗马。
能做的，只有不断锻炼自己的翅膀，去领受命运的风雨之洗礼，才能搏击长空，自由飞翔于属于自己的碧空。
沉着地分辨流言，冷静地三思慎行，淡然地临对是非得失。
对待世事，千万不要冲动地妄下结论并迅速地传递自己的误解，其实这世间的绝大多数流言也就是这样形成的，非为恶意却往往种下恶果，所以有句古话是“流言止于智者”。
很多事情不是浅浅一观就能一针见血的.，众口一词也可能是一口众传的发展。
能够置身事外，站在客观的立场上去审视，才有可能洞悉真相。
这个世界是复杂的，五味混存，百相皆容。
这个世界是简单的，四季往复，枯荣有时。
令人豁然开朗的不是环境的变化，而是心境的调整。
事事如意不过是人生的美好祝愿，就是狂放潇洒的诗仙也慨叹“人生在世不称意明朝散发弄扁舟”，谁能免俗？只要善于总结，勇于改进，就会迎来人生的丰收。
认真地用心生活，善待有限的生命，不要让昨日的沮丧令明天的梦想黯然失色。
摈弃开些微的不顺，身边拥有的还有很多很多，亲人和朋友的关切从来不曾远离。
切切的嘱咐、殷殷的祝福，无时不处地开放在人生路径的两畔，温馨芬芳。
情感的温度足够抵挡，这世间的寒冷。
走出寒冷，就走出了心灵的冬天。
【一】 宽容是一种美德。宽容别人，其实也是给自己的心灵让路。只有在宽容的世界里，人，才能奏出和谐的生命之歌!我们不但要自己快乐，还要把自己的快乐分享给朋友家人甚至素不相识的陌生人。因为分享快乐本身就是一种快乐，一种更高境界的快乐。
【二】 真正丰满的人性，是谦卑而高贵的，善良而坚强的，真诚而智慧的，潇洒而宽容的，克制而又自在的，具有理性的硬度而又温情的。
【三】 每一天要增加新的知识，做个有心人。当听到，看到一些美好的句子，怦然心动的，要记录下来，慢慢回味，会感悟到一些人生的真谛。这样日积月累，会增加内涵，达到一个新的高度。
【四】 心灵美比外表美美丽，外表美只不过是外表，心灵美虽然看不见，但可以感受。
【五】 真诚的心灵，可以使我们问心无愧地生活;真诚的友情，可以使我们有更多的朋友;真诚的语录，可以使我们感到亲切和温暖;真诚的帮助，可以使我们体验人间真情;真诚的关爱，可以使我们生活的更加快乐;真诚的做人，可以使我们立于不败之地;真诚的做事，可以使我们的明天更加美好。
【六】 当你说累的时候，或许是心累了，或许是人累了，便很想安静，试着除去一天的浮
【七】 人性所能达到的高峰，历史上已层峦叠嶂。海到无边天作岸，山登绝顶我为峰，这样的人，他的自我既渺小如微尘，不挂任何名与利的负累;同时又胸怀如海，容纳百川千江。
【八】 生活有时并非那么复杂，只是因为我们想多了，想深了，人为地给自己编织了一道道网，然后在里面奋力地挣扎;爱情有时并非那么美好，可是我们喜欢沉
【九】 让需求简单一点，心灵就会更轻松一点;让外表简单一点，本色就会更接近一点;让沟通简单一点，情感就会更融洽一点，让过程简单一点，内涵就会更丰富一点;让效率更高一点，成果就会更丰
【十】 理解是一轮心灵的触碰，是一次思想的交融，是一种错误的包容。理解就是无论他说了什么，你都能心领神会;无论他想的什么，你能够心有感应，无论他做了什么，你能够站在他的角度去思考。理解需要交流，理解需要沟通，理解需要包容。理解是一种阅历，理解是一种理念，理解更是一种境界。
【十一】 你改变不了环境，但你可以改变自己;你改变不了事实，但你可以改变态度;你改变不了过去，但你可以改变现在;你不能控制他人，但你可以掌握自己;你不能预知明天，但你可以把握今天;你不可以样样顺利，但你可以事事尽心;你不能延伸生命的长度，但你可以决定生命的宽度。
【十二】 一件事，就算再美好，一旦没有结果，就不要再纠缠，久了你会倦，会累;一个人就算再留念，如果你抓不住，就要适时放手，久了你会伤心的，会心碎。有时，放弃也是另一种坚持，你错失了夏花绚烂，必将会走进秋叶静美。任何事，任何人，都会成为过去，不要跟它过不去，无论多难，我们都要学会抽身而退。
【十三】 君子如玉，他丰富，内敛，温情，善良，因而高贵。
【十四】 我心灵深处有一缕光亮，带着书香，宁静致远!无知和彷徨不再可怕，前方的道路充满温暖和希望!
【十五】 外表简单一点，内涵就丰富一点;需求简单一点，心灵就丰富一点;言语简单一点，沟通就丰富一点;私心简单一点，友情就丰富一点;情绪简单一点，人生就丰富一点;效率简单一点，成果就丰富一点;环境简单一点，空间就丰富一点;爱情简单一点，幸福就丰富一点。
【十六】 放弃是一种睿智，它可以放飞心灵，可以还原本性，使你真实地享受人生;放弃是一种选择，没有明智的放弃就没有辉煌的选择。进退从容，积极乐观，必然会迎来光辉的未来。放弃决不是毫无主见，随波逐流，更不是知难而退，而是一种寻求主动，积极进取的人生态度。
【十七】 人要知足常乐，什么事情都不能想
【十八】 学会放下，放下，是一种生活的智慧;放下，是一门心灵的'学问。人生在世，有些事情是不必在乎的，有些东西是必须清空的。该放下时就放下，你才能够腾出手来，抓住真正属于你的快乐和幸福。
【十九】 心灵是一方广袤的天空，它包容着世间的一切;心灵是一片宁静的湖水，偶尔也会泛起阵阵涟漪;心灵是一块皑皑的雪原，它辉映出一个缤纷的世界。我们必须学会经常让心灵放个假，做到内心平衡安宁，才能感受到生活的轻松快乐和人生的幸福美好。
【二十】 真正的美丽，不是青春的容颜，而是绽放的心灵;不是俏丽的服饰，而是内在的自信;不是台前翩然的舞姿，而是幕后执着的坚守;不是巧言令色，而是真诚与人;不是物质的附庸，而是知识的光芒……真正的美丽，多是夹带着生活的余香，浸润着岁月的辙痕，承载着我们的希翼。
一、在自己心灵的港湾，稳稳地停靠一会儿。
二、在自己心灵的驿站，静静地享受一会儿。
三、在自己心灵的夜空，深深地凝望一会儿。
四、在自己心灵的牧场，尽情地潇洒一会儿。
五、人生的幸福美满其实就是一种感觉，一种心情。你是欢欣鼓舞、轻松快乐，还是孤独苦闷、疲劳不堪，主要有心态来支配。我们必须学会经常让心灵放个假，做到内心平衡安宁，才能感受到生活的轻松快乐和人生的幸福美好。
六、空虚忧郁之时，给心灵放个假。在平淡的日子里寻找不平淡的感觉，从没意思的事情寻求出它的有意思，打破现状，超越寂寞、空虚和内在的贫乏，去体现生活的快乐和意义。
七、失败沮丧之时，给心灵放个假。不因一时的失败而心灰意冷，用希望打开一条活路。精神是生命的真正支柱，只要它不垮下，生命就就不会变形。
八、成功得意之时，给心灵放个假。头脑要清醒，不盲目乐观，不气盛用事，不好大喜功，不满足现状，心中存有忧患意识，能清醒地看到还有很长的路要走。
九、苦闷茫然之时，给心灵放个假。不因奔波、跌倒、无助而抱怨，不因往事而悔恨，不为未来的事情而担忧，不畏惧生活，敞开心灵，勇敢地面对一切。
十、疲惫不堪之时，给心灵放个假。生活中不是只有打拼，还要有享受，不要只忙于事业，忙于挣钱，忙得不顾命。累了就歇歇，做好自我调节，找到工作生活、事业家庭的平衡点。
十一、感情淡漠之时，给心灵放个假。时时用美丽友善的心感悟生命的真谛，人生的多彩，生活的幸福，以及友情的可贵，用柔软仁爱的'心去善待身边的每一个生灵。
十二、不幸降临之时，给心灵放个假。生命需要锤炼才能饱满厚重，从容地迎接命运的挑战。办法总比困难多，诸多人生难题总能圆满解答。
十三、生气发怒之时，给心灵放个假。尽力克制自己，用冷静浇灭心头火，试着找出建设性的方法解决问题，用宽容对待伤害。人生苦短，没有必要把自己的精力都消耗在小事上面。
十四、恐惧胆怯之时，给心灵放个假。人生难免经历风雨，不能害怕压力，不能逃避责任，勇敢地迎上去，战胜它，自己就成了生活的主宰。
十五、我们每个人都可能遭受情场失意、官场失位、商场失利等诸多方面的打击;还有幸福时的欢畅、顺利时的激动、委屈时的苦闷、挫折是的悲观、选择时的彷徨，这就是人生。人生就是一碗酸、甜、苦、辣、咸五味俱全的汤，每种滋味你都可能品尝，我们无法选择，只能调整心态去适应。
十六、人生一世，活的就是一种精神。我们要适时地给心灵放个假，拥有一副健康的身体，养成一种良好的心态，过着一种从容安适的生活。心灵安顿了，平衡了，丰盈了，我们的人生也就快乐了，美好了，无憾了。
