2、身冷的人和衣裳亲近，有病的人和医生亲近，与其寻求灵丹妙药，不如堵截致病之源，与其得病托关系看病，不如平时找场地运动！
3、善待自己，幸福无比，善待别人，快乐无比，善待生命，健康无比。
4、没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。
5、什么都可以不好，心情不能不好；什么都可以缺乏，自信不能缺乏；什么都可以不要，快乐不能不要；什么都可以忘掉，健身不能忘掉。
6、整天赴宴的人没有一顿饭能吃得香。
7、五个要：要唱，要跳，要俏，要笑，要苗条。
8、最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心情是宁静，最好的保健是笑容，最好的运动是步行！
9、事业无须惊天动地，有成就行；金钱无须取不尽，够花就行；朋友无须形影不离，想着就行；儿女无须多与少，孝顺就行；寿命无须过百岁，健康就行。
10、三个忘记：忘记年龄，忘记过去，忘记恩怨。
11、四个拥有：无论你有多弱或多强，一定要拥有真正爱你的人，拥有知心的朋友，拥有向上的事业，拥有温暖的住所。
12、六个不能：不能饿了才吃，不能渴了才喝，不能困了才睡，不能累了才歇，不能病了才检查，不能老了再后悔。
13、养成好习惯是储存健康，放纵不良是透支生命。
14、饮食贵在节，读书贵在精，锻炼贵在恒，节饮食养胃，多读书养胆，喜运动延生！
15、有什么别有病，没什么别没钱，缺什么也别缺健康，健康不是一切，但是没有健康就没有一切。
16、如果没有健康，智慧就无法表露，文化就无法施展，力量就无法战斗，知识就无法利用。
17、快乐总和宽厚的人相伴，财富总与诚信的人相伴，智慧总与高尚的人相伴，魅力总与幽默的人相伴，健康总与豁达的人相伴。
18、人生最大的错误，是用健康换取身外之物，人生最大的悲哀，是用生命换取个人的烦恼，人生最大的浪费，是用生命解决自己制造的麻烦！
19、高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴，不怕待遇低，就怕命归西，不怕挣钱少，就怕走得早。
20、欢乐是长寿的妙药，勤奋是健康的灵丹，运动是健康的投资，长寿是健身的回报，相逢莫问留春术，淡薄宁静比药好！
21、微笑不用成本，但能创造财富。赞美不用花钱，但能产生力量。分享不用费用，但能倍增快乐。
22、金钱难买健康，健康大于金钱，金钱难买幸福，幸福必有健康，生命的幸福不在名利在健康，身体的强壮不在金钱在运动！
23、人生最大的哀痛，是子欲孝而亲不在！人生最大的悲剧，是家未富而人先亡，人生最大的可怜，是弥留之际才明白自己是应该做什么的！
24、借口腾不出时间去健身的人，迟早会腾出时间去看病！
25、对待健康，偏见比无知更可怕！
26、人生不在于活得长与短，而在于顿悟的早与晚，生命不是用来更正别人的对与错，而是来实践自己精彩的生活！
27、人生不过三万天，成功失败均坦然，是非恩怨莫在意，健康快乐最值钱。
28、选对事业可以成就一生，选对朋友可以智能一生，选对环境可以快乐一生，选对伴侣可以幸福一生，选对生活方式可以健康一生。
29、房子修得再大也是临时住所，只有那个小木匣才是永久的家，所以，屋宽不如心宽，身安不如心安！
1) 初中的生活里，有快乐，有苦恼，有困惑，有伤心。太多太多的情感融洽在一起，短短的初中生活变得简单而又复杂，让人烦恼让人回初中的生活里，有快乐，有苦恼，有困惑，有伤心。
2) 如果你是一个苦恼的人，你应该学会感恩，因为感恩是驱除你的苦恼的一剂良方妙药；如果你是一个对生活心灰意冷的人，你应学会感恩，因为感恩的时候就是你的身心得到温暖的时候；如果你是一个郁郁不得志的人，你应学会感恩，因为感恩会使你的心情渐渐舒畅，渐渐平和；如果你是一个被生活压得喘不过气来的人，你应学会感恩，因为感恩会使你逐步释放重负、放松身心；如果你是一个只顾索取的人，你更应学会感恩，因为感恩会使你变得会适当地给予；如果你是一个快乐的人，你也应学会感恩，这样，你的快乐就会取之不尽。
3) 做人单纯一点，生活才充裕一些。对我而言，生活就像一杯苦丁茶，不会苦一辈子，总会苦一阵子。过日子就像品茗一样，需要慢慢的去品味。也许，生活中多多少少有些苦恼。毕竟，不是所有人都能抱着蜜罐一辈子。简单点的说，生活也像一杯苦咖啡，必要的时候也可以加点糖，有苦有甜的人生才会有趣味。于是，我喜欢追逐简单的生活，虽然很平淡无奇，但是慢慢的回味。却也会甘之如饴。这是我对待生活的方式，也是我看待人生的态度。
4) 也许有时候你会觉得生活里全是挫折、失败和困苦，也许有时候你会认为生活里都是开心、快乐和成功。其实生活是多元的，它既包含了使人伤心苦恼的挫折、失败和困苦，也包含了让人愉快的快乐、开心和成功。生活既有苦，又有甜。生活，就像一只柠檬。
5) 我曾不只一次的告戒自己，不要总生活在自己心中，但要避开心中的往事又谈何容易？有花下的苦苦等待，有落叶飘零中的无奈，也有不得不离开的酸涩，更有分分合合的铭心与刻骨。经历了这么多，我只能说，或许无忧无虑并不代表生活的幸福，我常为我的'生活苦恼，从而不断的思索，正是经过思索，我才能从烦琐的生活中解脱，从而更从容的活着。
6) 社会生活中的人必须学会与别人合作。生活中，你是不是能够和别人相互配合做事或共同完成任务呢？在于别人合作方面，你也许感受过成功的喜悦，也感受过失败的苦恼……下面我就举一个生活小例子让你来看看合作有多么重要。
7) 短暂的初中生活，我们即将走过。它看似平淡，却是由1、2、3、……7这七个音符组成，无论你如何排列，都是一曲不平凡的歌；又像是这炎热夏天里的阳光，看似无色却是由赤、橙、黄、绿、青、蓝、紫七色组成；更像是一只五味瓶，酸甜苦辣咸伴你同行。我的初中生活充满了欢声笑语，也充满了无尽的苦恼。下面让我带你们走进我的初中生活，欣赏一下这幅漫长的画卷。
8) 以微笑开始生活，让自己在生活的微小细节中收获感动。在我失意时，父母的一个微笑使我倍感温馨；在我胆怯时，自己的一个微笑让我倍感自信；在我痛苦时，友人的一个微笑是我忘却烦恼；在我孤独时，老师的一个微笑使我充满力量。微笑陪我一路走来，走过风风雨雨，走过不平和坎坷，走过困难与苦恼，而我知道它终将带领我走向成功。所以，去以微笑开始生活吧！
9) 苦恼成了我童年生活中不可缺少的一部分，我的苦恼几乎成了老师与家长的法宝。为此，我负重如山，忙得团团转。我真希望苦恼能烟消云散，真希望自己能轻松一些。
10) 所以我们没有理由崭新的自己生活在过去的苦恼中，生命在延续，那么一切都有可能，所以一切的不自信，一切的伤悲，所有现实给我们带来的苦痛，我们能感觉到的，都是自己给自己的，对着镜子微笑，镜子也会对你微笑，这就是生活，就是我们时常不能释怀自己，而向他妥协低头的生活
11) 他们没有多少劳动力，所以只能过这种穷苦的生活，生活在社会最底层。还要遭人白眼和鄙视。他们长期生活压抑，心中的苦恼向谁去述说？
12) 我是一名6年级的学生，再有半年时间就要告别小学的生活进入中学。我想这样的小学生活是让我永远都忘不掉的，那美丽的校园、慈祥的老师，校园里的一草一木、每天的愉快与苦恼还有和同学结下的深厚友谊，在我的心里已经留下了痕迹。一年级的时候我一直在盼望着期待着中学的生活
13) 在红尘中，不必要活得那样累，为了名为了利为了不必要的那些得失而苦恼而沮丧，过一种禅意的生活，那才是生活的上品。努力的生活，在滚滚红尘中，慢慢修炼成一枝花。
14) 浮生缱绻，繁华绚烂，红尘摆渡，几度凄风苦雨，不管谁人，都少不了苦恼，忙碌，和挣扎，浮沉难免。残酷的现实让我明白，人生的安稳何其重要。优胜劣败，这在人类还是猿猴的时代就成了不变的法则，而生活，本就是一连串不停的奔波，不会永远旭日东升，也不会一直痛苦潦倒，生活在这个事事讲究立竿见影的社会里，我们仿佛是那未成型的雕塑，等着生活这个伟大的艺术家，磨光我们的棱角，赋予我们一个苍凉的姿势。
15) 生活不得不让我们产生很多的问号。无论生活在哪个阶段总是少不了烦恼，苦恼，压力。
16) 生活无忧愁，工作无烦恼，爱情无苦恼，家庭无争执，一切如意随心愿，心想事成甜如蜜，生活爱情喜双赢。
17) 生活在现代快节奏里，要承受着很大的压力。假如你不懂得自我缓冲，那么，苦恼、忧愁、烦躁这些情绪就会造成精神压力。要活得幸福，快乐，那就是幽默。幽默是知识和修养的体现。善于幽默者，多是见多识广、思维敏捷、心地宽阔的乐天派。幽默属于热爱生活、奋发向上、充满自信的人。
18) 对于以前的自己，初中生活是个神秘的棉纱，总想掀起它真正的面目，看看里面的惊喜；可现在掀开了，带来的却是很多的苦恼，困惑，高兴，伤心等等．这个惊喜真的让自己无法一瞬间去接受．但是它还是一涌而来，想退也退不了．也许这样一来才回令自己更加会记得和回味初中的生活．
19) 一只小松鼠和它的爱人生活在没有树叶的小树上。它们的生活很艰苦，住的地方是个荒无人烟的小岛，要吃好吃的东西，很难。每餐小松鼠都要去寻找食物，他的爱人最喜欢吃松果了，其他的东西都不喜欢吃，所以，小松鼠为了不让爱人饿肚子，每餐只去寻找松果，过了不久，岛上的松果只剩下三分之一了，小松鼠苦恼极了，哪里还有好吃的松果呢？
20) 平淡的生活，努力的工作，偶尔也会遇到烦忧苦恼，但只要保持一颗乐观平和的心，生活自会轻盈美妙！
21) 城市孩子的生活是繁忙而令人苦恼的。不是做作业就是上补习班。冷了开热空调，心里却没有暖；热了开冷空调，心里依然没有热，还要抱怨生活。
22) 更要学会观察生活，有一双能够发现美的眼睛。好好学习，打好基础。我枯燥了，我苦恼了，我坚持不下去了，但我想到父母的鼓励，想到坚持就是胜利，我又起劲了。我应该从学习中发现乐趣，做出生活的一点一滴。
1.平淡的日子无喜无忧，每天单调地重复着无味的生活，没有追求，也不谈梦想。心地一个角落化笼，囚禁了曾经，桎梏了回忆，也融不进现在。压抑着心情，强颜欢笑。
2.2看着时间从身边划过，颓废地想要抓住过去，却连现在也输了。
3.一个人的夜，一个人的世界，很美，点点忧伤，思绪里有你。静静的我微笑着收藏那一份孤独，心里守候着那一份永恒之约。
4.同样……茫然若失的自己。
5.走着一段安静熟悉的小路。存入脑海的剧情与台词还不时回放或是默念。波澜仍未平静，心烦也接踵而至。
6.夜深，很困，却不想睡。
7.心伤，心疼，心凉，心烦，心乱!我很矛盾，心里有一股无名的火闷在胸口，像要炸开!电脑也老是死机，更是倍感烦恼!后来看到七月真情流露的文章，眼泪再也忍不住的往下掉，天啊!我们到底做错了什么?
8.还想到写些什么呢?时间还在眼前流失。止笔之想。对着时间打字，显然此时的我是无聊的。像是一只提线木偶，手脚在自己身上，但不由自己控制。我没有去关掉百度搜索出来的北京时间，只是倒了杯水，300ml，一饮而尽。
9.曾经发了疯的想，如今拼了命的忘。
10.曾经以为的爱，如今只是习惯。
11.曾有太多话想讲，却始终缺乏勇气，没开得了口。
12.从不敢奢望一个永远，只求一次倾心相遇。从不敢想爱会天长地久，只求红尘中那惊艳的一瞥。
13.当幻想和现实面对时，总是很痛苦的。要么你被痛苦击倒，要么你把痛苦踩在脚下
14.当岁月走过沧海桑田才明白，生活就是柴米油盐的平淡，是心手相携的温馨，是一个人的苦旅，是挫折坎坷的洗礼。而幸福就在那些平淡的时光里。是一起经历聚散离合
15.15后的不离不弃。
16.灯光和黑夜连成一片，死寂和心伤混淆一起，待一缕风过，好似有人用刀切割灵魂般疼痛。
17.等不到不经意的牵挂，却没出息的放不下。
18.丢掉回忆，做个没心没肺的女人。
19.冬注定是寒冷的，我躲在季节的角落里，用一颗淡然的心与岁月对饮，让生命因为酸甜苦辣的感悟和沉淀而更加的厚重，隽永。
20.对自己好一点，因为没人会把你当全世界。
21.放空整颗心脏，只容纳你一个人。
22.高傲的抬起头，再痛也不流泪，做坚强的自己。
23.故事就是那样简单的开始，却又那样痛心地结束，忘不了那个遥远的拥抱，那个缓缓离开的背影，那个飞雨的黄昏，那个伤心的日落……我们的结束，让我一无所有。
24.后 的离别。微笑地去寻找一个不可能出现的你!
25.后悔是一种耗费精神的情绪后悔是比损失更大的损失,比错误更大的错误所以不要后悔
26.记住该记住的，忘记该忘记的。改变能改变的，接受不能改变的
27.剪不断，理还乱。
28.试问闲愁都几许!一川烟草，满城风絮，梅子黄时雨。
29.岁月累积着心痛，太多故事藏在心底，那根伤心的弦只待有人拨动，必定泛滥不可收拾。
30.摊开掌心对着天空，掌心里有阳光，那是我想你时莞尔的笑容;掌心里有雨滴，那是我思念你偶尔滴落的泪水……
31.问君能有几多愁，恰似一江春水向东流。
32.我爱你，为了你的幸福，我愿意放弃一切，也包括你。
33.我的'心很小很小，却已经全部都给了你。
34.我的心只有一颗，给了你，没什么可以给自己的。
35.我还在原地，等你回头，可结果却越来越遥远。
36.我还在原地徘徊，等待那早已没有旳未来。
37.我们恰恰是因为在乎太多，所以总是有无法释怀。
38.我仍然为你守候，那些小幸福，我认真，你随意。
39.我心深深为你痴心不悔，把一世迷离，寄托在无望相思里。
40.快乐要有悲伤作陪，雨过应该就有天晴。如果雨后还是雨，如果忧伤之后还是忧伤.请让我们从容面对之
41.离开，不会太悲伤，有些，心情该释放。
42.流年似水经不起平淡，浮生若茶挽不回从前。
43.人生短短几十年，不要给自己留下了什么遗憾，想笑就笑，想哭就哭，该爱的时候就去爱，无谓压抑自己
44.人生就是一场无悔的修行。而思念就是这场修行中美丽的孤独。我用你的忧伤和喜悦润笔，翩然行走在字里行间。把伤感埋在记忆的角落，叠起千层牵挂，让你的容颜不添沧桑，唯美清新，渲染我五彩的迷梦。
45.人生没有失败，只有粉碎!
46.原地画个圈圈，告诉你，你被我圈在了我的心里。
47.在爱的世界里，没有谁对不起谁，只有谁不懂得珍惜谁。
48.在没有你的日子里，我连呼吸都会痛。
49.这次你是真的失去了我，失去了所有的所有。
50.人生总是在演绎太多的荣辱成败，悲欢离合。当现实的海浪淹没了情感的帆，我们是否还有勇气去乘风破浪。所谓的风花雪月，只是伤不起的那些流年，缘定三生的誓
51.39言，不及此时淡然无华的相思片刻。
52.人世间有一种爱，没有奢求，没有谁对谁错，亦不怪缘浅情深。
53.如果敌人让你生气，那说明你还没有胜他的把握;如果朋友让你生气，那说明你仍然在意他的友情
54.生命的旅程注定了孤独，是因为放不下才拒绝了停留。
55.时间冲淡的了我们的感情，却冲淡不了我们的曾经。
56.时间已经模糊，忘记曾经怎样相遇。我像一只落寞的飞鸟，在寻找相爱的自由。前天，我编了一个奇怪的理由，我们相见，想看看你是否一如从前。
