1、兔子的毛是灰色的，非常厚，耳朵笔直地竖起来，眼睛是棕色的，尾巴却是白色的，还有四条灵活的腿。它们一个个都抬着头、挺着胸，它们今天精神可好了！
2、小兔子吃食时三瓣嘴一抿一抿的。要是把树叶放在他的嘴边，它把留在嘴边的叶子一截、一咬、一动地送入口中。像是在进行杂技表演。嘴边的胡子也一翘一翘的，像是在为杂技表演进行伴奏。他不时还害羞的露出几颗白白的小牙齿，好像对着我们说：“羡慕吧！你们可没有我这么漂亮的白牙齿啊。”
3、一只兔子在笼子里跑来跑去，好像是在跑步；一只兔子在一倒一起，在做仰卧起坐呢！另一只兔子在跳来跳去，不知道在干什么……嘻嘻，真有趣！我拿起南瓜藤，给它们吃早餐。一个个做完运动的兔子不想浪费体力，便大口大口地吃起来，又变成了一只只饿狼似的。
4、小灰兔的一双黑玛瑙似的眼睛总是那么单纯、天真。它的毛摸上去如此柔滑，似水般灵动，比波斯毯还要软。
5、小兔子给我的生活带来了很多欢乐。一次，我把小兔子抱到草地上，和它玩起了游戏。我先把一根胡萝卜条扔到一个小坑里，再埋上土。小兔子看见了，马上蹦过来，用两只前爪使劲地在地上刨，不一会儿就把胡萝卜条刨了出来。它脸上都是刨出来的土，灰头土脸的。我见它如此聪明可爱，禁不住笑了起来。
6、雪球--一只可爱的小白兔，就是这样伴随着我的成长，我们之间的故事还有很多很多，每个故事里都有它、有我，有它的酸甜苦辣，有我的喜怒哀乐。
7、说实话，兔子十分胆小，每每当我打开门的一瞬间，它总会满房乱跑，到处逃窜，只有在慢慢熟悉之后，他这种“过激行为”才开始好转。而人们常说的“兔子不吃窝边草”，则也是他们聪明之处，他们十分害怕天敌，因而不吃窝附近的草，以保护自己。
8、小灰兔的吃相十分搞笑，每当它吃菜叶子时，总是吃上一口就抬头望望你，仿佛在对你说“我爱吃青菜！”如果吃的是小麦，它定会在盆子前站上好一会儿，犹豫再三，再吃上、8粒，在嘴里嚼上半天，然后再跑去喝口水。不管是白天还是夜晚，小灰兔总是在吃，那三瓣嘴永远是鼓鼓地，仿佛它永远也吃不饱。
9、这是一只野兔，眼睛园园的。红红的，像两颗小小的`宝石。它一见到我，吓得瑟瑟发抖，连那对长耳朵也耷拉了下来。我急忙把它抱在怀里。然后关进笼子里，让它在“温暖的屋子”里住了下来。
10、小兔外婆家养了一窝小兔，非常可爱。我最喜欢的一只小兔是那唯一的一只白色的小兔，浑身白白的，我给它取名为小白。小白全身毛绒绒的，头有小皮球那么大，头的顶端长着一对长长的耳朵，眼睛圆圆的、红红的，比黄豆大一些。鼻子像个倒立的三角形，嘴是三瓣嘴，吃起东西来一歪一歪的，很可爱。
11、只要听到一点声音，它就跑得无影无踪，躲在不知什么地方在观察你，等它发现你没有恶意时，它就又会突然出现在你的脚边，在你的脚边转上几圈，用它那柔软的身体在你的脚边蹭来蹭去，或者直接站起来趴在你的小腿上，和你亲热半天。这都是它高兴时的表现，如果今天它的心情不好，你是无论如何也找不到它的。
12、我和大兔子一起入睡，一起玩耍。每天都是这样，快快乐乐、开开心心，哦，对了大兔子还有一个小秘密，那就是一摁它背后的按钮，那么它就会跳舞。
13、小兔子既贪吃，又敏感。有一次，我准备给它吃胡萝卜，刚放到笼子旁边，它看吃不着，就会用前脚使劲地拍打笼门。迫不及待的想吃到它最爱的胡萝卜。再有一次，它正在津津有味地吃着土豆，我想看着它吃，我就悄悄地走进旁边，我刚进去，它就把头转过来，眼睛里充满了敌意。好像是要拿走不让它吃一样。
14、自从有了雪球，我的生活里就增添了许多色彩，给它喂食、为它梳毛，甚至清理兔窝，都成了我课余生活中的一部分。我还常常把它写进日记里，字里行间都渗透着我和雪球的深情厚谊，竟使我的写作水平也提高了呢？
15、今天，我到我奶奶家去玩，没想到奶奶家养了兔子，但养得是灰兔子。为什么灰兔的眼睛是黑色的？原来兔子的皮毛颜色就是他眼睛的颜色。兔子的祖先是兔，兔子的眼睛夜晚会凝聚光，所以他也可以在晚上看得很清楚。兔子的眼睛太大了，大的如块大石头。随后我恋恋不舍的回到了家。
16、在我看来最引人注目的，就要数它那个三瓣嘴了，我曾趴在地上观察了许久，也曾上网查阅了许多的资料，但没有找到让我满意的答案，据说，兔子与乌龟比赛时输了比赛，十分生气，坐在地上大哭起来，一不小心就哭成三瓣了，但是，兔子的三瓣嘴到底是怎么来的，我无从得知。
17、真好！奶奶家养了一只小灰兔。春节回老家，我就去看它起初，兔子还有一些惊慌，不过慢慢地，它与我熟了，温顺地趴在我的身边。我给它取了个名字：乔。不仅朗朗上口，还与“瞧”谐音呢。
18、小灰兔穿着一身灰皮袄，长着一双令人羡慕的水汪汪的大眼睛，一张一天到晚都在吃东西的三瓣嘴，一对灰中带粉红的长耳朵，就像两个小雷达，小心地倾听着四周的动静。因为长了两条强劲有力的后腿，所以它从来不好好地走路，总是一蹦一跳地，有的时候还会站起来东张西望，就像一个警惕的战士。
19、小兔奔跑的速度很快，它后脚一蹬，就像箭一样冲出去了。它不仅跑得快，还蹦得高。有一次它纵身跃起，跳到了纸箱外，直奔厨房，大口偷吃起胡萝卜来，它的咬菜声真大，把我们都引过去了，只见黄色的胡萝卜袋里有两个小黑点--是乌云的眼睛，它吃东西时，是两只前脚包住吃，门牙长长的，下面的那瓣嘴左右动，一点点把东西啃下去。
20、小兔子浑身的毛都是白色的，没有一根杂毛，样子很可爱。它的耳朵长长的，薄薄的，还可以看见里面红红的血管。它的眼睛大大的，红红的，就像两颗红宝石。它的嘴唇有三瓣，成品字形。嘴巴两边各有十几根长长的胡须。它的嘴巴整天都在不停地嚼动，好像很馋似的。有时它还用嘴巴梳理脚上的毛，看样子还挺爱美的，挺爱打扮的。它的尾巴短短的，像个小棉球。
1.黄叶飘零，寒风摆残柳，转眼又深秋。天气更凉，早晚添衣裳，锻炼切莫忘。温补把病防，花生配红枣，炖汤有营养。豆类煲猪蹄，滋补增热量。祝快乐健康!
2.岁月匆匆走，关爱为你留守。天凉胃肠脆弱，夜晚腹背莫受凉。手脚要保暖，热水泡脚敷关节，血液循环更畅。深秋进补莫等闲，多休息勤锻炼，身体更健康!
3.阵阵寒风袭人，缕缕问候传情。深秋时分，注意御寒养生。保护颈背重要，冷时要披外套。饮食均衡，墨鱼养阴生津，山药抗秋燥，适当脂肪可保暖。祝健康!
4.朋友最近可好，周末祝福送到：适当锻炼、充足睡眠，可防“秋乏”;注意补水，多食果蔬，可防“秋躁”;多吃低热低脂食品，增加活动，可防“秋膘”。
5.立秋到，气候燥，要养身，应趁早。莲雾汁，清肺火，鲜百合，去心热，山楂干，利肝肠，芦荟汁，益胆囊，多喝水，皮肤好，多散步，去烦恼!
6.秋季到，气候干，提醒你，多喝水，吃果蔬，少辛辣，多喝汤，保健康，常运动，深呼吸，多休息，睡眠足，讲卫生，勤洗手，防腹泻。
7.秋来护肤注意：气候渐冷空气干燥，补充水分是个急需;调节饮食多喝开水，煎炸油腻尽量远离;体育锻炼莫要忘记，增强肌肤御寒能力。愿你秋季美丽如意!
8.秋防感冒有诀窍：冷水洗脸热水洗脚，盐水漱口早晚杀菌，晨起室外锻炼身体，窗户打开通风换气;增减衣服不要着急，以免伤风受凉气。愿你秋季健康美丽!
9.秋虽到，暑气尚未消，秋老虎又发飙，防晒防暑不能忘，早晚加衣防感冒，早睡早起勤锻炼，调养有节戒烦躁，身心放松精神好。祝秋天健康快乐!
10.健康是一幅美丽的图画，美食就是颜料可以装点它。秋季，多用银耳炖汤，多吃梨子滋养，多喝豆浆败火，滋阴润肺好处多，愿您秋季健康，天天快乐!
11.一阵秋风一阵凉，百草枯黄气温降，平时工作多忙碌，天凉莫忘添衣裳，身体健康放心上，短信问候忙送上，字虽短情谊长，只愿朋友幸福又安康!
12.秋季健康四六分：六分饱，四分饿;六分粗粮，四分精食;六分熟食，四分生食;六分素食，四分荤食;六分养心，四分养生;六分关怀，四分祝福。
13.换季秋老虎，当心别中暑。户外别暴晒，小心日头毒。高温少作业，降温又防暑。衣服要宽松，吸汗更舒服。多喝盐开水，补水要记住。祝你健康无忧!
14.炎炎夏日将匿藏，徐徐秋风轻送爽。立秋时节好时光，短信祝福来送上：祝你工作不繁忙，愿你高兴心情朗，望你健康体舒畅，盼你一切喜洋洋!
15.秋季健康饮食，短信送贴心：多吃糙米，强肝健体好处多;多吃水果，营养丰富味道美;多吃香菇，延年益寿大益处。愿你金秋健康相拥，幸福满溢!
16.秋防感冒有诀窍：冷水洗脸热水洗脚，盐水漱口早晚杀菌，晨起室外锻炼身体，窗户打开通风换气;增减衣服不着急，以免伤风受凉气。愿你健康美丽!
17.时至处暑天渐凉，朋友冷暖系心上;开窗通风散余热，温差变化感冒防;萝卜冬瓜祛秋燥，一日三餐不离汤;规律起居精神足，舒活筋骨要经常。
18.秋来护肤注意：气候渐冷空气干燥，补充水分是急需;调节饮食多喝开水，煎炸油腻要远离;增强肌肤御寒能力，体育锻炼莫忘记。愿你秋季美丽如意!
19.秋季养生重保肺，养阴防燥功加倍;乐观情绪多栽培，舒畅胸怀少伤悲;饮食有度酸为好，辛辣食物少为妙;运动时刻不能少，坚持锻炼健康保!
20.金秋季节半天凉，早晚添衣午减裳;秋干气燥伤肺脏，银耳萝卜来调养;户外锻炼不宜早，短信问候未敢忘。愿你秋来更健康!
21.藕是个宝，因为藕性甘、味平，可以清热去火、润肺止咳。藕的营养价值很高，富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富，有明显的.补益气血，增强人体免疫力作用。
22.秋燥来袭，你可以“朝盐水，晚蜜汤”。即白天喝盐水，晚上喝蜜水。这既补水，又是养生、抗衰的良方，还能防便秘哦!
23.秋季护肤：气候渐冷空气燥，补充水分是个急需;调节饮食多喝开水，煎炸油腻尽量远离;体育锻炼莫要忘记，增强肌肤御寒能力。愿你秋季美丽如意!
24.秋防感冒有诀窍：冷水洗脸热水洗脚，盐水漱口早晚杀菌，晨起室外锻炼身体，窗户打开通风换气;增减衣服不要着急，以免伤风受凉气。愿秋季健康!
25.应注意润肺去燥，宜食银耳、蜂蜜、豆浆、藕、核桃、葡萄、梨等，忌吃含辣椒、大葱、生姜等辛辣燥热食品。
26.秋季早晚天凉，很容易感冒。此时，送你一款“秋之露”，鸭梨(2个)+杏仁(10g)，泡水喝。愿美味健康伴你左右!
27.减肥妙招瘦肚腩：呼啦圈，不宜过快，匀速为宜，呼啦圈质量不宜过重，以免伤身体;仰卧起坐，燃烧脂肪，双臂尽量展开。持之以恒，让你美丽窈窕!
28.秋天养生有门道，早睡早起顺时节，肺气舒展身体棒，秋风秋雨莫秋愁，寒凉饮食要减少，莲藕雪梨秋燥光。愿你安康!
29.秋天到，气候燥，记得天天吃红枣;百合做菜润润肺，枸杞一杯精神好;苹果葡萄都是宝，秋季养生少不了!祝君好!
30.秋季养生，为你特供四菜一汤：红烧爱情、清蒸友谊、爆炒事业、水煮健康，还有一碗快乐无敌幸福浪漫吉祥平安开胃汤。另附长期饭票一张，全国通用!
31.秋季健康饮食，送你贴心：多吃糙米，强肝健体好处多;多吃水果，营养丰富味道美;多吃香菇，延年益寿大益处。愿你这个金秋健康相拥，幸福满溢!
32.蔬菜养生歌：菜花预防感冒，生菜排毒祛痘，韭菜促进消化，番茄远离上火，芹菜提高免疫，菠菜清肺润燥，山药益气健脾。愿你秋日健康!
33.秋季养生很重要，健康八字来相告：日行八千步，吃饭八成饱，夜眠八小时，一天八杯水，养心八珍汤，健体八段锦，喜怒八分好，短信报道，愿你安好
34.春花秋实冬收藏，寒来暑往心倍爽。天凉莫忘添衣裳，散步旅游开心房。多食粥类增营养，早睡早起精神爽。秋雨绵绵湿气重，多多运动保健康。幸福伴吉祥!
35.洗：早晨冷水洗脸，晚上热水洗脚;漱：早晚淡盐水漱口;动：早晨散步做操;搓：两手对掌相搓30次;开：经常打开门窗，通风换气;饮：晨起一杯白开水;穿：穿衣服根据天气情况注意增减。箴言谨记，健康常伴!（秋季防感冒七字箴言）
36.冬天干燥，口唇干裂者多吃些胡萝卜能加快愈合;保证充足睡眠能减轻对秋燥的不适;预防则要多吃梨、猕猴桃、绿叶蔬菜等润肺食物。
37.初秋季节，气温相对较高，生津养阴的食品最适合秋天食用，煎炸食品尽量少吃或者不吃，进补也以清补为主，不可暴饮暴食。
38.冬季养生坚持：坚持秋练。秋练是指积极锻炼身体，提高健康水平，增强抗病能力。坚持秋防。秋防是指预防秋季易于感染的一些常见病、多发病。
39.秋来到，问声好;体康泰，勿过劳;饮食均，粗细调;有爱好，意趣高;心态好，开怀笑;走跑跳，健体好;水多喝，少饮料;你我情，多唠叨，祝你乐逍遥!
40.秋来情绪易低落，精神状态得调节;牛奶莲子安神好，早睡早起有规律;苦瓜萝卜清肝火，小米大枣养心神;辛辣高油要少吃，心态放宽自快活。祝开心如意!
41.入秋贴秋膘，调养得有方;果蔬和蛋类，滋补有营养;牛奶和燕麦，安神心情畅;梨汤银耳汤，防燥润肺脏;南瓜和蜂蜜，排毒益气强;远离辛辣，祝你健康!
42.夏不睡石，秋不睡板。春不露脐，冬不蒙头。白天多动，夜里少梦。睡前洗脚，胜吃补药。晚上开窗，一觉都香。贪凉失盖，不病才怪。早睡早起，怡神爽气，贪房贪睡，添病减岁。夜里磨牙，肚里虫爬。
43.冬季保三暖，头暖、背暖和脚暖;冬季防烫伤，盥洗烫伤、被窝烫伤和取暖器烫伤;冬季养生三原则，秋冬养阴、养肾防寒和元忧平阳。祝你冬季健康!
44.片片落叶舞晚秋，牵挂涌上心头。适时进补，健康无忧。山药配枸杞熬粥，延年益寿。藕能润燥补肺，小米补气血。黑木耳配银耳，滋阴补肾。多保重，朋友!
45.一片枫叶而知秋，是深秋;一轮明月而知秋，是中秋;一条短信而知秋，是立秋：一层秋雨一层凉，添衣保暖不能忘，祝你金秋幸福快乐伴身旁!
46.秋季会经常觉得口渴，光喝白开水，不能抵御秋燥。人体水分，很快会被蒸发或排泄出体外，所以，应该“朝朝盐水，晚晚蜜汤”。
47.白天喝点盐水，晚上则喝点蜜水，这既是补充人体水分的好方法，又是秋季养生、抗拒衰老的饮食良方，同时还可以防止因秋燥而引起的便秘，一举三得。
48.秋季养生宜“少辛多酸”，常吃番茄、柠檬、乌梅、葡萄、山楂、菠萝、芒果、猕猴桃等酸味水果。
49.立秋之后应尽量少吃寒凉食物或生食大量瓜果，尤其是脾胃虚寒者更应谨慎。夏秋之交，调理脾胃应侧重于清热、健脾，少食多餐，多吃熟、温软开胃，易消化食物。
50.少吃辛辣刺激油腻类食物，秋季调理一定要注意清泄胃中之火，以使体内的湿热之邪从小便排出，待胃火退后再进补。
在这丹桂飘香,金秋收获的季节里,我们又迎来了新的一学期，我们一起来制定一个新学期的计划吧。下面是以新学期的打算为题的学生作文，欢迎参考阅读！
篇一：新学期的打算600字
又是一年新春风，又是一年新学期，我有许多新打算，希望我自己能改掉曾经的坏习惯，让我的好习惯继续延迟下去。
我以后要在每一节课上，专心听讲，积极举手发言，而且，也要经常动脑，不开小差，不做小动作。每一节课都要举手二至三次，每次都要回答的十分准确。
还有，我在平时还要多关心朋友、爸妈、老师。所谓“律己宜严，待认为宽”嘛！所以，我在以后，一定要对朋友、爸妈、老师十分的好。但老师却十分重要，所谓“一日为师，终身为父。”
我还要在每一门功课上加油，争取考试都考上90分以上，因为，现在我已经五年级了，再不抓紧学习，到六年级就要完了。所以，我一定要在这学期赶上班上的好同学，而且，也要学以致用，每一天都要写一张以上读书笔记。
为班级争得荣誉，不是那么容易就可以争得荣誉的，是要在平时，付出千心万苦的劳动，就会成功。所以，我一定要在平时认真地锻炼身体，到比赛那一天就可以信心百倍的比赛了。因为，“功在平时”呀！这样，比赛那天就不会很紧张，怕跑不好。
而且，在家里要帮助父母多做些事情。也不能总像以前那样，不做家务就出去玩。但是，现在我长大了，就一定得帮助父母多做一些事。人家也常说：“儿行千里母担忧。”每当我要上学的时候，这句话就会在我的脑海里徘徊，因为，我十分不想让爸爸妈妈担心我和弟弟，我就常对爸妈说：“爸爸妈妈，我已经长大了，我会照顾好弟弟的，请你们不要担心了。”就这样，那句话就常在我脑海里徘徊。所以，我一定不会让爸妈担心的，而且，我还要在家里，常常帮助爸妈做事情，让他们相信，我们是多么的能干。
在新的一年里，我还要经常帮助那些需要帮助的人，还要捐款给穷人，让他们也过上幸福的日子。
在语文中，我的作文、日记都还不够好，写的句子也还不够通顺、具体、理想，所以，我一定要在平时，多写作文、日记，把句子写完整，还要具体、深动，这样的文章，才有才华。所以，这学期我一定要努力。
在新的一年里，我一定要好好学习，天天向上，让爸妈别再为我担心了。
篇二：新学期的打算600字
时间像一条永流不息的小溪从身边流过，不知不觉中我们迎来了新学期，因此便有了新的开始、新的希望和新的打算
首先，不只是要在学习上下更深的功夫，更要合理安排、利用时间。第一，虽然在早上记性好，但是我认为不应该像往常一样。晚上又想看电视，早上又想学习，就晚睡早起。每天6：00就起床早读，应该合理安排，到了时间点就不能再耽误了。早睡早起这样一来就算每天5点多就起床，读书、休息也会两不耽误。第二，不能虚度光阴，在闲暇时应多看些课外书和民着，在阅读时要边读边思考，要仔细分析文章中心主题，文章中人物的品质。体会作者情感，学习他们的写作方法，摘抄美词佳句。并加以利用。其次是在生活中，多观察，多思考。这样既可以为写作收集素材，又可以多锻炼大脑。例如在看到广告时，心里想：为什么注意事项写得很小，还说得不太直白？在看到美丽风景时，在心里“写”上一段优美的句子……最后，是关于心理上的。这个，没有必要吧？不，如果一个人的心理完全崩溃该了又如何继续学习呢？每天将要休息时，问问自己今天做了什么？做对了什么？做错了什么？还有什么没有做到的？并时常对自己说“我还要更加努力才行！”让自己内心充满动力，努力前行。要做到不在成功时骄傲自满，不在失败时一蹶不振，不在付出却没有收获时灰心丧气。书山有路勤为径，学海无涯苦作舟“在新学期里我应该奋发图强，开阔新道路，迎接新挑战，实现新打算！
篇三：新学期的打算600字
中考意味着三年初中生活的结束，而中考的结束已经意味着即将来临的高中生活。自从受到录取通知书的时刻，我们已步入一生中的黄金时段。这是一个生活的转折点，今后的一切都要从这里起步……
高中，是我学习和身心将全面发展的地方。
面对新的学习任务，没有任何人会轻言放弃，包括视知识为力量的我。从班主任口中的句句良言中，我知道：高中学习科目间的关系很大，往往一科不好，就会影响其他科目，尤其以语文和数学对其他科目的影响最大。所以我将认真仔细地学好每一门课，不会让自己比较弱的学科扯成绩的后退。并且在学习中，必定不影响其他同学的学习，认真遵守学校的校纪校规，为高二良好的学习打好基础，争取在高一的各次考试中表现出良好的自我，取得好成绩。我要将稽山中学的`校风——”励志“，”鸿学“，”翔宇“发扬到底。我将坚持这六个字，坚信”有责任心的人，今天可能平凡，但明天绝不平凡“，这就是我对学习的责任心。除了我对学习的态度外，我在学习中也尽可能地注意细节，相信”态度决定高度，细节决定成败！“
在身心上，我将认真听取老师对我的指导，积极参加各种有益身心的活动，坚持不进各种学校不允许我们进入的场所。如遇到困难，我会积极向老师谈谈，以疏导自己的心理。我还将参加各种体育锻炼，加强体魄，珍爱生命。
以上是我的新学期计划，我将认真实现它，让自己成为一个学习与身体，心理与道德全面发展的一个中学生。
篇四：新学期的打算600字
新的学期又将开始了，我和爸爸妈妈一起制订了新学期计划，让大家来看看我是怎样计划的吧。
语文方面，我决定每天课外阅读一个小时，一周看一本课外书，增加我的课外知识，扩大我知识面。我还决定报读一个作文班，要使作文提高到一个我理想的程度。上语文课我要积极举手发言，要多发表我自己的理解和想法。
数学方面，我觉得自己在这方面是强项，但是我仍然要努力。这学期，我还是会继续奥数班的学习，提高奥数能力。我决定每天坚持做奥数题5道，争取今年的竞赛能得到二等奖。上数学课认真听讲，不讲小话，且也要积极举手发言。
电脑是我最喜欢的方面，我对它的兴趣最大，所以我早和爸爸提出，这个学期我要参加电脑班的学习，学网页制作。而且自己尽量控制玩电脑游戏的时间，做到不影响学习。
英语是我的弱项，我对它最感吃力。我妈妈给我报了剑桥英语班。我也要多阅读，多记英语单词，争取英语有所进步。
体育方面，我准备进行魔鬼训练，每天吃完晚饭就去室外活动，打羽毛球，踢足球等等。晚上在家也要多锻炼，做哑铃操，和仰卧起坐等。早晨我也要早点起床，最好跑跑步，做做操。最好能报一个田径队。
计划是做好了。但是爸爸右边些怀疑的问我：”这计划你能照做吗？“我肯定的回答：”行！一定行！我一定要完成计划！“
体育方面，我准备进行魔鬼训练，每天吃完晚饭就去室外活动，打羽毛球，踢足球等等。晚上在家也要多锻炼，做哑铃操，和仰卧起坐等。早晨我也要早点起床，最好跑跑步，做做操。最好能报一个田径队。
计划是做好了。但是爸爸右边些怀疑的问我：”这计划你能照做吗？“我肯定的回答：”行-行-行！你们就往一万个心吧！
