1、尘世的喧嚣与浮躁，浸染着一颗颗脆弱的心灵。
2、如果我不在乎你，我不会为你笑；不会变得这么脆弱。
3、其实谁的生活都多少有那点苦涩，经历风雨，我只想要少一点悲伤悲伤，多一点快乐。
4、男人也会脆弱，也会突然的莫名情绪低落。所以，当他的脸上写满疲惫，眼中充满厌倦，请不要再去追问是不是不爱你了。要知道，时刻的讨好，谁也做不到。
5、是压力太大，还是心灵太脆弱！
6、生活总以一种高压的姿态，肆意考验着我们脆弱的神经，让我们叹息或者窒息。这个世界真的很拥挤，我们难以寻找一方精神的栖息地。
7、人的心灵是脆弱的，需要经常地激励与抚慰。常常自我激励，自我表扬，会使心灵快乐无比。
8、千万不要把自己的软弱展现给别人看；千万不要把自己的狼狈述说给别人听；因为根本没有人会觉的你很可怜，只会觉的你很无能很没用。什么事情都要学会自己一个人承担，因为没有人会帮你。什么事情都要学会自己一个人坚强，因为凡事都靠自己。
9、在爱里，我是贪得无厌的也是脆弱的；我是多疑的也是容易受伤的，所以，别让我成为心灵上的孤独者感情上的苦行僧。我迷惘的心曾经一半写着挚爱与真诚一半写着忐忑和激动。
10、我们的感动，总是如此的脆弱。
11、有一种女人貌似花心，其实专一；貌似坚强，其实很脆弱；貌似开心，可笑容后的哀伤谁又能懂呢？这种女人很好懂，表面嘻哈，内心很细腻；这种女人很敏感，害怕孤单；这种女人很伤感，喜欢用文字记录心情。
12、心与心的距离，可以很近，也可以很远。被爱迷惑时，不妨静下心来，听听自己对爱的需求。爱情里面，长相财富都是其次，有心最重要。细心，可以让爱情长长久久。贴心，可以让爱情甜甜蜜蜜；用心，可以让爱情历久弥新；交心，可以让爱情温暖光亮；真心，可以让爱情喜悦充实。
13、有时候，在自己脆弱的时候，想一个人躲起来，不愿别人看到自己的伤口。有时候，渴望别人的关怀，渴望一份简单的快乐。有时候，听到一首老歌，就突然想起一个人。
14、人生没有如果，只有后果和结果。过去的不会再回来，即使回来也不再完美。生活有进退，输什么也不能输心情。生活最大的幸福就是，坚信有人爱着我。对于过去，不可忘记，但要放下。因为有明天，今天永远只是起跑线。生活简单就迷人，人心简单就幸福；学会简单其实就不简单。
15、日久不一定生情，但必定见人心。有时候也怕，时间会说出真话。
16、其实，我很累了。我习惯假装开心假装在意假装无所谓，习惯了一个人面对所有。我可以在，很痛的时候说没关系。我可以在，难过的时候说无所谓。我可以在，寂寞的时候哈哈大笑。我可以在，绝望的时候说世界依然美好。我只是希望，在我开始抱怨上天吝啬时，有个人可以对我说，我心疼你。
17、学会放弃，在落泪之前转身离去，留下简单的身影；学会放弃，将昨天埋在心底，留下最美好的回忆；学会放弃，让彼此都能有一个更轻松的开始，遍体鳞伤得的爱并不一定刻骨铭心。这一程情深缘浅，走到今天已是不易，轻轻的抽出手，说声再见，真的很感谢这一路有你。
18、逞强的外表下掩饰着一颗脆弱的心。
19、其实谁都有一段不为人知的故事，其实谁都会脆弱的想要一个停靠，其实谁都想和某个人完成曾经诺言，其实谁都能微笑然后转身流泪，其实谁都的生活都多少有那点苦涩，经历风雨，我只想要少一点悲伤悲伤。
20、深夜来临的时候，是一个人心灵最脆弱的时候，也是思念最疯狂的时候。其实一个人并不孤单，想念一个人的时候才是真正的孤单。思念一个人的滋味，就像欣赏一种残酷的美，然后用很小很小的声音，告诉自己坚强一点。
21、每个人真正强大起来都要度过一段没人帮忙，没人支持的日子。所有事情都是自己一个人撑，所有情绪都是只有自己知道。但只要咬牙撑过去，一切都不一样了。你努力了，尽力了，才有资格说自己的运气不好。无论你是谁，无论你正在经历什么，坚持住，你定会看见最坚强的自己。
22、好男人的基本标准：不一定要浪漫，但一定要负责任。不一定要挣大钱，但一定要养家。不一定要事事听父母，但一定要有孝心。不一定要三从四德，但一定要宠老婆。不一定要飞黄腾达，但一定要有时间陪家人。不一定要管孩子，但一定要爱孩子。不一定要大男子主义，但大事发生一定要拿得了主意。
23、优雅是件很难的事情。比矜持难，比无赖也难。矜持能装，无赖更容易。可是优雅不行。优雅要气质，要资历，要岁月沉淀，要那份从容和云淡风轻。
24、有时候，你难免多心。心眼一多，许多小事就跟着过敏，于是别人多看你一眼，你便觉得他对你有敌意；少看你一眼，你又认定他故意对你冷落。多心的人注定活得辛苦，因为太容易被别人的情绪所左右。多心的人总是胡思乱想，结果是困在一团乱麻般的思绪中，动弹不得。有时候，与其多心，不如少根筋。
25、一个人的美丽，并不是容颜，而是所有经历过的往事，在心中留下伤痕又褪去，令人坚强而安谧。所以，优雅并不是训练出来的，而是一种阅历。淡然并不是伪装出来的，而是一种沉淀。从某种意义上来说，人永远都不会老，老去的只是容颜，时间会让一颗灵魂，变得越来越动人。
26、小时候以为学习会有前途，长大才知道关系才是出路；小时候以为穿制服都是好人，长大才知道大多好人穿不上制服；小时候以为英雄都是真人，长大才知道原来全是骗人；小时候以为红十字在做善事，长大才知道他M的全在骗钱；小时候以为说谎话是错误的，长大才知道说真话是有罪的。
27、忙碌是一种幸福，让我们没有时间体会痛苦；奔波是一种快乐，让我们真实的感受生活；疲惫是一种享受，让我们无暇空虚；坎坷是一种经历，让我们真切的理解人生。好好生活，微笑在我心。
28、所有的选择都要付出代价，没有什么选择能够十全十美。选择了面包，可能就要放弃爱情；选择了财富，可能就要放弃健康；选择了事业，可能就要放弃自由，所有的选择，都只能由自己买单。所以在选择的时候，一定要清楚自己的支付能力。一种选择就是一种代价，不同的选择造就不同的人生。
29、一个喜欢你的人，不会总让你做什么。而是会想着替你做点什么，取悦你才是种喜欢；一个在乎你的人，不会轻易惹你生气，而是害怕失去你，心怀恐惧才是种在乎。爱是付出，被爱是得到。你得到的多，那他是爱你的。你付出得多，那很可能只是单恋而已。不必一味讨好别人，不管走在何处，都不要迷失自己。
30、有一些东西错过了，就一辈子错过了。人是会变的，守住一个不变的承诺，却守不住一颗善变的心。有时候，执着是一种负担，放弃是一种解脱。人没有完美，幸福没有一百分，知道自己没有能力一次拥有那么多，又何苦要求那么多。
31、人，要明白凡事首先靠自己，不要妄想在任何一方面依赖别人。钱，自己赚。爱，自己给自己。快乐，自己发掘。如果有人送钱送爱送快乐给你，这很好；但你仍要继续自己去创建生活。你的人生，是你的。在情绪上，也最好不要被别人过多地影响。
32、有些事，明知道是错的，也要去坚持，因为不甘心；有些人，明知道是爱的，也要去放弃，因为没结局；有时候，明知道没路了，却还在前行，因为习惯了。
33、很多人闯进你的生活，只是为了给你上一课，然后转身离开。
34、没有结果的感情，总要消逝；无法拥有的人，总会遗忘。人生没有永远的痛，没有过不去的坎，没有忘不掉的情殇。不要急，不要哭，不要怕，相信时间，相信你自己，相信上天会善待每一段生命。你一定要等，总有一天，会有一双手温柔地牵着你，带你走出回忆。
35、生活其实很简单，别总是逼自己。很多事情其实没必要那么计较，干嘛让自己那么累呢？问问自己得到了什么好处。如果是因为别人让自己那么累，想想为了那个人值不值得这样做。如果不值得何苦这样逼自己。人是为自己而活的，自己快乐了，过的才是人生。
36、人生有两种境界：一是痛而不言，二是笑而不语。痛而不言是一种智慧。人生在世，往往会因这样或那样的伤害而心痛不已。对坚强的人来说，累累伤痕是生命赐予的最好礼物。笑而不语是一种豁达。朋友间的戏虐，遭人误解后的无奈，过多的言辞申辩反让人觉得华而不实，莫不如留下一抹微笑，任他人作评。
37、有时候，有的人，总是忘不了，就像有的人，总是记不住；有些话，总是说不出，就像有些话，总是守不牢；有份爱，总是放不下，就像有的爱，总是受不起。
38、人生最好的旅行，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自旅行，不受羁绊，没有约束。有一天，背上包，带上自己，有多远，走多远。
39、梦想和自由一样，都有代价，但都值得。
40、一个男人，可以不在你身上花钱，但是若连心思都不愿意花，你还期待什么？一个男人，对你不够坚定，请终止你的坚持一个男人，对你漠不关心，请你关上你的.心。你可以犯痴，不要犯贱。放弃是一个疼痛的适应过程，相信时间。遇人不淑的时候，切忌，你要善待自己。
41、在一回首间，才忽然发现，原来，我一生的种种努力，不过只为了周遭的人对我满意而已。为了博得他人的称许与微笑，我战战兢兢地将自己套入所有的模式所有的桎梏。走到途中才忽然发现，我只剩下一副模糊的面目，和一条不能回头的路。
42、有时候，明明自己心里有很多话要说，却不知道怎样表达；有时候，自己的梦想很多，却力不从心；有时候，别人误解了自己有口无心的一句话，心里郁闷的发慌；有时候，心里突然冒出一种厌倦的情绪，觉得自己很累很累；有时候，发现自己一夜之间长大，却看不到自己未来的样子，迷茫的不知所措。
43、假如你病倒了或者猝死了，你服务的单位会第一时间找到人替代你，一切如常运作，你没想象得那么重要；而你的家人爱人的天都会塌下来。所以再别秉持神马家人生病不回家父母死了不奔丧老婆分娩不去陪而“坚守岗位”的变态价值观了。适度工作，多陪家人，爱惜自己！
44、有些东西，你可以计较，但别过深，多了会磨损心性，沉重你的步履；有些痛苦，你可以沉浸，但别太久，长了会消减斗志，迷失你的方向。不属于你的，不要拒绝放弃，那其实是一种胸襟与气度；与你有缘的，不要轻易放手，让自信和坚持成为一种品质和内涵。在意多了，乐趣就少了；看得淡了，一切皆释然。
45、最难过的，莫过于当你遇上一个特别的人，却明白永远不可能在一起，或迟或早，你不得不放弃。
46、有些人，明明知道爱上会受伤，偏偏要爱；我们一直如此，一边深爱，一边伤害。细细想来，很多的爱，谁不是一边受伤一边成长。
47、总有那么一个地方，一个人，让你心动，留恋不已。总有那么一个人，一句对不起，让你心痛，刻骨铭心。
48、人生的路，靠的是自己一步步取走，真正能保护你的，是你自己的选择。而真正能伤害你的，也是一样，自己的选择。决定人生的，不是命运，而是你自己的每一次抉择。
49 、生命是财富，心灵美好却能使财富拥有了它的价值。
50 、真正丰满的人性，是谦卑而高贵的，善良而坚强的，真诚而智慧的，潇洒而宽容的，克制而又自在的，具有理性的硬度而又温情的。
有个懂你的人，是最大的幸福。这个人，不一定十全十美，但他能读懂你，能走进你的心灵深处，能看懂你心里的一切。最懂你的人，总是会一直的在你身边，默默守护你，不让你受一点点的委屈。真正爱你的.人不会说许多爱你的话，却会做许多爱你的事。
有些故事，不一定要讲给所有人听；有些悲伤，不一定谁都会懂；有些伤口，时间久了就会慢慢长好；有些委屈，受过了想通了也就释然了；有些伤痛，忍过了疼久了也成习惯了；有些藏在心底的话，不想说也就没必要说了。其实，并不是所有的痛，都可以呐喊；不是所有的爱，都可以表白。
有时候，一个建议你离开的人，可能是最爱你的。一个希望你放弃的人，可能是最关心你的。一个渴求不再联系的人，可能是最挂念你的。一个默默离开的人，可能是最舍不得你的。我们的人生，就是在这样矛盾而纠结里渡过。爱并不是一场在一起的游戏，爱恰恰是种挂念你而不得不离开的痛楚。
要相信世界上一定有你的爱人，无论你此刻正被光芒环绕被掌声淹没，还是当时你正孤独地走在寒冷的街道上被大雨淋湿，无论是飘着小雪的清晨，还是被热浪炙烤的黄昏，他一定会穿越这个世界上汹涌的人群，他一 一走过他们，走向你。他一定会找到你，你要等。
心灵鸡汤的
1. 吧嗒，吧嗒。豆大的雨点稀稀疏疏，不缓不慢，井然有序的敲着阳台上的雨搭，似乎很是悠闲。调皮的雨点儿像谁扔下来的钢珠一样砸在河面上，溅起高高的水花。
2. 到了该自立的年岁还不知道精神上的自立，这是中国很多中年人的共同悲剧。
3. 失恋的感觉就像心口破了个大洞，怎么填都填不满。
4. 每天醒来时回想梦中的你倍感甜蜜;中午时想你倍感心情舒畅;晚上想你倍感幸福美好;在梦中见到你楚楚动人。
5. 生活中可以没有诗歌，但不能没有诗意;行进中可以没有道路，但不能没有前进的脚步;工作中可以没有经验，但不能没有学习，人生中可以没有闪光，但不能有污迹。
6. 我们缺少的不是机遇，而是对机遇的把握;我们缺欠的不是财富，而是创造财富的本领;我们缺乏的不是知识，而是学而不厌的态度;我们缺少的不是理想，而是身体力行的实践。
7. 豆蔻的年华，那些花季雨季，染指，殇逝，是最虚无缥缈的尘埃，吹之即散。
8. 安静的时候，安静的听着歌，那流动的熟悉的旋律让人感觉幸福，就像天空里漂泊着的纯白的云，有着棉花糖的味道。
9. 在这如此恬静的时光，心底一瓣一瓣的幸福，就像是从绽放的花中剥开一般。因为幸福，让人不那么寂寞。
10. 八月末，浅秋。这个季节，没有萧瑟，一切都依然如故。
11. 我会每天祈祷，希望生活会给我一个微笑。
12. 你不知道我在想你，是因为你不爱我，我明明知道你不想我，却还爱你，是因为我太傻。也许有时候，逃避不是因为害怕去面对什么，而是在等待什么。
13. 天空没有翅膀的痕迹，但鸟儿已经飞过;心里没有被刀子割过，但疼痛却那么清晰。这些胸口里最柔软的地方，被爱人伤害过的伤口，远比那些肢体所受的伤害来得犀利，而且只有时间，才能够治愈。
14. 总想有一天，能与你不见不散，牵着你的手一起去海边，迎日出，赏夕阳，听潮涨潮落，看云舒云卷。依偎在你的身边，让朵朵浪花，都绽放成幸福的笑靥这就是我想要的爱情，简简单单，但此生不变。
15. 在这一瞬间，会忽然觉得，“思念”这个词，已经触及不到我们正在感受的那个深度，远远不够!
16. 远处，一对恋人走来，一只宽大的雨伞，一个宽阔的臂膀，一位青春艳丽，一位阳光健硕，眉目清秀，尽情享受伞内的世界……
17. 雨，似乎没打算停止，源源不断的，尽情的肆虐颤抖的身体，从发梢通过额头，与眼圈里的泪水相溶，索性，融合起两条水帘，通过身体，与大海汇流，愿，能流向有你的岸边，给你诉说思念的苦。
18. 与你的相遇，如烟花般短暂，却也如烟花般灿烂。记得你说，你会悄悄收藏起时光的底片，让它变成陈年的私酿，然后在某个夏日的午后，晾晒出任何与爱与我有关的画面。我想象不出，若干年后会是怎样的画面，我只是在想，远方这份被泪水淋湿的思念，又该如何才能晾干?
19. 一个人，月光下，静静的品味。没有开心和难过的剧情，只是她的脸，她的笑，她的衣帷飘飘……
20. 一场相思一场雨，一段浪漫一段情。漫漫红尘中，蒙蒙烟雨里，何时才能与你十指相扣，朝朝暮暮。岁月在流逝，却无法阻止一颗想你的心。想你，在黎明的清晨;想你，在日落的黄昏。
21. 烟花散，情缘尽。于是，我只能蹒跚着走过我们一起走过的小径，用冰凉的双手，捧起残落的花瓣，默默地，告慰潮涨的思念，祭奠我们的曾经。
22. 喜欢，相思蝶恋成曲。在紫色的流年里，用手写我心，让淡淡的寂寥，空虚冷。一世的惆怅，荒芜化漠。写下一篇篇相思的文字，祭奠我们的相念，写在你手，疼在我心。短短的篇章，几句潦草的词句，刻画了满心的寂寞与忧抑。
23. 无论是阆苑仙葩，还是美玉无暇，无论是舞蝶双飞，还是大雁孤鸣。就算没有遇见他，今生的蓦然回首，灯火阑珊，也会重逢他。
24. 我们会对自己说，看，这就是我的爱，我所眷恋的爱人!
25. 我把我最美的照片埋在你拥我入怀的地方，提供我把我日日夜夜为你执笔挥毫写就的词阙全都折成纸蝶，付于一炬，然后，双手合十，我以最虔诚的心祈求上天，愿只愿，下辈子，在我最美的时刻遇见你。
26. 宿舍，一个人傻傻的，听着一首忧伤的歌曲，看着曾经牵过的哪知手，回味当初牵手的芳香，感受曾经的余温，想，你说过的话，念，嫣儿一笑的美丽。
27. 时常面向远方，独自遥望，沉浸在那场相逢的烟雨里。日子在指尖上泛黄，而笔尖下却依然跳动着那抹蓝色的怀想。轻轻的闭上眼睛，微风会带来你的芬芳，落在脸上，暖在心上。我知道，没有走远，你就在我的身旁。
28. 人生际遇，百转千回。我们且行且珍惜：每遇见一个过客，都是一种幸福，每一次回眸都是一场最美。缘来时，我们珍惜，缘走时，我们释然。于流年的光影里，盛世浮光，一场醒悟，爱我者，为我心忧，弃我者，为我何求?
29. 你是一首百转千回的情歌，是一首心灵的词章，棹一方船桨，摆一叶方舟，着一张风帆，追你隐约的背影，远远观去，你是我一生无法如期盛开的花会，让我不忍放下手中笔的情诗，独恋红尘，生死相许，难描心中言，唯君身遥遥云外天。
30. 你，曾如美丽的烟花盛放在我的天空，当烟火散尽后，我于残垣断壁处，只寻得一地的支离破碎。
31. 就这样，一个思念的领地，一个放飞思绪的站点，被掠夺，被占领，我，抬起脚步，恋恋不舍的离开。
32. 渐渐的，我们会沉浸在这享受中。任凭时间走过，任凭结局如何。
33. 几番风雨舞，落花无数，天涯芳草归无路，唯携晓风同住，怨谁轻语，闲愁苦，脉脉情缘，尽惹萧音楚楚，你不见，红尘深处，我总习以画廊工笔画将你牢牢地记下，唯你不知，我落笔千沉墨万重，借此张薄纸，千里云天，去路遥遥，千回百转，我痴恋着自己的工笔，灯火阑珊，我守候着自己的苍凉。
34. 故知情，写满离恨，谁饮下无知，不知何处是月明，笔连意，墨哀情，斜阳暮西归，谁在荒凉的余辉下，凄然着昨日的誓言，文笔赋下是谁的凌乱，那寂寞的天空，是不是依然不见一丝云彩的飘过。风铃的哀怨，我的寂寞红尘，闯进了你月下霓裳的思念。
35. 爱一曲，唱尽心泪，血写情愁恨，彼岸花开无归期，读着自己的故事，一份爱情，一段情殇，让此生为之感动，让此刻为之落泪，让多少无悔墨笔为之抒写不老的怨曲。涅槃阙词，允我于冰冻三尺之下，任相思静水流深，夜又更深时，幽问帘外风，何人剪影，慰我薄凉?
36. 离去，让事情变得简单，人们变得善良，像个孩子一样，我们重新开始。
37. 如果背叛是一种勇气，那么接受背叛则需要一种更大的勇气。前者只需要有足够的勇敢就可以，又或许只是一时冲动，而后者考验的却是宽容的程度，绝非冲动那么简单，需要的唯有时间。
38. 生命无法用来证明爱情，就像我们无法证明自己可以不再相信爱情。在这个城市里，诚如劳力士是物质的奢侈品，爱情则是精神上的奢侈品。可是生命脆弱无比，根本没办法承受那么多的奢侈。
39. 人最大的困难是认识自己，最容易的也是认识自己。很多时候，我们认不清自己，只因为我们把自己放在了一个错误的位置，给了自己一个错觉。所以，不怕前路坎坷，只怕从一开始就走错了方向。
40. 生活在一个城市里，或者爱一个人，又或者做某件事，时间久了，就会觉得厌倦，就会有一种想要逃离的冲动。也许不是厌倦了这个城市爱的人坚持的事，只是给不了自己坚持下去的勇气。
心灵鸡汤的优美句子篇二
1、 信任就像一张纸，皱了，即使抚平，也恢复不了原样了。
2、 时间真是一个让人讨厌的东西，它不经任何人同意就任意改变一切
3、 每一个你讨厌的现在，都有一个不够努力的曾经
4、 没有人可以回到过去重新开始，但谁都可以从现在开始，书写一个全然不同的结局。
5、 表白或被表白并不可怕，可怕的是，结局不是谈一次恋爱，而是少一个朋友。
6、 有些记忆，注定无法抹去;就象有些人，注定无法替代一样。
7、 人有两条路要走，一条是必须走的，一条是想走的，你必须把必须走的路走漂亮，才可以走想走的路。
8、 我们最怕看到的，不是两个相爱的人互相伤害，而是两个爱了很久很久的人突然分开了，像陌生人一样擦肩而过。
9、 一个人变强大的最好方式，就是拥有一个想要保护的人。
10、 人生三大遗憾：不会选择;不坚持选择;不断地选择。
11、 人生有两种境界，一种是痛而不言，另一种是笑而不语。
12、 世事离戏只有一步之远;人生离梦也只有一步之遥。生命最有趣的部分，正是它没有剧本没有彩排不能重来。生命最有分量的部分，正是我们要做自己，承担所有的责任。
13、 爱，就是没有理由的心疼和不设前提的宽容。
14、 每天早上醒来，看见你和阳光都在，那就是我想要的未来
15、 有时候，我们活得很累，并非生活过于刻薄，而是我们太容易被外界的氛围所感染，被他人的情绪所左右。行走在人群中，我们总是感觉有无数穿心掠肺的目光，有很多飞短流长的冷言，最终乱了心神，渐渐被缚于自己编织的一团乱麻中。其实你是活给自己看的，没有多少人能够把你留在心上。——白岩松
16、 一个人若是只为自己努力，毕竟太寂寞了。若是有一个你在乎的人在看，那才不枉此生。
17、 别人对你的好要记在心里，默默地在适当时机适当场合回报，但这绝对不是只出于功利目的。
18、 每件小事都尽心尽力而为，这就是成功的秘诀。
19、 没有行动，懒惰就会生根发芽。没有梦想，堕落就会生根发芽。时间越长，根就越深，到时候想站起来就是件很困难的事!
20、 不尝试着做些能力之外的事情，就永远无法成长。
