2、身冷的人和衣裳亲近，有病的人和医生亲近，与其寻求灵丹妙药，不如堵截致病之源，与其得病托关系看病，不如平时找场地运动！
3、善待自己，幸福无比，善待别人，快乐无比，善待生命，健康无比。
4、没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。
5、什么都可以不好，心情不能不好；什么都可以缺乏，自信不能缺乏；什么都可以不要，快乐不能不要；什么都可以忘掉，健身不能忘掉。
6、整天赴宴的人没有一顿饭能吃得香。
7、五个要：要唱，要跳，要俏，要笑，要苗条。
8、最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心情是宁静，最好的保健是笑容，最好的运动是步行！
9、事业无须惊天动地，有成就行；金钱无须取不尽，够花就行；朋友无须形影不离，想着就行；儿女无须多与少，孝顺就行；寿命无须过百岁，健康就行。
10、三个忘记：忘记年龄，忘记过去，忘记恩怨。
11、四个拥有：无论你有多弱或多强，一定要拥有真正爱你的人，拥有知心的朋友，拥有向上的事业，拥有温暖的住所。
12、六个不能：不能饿了才吃，不能渴了才喝，不能困了才睡，不能累了才歇，不能病了才检查，不能老了再后悔。
13、养成好习惯是储存健康，放纵不良是透支生命。
14、饮食贵在节，读书贵在精，锻炼贵在恒，节饮食养胃，多读书养胆，喜运动延生！
15、有什么别有病，没什么别没钱，缺什么也别缺健康，健康不是一切，但是没有健康就没有一切。
16、如果没有健康，智慧就无法表露，文化就无法施展，力量就无法战斗，知识就无法利用。
17、快乐总和宽厚的人相伴，财富总与诚信的人相伴，智慧总与高尚的人相伴，魅力总与幽默的人相伴，健康总与豁达的人相伴。
18、人生最大的错误，是用健康换取身外之物，人生最大的悲哀，是用生命换取个人的烦恼，人生最大的浪费，是用生命解决自己制造的麻烦！
19、高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴，不怕待遇低，就怕命归西，不怕挣钱少，就怕走得早。
20、欢乐是长寿的妙药，勤奋是健康的灵丹，运动是健康的投资，长寿是健身的回报，相逢莫问留春术，淡薄宁静比药好！
21、微笑不用成本，但能创造财富。赞美不用花钱，但能产生力量。分享不用费用，但能倍增快乐。
22、金钱难买健康，健康大于金钱，金钱难买幸福，幸福必有健康，生命的幸福不在名利在健康，身体的强壮不在金钱在运动！
23、人生最大的哀痛，是子欲孝而亲不在！人生最大的悲剧，是家未富而人先亡，人生最大的可怜，是弥留之际才明白自己是应该做什么的！
24、借口腾不出时间去健身的人，迟早会腾出时间去看病！
25、对待健康，偏见比无知更可怕！
26、人生不在于活得长与短，而在于顿悟的早与晚，生命不是用来更正别人的对与错，而是来实践自己精彩的生活！
27、人生不过三万天，成功失败均坦然，是非恩怨莫在意，健康快乐最值钱。
28、选对事业可以成就一生，选对朋友可以智能一生，选对环境可以快乐一生，选对伴侣可以幸福一生，选对生活方式可以健康一生。
29、房子修得再大也是临时住所，只有那个小木匣才是永久的家，所以，屋宽不如心宽，身安不如心安！
1、如果敌人让你生气，那说明你还没有胜他的把握。
2、首先是爱情使你忘记时间，然后是时间使你忘记爱情。
3、也许这就是生活，在生活当中，有酸，有甜，有苦，有辣，五味俱全，有时让我觉得很累很累。
4、站在烦恼中仰望幸福，一个人总在仰望和羡慕着别人的幸福。
5、做个好人真的好难好难，一点的不小心会让自己掉入漩涡和流言飞语中，让你无言以对，让你活在痛苦之中。
6、望着窗外夜空中那皎洁的圆月，真想把心里的烦恼对它诉说，它好像也在指责我刚才对妈妈不礼貌的粗暴行为。
7、世上本无快乐不快乐，快乐是人造出来的，就像烦恼是自己寻来的。
8、生活也许就这样，平平淡淡的，有是淡的像白开水一样，让人觉得无色无味。
9、删除昨天的烦恼；确定今天的快乐；设置明天的幸福；存储永远的爱心；取消世间的仇恨；粘贴美丽的心情；复制醉人的风景；打印你迷人的笑容！
10、每当我看天的时候我就不喜欢再说话每当我说话的时候我却不敢再看天。
11、一个有信念者所开发出的力量，大于99个只有兴趣者。
12、欲望以提升热忱，毅力以磨平高山。
13、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。
14、征服畏惧建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。
15、只有一条路不能选择--那就是放弃的路；只有一条路不能拒绝--那就是成长的路。
16、昨晚多几分钟的准备，今天少几小时的麻烦。
17、做对的事情比把事情做对重要。
18、为什么在人的生活当中会有那么多的烦恼，那么多的不愉快，连我自己也说不清是为什么，真的，有时觉得人活在这个世界上很累，很迷茫。
19、我追上足球，不管三七二十一，抬腿就是一脚，足球滴溜溜飞了出去，接着听到“哗啦”一声，我知道自己又闯祸了。
20、在我心情不好的时候，我会选择听音乐，或者是散步，上网聊天等来消除我心中的烦恼和忧伤。在那是我会很想家，想我的父亲母亲，不知道为什么，一想到他们我就想哭，真的很想在他们的身边。听着音乐会让自己的心情好一些，会让我觉得有一点点的快乐，暂时忘却心中的不愉快。
21、只想放空自己，让烦恼随风飘去，走过熟悉地方，失落感涌了上来，原本以为已经忘了的事和人，清晰的出现在脑海，就像从未忘记！走在热闹的人群中，显得那么的孤单，看着别人微笑，想着何时自己才能笑得那样……
22、每天给自己希望，试着不为明天而烦恼，不为昨天而叹息，只为今天更美好；试着用希望迎接朝霞，用笑声送走余辉，用快乐涂满每个夜晚。那么，我们的每一天将会生活得更充实，我们的`每一天也将活得更潇洒。
23、每天给自己一个希望，试着不为明天而烦恼，不为昨天而叹息。
24、其实，当你在分享与人笑的欢乐，尤其是在取笑自己的失误和弱点时，你同时也在向人们证明，不必为生活琐事上的不如意而烦恼。如今，人们生活工作节奏加快，每天神经绷得很紧，如果下班回家，朋友相处，来上一两句幽默，或说件愉快的见闻，疲劳和烦恼就会烟消云散，人便感到一身轻快。
25、其实我只不过是一个平凡在平凡不过的人，从一个女孩到今天成为别人的妻子，这一切的一切是命中注定的，谁也改变不了。小时候是父母亲的宝贝，等长大了，懂事了，有了自己喜欢的人，便和他在一起，结婚了，有了自己的小孩以后，才知道父母亲的不容易，为了自己的儿女付出了太多太多。
26、大多数人想要改造这个世界，但却罕有人想改造自己。
27、不要等待机会，而要创造机会。
28、成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。
29、当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。学习会使你永远立于不败之地。
30、含泪播种的人一定能含笑收获。
31、积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。
32、没有天生的信心，只有不断培养的信心。
33、没有一种不通过蔑视忍受和奋斗就可以征服的命运。
34、每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。
35、莫找借口失败，只找理由成功。
36、让我们将事前的忧虑，换为事前的思考和计划吧！
37、人格的完善是本，财富的确立是末。
38、人生伟业的建立，不在能知，乃在能行。
39、人性最可怜的就是：我们总是梦想着天边的一座奇妙的玫瑰园，而不去欣赏今天就开在我们窗口的玫瑰。
40、人之所以能，是相信能。
41、任何的限制，都是从自己的内心开始的。
42、任何业绩的质变都来自于量变的积累。
43、如果寒暄只是打个招呼就了事的话，那与猴子的呼叫声有什么不同呢？事实上，正确的寒暄必须在短短一句话中明显地表露出你对他的关怀。
44、失败是什么？没有什么，只是更走近成功一步；成功是什么？就是走过了所有通向失败的路，只剩下一条路，那就是成功的路。
45、世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。
46、世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。
47、伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。
48、行动是治愈恐惧的良药，而犹豫拖延将不断滋养恐惧。
49、一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人永远不必为自己的前途担心。
50、一个人最大的破产是绝望，最大的资产是希望。
2、烦恼，永远是寻找幸福的人命中的劫数。
3、对自己好一点，因为没人会把你当全世界。
4、看庭前花开花落，荣辱不惊，望天上云卷云舒，去留无意。
5、也许这就是怕失去，水变的彻底凉了，杯子还难受，想把水倒掉，水终于被倒掉了。杯子很舒服，但杯子也掉到了地上。摔成了一片片的，杯子发现每一片上都有水留下的痕迹。
6、如果，不幸福，如果，不快乐，那就放手吧；如果，舍不得、放不下，那就痛苦吧。
7、拖着长长的影子，在宁静的古道中漫步，心中翻滚着万千的愁绪，为连日的挫折、不顺而忧伤着。
8、在这个纷绕的世俗世界里，能够学会用一颗平常的心去对待周围的一切，也是一种境界。
9、不要等到失去了，才懂得珍惜；不要等到受伤了，才懂得原谅；不要等到淋湿了，才懂得遮挡；不要等到病入膏肓，才懂得保养，因为人生有许多等待，不可以重来。
10、看你消失在昏暗的巷口，昨天所有的承诺抛在脑后，你说过从来不会有天长和地久。
11、就象在水中望月，摇摇恍恍的水，挡住了我的视线，让明净的月亮四分五裂。不想这样观赏，不想这样悲伤。空气变得烦闷，心情变得沉重。讨厌烦闷的空气，讨厌在水中望月。
12、丢掉回忆，做个没心没肺的女人。
13、有时，爱也是种伤害。残忍的人，选择伤害别人，善良的人，选择伤害自己。
14、我的心只有一颗，给了你，没什么可以给自己的。
15、一个人在世界旳角落，连寂寞都在笑我太堕落。
16、不敢说出口，因为我胆小，因为如果你拒绝，我以后就不能够再见到你了，宁愿默默的爱着你，不能让你知道，直到，直到你投进别人的环抱！
17、我在等待你的出现，我想着你的头像会忽然变成亮的，可是，奇迹一直没有发生，我彻底失望了，我感到了煎熬的滋味，我领受到了等待的蹂躏，我体会到了期盼的折磨。
18、微笑的时候，满心满眼都是悲伤，被划开的伤口里，流出的都是凄凉！
19、有些的时候，正是为了爱才悄悄躲开。躲开的是身影，躲不开的却是那份默默的情怀。
20、幸福不会时时等着你，爱你的和你爱的人不是随时可以出现，请你学会珍惜。
21、物是人非，言犹在耳，君心已变。
22、当岁月走过沧海桑田才明白，生活就是柴米油盐的平淡，是心手相携的温馨，是一个人的苦旅，是挫折坎坷的洗礼。而幸福就在那些平淡的时光里，是一起经历聚散离合。
23、能冲刷一切的除了眼泪，就是时间，以时间来推移感情，时间越长，冲突越淡，仿佛不断稀释的茶。
24、懦夫在未死以前，就已经死了好多次；勇士一生只死一次，在一切怪事中，人们的贪生怕死就是一件最奇怪的事情。
25、当你知道迷惑时，并不可怜，当你不知道迷惑时，才是最可怜的。
26、差学生以为考了高分就可以没有烦恼，贫穷的人以为有了钱就可以得到幸福。结果是，有烦恼的依旧难消烦恼，不幸福的仍然难得幸福。
27、我生命里的温暖就那么多，我全部给了你，但是你离开了我，你叫我以后怎么再对别人笑。
28、想你，经常莫名的想你，或许你的影子早已深深印入了我的心底，除了你，心底早已悲空，空空寂缪，无人抵达，就任凭这一颗孤独的灵魂在寂寞的岁月里不断苍老，直到死去！
29、一切恶法，本是虚妄的，你不要太自卑你自己。一切善法，也是虚妄的，你也不要太狂妄你自己。
30、我可以哭，可以笑，可以执着，却无法摆脱我的软弱。
31、想你，经常莫名的想你，或许你的影子早已深深印入了我的心底，除了你心底早已悲空，空空寂缪，无人抵达，就任凭这一颗孤独的灵魂在寂寞的岁月里不断苍老，伤感的句子直到死去！
32、懂事以后，慢慢地就有了一些莫名奇妙的心情，有许多茫然的日子，还有许多的无奈和悲哀，日积月累，经历五花八门，各种各样的事情多了，便渐渐地意识到那样的心情就是烦恼。
33、有的人与人之间的相遇就像是流星，瞬间迸发出令人羡慕的火花，却注定只是匆匆而过。
34、在没有你的日子里，我连呼吸都会痛。
35、如果一个人的欲望能够得到实现，我想郁闷肯定是会远离自己的。或者一个人干脆什么欲望也没有，纯粹顺其自然随遇而安，那也有可能不会有郁闷的。
36、生活在灰色的世界，虽然单调但是不会觉得失望，也不会伤心。
37、生命的旅程注定了孤独，是因为放不下才拒绝了停留。
38、常常被烦闷的空气挤压，让我喘不过起。我想避开烦闷的空气，到学校里深呼吸。
39、淋过雨的空气，疲倦了的伤心，我记忆里的童话已经慢慢的融化。
40、白天是近在你眼前了，那是你的负担将变成你的礼物，你受的苦将照亮你的路。
41、年轻时我们放弃，以为那只是一段感情，后来才知道，那其实是一生。
42、流年似水经不起平淡，浮生若茶挽不回从前。
43、有的人本来很幸福，看起来却很烦恼；有的人本来该烦恼，看起来却很幸福。
44、剪去三千烦恼丝，能否让我忘却所有的苦。
45、没有人值得你流泪，值得让你这么做的人不会让你哭泣。
46、相爱是种感觉，当这种感觉已经不在时，我却还在勉强自己，这叫责任！分手是种勇气！当这种勇气已经不在时，我却还在鼓励自己，这叫悲壮！
47、我一个人就傻傻地坐在电脑前，脑子里幻想着奇迹的出现，可是，你依然没有来，我的心七上八下，真是如坐针毯，也许你不相信。可是，我希望你能理解我的心情。
48、幸福是一个动作，你给的只是个概念。
49、曾有太多话想讲，却始终缺乏勇气，没开得了口。
50、失眠的夜多的数不清，烦躁的心无法忘记一些生活中的琐事。
51、夜深沉，风卷帘栊，给我一段老时光，独坐在绿苔滋长的木窗下，泡一壶闲茶。不去管，那南飞燕子，何日才可以返家。不去问，那一叶小舟，又会放逐到哪里的天涯。
52、其实我一直在你身边守候，等你靠在我肩上诉说，会不会有那么一天，你的温柔都属于我，我不会再让你难过，让你的泪再流！
53、我们恰恰是因为在乎太多，所以总是有无法释怀。
54、一个人如果不能从内心去原谅别人，那他就永远不会心安理得。
55、我太笨拙，不懂得及时闪躲。才会看着幸福被剥夺。
56、夜深人静，唯有自己走在孤独的道路上，抽支烟点燃寂寞。
57、我每天都在数着你的笑，可是你连笑的时候，都好寂寞。他们说你的笑容，又漂亮又落拓。
58、你越没有心肝，就越高升得快，你毫不留情地打击人家，人家就怕你。只能把男男女女当作驿马，把它们骑得筋疲力尽，到了站上丢下来，这样你就能达到欲望的最高峰。
59、第一次哭是因为你不在，第一次笑是因为遇到你，第一次笑着流泪是因为不能拥有你！
60、是我太过执着看不穿是非。
61、当我打开电脑，发现你没有在线，我的心情是异样的空虚和烦躁，我的心情是那么的失望和不安，我的心情是多么的沉重和失落。
62、现在，我真的做不到那么潇洒了，我真的后悔了，真的难过了，真的心烦了。
63、离开，不会太悲伤，有些，心情该释放。
64、历史喜爱英勇豪迈的事迹，同时也谴责这种事迹所造成的后果。
65、故事就是那样简单的开始，却又那样痛心地结束，忘不了那个遥远的拥抱，那个缓缓离开的背影，那个飞雨的黄昏，那个伤心的日落……我们的结束，让我一无所有。
66、既然爱，为什么不说出口，有些东西失掉了，就在也回不来了！
67、我多想采来一缕阳光，让我的抑郁的心情豁然开朗。我多想迎来一缕清风，让我烦躁的心归于平静。
68、有些失去是注定的，有些缘分是永远不会有结果的。爱一个人不一定会拥有，拥有一个人就一定要好好去爱她。
69、人生的烦恼是自找的。不是烦恼离不开你，而是你撇不下它。
70、人世间有一种爱，没有奢求，没有谁对谁错，亦不怪缘浅情深。
71、做自己该做的事吧！生活还要继续，学习还要努力啊！
72、突然间我的心情变得烦燥、郁闷。而且这种感觉又是那么地强烈，甚至到了要将人窒息的地步。
73、一个人的旅行，独自的彷徨。
74、世界上没有任何东西可以永恒。如果它流动，它就流走；如果它存著，它就干涸；如果它生长，它就慢慢凋零。
75、喜欢一个人是没有理由的，无悔的付出，都认为是值得的，只要能和相爱的人在一起。
76、烦恼，像风沙，如暴雨，似子弹，乱七八糟地向我冲来。
77、人生最遗憾的，莫过于，轻易地放弃了不该放弃的，固执地坚持了不该坚持的。
78、就象在屋里看花，隔着窗户，在烦闷的空气里呼吸，我真想打开窗户，深呼吸，可是没有什么办法，我烦闷，我讨厌，讨厌烦闷的空气，讨厌在屋里看花。
79、问君能有几多愁，恰似一江春水向东流。抽刀断水水更流，举杯消愁愁更愁。剪不断理还乱，是离愁，别有一翻滋味在心头。
80、平淡的日子无喜无忧，每天单调地重复着无味的生活，没有追求，也不谈梦想。心地一个角落化笼，囚禁了曾经，桎梏了回忆，也融不进现在。压抑着心情，强颜欢笑。
81、冬注定是寒冷的，我躲在季节的角落里，用一颗淡然的心与岁月对饮，让生命因为酸甜苦辣的感悟和沉淀而更加的厚重，隽永。
82、只有等到夜深人静的时候，才能在月亮的陪伴下，翻读着自己，独自倾诉一下情怀，把烦恼塞进行囊去，微笑永远充满自己的心田。
83、如果石头也会流泪的话，我想做一颗顽石靠在你心里哭泣，至少，还可以感受到你的温度。
84、先贤说，把心静下来，什么也不去想，就没有烦恼了。先贤的话，像扔进水中的石头，而芸芸众生在听得“咕咚”一声闷响之后，烦恼便又涟漪一般荡漾开来，而且层出不穷。
85、觉得生活好难，难的让我有点喘不过气来。
86、你当我是个风筝，要不把我放了，要不然收好带回家，别用一条看不见的情思拴着我，让我心伤。
