1.人有三种根本的困境，第一，人生来只能注定是自己，人生来注定是活在无数他人中间并且是无法与他人彻底沟通。这意味着孤独。第二，人生来就有欲望，人实现欲望的能力永远赶不上他欲望的能力，这是一个永恒的距离。第三，人生来不想死，可是人生来就是在走向死，这就意味着恐惧。上帝用这三种东西来折磨我们。不过有可能我们理解错了，上帝原是要给我们三种获得欢乐的机会。
2.微笑着，去唱生活的歌谣。不要抱怨生活给予了太多的磨难，不必抱怨生命中有太多的曲折。大海如果失去了巨浪的翻滚，就会失去雄浑，沙漠如果失去了飞沙的狂舞，就会失去壮观，人生如果仅去求得两点一线的一帆风顺，生命也就失去了存在的魅力。赏析：微笑着弹奏从容的弦乐，去面对挫折，去接受幸福，去品味孤独，去战胜忧伤。
3.那树的枝条上都布满雪花，仿佛被穿上一身厚厚的衣裳。当时的它是充满生机的，而且它当时不如此时的孤独。虽然只有一棵树，但周围的花草与它相伴。但是它现在是那么的颓废，显得枯黄的叶片，不断的在诉说它那的迷茫未来。
4.孤独，是给你思考自己的时间，在一个人的日子里，你要做的只有一件事，把自己变得优秀。
5.是的，世界上最痛心的莫过于被最亲近的人误解。是的，世界上最痛心的莫过于应该最关己、他的人却对他最冷淡。这会使人特别感到孤独。这种孤独感最能摧毁人斗争的意志。
6.年轻时爱放狠话的，常常跟朋友恩断义绝，跟老板一拍两散。如今回头去看，后悔吗?并不，我没法勉强自己。人生若重来一次，还是会做同样的选择，只是放弃的同时，会记得更积极一点。会让自己变得更好，才有资格结交更好的朋友，选择更好的工作，而不是冷冷地躲在一隅，孤独地跟这个世界赌气。
7.一个独自漂泊在异乡的游子，在桥上点燃一支寂寞，望尽桥上车水马龙的喧嚣，无助地吞吐着那如烟绕雾的孤独，而我总会不禁轻吟出那首诗，你站在桥上看风景，看风景的人在楼上看你，明月装饰了你的窗子，你装饰了别人的梦。如此美妙的句子，美妙的意境，却也令多少人梦回神往。
8.要想走出平凡，就要先走入孤独。
9.以前害怕孤独曾经拒绝孤独在这个世界上，谁能温暖一旦最初的只是一一有些人希望天天耀眼的很糟糕他们拒绝在一个寒冷的冬天的晚上。
10.最珍贵的东西，往往也最易破碎，例如爱。世界上无数个事实都证明过，建立在利益，物质，或者其他目的之上的关系，较之仅仅不掺杂质的情感，反而更为稳固和持久。所以那些相信爱是生命中唯一之救赎的人，活该孤独。
11.不到严冬，就很少想到太阳多么无私伟大;不到孤独寂寞时，就不明白人与人互相关爱是多么重要。人，离不开太阳的光辉，但人更需要彼此感情上的相互温暖。
12.我的窗口将你目光等待，点燃心中这盏需要爱的未来，照亮心房曾经的徘徊，从此之后没有时间可以停留在那片孤独的沧海，亲爱的，我爱你。追女孩子的短信
13.父爱如灯，每当我夜归之时，父亲房间的灯一定还亮着，父亲就是这样，我没回到家之时，父亲绝不会睡觉。每晚都等我，这是父亲担心我的举动啊。在父亲的等候下，我忘记了独自夜行时的孤独与寒冷，因为我知道有一个人在家等我，父亲的爱，让我不再害怕夜行，父爱给了我驱散寒意的力量。
14.村上春树说：哪里会有人喜欢孤独，不过是不喜欢失望。
15.爱情或许可以是孤独的酒精，自由的情欲，一场不动声色的游戏，一个拖在身后的黑暗影子，婚姻是一种生活方式，而并非结局，爱情同样也是一种生活方式，而非理想，所以，对我们而言，爱情是可以被替代的，或许也是宁愿被替代的。
16.单身其实有另一种解释叫做：暂时孤独。所以你要相信这个世界上会有人爱你疼你懂你，只不过那个人还没出现，你还没遇见。
17.孤独就和发烧一样，在夜晚最盛，但是有他在那儿，便有了光，光像鸟儿的诗歌一样贯穿树木。而当太阳升起时，他松开了我的手，走开了，那个泪眼婆娑的男孩，我的朋友。
18.当你失去一个你爱的人，如果能迎来一个能读懂你的人，你就是幸运的。失去一段感情，你感觉心痛，当你心痛过后，你才会发现，你失去的只是你心中的依赖，当你学会孤独的坚强，一切又会再次美好起来。珍惜那个读懂你的人，好好去疼爱她，这就是纸醉金迷时代最佳的爱情。
19.有些黑暗只能自己穿越;有些痛苦只能自己体验;有些孤独也只能自己品尝;但是，穿越黑暗一定能感受到阳光的温度;走出痛苦一定能企及成长的高度;告别孤独一定能收获灵魂的深度。
20.不相信爱情，却相信世界的某处有一个人，一直等在那里，只是不知道会何时何地出现，总是快乐而孤独的等着他，也许这样就可以过了一生。找一个爱的人，找一条路，牵手走下去，直到地老天荒。可是，这个人在哪里?
21.在对的时间，遇见对的人，是一生幸福;在对的时间，遇见错的人，是一场心伤;在错的时间，遇见错的人，是一段荒唐;在错的时间，遇见对的人，是一阵叹息不是因为寂寞才想你，而是因为想你才寂寞。孤独的感觉之所以如此之重，只是因为想得太深。
22.为了求学，我远离家乡来到锡都个旧，每个学期最多回两次家，不离乡不知思乡何滋味，每到周末看到舍友们一个个高高兴兴地回家，我很是羡慕，周末的宿舍空荡荡的毫无生气，夜晚一个人在空寂的宿舍里连个讲话的人都没有，唯一可做的就是给家里人打电话来缓解心中的落寂，或打给朋友聊一聊近况来证明自己不是一个孤独的人儿。夜很漫长，思乡的情绪也正在滋长，我没有任何的一丝睡意，我的思绪会去追逐家乡亘古灿烂的太阳，泪水悄然而逝。我想家了。
23.我能想到最浪漫的事，就是你扮成情侣去抢劫，在我们抢劫有成功携款潜逃中，你不幸被捕，宁死不招，锒铛入狱，留下我孤独黯然神伤，挥金如土度过余生。
24.当一片枯叶从枝头摇落，在空中从容地划出生命的轨迹，这是美;当一只白鹭在烟雾缭绕的水面上缓缓飞翔，一直飞向烟雾深处，这是美但它们都是孤独的。是孤独赋予它们奇幻的色彩。
25.幸福的感觉总是被思念所淹没，与你相伴，这个世界再大再广阔尽收眼底宠辱不惊，与你别离，心的海洋潮起潮落终是不平息。几分忐忑，几分念牵，难道爱真是在孤独中绝望，在绝望中坚强?
26.是灰暗的，我心里空洞洞的。我感觉到好象全世界都抛弃了我。孤独，寂寞，失落，无助将我压的喘不过气来我好想逃，逃到另一个世界去
27.致孤独者。如果我们在我们一个人独处时不能像我们在大庭广众之下时那样尊重别人的荣誉，那我们就算不上正人君子。
28.在浪涛上淌来的海草上有11根白色的天鹅羽毛。她捡起它们，扎成了一束。它们上面还带有水滴究竟这是露珠呢，还是眼泪，谁也说不出来。海滨是孤独的。但是她一点也不觉得，因为每时每刻地在变化它在几点钟以内所起的变化，比那些美丽的湖泊在一年中所起的变化还要多。
29.曾经，以为成长就是蜕变，就是与成熟搭边，而后才知道，这个过程是如此的疲惫，断了幻念，敲了疼痛。于是，只能在时光深处，轻挽孤独，静静地舔舐岁月繁华落尽后带来的伤痕累累。
30.我已经梦见你上百次了，几乎每个夜晚你的身影都会入我梦来。别再煎熬我了好吗，来陪陪我吧，我很孤独
31.越伟大越有独创精神的人越喜欢孤独。赫胥黎
32.寂寞是听见某个熟悉名字，不小心想起某些故事;孤独是路过我身边的影子，笑着对我说似曾相识。
33.有些事情，是冥冥中注定的，就算再不情愿，也只能被动地承受;有些领域，是相距甚远的，可是为了梦想，抑或为了生计，也只能违心地涉足;有些人，心中是不想失去的，可世间这匆匆的脚步，谁能陪伴你到人生的终点，也只能不甘心地放手。一路上，不要害怕寂静与孤独，唯有它们会与我们长相厮守。
34.春姑娘走到了野外的小河边，小河便撕去了白色的封条，小鱼小虾在河里快乐的玩耍，河里的水活泼起来了，正在歌唱春天，歌唱大自然。小河不再孤独，又恢复了往日的热闹。
35.人生，漫漫长路远，纷繁诱惑多。人，作为微小而孤独的个体，在人生的选择题前，无可避免地徘徊起来。在一个又一个渡口上，在一次又一次险象中，人，究竟能选择什么，该选择什么?
36.等我醒来的时候，水不见了，山不见了，你也不见了，只有我的心在孤独而顽强地一跳一跳。窗台上只有我的心。还在孤独而顽强地一跳一跳。春花琳琅，夏雨洪荒，秋月诡谲，冬雪苍苍。
37.理想，就是我们的那盏灯!点燃理想之灯，我们便有了前进的方向和勇气。再大的风，再大的雨，我们都能迎着风雨前行。在漫漫人生的旅途中，我们会丢失很多的东西，但是我始终紧紧地把理想抱在怀里，贴在心炊。有了它我便不再孤独，不再寂寞，不再彷徨。理想想是浩瀚海洋中一座灯塔，指明着人生方向!理想是茫茫沙漠中的一片绿洲，给你生的希望，不放弃的勇气!
38.后来我知道了，没有自我的人，走到哪里都找不到自我。而孤独的人，无论在谁身旁，都还是一样孤独。
39.不尝苦，何有甘?人生本就是甘苦与共的一段旅程。区别是，有的人有旅伴，有知己，有的人没有。没有爱的人，身边纵然热闹蜂拥，终是寂寞不去。有爱的人，天涯浪迹，穿风踏雪，却从不曾孤独。
40.小女孩子的眼泪滴在他手上，又微笑地说，你是多么多么悲伤的人，他们都不明白你，你是多么多么骄傲的人，不需要他们明白。可是，太孤独了，孤独地活着，还要再孤独地活下去。
41.我也许是太敏感，会小题大做，但至少那意味着我还在乎。你也许不会再受伤，也不会再让自己出糗尴尬，但是你也永远不会再体会到那样的爱。你不是赢，是孤独。也许，我做了很多很傻的事情，可是我知道，这样的我会比你更快找到那个对的人。
42.往事越千年，人生弹指间。有些人也许辛勤的奋斗一生，也没能达到想象中的完美，但是人生的意义并不在于得到多少。人生本就是空手而来，净身而去，曾经所拥有的一切最终也都是拱手送人，不外乎孤独、寂寞。如果有一天，我们像流星一样坠落，也不必抱怨生活，因为我们活过;纵然人生叶落花飞，无悔。
43.黑砖头：在村里我说话他们都听不懂，我很孤独也很寂寞。
44.她长着一对大大的，依然很美的眼睛，眼睛里最后的一丝希望的火花早已熄灭，脸上的皮肤由于索然无味的孤独都裂开了口子。
45.如果有人伤害了你，如果有人辜负了你，请记住，爱是一种孤独的修行，你今日遭遇的一切，是人生中最可遇而不可求的东西而在噩梦惊醒遗忘他们之前，请好好的享受悲伤吧要知道，人越老，悲伤就越少呀。
46.活着就是一场寂寞与孤独的修行，无论高尚与卑微，都要强烈追逐自己的命运，只有你想要，然后才可能拥有。人生就像一场旅行，每个人都会有自己独特的经历，或痛苦，或欢悦;或雨雪纷飞，或阳光明媚。不管怎样，我们都应该有一个好的心态，时时更新自我，才会在逆境中成长。
47.情感上拿得起放得下，这个很重要。我已经摆脱了少女的那种情怀，一旦爱上你就天崩地裂、海枯石烂，不生死与共与天绝不够爱。我可以收放自如，你希望我多爱你我就多爱你，你希望我保持多远的距离我就默默离开。而且我会自己找乐子，即便独自一人，我都不会有寂寞孤独自怨自怜。
48.长在山上的那些杨树，有露水装点，有云朵陪伴，而它呢，装点它的是灰尘，陪伴它的是凄凉。它在春天勤生绿叶，在夏天献出浓荫，每当夜幕降临，整条街都是红灯绿酒，但它却在寂寞里，在黑暗里，在不被了解的孤独里煎熬着。
49.并非因为寂寞才想你，而是因为想你才寂寞，孤独的感觉之所以如此之重，只是因为想你想得太深。木未未
50.人们往往把交往看作一种能力，却忽略了独处也是一种能力，并且在一定意义上是比交往更为重要的一种能力。反过来说，不擅交际固然是一种遗憾，不耐孤独也未尝不是一种很严重的缺陷。
51.一棵树静静地站在雨中，雨丝汇集成颗颗雨珠，在一片叶子的怀里随风滚动，于叶尖滴落而下，滴打着我冰冰的手心，我知道，这是夏天的一滴泪。我很想保留这颗泪，让它陪伴我孤独的心，但却在一瞬间从指间滑落，深深的融入土地，没了踪影。冷冷的雨水打在我的脸上，更加的冷冰冰了，我看着灰色的天，看着薄雾中的雨幕，盼望着一缕阳光的温暖，盼望着那久违了的笑颜。
52.爱在离别相思时，这离别虽然让人心痛，但却在这孤独中，明白了思念的味。原来，你在我的心里是那样的重。
53.人生得一知己是最幸运的事情，也是最幸福的事情，是用什么也换不来的，只有知己才能懂你的心，与你惺惺相惜、濡沫现存，才会让你的心不会孤独，在你最无助的时候给你帮助，在你暗淡的时候让你成为发光的金子，千里马就是因为有伯乐的存在而得以被发掘，可以在路上尽情奔驰，才能获得幸福。
54.每一个黄昏，总喜欢寻着我们走过的足迹静静漫步，你走后，我便无可救药地爱上了阑珊。或许，情到深处人孤独，心事如绵，看一烟水色渲染叶叶轻舟，那是我们相偎舟中的点点欢笑。遍倚栏杆，闭眼微雨燕双飞的时刻，忆念举杯月下的轻言呢喃，泪双垂，谁与诉?不思量，自难忘，一怀柔情，谁解儿女情长?
55.孤独是一种美。不知道又是哪位哲人说的，不过我并没有什么意见。虽然我不能真正明白什么是孤独，但是我知道孤独的人很难接受人们的怜悯和同情。
56.我渴望流浪，却不知该往哪儿去;我渴望一份真情，却无从寻求;我渴望长厢厮守，却似乎永不可企及。我很孤独，我一直用孤独填充我的日子。我以为寂寞是创作的必须，可我一直在守候着什么，我是一个情感边缘的觊觎者。
57.风轻轻一吹它就会随风飘走，想要抓住它很难，最后只剩下花蕊在那里孤独的倒在一旁。但是它们的家族很多，风将它们带走，它们便在停留的地方又重新发芽长大，又变成一朵美丽的花。
58.朋友是一笔财富，你的朋友越多，你就越富有!朋友在你需要帮助的时候会挺身而出，朋友让你远离孤单，忘却孤独，不再忧郁，没有郁闷。朋友是相互的，朋友在需要帮助的时候，你就要挺身而出，为朋友两肋插刀就在于朋友的相互关心。给朋友以关心，给朋友以帮助，让朋友远离孤单，让朋友忘却忧郁，不让朋友郁闷。
59.命运总会出其不意的给你来一个难题，这种时候你会产生一种错觉，好像有很多选择摆在你的面前，你可以随心所欲。其实这时候的你，比以往任何时刻都要孤独和艰难，(谢文东)你不知道迷雾什么时候才会散尽，你不知道哪条路上布满荆棘，哪条道路暗藏沼泽，唯一可以依靠的，是你的直觉，唯一可以跟随的，是你的心灵。
60.身的孤独可以用心的丰富创造而缓解。而心的孤独，则必须学会适当宣泄，文人寄情与山山水水，斗酒诗百篇，名留千古。商者沉浮与商海，赚得家产万贯，富甲四方。弄权者驰骋与政界，励精图治，造福四方，其实他们就是孤独中成就了的人。
1.旅行之意义并不是告诉别人“这里我来过”。是一种改变。旅行会改变人的气质，让人的目光变得更加长远。在旅途中，你会看到不同的人有不同的习惯，你才能了解到，并不是每个人都按照你的方式在生活。这样，人的心胸才会变得更宽广；这样，我们才会以更好的心态去面对自己的生活。
2.你做的对，有人嫉妒你。你做的错，有人嘲笑你。你做的少，有人鄙视你。你做的多，有人责难你。你高高在上，有人说不接地气。你和蔼可亲，有人说智商不够。你活着，他们说赶紧死。你死了，他们还要在墓碑上踹一脚。“负能量人”无处不在。对付他们最好的办法，就是听不见、看不见、笑咪 咪，走你自己路！
3.人们往往把交往看作一种能力，却忽略了独处也是一种能力，并且在一定意义上是比交往更为重要的一种能力。如果说不擅交际是一种性格的弱点，那么，不耐孤独就简直是一种灵魂的缺陷了。
4.趁阳光正好；趁微风不噪；趁繁花还未开至荼蘼；趁现在还年轻，还可以走很长很长的路，还能诉说很深很深的思念。
5.淡定看人生，宁静做自我。人生充满变数，定力如何，直接影响到人生的走向。所谓定力，就是定心。心静了，生活自然也就安稳了，人生自然也就安定了。反之，如果不能保持的内心的宁静，就会被情绪所控制，稍不注意就可能误入歧途、贻误终生。所以，以其郁郁寡欢埋怨命运，不如清清静静闲坐修心。
6.你生来就不是豪门，没有王子公主的命就别学只有王子公主才能得的病,人家有时间、金钱去仰望天空、去抑郁彷徨;你没有,你必须奋斗,你生来就背负着家庭、生活的重担!别把时间都浪费在埋怨、牢骚上,没有人对不起你;别和泡沫剧里男女主角比,人家天生漂亮机遇超凡。你只有内心强大坦然面对才能壮大
7.【度】虚心过头就成为虚伪，自信过头就成为傲慢，原则过头就成为僵化，开放过头就成为放纵，威严过头就成为摆架，谦逊过头就成为懦弱，随和过头就成为盲从，胆大过头就成为张狂，精明过头就成为自私，直率过头就成为草率...人生有度，误在失度，惜在过度，佳在适度。
8.【修心禅悟】1.修行是对自己良心的交待，不是做给别人看的。2.福报不够的人，常常听到是非；福报够的人，总能看到美好。3.修行是点滴的工夫，需要日积月累。4.在顺境中修行，你永远不能成佛。5.你随时要认命，因为你是人。6.宽恕才能放下，才能得到真正的快乐。7.慈悲是你最好的武器。
9.忍耐是我们处理职场人际关系，最基础最有效的法宝。舍弃一时的意气或暂时的得失，忍下外界的压力，我们将得到更多。一个懂得忍耐的人，不会因为一时的意气、一时的得失而破坏自己一手建立起来的人际关系网，因为他清楚地知道，一旦破坏了人际关系网中的某一个环节，他就可能因为这个而丢掉一条大鱼。
10.有个好的开始未必有个好的旅程，有个好的旅程未必有个好的结果；有个坏的开始未必有个坏的旅程，有个坏的旅程未必有个坏的结果。不管怎样我们都要学会面对现实！
11.命由己造，相由心生，人生的一切烦恼，皆是因为心病。有什么样的心境，便会有什么样的人生。你心中装的是什么，你看到的就是什么。如果你心中全是烦恼，那么你看到的自然也是烦恼；如果你心中满是快乐，看到的当然也是快乐。坦然地放开心胸，淡然地看待人生的诸多烦恼，快乐必会不请自来。
12.昨天很重要，它构建了我们的记忆；明天很重要，它让我们有了憧憬和梦想。但最重要的，还是今天，是我们今天要做的一切。人生苦短，我们要告诉自己：怀着积极心态过好每一个今天；学会给心灵疗伤，不要躲藏在昨天的阴影中；做该做的事，明天自然会来。
13、什么路都可以走，唯独绝路不能走；什么路都可以选择，唯独歧途不能选择。
14、大海的宽广在于汇集大大小小的川流，生命的汪洋在于包容深深浅浅的缘分。
15、要感谢给你提意见的人，他使你成熟；要感谢给你造困境的人，他使你坚强。
16、如果你盼望明天，那必须先脚踏现实；如果你希望辉煌，那么你须脚不停步。
17、别为失败找个理由，这样容易失去自信；要为失败找个对策，这样才能产生力量。
1. 孤独的人是充实的，孤独也是人走向充实的一条重要途径。
2. 只有平和而心静的人，才能体会到孤独是一种难得的心境。
3. 阳光下没有阴影吗?夏日里没有寒冷吗?人群里没有孤独吗?
4. 孤独之境中，没有世情纷扰心情，心如宁静的湖面，映现出被凡尘埋没的最本真的美景。
5. 享受孤独把!你会发现，当你把孤独当成一种习惯的时候，那一刻，你也真正地长大了。
6. 孤独是一个人的狂欢，狂欢是一群人的孤独。
7. 拥抱孤独时，你也许在和成功、充实拥抱着。
8. 拥有了孤独的人，才能拥有真正的自我。
9. 孤独是一个的寂寞，寂寞是一群人的孤独。
10. 没有经历过孤独的人，不会有超人的成就。
11. 享受孤独，那是一个人的精神境界，褪却所有的伪装，扒下所有逞强的外衣，此时此刻聆听心的声音，与静谧的黑夜相互为伴。
12. 学会享受孤独，孤独可以净化你的心灵，孤独可以让你看清自我，孤独可以让你升华自己，孤独可以让你免却同流合污的遗憾。
13. 人生的大半时间都是孤独的.，只有自己享受的这种孤独，能够经得住孤独，才能够在纷杂中不迷失自己，在人山人海中保持最纯真的你。
14. 享受孤独，会感到一种特别的舒适、沉静和自由。
15. 在这个世界上，并不是每个人都能享受到孤独的。
16. 孤独不是故作姿态，孤独是一种心境。沉默未必是孤独。
17. 跟朋友在一起也是一种孤独。但是这种孤独更美好，会比自己一个人的时候还自如。因为真正的朋友全然不设防。
18. 孤独是睿智地、深邃地、从容地、真实地审视忍人生、反省自我，他与冷漠、空虚、浅薄的无聊是没有共同之处。
19. 我喜欢孤独，喜欢孤独的感觉，喜欢在孤独中独自享受。当孤独来临的时候，我总是会用我自己的方式去迎接它。
20. 无论是在晨曦初照的黎明，还是在夕阳西下的黄昏，亦或是万籁俱寂的黑夜，走进孤独，便深深的体会到孤独也是一种美丽。
21. 孤独，有时候更像一杯水，没有杂质、没有污染，是一种清静幽雅的美。
22. 当孤独如夜幕般降临时，正是各种版本的小夜曲奏响的时候，你要选择着听。
23. 做为一个人，能耐得住孤独，守得住孤独，便是一种别人所不能走入的境界。
24. 孤独境界，是一种优美的处世姿态，是一种崇高的人生态度，是一种浩茫的精神境界。
25. 不知道什么时候喜欢上孤独，静谧的夜里，一个人守在电脑前看自己喜欢的文字，读自己喜欢的书。一向活泼的我也慢慢适应了这种生活。
26. 孤独不是孤单，不是寂寞，不是空虚，不是无聊，它是心灵充实至极的一种境界，是精神世界的一块净土，只有思想者才能享受它的乐趣。
27. 孤独不是无所作为的自卑，不是厌世绝望的哀怨，不是失意滋生的忧伤，不是孤芳自赏的清高，那些只能叫无聊，与孤独无关。
28. 孤独的滋味并不是很差，因为孤独让你想了更多，让你懂得更多世俗，也让你了解自己的心。
29. 灵感在孤独中产生，创造在孤独中萌发，思想在孤独中闪烁。有了孤独，才会有一些意想不到的收获。
30. 孤独是一种情感体验，更是一种境界，它让人的思绪向灵魂的深处飞去，使人在浮华底下看取生存的真实性。
31. 孤独是人生的特别风景。
32. 享受孤独，是一种人生境界。
33. 看海，是孤独时最有意境的享受。
34. 孤独赋予人以更多的时间、更好的环境和更佳的心情去读自已喜欢的书籍，去做自己应该干或者不愿意为他人所知的事情，去与心灵对白。
