处于青春年华的我们，大多数挂在嘴边，有关青春的问题都是“青春是什么？为什么我们的生命当中需要青春？”然而，青春到底是什么呢？青春的肉体与灵魂又有什么深不可测的关系呢？
青春是悠扬歌曲里一段拥有节律的音符，是一首歌曲必不可少的元素；青春是滔滔大海里一滴微不可测的水滴，是所有大海最为基础的组成成分；青春是漫长之路里一段特殊的旅程，是每个人生的必经之路。青春，就是现在的我们所追求的！而只有我们的肉体拥有青春，我们的灵魂才能够得以升华。青春的肉体是升华灵魂的必要条件，青春的肉体是升华灵魂的物质基础，青春的肉体是升华灵魂的关键因素。青春肉体，升华灵魂！
“青春并不是指生命的某个时期，而是一种精神状态。”青春与一个人的年龄无关，它是一种精神状态，一种积极向上的态度，使我们对待任何困难都绝不退缩。处于现实而并非幻想世界的我们理所当然地会觉得青春都是稍纵即逝的，但是，我们的灵魂是可以永远存在的，它绝对没有寿命，也没有时间限制。如果一个人只能全身心去做一件事，那就是青春。纵使青春留不住，但伴随青春生长出来的回忆，划过皮肤的温度，对未来呐喊的分贝，我们曾珍惜彼此的那些感情，都是能用文字、图片和音乐记录下来的。这些美好的回忆，会永远跟着灵魂存活在自己的精神世界上空。灵魂，使青春的肉体有了存在的价值同时也延长了生命的价值，肉体会逝去，但是灵魂常在，生命的价值也因而常在。
也许我们又会产生疑问，我们的肉体如何才能真正获得青春，从而升华我们的灵魂呢？现实是残酷的，但是人心未必一定要残酷。在花花绿绿的复杂社会当中，充斥着许多不利于我们追寻青春的不良因素。我们冷漠，我们总是觉得好人没好报，只有做坏人才能避免自己受伤害，却不知冷漠正无情地侵蚀着我们内心原有的一丝善良。我们在冷漠的感染下，与青春渐行渐远，渐渐地，我们发现我们无法追寻得到青春了。于是，我们蓦然回首，拾起当时丢掉的最珍贵的善良，开始立志努力做个好人，青春悄然无声地来到我们面前，它跟我们打招呼了，告诉我们这样做才是正确的，我们的灵魂渐渐升华，生命价值之花也璀璨地绽放了。
冷漠是我们在追寻青春的过程中，遇到的最可怕的敌人，而逃避，也是冷漠的共犯。许多人认为解决问题的最好办法，就是逃避，逃避能避免许多新问题的`出现。实际上，这句话只是给许多爱逃避的人提供了一个逃避的平台。逃避，就一直是输家。唯有面对，才是要赢的第一步。青春需要我们的肉体去挑战许多不可能，最终，将不可能变成现实，青春的胜利便是属于我们的，同时，灵魂的升华也是我们笑着说出来的成功。
不再冷漠，不再逃避，青春的肉体，就在我们身边。现在，我们青春的肉体，将会升华我们的灵魂，将会延长我们的生命价值，点亮充满光辉的未来之灯。
我们的青春，将不再迷茫；我们的青春，将充满希望；我们的肉体，将拥有青春；我们的肉体，将充满活力；我们的灵魂，将永伴青春；我们的灵魂，将得以升华；生命的价值，将长久延伸；生命的价值，将焕发光芒。青春肉体，升华灵魂！
最近在读杨绛先生写的《走在人生边上》，书里边的第三个人生话题写的是是“灵与肉的斗争和统一”。初读一遍，就被里面的文字、概念、观点深深地吸引，“灵魂与肉体”这一人生命题，读起来就让人觉得意义非凡，但是合上书，在脑海里留下的是朦朦胧的感觉。我相信“书读百变其义自见”，紧接着又多读了几遍，仔细揣摩每一句富有哲理的话、每一段平常的故事。杨绛先生对灵与魂的思想浓缩在这篇文章里，在她描写的一个个平凡的故事中，感受灵与魂的交织。
肉体指的是我们的躯体，灵魂是种很玄乎的东西。杨绛先生这样描述：“灵性良心是人的本性，不依仗本性以外的任何支持。灵性良心不争不斗，只是屹立不动。灵性良心如日月之光，暂时会被云雾遮没，云消雾散之后，依然光明澄澈。”
在灵与肉的斗争中，肉体总是有无穷的欲望，想吃好的，喝好的，穿好的，睡好的，还要玩好的，要恋爱，又要喜新厌旧，肆意享受，纵情逞欲，无穷无尽。
在灵魂深处，人的又总归是要想好的。当看到现实中的自己，总觉得不好，总希望能遇到最好的自己，于是矛盾就产生了，在人的精神里争缠不休。
我遇到的猫小姐就有很明显的特质。整体上看，猫小姐是个奋斗不止的姑娘，朋友圈满满的正能量，我们经常调侃他是个小太阳，照亮了朋友圈，影响了好多人---帮助那些人发现生活的美，意识到自律的重要性，树立了很好的生活榜样。
就这样一个人人羡慕的姑娘时常会在夜深人静的时候，想好多好多问题，甚至会因为没有达到自己想要的那种成就会默默流泪。日子久了，她说意志力被逐渐吞噬，他不喜欢现在的自己，她想要改变，不甘于平庸。
我想在灵魂和肉体之间备受煎熬的人，眉头紧锁，长年累月在额头上印下了几道痕。平常总会听到“期望越大失望越大”。期望的越高，对自身的要求也就越严，一旦放松，就容易看到平庸的自己。
有的人信奉，优秀的人干什么事都很优秀，不论是工作还是玩耍，都要优秀。
我很佩服这样的人，他们有着惊人的信念，接下来就是等着时间证明他们的成就。
生命是一种体验，人们的生活态度千差万别。当初我也是一个志在四方的青年，在柴米油盐的生活中，逐渐地分散了当初的野心和热情。回头看那些曾今还不如你的人想阿甘一样地坚持，最后取得了比你大的成就，这种冲击感犹如当头一棒。
彭于晏从小爱吃，一直都很胖，直到高三他意识到，自己应该要瘦下来了，于是极力地克制自己，同时苦心锻炼，最终成功地瘦下来了。后来凭借着姣好的颜值出演偶像篇。直到遇到《翻滚吧！阿信》，起初导演看到你廋弱的身材，说了一句：“算了吧，你还是回去演你的偶像剧。”彭于晏对导演说：“请给我一个月的时间，一个月之后，您觉得不行再换人也来得及。”一个月之后导演看到他健壮的身躯，刮目相看。原来在这一个月的时间里，彭于晏高强度训练，忍受常人之所不能忍，最终雕塑了一个完全不一样的`他。姜文曾经评价彭于晏，说他是一个能将肉体和灵魂分开的人。
经常会说一个人能够取成功是吃了不知道有多少苦。那些有毅力的人能够承受那些苦难，不怕苦，就算肉体不断受到刺激，但是他们知道自己的目标，咬紧牙关挺过去，对目标的追求超越了对躯体的束缚。
最近热播的《延禧攻略》里边的女主角----魏璎珞，拥有开挂的人生，在每一个角色里都能最出色地做好自己的本职工作，在整个过程中，她只有一个目标，就是为姐姐复仇，为了这个终极目标。当然在这个过程中，她受到很多很多身体和心里的折磨，但是重来没有阻止她前进的脚步。可以说她那孤独和异常坚强的灵魂战胜了欲望的躯体。
人的内心深处还是想实现自己的人生价值。有的因为躯体限制，没法完成特定的梦想，但是尽管是这样，我们经常也会看到，他们以独特的方式绽放生命。史铁生面对地摊，想得很深邃，对生命发问，写出了许多深度的人性思考。生命或轻于鸿毛或重于泰山。在有限的时间里，能够像天空的鸟儿划过一道痕迹，也不枉此生的一次体验。
更多时候，人不能突破自己的束缚，欲望、精神、躯体、情感、智力…时常想改变却又力不从心，没有这个条件，没有毅力，看不到坚持的希望。
我也走过许多弯路，现在想想，好多努力因为没有坚持而没有多大成就，回首会发现，事情不能做到极致很难突破自己，达到一定高度，可能之前的努力都白费了。
人总是想战胜自己，可是多少次都败在了一道道的坎上。在这个浮躁的社会里，房价很高，工资很低，竞争很大，资本很强…社会的规则越来越多元，在这样的气氛中，人容易被社会牵着走，我们背负的情感是小我，是先想让我们自己富起来，再让家庭富起来，这一切也是因为我们从前到现在一直是和家相依为命地挣扎起来，穷怕了，不想再这么穷下去，只想先解放经济基础，在来解放精神。
看了《阿甘正传》的人都羡慕阿甘，做什么就能成什么，但事实上，阿甘确实凭借着这股傻劲一直坚持到最后。我们太想从一看到一百，从开始看到结尾，而实际上缺乏的正是这股坚持的傻劲，所以经常会半途而废。
让灵魂之手控制好肉体，我们便能真正地获得自由！
汹涌的潮水
渺小的生命
慷慨的'自然给灵魂的寄托
不只是刻薄的独舞
还有岁月的博大
在一阵风一枝梅上可以看见
在时光飘渺的远方
在一片香一朵花上得到展现
风风雨雨
陪伴我们的
除了身体还有灵魂
做一个灵魂的拥有者
不要分割开身体与灵魂的结合
在生命与人生的分界点
栖息着勇敢进取
贪婪和痴念
所谓灵魂与身体的高处
即是填补空虚少些欲望
多些对世界的认识
感知四季轮回
在白云上豪迈放歌
亦可在茶中打坐安然诉说
诗意践行人生
共鸣灵魂的歌者
