1、他吓得面色如土，舌头僵住了，说不出话来冷若冰霜。
2、他的心在胸脯跳得就像大杆子使劲撞城门一样，不但不均，而且一次紧似一次。
3、当我进入阴森的巷子时，心惊肉跳的我起了鸡皮疙瘩。
4、脑子里翻转昏旋，耳朵里发着尖音和幽灵之音，面前仿佛站着一个如尘烟一般的膝胧鬼影。
5、心中有鬼，就总被疑惧缠绕。
6、他吓得脸儿就如七八样的颜色染的，一搭儿红一搭儿青。
7、当我进入阴森的巷子时，胆颤心惊消灭了我心中的镇静。
8、"我那颗忐忑不安的心越跳越快，我不敢往下想了XX激动的上言不搭下语~"
9、爱情不只是月夜里并肩散步，更是风雨中的携手同行。
10、一个人在家的时候，我会害怕。蟑螂爬过脚边会害怕。看了恐怖电影后一个人在家会害怕。招惹了学校里张牙舞爪的女孩子会害怕。但我最害怕的，是那些将我当成异类和弱者我冷漠眼光。
11、她的脸上现出怯弱的讨饶的神情，一头急急地但软弱地摇着下垂的尾巴时的狗的表情。
12、满屋充满惶惶不安的气氛。好像地球末日就要来临了。
13、我紧紧搂住爸爸，心有余悸地看了一眼地下的东西，悬着的心才落了地；唉，哪是蛇呀，分明是一段绳头嘛！
14、不要走，请逗留，不要再让我心痛，难道你认为伤我还不够？
15、他惊得如满月小儿听霹雳，骨头都要震碎了。
16、天已经很黑了，走进楼道，楼道里黑洞洞的，我的心怦怦直跳，总觉得不知道从哪儿会钻出个人来，我越想越害怕。
17、他把心提到嗓子眼儿上来，浑身紧张得就像拉满了弓的弦一样。
18、我双腿发软，就连平时看来很温暖的东西现在好像也变成了魔鬼，狞笑着。
19、恐惧是人类自身对事物的不了解、不确定，因此通过提高对事物的认知能力，扩大认知视野，判定恐惧源。
20、情断了，绑不住，试着放手，走与不走，留与不留，我不想懂。
21、我箭步似的走到学校门口，我犹豫了一下，心猛的绷紧了，我不禁放慢了步伐。突然觉得冰冷的天气异常的热，不知道是不是取暖过度手心冒着冷冷的汗，湿湿的。
22、在困境中的人们，往往在乎自己大过其他的任何事情，他们眼中的“向死而生”总是不太清晰，只是一味的害怕不敢前进，很想体会那么一种感觉，“向死而生”会不会给我更多更新鲜的生命。
23、他们赶快往家跑，只觉得浑身玲彻骨髓，连自己也不知是为了什么―只是模糊的、无以名之的恐惧。
24、可把我吓坏了，心怦怦直跳，似乎已到了喉咙眼。
25、恐惧是迷信的最早祖先，而每发生一次新的灾难，都会促使浑身颤抖的凡人祈求他们看不见的敌人息怒。
26、我害怕极了，连大气都不敢出，心砰砰直跳，仿佛有小兔子在心中蹦来蹦去，总觉得有个灾难飞鸟似的在天空中飞来飞去，随时都有可能砸到我的头上。
27、他的脸吓得像窗户纸似地煞白。
28、我丢开了愤怒，惊慌害怕地奔向他。那种绝望的宿命的预感又重新降临，我害怕会再次失去他，他那么轻，那么轻那么轻。
29、他发起抖来，全身的筋骨都在搐动，牙齿和牙齿，忍不住发出互相撞击的声音。
30、"老师的关心，使我内心像打翻了五味瓶，真不是味道。"
31、人生至少有一次，为了某个人丢掉矜持，放下自尊，毁掉自己的全部原则。
32、他浑身颤抖，半张着嘴，发出一声嘶哑的惊叫，感到像刀劈开了胸膛。
33、只有在颠沛流离之后，才能重新应证时间在内心留下的痕迹。
34、一切想象中的恐怖全都挤在我脑中，有如事实，我觉得两腿抖颤得厉害，手也抓不住了。
35、越逼近学校我的心越发慌，我（低着头故作镇定的）（贼贼的）走过保安室。双手捧在胸前。祈祷成为漏网之鱼，呼吸随着保安的叫声“窒息”我。
36、她立到他面前就觉得不寒而栗，她经受不住他那锐利的目光。
37、让人们恐惧的并不是爆炸的结果，而是等待爆炸的过程。
38、我的心像有十五个水桶——七上八下地扑通扑通的跳个不停，好像要跳出来了。
39、他脸皮下面的一条条隆起的筋肉不断地抽搐着。
40、如果不对宇宙的本质有所提示，就不能消除对最重要现象的恐惧。
41、她大脑的血管像要涨裂开似的，身体的每一部分几乎都在颤抖，手脚变得像冰一样凉。
42、他用一双探索、恐惧的目光，望着政委，等待着响在他头上的霹雳。
43、胜利所带来的最好之事，莫过于解除了胜利对失败的'恐惧感。
44、唯一值得恐惧的，就是恐惧本身。
45、“糟糕！”我心里咯噔一下：这下准要坏事！
46、感觉时间上只有我一个人，周边都很空虚，我好害怕，就是死掉都不知道要怎么死。
47、颗心提到了嗓子眼儿，堵得自己呼吸都觉得困难，壶里的开水倒在手上了才猛的一抽。
48、人要是害怕痛苦，惧怕种种疾病，惧怕不测的事件，惧怕生命的危险与死亡，他就会什么也不能忍受。
49、她的脸色陡然变成灰黄，死了似的。
50、整个人战栗着，额头沁出豆大的冷汗，浑身上下都结起了鸡皮疙瘩，忐忑不安的心扑通扑通猛跳
51、我以为我害怕的只有告别的时候，原来我同样害怕重逢。每一次的重逢，我都会害怕马上的告别。
52、当我进入阴森的巷子时，心惊胆颤占领了我的心头。
53、我恐惧地畏缩着，周围的一切仿佛都要把我吞噬掉，迎面是无尽的黑暗。
54、每次我一进黑黑的屋子，我就吓的手心淌汗，脚掌头皮发麻，全身出虚汗，你不知道，我就是害怕黑暗，怕我走不出来，怕黑暗中会藏匿魔鬼，怕见不到你了，我好怕。
55、夜晚，当我踏入黑黑的没有开灯的屋子时，我害怕极了，连大气都不敢出，心砰砰直跳，怀里像揣了个蹦来蹦去的小兔子，感觉有个灾难飞鸟似的在空中飞来飞去，随时都有可能砸到我的头上。
56、同样的一瓶饮料，便利店里块钱，五星饭店里块。很多时候，一个人的价值取决于所在的位置！
57、恐惧不仅产生于勇气缺乏，有时也会产生于判断力的缺乏。
58、孩子，如果害怕的话就别看吧。尽管不看针头扎进娇嫩皮肤的情景，但是看着她那耸着的小小肩膀，还是可以感觉到，孩子仍然害怕。
59、我往台下一看，啊呀！不看不要紧，这一看我的心更慌了。有多少双眼睛盯着我呀！我的两手也不知道怎样放好了，我的眼睛也不知道往哪里看合适，我的头也嗡嗡的响起来，最可恨的是我的腿也有点哆嗦了。
60、人之所以痛苦，在于追求错误的东西。
61、恐惧会驱使人们走向任何一个极端；然而，一个卓越的人物所产生的恐惧却是一个难以解开的迷。
62、我胆怯地低着头，不敢看爸爸那张阴云密布的脸。
63、透支了眼泪，我们便会没心没肺的笑。如果有人可以依靠，谁会愿意独立。
64、在危险之外惧怕死亡，而身临险境时却不惧怕。这就是所谓的人。
65、我大脑一片空白，什么都是恐怖的，只想离开这个让我害怕的地方。
66、吓得她浑身颤栗，像筛糠一样哆嗦起来。
67、我领到通知书一看,不禁出了一身冷汗,语文还算好，有80多分,可数学只得了61.5分。
68、望着满地的碎瓶胆片，我紧张得张开了嘴巴,呆呆地立在那儿,心里忐忑不安,万一爸爸回来发现了，准会狠狠批评我的。
69、手术室里散发出阵阵刺鼻的药水气味，使人感到害怕。
70、那蘸了消毒药水的棉花，一擦在肚皮上，觉得特别冷。一惊，止不住打了个寒噤。
71、这消息来得这样突然,真如晴天霹雳一般,我的心好像变成了一块石头使劲地向下坠着。
72、他惊得目瞪口呆，嘴巴大张，简直可以丢个汤团进去。
73、这消息像一场突来的暴风雪,使人猝不及防，人们惊愕了。
74、走着走着，他想起刚才看的电影里敲梆老头被害的情景。
75、呀！那夜也是这样黑,那坏人的黑影，使人胆顏的凶器在他眼前闪现。
76、他的心一下子“怦怦”地猛跳起来,额上渗出了冷汗,脚步越走越快，渐渐地飞跑起来。
77、她倒抽了一口冷气,两只脚像钉住了似的，一动也不能动了。
78、他惶恐不安地看着我,嘴里就像含了一串冰糖葫芦，呜呜啦啦半天没说出什么来。
79、这些话，像风暴，像霹雳，像闪电,使我听了，一连打了几个寒战。
80、小虎子向前后左右望了望，周围黑洞洞的，他心里渐渐打起小鼓来。
81、她一听这话，脸上露出惊恐的神色，两手似乎被烫着似的，使劲儿搓着。
82、见到这情形，我吓得大叫起来，心好像要从胸膛里蹦出来。
83、她吓得心一下紧缩起来，好像冰凉的蛇爬上了脊背。
1、他的脸吓得像窗户纸似地煞白。
2、一颗心提到了嗓子眼儿，堵得自己呼吸都觉得困难，壶里的开水倒在手上了才猛的一抽。
3、他吓得上下牙齿捉对儿厮打。
4、我的心像有十五个水桶——七上八下地扑通扑通的跳个不停，好像要跳出来了。
5、他惊慌得如寒蝉般，哑然失声。
6、她而且很胆怯，不独怕黑夜，怕黑影，即使看见人，虽是自己的主人，也总惴惴的，有如在白天出穴游行的小鼠。
7、魇，梦惊也，犹疑在波涛，怵惕成梦魇。或为妖魔鬼怪玩弄，戏于股掌之上；或被穷凶极恶之人，饥肠辘辘之兽穷追不舍；或是自己亲朋好友陷入某种灾难的边缘。
8、葛朗台老头的眼睛从文书转到女儿，从女儿转到文书，紧张得脑门上尽是汗，一刻不停地抹着。
9、他脸皮下面的一条条隆起的筋肉不断地抽搐着。
10、满屋充满惶惶不安的气氛，好像地球末日就要来临了。
11、由于恐怖他心中一股血直冲到头上，脑袋嗡嗡地响起来。
12、他的心在胸脯跳得就像大杆子使劲撞城门一样，不但不均，而且一次紧似一次。
13、我恐惧地畏缩着，周围的一切仿佛都要把我吞噬掉，迎面是无尽的黑暗。
14、他埋头曲颈，好像暴风雨中的一株栋树，冲锋以前的一个士兵，又惊又惧。
15、我的手在不住的颤抖，就连那汗也被吓得掉了下来。
16、感觉时间上只有我一个人，周边都很空虚，我好害怕，就是死掉都不知道要怎么死。
17、无限的恐惧，加上黑暗、静寂和乍醒过来的幻觉，使他的心冰凉了。
18、他惊得如满月小儿听霹雳，骨头都要震碎了。
19、仿佛魔鬼已经抓住他的一只脚似的。
20、这神秘而又恐怖的冷冷的一摸，吓得他魂不附体，屏声静气，动也不动地躺在那里。
21、我往台下一看，啊呀！不看不要紧，这一看我的心更慌了。有多少双眼睛盯着我呀！我的两手也不知道怎样放好了，我的眼睛也不知道往哪里看合适，我的头也嗡嗡的响起来，最可恨的是我的腿也有点哆嗦了。
22、她的嘴唇哆嗦着，好像拚命地想说话，可是什么也没有说出来，脸上恐怖得一点血色也没有，只有两眼不住地闪动。
23、喉舌都给恐怖干结住了，心跳得像胸膛里容不下。
24、他吓得两腿像弹棉花似地不住打颤。
25、他三千根发丝根根竖起，额头冰凉，眼冒金星，被无名的恐惧死死揪住。
26、她的脸色陡然变成灰黄，死了似的。
27、他全身的血液，像是凝结住不流了，心像被老虎钳子钳住在纹拧。
28、他战战兢兢，如临深渊，如履薄冰。
29、他拚命地奔回船上去，躲在网下面，牙齿彼此打架，全身哆嗦。
30、他上气不接下气，白沫子堆到嘴边，脸色蜡黄，一颗心像钟摆一样，只是在胸腔摇来摇去。
31、他的心像掉在冰水里，脑子里像一桶浆糊。
32、他吓得心头似十五个吊桶七上八落。
33、恐怖使她每根骨头都发抖。
34、她像是受了炮烙似地缩手，脸色同时变作灰黑，也不再去取烛台，只是失神地站着。
35、他怀着茫然的恐惧，犹如一个受伤的'人当一只手指接近他的伤口时会本能地颇抖一样。
36、我害怕极了，连大气都不敢出，心砰砰直跳，仿佛有小兔子在心中蹦来蹦去，总觉得有个灾难飞鸟似的在天空中飞来飞去，随时都有可能砸到我的头上。
37、他们赶快往家跑，只觉得浑身玲彻骨髓，连自己也不知是为了什么D只是模糊的、无以名之的恐惧。
38、这对于那个青年人是一个可怕的时候，每一秒钟的滴嗒一声，都像是一把铅锤在他的心上敲击了一下。
39、他心口像有什么填着，压着，箍着，紧紧地连气也不能吐。
40、他把心提到嗓子眼儿上来，浑身紧张得就像拉满了弓的弦一样。
41、他惊慌得犹如冷水浇身，瘫软在地上。
42、她怀里像揣了个免子，心儿忐忑，跳个不停。
43、夜晚，当我踏入黑黑的没有开灯的屋子时，我害怕极了，连大气都不敢出，心砰砰直跳，怀里像揣了个蹦来蹦去的小兔子，感觉有个灾难飞鸟似的在空中飞来飞去，随时都有可能砸到我的头上。
44、她立到他面前就觉得不寒而栗，她经受不住他那锐利的目光。
45、我心惊胆寒，冷汗直流。
46、一听到脚步声，他就会像瘦虾似地跳将起来。
47、浑身颤动，满是突然起来的寒噤。
48、一切想象中的恐怖全都挤在我脑中，有如事实，我觉得两腿抖颤得厉害，手也抓不住了。
49、他发起抖来，全身的筋骨都在搐动，牙齿和牙齿，忍不住发出互相撞击的声音。
50、他感到一阵恐怖，连心脏都吓得掉到裤子里去了。
51、她吓得心头恰像千万个铁褪在打似的，一回儿上一回儿下，半句也对不出，半步也行不动。
52、他吓得脸儿就如七八样的颜色染的，一搭儿红一搭儿青。
53、她的心跳得很快，随着心的跳动，她感到自己的身体直往上升，仿佛是要飘到空中去。
54、我大脑一片空白，什么都是恐怖的，只想离开这个让我害怕的地方。
55、她全身的血液都沸腾起来，心仿佛要飞起来一样在胸膛里乱撞。
56、他用一双探索、恐惧的目光，望着政委，等待着响在他头上的霹雳。
57、她的跳动得很快的心像是要裂成两半儿。
58、脑子里翻转昏旋，耳朵里发着尖音和幽灵之音，面前仿佛站着一个如尘烟一般的膝胧鬼影。
59、他吓得面色如土，舌头住住了，声音也窒息了。
60、她吓得像钉在地上一样动也不能动。
61、他听见他的动脉在两边太阳穴里如同两只铁锤似地打着，胸中出来的气也好像是来自山洞的风声。
62、他早就两眼发黑，耳朵里嗡地一声，觉得全身仿佛微尘似地进散了。
63、他神经不安，常常突然之间身子抽搐，像触电似的。
64、我双腿发软，就连平时看来很温暖的东西现在好像也变成了魔鬼，狞笑着。
65、他觉得有万千斤压在他胸口，脑袋里有什么东西爆裂了，碎断了。
66、她牙齿咬紧了。张大的瞳孔中充满恐怖。
67、我心中就像热锅上的蚂蚁一样，急的不知所措。
68、每次我一进黑黑的屋子，我就吓的手心淌汗，脚掌头皮发麻，全身出虚汗，你不知道，我就是害怕黑暗，怕我走不出来，怕黑暗中会藏匿魔鬼，怕见不到你了，我好怕。
69、他浑身颤抖，半张着嘴，发出一声嘶哑的惊叫，感到像刀劈开了胸膛。
70、她大脑的血管像要涨裂开似的，身体的每一部分几乎都在颤抖，手脚变得像冰一样凉。
任何人只要去做他所恐惧的事，并持续地做下去，直到有获得成功的记录做后盾，他便能克服恐惧。以下是“战胜恐惧的
1、"不知道为什么，我恐惧你失去纯朴美丽的品质，远甚于我恐惧失去你。”
2、我认为克服恐惧最好的办法理应是：面对内心所恐惧的事情，勇往直前地去做，直到成功为止。
3、在乎也好，不在乎也罢，都不要欺骗自己，战胜情绪跟战胜敌人一样，首先你得承认它的存在。
4、明天是最美好的一天，因为他充满了希望。
5、悲伤的日子里尽量想一下欢乐的事情。做些喜欢的事情转移下注意力，就不会总是沉浸在伤心里。
6、在别人藐视的事中获得成功，是一件了不起的事，因为它证明不但战胜了自己，也战胜了别人。
7、不顾长途跋涉的恐惧，因为我要见你！漂洋过海来见你！你是否也已经在路上。我的爱人。
8、人生是不断克服自己惰性，不断战胜恐惧，不断探寻的过程。你可以求助很多人，也有很多人自愿帮助你，但归根结底，你还是要靠自己。
9、不要总是追求完美，因为这个世界上没有太完美的东西，维纳斯因为残缺才美丽。
10、这个世界并不是掌握在那些嘲笑者的手中，而恰恰掌握在能够经受得住嘲笑与批评忍不断往前走的人手中。
11、希望的“电磁波”，辐射着你的每个青春细胞，希望的“飞鸟”，唱给你一支支醉人的歌。
12、这里必须说说恐惧，它是生活惟一真正的对手，因为只有恐惧才能打败生活。
13、
14、希望，哪怕是不现实的幻想，也是需要的，有益的，美好的，对于青年尤其是这样。
15、困难只是心理上的敌人，你弱它就强，你强它就弱。对手就是你自己，战胜自己就一定会战胜对手。
16、当你无法从一楼蹦到三楼时，不要忘记走楼梯。要记住伟大的成功往往不是一蹴而就的，必须学会分解你的目标，逐步实施。
17、每个人都会有恐惧的时候，勇敢的人能正视恐惧，克服恐惧。
18、每一天都是崭新的开始，你从此时已经踏上征程，所以你要比以往好好的表现，克服一些你的恐惧、障碍和阻饶，战胜自己才能赢得未来。
19、没有危机感，不知道恐惧，鲁莽前冲的只是血性。而心里害怕，却还能战胜恐惧的面对危险的，才是真正的勇敢。
20、未知带来恐惧，恐惧中诞生信仰，然后对信仰顶礼膜拜。这就是这个世界精神层面的最大法则。
21、我最爱的人告诉我，爱需要战胜一切。其实，爱哪里需要战胜一切呢？爱只需要战胜自我。
22、犯了错误，勇于承认，等于改正了一半错误。
23、我们最值得自豪的不在于从不跌倒，而在于每次跌倒之后都爬起来。
24、一生都不做于心有愧的事，就不会有人痛恨你。
25、敏如鹿，静如影，恐惧比剑更伤人；巧如蛇，静如水，恐惧比剑更伤人；壮如熊，狠如狼，恐惧比剑更伤人；败在恐惧，恐惧比剑更伤人。
26、我不能再让痛处肆意妄为了，我要扼住他的喉咙，我要战胜他，战胜我自己。
27、力量分为两种。一种源自对受到惩罚的恐惧。另一种则源自出于爱的善行。而后者的力量要比前者大上千百倍
28、要想成为强者，就不要回避心里的恐惧，恐惧并不是弱点。强者，是要让你的敌人比你更恐惧。
29、我知道了什么叫做崇高。它其实是一种发源于恐惧的感情，是一种战胜了恐惧之后的豪迈。
30、谁能把生死置之度外，他就会成为新人。谁能战胜痛苦和恐惧，他自己就能成为上帝。
31、你必须意识到恐惧不是真实的，恐惧是对未来的一种自我暗示。虽然危险是真实存在的，但恐惧与否是你的选择。
32、我懂得了，勇气不是没有恐惧，而是战胜恐惧。勇者不是感觉不到害怕的人，而是克服自身恐惧的人。
33、恐惧会造成失职，而失职会带来更大的恐惧，到了最后，当恐惧终于变得太大时，人的精神便屈服了。
34、战胜困难就是战胜命运？别做梦了，是命运安排你在此处的胜利。所谓反抗命运都是笑话。
35、成功不是得到他人的认可，而是内心对自我的.肯定；胜利也从来不是战胜他人，而是战胜自己。人啊，从来都是在跟自己较劲！
36、困难是讨厌的，但战胜困难带来的成就感让人愉悦；如果困难无休止且无法战胜，那就战胜自己，带来的愉悦会更大，当然难度也更大。
37、哪怕是最没有希望的事情，只要有一个勇敢者去坚持做，到最后就会拥有希望。
38、任何人都不配与我一战，任何人都必须向我道歉。没有人能战胜我，因为我不可战胜。不要与我辩论，你多说一句就多暴露一分愚蠢。
39、人的一生处处遇到波折，微笑镇定的去面对每一个挑战，要战胜挫折，先要战胜自己！
40、屋子的门和窗户多了就会进风；说话多的人容易招祸。
41、失去金钱的人损失甚少，失去健康的人损失极多，失去勇气的人损失一切。
42、恐惧？因为什么而恐惧？比你强大？比你富有？不是？那你为什么而恐惧？我在拒绝自己！
43、一群在表面上战胜不了对手或是懦弱的不敢去战胜对手的人，发明出的一种根本无法比较的理由来作为借口安慰自己，不得不说，它是一味良药。
44、为了向别人、向世界证明自己而努力拼搏。而一旦你真的取得了成绩，才会明白：人无须向别人证明什么，只要你能超越自己。
45、人们总是容易原谅自己的过错，而对别人的失误抓住不放。
46、把自己当成愚者，不明白的就请教别人，你才能更聪明。
47、男人要保住女人，就得战胜自己。女人要留住男人，就得战胜岁月。
48、活着，不过是因为，本能对死亡的恐惧战胜了自身对生存的痛苦
49、当一个小小的心念变成成为行为时，便能成了习惯。从而形成性格，而性格就决定你一生的成败。如果我们做与不做都会有人笑，如果做不好与做得好还会有人笑。那么我们索性就做得更好，来给人笑吧！
50、道德高尚的人我们要争取和他们交朋友，道德败坏的人我们要远离他们。
51、当我们面对一个害怕的人，一桩恐惧的事，一份使人不安的心境时，唯一克服这种感觉的态度，便是面对它。
