一、呵护美好。
当我们面对时时触摸的社会生活时，每个人都难免会承受来自各方面的压力，常常会因此心怀一腔愤懑。假如我们不能理性面对，任凭这些情绪流泻，无疑会使眼光黯淡，世界失色，让生活失去信心。置身当今社会，每个人的生活都非尽若人意，因此，更需要我们投入更多的关爱与呵护。
星期天的莲花山公园，仍是满眼春色。当我快走近一簇簇三角梅时，一个花仙子般的小女孩拦住了我，她用手指压住小嘴，轻轻地说：“阿姨，请你别走过去。”“为什么？”我问。“前边有花蝶。”她轻轻地答道。“花蝶？”我不解。“不是花蝶，妈妈说是话蝶。”啊，***妈说的是“化蝶”，她认为是“话蝶”。在她眼里，两只花蝶停在三角梅上是在说话——我终于明白了，“花仙子”呵护的不仅仅是两只美丽的小生灵，而是自己眼前的瞬间风景。
这眼前的瞬间，让我想到，在我们周围，每天总要面对形形色色的人群，我们是否能像小女孩那样：善意地呵护，脉脉地关爱？我们是否会因为无意的一声斥责，疏忽的一时冲撞，含糊的一句搪塞，或者失态的一片怒容，就这么不经意地伤害了一个无辜的心灵，或者不在意就大煞了风景，破坏了眼前的景致？
我忽然想起一个片段：曾经有一位绅士路过一家商铺的橱窗，叫服务生把里面的花拿出来一部分。服务生照做了，问他买哪一支？他却说：“我不是要买花，是看见里面的花太挤了，想让它们轻松一下。”我一时记不起是谁了，最近在网上一查，原来是英国十纪世纪维多利亚时代的大文学家王尔德。我想，在我们生活的每一个角落，是否都有着这样善意的呵护与关爱，既为他人，也为自己由衷地保护一片美好的记忆？
在面对美好又脆弱，美丽又短暂，珍贵又易碎，精美而又不能拥有的时候，我们如果能够以童贞的心灵，雅士的胸怀，博大的`胸襟，付之于童心般的爱，那我们不妨也将这份善心带到我们的每一个生活空间，小心呵护，真诚善待我们生存着的这个美好的世界吧！
二、交换美好。
有一种“心疾”叫忧郁，有一种“不药而愈”的处方叫交流。
近年来，心理学家在对人与人之间的交流作了大量的研究之后作了这样的一个结论：即一个人与外交流的频率越高，其身心健康状况就越好；与外界的交流越深入，心胸就越开阔；与他人的交流越畅快，心地就越广阔，性格就越开朗，心理的压力释放就越彻底，心情就越轻松，许多由心理因素引起的疾病如忧郁、烦恼、苦闷、痛苦、自闭等“心病”都会因此而不药而愈。
生物学家在研究中还发现，郁闷、孤独、寡欢等状态不仅仅是人类的心理特征。某些动植物也有类似人类的某些精神问题。生活在深海的蓝鲸，大家并不陌生，但它们为什么喜欢群居？它们的这种生活习性却鲜为人知。曾有研究证明，如果将它们从群体中分离出，不出3个月之，它们便会患上5种以上的疾病，半年之内生命会严重衰弱，一年之内会郁郁寡欢而死。最新研究的结果证明，鲸群居是为了相互依存并通过声音向同伴进行信息交流，通过互动交流证明自己的存在，进而感知生存的空间没有威胁，从而心安理得，高枕而卧。
生物学家的研究还发现，除动物外，某些植物也有群居的习性。有一种植物叫黄金花，它们却是从来不孑然一身，形影相吊的。如果人为地将其中的一株移植到离群10米以外，它最多活不过10天！如果要想让它成活，至少要10株以上一起移植。因为它们只有在相互依存的条件下才能生存繁衍。这是为什么呢？原来，黄金花是要借助风力和空气的作用，相互传递气味来实现交流，而这种交流没有任何功利的目的和营养的成分，只是一种完全意义上的交流与沟通。一旦这种交流减少或者终止，它们就会发生变异，或者疾病缠身，直至死亡。
美国心理学家西蒙博士说，人是万物之灵长，人的情感需求和心灵交流，这是一个更为复杂的系统，同其他动植物是不能同日而语的。因此，人与人之间更需要精神的慰藉和心灵的交融。反之，这种需求尚使被阻断，人们就会因此产生严重的心理疾病，甚至危及生命。如果说世界上有什么可以医治百病的灵丹的话，那就是人与人之间至真至诚，推心置腹的交流与融通。
因而，我们有理由说，人人都离不开交流，人人都有理解的需求和交流的渴望。但遗憾的是，在现实生活中，少有交流，不善交流，不愿交流，懒于交流，难于交流，被动交流，甚至于没有交流的人比比皆是。正因为如此，才造成人与人之间的分歧与隔阂，产生意见与矛盾，引起误会与纷争，形成冲突与对立，酿成械斗与杀戮等人间悲剧——
因此，我们提倡互动交流，共创和谐，人人参与，全民行动。把交流培养成一种自觉的习惯，让交流成为人们生存的本能，使交流上升为一种社会责任。做到生命不息，交流不止。
人生有涯，能够守住一份幸福，并不是一件容易的事情，你需要舍去很多东西。所以，有人告诉我们，女人不必太美，只要有人深爱；女人不必太富，只要过得幸福；女人不必太强，只要活得尊贵。这是对幸福女人的写照，也是对女人幸福的诠释。当然，境由心造，一个女人是否幸福完全由自己的心去感知。
很多时候，我想放弃爱你，并不是不爱你了，而是太爱你，所以我才愿意放开你#新手报道很多时候，我想爱你，却发现自己跟本不可以爱你；很多时候，我想忘了你，却发现你在我心里占据着太重要的位置；很多时候，我想对你说，爱你的我真的累了，可你却毫不在意；很多时候，我想放弃爱你，并不是不爱你了，而是太爱你，所以我才愿意放开你
爱情不是奇遇，可是当我们在这样的奇遇中有了爱情，却早已注定了分离。适合走到最后的人，从一开始就是为了彼此而生的。我相信这一点，相信冥冥中注定的相遇和分离。有心的人，再远也会记挂对方；无心的人，近在咫尺却远在天涯。
分手了才发现原来深爱,这是爱情里最让人痛苦的经历。人生在世,要学会珍惜眼前人,有时候结束了的感情,也许再也回不来了。虽然留下深深遗憾,而你可以从此学会珍惜你周围的美好。没有经历过失去,就不会懂得珍惜。有的人看你一眼,你再也忘不掉；有的人,一直在你身边对你好,你却没有发现
素和我同班，从初中到高中，我们两个一直在一个班读书，虽然也曾吵吵闹闹，却始终是彼此最信任的朋友。我考试失利找她哭诉，她把暗恋男生的
再见面，是在网上，彼此丢失了十年之后。远隔千里，不知她从哪里找到了我的电话，又加上了彼此的QQ。还是很开心地聊，从过去，到现在，从工作到家庭，点点滴滴，事无巨细。她还是那么大大咧咧，说话还是那么随心所欲。有一段时间，我觉得，找到她是上天再次对我的恩赐。可后来，不知从哪一天，那种感觉一下子就没有了，我开始有意无意地躲着她，怕跟她说话，怕和她聊天了。
因为一个让人痛心的发现——我忽然发现她不是十几年前的那个她了，她变得有点庸俗。每天上线不住嘴地同我讲的，就是她现在优越的生活，房子变大了，车子变好了，儿子上了最好的学校，她晋升高级的职称考试顺利通过了……总之，她每一天都有开心的事向我炫耀。
我承认自己也羡慕她那种生活，因为我现在还住小的房子，上班下班还要骑一辆破旧的电动车。可我受不了她那种志得意满的语气，感觉她追求的东西与我追求的东西不一样。
某日上线，遇到了中学的一位老师。无意中就谈起了素，谈起我对素的'某些看法。老师一句话，让我半天没回上言：“你认为她越活越庸俗？那么你自己呢？你那么介意她说的那些，说明你也是在乎的。”我很努力地向老师表白，我不是出于妒忌才对她有成见，却发现自己的辩白是那么苍白无力。也许，那种阴暗的东西藏在一个连我也不晓得的地方——终是被她的快乐与幸福一点点激怒了。
是啊，如果我不介意，如果我是自己认为的那种超凡脱俗，我怎么会对她快乐的讲述耿耿于怀呢？她拥有多少失去多少，没有从我的碗里拿走一丝一毫，原本与我的日子没有半点关系。细细想来，让我如此的只能是那种很普遍的妒忌与攀比心理，就是那种我最为讨厌的庸俗。是它们，让我少了一种分享别人快乐的能力。人说君子之交淡如水，患难之中见真情，可平淡的日子里，没有那么多的难与苦的时候，能真诚地分享对方的快乐，就是真朋友。在别人的痛苦面前，掉几滴同情的泪容易，在别人的幸福面前，捧出发自内心的笑，有时却很难。
不能不再次感谢我的老师，在我成年以后，他还是轻轻地拨开了我心头的阴云，让阳光洒了进来。
如果你也缺少分享别人快乐的能力，那么，从现在开始，就请认真地训练自己这个能力。因为它快乐的不仅仅是朋友，还有自己。
