知识就是力量作文1
什么是命运的主宰？有人说是上帝，有人认为是金钱。然而在我看来，上帝是虚无缥缈的；金钱能买到书本，却买不到知识。英国哲学家培根说得好：“知识就是力量。”是的，知识能转化成能力，改变命运！
从古至今，知识让信仰宗教邪说的人们在达尔文的引导下走出了愚昧，走向了智慧。知识让一贫如洗的泰勒斯成为了标志希腊智慧的第一人；知识更让无数志士仁人自强不息，勇敢无畏地站在历史的前沿阵地。
三国时代，诸葛亮羽扇纶巾，上知天文，下晓地理，运筹帷幄，未出草庐便将天下三分，提出“跨有荆、益，保其岩阻，西和诸戎，南抚夷越，外结好孙权，内修政理。”的政治构想。数句话将天下形势囊括于中，隆中对策预定了历史的发展，为蜀之霸业打下了基础。
诸葛亮的卓识远见不得不让世人敬佩，是知识改变了他“苟全性命于乱世”的想法，造就了他“鞠躬尽瘁，死而后已”的光辉人生。
可见知识的力量是如此的强大。如果说成就是一棵大树，那么知识便是坚实的根；如果说财富是浩瀚的江河，那么知识便是汇成江河的千万朵细浪！有了知识，生命便有了意义。
爱迪生，这位发明大王曾被认为是低能儿的，离开了学校。在母亲的指导下，爱迪生博览群书，刻苦学习。他为了搞实验，往往连续几天不出实验室，不睡觉。实在累得不行了，就用书当枕头在实验桌上打个盹。有一天，他的朋友开他得玩笑说：“怪不得爱迪生懂得那么多得发明，原来他连睡觉都在吸收书里的营养。”朋友的趣谈中折射出的是爱迪生的知识的探求，对事业的专注。正是一本又一本的书，一次又一次的实践，爱迪生给人类带来了光明，为世界做出了巨大的贡献。
是知识让一个低能儿成为了科学天才，是知识改变了爱迪生的命运，是知识创造了科学的奇迹！
可是，看看王安石笔下的方仲永，天资聪慧，却因没有知识，最终滑入无知平庸冰冷的深渊。这样的结果无疑是让人遗憾的，然而更多的是启发。
伟大领袖毛泽东主席博古通今，灵活运用马列主义知识，领导中国人民推翻了三座大山，赶跑了日本帝国主义，解放全中国，领导全中国人民从胜利走向胜利。知识不但成就了一代伟人，同时也改变了苦难的中国人的命运。
清华大学学生尊称为“馒头神”的张立勇——生于江西赣南，因家境贫困，高二时不得不而辍学外出打工。数年后，到清华大学第十五食堂做厨师，在艰难的环境中克服种种困难，利用闲暇时间自学英语，去年终于以630分考上托福。张立勇意识到用知识改变命运的重要性，时刻督促自己，战胜苦难，终于成就了自己的梦想。
现在的我们正处在汲取知识的黄金时期，课堂上的每一分钟，课后的每一道习题，都是至关重要的，因为涓涓之水终会汇集成江河。二十一世纪，知识成为主流，让我们埋头苦干踏实进取，用知识武装自己的头脑。我们唯有学习，才能收获真知，收获理想，收获希望！
知识就是力量作文2
每一个人都想出人头地，要出人头地就要有能力，想要有能力就要有文化，现在这社会，没钱一点不可怕，最可怕的就是没文化。经常有朋友问我，说文山哥，怎么才能够有能力去应对自己身边所发生的事呢？怎么才能让自己成熟起来呢？其实说实话，这些问题大家问出来我们只能象征性的给一点答案给大家，但是真正的答案我们给不了，就算我告诉你，你应该怎么去做，可能你也做不到。所以今日就和各位说说这个话题。
其实也很简单，想要让自己不被社会所淘汰，不被别人笑话，不被别人当个小孩，那你就要有过人之处。所以文山还是推荐大家，如果有时间的话在上网的时候可以多看看书或者买几本书，要么下载到自己手机上。书中自有颜如玉，书中自有黄金屋，所以想获得知识，看书，是个很好的途径。根据自己的需要去选择你应该看的书。有的朋友总是说，山哥，我没怎么上过学，也没啥文化，看不懂。或者说我一看书就困，怎么能够记住呢？其实这些都是借口，你怎么不说钱不是你印的，你就不花钱了呢？所以说不要为自己的懒惰找借口，你懒惰，懒惰就懒惰了你，所以请各位多多重视吧。
那么在这里给各位介绍几本文山看过的书，也不知道可不可以帮助到朋友们，有喜欢的可以去看一看。
三十六计，论语，史记，黄帝内经，水经注，这些书籍是中国五千年璀璨文化的浓缩和结晶，大家可以去长长知识，好好看看。
此外还有，福尔摩斯探案集，鬼吹灯1，2，钢铁是怎样炼成的，一千零一夜，浮世绘，欧洲建筑发展史，生活的秘密，这些书籍是个人爱好，以及开阔眼界，容纳东西方文化的一些书籍。
其他的还有，资本主义发展史，营销管理学理论，心理学，沟通与交流，对面的人，烟酒学问，这些书籍比较杂，但是包括的方面很多，所以想长知识的朋友们一定要多看，杂看，多汲取知识，并且把你所看到的知识记住，用在生活上，让你看到的书变成你生命的一部分，为你点燃希望之光！
知识就是力量作文3
临近运动会，下午的时光便分散着渡过了。跳了两节课的舞，才倦懒地回到教室里。总感觉都是在浑噩之间，常常走个神便来不及动作，也是因为这全部的舞蹈才仅仅三十秒的缘故吧。
老师坐在讲台前，教室里只残余着一片喧嚣荡去的寂静。下项目的同学三三两两都结伴出去，声响从长长的走廊里四壁间碰撞，又消失在耳畔。
不知从哪里送来的凉风轻轻地吹在脸上，只感觉一股惬意凝聚在心头，就从那笔尖流出的字字句句也是欢快而悠长的了。我埋头写着册子，于脸上勾勒出几抹笑意。这便与少时是不同的了，我那时常觉得学习和作业是烦闷的，恼人的。于是总将宽裕的时间一拖再拖，或是在我的卷子上胡乱地涂抹上答案，却又受不得心里尚存的好学生种子的谴责，大哭着蹭掉答案重新写过。我还记得一次放假，发了好些张的数学卷，我在房间里看着那密密麻麻豆丁似的数字泪流满面，好像是两种截然不同的身份在我的灵魂里，搅得心生疼——我常有这般的感受，只是每每面对学习就会加剧。但如果说是曾经的我，被迫多了些，那么现在的我，兴趣便几近全部。
事实上，我曾和母亲讨论过学习的正确态度。母亲的功课是极好的，但却淡淡地说：“我从来没特别喜欢过哪门课。”我便忽然觉得有些悲凉，又问及母亲现在真正应用到哪些学科。她只摆摆头。或许过去现在未来都一样，在压迫下产生出的学习天才，却不一定会真正达到学习的目的。在我看来，学习的目的从不仅仅局限于答好这一张张密密匝匝的卷子，然而扭曲了的思想却引领着这样一种趋向。如果仅仅这几张薄纸，与生活脱离而大相径庭，那么我们又何尝不仅仅是纸上谈兵的高手呢？
对我来说，学习的成果永远无法用白纸红字的几个数字来诠释。知识就是力量并不是个恒等式。只有得到生活中的充分应用的知识，只有成为我们生命一部分的知识，才是我们生存生活的真正力量源泉。
知识就是力量作文4
知识就是力量，这是众所周知的真理，鲁宾孙的遭遇正式并解释“知识就是力量。”这句话。
鲁宾孙很爱冒险，有一次他在大海上遇到了大风，流落到一座荒岛上。于是他在荒岛上建房定居，养牧种植，还就下了一个野人，取名“星期五”他在荒岛上生活了二十八年之后，终于有了获救的机会，帮助了船长之后，船长便带着他们回到英国。
鲁宾孙单枪匹马的在荒岛中生活了28年之久，靠的是什么?是知识，没有知识，他如何懂得房子建在哪里好吗？没有知识，他懂得帮助与他素不相识的野人吗？
正因为有了知识，他才懂得房子要建在靠近淡水，易于眺望等的地方。因为知识，他才懂得养牧种植来代替他幸苦的打猎，因为知识……
一切都因为知识，它才改变了命运他做的这这些事情再一次告诉我们“知识就是力量”。
这句话不假，设想一下，如果他没有知识，他可能不会在荒岛上生存，即使能够生存，他不也要过茹毛饮血的生活吗？二十八年，三百三十六个月，一万零八百天，在这样擦汗那个的时间里，在相当雨人生命四分之一里，他能够向文明社会的人一样，不也是因为知识吗、鲁宾孙在荒岛上解决问题，我也用科学的力量幸免于难。夏天的时候，地上就像受热均匀的铁饼锅，我于是去游泳，因为心急，不顾他人的劝导，便马上跳下水。正当享受的时候，我的脚却抽筋了，眼看身体一寸寸往下沉，我吓的乱扑，见没有效果，我冷静下来，想起了书上讲过抽筋时防护措施，我边双手抓住了大脚趾，身体一下子正过来了，我大口大口喘气，说不出话来了。我想当时如果不同这个自救方法，一定会一命呜呼了。鲁宾孙和我都是用知识来自救的，这是知识的力量，他能将人从死神手中拉回回来，也能让人远离死神。可见知识在任何事物面前都是庞大的。
鲁宾孙二十八年的生活为我们树立了很好的榜样。看来，不学知识难以自救，救人。不要怕只是难学，你只要用一点力量便可掌握知识的全部力量。我相信，即使我们遇不到鲁宾孙这样特殊的事，知识也能将大事化小，小事化了。再多困难也能会用知识的力量迎刃而解。
知识就是力量作文5
每个人都想出人头地，要出人头地就要有能力。想要有能力就要有文化，现在这社会，没钱一点不可怕，最可怕的就是没文化。经常有朋友问我，说文山哥，怎么才能够有能力去应对自己身边所发生的事呢？怎么才能让自己成熟起来呢？其实说实话，这些问题大家问出来我们只能象征性的给一点答案给大家，但是真正的答案我们给不了，就算我告诉你，你应该怎么去做，可能你也做不到。所以今天就和各位说说这个话题。
其实也很简单，想要让自己不被社会所淘汰，不被别人笑话，不被别人当个孩子，那你就要有过人之处。所以文山还是推荐大家，如果有时间的话在上网的时候可以多看看书或者买几本书，要么下载到自己手机上。书中自有颜如玉，书中自有黄金屋，所以想获得知识，看书，是个很好的途径，根据自己的需要去选择你应该看的书。有的朋友总是说，山哥，我没怎么上过学，也没啥文化，看不懂。或者说我一看书就困，怎么能够记住呢？其实这些都是借口，你怎么不说钱不是你印的，你就不花钱了呢？所以说不要为自己的懒惰找借口。你懒惰，懒惰就懒惰了你，所以请各位多多重视吧。
那么在这里给各位介绍几本文山看过的书。也不知道能不能帮助到朋友们，有喜欢的可以去看一看。
三十六计，论语，史记，黄帝内经，水经注，这些书籍是中国五千年璀璨文化的浓缩和结晶，大家可以去长长知识，好好看看。
另外还有，福尔摩斯探案集，鬼吹灯1，2，钢铁是怎样炼成的，一千零一夜，浮世绘，欧洲建筑发展史，生活的秘密，这些书籍是个人爱好，以及开阔眼界，容纳东西方文化的一些书籍。
其他的还有，资本主义发展史，营销管理学理论，心理学，沟通与交流，对面的人，烟酒学问，这些书籍比较杂，但是包括的方面很多，所以想长知识的朋友们一定要多看，杂看，多汲取知识，并且把你所看到的知识记住，用在生活上，让你看到的书变成你生命的一部分，为你点燃希望之光！
知识就是力量作文6
雨的力量在于它可使一望无际的黄土高原转眼变得沟沟壑壑，混乱不堪，而知识的力量则在于它可改变命运，扭转乾坤，缔造美好的未来。
诗仙李白，家喻户晓。幼时，他只是一个终日游手好闲的顽童，一次偶然际遇“铁杵成针”成为他勤奋苦学的不竭动力，知识把他推上了文学高峰。
在与知识的碰撞中，一个无所事事的顽童转瞬成为“直挂云帆济沧海”的文坛巨匠，正是知识，他才有了“安能摧眉折腰事权贵”的豪言壮语，才有了“天生我才必有用”的乐观信念，知识的力量在于它可改变人的命运。
“给我一个支点，我将撬动地球。”这是一句流传至今的名言。地球对人类来说太大，大到人们难以想象，但在知识面前，它只是一个平凡的重物，一个适当的支点，一根牢固的杠杆便可把它移动，这绝不是口出狂言，杠杆定律的问世已经向人类显示这一让人难以置信的信息。
在阿基米德对知识的探索中，知识早已将他高高托起，穿越重重大气，擦出璀璨迷人的智慧之花。知识原力量在于它可打破一切迷团，洞察平凡生活的美丽。
追溯历史，窥探在那春秋战国时期硝烟滚滚的战场。强齐对弱鲁，刿曰：“一鼓作气，再而衰，三而竭。”以后发制人的作战方法，奠定了长勺之战中鲁胜齐败的战事格局，以知识作为取胜的原动力，扭转乾坤，改变战局。
在曹刿对知识的领悟和了解中，再创历史上又一个以少胜多的战例，知识的力量在于它能扭转乾坤，改变现实的束缚，创造奇迹。
知识趋动我们向未知的领域发展，不断探索和追求。向美好的未来进军，知识的力量在于它而改变命运，扭转乾坤，助我们洞察平凡生活中的美丽，揭开生活的神秘面纱。
知识使我们拥有力挽狂澜的动力，推动我们不断刷新、创造。知识的力量比浪潮更强，它将为我们缔造美好的明天。
知识就是力量作文7
马克·吐温曾经说过：“十九世纪有两个奇人，一个是拿破伦，另一个就是海伦·凯勒。”而海伦的自传《假如给我三天光明》给了我极大的震撼。在书中，海伦说：“知识给人以爱，给人以光明，给人以智慧，应该说知识就是幸福，因为有了知识，就是摸到了有史以来人类活动的脉搏，否则就不懂人类生命的音乐!”。的确，知识的力量是无穷的，正是知识使海伦创造了这些人间奇迹!
海伦是不幸的，但她又是幸运的，正是因为有了知识，她才如此幸运。在她19个月失去视觉和听觉后，就与这个当前世界失去了沟通，失去了联系，这个的幼小生命不知道如何排谴与世隔绝的孤独感，她古怪、粗暴、无礼，直至她的莎莉文老师走进了她的生活，教会她认字，才使她张开了心灵的眼睛，得以与人沟通。一接触到了知识，孤独的海伦意识到只有知识才能铺就一条通向光明之路。当海伦感悟到“水”——这个她所认识的第一个字后，便开始了对知识、对当前世界强烈的渴求，开始了迫不及待地认字、阅读，像一块海绵不断地从生命本身汲取知识。对知识的渴求，使她在常人难以想象的单调和枯燥中竟然学会了德语、拉丁语、法语等多国语言，阅读了多部文学和哲学名著，吸取着那些伟人和智者的思想精髓。她把学习比做攀登奇山险峰，跌倒了再爬上去，每得到一点进步，就有一份鼓舞，逐渐看到更为广阔的当前世界，直到璀璨的云端、蓝天的深处、希望的顶峰!这些知识，像一道道彩虹，点亮了海伦心中的灯，照亮了她的内心当前世界，也架起了海伦和这个当前世界沟通的桥梁!
知识的力量多么巨大，它能使一个残疾人，变成一个有益于人类、有益于社会的人。假如，我们每一个人，都能像海伦．凯勒一样，在有生之年把对知识的渴求，看作对人生的追求，每天都抱着这种追求，怀着友善、朝气、渴望去生活，我们的人生将会增添多少欢乐、多少幸福啊!
海伦，用她艰难却幸福快乐的一生，诠释了生命的意义。她的一生是人类的奇迹，她的自传，使我惭愧，也使我警醒。 在这个当前世界上，为什么只有聋人才才懂得去珍惜失而复得的听觉?只有盲人才珍惜重见天日的幸福?难道我们就不应该珍惜现在的一切吗?让我们向海伦学习，用有限的生命放射出无限的光芒!
知识就是力量作文8
每个人都想出人头地，要出人头地就要有能力，想要有能力就要有文化，现在这社会，没钱一点不可怕，最可怕的就是没文化。经常有朋友问我，说文山哥，怎么才能够有能力去应对自己身边所发生的事呢？怎么才能让自己成熟起来呢？其实说实话，这些问题大家问出来我们只能象征性的给一点答案给大家，但是真正的答案我们给不了，就算我告诉你，你应该怎么去做，可能你也做不到。所以今天就与各位说说这个话题。
其实也很简单，想要让自己不被社会所淘汰，不被别人笑话，不被别人当个孩子，那你就要有过人之处。作所以文山还是推荐大家，如果有时间的话在上网的时候可以多看看书或者买几本书，要么下载到自己手机上。书中自有颜如玉，书中自有黄金屋，所以想获得知识，看书，是个很好的途径。根据自己的需要去选择你应该看的书。有的朋友总是说，山哥，我没怎么上过学，也没啥文化，看不懂。或者说我一看书就困，怎么能够记住呢？其实这些都是借口，你怎么不说钱不是你印的，你就不花钱了呢？所以说不要为自己的懒惰找借口，你懒惰，懒惰就懒惰了你，所以请各位多多重视吧。
那么在这里给各位介绍几本文山看过的书，也不知道能不能帮助到朋友们，有喜欢的可以去看一看。
三十六计，论语，史记，黄帝内经，水经注，这些书籍是中国五千年璀璨文化的浓缩与结晶，大家可以去长长知识，好好看看。
另外还有，福尔摩斯探案集，鬼吹灯1，2，钢铁是怎样炼成的，一千零一夜，浮世绘，欧洲建筑发展史，生活的秘密，这些书籍是个人爱好，以及开阔眼界，容纳东西方文化的一些书籍。
其他的还有，资本主义发展史，营销管理学理论，心理学，沟通与交流，对面的人，烟酒学问，这些书籍比较杂，但是包括的方面很多，所以想长知识的朋友们一定要多看，杂看，多汲取知识，并且把你所看到的知识记住，用在生活上，让你看到的书变成你生命的一部分，为你点燃希望之光！
知识就是力量作文9
每个人都想出人头地，要出人头地就要有能力，想要有能力就要有文化，如今这社会，没钱一点不可怕，最可怕的就是没文化。经常有朋友问我，说文山哥，怎么才能够有能力去应对自己身边所发生的事呢？怎么才能让自己成熟起来呢？其实说实话，这一些问题大家问出来我们只能象征性的给一点答案给大家，但是真正的答案我们给不了，就算我告诉你，你应该怎么去做，可能你也做不到。所以今天就和各位说说这个话题。
其实也很简单，想要让自己不被社会所淘汰，不被别人笑话，不被别人当个孩子，那你就要有过人之处。所以文山还是推荐大家，如果有时间的话在上网的时候可以多看看书或者买几本书，要么下载到自己手机上。书中自有颜如玉，书中自有黄金屋，所以想获得知识，看书，是个很好的途径。根据自己的需要去选择你应该看的书。有的朋友总是说，山哥，我没怎么上过学，也没啥文化，看不懂。或者说我一看书就困，怎么能够记住呢？其实这一些都是借口，你怎么不说钱不是你印的.，你就不花钱了呢？所以说不要为自己的懒惰找借口，你懒惰，懒惰就懒惰了你，所以请各位多多重视吧。
那么在这里给各位介绍几本文山看过的书，也不知道能不能帮助到朋友们，有喜欢的可以去看一看。
三十六计，论语，史记，黄帝内经，水经注，这一些书籍是中国五千年璀璨文化的浓缩和结晶，大家可以去长长知识，好好看看。
另外还有，福尔摩斯探案集，鬼吹灯1，2，钢铁是怎样炼成的，一千零一夜，浮世绘，欧洲建筑发展史，生活的秘密，这一些书籍是个人爱好，以及开阔眼界，容纳东西方文化的一些书籍。
其他的还有，资本主义发展史，营销管理学理论，心理学，沟通与交流，对面的人，烟酒学问，这一些书籍比较杂，但是包括的方面很多，所以想长知识的朋友们一定要多看，杂看，多汲取知识，并且把你所看到的知识记住，用在生活上，让你看到的书变成你生命的一部分，为你点燃希望之光！
知识就是力量作文10
培根说：“知识就是力量。”这句充满力量的话语，仿佛一只有力的铁拳，冲击着那些无知者的心灵，让世人对知识有了更深刻的了解。知识好比在茫茫海上的孤岛点起的长夜明灯，给身处黑暗的人带去力量和光明。
霍金身患疾病，无法动弹，但他不愄困难，用知识的力量点亮人生，从绝望的生活走向五彩的世界；爱迪生出身低微，生活贫困，老师和父母都说他是个笨蛋，但他不放弃追求，用知识的力量证明自己；海伦·凯勒幼时患病，两耳失聪，双目失明，她的人生达到了最低谷，但她不放弃学习，用知识的力量证明自己的坚持。他们全都在最初不被人看好，他们都经历了各种磨难，可他们最后却获得了成功。因为他们有知识，他们凭借知识的力量，让世人认识了他们的智慧。知识改变人的命运，激励人的斗志，给人以无限希望。
如果你站在20xx年的深圳大街上，你或许会看见一个头上系着头巾，写着Full（满的），身上写着Nothing（一无所有）的奇怪的人。他就是刘伟。一个刚毕业没有工作的落迫大学生。他开发出了一个自认为可以盈利过十亿的程序，于是他准备找腾讯公司?的CEO马化腾先生投资。最终他打动了马化腾先生，他用自己满脑的知识换来了美满的人生。刘伟的例子告诉我们，你可以一无所有，但你不能没有知识；只要你拥有知识，你也可以从一无所有变得无比富有。知识是一笔宝贵的精神财富，它不仅仅可以给我们带来生活上的富有，更可以提高我们的内在修养，丰富我们的内涵，开阔我们的视野。相反，一个没有知识的人，在社会上是没有立足之地的。他们有很多事情都不知道，就很容易被骗。他们只能做一些繁重的体力活来维持生计。他们像一头任人宰割的羔羊，毫无力量，只能生活在社会的最低层。
知识的力量是伟大的，有了知识，才有了“晴空一鹤云排去，便引诗情到碧宵”的文学境界；有了知识，才有了艺术宝库中的颗颗珍珠；有了知识，才将这个本一片荒芜的世界变成异彩缤纷的画卷！我们都应该用知识的力量，给人生添上一个响亮的惊叹号！
知识就是力量作文11
哲人曾说：知识是全人类的母亲！
——题记
今天，高科技的产品是知识的化身，优素质的人才是知识的结晶，快旋律的生活是知识的升华！不错，知识像母亲一样，给予了全人类一笔价值不斐的财富。但，知识的力量还远不止于此。
生命，因知识而延续。或许已该结束的生命，却又奇迹般开始。曾有过这样的事例，在海啸来临前，年仅10岁的小女孩凭借自己的知识挽救了数百人的生命。世人皆知，生命无价，但知识却是临驾于生命之上，它才是主宰生命的终极者，没有知识，生命也无法依存，知识是令生命延续的摇篮。
人生，因知识而精彩。没有知识的人生，是无意义的，没价值的。众所周知的海伦·凯勒，一个不幸的人或许在她小时候，认识她的人认为她的人生已没有任何意义。但在数十年之后，人生黑暗的海伦·凯勒，并没有因此而放弃自己的人生，她放不下对知识的渴求，对知识那火一般的热情，终究，她成为了一位哲人，一位被喻为奇迹般的名人思想家。可见，知识是一个人人生意义的象征，它的力量，赋予了追求者以不竭的动力，知识是铸造精彩人生的源泉。
生活，因知识而幸福。平凡者拥有平凡的生活，对生活中的点点滴滴司空见惯，这样的生活是寡味的。知识令生活充实起来。或许，知识不是生活的全部，但生活却是知识的全部，知识让人懂得如何去面对生活的窘迫，知识教人懂得如何走向生活的富实，没有知识，生活不会多姿，没有知识，生活更不会充实？知识是造福者的化身。
知识的力量创造了幸福生活，成就了精彩人生，知识的力量是无穷的，虽生命有限，但不也因知识而升华吗？人生苦短，不也因知识而非凡吗？生活落魄，不因知识而富实吗？
哲人之所以成为哲人，不因他生来就是。而是因他有对知识力量的向往，有对知识力量的渴求，更有对知识力量的追寻！朋友，知识的力量是巨大的，让我们的眼球随之转动，相信，我们就会是海啸小英雄，我们就会是新世纪的海伦·凯勒，也让知识的力量令我们的人生更加精彩，生命闪射出绚烂的光辉，生活面向美好的明天，让我们一起在知识母亲的怀抱下相拥！
知识就是力量作文12
知识就是力量的源泉，知识就是智慧的化身，知识就是通往成功之路的金钥匙。
十二月十九日，在去学校考试的路上，我对妈妈说：“如果我考一个满分，你就得给我买二十五本书，再带我去哈尔滨看冰灯”。妈妈说：“同意”。我就高高兴兴的到学校考试去了。
十二月二十六日，我去学校取成绩，回到家妈妈就问我，考得怎么样？我说：“您自己看看就知道了。”妈妈看完我的卷子后，严厉地对我说：“不行，没达到要求，还差0.5分”
可是我不甘心，就想办法说服妈妈。于是我就对妈妈说：“读书能让我变得更聪明；读书能让我变得更有智慧；读书能让我变得更有学问；读书能让我变得更有知识;读书能让我的学习成绩进步；读书能让我长大以后变成有才能的人。”
我还知道好多知识呢！地球是一个行星；火星上没有运河；水星上没有水；公鸡是法国的国鸟；空气的流动形成了风；萤火虫的发光器在尾部；生物体的基本单位是细胞；大象和老鼠的细胞几乎差不多；千古一帝是秦始皇；楚汉双雄是项羽和刘邦；中国的四大发明是造纸术、活字印刷、火药、指南针，我还知道……
妈妈你看我说了这么多读书的好处，其实这些也是我从读过的书本里学来的，妈妈您现在是不是应该给我买书了呢?
紧接着，我又对妈妈说：“您也应该带我去哈尔滨看冰灯吧！”去哈尔滨玩就是去旅游，在旅游的过程中我能把看到的、听到的写成日记，提高写作水平；在旅游的过程中能让我增长见识；在旅游的过程中能让我大开眼界；在旅游的过程中能让我积累更多的写作素材，这样我就能提高语文写作水平。正所谓“读万卷书，行万里路吗！”
请妈妈您不要扼杀了我的读书的天分，书是阳光雨露，让我在知识的海洋中茁壮成长。妈妈再说了，你想一想，你给我买书总比给我买小食品强啊！最后，我用一大套机关枪式的大道理把妈妈说服了。
妈妈我好爱你，感谢你的理解，感谢你的支持，感谢知识给了我力量，感谢生活给了我美好的一切！
事实证明，只有多读书才能得到知识，只有多学习才能拥有超人的智慧。让我用聪明的头脑，在知识的海洋中遨游吧！我是未来的主人。
知识就是力量作文13
培根说：“知识就是力量。”这个强大的词，就像一个强大的铁拳，冲击着无知者的心灵，让世界对知识有了更深刻的理解。
知识就像茫茫大海中孤岛上点亮的夜灯，给黑暗中的人带来力量和光明。霍金有病不能动，却不怕困难，用知识的力量点亮自己的生活，从绝望的生活走向多彩的世界；爱迪生出身卑微，生活贫困。他的老师和父母都说他是个傻子，但他并没有放弃追求，用知识的力量证明了自己。海伦凯勒年轻时病了，双耳失聪，双眼失明。她的人生到达了最低点，但她没有放弃学业，用知识的力量证明了自己的坚持。一开始都不被重视。他们都经历了各种各样的磨难，但最终还是成功了。因为他们有知识，他们凭借知识的力量让世界知道他们的智慧。
知识改变人的命运，激发人的斗志，给人无限的希望。
如果你站在20xx年深圳的大街上，你可能会看到一个头上戴着头巾的陌生男子，他的身上写着Full和Nothing。他是刘伟。一个刚毕业没工作的被逼大学生。他开发了一个他认为可以盈利超过10亿元的项目，所以他打算与腾讯公司首席执行官马一起投资。最后，他感动了马，马用自己全部的知识换来了幸福的生活。刘伟的例子告诉我们，你可以一无所有，但没有知识你就活不下去；只要你有知识，你就可以从无到有变得极其富有。
知识是一种宝贵的精神财富，它不仅能给我们带来生活上的财富，还能提高我们的内在修养，丰富我们的内涵，开阔我们的视野。
相反，一个没有知识的人在社会上是没有地位的。他们不知道很多东西，所以很容易被骗。他们只能做一些繁重的体力劳动来谋生。他们就像被屠杀的羔羊。他们没有权力，只能生活在社会最底层。
知识的力量是巨大的。有了知识，就有了“晴空云，引诗”的文学境界；有了知识，艺术的宝库里就有珍珠；有了知识，这个贫瘠的世界会变成一幅五彩缤纷的图画！我们都应该用知识的力量，给生活加上一个响亮的感叹号！
知识就是力量作文14
每个人都拥有一件十分令他自豪的宝物，那就是知识，知识虽只是一个抽象的概念，但它本身蕴含着一股巨大的力量。
知识可以丰富人们的生活。很多人喜欢读书，是因为在书中可以获得一种宁静的心态。了解深奥的知识。在唐诗宋词中可以感受诗人的情感，在名人列传中可以了解作者的经历。在介绍文物名胜古迹的书中。可以开动脑筋想象那优美的风景，知道一些悠久的历史文化，知识如甘露，滋润着人们充满渴望的心灵。上学本身就是一个涉取知识的过程，然而中老年人在远离课堂后仍可以将学习作为一件重事，因为人为了生存就必须得掌握许多知识，知识是加油站，给人们补充能量。
知识可以改变人们的命运。杂交水稻的发明为人类解决了温饱问题；药物的发明，使致人死亡的疾病得到了控制；神州飞船的诞生，让人类解开宇宙奥秘的步伐迈近了一大步。这一切的一切，都是因为人类拥有知识。当今社会越来越注重人才的培养。渊博的知识可以让你获得一个好的工作岗位。适当地了解一些自救知识也是十分必要的，地震、沙尘暴、洪水等一些自然灾害不时地发生，知识可以拯救你的生命。知识是魔法棒，主导人们的命运。
知识可以振兴国家，科学技术是第一生产力，各国之间的竞争归根到底是人才的竞争。第二次世界大战后，日本作为战败国损失惨重。但20年后，它成为世界上第二大经济国家，因为它大力发展科教兴国，“落后就要挨打”这是永不变的教训。人只有大胆创新，与时俱进，社会才会迅速发展，国家会在国际舞台上起领先作用。科教兴国是我国必须长期坚持的基本国策，可见知识力量之巨大啊！知识是催化剂，加快国家的兴盛。
知识的力量是巨大的，让我们每个人都努力学好知识，实现自己的理想，为建设祖国贡献出自己的一份力量！
知识就是力量作文15
在时间的长河中，知识就像无尽的大海。有时，我们会为捡到一个美丽的贝壳而欣喜，但我们对面前的浩瀚大海一无所知，也不知道它的价值。
有人说知识是财富、权力、兴趣和你所渴望的一切的源泉，但我认为知识的功能并不那么简单。高楼如何拔地而起，火箭如何飞向无人居住的空间，飞机如何长时间在空中飞行，人们如何通过改变周围环境来让自己感到舒适。所有这些都是知识的杰作，世界人民可以成为它的舞台。当一个人把他平常和普通的价值取向定位为知识时，他的生活在这一刻悄然改变了。在知识的推动下，他最终会成为赢家！
有一次，一家美国公司发明了复印机，这引发了办公用纸的革命，使他们获得了巨额利润。许多人看到了这一点，并想参与进来，但最终导致该公司设置了巨大的专利壁垒并失败了。后来，一家日本公司发明了小型复印机技术，并规避了专利壁垒。这就是知识的力量。“知识就是财富”这句话也在这里得到了充分的体现。这也表明，只有当你掌握了知识，财富才会源源不断地流向你。
什么是知识？它是创造、法律、财富和控制命运的舵。它体现了夸克、原子和分子的定律，这些定律在自然界中小到肉眼看不见，大到整个星系和宇宙。法律从未改变过。因此，只有掌握知识，从而理解发展规律，我们才能把握事物的发展方向，趋利避害，从而赢得我们想要的东西。
也许对大多数人来说，知识是虚幻的，所以他们只注重思考而忽视创造。事实上，只有创造才能激励你去思考和创造新知识。不要只专注于在
知识，改变命运；知识创造财富。在这个物欲横流的世界里，财富无疑是大多数人追求的，这需要知识的力量。当人们知道知识并创造更多的财富时，它就会发光发亮。
知识就是财富！
当看完一本著作后，相信大家一定领会了不少东西，是时候抽出时间写写
《非暴力沟通》读书笔记1
这本书的主要结构是相对比较明晰的，前两章作者主要提出了非暴力沟通的四个要素，即观察、感受、需要和请求，并阐释了一些带来负面影响的语言和表达方式，即“异化的沟通方式”；第三到六章作者更将详细地阐释了四要素的内涵，向我们辨析了一些相似的概念并提供了一些模板与练习；第七到八章主要讲如何运用非暴力沟通来倾听他人；第九到十三章主要讲述如何运用非暴力沟通来爱自己。在开始之前我们先就前言的内容进行一些讨论。需要注意的是，前言提出了“什么样的人应当来看这本书”这样一个根本性的内容，而他给出的答案其实是“面对生活中的某些事和人感到愤怒”的人们。这个说法似乎有点抽象，因为听起来好像每个人都被包涵进来了。但事实上，前言指出了全书，也就是“非暴力沟通”之所以能够完成的前提条件，也就是化解自己的愤怒。这本书的作者始终以一种相当平和的姿态来叙述他在生活中遇到的诸多问题，他在教会我们沟通技巧和交流方法之余，其实也在告诉我们“如何成为一个平和的人”。
前言作者提到的另一个需要我们注意的问题是：我们往往意识不到很多潜藏着的暴力。我们总是以为暴力以为着肢体冲突，而往往暴力以更加多样化的形式出现在我们的生活之中。比如网络商家已经把各种节日变成了购物节，比如垃圾食品广告和店铺充斥着大街小巷，比如我们打开手机看到的各种形式的推送广告，这些都和言语暴力一样，是一种几乎压制性的行为。因此我们需要明确的是，“非暴力”不是温顺或者听话，而是积极进取，是一种对待生活的选择和一种清醒的态度。
说完了前言，我们正式开始第一章的内容。作者在一开始表明自己的态度与理论基础：作者相信人天生热爱生命，乐于互助，而非暴力沟通理论也正是在这个基础上展开。而像我一样的读者在这里会遇到根本性的问题：我们面对的现实很可能是，不管我们相信或者不相信人性本善，都会在生活中遇到很多让我们感觉很受伤的事情，周围总是有一些不考虑他人想法的人。宿舍中我们可能经常感到愤怒，而当我们想要融入某个团体的时候也不总是受到欢迎。那我们是否还能使用书中的内容和沟通技巧？一个相对个人化的理解是，非暴力沟通，或者是用爱沟通是我们面对世界的一种方式，而不是世界本身的样子。就像哲学会同时讨论“世界应当是什么样”和“世界是什么样”，政治学会同时讨论“理想的政治制度是什么样”和“我们当下的政治制度是什么样”那样，这本书其实也在同时讨论“我们应当如何与人相处”和“现实中我们会遇到哪些与人相处的境况”这两个问题。有一种观点认为，进入现代社会之后宗教不再能够抚慰人们的心灵，因此才有了心理学的巨大发展。但我想，心理学和宗教之不同在于心理学对于个人主观能动性的重视，也就是说，我们看待世界的方式是极端重要的。这比哲学领域的理想和政治学领域的理想实现起来要容易得多了。因此，我们对于自己的想法、自己的行为的“自知”和“自觉”就显得尤为重要。我们平时和人沟通的时候可能经常会遇到“不可理喻”的人，但是每个人在说话的时候通常觉得自己是对的。比如“熊孩子”的家长们，是真的认为全世界都应该让着自己的孩子。但为什么会有这样的想法呢？他们没有反思过。这也是一种对于自己的想法不自知的表现。
另一个有意思的内容是，作者说“当我们真诚助人时，我们丰富他人生命的愿望得到了满足”。也就是说，非暴力沟通也可以让我们得到某种快感，并不是一味地容忍。这和我们一开始说的“非暴力不是软弱”的观点是一致的，也就是说，“非暴力沟通”和我们所说的圣母心和老好人是非常不同的。我们帮助他人，但并不丧失自身的边界和原则，不以损害自身利益为代价，这是一种平等的沟通方式。
第一章中最主要的内容还是作者提到了非暴力沟通的四个要素。第一个是留意发生的事情，也就是观察。观察是一种非常难得的，客观的态度。第二个要素是表达感受，这两点我们可以结合起来讨论。当咨询师或者沟通者问到“（针对某个人或某件事）你怎么看？”的时候，我们通常听到这样的回答：“我觉得他做的不对/我觉得他是个让人讨厌的人”；我们也可以这样回答：“我觉得很愤怒/我觉得很受伤。”这两种表述方式虽然很可能说的是同一个负性事件，但前者显然是评价，而后者是相对客观的描述。第三个要素是说出哪些需要导致了这些感受。“说出需要”是我们需要联系的意向技能，在我周围有很多这样的人（包括我在内），他们觉得自己的需要是不值得被满足的，说出自己的需要就意味着麻烦别人，就意味着会受到责备，因此说出“我需要你的关注与照顾”、“我需要个人空间”这样的话对我们是需要勇气的，与此相对应的，是我们拒绝的能力，说“不需要”的能力。
第四个要素是具体的请求。很多时候我们以为自己在和对方沟通，但其实我们只是在抱怨，把消极的情绪和我们的愤怒传递给对方。抱怨会激起对方的防御机制，而明确的需求表达和请求则更容易让沟通顺利进行。我们可以经常进行这样的训练：当我产生了愤怒的情绪或者当我想要进行沟通是，想想“我此刻的观察、感受和需要”分别是什么。非暴力沟通模式适用于各个领域之中，更具体地说，这其实这是一种站在同时站在双方角度考虑问题的态度。
另外我想补充的一种个人
作者提到，在听到批评时，我们一般会申辩、退缩或反击。这大多是我们下意识的自我防御行为，且往往伴随着愤怒。而当你接受了来自他人的攻击和痛苦表达，因为深刻理解对方而完全不觉得愤怒的时候，你就已经消解对方的情绪并开始为进行有效沟通做准备了。
在第二章中，作者为我们列举了几种“异化的沟通方式”。异化了的沟通方式也就是指看起来是非常普遍的，我们经常遇到的沟通方式，可实际上这些语言不是沟通，而是暴力，是阻碍沟通进一步展开的原因。第一个异化的'沟通方式是道德评判。批评、指责、辱骂、归类、比较以及评论等都是在评判人。我们在评判的时候，心中都有一个自己的道德框架，我们评价那些出了我们心里道德框架的人。而这些道德框架多数从成见中来。成见也可以叫做常识，是我们成长过程中积累的关于所谓“社会规范”的知识。成见在我们成长过程中有其好处，它可以使我们远离生存危险（“比如阴天要带伞”、“不要和陌生人说话”），但成见在某种程度上也是非常可疑的。比如八九十年代，我们管穿喇叭牛仔裤的人叫臭流氓，这就是一种成见。如果多说一点，我们在哲学层面讲非常善于基于感受然后跳过感受，直接形成意见，这种意见就是成见的来源。我们通常不会说“咖啡是苦的”，而是直接说“这个咖啡太难喝了”，其实两者之间的联系只对你个人是成立的。所以其他的道德判断某种程度上也是这样。
第二种是进行比较。大家或许从小就是“别人家的孩子”，或许经常被父母念叨“别人家的小孩怎样怎样”，这就是我们这代人经常会面对的关于比较的场景。另一个而我们经常会遇到的相近的语言暴力是来自老师、家长甚至自己的“别人都可以，怎么就你不行。”活在朋友圈中的我们甚至经常会对自己进行比较然后对自己说“别人活得都那么好，怎么就自己不行”，这也是一种比较。
第三种是回避责任。比如我“不得不”、“你让我”难过/操心、“再这样妈妈就不喜欢你了”，丈夫说“不是我不做家务，是我太忙了”这些表达都属于这类。书中对这一部分有比较详尽的举例，这里我就不多做介绍了。一个极端的例子是，在不少犯罪案例中，杀人犯都会说“都是他们逼我的”，这算是程度最严重的回避责任了吧。选择承担责任，面对自己的内心而不是逃避，这也是我们成长中的重要一步。第四种是强人所难。我们有时使用威胁的方式与人沟通。或者试图使用奖励和惩罚的方式来控制他人的行为。在恋人之间女生有时候会用这样的句式：“你要是爱我就应该…”这就是一种强人所难。对方不是万能的，这个句式也是完全没有道理的。另外需要注意和反复申明的是，作者认为异化的基础是性恶论。个人认为即使对于性本善的观点保持怀疑，这些方式也不应当是我们与人沟通的方式。毕竟没有对人性加以明确定义的孔子也教会了我们“己所不欲勿施于人”。
第三章的内容是区分观察和评论。关于观察和评论的辨析我们已经讨论得比较详细了所以这部分我们可以比较简略地讨论。作者在这里举例说明了几种混淆的方式，其中比较吸引我的是“把推测当做事实”，我自己受到过这样的语言暴力。大家也可以说说你们在生活中对别人做出的评价或者受到过的由于混淆了观察和评价所遭到的语言暴力，看看有没有哪一条比较让你印象深刻。
另外一个想要引起大家注意的是“总是”和“从不”的句式，这在心理咨询中也叫“绝对化”。当我们自己说出绝对化的语言，或者面对他人对自己说出的绝对化语言的时候，可以试着从这里出发进行分析。当妻子说“你从来不做家务”的时候，我相信并不是丈夫一次家务也没有做过，妻子想表达的内容是“我经常一个人做家务，这让我感觉很累。我希望你能增加做家务的频率表，以帮助我减轻负担。”作者在这一章结尾也列出了一些可以进行练习的语句，大家可以试着完成并进行拓展。
第四章的内容是
这也是我们为什么说心理学是现代社会的学科。在现代社会中，“个人”和“主体”的概念被不断提上日程，关于人之所以为人的意义也被反复讨论。在这一章中，我们要学习两种技能，一个是体会自己和他人的感受，一个是学会表达自己的感受。作者在书中提到了一个观念，我们在日常沟通中，尤其是社交场合中往往会避免示弱，或者表达我们的担忧和相对“柔软”的感受，因为在这个竞争压力非常大的社会中，示弱就意味着被欺负。但事实上，示弱很多时候是一种很好的表达技巧。作者在书中给出了表达情绪的词汇表，我们可以试着用这些词汇来所谓“造句”，也就是用他们来表达我们面对不同事物的感受。
《非暴力沟通》读书笔记2
非暴力沟通提醒我们专注于彼此的观察、感受、需要和请求，它希望我们达成的是在诚实和倾听的基础上与人联系。
“我觉得导致沟通失败的原因是不懂得换位思考，也有可能是自己的沟通方式，语言的表达没有以尊重对方为前提。‘非暴力沟通’应该建立在平等的基础进行对话。接纳并理解别人的质疑，理解他人，但这绝不是软弱的代名词”
《非暴力沟通》向读者强调了倾听的重要性——《非暴力沟通》强调，首先必须专注于自己的需要。我们有时会责备他人，这其实反映了他人的行为不符合我们的需要，如果被责备的那个人恰恰是我们自己，那么言下之意便是“我们已经做出的事情不符合我们的需要“。
很多时候我们在沟通的时候总会比较激进。至少我之前是这样的。但是我看完这本书之后我会先问自己想要什么然后再去沟通。尤其是有人说我不好的时候。后来发现当你真的听进去思考了你会发现很多人家给你的批评其实是你内心想要提升的道路。当你了解了自己的需要然后去聆听（不管好坏）这样你们才能真正的做到意义上的“沟通”而不是自说自话。
《非暴力沟通》读书笔记3
教育家感言“没有爱就没有教育”，但今天让更多一线教师感慨的是“有爱也不见得有教育”。君不见，一些老师对学生满腔热情，而有的学生却敬而远之；君不见，有的老师很负责地帮助学生纠正错误却遭到“敌视”，甚至于恶语相向、爆发激烈冲突……何以至此？很重要的一个原因就在于教育对象的主体性增强了而我们教育工作者的沟通能力却相对滞后了。
在教育部颁布试行的中学、小学和幼儿园三个“教师专业标准”中，“沟通与合作”被同时列为教师的一项基本专业能力。提升沟通品质，既是时代的呼唤也是教师专业成长道路上一项必要的修炼。马歇尔·卢森堡博士的《非暴力沟通》一书虽然不是专为教师而写，但在提升教师的沟通品质，构建和谐师生关系方面却是一本经典之作。
你是否以为拳脚相加才是“暴力”？或许你知道“没有调查没有发言权”，但是否意识到自己对当事者陈述不当行为时却把“观察”与“评价”混为一谈了？你是否经常会给孩子以“道德评判”、说张三却拿李四来比较以及惯于使用“我不得不”“你让我”这类口头禅？你与学生或家长交流时，是否只顾自己说话而忽视了“倾听”对方？你是否喜欢用“安慰式”“同情式”“反驳式”“辩解式”“建议式”等等方式向倾诉者作出反馈？
当我看到《非暴力沟通》对种种“异化的沟通方式”的剖析以及由此造成的危害就足以让我震惊了。原来，一直为伶牙俐齿而自得的我其实常常像在公园里丢了钥匙、却因为光线比公园里好而趴在街灯下寻找的醉汉，由于表达方式不当而偏离了沟通的初衷和方向。
许多老师认为自己依法执教，不体罚学生，根本与暴力扯不上关系。但实际并非如此。本书把“暴力”分为“身体的暴力”和“隐蔽的暴力”两类。教师涉及使用武力的“身体的暴力”比较容易辨别、发生的概率也比较低。但是，通过语言和行为让对方产生精神恐惧、紧张和痛苦的“隐蔽的暴力”，往往连自己都很难察觉，政策法律更管不到，发生的频率也就更高。如果我们用心体会和留意一下自己和同事、哪怕是优秀教师的日常谈话方式就会发现，我们的语言的确经常会引发自己和他人的痛苦。“隐蔽的暴力”虽然没有肢体上的冲突，但它同样会激怒受害者、迫使对方作出暴力反抗，它的实际危害性被大大低估了。
当我读到本书的相关章节时，不由自主地想起2008年10月，一名女教师在家访途中被陪同男生掐死的惨痛事件。在对学生丁某逃课去网吧的违纪行为进行批评教育后，这位敬业负责、新学期刚调来的优秀班主任还努力争取家庭的配合。因电话联系家长未果，她便骑自行车载着丁某一同家访。途中，17岁的丁某谎称父母不在家、只有爷爷在果园干活将毫无防备的老师骗至山上……（详见浙江频道10月28日《丽水缙云县一名中学班主任家访竟被学生杀害》等报道）用“隐蔽的暴力”分析不难看出，被充当“向导”的丁某对班主任会怎样向家人“告状”、自己将会面临怎样的“家法”有着难以预料的恐惧。同行中，源自身边这名女教师的恐惧和焦虑不断在发酵、不断折磨着丁某的神经。终于，在即将到家、让自己颜面扫地的一幕出现之前，心理崩溃的丁某转而对“恐惧源”实施了暴力反抗。假如这位女教师懂得“隐蔽的暴力”的危害，惨剧也许就可以避免。
所谓大道至简。非暴力沟通的“四要素”模式并不复杂深奥，关键在于有意识地在实践中依次运用好以下四个步骤：
观察——明了正在发生的事情、对方在干什么并客观加以陈述（比如，本周三次数学作业你两次没交也没有说明理由）；
感受——表达“难过”“开心”“气愤”“害怕”等基于观察的感受（ 比如，我不满意）；
需要——告知那样的感受是出于内心何种需要（ 比如，因为我需要每个学生都对自己的学习负责）；
请求——明确告知希望对方怎么做（比如，请补交前两次的作业以后要按时完成）。
非暴力沟通的精髓在于对这“四要素”的察觉，运用时则可以根据需要作出调整而不是固定不变。借助这“四要素”诚恳、清晰地表达自己，这只是其中的一个方面；另一方面，还要借助这一沟通模式学会倾听，用心体会对方此刻的观察、感受和需要并予以帮助。
“观察”是非暴力沟通模式的第一个要素，但不幸的是我们平常在沟通中往往将观察和评价（包括批评、归类、比较等）混为一谈。我们自以为在表达观察的结果，实际上却是主观评价、甚至武断地给对方贴“懒惰”“不负责任”“自私”等种种负面的标签。
比如：学生做错了2道题目。有的老师会说“这种题目还做错，真笨”。这样的表述并非是在指出学生的错误（观察），实际表达的是老师主观的感受（连不该错的都做错了，我很不满意）和评价（你是个笨家伙）。对观察结果的正确陈述是“这次布置的N道题，你做对了N-2道，做错了2道”。非暴力沟通模式并非要求我们不作任何评论，而是强调区分观察和评论的重要性。即使要评价也要基于特定的事件和环境而不要绝对化甚至拔高到人品、道德的层面上去。如果不能将评价从我们习以为常的“观察”中剥离出来、哪怕评价中包含着我们的需要和请求，那么对方将倾向于关注批评等评价性信息而可能对我们的需要和请求弃之不顾，甚至产生逆反心理。印度哲学家克里希那摩提说得好：“不带评论的观察是人类智力的最高形式”。
大多数人在不顺心时习惯于考虑别人有什么错；听到批评时一般会申辩、退缩或反抗；在沟通中不习惯从需要的角度考虑问题。非暴力沟通则非常强调通过观察和倾听体会双方的感受和需要。当别人批评、指责自己时，不是条件反射式地反驳对方，而是通过倾听，帮助对方从杂乱无章的表述中找到其真实的感受和需要；同时也能诚恳、清晰地表达自己。这样，双方的真诚和爱就会自然流露，从而最大限度地避免冲突和暴力。
《非暴力沟通》还涉及到如何避免过分自责、合理地表达愤怒、运用强制力避免自己遭受伤害、解决内心冲突以及正确表达感激等内容，视野广阔、论述独到。在作者看来，非暴力沟通不仅仅是一种语言表达的方法，也是一种持续不断的提醒：“让爱融入生活”，让每个人实现既丰富他人生命、也更加欣赏自己的人生追求目标。这也是本书的宗旨所在。
第一篇:《小学一年级心理健康教育
我会保护自己了
活动分析：
一年级小学生受年龄和心理特点的制约，对事物的辨别能力差,自我保护能力不强,遇到事情的时候容易慌张害怕，缺乏正确的保护自己的常识。本次心理活动的开展，能够增强一年级小学生自我保护的意识，对他们的健康成长有很大的帮助。
活动目标：
1、培养学生遇事不慌、冷静思考的心理素质。
2、培养学生自我保护的意识，让学生掌握一些自救常识。
活动准备：故事：《聪明的小公鸡》、多媒体课件
适合年级：一年级
一、活动过程：
一、故事导入,引发思考
课件播放故事：《聪明的小公鸡》
有一天，天气很好，公鸡出来玩，他一边唱歌一边走。狐狸发现这只漂亮的公鸡，就跟在后面。公鸡走了一阵，也发现了狐狸，就问：“狐狸大哥，你为什么总跟着我？”狐狸结结巴巴地说：“我、、、、、我想和你交个朋友！”公鸡心里很害怕，但它壮着胆子说：“我后面还有一只狼狗，他也是我的好朋友！”狐狸一听，连忙说：“改天再来找你吧！”说完，夹着尾巴逃走了！
1、提出问题，引导小学生思考
问题一、狐狸为什么夹着尾巴逃跑了？
问题二、狼狗是公鸡的好朋友吗？
2、学生思考回答问题
3、师总结：小公鸡是一只聪明的小公鸡，对于自己的安全问题从不放松警惕。而且遇到危险还能够沉着、冷静、勇敢、机智
4、我们在什么情况下要学习小公鸡？
学生自由答：遇到坏人时、迷路时、遇到麻烦时??
二、案例分析
1、多媒体出示案例：
案例一：13日下午5时许，小姿在自家楼下玩耍时，周某在小区遇到小姿，便以买零食给她吃为诱饵，将小姿骗到天河区杨桃公园后抛弃，当晚再独自回桥中暂住地对小姿的爸爸实施勒索。
●分析与提醒
从这个案例可以看出，小孩不要接受陌生人的礼物和邀约，也不跟随陌生人搭车。一定要记住有麻烦拨110，牢记家中的地址、电话，以及爸爸妈妈公司的电话，以免走失。
留心对城市地标性建筑的认识，在与家人走散时，找警察、门卫、保安叔叔帮忙联系父母。 案例二：82路公交车抵达终点站火车站时，司机发现车上还有一无人照看的5岁女童，并有两名陌生人试图领走小孩。司机吴源警觉地将小孩带回了车队并报警，当天下午联系上了女童亲属。
●分析与提醒
公共场所对儿童来说，是相当容易走失的地方，儿童应注意不要让父母亲人离开你的视线，不能随便跑出去。
三、自我保护方法多：
学生小组交流如下信息：
1、 我家的电话号码。
2、 我家的住址。
3、 爸爸妈妈的电话或工作单位。
4、 报警电话。
四、教师支招
A、有人向你问路时，如果你不知道可以请他去问大人或警察叔叔或说“对不起！我不知道。”然后走开。如果你知道也不必亲自带到目的地
B有人要你搭便车时，如果你不认识他（她）
不管对方有任何理由，都要坚定地拒绝，而且和他的车保持距离，迅速往人多的地方走。 C与家人走散，如果不知道回家的路，
第一招：不要慌张，马上向附近的警察求救；
第二招：留在原地或旁边的商店门口，不要乱跑，等家人回头找我；
第三招：打电话给家人或亲友，告诉他们我在什么地点，请他们快来接我。
如果我确定知道回家的路
第一招：最好还是先留在原地等候家人片刻；
第二招：如果等不到，才自己走路或搭公交车回家，但是路上要特别注意安全。 活动参考
一、受到不法分子侵害如何报警？
小学生受到违法犯罪分子的直接威胁和侵害，仅凭同学们自身的力量很难防范，最有效的方法就是向公安部门报告。
1．匪警电话的号码是110。这个号码应当牢记，以便发生异常情况时及时拨打。
2．拨打110电话，要简明、准确地向公安部门报告案件发生的地点、时间、当事人、案情等内容，以便公安部门及时派员处理。
3．打报警电话是事关社会治安管理的大事，千万不要随意拨打或以此开玩笑。
二、外出或在公共场所自我防范要注意什么？
外出或在公共场所，同学们遇到的社会情况会比较复杂，尤其需要提高警惕，在自我防范方面应当注意：
1．应当熟记自己的家庭住址、电话号码以及家长姓名、工作单位名称、地址、电话号码等，以便在急需联系时取得联系。
2．外出要征得家长同意，并将自己的行程和大致返回的时间明确告诉家长。
3．外出游玩、购物等最好结伴而行，不独来独往，单独行动。
4．不接受陌生人的钱财、礼物、玩具、食品，与陌生人交谈要提高警惕。
5．不把家中房门钥匙挂在胸前或放在书包里，应放在衣袋里，以防丢失或被坏人抢走。
6．不独自往返偏僻的街巷、黑暗的地下通道，不独自一人去偏远的地方游玩。
7．不搭乘陌生人的便车。
8．外出的衣着朴素，不戴名牌手表和贵重饰物，不炫耀自己家庭的富有。
9．携带的钱物要妥善保存好，不委托陌生人代为照看自己携带的行李物品
10．不接受陌生人的邀请同行或做客。
11．外出要按时回家，如有特殊情况不能按时返回，应设法告知家长。
上课专心听讲 发言先举手
一、活动分析：
小学一年级学生，刚刚迈出幼儿园大门，告别无忧无虑、嬉戏玩耍的学前时期，心理的各个方面尚处于幼稚阶段；在学习上，他们缺乏主动性，需要大人督促。课堂教学是学生学校生活的重要方面，是学生学习知识、发展能力的主渠道。帮助学生学会听课，不仅可以有效地提高课堂效率，而且可以培养良好的学习习惯，受益终身。
二、活动目标：
1、知道上课用眼、用耳、用脑的重要，初步学会专心听讲的方法。
2、懂得上课发言要先举手，后发言，初步养成发言声音响亮的习惯。
三、活动准备：
1、了解学生对眼睛、耳朵在上课时的作用知道多少。
2、一只眼睛模型，一只耳朵模型。
适合年级：
一年级
四、活动过程：
1、出示模型导入：出示眼睛模型。提出问题：小朋友，这是什么？你知道眼睛有什么用处？
对呀！解放军叔叔用眼睛来保卫祖国，科学家用眼睛来搞科学实验，工人叔叔用眼睛来制造机器，农民伯伯用眼睛来插秧、锄草。我们小朋友要用眼睛来学本领。
2、激情明理导行
我们小朋友都有一双明亮的眼睛，有的小朋友会用眼睛来学习，有的小朋友却不会用眼睛来学本领。。为什么呢？下面我们来做个游戏。
（1）游戏明理：“人体照相机”。
老师请两位同学到讲台前，一位同学用眼睛看老师，另一位背超着老师，眼睛看不到老师。教师拿出一张卡片，上面写着：“我是小学生”。请这两位同学讲，老师卡片上写了什么字？教师提出问题：为什么一位小朋友讲得出，另一位讲不出？
（2）怎样才算会用眼睛呢？
讨论后归纳：老师讲话，眼睛看着老师；
老师写字，眼睛看着黑板； 看在眼里，记在心里
同学发言，眼睛看着同学；
读书时，眼睛看着书本。
（3）训练用眼“听”指挥。
教师用不同内容训练学生用眼。如老师讲话，同学发言，翻书朗读等等。
学习儿歌：
眼睛眼睛很重要，学好本领少不了。老师讲课看老师，同学发言看同学。
看图看书要仔细，边看边想动脑筋。认认真真学本领，学会用眼顶重要。
（4）出示耳朵模型明理。
耳朵和眼睛是好朋友，眼睛是人体的照相机，耳朵是人体的录音机，它能把听到的声音都录在脑子里，所以我们学习也要学会用耳朵。
（5）怎样才算会用耳朵呢？学生讨论后归纳：老师讲课用心听，同学回答仔细听，边听边想边动脑，认认真真学本领。
（6）训练用耳听。秒度十时毫在教室的各个方位讲话，请学生听后回答讲什么，看看学生是否听得清。
（7）发言先举手，声音要响亮。
A讨论：我们会用眼睛，也会用耳朵，上课想发言应怎么做？
归纳：要想发言先举手，得到老师同意后，起立站正大声讲。没有请到，就放下手，认真听别人讲。这是对老师、同学尊重和有礼貌的表现。
B示范举手。小朋友写字、翻书用右手，举手就应该用左手。
C小试验明理。教师请坐在前排发言比较轻的同学讲一句话，请后排同学讲讲是否听清楚。
学习儿歌：声音要响亮，态度要大方。一句一句讲，要讲普通话。
D发言训练。老师提简单的问题，请学生回答，根据儿歌进行评议。
3、小结：今天我们知道了上课怎样用眼睛、耳朵、嘴巴、脑子来学习，希望大家按要求去做。我想我们一定能学到本领，成为一名爱学习的好学生。
五、教育与训练巩固和延伸
1、教师可以把上课用眼、用耳和怎样说话的儿歌分别写在大黑板的左（右）角，让学生在打预备铃时读读，以指导行动。
2、教师要及时表扬上课正确用眼和用耳的同学。
3、对举手的姿势和说话，教师要严格要求，在举手和让学生回答问题前都要及时提醒，没有做到的要重做，对说话声音轻的要强化训练，形成习惯。
活动参考资料：
怎样才能听好课，作为学生，一般应做到以下5点：
1、作好准备。一要作好物质上的准备；二要作好生理上的准备，上课要靠大脑进行感知、记忆、思维、想象，因此，使大脑能保持最佳兴奋状态便尤为重要；三要作好心理上的准备。
2、专心听讲。俄国教育家乌申斯基曾经形象地比喻说，注意是学习的窗户，没有它，知识的阳光就照射不进来。要能集中注意专心听讲，学生必须努力做到以下几点：一要有一种想在课堂上学到知识的愿望；二是要积极进行思考。教育心理学的研究表明，在学习中，如果一个人的思维能够始终处
于积极状态，那么，他的注意力也就一定能够在较长时间内保持高度的集中；三是要养成注意力集中的习惯。
3、当堂掌握。知识的掌握包括知识的领会、巩固和应用三个阶段。
4、弄清思路。就是把老师上课时运用的思维形式、思维方式和过程理解清楚，目的是向老师学习如何科学地思考问题，以锻炼自己的思维能力和进一步提高学习效率。
5、把握特点。例如，
第二篇:《一年级心理健康教案》
第一课
我上学，我骄傲
教学目的:
使学生了解，作为一个小学生保持自身干净整洁的重要性；并逐步掌握每天早晨起床后自我服务的一系列行为方法。
教材分析
重点: 使学生了解自身清洁的重要性，会自我服务。
难点: 掌握自我服务的一系列行为方法。
大镜子一面
电化教学
教学过程
一、 导课：同学们，你们已经是一年级的小学生了，喜欢上学吗？上学前你们做了哪些事情？
二、 板书课题：干干净净上学去。
三、 看图。
图上的小朋友的衣着、穿戴怎样？（很干净。）
四、 看看图上的小朋友上学前作了哪些事情？
（叠被子、刷牙洗脸、梳头、穿衣??）
教读儿歌：
早晨梳洗准备好，
干干净净上学校。
五、比一比谁最干净。
教学过程
把一面大镜子放在讲台前，没组请3名同学到讲台前照镜子，打量自己，并向同学说一说自己早上起来作了什么准备，自己是否干净。
请其他同学评论这些同学的脸、衣服、鞋子是否干净。
最后全班评出3名最干净的同学，作为大家的榜样。
六、 作业：
想一想：怎样做到干干净净上学去。
板 书 设 计
我上学了
早晨梳洗准备好，
干干净净上学去。
第二课,
2、我要学本领
教学目标：
教会学生明白学习用品有哪些以及如何爱惜学习用品哪些以及使用的方法。 教学重点、难点：
如何爱惜学习用品。
教学准备：
学习用品
教学课时：
1课时
教学过程：
一、活动坊情景图。
巧巧手比赛：照老师给出的图例，在白纸上画下来，画得又快、又整洁的为胜。 思考：笔、尺、橡皮在你画图时帮了你的哪些忙？
二、故事会。
你的文具“身体”受过伤害吗？说说它受伤的故事或你爱护它的故事。
三、活动坊。
动手做：准备一些透明胶、剪刀、胶水、订书机等用品，在同学中选出值班“医生”，随时为文具“包扎疗伤”。
四、体验坊：
你平时是怎样送文具“回家”的？请演示一下。
五、留言板：
学习用品是我的好朋友，我要爱惜。
板书设计：
我和学习用品
学习用品是我的好朋友，我要爱惜。
教学反思：
学生懂得了如何爱惜学习用品，明白了家是最安全的，书包是文具的家。
3、你我他，像一家
教学目标：
教会学生知道每个人的言行都会影响集体，集体荣誉靠大家争取。
教学重点、难点：
体会集体荣誉靠大家争取。。
教学准备：
准备相同的图画四副。
教学课时：
1课时
教学过程：
一、情景园：故事接龙
小兔生病住进了医院。她躺在病床上，想器起同动物学校的伙伴们一起的时候是多么的开心啊！和同伴一起动脑筋做算术难题、一起做游戏、一起搞卫生。就连平时爱“欺负”她的小熊，都好想念??.跟着发生了什么？请你接着说下去。
二、体验场：
1、和老师、同学们一起生活和学习，你有什么感受？
2、请你讲一件在集体生活中开心的或者难忘的事情。
三、活动坊：
1、夸夸我的“家庭成员”
夸一夸你的伙伴：他（她）有什么优点或者特长？有哪些地方值得你学习？
2、谁拼得最快
准备相同的图画四幅，发给每个小组看一分钟。然后老师把每幅图画裁成十片，要求各个小组在最短的时间内，用这些小纸片拼原图。
3、一齐来作画
每个小组轮流派一名组员到黑板
上画画，每次只能画一笔，限时五分钟，看哪个小组画得最好。
四、静思角。
1、集体生活对我有什么帮助？
2、我打算为集体做些什么？
五、留言板
每个人的言行都会影响集体，集体荣誉靠大家争取。
板书设计：
我的“大家庭”
每个人的言行都会影响集体，集体荣誉靠大家争取。
教学反思：
学生们平时忽略了自己对集体的关心，通过本课的学习，他们明白了每个人的言行都会影响集体，集体荣誉靠大家争取。
4、可爱的我
教 学 目 标
1、 认识自我，完善自我，超越自我。
2、 认识他人，宽容他人，学习他人 重点 认识自我，完善自
我，超越自我
难点 认识自我，完善自我，超越自我
教具 学具
课 堂 教 学 设 计 学 生 活 动 预 设
一、听一听，他是怎样介绍自己的！！ 我叫（ ）。 我今年（ ）岁。 我属（ ）?? 老师可以先做一个示范，让学生们自己发挥，也可以加上一些内容。
二、哈哈！拿出小镜子照照，画画可爱的我吧！ 提示：参照第十页的内容，画出自己的特点，如：大眼睛，长头发?? 把画完的内容自信地举起来，给全班同学看一看，给学生们三到五分钟时间，评价一下周围的同学画得像不像，好在哪里，也可以提一些小建议！
三、猜一猜，他是谁？
学生四人到六人一小组，选一个学生画出本组的一个同学，大家猜一猜他画的是谁。然后说说哪里画得好，哪里画得不好。 思考老师提出的问题，并举手说出自己的所想，可以适当扩展一些内容。
学生们都拿出笔在 P9 的小镜子里，画出自己的自画像，教师在画得比较好的学生的书上，奖励一朵小红花。 举起自己的自画像，说说同学画得好不好，好在哪里？不好在哪里？ 小组四到六人一组，合作学习，培养学生之间的相互合作，互相帮助的情感。 课 堂 教 学 设 计 学 生 活 动 预 设
四、总结评价。
教师：我们每个同学上了这堂课后，我想每个人都有了一些感受。现在请同学们谈谈上这堂课之后，你有哪些收获或见解。
学生A：我对自己有了较全面的认识。
学生B：我有改正错误缺点的信心。
学生C：我认识了自己的'不足。也认识了别人的长处。
学生D：我更清楚地了解了我的朋友和同学。
学生E：我对别人认识了，就更容易宽容人缺点的错误。 ??? 教师：同学们刚才的发言说的非常真实自然，也就说出了我们这
第三篇:《小学一年级心理健康教案》
一、请让我来帮助你
教学内容：请让我来帮助你
主题：克服依赖心理
教学目标：克服依赖心理，学会宽容别人。发现同学的缺点能当面指
出。初步培养自己的问题自己解决的能力。
教学重点：初步培养自己的问题自己解决的能力。
教学难点：消除依赖心理，学会宽容别人。
教学过程：
一、谈话导入，揭示课题。
1、师：小朋友，我们在学校里一起生活、学习。你觉得开心吗？如果，你看到有位同学犯错误了，你会怎么办？
引出：打小报告（板书）
2、如果，在学校里有人欺负你了，你又会怎么办？
3、你在哪些情况下，会去报告老师？（教师随意板书）
二、看小品，明理。
1、 小品1：下课了，同学们在玩，丁丁无意中撞了小明一下，
小明不问缘由，就跑去向老师报告，说丁丁打他，急得老师放下要批改的作业本，去处理这
学生议一议：请说小明是怎么做的？对不对？为什么？
2、小品2：有一位家长在和老师交谈，冬冬总是插进来说话，使老师和家长都无法谈话。
学生议一议：说说冬冬这样做对吗？为什么？
3、 教师小结
刚才两位同学的做法，都是不对的，不仅把同学之间发生的一些小事夸大，还影响了老师办公。所以我们“不要动不动就打小报告”（板书）
4、行为指导
如果你是他们，你会怎么做？请你帮他们一下好吗？
板书：请让我来帮助你
三、行为指导。
刚才我们同学说了好多事都要报告老师。那我们现在再来想想，有哪些事我们可以不报告老师，让我们来自己解决？
1、看板书指导。并贴上小红星。
2、指名表演。
（1） 丁丁和同学吵架了，小明看见了，进行劝阻。
（2） 老师在办公，冬冬看见了一件不文明的事，本想告诉老
师，但思考了一下就走过去劝阻。
（3） 丁丁不小心碰翻了冬冬的铅笔盒，摔断了几只铅笔，丁一年级心理健康教案。
丁说对不起，冬冬原谅了他。
四、表扬与奖励
1、夸夸我们班能主动帮助同学的学生。
2、夸夸能宽容别人的学生。
3、夸夸能自己的事自己想办法解决的学生。
五、总结、唱歌
今天这堂课，使你学到了什么本领？是呀，只要我们都有一颗宽容别人的心，不依赖老师。自己的事自己想办法解决，我们就会快快长大，变得更能干，这个世界也会变得更美丽。
全班齐唱《请让我来帮助你》
二、不当“小皇帝”
一（5）张芳
教学内容：不当“小皇帝”
主题：克服任性
教学目标：
1、 通过活动，帮助学生认清任性的坏处。
2、通过活动，引导学生自觉改掉任性的坏毛病。
教学重点：认清任性的坏处。
教学难点：改掉任性的坏毛病。
教学过程：
一、课前准备小品——任性的“小皇帝”
教师要事先挑选好六名学生，分别扮演不同的角色，同时指导学生进行排练（强调
1、教师课堂点题：同学们，任性是我们生活中常常会见到的，今天我们来讨论一下任性的问题，先请大家观看一个小品。
2、出示思考题：
（1） 谁是任性的“小皇帝”。
（2） “小皇帝”有那些坏毛病。
（3） 任性又有那些坏处。
3、提出观看要求：认真观看、积极思考，告诉学生这就是对同学的尊重。
二、 讨论
1、讨论方法指导：讨论是一种非常重要的学习方法，也是人与人之间相互交流的重要手段，在讨论的过程中，要各抒己见，求同存异，要心平气和地发表自己的见解，虚心、仔细地听取别人的见解。
2、就以上问题分四人一组相互讨论。
3、根据小品内容，结合自身情况，讨论任性有那些坏毛病和坏处。
三、 展开
1、自我测试，完成调查卷（要求认真、如实的填写，告诉学生诚实是一个人的美德）
2、找出克服任性的方法
3、针对调查卷所出现的任性问题全班进行讨论交流。
四、小结
1、自我评价：这堂课我们主要讨论了一个什么问题？你认清了任性的坏处了吗？在你身上是否存在任性的问题，找到改正的办法了吗？你学会讨论的方法了吗？你有收获吗?
2、教师小结：今天我们讨论了“任性”，大家都很认真，也在克服任性方面动了不少脑筋，相信同学们一定不愿做任性的孩子，对吗？
六、总结：任性是一个大坏蛋，千万别和它做朋友。
三、你勇敢吗?
一（1）吕瑾
活动设计
在小学阶段，特别是中低年级的学生，对勇敢的认识和理解由于阅历浅而易走入误区，本节辅导课，重在培养学生的勇敢精神、坚强的意志，由浅认识的勇敢上升到在学习上，在困难面前，在紧急关头坚强、勇往直前的品质，从而树立正确的人生观。
辅导目的
1、通过学习和讨论加深对“勇敢”的认识。
2、用辨证法的观点理解“勇敢”，从而树立正确的人生观。 辅导方式
1、讲述和讨论
2、角色扮演
3、自我测试
辅导准备
1、测试卷一份。
2、三个情境小品。
附：测试卷问题：学生回答“是”或“不是”
(1)你自己睡觉害怕吗?
(2)晚上爸爸、妈妈外出办事，你一个敢在家吗?
(3)做不出题目，你想哭吗?会发脾气吗?
(4)遇到危险或困难时，你是否会发抖或出汗?
能做到一至二件的同学，你比较勇敢；做到三件的同学，你挺勇敢。
辅导时间
1学时
辅导步骤
1、认识、理解“勇敢”。
(1)你对勇敢的理解。
(2)说一说你经历的自认为勇敢的一件事。
(3)讨论“勇敢”与“大胆”一样吗?
教师根据同学们的理解与讨论，阐述“勇敢”的定义。 勇敢：不怕危险，不怕困难。
2、角色扮演：教师出示事先准备好的小品，请部分同学参与表演，大部分同学观看并思考：你赞同他们的做法吗?这些行为是“勇敢”的表现吗?
故事小品一：某个小孩被坏人拐骗，在火车站上，他借口上厕所，在厕所里他机智地得到一位陌生的叔叔的帮助，终于逃脱了魔掌。 故事小品二：某小学生帮同学打架，被人用石头砸伤了头并出了血，不喊痛，同学称他真勇敢。
故事小品三：小红在写作业，小明叫她去玩。小红有一道题解不出，不去，小明同意让其抄他的作业，小红拒绝。小红经过自己的努力，终于做出来啦!
3、学生结合表演和讨论：勇敢不仅表现在不怕危险，更应该表现在不怕困难上。古有李时珍，现有解放军给我们做出了榜样。如解放军叔叔不怕牺牲性命，保护国家财产，抗洪抢险；警察叔叔与坏人博斗；科学家攻克难关等等。而我们则应该从身边的小事来培养自己的勇敢。
4、回答测试问题，判断“勇敢”程度
第四篇:《六年级《调整心态，把握成功》心理健康教育主题班会》
一、活动内容：
调整心态，把握成功
二、活动目的：
1.六年级的学习紧张激烈，学生要有很好的心理素质才可以更好地适应六年级的学习生活。这次活动，就是要让学生拥有积极健康的心态，适应六年级紧张而忙碌的学习，让学生们能轻松愉快地度过小学阶段的学习生活。
2.通过主题活动，宣传心理健康教育知识，培养同学们积极健康的心理，让学生管理自己的情感，使其拥有积极稳定阳光的情绪。
3.让家长更了解学生的压力，理解学生的心理，能与学生真情沟通，使家庭教育和学校教育很好地结合起来。
三、过程与方法：
在大家自主、合作、探究的过程中，培养学生敢于发表自己的想法，培养学生团结互助的精神，从而达到以上活动的目地。
四、课前准备：
收集自己崇拜的名人名言，名人事例，目的是想让学生用名人事例来激励鼓舞自己。
五、活动口号：“关爱心灵，拥抱阳光，从现在开始”。
六、活动过程：
（一）学生自背班训：“我自信我快乐，我拼搏我成功”。
（二）打开心窗说说心里话：（让学生谈谈上了六年级以来的感受，了解学生的心态如何，分析学生存在的几种心理问题。）
时间荏苒，光阴似箭，同学们又升上了六年级，大家带着各自的理想，来到学校追求知识。这段时间以来，我们同学感受到毕业班的学习和以前有什么不同，我们一定有深刻的体会吧，现在大家来交流一下好不好？
听了同学们的心声，老师深刻地理解大家。
第五篇:《三年级“小学生心理健康教育”主题班会》
“小学生心理健康教育”主题班会
一、目的：
现实和未来都要求人们从小学会认知，学会做事，学会共同生活，学会生存。这些都与人的心理品质有关。如果没有较高的心理素质，就很难适应21世纪的激烈竞争。现代社会的快速进步和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。让同学们懂得不但要有强健的体魄，有获取信息、加工信息和应用信息的能力，更要有健康的个性心理品质和良好的社会适应能力。
二、活动目标：
1、让同学们知道在学习和生活中常常会遇到挫折，人人都不可避免。
2、初步掌握战胜挫折的方法，培养学生战胜挫折的能力。
3、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折，取得成功。
三、活动准备：
1、心理小测试题。（抽奖纸条8张）
2、小花54朵（明天我提供）
四、活动过程：
（一）快乐的花儿
A同学们，万物滋润，百花盛开，听，大自然中花开的声音，多么美妙，充满生机，充满活力，你的桌上也有一朵这样的花。
B这朵美丽的小花就代表你自己，花是美丽的，你同样是美丽的。人人都说生命如花，让我们来观赏一下花开的情景。
