个人总结优缺点 篇1
优点：
1、做人真诚，做事认真负责。
2、喜欢与人交往，善于组织策划活动和项目。
3、积极务实，敢于主动承担自己的责任。
4、能坚持。确定了正确方向，我就能把所有的力气砸向那个方向。有执行能力。
5、勤奋，善于学习自己感兴趣的知识和事物。做事喜欢列个计划，分出轻重缓急。
缺点：
1、性格方面的弱点，有时给自己压力过大，急于求成，过犹不及。
2、在担任团队领导的时候，涉及到队员的利益的时候，有时为队员考虑的太多，导致做决定的时候会花比较多的时间。
3、不主动锻炼身体，除了和朋友一起打篮球和其他球类运动。
4、工作起来，有时会忘记时间。昨天晚上就很晚睡，大概24：00过的样子，一直忙省分行领导给的2014届新入行大学生培训电子杂志的工作。
5、在交朋友的时候，喜欢故事经历丰富的朋友，不喜欢朋友没有故事，太平淡。
个人总结优缺点 篇2
个人优缺点
本人xxx，xxx大学xxx学院20xx级xxx专业学生。人生，是一个过程，没有终点，只要是真实的和属于自己的，就是最美好的。来到大学也已经一年多了。在这一年多的学习和工作中收获了很多，但我知道自己还是存在很多的不足。在今后的学习生活中我会继续努力，将我的缺点改进，并且升华我的优点。再此我将自己的优缺点进行了分析如下：希望通过分析能更好的认识自我，从而提高自己。
优点：
一、思想方面：我有热爱祖国，热爱党的优良传统，思想上积极要求上进，认真学习“三个代表”重要思想和“与时俱进”的时代特色，以一名新世纪团员的要求时刻鞭策自己。这一年来我始终坚持自强不息,立志成材的信念，始终保持着昂扬的斗志和坚韧不拔的作风，坚定不移地朝着既定的奋斗目标前进。
二、学习方面：我勤奋好学，态度端正，目标明确，对于专业知识会投入很多的时间。我知道身为一名学生要以学业为主，需要掌握好专业知识，成为有用之才更好的回报社会。学习专业知识的同时我还会利用课余的时间学一些其他的知识。希望收获更多。
三、工作方面:我工作积极，有热心。可以认真完成班级、老师分配的任务。不会因为这件事情不关自己的事而不去接受这份工作。
工作中自己有不足的地方会虚心接受他人的意见。对于工作我会继续努力，做到工作学习两不误。
四、生活方面：我有良好的生活习惯，生活充实而有条理，有严谨的生活态度和良好的生活作风，为人热情大方，诚实守信，乐于助人，拥有自己的良好做事原则，能与同学们和睦相处;积极参加各项课外活动，从而不断的丰富自己的阅历。在心理方面，我锻炼坚强的意志品质，塑造健康人格，努力克服各种心理障碍，以适应社会发展要求。
缺点:
一、思想方面：我的理论性知识不够扎实，也还未能灵活的去运用，自我提高的意识有待加强，没有进行深入系统的学习，以至于无法深刻理解理论知识的精髓，也就不能很好把理论结合到实际生活中。因此，今后将投入更多的时间，切实加强自身的思想建设，不断提高自身的政治思想觉悟、法制观念，努力争取将思想与实践相结合，积极向党组织靠拢。对时事政治我关注不够多，我知道作为一名合格的党员是要去了解的。今后将更加关注时事和党的方针政策。
二、学习方面：对于知识没能很好的掌握和运用，集体学习的意识有待加强。学习其他知识投入的时间不够多。我知道交际是一项很重要的能力。当在很多人的场面我就会害怕，就不知道该说些什么了。我觉得自己的这方面能力真的很欠缺。特别是 需要上台演讲的时候，很紧张。其实也没什么的，可就是会紧张。
三、工作方面:做事情有点被动。例如在做班级里的一些事情时，没有很主动的去和其他班委沟通，导致一些事情没有办好。我也有想过主动的去问，可是又不知道该怎么做。协调能力有待提高，一些事情因为没有协调好而失败了。不够自信。有点固执。有时候在判断一件事情时，明知道自己的观点有误了，可就是还坚持着自己的观点，不爱听其他人的观点了。此点以后一定要克服，学会倾听，多学他人的长处，尽量做到海纳百川。
四、生活方面：有点理想化。每个人都会有自己的理想，有些人理想清晰明确能够真正认清理想现实之间的平衡。我把握的差了一点，可能是我还呆在校园里见到的世界相对更狭窄。我想，大学对我来说是一个很好的过渡阶段，我会牢牢的把握。不擅长换位思考。当与别人的意见不一致时，发生了争执，然后没有考虑到别人的感受。通过这次对自己优缺点的分析，不仅让我看到了自己在学习上、思想上的提高和对党的认识逐渐的深入，还看到了自己的不足。今后的生活中，我会发扬、升华我的优点，积极改正自己缺点，做到择其善者而从之，
其不善者而改之。同时，我也将认真履行要求，以标准来严格要求自己，接受党组织和同志们的监督、积极进取，努力做一名合格而且先进的共产党员，为党的事业、为我国的社会主义向现代化事业贡献我的一份力量。
个人总结优缺点 篇3
回顾历往工作实践，我具备以下的优点：
1、良好的组织能力。经过多年的中层干部经历锤炼，特别在负责政教工作期间，多次组织学校大型活动，如艺术节、六一儿童节、学生文明礼仪教育等活动，每次活动都有条不紊地开展，展示了组织魄力。自2009年转任支部书记后，开始独挡一面分管党务，一年一度的党员生活会、师德教育活动，我都能未雨绸缪，安排具体，措施得力，更展示了在组织技巧上风范。
2、灵活的沟通、协调指挥能力。善于沟通、巧于沟通，协调八方，调动全体，运筹得当是一个领导必备的`素质。在任校长助理期间，分管后勤工作，面对的是一批年龄大、资格老、个性强的工作人员，工作难度大。沟通、协调非常关键。协调好了，每个人的优势都能发挥;协调不好，相互拆台，推下层磨。在我分管期间，同志们关系融洽和谐了，工作积极肯干了。学校先后被评为“十堰市后勤管理先进单位”、“十堰市文明食堂”等荣誉称号。
3、硬实的工作能力。近年来，我在各级活动中多次获奖，荣获国家级“双龙杯”书画赛辅导银奖、丹江口市体音美术个人基本功比赛第二名等。在工作中，我始终以身作则，模范带头，律已以严，待人以宽，个人威信高，工作说服力强，办事效率高，有扎实的群众基础。
人无完人，金无足赤。我对个人缺点也有清醒认识，有待今后竭力改正。
1、见到领导过于谨慎，不善言语。
2、处事低调，导致做决定的时候用的时间比较多。
3、工作时间观念差，劳逸结合的科学工作方法不得当。
4、工作、生活安排缺乏合理性，重工作，轻生活现象严重，不利身心健康发展。
个人总结优缺点 篇4
优点：
1、 归属感和责任感：指的是进入一个陌生的环境时，能让自己成为其中的一员，在参加一 份工作或者参加组织工作时，能尽量全心全意的投入其中。
2、 适应性：没有特别的要求，可以努力适应随时到来的环境和工作。
3、 人际交往能力：与人交往的能力可以努力发掘。
4、 学习性：虽然没有丰富的知识和经验，可是具有良好的学习能力。
5、 执着与执行力：做事情有勇于坚持的毅力，不会轻易放弃，并且在执着的同时，拥有一 定的执行力。
6、 规划性与稳定性：做事具有一定的计划，未雨绸缪，一旦制订了计划，不会轻易改变。
7、 体力优势与抗压能力：具有健康的体魄，这也是最重要的，健康的体魄延伸出良好的抗压能力。
缺点：
1、 对于脾气的控制力不是太好，易发怒。
2、 缺乏真实的社会实践经验。
3、 缺乏自信，经常怀疑自己做法的正确性。
4、 对于未来的发展没有明确的规划，一般的规划都停留在短期阶段。等等。
个人总结优缺点 篇5
我的缺点主要有以下方面：
1、不大气。不大气与性格和经历有关，不大气有很多种理解，我更多倾向是不自信，可能是我过于拘谨的性格和经济比较拮据的经历，在为人处事方面，曾有人提示我不大气，放不开，我也意识到是一个很大的缺陷，不仅要了解更多为人处事规则，更要大气。
2、太土气。律师应该像绅士，农村出生的我，在很多方面的确太土气，在穿着、生活、为人处事等方面，都有待提高，特别是观念和思维。
3、不善包装。在市场经济中，需学会适度包装，过于实在，朴实，反倒不利于交际与工作，应适当顺应社会，不能太死板。
4、有点理想化。人应该有理想，但不能理想化。不过，很多简单的道理，做到却很难，我感觉我在感情和工作上还是有些理想化，很难把握好现实与理想之间的平衡。
5、喜欢感情用事。人都有感情，但不能太感情用事。感性与理性是有冲突的，很难掌握其中的平衡，应更多从理性角度做事，尽量控制感情的不利因素。
6、不定性和成熟。虽然年纪不小，也看了一些书，但思想和感情还是不很定性和成熟，想法很多，不免有些虚浮，需要定下心来，尽快成熟。 7、有点先入为主、夸夸其谈。人不免年少轻狂，刚入社会的我，自以为了解很多，曾喜欢夸夸其谈，现在逐渐认识到个人的渺小，以前的无知，应努力克服。
8、有点惰性、行动力有所不足。惰性一发不可收拾，我在生活和工作上，还是比较随意，有时候不能很好控制自己，没正直做到知行合一，实乃惰性使然，应该改正并做到行胜于言。
9、有点好高骛远。人因梦想而伟大，但梦想不能不切实际、太抽象。我感觉我的心态还是有点偏高，从未给自己设定细化明确的目标，应对不同阶段制定明确可行的目标与计划。 10、不太擅长交际。交际能力是当今社会的一项重要能力，律师行业尤为如此。我是一个对交往主观愿望不很强的人，老担心给别人添麻烦，特别是对有权势的人，更不喜欢那种氛围，应突破心理因素，更好去适应社会环境。
11、太文弱。律师行业是一个对个人综合能力要求很高的行业。不仅需要专业知识、经验、智慧，还需要有勇气、胆识、魄力。我是一个相对文弱、太人性、太在乎别人，而没有太多霸气，狠劲的人，曾有人评价我书生气太重，有时候男人的确要阳刚一些，很多事不是仅靠情和理就能解决的，应不断提高。
12、英语不好。我的英语基础很差，现在基本都忘记了，无法用英语工作，也因此丧失了很多机会，更可惜的是现在连学的念头都没有了。
13、有点固执。中国大多知识分子容易走两个极端，一个是自以为是，一个是过度自负。我虽不是什么知识分子，但也有点知识分子的臭毛病，偶尔自以为是，还有点固执，不愿改变自己，还以为自己是对的，什么都好，并喜欢找借口为自己辩护。此点以后一定要克服，学会倾听，多学他人长处，做到海纳百川。
14、有点自由化倾向。大多法律人都有自由主义倾向，或许是长期受自由思想书籍和教育所致。我没受太多自由思想教育，也算不上真正法律人，但骨子里有自由主义细胞，或许是人皆有之，甚至有人说属马的人大多如此，总之，我是一个渴望精神与行动自由的人，不太愿做自己不喜欢的事，一心想和喜欢的人做喜欢的事。
优点:
1、你乐意在限定的条条框框下工作，是组织中忠诚的维护者和支持者。
2、不需要别人的合作，你也可以独立完成任务，而且特别的专心细致。
3、对待细节上的问题，你总是一丝不苟、认真专注、现实可行。
4、你认为传统模式既然保留，就肯定有它的可取之处，你会坚定的遵循。
5、你责任意识非常强，别人可以放心你会兑现自己说的话。
6、你追求在短时间内，完成更多的任务。
7、你的毅力和决心让人感觉可以依靠，不达目的不罢休。
8、你通情达理、善解人意。
9、很强的目标和使命感，执着，能够独立工作。
10、重视安全和保障，风险控制较好。
建议:
11、不管怎么说，人际交往都是贯穿于任何一项工作以及生活的方方面
面之中的，因此你可以适当加强的人际交往技巧，这样可以使得你能够从容处理目前学习和将来工作中的人际互动。一些和人打交道比较少的工作，比如技术、研究等，可能会让你感觉更自在一些。
个人总结优缺点 篇6
我是一个优缺点明显的人，希望以后的自己能不断完善自己，减免缺点甚至改掉缺点，能真正的发挥到扬长避短。
优点有一下几点：
1、为人正直，善良。这是做人做基本的。
2、有义气，讲责任，坚持自己的原则。
3、适应能力强。一般来说，我对生活和环境的适应能力比较强，不怎么挑剔。
4、性格随和，心态好。我性格比较随和，不会因为什么小事生气，有时像失利什么之类的事，我不会在乎，心态比较好。
5、个人表达能力还不错吧，虽然称不上什么能说会道，但是基本表达能力还是不错的。
6、真诚。我觉得真诚是一种态度，态度决定一切，你用一颗真诚的心去对待一切事物肯定会有一个真诚的回应。
7、舍得付出。因为有舍就有得，懂得舍去，放下，付出，会收获更多。
8、目标明确。我觉得我有个好的习惯是目标明确的写在我的记事本中。
9、守时守信。我的时间观念比较强，信用比较好，越好的时间和事情我一般都遵守约定。因为有句格言时刻提醒着我“少承诺，多兑现”。
缺点：
1、不定性，不成熟。有些事情还是会很浮躁，定不下心来。
2、脾气差，不会控制自己的脾气。
3、有惰性，人都是有惰性的，只要惰性一发就有点不可收拾的趋向。
4、贪睡。这个生活习惯不好，总是爱赖床。
5、知识面不广，专业知识不能应用实践。
6、不爱看理论专业书。
7、说话比较直，有时会无意中伤害到别人。
8、自制力不强，不善于控制自己。
个人总结优缺点 篇7
个人认为这个世界上并不存在完美的人，每个人都有自己的优点缺点，但关键是能否正视并利用它们。四年来，我不断的自我反省，归纳了一些自己的优缺点。
我的优点是诚实、热情、性格坚毅。我认为诚信是立身之本，所以我一向是以言出必行来要求自己的，答应别人的事必须按时完成，记得有好几次，同学或老师约了我见面，我答应以后必定按时到达指定约会地点，即使有急事也从不失约，给他们留下了深刻的映像。由于待人热情诚恳，所以从小学到大学一向与同学和老师相处得很好，而且也很受周围同学的欢迎，与许多同学建立起深厚的友谊。在学习知识的同时，我更懂得了，思考问题应周到，这在我的毕业论文设计中充分展示了出来。我这个人有个特点，就是不喜欢虎头蛇尾，做事从来都是有始有终，就算再难的事也全力以赴，追求最好的结果，正因为如此，我把自己的意志视为主要因素，相信只要有恒心铁棒就能磨成针。一个人最大的敌人不是别的什么人，而是他本身。这么多年来，我一向都是在跟自己作战，准确地说，是和自己的意志战斗。此刻回想起来，我确实比以前坚毅了许多，但我不会松懈下来的。以上这些优点，是我今后立身处世的根本，我就应继续持续，并不断以此鞭策自己奋发向上。
我个人认为自己最大的缺点就是喜欢一心两用甚至多用。急功近利，喜欢一口气学许多东西，但是贪多嚼不烂，即使最后都能学会，也已经搞得自己很疲劳。如今想想，这样其实并不好，正所谓贵在精而不在广。如果我一段时期内专注于一种学问，不求博但求精，相信必须能更深刻的理解并掌握这门知识。自从我发现自己有这个缺点和问题后，我常常警戒自己，步入社会后也不能一心两用。
个人总结优缺点 篇8
我的优点可能主要体此刻以下方面：
1、为人正直、心地善良。此点可能与生俱来，但每个人都认为自己正直、善良，需更多让他人去评价。在生活中我一向坚持“宁可人负我，不让我负人”。
2、有骨气、能坚持原则。我父亲是地地道道的农民，曾当过军人，个性有骨气、讲原则，可能是遗传或受他的影响，我从小就很有骨气，并能坚持自己的想法和原则。
3、有情有义、讲究职责。中国的大多数人都是很讲情义、有职责的，我也不例外，奉行“滴水之恩当涌泉相报”。
4、有激情、舍得付出。我是一个从不乏激情的人，舍得花费时间和精力为自己的目标去不断奋斗与努力，一向遵从靠实力生存、一份耕耘一份收获的原则，从不急功近利、投机取巧。
5、好学，喜欢看不同书籍。湖南人大多好学，心系天下，并大多靠才取胜，我虽无才，但喜欢学习，或许是与湖南人有关吧。
6、能吃苦耐劳。农村人大多很朴实并能吃苦耐劳，少年农村的经历，让我从小懂得吃苦耐劳对一个人的价值，有一种强烈的摆脱农村的危机意识，并不忘吃苦耐劳精神的珍贵。
我的缺点主要有以下方面：
1、不大气。不大气与性格和经历有关，不大气有很多种理解，我更多倾向是不自信，可能是我过于拘谨的性格和经济比较拮据的经历，在为人处事方面，曾有人提示我不大气，放不开，我也意识到是一个很大的缺陷，不仅仅要了解更多为人处事规则，更要大气。
2、太土气。律师就应像绅士，农村出生的我，在很多方面的确太土气，在穿着、生活、为人处事等方面，都有待提高，个性是观念和思维。
3、不善包装。在市场经济中，需学会适度包装，过于实在，朴实，反倒不利于交际与工作，应适当顺应社会，不能太死板。
4、有点理想化。人就应有理想，但不能理想化。但是，很多简单的道理，做到却很难，我感觉我在感情和工作上还是有些理想化，很难把握好现实与理想之间的平衡。
5、喜欢感情用事。人都有感情，但不能太感情用事。感性与理性是有冲突的，很难掌握其中的平衡，应更多从理性角度做事，尽量控制感情的不利因素。
个人总结优缺点 篇9
1：优点：思想积极上进，学习刻苦，对工作学习精益求精，具备了扎实的理论基础和动手能力。为人正直，善待同学，人际关系融洽。
缺点：有时性子有点急，也有点直，若能更加温和一些更好。
2：优点：为人随和，与同学们相处得非常融洽。学习踏实，能静下心来钻研学问。以其踏实的作风，勤奋好学的精神赢得了大家尊重。
缺点：有时候不能注意细节，办事的效率上不是很高。
3：优点：他性情直爽，注重实际，乐于助人，团结同学，努力学习，积极进取，成绩优秀。工作勤恳，任劳任怨，有较强的组织能力，乐意为同学服务。
缺点：不注意体育锻炼身体，太拼了点，注意身体会保证更好的工作质量。
4：优点：学习刻苦，一丝不苟，并取得了优秀成绩。人际关系良好，有深厚的群众基础，思想上进，积极向党组织靠拢，用高标准严格要求自己。
缺点：总是太高要求自己，做事有时固执了点。
5：优点：思想上进，学习勤奋，成绩优秀。学习方面，一向很认真。为人随和，在同学之间人际关系良好，深得同学的喜欢和尊敬，在同学中树立了较高的威信。
缺点：处理事情上有时有点犹豫，不够果断，误了办好事情的最好时机。
6：优点：工作认真，学习刻苦，生活朴实，思想追求上进，与人和善，群众关系良好。在平时的学习和工作中，刻苦钻研，成绩卓著，深得同学和老师的夸奖。
缺点：有时不够自信，应该增强自信心。
7：优点：无论是在学习上，还是在思想、工作、为人等各方面都是大家学习的楷模。在思想积极追求上进；在生活方面，艰苦朴素，相互团结同学，乐于助人，能够主动参加各项活动。
缺点：若能更加灵活的话，未来的发展会更加好。
8：优点：在思想上严格要求自己，学习刻苦认真，为人忠厚老实，与同学关系融洽，尊敬师长，深得老师和同学的信赖，是一个德智兼优的学生。
缺点：随机应变的能力还需要加强。
9：优点：在工作上努力，忠实肯干，在学习上努力，在生活上朴实，热爱集体，关心同学，与群众关系良好。学习中，勇于思考，成绩卓著，在同学中起到了模范带头作用。 缺点：有时视野不够开阔，对事情的判断不够全面。
个人总结优缺点 篇10
优点：
1、我是一个比较实在的年轻人，对要做的事情很执着。
2、不怕吃苦、不怕累、不怕脏。
3、做每件事情都有计划，善于做笔记(我非常喜欢“PDCA”、“轻重缓急”)。
4、自己决定好的事情，我片刻不想停留，直至完成。
5、有责任心，勇于担当。
6、我喜欢和人交往，尊重别人。
7、我是一个很乐观的年轻人，我喜欢帮助别人，这样可以让自己幸福。
8、善于学习身边人的优点。
9、注重思路，在办公室里，我要求自己的办公用品要整齐;在工作安排中，自己负责的事情要条理。
10、 遇到问题不等不靠，我会积极的动脑子去解决。
11、 喜欢收集和学习管理的知识。
缺点：
1、着急、性子急，做事情急于求成。
2、浮躁，做起事不够沉稳。
3、喜欢吃喝、抽烟，年轻人喝酒不上进，对自己的身体也不负责任！
4、有时候过于自信，认为自己工作安排的很好，就贪睡。
5、在工作中，自己不主动学习外专业的知识。
6、组织和管理能力比较弱。
7、网络占用了我晚上学习的时间，所以没能好好利用时间来提高自己。
8、年轻经验不足，导致做某些工作效率低。
个人总结优缺点 篇11
自我评价优点：
第一，性格内向，办事认真，适合做文秘、财会工作;
第二，性格外向，善于交际，适合做公关、营销工作;
第三，勤奋好学，善于总结，适合做教学、科研工作;
第四，责任心强，善于助人，适合做服务、保障工作;
第五，公正无私，处事公道，适合做执法、行管工作。
针对自己的特点进行回答，学会回避本岗位的特点，把缺点转化为优点，以下是几种供缺点的回答，考生参考。
自我评价缺点：
第一，不太善于过多的交际，尤其是和陌生人交往有一定的难度，但是交友慎重;
第二，办事比较死板，有时容易和人较真，但是比较遵守单位既定的工作规范，有一定的原则性;
第三，什么知识或专业都想学，什么也没学精，但比较爱学习，知识面比较广;
第四，对社会上新兴的生活方式或流行的东西接受比较慢，但是比较传统，不盲目跟随潮流;
情感世界
第四课多彩情绪
1、基本情绪：喜、怒、哀、惧。
复合情绪：由基本情绪组成的混合情绪。如惊喜、悲愤交加、百感交集、哭笑不得等。
2、少年的情绪特点：比较敏感，但不稳定;比较强烈，但相对脆弱;变化迅速，但不持久;容易冲动，缺乏理智控制。
3、情绪的分类：正常情绪(有适当原因和反应适度的情绪)和不正常情绪(没有适当原因或反应程度不适当的情绪)，积极情绪或良好情绪(对个人健康和发展有利的情绪)和消极情绪或不良情绪(对人的健康有害的情绪)。
4、情绪的作用：不同的情绪对于人的身心健康和和成长发展有不同的作用。正常的、积极的或良好的情绪不仅有利于我们的身心健康，也对我们的学习、工作和生活有积极作用(比如说能提高个人活动能力，充实人的体力和精力，激励人勇敢地面对艰难困苦)。不正常的、消极的或不良的情绪会影响我们的身心健康，妨害我们的学习、工作和生活(比如说会抑制人的活动能力，减弱人的体力和精力，使人的自制力下降)。
5、调节情绪的途径和方法：
⑴认知调节⑵理智控制⑶合理宣泄：⑷心理放松：⑸行为调节：
⑹理性升华：通俗点说，就是遇到不好的事情或结果也要学会往好的方面想。
第五课缤纷情感
1、情感的类型：⑴对亲人、同学、老师、朋友的情感。⑵对家庭、学校、社区、国家的情感(归属感、责任感、使命感);⑶对自己的感情：比如说自尊感、自豪感、荣誉感、羞愧感等;⑷对大自然的感情：感激大自然给予的馈赠，亲近大自然、善待大自然、保护大自然。
2、喜怒哀乐，人之常情，指情绪;人非草木，孰能无情，指情感。
3、情感的发展需要依靠自身自觉的努力和培养。少年时期是情感发展的关键时期。培养丰富的、健康的、高尚的情感，有助于调节、控制和消除不良情绪，培养和发展积极的情绪。
4、情感是道德的基石。没有情感，就没有道德可言。培育丰富的、健康的、高尚的情感世道德品质发展的重要途径之一。
5、培育高尚情感：⑴感受理智：追求理智，追求科学，追求真理。⑵体验道德：追求正义，追求善良，追求道德。⑶欣赏美好：感受美的事物。
6、爱国情感：是对祖祖辈辈赖以生存的祖国的身后情感，是一种崇高的道德情感;是我们对国家和民族的认同感、自豪感、责任感、义务感。这些积极的情感是我们积极向上的动力。
§§§练习§§§
1、班主任通知小明和小强下课后到办公室。小明一听眉开眼笑，而小强却愁云满面，垂头丧气。
⑴小明眉开眼笑的原因可能是他认为：自己将受到老师的表扬。
⑵小强垂头丧气的原因可能是他认为：自己犯错了，老师要批评或处罚他。
⑶从中你得到什么启示?
同样的问题，从不同的角度去看，可以产生不同的态度和想法，以不同的'态度或想法看问题，会产生不同的情绪。不合理的想法常常引起不良的情绪，合理的想法常常会产生良好的情绪。
2、李明和张宁成绩不相上下，都很优秀。在一次考试中，李明在考场上镇静自若，心情平静，情绪稳定，考出了优异的成绩。而张宁在考场上则处于紧张、焦虑的状态，结果考试成绩很不理想。请回答以下问题：
⑴上述事例说明了什么?
不同的情绪会给人带来不同的后果。积极情绪可以产生积极的后果，消极的情绪可以产生消极的后果，情绪对个人正常水平的发挥产生影响。
⑵不同的情绪会给人带来什么不同的后果?
积极情绪能提高个人活动能力，充实人的体力和精力，激励人勇敢地面对艰难困苦;消极情绪会抑制人的活动能力，减弱人的体力和精力，使人的自制力下降。
3、某校七年级的小赵，因为一点小事和同班同学小李发生争吵，一气之下挥拳将小李打伤。为此，小赵不仅受到学校的纪律处分，而且他的家长还向小李支付医疗费1000多元。
⑴从这件事中，我们可以吸取什么教训?
我们要学会控制自己的情绪，不要意气用事，否则会对他人和对自己造成伤害。
⑵从中我们可以看出青少年有什么样的情绪特点?
青少年正处于青春发育期，其情绪发展也处于一个特殊时期，情绪比较敏感，但不稳定;比较强烈，但相对脆弱;变化迅速，但不持久;容易冲动，缺乏理智控制。
4、一天，王老师在菜市场买菜时，看到一个男子偷一个老人的钱包。王老师见状，一边告诉老人有人偷钱包，一边上前抓住小偷的衣领。小偷的同伴从后面赶上来给了王老师一拳。王老师不顾疼痛，一拳将小偷打倒，并大声喊：“抓小偷!”当时围观的群众很多，却无人帮忙，两个小偷从容地从麻木的人群中离去。根据材料，回答以下问题：
⑴对于王老师的行为，你有什么样的感受?
敬佩王老师见义勇为的行为，因为他敢于向违法犯罪行为作斗争，不顾个人安危。
⑵对于小偷的行为，你有什么样的感受?
对小偷的丑恶刑警义愤填膺。
⑶对于周围群众的行为，你有什么样的感受?
对周围群众的行为感到失望、心寒，因为面对小偷的偷窃和王老师的挺身而出，他们却袖手旁观。
⑷如果你在现场，你会怎么做?
我会协助王老师抓小偷，报警且呼吁周围的群众帮忙。
（1）对一个人的评价优缺点
1． 优点：乐于助人，善于团结，吃苦耐劳，平易近人。 缺点：工作作风过于拘谨不够大胆
2．优点：尊敬师长，团结同学，乐于助人，是老师的好帮手，同学的好朋友， 学习勤奋，积极向上，喜欢和同学讨论并解决问题，积极参加班级学校组织的各 种课内外活动。 缺点：思想不够成熟，理论联系实际能力较弱。
3．优点：心地善良，为人诚实，一心一意，精明能干，个性稳重，积极主动。 缺点：平时做事太注重于细节，有可能忽视了对整体的把握。
4．优点：关心他人，积极主动、独立工作能力强，并有良好的交际技能，愿意在压力下工 作，并具领导素质。 缺点：在为人处事方面经验不够。
5．优点：做事有恒心、有毅力，处事有自己的见解，而不人云己云。 缺点：理论学习需要进一步深化。
6．优点：学习上有自己的方法，学习新的的东西效率高，学习新的技能上手快。 缺点：工作经验较少还需要进一步锻炼。
7．优点：有积极的工作态度，勇于挑重担，愿意和能够在没有监督的情况下勤奋地工作; 公正严明，上进心强，有良好的交际技能。 缺点：有时对有的事情想得过多。
（2）对自己的评价优缺点
对自己的评价优缺点1
古人说金无足赤，人无完人。曾子也曾说过：吾日三省吾身为人谋而不忠乎?与朋友交而不信乎?传不习乎?所谓知己知彼百战不殆，一个人如果能够知道自身的优缺点，那么在一定程度上他就比别人有优势。
首先分析一下优点，在思想上，我热爱祖国，热爱中国共产党，思想乐观积极向上，认真领悟党的基本思想，时刻以一名新世纪优秀党员的`要求来严格约束自己。作为新世纪的大学生，我拥有远大的理想，怀着满腔的热血，时刻为伟大祖国的繁荣富强贡献自己的一份力量。
生活中我平易近人、积极向上。和同学、朋友我都坦诚相待，懂得包容和原谅能够和身边的人和睦相处。我认为不计较是一种生活态度，只有这样我们的生活才能少一点烦恼多一些快乐。真诚的对待他人，你才能得到同样真诚的一颗心。
对待学习和工作，我一直保持着认真端正的态度，有责任心和使命感。一直以来我都认真学习，希望能够充实自己。在工作上，我有责任心，认真积极的对待每一次的工作，在工作中不断提高自己，虚心接受别人的意见和建议。
当然在我的生活、学习和工作中还存在着许多的不足。在学习上我没有足够的钻研精神。在我看来，以我现在的生活经历，在心理方面我还显得不够成熟并且对自己缺乏信心。身边优秀的人很多，我们要学会知足，一个人能感到满足才会拥有快乐，我们应该与身边优秀的人比较，但是这种比较不是让我们感到自卑，而是让我们获得动力。放宽我们的视野，找到我们真正的位置，并不断努力，相信自己我们才能变得更强大。
工作中我不太善于与人交流沟通，工作的经验也不是很多，在一些棘手的问题上不能够有效的处理解决。
在今后的生活、学习和工作中，我会发扬自己的优点，改正自己的缺点，择其善者而从之，其不善者而改之。
对自己的评价优缺点2
人生，是一个过程，没有终点，只要是真实的和属于自己的，就是最美好的。回想我走过的二十多年，真的是收获不我，但我没有任何怨言，依然很珍惜它并充满激情，仍为我的梦想而不停前行，因为经历就是最宝贵的财富，生命的意义也正在于此，期盼下一个二十年，能有所获。
总体来说，我是一个优缺点很明显的人，应属于优点突出，但缺点也不少的类型，如能尽量改掉缺点，更好发挥优势，相信定有所获。
具体而言，我的优点可能主要体现在以下方面：为了使自己不至于在虚心过头而产生虚。对于伪，在生活中还非常注意真诚人际交往来说，真诚无疑是最重要的。合理的自我暴露会增加交往的实在感和真实感。所以我们在交往中很注意真诚。让大家看到一个真实的你，有优点也有小错误的你，和平常人一样的平凡，也就让你产生很强的亲和力，更好的融入到群体中去，更好的团结同学，组织大家完成一个复杂的任务。做为一名预备党员，要真诚的面对群众，真诚帮助群众，也要尽量改正自己的缺点，发扬优点，起到模范带头作用。
在相互真诚交流以后就会产生理解，理解别人的错误，包容每个人的不足，你的大度有利于小组团结。所以我们在日常生活中要注意理解他人的错误与缺点。理解不是消极的接受，而是要理解错误的原因，承认每个人都有缺点的前提下，保证错误不是故意的，就是可以原谅，将这些劣势转化成优势。比如一个不拘小节的同学经常因为马虎好心办坏事，这是可以原谅的。这种大大咧咧的同学在交往中往往很有度量，劣势一下转化成优势了。所以理解错误，转化为优势，让他在集体中找到属于自己的价值。
每个人的优点如果运用不当就会成为劣势。所以以后我们要根据实际情况，合理利用我们的优点，为党和人民的事业不懈努力。
说完优点，再说说缺点。我也是一个不拘小节的人，做事情马马虎虎，不重视细节，总觉得差不多就行。记得有一次有通知一个同学某事，竟然说错了教室。害的那位同学找了半天。虽然都是在小事上马虎，但是俗话说的好，千里之堤，溃于蚁穴。往往是细节决定成败。每个成功都是由做好每一件小事组成的。所以对于细节一定要精益求精才能完成大事。产生马虎的原因有很多，主要是两个方面。首先是思维不够缜密。对于很多细节不是偷懒，而是没想到。尤其是对于一个要做的事情只有一个大概的了解，而没有详细的安排，具体的细节思考往往被忽略掉了。所以以后在工作中要将所有的细节问题都不厌其烦的踏踏实实的做好。第二个问题就是态度问题。面对太多问题，有些事情的解决方式比较消极，总希望能够用以往的范式解决现在的问题。很多问题需要换一种方式解决的，具体问题具体分析。所以我们应该积极的面对心的问题，新的状况，考虑所有细节，积极面对所有问题，这样才能最大限度的培养缜密的思维，减少马虎的出现。还有就是在工作上缺乏开拓精神，思路不开阔，，在工作中对政策文件的理解把握有待提高，在这些方面我已经逐渐改进了。
以上就是我的个人优缺点分析。通过分析让我更加清楚的认识自己，为今后的学习和生活树立了目标，希望党能对我的缺点加以纠正和帮助，使我更加完善，成为一名合格的共产党员，我也会继续努力学习，不辜负党组织的培养与信任。
