一、影响一个人之内心心情变化的因素
1、内在——个人因素的影响
个人包括：个体条件、情结信息、情感、思想、观念、心境位置、意念的掌控、心理与生理的需求等等。
2、外在——环境因素的影响
环境包括：感觉器官接收的信号——色彩、声音、时间、地点、事件的引发，以及生理方面——化合物、气味或药物对体内器官的作用等等。如：
颜色会影响心情。心理学家们研究发现，人类的心情与色彩之间有着十分密切的关系。一个人对色彩的选择，隐含着个性方面的许多信息。
二、长胖了的幽默心情说说（精选100条）
1、我不是胖，我只是瘦的不明显。
2、本来准备今年瘦成一道闪电，亮瞎你们的眼，不想竟然胖成了坚果墙，挡住了你们的视线。
3、只要瘦，什么都百搭，要是胖，什么都白搭。
4、胖孩子的青春之歌真就是一首肉包子历险记。
5、脸胖了好几圈，胖胖脸看着才有福气，努力让自我的人生也更加圆满。
6、我以前很瘦未来也很瘦所以我此刻要胖一段时间，不然人生不圆满。
7、少了什么？我们都不清楚，人家因为胖才愣住，而我因为瘦才愤怒。
8、你的矮是终身的，我的胖却是暂时的。
9、我姐姐看了我一眼说：“别让肉听见了。”
10、大家排队称体重，某人刚站上去，电子称发声，请一个一个来，一次不要上两个人。
11、不知不觉爱贪吃了，后知后觉又发胖了。
12、你的矮是终身的，我的胖却是暂时的。
13、这么多年，一向没有找到比脸大的洗脸盆。
14、每个人都说我胖，其实我只是瘦的不明显。
15、好久不见，你胖若两人了！
16、胖有什么，我也是从瘦的路上走过来的。
17、胖子的无奈：一览众衫小。
18、多亏我是个胖子，悲痛时我能够捏捏肚子。
19、你从背后轻轻抱住我，手都合不拢。
20、神啊！如果没办法把我变瘦的话！就把我的朋友们变胖吧！
21、多亏我是个胖子，伤心时我可以捏捏肚子。
22、脸胖成了饼，还是安慰自我，哼，又不是没瘦过。
23、你给我吃，使劲吃，吃胖了没人要你，你是我的了，就我要你。
24、我在出汗之前就能吃光这些，信吗？
25、失恋了就让自我长胖点，因为心宽体胖。
26、我此刻胖了，笑起来没有以前好看，唯一的好处是，拥抱比以前温暖。
27、给我三个月好吗，我会变成两倍的我，重新出此刻你面前。
28、我胖的`时候都不嫌弃我的人们，等我瘦了我必须会好好报答你们的。
29、胖子最大的幸福就是，吃太多再胖也还是个胖子。
30、别妄想赶上我了。你我摄取的卡路里，根本不在一个数量级上。
31、仅有裤子，才就是检验你胖没胖的唯一标准。
32、不要看见别人长的胖了点就叫人家胖子，粗人！
33、台风来了，身边的人和树都吹走了……
34、胖子的人生就像量筒，注定估读一生。
35、不是我们胖子太胖，而是你
36、本想一口一口吃掉忧愁，但却一口一口吃成肉球。
37、我要瘦成一道闪电！
38、木桶似的立在她面前，声音却有如一条线，又细又低。
39、个子矮点也罢，匀称些也行，嘿，他才不呢，滚实的腰上圆圆地凸起一块大肚皮。
40、被我轻盈的动作吓到了？呵呵。要知道脂肪比肌肉轻。
41、或重于泰山，或重于其他山。
42、微微一笑眼睛不见了，腮帮子的两片肉随着运动不停的上下抖动。
43、我要胖成一片海，淹死那些嘲笑我的死瘦子！
44、长得好看的才叫绿茶，我这种只能叫绿巨人。
45、每一次人生转折点上的大减肥都有不可告人的目的。
46、胖的奥义不在于吃多少，吃什么，而在于怎样吃。你感受一下。
47、一个胖子打的句号都要比别人的胖。
48、世界上最动听的三个字，不是“我爱你”，而是“你瘦了”。
49、我身上的三大缺点就就是：胖；胖；这么胖还减不下来！
50、连营养都存不住的，就是人类的渣滓。
51、照镜子，摸着头发说：“快点长，快点长。”
52、我要瘦成一道闪电照亮所有猥琐的死胖子。
53、“有包容力的女子”，说的就就是我了。
54、不胖的人天天说自我胖，真正胖的人早已经麻木了。
55、都说人怕出名，猪怕壮，还有男怕没钱女怕胖。呵呵，对的。
56、在这个个性的时代，我宁可胖的精致。也不要瘦的雷同。
57、女人胖是丰满，瘦是苗条，高是修长，矮是玲珑。男人胖是猪，瘦是排骨，高是竹竿，矮是冬瓜！
58、我也曾青春逼人，可惜此刻青春没了，就剩这么个逼人了。
59、我胖的时候都不嫌弃我的人们，等我瘦了我必须会好好报答你们的。
60、其实喜欢一个女生就多买东西给她吃。吃胖了就是你的了。
61、吃饭咬到两腮内侧肌肉的时候，突然觉悟自我是不是脸胖了。
62、我的美，称是不配承受的。
63、喜欢吃什么你就点，别担心，有我呢。
64、猪就是一种动物但就是它也就是胖人的代名词。
65、很多人都把“做人要大度”理解成了“做人要大肚”。
66、胖乎乎肉嘟嘟滴丫，都快蔓延出油了。
67、我胖的唯一原因，是太小的身体容纳不下了我爆满的性格。
68、世界上最动听的三个字，不就是“我爱你”，而就是“你瘦了”。
69、没错，比起以前我是胖了，可我心也宽了，以前想不开的此刻我全想开了。
70、说自我不胖，仅有脸胖的小大真的是可爱死了，想咬一口萌萌的面包脸。
71、我要瘦成一道闪电，照亮所有的胖子。
72、女生胖胖的多可爱啊，无聊时，还能够玩自我的肉肉呢！
73、一个胖子居然自称自我不就是个粗人。
74、我要瘦成一道闪电照亮所有猥琐的胖子
75、一边觉得自我脸胖的不行，一边吃吃吃吃吃吃吃吃吃。
76、世界上有许多人想吃却吃不到，我在帮他们完成未尽的事业。
77、我欲乘风归去，又恐体重不许。
78、不好！船漏水了！杰克你去疏散大家。我堵住那里。
79、当一个胖纸没有什么不好，最起码能够温暖其他的人。
80、胖子固有一死，或重于泰山，或重于华山，或重于恒山，或重于喜马拉雅山。
81、压疼你了？这就是生命的分量。
82、那些说我不用减肥的人都就是坏人。
83、他的脸又圆又大，一笑起来，眼睛眯成一条线，脸上的肉堆得像“油团”，整个看起来像一个慈眉善目的“弥勒佛”。
84、猪看了我一眼，嫌弃的笑了。
85、人家因为胖才愣住，而我因为瘦才愤怒。
86、每个人都说我胖，其实我只是瘦的不明显。
87、虽然脸胖可是很开心最终一次做伴娘了。
88、这时，只见门哄的一下被推开了，走进来一个身宽体胖，肥头大耳的人，原来就是一个屠户。
89、上班就就是要发扬死猪不怕开水烫的精神！
90、本来准备今年瘦成一道闪电，亮瞎你们的眼；结果胖成了坚果墙，挡住了你们的视线。
91、人怕出名猪怕壮，男怕没钱女怕胖。
92、不知不觉爱贪吃了，后知后觉又发胖了。
93、不是我们胖子太胖，而是你们瘦子营养不良。
94、胖子最大的幸福就是，吃太多再胖也还是个胖子。
95、军训时，全班同学休息都靠着我坐下正好坐一圈。
96、在我胖的时候喜欢我对我好的人，等我瘦了必须会好好报答你。
97、让我减肥？开玩笑！你知道我为这身材花了多少钱吗？
98、天哪，她今日穿了件黑白相间隔的晚礼服，像一只高贵的南极企鹅一样向我走来。
99、每一次人生转折点上的大减肥都有不可告人的目的。
100、没有必胖的决心，就不要勉强吃。
1、一口气把匆匆那年看完结果我哭了。
2、后来的我们没有再联系走到哪里还是会有惦记。而我也一开始学会去忘记，抹去我们过去的放弃的所有交集。谢谢你的微笑，曾经慌乱过我的年华。
3、我那样的忍受你，你的心还是将我距到千里之外。我那样的心疼迩，你的爱还是将我伤得遍体鳞伤。
4、我只是不想在我身心疲惫的时候，每次回家还要一个人去面对冷冰冰的空房间。
5、原来最让人动容的，不是牵手，而且相守。
6、别拿秘密去换朋友，语言是假的，一起经历的才是真的，人前没说的话，人后你也不应该说。
7、无论月亮是弯是圆，思念都是一首皎洁的诗。
8、比起害怕自己嫉妒你的快乐是别人给的，更加让我害怕的是自己给不了你快乐，把你留在了身边，你却不再笑了。
9、我不嫌一个人吵我、烦我、腻我，但我讨厌被冷落、被遗忘，尤其是他。
10、在人生道路上，有一条路每个人都非走不可——那就是年轻时的弯路。不碰壁，不摔跟头，不碰个头破血流，怎能炼出钢筋铁骨，怎能长大呢？没有经历，就没有真正的成长。所以，年轻人不要怕犯错，只要是自己选准的道路，就要大胆去尝试，即使错了，转身也还来得及。
11、时间真是个魔法师，还来不及难过小兔子怎么变没了，就又能看到哗啦啦出来的鸽子花朵火焰与七色彩带。
12、缘何相聚，还诺前世；聚何相爱，为惜今生；爱何相守，心心相依。天赐良缘，真爱永恒。祝福你们，鸳鸯蝴蝶，永沐爱河，订婚快乐，永远幸福。
13、如果我从来没有品尝过温暖的感觉，也许我不会寒冷。如果我没有感受过爱情的甜美，我也许就不会这样痛苦。如果我从未离开过我的房间，我就不会知道，我原来是这样孤单。
14、旅途中或许会有孤独，或许会有不顺心，但愿你知道，有个人时时关怀着你，有个人时时惦念着你。祝愿你旅途愉快。
15、人生，纵有太多不如意，又岂是人情可左右。失去了就随它去，日子依旧要继续。烈日欲默默退去，你又如何能拉得住它？既然昨日的夕阳，注定只能成为昨日的稀辉，那又如何能求得它成为今日的晨光。
16、喜欢一个人，会卑微到尘埃里，但心里是高兴的。
17、然我的心想要再一次旅行，还没有目的，只要先离开这里。
18、太阳像个大火球挂在天空。刺得我们的眼睛都睁不开。马路上，柏油都已被太阳烤得发软了。股热浪扑面而来，让人气也喘不过来。路边两旁的大树上，知了没完没了地叫，好像在说：热死了，热死了。小花低下了头，小草弯下了腰，都显得无精打采。小朋友呢？个个都躲在游泳池里。看游泳池里的小朋友个挨着个，密密麻麻的，只露出个个小脑袋。
19、七月份开始，前几天努力备考期末考试，考完可以放松两天，之后去训练营，然后去天津玩，之后再回家，美好的暑假生活要开始了，所以，现在加油吧，经历过苦难方可知幸福的甜美！
20、那些对与锴的事、那些碰到的—错过的人，都己过去！生活得继续，人生没有倒退的时光，只剩前进的步伐，及残留的记忆——那么何不以坚韧的信念战胜生活中的负荷！咬紧牙关，挑战任何的流言蜚语，我可以，我行的。亲爱的自己，必须加油哦。那谁，我还在原地，记得转身带我走。
21、夜已深，天已寒，花已眠。人欲睡，心未静，才静思。亦伤感，亦感伤，有所得。才入梦，便惊醒。梦太假，现实真。为自由，去拼搏。
22、为你生为你死，为你能明我的心；为你哭为你笑，为你能晓我的情；为你疯为你癫，为你能解我的梦；为你痴为你傻，为你开心看短信。一周匆忙而逝，好也好坏也好，一切成为过去式；周末悄悄而来，睡也好玩也好，愿你开心进行时。周末快乐。
23、不管背影多么沧桑、总有一天我会活的漂亮。
24、我试过销声匿迹，最终也无人问津。有时候，明明心如刀绞，却要灿烂的微笑面对，明明很脆弱，却表现如此坚强，明明受了委屈还得强颜欢笑，眼泪在眼睛里打转，却告诉每个人我很好。
25、相濡以沫，不如相忘于江湖。有些东西不必强求，是你的就是你的，不是你的你再怎么努力，也不可能属于你。
26、心里装满自己想法与看法的人，是很难听进别人的意见的，此时，包容可能远比说服，争论更有意义，因为时间会比你更具说服力。生活中，我们缺乏的常常不是勇气，而是观念。我们习惯于重复昨天的生活，而不愿放弃固有的观念。从某种意义上，放弃也就是选择。不是说你没放弃的勇气，而是你没有放弃的理念。缺乏观念，就没有创造辉煌的勇气。
27、所谓感情是时间最可怕都妖魔，你以为已经彻底将它杀死，其实只是短暂蛰伏。
28、夜，电闪雷鸣，风雨交加！
29、生活在尘世之中， 即使最原始的善， 也会有不被容许的时候。
30、我总是自己扛着自己憋着自己还说我很好。
31、决定结局的不是勇气和逻辑，而且怯懦、茫然和犹豫不决。
32、新的一年里，真诚地祝福你一切都好。虎到人心到，我的祝福早到，愿你看见短信心儿乐开花，祝元旦快乐！
33、只要心不乱，外界就很难改变你什么。不要羡慕他人，不要输掉自己。
34、我们周围所有的东西都在增值，只有我们的人生悄悄贬值。世界一直往前奔跑，而我们大家紧追在后。可不可以停下来喘口气，选择"自己"，而不是选择"大家"？——朱德庸《在一个时代里缓慢行走》
35、我喜欢风，从不悲伤，从不停留。
36、小草挺直了腰杆，身子随轻风缓缓地舒展，像旧时教书的先生，摇头晃脑地吟春天的诗。
37、我天不怕地不怕总是勇敢大步地走， 相信我的幸福就会在前头。
38、宽恕不是忘记，也不是赦免，而是最后也放过了自己。
39、最近忙的不可开交。同时两份工作，都是开始阶段，时间不够用啊！陪伴可乐的时间少了很多，而忙碌是为了可乐更好的`生活，给他更多的陪伴。
40、也许朝露生夕阳逝，人们啊才会珍惜生命。生命被时间冲击的支离破碎，永恒这个沉重的话题，对于时间来说，没有什么是重要的，剩下的只是不悲不喜的淡然。
41、很无奈，今天停电一天，又和老公吵架，没孩子想要，有孩子事情又好多。
42、生活不就是如此吗，有得有失，得之喜，失之悲，悲喜交加才显得人生那样不凡。
43、感冒那么多天都没好，吃药吃到怕了，不用减肥也瘦了还是健康最重要。
44、妈妈说，吃甜的心情会变好。所以，心里难受的时候，我就拼命吃糖。
45、都说不吵架的不是夫妻，不折腾的不叫恋爱。有多少爱就有多少折腾。
46、人不怕走进黑夜里，就怕心中没有阳光，所以千万不要让黑暗挡住了去往你心里的阳光。
47、回忆太过美好，甚至让我们不知所措。
48、我是一个经常笑的人， 可是我不是一个开心的人。
49、你受委屈了就来找我，我一直都在。
50、早已习惯了在飘雨的季节里，一个人，一张木椅，一杯清茶，一本自己喜爱的书。然后静坐在窗前，盯着窗外飘飞的雨丝，想着故事里的情节，或抿嘴轻笑，或黯然神伤，或泪湿衣襟。不得不承认，我是一个感性而又随性的男子。
51、时间会告诉你，世上任何东西都会过期的，包括两个人的感情。
52、第一次见到你，我的人生，就已经没有了遗憾。午安！
53、真的难得下厨，因为每周日阿姨不来烧饭，但烧好没欲望吃啊。
54、每一天都会陷入极度怀疑人生的状态，感觉自己又老又丑又穷又无助又失败。
55、因为喝酒吃饭看球耽搁了一周的跑步，今天以从未有过的晨跑开启后续的正常化。早安，汗水！
56、90后孩子的执着感情，不是认输而是退出。
57、新工作一晃已经过去一个月了，除了黑发的要求，每天都是衬衫西裤的打扮，倒完全没有不适应，因为我本来就喜欢这么穿，每天画个妆搞好发型拎着电脑去上班，在公司必须带门卡，不然寸步难行，有一种自己成了理想中的职业女性的错觉，如果接下来，业绩和收入都能很理想的话，这可能是我最满意的工作。
58、今天坚决不熬夜睡眠质量堪忧的一天，结果现在我竟然浑身没劲儿，颈椎疼，超级困～瞬间感觉自己老了还是要早睡啊。
59、原来我不喝咖啡，也不会醉，你不喝酒也会醉。
60、我们，在这世界都是孤独的个体。
61、时光荏苒，岁月悠悠，转眼间，20××年已经过去了，崭新的20××年正向我们缓缓走来，从前不回头，以后不将就。20××再见，20××你好。
62、今年又是一个人过平安夜、圣诞节、跨年、无旦、希望[20XX]年我能不再一个人过啦。
63、多年以后，有人问我，漫漫夜晚一个人踟蹰路上的心情，我想到的不是孤单和路长，而是波澜壮阔的海和太空中闪耀的星光。
64、很多人因为学业，事业，异地恋而分道扬镳，可是我不想。我只是想能有一天以一个优秀者的底气，让彼此不会为了生活琐事而分开。
65、工资低，开销大，生活压力山大！
66、大概时间久了就会有矛盾。
67、一切都会变的，无论受多大创伤心情多么沉重。
68、知道老师为什么会叫我们考完期中考去旅游了吗？就是为了让你更桑心。
1、清晨，阳光透过玻璃从窗外照进来，落在桌上椅上，连地板上也落了一些，就像那年我从调色板里无意间泼洒出的明黄，沾染上了些许尘世的颜色。
2、情场遭际实堪冷，吹散红颜玉倩影，秋风落叶不胜悲。千里相思化泡影，不闻佳丽吟声声，如此怀念心未平，悲伤惜别怜情人，况臣妾今当莫逆情。
3、无论发生怎样的变故，不好打破生活原有的规律，要按时吃饭，按时睡觉。
4、有时间陪你的人注定不会功成名就，事业有成的人注定没有时间相伴。短暂的假期就这样接近尾声，相见还来不及说。我对你说拜拜一路顺风，你笑着看着我说是再见。
5、我认为：真正的爱情跟真正的勇敢是相似的。真正的勇敢，不是你遇事时不会感到害怕，而是你哪怕很怕也敢去解决。爱情也一样，不是人没有更好的选择，而是哪怕有更好的还是只想跟你在一起。
6、一句话憋了一年，别怪我没跟你说，因为你太忙，我总不忍心打扰你，但今天我一定要说：善待自己保重自己，祝护士节快乐。
7、不要没人要你了，你就回来找我，当我这是废品回收站啊。
8、对自己太自信了，这种伪玻璃桥走上去都有点慌还想着去张家界的。
9、有时侯，我们失去的不仅仅是生命！
10、没有人陪你走一辈子，你要学会爱自己。
11、愿意给你无限的溺爱，把你娇惯成一个坏小孩，唯一的要求是只对我一个人依赖。
12、我流泪了，很多次，不停地，像细雨绵绵不绝，我知道，你不会在乎，但还是忍不住。
13、友情的延续来自心灵，不论联系有多少，只要内心留有彼此的一片天空，那么偶尔一声问候就会带来会心一笑。
14、越来越不清楚自己真正喜欢的是什么。
15、一直在想人的一辈子有多少两年，可惜回不去的，强求不来。生活不是一种刁难，而是一种雕刻。别妄想着倒带，这是生活，不是电影。有些伤痕，划在手上，愈合后就成了往事。有些伤痕，划在心上，哪怕划得很轻，也会留驻于心。有些人，近在咫尺，却是一生无缘。有些遗憾，注定了要背负一辈子。
16、我是怪人，听歌会流泪，想起谁会无法入睡。
17、我是怎样的人，我自己懂就好了；我过怎样的日子，我自己享受或者承担就好了。苦日子苦过，好日子享受，没必要令所有人都懂得和了解。——蔚蓝《路途遥远，我们在一起吧》
18、初升的太阳，就像一泓清泉，宁静宽广！早安！
19、小女生美美的蝴蝶结装饰，又想骗我生女儿。
20、歇斯底里胡思乱想任性无理的我，你能有多爱，连我自己都觉得不堪。
21、坐了一下中国最高索道看达古冰川，海拔4860，还是有点高原反应。
22、你说你一个人也可以很好，其实你不好，很不好，你会因为停电害怕尖叫，会因为电脑中毒而无奈的打开电视。
23、现在的心情就像这淅淅沥沥的小雨，拔凉拔凉的！
24、人有压力才有动力，有磨练才会有成长。想要成蝶的蛹就要破茧，想要重生的'凤凰就要蘖磐，这样优秀的你一定能一步步靠近梦想。
25、原来我满腔热血的对你，也不及她对你冷淡和让你心痛。
26、同桌的你，即将离别了，好多好多的不舍。
27、越漫长的等待，意味着越寻常的伤害，期待太多连做梦都会热泪盈眶，岁月更替，唯有孤独伴我流离！早安！
28、现在的我，感觉自己很累，失去了奋斗的方向。人生如此失败，也是没谁了。
29、喜欢一个人要让她知道要靠近她，讨厌一个人不要让她知道要疏远她。
30、前一段时间我的大学舍友订婚失败，在那之前，如果单单只看他们二人，其实我是期待他们修成正果，过上想了很久的的幸福婚姻生活的，我自身很抗拒结婚，但是我很乐意见到有幸福的婚姻和情侣，毕业后有时候她会觉得有点纠结，问我的时候，我都鼓励她加把劲。
31、在家宅了一天，我适合一个人，也适合一个人远走它乡。
32、泰国餐厅出品的彩虹棉花糖甜点！有点美耶！
33、人心是最复杂且最不能让人直视的东西。
34、写不出来的忧伤，说不出来的心情。
35、两座城住着两个人，两颗心唯有一段情，异地恋。
36、我宁可负天下人，也不会负你。
