1、跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。
2、胜利者不是跑得最快的人，而是拒绝认输的人。
3、每天坚持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒哒的好身体！儿子，加油吧。
4、最好的跑步态度：不高估跑步的好处，不低估伤病的危害。
5、跑步教会我的.是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。
6、不要把跑步太当回事，也别把跑步不当回事。
7、不要问我为什么跑步，问你自己为什么不跑。
8、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒加油！
9、跑步的这几个小时、几十分钟，人好像穿越了一条纷扰繁杂的河流，来到水波不兴的湖面，什么也阻止不了你内心的平静和安然。
10、跑步，不仅仅是跑出去，更是把自己找回来。
11、很久没跑步，跑起来有点吃力，做任何事都需要坚持才会有作用。
12、中年养生少女的第一天。喝中药、泡脚、健身跑步一样不能少。
13、不是每个跑步者都能做到最好，接受这个现实。
14、遗憾的是，下雨，没能坚持跑步，有些小失落，其实应该风雨无阻的。
15、很累的时候，就听几首歌放空；很烦的时候，就去楼下跑步；很焦虑的时候，就去洗把脸。
16、马拉松如人生，也有跌宕起伏，但一旦你经历了，你就会觉得什么都难不倒自己。
17、想休假、想夏天、想阳光、想玩水、想出汗、想大山西瓜、想大笑、想跑步。
18、跑步是跑步，跑马拉松是跑马拉松，马拉松仅是跑步项目中的一个小项目而已。
19、跑步是一个跑出去的过程，更是一个把自己找回来的过程。我希望你在跑出去的时候，别忘了再把自己给找回来。
20、成年人的世界就是：一边崩溃，一边坚持，不管是生活还是马拉松。
21、找个需要你负责的跑伴，一旦想到有人需要你，你就很难放弃一次跑步。
22、每天坚持瑜伽课，每天坚持跑步，还有每天坚持5顿餐。
23、跑步这种无聊、孤独的运动，谁逼你都没戏，就得是心中那把火点燃了，自己心甘情愿了，才会坚持下去。
24、让跑步服务于我们，服务于生活，因跑步的存在让生活更加充实。而不是变成跑步的奴隶，千万不要“沦为物役”。
25、记住：痛快跑一回给你的感觉，要远远好于你枯坐家中、后悔自己没有出去跑的感觉。
26、长期跑步有伤害吗？有，会伤害到你的同龄人。
27、赛跑不是一直跑到你累了，而是在你累了之后还要接着跑。
28、跑还是不跑，这不是问题。这从来就不是问题！
29、我们都需要目标。没有目标，人生就很难过下去。
30、人生很复杂，跑步很简单。所以人们喜欢跑步有什么奇怪的？
31、最好的跑步状态：不是快，而是强大；对一个跑者最好的称赞：不是快，而是坚强。
32、不要期望每次跑步都比上次有进步，这样可能会让你受伤。
33、跑步时不需要和任何人交谈，不必听任何人说话，只需眺望周围的风光，凝视自己便可。这是任何东西都无法替代的宝贵时刻。
34、当你的腿像着火一样难受时，用你的心去跑。
35、你再也跑不动的一天终究会到来，但不是今天！
36、即使在顶级跑步高手中，也有一种说法：任何锻炼中最困难的部分，就是把鞋子穿上。
37、跑步是为了遇见更好的自己，但更好的自己并不一定是更快的自己，而是那个愿意和自己和解的自己，是那个遵循人体运转规律的自己，是那个跌倒后拍拍土还能站起来的自己。
38、一个人上班，一个人住，一个人跑步，一个人开车，所有的都开心。
39、跑步是一辈子的事情，而不是几个半马，几个全马，或者几个星期不间斷的跑量训练。
40、做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。
41、希望不要下雨，可以让我坚持跑步，而不是跟着舍友打了一晚桌球。
42、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
43、坚持打卡跑步的第天，但愿越活越年轻！
44、体胖勤跑步，人丑多读书。
45、要想获的荣耀，就要比别人更吃的苦，全力冲吧。
46、跑步锻炼的不是体能而是意志。
47、在宇宙中，你再快都有比你更快的，你再慢也有比你更慢的。
48、每一天，跑步是一个巨大的问号。
49、人生的奔跑，不在于瞬间的爆发，取决于途中的坚持。
50、跑步运动是个宝，健身减肥身体好。
关于跑步的唯美句子集锦
1.我们不停地奔跑，却不停地受伤，于是我们停下脚步，却发现，我们还是适合奔跑!
2.真实是人所持有的最高级的东西。——乔叟
3.如果不得不跪在地上，那我们就用双膝奔跑。
4.人生亦是，从外打破是压力，从内打破是成长。
5.没有伞的孩子必须奔跑，没有手撑伞的孩子也必须奔跑!
6.每个人都有自己的人生经历，每个人从出生的那一天起，上天早已安排你将要扮演的角色，生死轮回，富贵在天。怎样才能幸福?其实平淡而简单的日子，就是幸福。每天面对着生活中的琐事，谁都会有抱怨的时候，可这就是生活，有得有失，有利有弊的生活。只要用爱去感受，用心去经营，我们都可以拥抱幸福。
7.驾驭命运的舵是奋斗。不抱有一丝幻想，不放弃一点机会，不停止一日努力。
8.我这辈子都在不停地奔跑，不停地逃离，我以为我不在乎，因为没有什么是不能被代替的，直到遇见你，我不想跑了，你是不能被代替的，从来都不是谁的影子。
9.我们在青春的道路上不断奔跑，忘记停下脚步看看风景。
10.抬头仰望有没有同这奔跑的人儿欣赏那同一轮弯月…那一轮奇妙的红月下有没有在奔跑的人儿…那一扇小窗，还有懒懒的月光…
11.一个追着太阳奔跑的人是不会输在路上的人，你可以哭泣但不可以忘记奔跑。
12.不靠猜想，而要根据事实。——拉瓦锡
13.只有创造，才是真正的享受，只有拚搏，才是充实的生活。
14.青春无语，却焕发出活力，向前奔跑。
15.奔跑，留下的是脚印，不会有伤痕…
关于跑步的唯美句子精选
1.善言古者必有节于今，善言天者必有证于人。——《荀子 性恶》
2.从我学会奔跑那一刻起，我就开始不停地向前奔跑，因为我不敢回头，怕回头看见的，是你眼角的失望。
3.跌的越痛，伤的越深，便越是要站起来，因为这不是一个人的奔跑。
4.奔跑，不一样的步伐，我愿意配合你们的脚步…
5.没有激流就称不上勇进，没有山峰则谈不上攀登。
6.行是知之始，知是行之成。——陶行知
7.只会幻想而不行动的人，永远也体会不到收获果实时的喜悦。
8.奔跑，比记忆让人更充满活计…
9.让心简单，让心透明，让心轻松。
10.奔跑，累了可以休息，粗重的气息可以平缓…
11.实力塑造性格，性格决定命运。
12.奔跑是追求，漫步是享受，时而奔跑，时而漫步，这才是人生的节奏。
13.上帝会偏爱那些勇敢的、多情的、始终坚定的人，你不要怀疑不要犹豫，只要攥紧梦想勇敢奔跑，总有一天会看到绿洲。
14.生命的意义在于勇于追求更好的明天，所以为了更好的明天、更好的自己，我要在现实与透明中为自己奔跑，直到真的筋疲力尽。
15.春花无数，毕竟何如秋实。——陈亮《三部乐》
关于跑步的唯美句子摘抄
1.如果惧怕前面跌宕的山岩，生命就永远只能是死水一潭。
2.平时没有跑发卫千米，占时就难以进行一百米的冲刺。
3.我之所以看你的背影会流泪。并不是因为我伤心。而是我知道。无论多少年过去之后。此刻你挥动着手臂朝前奔跑的样子。都不会退色。
4.在无路的旅途上奔跑，将流光抛至身后。
5.在青春的道路上奔跑，唯恐赶不上花开的一瞬……
6.我们在忙碌中奔跑，在奔跑中忘记一切，而我们等待，追求的幸福是否真在等待的终点!
7.同样的路，有人漫步，有人奔跑，有人驾车…方式不同，结果就不同。同样的命运，有人笑着抗争，有人哭着哀求，有人静默地承受…态度不同，结果相异。
8.我们奔跑，向着未知的方向，激起的尘土在身后飞扬;我们奔跑，朝着梦的方向，不怕风雨的阻挡。
9.抱怨命运不如改变命运，抱怨生活不如改善生活。
10.我们活在这个世界上，每天不断的奔跑，甚至奔命，追逐的是世俗的需要，而非是心灵的需求。
11.我不停的奔跑，不停的奔跑，可是我还是追不上你，因为你始终不肯停下来等我一下。
12.你吃的苦，你受的累，你掉进的坑，你走错的路，都会练就独一无二成熟坚强感恩的你。
13.人生路上，我们都在奔跑，我们总在赶超一些人，也总在被一些人超越。
14.黑夜就是从很远的地方奔跑着回来，每一天都会奔跑的更远。灰白色枯草，摇晃着小路。
15.十年前你是谁，一年前你是谁，甚至昨天你是谁，都不重要。
16.今天，下雨了。看着街上的人狼狈不堪地奔跑，突然我觉得自己不开心了。
17.不要在意起跑的年龄，贵在有颗奔跑的心。
18.崇高的理想就象生长在高山上的鲜花。如果要搞下它，勤奋才能是攀登的绳索。
19.我追。一个成年人在一群尖叫的孩子中奔跑，但我不在乎。我追。风拂过我的脸庞，我唇上挂着一个像潘杰希尔峡谷那样大大的微笑。我追。
20.青春是一个不可思议的伟大力量。它催发着青年人的躯体，不断向前奔跑。
关于下雨天心情的说说
1. 在下雨，我在想你。
2. 最美的不是下雨天，而是和你一起躲过雨的屋檐。
3. 昨天下雨，今天放晴，我们的爱也不过如此。
4. 下雨的时候我喜欢站在雨中淋雨，这样就不会有人发现我哭了。
5. 你到底隐身在哪里，是不是，我追随着落在雨水里的花瓣，才可以达到。
6. 在午夜，是人最想哭的时候因为那时是人最寂寞的时候。
7. 现在不再那么幻想了，但是还是喜欢雨，喜欢下雨的时候，一个人坐在窗前，数雨滴。
8. 我喜欢站雨中哭.这样别人就不会知道我在流眼泪了.因为泪水和雨水融合在一起.连我自己也分不清那是泪水还是雨水了。“我喜欢和他一起在雨中漫步.有浪漫的气息”
9. 梧桐更兼细雨，到黄昏，点点滴滴。这次第，怎一个愁字了得!
10. 雨，积谷防饥的心情，仿佛自己的感情，点点滴滴，我喜欢雨，喜欢雨水和寒冷指出寂寞。
11. 最美的不是下雨天 是曾与你躲过雨的屋檐
12. 最美的不是下雨天，是曾与你躲过雨的屋檐。心情短语
13. 乌云遮蔽天空，独站屋檐仰首。灰色席卷人间，雨夜悲凉入骨。
14. 无边丝雨细如愁!
15. 一场秋雨一层凉 雨打沙滩万点坑 珠打算盘 一帘幽梦 雨后彩虹 溪流成河
16. 听着泪水对雨水诉说心里的苦涩，我却只能对着天空呐喊着那颗心装满了你给的痛。
17. 雨落情起，浅浅呼吸，从雨中奔跑着，尽情享受被雨水淋湿的情绪……
a) 幸运打闪，吉祥打雷;快乐刮风，幸福布云;美好施雨，降落好运;冲落忧烦，心情舒畅;冲散惆怅，神清气爽;冲走晦气，吉星高照;冲出快乐，幸福无限!
18. 静静听雨声，让心灵别那么冲动;静静赏雨景，让心情别那么懵懂;静静观雨天，让自己别那么燥烦，愿你雨天乐的笑开花，心情好似蜜糖撒，祝你快乐雨天。
19. 问候是一只船，能把情送远。祝福是一把伞，伴你走过阴雨天。大雨可以洗涤污浊的环境，大雨可以冲走心头的阴霾，大雨阻挡不了对你的思念。
20. 蓝天，带给你希望;大地，带给你梦想;雨水，带给你快乐;短信，送给你祝福;在多雨的日子里，愿你拥有好心情，祝你一切顺利，永远开心。
21. 雨天频繁，注意防雨，出门带伞，预防感冒，心情开朗，不要忧愁，保持心态，好运伴随，祝福送到，愿你开心，每天快乐，生活无忧!
22. 小雨沥沥下，思念朋友深;中雨涮涮落，一声问候随;大雨随风来，祝福真挚送，祝朋友工作顺利，生活幸福，快乐永随
最新下雨天心情的说说
1. 日出东海落西山，愁也一天，喜也一天!
2. 有一种的岁月，它曾以灿烂地动人心弦，又曾以零落的一去无迹。你的远去不归，让月亮等得都有些老了。而那些燕子，仍然不离不弃，重温着那些长出皱纹的山盟海誓。曾经绣在心上的相思，渐渐地，成了一朵红色玫瑰，在午夜悄悄流泪。
3. 以为忘了世间的华美，情愿化成不凋零的玫瑰，叹世间的无言，怎知花开花落叫人心碎，却贪恋;绽放在尘世美丽的防备，何苦为难彼此骄弱的妩媚，不愿为谁再憔悴，长夜独自欣赏过往的泪，却太美。缘已尽，情已了，意已绝，心如止水。
4. 从不知道，一首歌的时间，可以走过多长的岁月，至少，当我闭着眼听歌时，再醒来，春秋变化，几度消瘦，抹去了你留下的痕迹，那歌，却还是不急不缓的流淌， 俯着身子，听见耳边有人在轻声的呢喃，呢喃着你当初的模样，还有某些忘不怀的记忆，睁开眼的瞬间，似乎我一直沉浸在那首歌的时间里，无法自拔……
5. 时光总是无言，所以来去都匆匆。你不知道，花儿如何坠落，一觉醒来，已是落红满地;你不知道，容颜如何老去，惊觉时，抹得平皱纹，却找不回已逝的繁华;你 不知道，生命如何消失，惋惜时，我已坐在三生石上，等待下一个轮回。紧跟你的时光，别被她遗弃在落寞里。珍惜时光，此刻痛失的，曾经毫不在意。
6. 曾经的欢愉，在街头的转角已泛黄，回眸，却已是一地零落的记忆;光影的流年里，山是水的故事，云是风的故事，而你注定不是我的故事;情未央，花已尽，年华里最深的铭记，终是被山水阻隔，化作一缕惆怅，随风倘佯。
7. 风透秋痕，愁心锁眉，一响凝情尽无言。红豆点点，相思血，拟把红浥泪，滴滴心碎。相见不识，道无情，生离别，心已远，再回头，影孤怜。晨间雨，落心痕，肠 断欲魂。死心意，忘!忘人间，悲红尘!千古悠悠，谁念我?同载五湖舟。做一行者，无疆土。负一世伤情，载三生梦魇，拈无尽芳花，踏遍红尘，游世界。
8. 孤夜守月，相思尽。银釭展楼，寒心照。红叶映眸，离人泪。辰风锁眉，心上秋。愁!愁!愁!夜未央里独宿酒，满面泪嘻笑，把袖轻拈迎暗香。知是黄花，袖中藏。更似痴情难覆，暗恨离别，留得一世情殇。伏牖憔待日瞳蒙，要闻囊中当归，却酡泪道：一座城池，一个人矣。
9. 【 人生第一次撒谎 一般是从写作文开始 】
10. .——人生能有几多可等，你不挽回我，我等不了你。
11. 我绝不是个煽情女子，我终究学不会甜言蜜语。也不会嗲声嗲气的说话。更不会依附任何人生存。这就是我
12. 好朋友是另一个自己，拥有一个好的伙伴，人生才不会太孤单。
13. 人生就像愤怒的小鸟，当你失败时，总有几只猪在笑。
14. 人生的三大错觉:手机震动 有人敲门 还有 Ta喜欢你。
15. 人生的三大错觉:手机震动,有人敲门,还有,Ta喜欢你。
16. 找不到喜欢的伞，我宁愿淋雨。
17. 天下雨了，而我选择躲进雨里，那样你大概就看不见我的泪了。
18. 我讨厌下雨，因为我还是学不会带雨伞。
描写下雨天心情的说说
1. 雨天更多，也掩盖不了你心中的阳光;雨水再大，也浇不灭你身边的快乐细胞;雨打风吹，也吹不走我对你深深的祝福，愿你时刻保持快乐心情，生活无忧万事顺!
2. 雨天送问候，思念在心头，短信送祝福，牵挂在今日，愿你好心情，生活一切顺，事业步步高，天天乐逍遥，身体永康健，幸福到永远。
3. 阴天，雨天，愿你快乐每一天;真心，关心，愿你日日都开心;情意，心意，愿你事事都如意;短信，祝福，愿你雨天心情舒畅，快乐常在，幸福永远。
4. 乌云背后后是太阳的笑脸.风雨过后必将有彩虹出现.一切只不过是晴天的前奏而已，还有什么可悲伤的呢。祝你雨天快乐，幸福度过每一天。
5. 记得，一个雨天，你说你会很疼我，现在，又下雨了，带走了我们所有的誓言。
6. 感动不是下雨的时候你给我撑伞而是和我一起淋雨。
7. 下雨的时候有着人陪着走走，真的很浪漫。
8. 天天下雨，心情都是闷闷的，烦死了。
9. 下雨时，我是唯一有雨伞仍淋湿的人么。
10. 你在雨中行走，你从不打伞，你有自己的天空，它从不下雨。
11. 张爱玲说：雨声潺潺，像住在溪边。宁愿天天下雨，以为你是因为下雨而不来。
12. 固执的青春：下雨不撑伞，冷了不多穿，病了不吃药，爱了不放下。
13. 天要下雨，娘要嫁人。顺其自然就好，何必庸人自扰。
14. 有个傻瓜总是感动的时候喜欢说：天下雨了。
15. 我喜欢下雨。喜欢站在雨里淋湿了自己，因为这样就算你哭了也没人知道。
16. 当全世界约好一起下雨，让我们约好一起在心里放晴。
17. 眼睛在为你下雨，心却在为你打伞。
18. 下雨，冲走了什么;雨过天晴的太阳，带来了什么。没有，都没有。
19. 今天学校下雨，路滑有好多女同学摔倒了，竟然没有一个人去扶，倒是有一群人在笑?
20. 今天又下雨了，你在我身边我很开心也很幸福。
21. 明知道天要下雨就该带把伞，明知道不会有结果，就请别开始。
22. 看，天在下雨;听，心在哭泣。
23. 我喜欢下雨天时闷在屋子里睡大觉。
24. 打雷下雨的时候，站在树下，高傲的指着天说：我也要穿越!
25. 下雨了，是否天空也在哭泣我的不值得?
26. 七夕下雨，打雷加闪电，是不是要拆散我与他。
27. 不管刮风或下雨，不管你哭或你笑，不管他人怎样说，眼里都只会有你。
28. 刮风了，那是我对你的动心;下雨了，那是因为我对你的爱感动了天;打雷了，那是我在喊“我爱你”。
29. 我只要有一个在下雨天能借我雨伞，早晨能一起散步，晚上能坐着聊天的朋友，就够了。
30. 下雨天我喜欢蓬头散发，这样更有气氛!
31. 下雨是因为天空承受不了它的重量，就像流泪是因为心承受不了它的痛。
