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希望睡个安稳觉的说说

时间:2024-09-22 02:06:09

1.我对你细心,让我们的爱情长长久久。我对你贴心,让我们的爱情甜甜蜜蜜。我对你用心,让我们的爱情历久弥新。我和你交心,让我们的爱情温暖光亮。永远爱你!

2.你是我牡丹花的艳丽,时刻带给我温馨的回忆;你是我玻璃窗上的雾气,让我对你的思念挥之不去;你是我每天明朗的天气,总会使我的心情天高云淡风和日丽,我亲爱的你让我怎能不想你!

3.快乐要有悲伤作陪,雨过应该就有天晴。多少人爱你青春欢畅的时辰,爱慕你的美丽,假意或真心,只有我一人爱你的灵魂,爱你衰老的'脸上痛苦的皱纹。愿我们相伴到永远!

4.如果生命中还有离别,我一定不会让你转身而行,如果生命中还有明天,我一定会让你微笑幸福,此生有你,愿世世相伴…

5.时间没有抹去我对你的记忆,地域不能阻隔我对你的思念,思念的脚步并没有因为分离而停止,你的真诚真心真意真情将伴随我一生一世,就如一瓶被珍藏的美酒,令我时时陶醉。爱你永远!

6.最好的爱情不是最好的年龄遇上你,不是最美的时候遇上你,不是最春风得意的时候遇上你;是在我韶华已逝,容颜渐摧,命途艰难的时候,你依旧义无反顾地选择不离不弃的陪伴和相守。

7.不是不懂爱,只是爱太深,身边无花,并不代表心中无花。用我的心去温暖你的心,坦诚相待,这样才可以幸福。爱一万年太久,爱要只争朝夕!

8.春风吹过花瓣雨,花心花语花爱你,潮汐降落又潮起,朝朝暮暮惦记你,胸有朝阳暖心田,送你一把花雨伞,为你遮风又避雨,我若忙碌怠慢你,好好照顾你自己!爱你一生!

9.用思念串成的珠琏,你是最美丽的那一颗;用快乐汇成的银河,你是最漂亮的那一滴;用祝福编织的诗句,你是最动听的那一句。爱你到永远!

10.风风雨雨二十年,你我携手肩并肩,忧愁困难和挫折,战胜现已成笑谈。花前月下咱没有,平平淡淡呈自然,海誓山盟不曾说,不离不弃永相伴!

11.爱是守候,爱是呵护,爱是责任,爱是担当,爱是只要你过得比我好。我对你的爱得纯粹深重,我对你的爱得无怨无悔,我只要你幸福,爱你一万年!

12.你是带走我梦的人,让我牵肠挂肚,你是天际那颗眨眼的星,已经跃入我的心扉,道不尽的是那缠绵的雨,是否听到我为你默默的祈祷,永远爱你,我的宝贝!

13.我一定会找到你,我会种好苹果树,捡许多贝壳,静候每一次和你爱的轮回。这世间万般承诺于我皆可背弃,唯有你,任何要求,只要你讲,我便不相忘。

14.有一种遇见,一眼凝眸,便是永恒;有一种心动,一生一次,只为一人;有一种相知,一声懂得,便是花开;有一种相守,默然相爱,寂然欢喜;我爱你

15.空白的日子由你来填满,无论平静还是灿烂,我都喜欢;人生的旅途有你来陪伴,不管坎坷抑或平坦,我都情愿。请你陪我共度此生。爱你到永远!

16.作为最美的爱情信物,一枚精致优雅的腕表可以将这美好的时光记录传承,在滴答声中鉴证执子之手、相守一生的隽永誓言。

17.遇到你心跳加快,不见你心情变坏,梦见你时间溜得太快,拥有你不是漫长的等待;夏日晚风轻扣,裁月拥抱左右,从此你我牵手,一生一世一起走!

18.一个声音,来自千里之外;一种感觉,生于揣揣之心真心总是可贵.真情总是最美.真诚值得付出.真爱不必后悔.你是我一生的追求!

19.相逢时,你是一根多情的丝缕。热恋中,你是一句执爱的盟誓。离别了,你是一份沉重的思念。在心中,你是一段珍藏的记忆。我的生活因你绚丽多姿!

20.有一种牵念,远在天涯,近在咫尺;有一种相思,一眼回眸,已然入骨;有一种情话,弱水三千只取一瓢;有一种约定,风雨同舟不离不弃;有一种誓言,时光尽头我在等你

21.托清风捎去衷心的祝福,让流云奉上真挚的情意;今夕何夕,空气里都充满了醉人的甜蜜。愿此生爱情永恒,爱心与日俱增!

22.恋爱是租一个人的心,婚姻是拴一个人的心,爱情是暖一个人的心.遇见是一场华丽的梦,充盈了我单薄的岁月,让日子变得丰盈而美丽。永远爱你!

23.思念是一种病,我就这样思念着你,在静静的夜里,在长满苔藓的街头,在灯火黯淡处,在流水的青草地,在七月流火的荷塘,在花朵盛开的夕阳……

24.执笔一画副情画,为你绽放一地情花,覆盖一片青瓦,与你共饮一杯清茶,同研一碗青砂,我愿挽起你的轻纱,爱你的心不变,直到永远!

25.在这个世界上我喜欢三件事,太阳、月亮和你。太阳是白昼,月亮是夜晚,而你是我的永远。爱你一万年!

1、 充足的睡眠使精神饱满精力充沛。养精蓄锐豪迈情怀,满面春风怡情洋溢,眉开眼笑桃面樱唇,好的睡眠美的享受。祝你做个好梦,愿你睡眠美悦。

2、 睡眠充足是享受,快速入眠心里美。千万不能杂念重,造成失眠烦恼多。睡眠太多也不对,大脑缺氧困意浓。世界睡眠日到了,愿你睡眠有规律,精神充沛工作顺!

3、 要想睡眠做美梦,睡前情绪别激动。寝睡莫要胡思想,入眠很快睡梦中。睡眠休息勿打扰,心情放松易入睡,关闭窗户防嘈声,拉合帘幕避外光。3.21世界睡眠日,祝你睡梦香甜美,繁忙工作不觉累。

4、 花花世界蝶双飞,秋水残荷卧鸳鸯。好觉遗梦千古芳,至今脍炙梦黄梁。梦里江南何模样,草长莺飞流水长。圆圆日月乾坤藏,日照理想月照床。世界睡眠日,祝您花好梦圆!

5、 不求大红大紫,但求喜乐平安;不求大鱼大肉,但求无疾健康;不求大富大贵,但求平安入睡。世界睡眠日,祝睡眠美好香,工作有力量,爱情蜜蜜甜,生活喜洋洋。

6、 心定神宁睡眠好,烦恼忧愁脑后抛。睡眠质量要提高,姿势正确很重要。心脏偏左右侧睡,全身放松莫紧缩。世界睡眠日,愿你每天有一个充足的睡眠!

7、 要想身体好,先把饭吃好,要想身体棒,先把觉睡好,食疗胜药,好眠胜补。世界睡眠日,祝你好吃好睡身体棒,健康幸福乐逍遥。

8、 充足睡眠精神爽,工作热情劲头强。萎靡不振睡眠少,无精打采出事端。身体亚康有病状,口干目赤面无光。美满家庭春满园,幸福健康好睡眠。祝你梦寐好睡眠,美梦成真事业强。愿君有个好身体,精力充沛激情扬。

9、 睡眠充足精神好,神清气爽去上班。工作困难迎韧解,心情愉快胜过年。劲头十足拼命干,同事喜欢领导赞。春风满面回家转,妻儿高兴笑开颜。世界睡眠日到了,祝你每天都好梦连连!

10、 要想有个好睡眠,睡觉姿势要正确,心脏偏左侧右睡,腿脚稍屈手臂松。莫要趴卧仰面躺,谨防双手压心房,魇着睡眠神不振,心知无力醒不来。祝你:正确就寝好睡姿,精力十足好身体。

11、 睡前避免受刺激,恐怖电影要离远。大脑兴奋易失眠,翻来覆去惹人烦。保持愉悦好心情,姿势正确助睡眠。睡眠充足精神好,工作顺心身体健。世界睡眠日,愿你睡得香香,好梦连连!

、 睡觉就要睡好觉,千万别让噩梦扰。注意睡姿很重要,右卧睡眠质量高。睡前不宜多用脑,大脑兴奋梦来到。情绪乐观心态好,性情开朗噩梦逃。世界睡眠日到了,愿你夜夜睡好觉,日日精神好!

13、 莺飞草长醉花阴,清酒樱花应缤纷。跋涉雨林入丛林,篝火烤肉睡得沉。沙漠驼铃晨到昏,绿洲清泉睡魔侵。万里冰川极夜临,大睡三天掩冰门。世界睡眠日,周游世界,睡遍全球,天天旅行,一路顺风!

14、 春眠不觉晓,睡觉不知饱;床头把灯照,熬夜不可要。咖啡热茶兴奋剂,睡前莫乱吃一气,剧烈运动当禁止,泡脚泡澡适宜时。世界睡眠日,愿您拥有良好的睡眠习惯,健康的体魄!

15、 春花万里扰残梦,一泓泪眼望星空,玉面桃花泣晨星,踌躇彷徨皆为情,翻来覆去难入梦,贻笑大方按时醒。疲劳时我是你温暖的驿站,世界睡眠日好人好梦!

16、 世界睡眠日,愿我的短信化为蝴蝶,扑扇扑扇将你的怒火熄灭,将你的烦恼吹远,将你的眼皮闭合,将你带入愉快的梦境,睁开眼,又是美妙的一天!

17、 烟酒最好都戒掉,心无杂念无烦恼,晚餐适宜八成饱,饭后百步正正好,睡前莫要吃夜宵,不喝咖啡和饮料,热水常添慢泡脚,足底按摩找穴道,快乐睡眠有门道,现在别说不知道。世界睡眠日,祝您好梦!

18、 今天是世界睡眠日,知道你平时总是不把睡眠当会事,看看下面的文字,养成早睡早起的好习惯吧。战国名医文挚说:“我把睡眠放在头等位置,人和动物只有睡眠才能生长,睡眠帮助脾胃消化食物。所以睡眠是养生的第一大补,人一个晚上不睡觉,其损失一百天也难以恢复。”清代医家说:“养生之诀,当以睡眠居先。睡能还精,睡能养气,睡能健脾益胃,睡能坚骨强筋。”老百说:“药补不如食补,食补不如觉补。”

19、 保证睡眠精神好,保持睡眠能长高。浴后睡眠可美容,疲劳睡眠最轻松。减少睡眠增白发,泡脚睡眠最解乏。科学睡眠人人夸,事业爱情双开花。世界睡眠日,天天好梦,好梦成真!

20、 花常开,树常绿,岁月静好。拥有健康,愿你每天好心情,保持健康好睡眠,因为我要你幸福、安康!

21、 日日午睡脑保健,夜夜好梦能养颜。精神饱满保安全,神清气爽好赚钱。气定神闲不出乱,气宇轩昂定江山。精神百倍好上班,脾气温和最美满。世界睡眠日,改善睡眠,改变命运。祝您美梦成真!

22、 心情舒畅睡眠好,压力烦恼脑后抛,梦中去把周公会,甜甜梦境面露笑,醒来气爽精神好,精力充沛事业高,灵感如泉纷涌动,遇到难题有妙招。世界睡眠日来到,愿你合理睡眠安排好,夜夜都做甜蜜梦,天天活在幸福中!

23、 一夜好梦让人忘记所有忧愁;一夜香甜让人抛却所有烦恼;一夜深睡让人甩掉所有苦痛;一觉醒来定会开启新的美好。三月二十一世界睡眠日,祝愿好好睡觉,日日晚安。

24、 我自横刀向天笑,笑完我就去睡觉。热血江湖要仗义,躺倒街头也休息。心有侠义气自正,心无杂念好睡眠。顶天立地男子汉,浩然之气留人间。世界睡眠日,好好休息,行侠仗义!

25、 睡前不喝浓茶和咖啡,免得唤起神经多兴奋,放松神经睡觉少想事,心情舒畅深度入睡眠,枕头高低适宜要松软,手不捂胸口免梦连连,天天来睡一个香甜觉,精神必定抖擞换容颜。祝朋友世界睡眠日会睡觉,睡好觉。

26、 笑容堆满脸颊,嘴角微微上扬,两眼满含笑意,心里乐不可支,放松陪在左右,舒适全身上下,保证睡眠质量,做到从不失眠,美梦总是相伴,愿你睡好睡香。

27、 睡眠很重要,熬夜催人老。晚餐莫太饱,睡前不夜宵。有空泡泡澡,活血缓疲劳。阳光心里照,阴霾全跑掉。体弱睡不好,常常会感冒。晨练跑一跑,健康入怀抱。幽默笑一笑,自然没烦恼。3.21世界睡眠日,祝您天天好梦,康乐人生!

28、 睡眠是个宝,一生离不了。要想休息好,烟酒定要少。不提烦事聊,睡前洗搓脚。无思睡觉好,心静睡眠早。精强盛气耀,整天满脸笑。睡眠日:祝你睡眠身体好,精神饱满哈哈笑。

29、 世界睡眠日到了,经常失眠的朋友请注意,转给你一份快乐睡眠秘笈。平时不要打瞌睡,攒到一起好好睡,卧如弯弓搂着被,咖啡茶水不进胃,睡前泡脚揉揉腿,顺便找人捶捶背,烟酒恶习学不会,牛皮大山天亮吹,啥都不想倒头睡,快乐睡眠又不贵。祝您好梦!

30、 睡觉就要睡好觉,科学睡眠很重要。检查对照每一条,有则改之当见效。光线太强或太吵,被褥太硬或太潮。袜子不脱不得了,枕头太低或太高。晚餐太少或太饱,莫喝咖啡或饮料。世界睡眠日,祝您天天好梦!

31、 床铺整洁被褥净,睡眠有个好环境。睡前少喝咖啡类,精神兴奋难入睡。热水泡脚助睡眠,烦恼丢开入眠快。蒙头睡觉空气差,影响睡眠实不该。世界睡眠日,愿你天天有个好睡眠!

32、 昨天我看见了你,你是那么美丽,那么充满活力,那么善解人意,那么快乐无虞。你问我在哪里看见你?是在我的梦里,我美妙的梦里。世界睡眠日,我在梦里遇见你,那么也请你好好安睡,与我在梦里相遇,距离绝不会冲淡我们的友谊。

33、 三餐规律,按时运动,多多放松,绽放笑容,到了晚上,泡热水脚,喝杯牛奶,平心静气,慢慢入睡,做个美梦。世界睡眠日,健康的作息,健康的饮食,年度

34、 幸福是什么?吃得好睡得好!现如今人们在吃这方面已愈加讲究,愈加健康,可是在睡眠这一方面却无可奈何。世界睡眠日,为了得到充分的睡眠,今天,让我们静下心来,抛开白日的烦恼,抛开工作的忙碌,就在晚上,好好的睡一觉!

35、 熬夜,是因为没有勇气结束这一天;赖床,是因为没有勇气开始这一天。世界睡眠日,愿你心无杂念睡眠好,精神焕发幸福多

36、 工作时,专心致志好好工作;休息时,心如磐石好好休息;吃饭时,心无旁骛好好吃饭;睡眠时,心无杂念好好睡觉;世界睡眠日,睡眠是健康的保障,愿你睡眠好好、身体棒棒、工作顺顺、心情美美!

37、 心上无事瞌睡多,心无杂念睡眠佳。心平气静早入眠,心身健康精神爽。英姿焕发怡心间,幸福生活快乐伴。梦醒时分天已晓,喜笑颜开新一天。祝你有个好睡眠,事业有成劲头添。

38、 既要赚钱,也要休闲,既要加班,也要联欢,既要熬夜,也要睡眠,既要休息,也要香甜。三月二十一日世界睡眠日到来之际,轻轻地问候一声:“朋友晚安。”

39、 烦恼也好,悲伤也好,这一刻通通忘掉;得失也好,富贵也好,生活就要睡得好。世界睡眠日,莫让烦躁侵袭,安心睡眠,还心情一方美丽!

40、 告诉烦恼打个小盹,来让快乐冒个小泡;劝说痛苦憩歇一会,来让幸福接连赛跑;哄骗晦气睡个长觉,来让好运悄悄报到。世界睡眠日记得快乐哦。

41、 被罩常洗被常晒,高枕无忧美梦来。梦回常疑观沧海,春眠不觉百花开。春风春雨春常在,杏花小楼雨打苔。好人好梦好世界,事业更兴人更帅。世界睡眠日,睡的愉快,睡出一个新世界!

42、 平时忙一点,累一点,苦一点,都不要紧。只是今天,要清闲一点,休息一点,多睡一点。世界睡眠日,按时作息,有益身体,愿你幸福不止这一点!

43、人生就像睡觉!醒着困!闭上眼睛又清醒!

44、恋爱,就像睡觉,要看对象。如果对象是床,你就可以舒舒服服的睡个好觉。如果对象是张桌子,当然也可以睡,但是难免腰酸悲痛浑身不爽。恋爱,就像睡觉,要看时间。时间不到,比较难睡着。时间不到,被弄醒也是痛苦的。

45、睡觉就像打擂台,我已休息完毕,准备开始第二轮了。

46、睡觉是我唯一的解脱,我一直都在想,能否一直这样睡下去。

47、睡觉是一件超幸福的事,突然想起了奥斯特诺夫晓辉斯基的一句名言:如果说睡觉是一门艺术,那么,谁也无法阻挡我追求艺术的脚步!

48、睡觉是一门艺术,谁也无法阻止我追求艺术的脚步。

49、这些日子,被过去所纠缠。睡觉是唯一解脱的时间,可是你又那样出现在梦里——过去已经过去了,再回头看只会毁掉现在,阻碍未来,这道理我懂啊,只是尽管我看得再通透,还是无法忘得彻底。

50、睡觉其实是一门艺术,讲究的是心境,有时候你睡不着,抱怨说是外部环境问题,错,其实是你自己内心的问题,你自己内心静不下来,自然无法得到很好的睡眠,在同样嘈杂的环境中,有人可以睡到打呼噜,有人可以一直翻来覆去,辗转反侧,所以说不要抱怨别人吵到你睡不着,其实是你自己的心吵到了你。

1.睡觉是门艺术,谁也无法阻挡我追求艺术的脚步

2.今年夏天……睡觉!首先就是睡觉。一直睡觉。如果想尽兴的话,就去海边!在那里……睡觉!

3.我自横刀向天笑,笑完之后去睡觉!

4.可以不吃饭、不睡觉,却无法不想你。

5.睡觉算什么,有本事你别醒!

6.清醒时做事,糊涂时读书,大怒时睡觉。

7.数钱数到手抽筋,睡觉睡到自然醒

8.腾不出时间来睡觉的人,迟早会腾出时间来生病

9.上今天的课,睡昨天的觉。

10.你想发大财吗?那你就赶快上床睡觉吧!

11.你在睡觉,你若想起,你会微笑!

12.上帝给了每个人公平的每天三个八小时。第一个八小时大家都在工作,第二个八小时大家都在睡觉。人与人的区别都是第三个八小时创造出来的。

13.睡觉是为了踏实地工作,工作是为了踏实地睡觉。

14.今天是元旦,我决定在新的一年里每天睡眠时间不超过8小时,这样的话,8乘以365除以24……121.6天……5月3日叫我起床!

15.除了吃和睡,生命也许还有别的意义,不过我觉得没有就挺好。

16.今天我要做俯卧撑!……今天先俯卧,明天再撑。

17.“现在的梦想决定着你的将来”,所以还是再睡一会吧。

18.老年人奋起,中年人觉醒,青少年沉睡。

19.睡觉是一门艺术,睡不好是你白白糟蹋,睡得好说不定还能梦到元素周期表。

20.即使有各种不开心,知道睡觉是一件谁都抢不走的爱好。

21.人生就像睡觉!醒着困!闭上眼睛又清醒!

22.恋爱,就像睡觉,要看对象。如果对象是床,你就可以舒舒服服的睡个好觉。如果对象是张桌子,当然也可以睡,但是难免腰酸悲痛浑身不爽。恋爱,就像睡觉,要看时间。时间不到,比较难睡着。时间不到,被弄醒也是痛苦的。

23.睡觉就像打擂台,我已休息完毕,准备开始第二轮了。

24.睡觉是我唯一的解脱,我一直都在想,能否一直这样睡下去。

25.睡觉是一件超幸福的事,突然想起了奥斯特诺夫晓辉斯基的一句名言:如果说睡觉是一门艺术,那么,谁也无法阻挡我追求艺术的脚步!

26.睡觉是一门艺术,谁也无法阻止我追求艺术的脚步。

27.这些日子,被过去所纠缠。睡觉是唯一解脱的时间,可是你又那样出现在梦里——过去已经过去了,再回头看只会毁掉现在,阻碍未来,这道理我懂啊,只是尽管我看得再通透,还是无法忘得彻底。

28.睡觉其实是一门艺术,讲究的是心境,有时候你睡不着,抱怨说是外部环境问题,错,其实是你自己内心的问题,你自己内心静不下来,自然无法得到很好的睡眠,在同样嘈杂的环境中,有人可以睡到打呼噜,有人可以一直翻来覆去,辗转反侧,所以说不要抱怨别人吵到你睡不着,其实是你自己的心吵到了你。

29.睡觉,非得要等到醒来,你才知道你睡着了。

30.睡觉是世界上最幸福的事情,没有之一!尤其是梦到现实中想要不能有的场景。

31.还是睡觉舒服,越来越喜欢睡觉了。真不明白以前为嘛会讨厌睡觉,觉得睡觉浪费时间咧。睡觉是一种享受。

32.睡觉是一件幸福的事情,做了美梦醒来可以回味美好,做了噩梦醒来会明白,那是假的。

33.睡觉是一种态度,更是一种艺术!但今晚,睡觉是一门技术!

34. 失眠这么久,别人还以为想不开,结果是茶喝多了

35. 今天回到家很累了,我睡眼朦胧的晃晃悠悠般的走到了床上,躺在了上面,慢慢的就进入了梦乡。

36. 天天睡觉,真累啊。

37. 我越累越想睡,天越黑我越怕鬼。

38. 已经凌晨一点钟了,我还在华语网上抄作业,可我已经看不清屏幕上的字了,眼前一片朦胧。

39. 最近总是失眠,十六小时就醒一次.

40. 下着雨的天气最适合在被窝里听着歌睡一整天。

41. 每天晚上失眠,如果哪天晚上我睡着了肯定不正常了,要不就是断气了。

42. 上今天的课,睡昨天的觉。

43. 睡觉是门艺术,谁也无法阻挡我追求艺术的脚步

44. 今年夏天……睡觉!首先就是睡觉。一直睡觉。如果想尽兴的话,就去海边!在那里……睡觉!

45. 我自横刀向天笑,笑完之后去睡觉!

46. 可以不睡觉,却无法不想你。

47. 睡觉算什么,有本事你别醒!

48. 清醒时做事,糊涂时读书,大怒时睡觉。

49. 数钱数到手抽筋,睡觉睡到自然醒

50. 腾不出时间来睡觉的人,迟早会腾出时间来生病

51. 上今天的课,睡昨天的觉。

52. 你想发大财吗?那你就赶快上床睡觉吧!

53. 你在睡觉,你若想起,你会微笑!

54. 睡觉是一门艺术,睡不好是你白白糟蹋,睡得好说不定还能梦到元素周期表。

55. 即使有各种不开心,知道睡觉是一件谁都抢不走的爱好。

56. 人生就像睡觉!醒着困!闭上眼睛又清醒!

57. 恋爱,就像睡觉,要看对象。如果对象是床,你就可以舒舒服服的睡个好觉。如果对象是张桌子,当然也可以睡,但是难免腰酸悲痛浑身不爽。恋爱,就像睡觉,要看时间。时间不到,比较难睡着。时间不到,被弄醒也是痛苦的。

58. 睡觉就像打擂台,我已休息完毕,准备开始第二轮了。

59. 睡觉是我唯一的解脱,我一直都在想,能否一直这样睡下去。

60. 睡觉是一件超幸福的事,突然想起了奥斯特诺夫晓辉斯基的一句名言:如果说睡觉是一门艺术,那么,谁也无法阻挡我追求艺术的脚步!

61. 睡觉是一门艺术,谁也无法阻止我追求艺术的脚步。

62. 这些日子,被过去所纠缠。睡觉是唯一解脱的时间,可是你又那样出现在梦里——过去已经过去了,再回头看只会毁掉现在,阻碍未来,这道理我懂啊,只是尽管我看得再通透,还是无法忘得彻底。

63. 睡觉其实是一门艺术,讲究的是心境,有时候你睡不着,抱怨说是外部环境问题,错,其实是你自己内心的问题,你自己内心静不下来,自然无法得到很好的睡眠,在同样嘈杂的环境中,有人可以睡到打呼噜,有人可以一直翻来覆去,辗转反侧,所以说不要抱怨别人吵到你睡不着,其实是你自己的心吵到了你。

64. 充足的睡眠使精神饱满精力充沛。养精蓄锐豪迈情怀,满面春风怡情洋溢,眉开眼笑桃面樱唇,好的睡眠美的享受。祝你做个好梦,愿你睡眠美悦。

65. 睡眠充足是享受,快速入眠心里美。千万不能杂念重,造成失眠烦恼多。睡眠太多也不对,大脑缺氧困意浓。世界睡眠日到了,愿你睡眠有规律,精神充沛工作顺!

66. 要想睡眠做美梦,睡前情绪别激动。寝睡莫要胡思想,入眠很快睡梦中。睡眠休息勿打扰,心情放松易入睡,关闭窗户防嘈声,拉合帘幕避外光。3.21世界睡眠日,祝你睡梦香甜美,繁忙工作不觉累。

67. 花花世界蝶双飞,秋水残荷卧鸳鸯。好觉遗梦千古芳,至今脍炙梦黄梁。梦里江南何模样,草长莺飞流水长。圆圆日月乾坤藏,日照理想月照床。世界睡眠日,祝您花好梦圆!

68. 不求大红大紫,但求喜乐平安;不求大鱼大肉,但求无疾健康;不求大富大贵,但求平安入睡。世界睡眠日,祝睡眠美好香,工作有力量,爱情蜜蜜甜,生活喜洋洋。

69. 心定神宁睡眠好,烦恼忧愁脑后抛。睡眠质量要提高,姿势正确很重要。心脏偏左右侧睡,全身放松莫紧缩。世界睡眠日,愿你每天有一个充足的睡眠!

70. 要想身体好,先把饭吃好,要想身体棒,先把觉睡好,食疗胜药,好眠胜补。世界睡眠日,祝你好吃好睡身体棒,健康幸福乐逍遥。

71. 充足睡眠精神爽,工作热情劲头强。萎靡不振睡眠少,无精打采出事端。身体亚康有病状,口干目赤面无光。美满家庭春满园,幸福健康好睡眠。祝你梦寐好睡眠,美梦成真事业强。愿君有个好身体,精力充沛激情扬。

72. 睡眠充足精神好,神清气爽去上班。工作困难迎韧解,心情愉快胜过年。劲头十足拼命干,同事喜欢领导赞。春风满面回家转,妻儿高兴笑开颜。世界睡眠日到了,祝你每天都好梦连连!

73. 要想有个好睡眠,睡觉姿势要正确,心脏偏左侧右睡,腿脚稍屈手臂松。莫要趴卧仰面躺,谨防双手压心房,魇着睡眠神不振,心知无力醒不来。祝你:正确就寝好睡姿,精力十足好身体。

74. 睡前避免受刺激,恐怖电影要离远。大脑兴奋易失眠,翻来覆去惹人烦。保持愉悦好心情,姿势正确助睡眠。睡眠充足精神好,工作顺心身体健。世界睡眠日,愿你睡得香香,好梦连连!睡觉就要睡好觉,千万别让噩梦扰。注意睡姿很重要,右卧睡眠质量高。睡前不宜多用脑,大脑兴奋梦来到。情绪乐观心态好,性情开朗噩梦逃。世界睡眠日到了,愿你夜夜睡好觉,日日精神好!

75. 莺飞草长醉花阴,清酒樱花应缤纷。跋涉雨林入丛林,篝火烤肉睡得沉。沙漠驼铃晨到昏,绿洲清泉睡魔侵。万里冰川极夜临,大睡三天掩冰门。世界睡眠日,周游世界,睡遍全球,天天旅行,一路顺风!

76. 春眠不觉晓,睡觉不知饱;床头把灯照,熬夜不可要。咖啡热茶,睡前莫乱吃一气,剧烈运动当禁止,泡脚泡澡适宜时。世界睡眠日,愿您拥有良好的睡眠习惯,健康的体魄!

77. 春花万里扰残梦,一泓泪眼望星空,玉面桃花泣晨星,踌躇彷徨皆为情,翻来覆去难入梦,贻笑大方按时醒。疲劳时我是你温暖的驿站,世界睡眠日好人好梦!

78. 世界睡眠日,愿我的短信化为蝴蝶,扑扇扑扇将你的怒火熄灭,将你的烦恼吹远,将你的眼皮闭合,将你带入愉快的梦境,睁开眼,又是美妙的一天!

79. 烟酒最好都戒掉,心无杂念无烦恼,晚餐适宜八成饱,饭后百步正正好,睡前莫要吃夜宵,不喝咖啡和饮料,热水常添慢泡脚,足底按摩找穴道,快乐睡眠有门道,现在别说不知道。世界睡眠日,祝您好梦!

80. 今天是世界睡眠日,知道你平时总是不把睡眠当会事,看看下面的文字,养成早睡早起的好习惯吧。战国名医文挚说:“我把睡眠放在头等位置,人和动物只有睡眠才能生长,睡眠帮助脾胃消化食物。所以睡眠是养生的第一大补,人一个晚上不睡觉,其损失一百天也难以恢复。”清代医家说:“养生之诀,当以睡眠居先。睡能还精,睡能养气,睡能健脾益胃,睡能坚骨强筋。”老百说:“药补不如食补,食补不如觉补。”

81. 保证睡眠精神好,保持睡眠能长高。浴后睡眠可美容,疲劳睡眠最轻松。减少睡眠增白发,泡脚睡眠最解乏。科学睡眠人人夸,事业爱情双开花。世界睡眠日,天天好梦,好梦成真!

82. 花常开,树常绿,岁月静好。拥有健康,愿你每天好心情,保持健康好睡眠,因为我要安康!

83. 日日午睡脑保健,夜夜好梦能养颜。精神饱满保安全,神清气爽好赚钱。气定神闲不出乱,气宇轩昂定江山。精神百倍好上班,脾气温和最美满。世界睡眠日,改善睡眠,改变命运。祝您美梦成真!

84. 心情舒畅睡眠好,压力烦恼脑后抛,梦中去把周公会,甜甜梦境面露笑,醒来气爽精神好,精力充沛事业高,灵感如泉纷涌动,遇到难题有妙招。世界睡眠日来到,愿你合理睡眠安排好,夜夜都做甜蜜梦,天天活在幸福中!

85. 一夜好梦让人忘记所有忧愁;一夜香甜让人抛却所有烦恼;一夜深睡让人甩掉所有苦痛;一觉醒来定会开启新的美好。三月二十一世界睡眠日,祝愿好好睡觉,日日晚安。

86. 我自横刀向天笑,笑完我就去睡觉。热血江湖要仗义,躺倒街头也休息。心有侠义气自正,心无杂念好睡眠。顶天立地男子汉,浩然之气留人间。世界睡眠日,好好休息,行侠仗义!

87. 睡前不喝浓茶和咖啡,免得唤起神经多兴奋,放松神经睡觉少想事,心情舒畅深度入睡眠,枕头高低适宜要松软,手不捂胸口免梦连连,天天来睡一个香甜觉,精神必定抖擞换容颜。祝朋友世界睡眠日会睡觉,睡好觉。

88. 笑容堆满脸颊,嘴角微微上扬,两眼满含笑意,心里乐不可支,放松陪在左右,舒适全身上下,保证睡眠质量,做到从不失眠,美梦总是相伴,愿你睡好睡香。

89. 睡眠很重要,熬夜催人老。晚餐莫太饱,睡前不夜宵。有空泡泡澡,活血缓疲劳。阳光心里照,阴霾全跑掉。体弱睡不好,常常会感冒。晨练跑一跑,健康入怀抱。幽默笑一笑,自然没烦恼。3.21世界睡眠日,祝您天天好梦,康乐人生!

90. 睡眠是个宝,一生离不了。要想休息好,烟酒定要少。不提烦事聊,睡前洗搓脚。无思睡觉好,心静睡眠早。精强盛气耀,整天满脸笑。睡眠日:祝你睡眠身体好,精神饱满哈哈笑。

91. 世界睡眠日到了,经常失眠的朋友请注意,转给你一份快乐睡眠秘笈。平时不要打瞌睡,攒到一起好好睡,卧如弯弓搂着被,咖啡茶水不进胃,睡前泡脚揉揉腿,顺便找人捶捶背,烟酒恶习学不会,牛皮大山天亮吹,啥都不想倒头睡,快乐睡眠又不贵。祝您好梦!

92. 睡觉就要睡好觉,科学睡眠很重要。检查对照每一条,有则改之当见效。光线太强或太吵,被褥太硬或太潮。袜子不脱不得了,枕头太低或太高。晚餐太少或太饱,莫喝咖啡或饮料。世界睡眠日,祝您天天好梦!

93. 床铺整洁被褥净,睡眠有个好环境。睡前少喝咖啡类,精神兴奋难入睡。热水泡脚助睡眠,烦恼丢开入眠快。蒙头睡觉空气差,影响睡眠实不该。世界睡眠日,愿你天天有个好睡眠!

94.睡觉是一门艺术,睡不好是你白白糟蹋,睡得好说不定还能梦到元素周期表。

95.即使有各种不开心,知道睡觉是一件谁也抢不走的爱好。

96.人生就像睡觉!醒着困!闭上眼睛又清醒!、

97.睡觉就像打擂台,我已休息完毕,准备开始第二轮了。

98.睡觉是我唯一的解脱,我一直在想,能否一直这样睡下去。

99.睡觉是一件超幸福的事,突然想起了爱斯特诺夫晓辉斯基的一句名言:如果说睡觉是一门艺术,那么谁也无法阻挡我追求艺术的脚步。

100.睡觉是一件幸福的事情,做了美梦醒来可以回味美好,做了噩梦醒来会明白,那是假的。