一、影响一个人之内心心情变化的因素
1、内在——个人因素的影响
个人包括：个体条件、情结信息、情感、思想、观念、心境位置、意念的掌控、心理与生理的需求等等。
2、外在——环境因素的影响
环境包括：感觉器官接收的信号——色彩、声音、时间、地点、事件的引发，以及生理方面——化合物、气味或药物对体内器官的作用等等。如：
颜色会影响心情。心理学家们研究发现，人类的心情与色彩之间有着十分密切的关系。一个人对色彩的选择，隐含着个性方面的许多信息。
二、长胖了的幽默心情说说（精选100条）
1、我不是胖，我只是瘦的不明显。
2、本来准备今年瘦成一道闪电，亮瞎你们的眼，不想竟然胖成了坚果墙，挡住了你们的视线。
3、只要瘦，什么都百搭，要是胖，什么都白搭。
4、胖孩子的青春之歌真就是一首肉包子历险记。
5、脸胖了好几圈，胖胖脸看着才有福气，努力让自我的人生也更加圆满。
6、我以前很瘦未来也很瘦所以我此刻要胖一段时间，不然人生不圆满。
7、少了什么？我们都不清楚，人家因为胖才愣住，而我因为瘦才愤怒。
8、你的矮是终身的，我的胖却是暂时的。
9、我姐姐看了我一眼说：“别让肉听见了。”
10、大家排队称体重，某人刚站上去，电子称发声，请一个一个来，一次不要上两个人。
11、不知不觉爱贪吃了，后知后觉又发胖了。
12、你的矮是终身的，我的胖却是暂时的。
13、这么多年，一向没有找到比脸大的洗脸盆。
14、每个人都说我胖，其实我只是瘦的不明显。
15、好久不见，你胖若两人了！
16、胖有什么，我也是从瘦的路上走过来的。
17、胖子的无奈：一览众衫小。
18、多亏我是个胖子，悲痛时我能够捏捏肚子。
19、你从背后轻轻抱住我，手都合不拢。
20、神啊！如果没办法把我变瘦的话！就把我的朋友们变胖吧！
21、多亏我是个胖子，伤心时我可以捏捏肚子。
22、脸胖成了饼，还是安慰自我，哼，又不是没瘦过。
23、你给我吃，使劲吃，吃胖了没人要你，你是我的了，就我要你。
24、我在出汗之前就能吃光这些，信吗？
25、失恋了就让自我长胖点，因为心宽体胖。
26、我此刻胖了，笑起来没有以前好看，唯一的好处是，拥抱比以前温暖。
27、给我三个月好吗，我会变成两倍的我，重新出此刻你面前。
28、我胖的`时候都不嫌弃我的人们，等我瘦了我必须会好好报答你们的。
29、胖子最大的幸福就是，吃太多再胖也还是个胖子。
30、别妄想赶上我了。你我摄取的卡路里，根本不在一个数量级上。
31、仅有裤子，才就是检验你胖没胖的唯一标准。
32、不要看见别人长的胖了点就叫人家胖子，粗人！
33、台风来了，身边的人和树都吹走了……
34、胖子的人生就像量筒，注定估读一生。
35、不是我们胖子太胖，而是你
36、本想一口一口吃掉忧愁，但却一口一口吃成肉球。
37、我要瘦成一道闪电！
38、木桶似的立在她面前，声音却有如一条线，又细又低。
39、个子矮点也罢，匀称些也行，嘿，他才不呢，滚实的腰上圆圆地凸起一块大肚皮。
40、被我轻盈的动作吓到了？呵呵。要知道脂肪比肌肉轻。
41、或重于泰山，或重于其他山。
42、微微一笑眼睛不见了，腮帮子的两片肉随着运动不停的上下抖动。
43、我要胖成一片海，淹死那些嘲笑我的死瘦子！
44、长得好看的才叫绿茶，我这种只能叫绿巨人。
45、每一次人生转折点上的大减肥都有不可告人的目的。
46、胖的奥义不在于吃多少，吃什么，而在于怎样吃。你感受一下。
47、一个胖子打的句号都要比别人的胖。
48、世界上最动听的三个字，不是“我爱你”，而是“你瘦了”。
49、我身上的三大缺点就就是：胖；胖；这么胖还减不下来！
50、连营养都存不住的，就是人类的渣滓。
51、照镜子，摸着头发说：“快点长，快点长。”
52、我要瘦成一道闪电照亮所有猥琐的死胖子。
53、“有包容力的女子”，说的就就是我了。
54、不胖的人天天说自我胖，真正胖的人早已经麻木了。
55、都说人怕出名，猪怕壮，还有男怕没钱女怕胖。呵呵，对的。
56、在这个个性的时代，我宁可胖的精致。也不要瘦的雷同。
57、女人胖是丰满，瘦是苗条，高是修长，矮是玲珑。男人胖是猪，瘦是排骨，高是竹竿，矮是冬瓜！
58、我也曾青春逼人，可惜此刻青春没了，就剩这么个逼人了。
59、我胖的时候都不嫌弃我的人们，等我瘦了我必须会好好报答你们的。
60、其实喜欢一个女生就多买东西给她吃。吃胖了就是你的了。
61、吃饭咬到两腮内侧肌肉的时候，突然觉悟自我是不是脸胖了。
62、我的美，称是不配承受的。
63、喜欢吃什么你就点，别担心，有我呢。
64、猪就是一种动物但就是它也就是胖人的代名词。
65、很多人都把“做人要大度”理解成了“做人要大肚”。
66、胖乎乎肉嘟嘟滴丫，都快蔓延出油了。
67、我胖的唯一原因，是太小的身体容纳不下了我爆满的性格。
68、世界上最动听的三个字，不就是“我爱你”，而就是“你瘦了”。
69、没错，比起以前我是胖了，可我心也宽了，以前想不开的此刻我全想开了。
70、说自我不胖，仅有脸胖的小大真的是可爱死了，想咬一口萌萌的面包脸。
71、我要瘦成一道闪电，照亮所有的胖子。
72、女生胖胖的多可爱啊，无聊时，还能够玩自我的肉肉呢！
73、一个胖子居然自称自我不就是个粗人。
74、我要瘦成一道闪电照亮所有猥琐的胖子
75、一边觉得自我脸胖的不行，一边吃吃吃吃吃吃吃吃吃。
76、世界上有许多人想吃却吃不到，我在帮他们完成未尽的事业。
77、我欲乘风归去，又恐体重不许。
78、不好！船漏水了！杰克你去疏散大家。我堵住那里。
79、当一个胖纸没有什么不好，最起码能够温暖其他的人。
80、胖子固有一死，或重于泰山，或重于华山，或重于恒山，或重于喜马拉雅山。
81、压疼你了？这就是生命的分量。
82、那些说我不用减肥的人都就是坏人。
83、他的脸又圆又大，一笑起来，眼睛眯成一条线，脸上的肉堆得像“油团”，整个看起来像一个慈眉善目的“弥勒佛”。
84、猪看了我一眼，嫌弃的笑了。
85、人家因为胖才愣住，而我因为瘦才愤怒。
86、每个人都说我胖，其实我只是瘦的不明显。
87、虽然脸胖可是很开心最终一次做伴娘了。
88、这时，只见门哄的一下被推开了，走进来一个身宽体胖，肥头大耳的人，原来就是一个屠户。
89、上班就就是要发扬死猪不怕开水烫的精神！
90、本来准备今年瘦成一道闪电，亮瞎你们的眼；结果胖成了坚果墙，挡住了你们的视线。
91、人怕出名猪怕壮，男怕没钱女怕胖。
92、不知不觉爱贪吃了，后知后觉又发胖了。
93、不是我们胖子太胖，而是你们瘦子营养不良。
94、胖子最大的幸福就是，吃太多再胖也还是个胖子。
95、军训时，全班同学休息都靠着我坐下正好坐一圈。
96、在我胖的时候喜欢我对我好的人，等我瘦了必须会好好报答你。
97、让我减肥？开玩笑！你知道我为这身材花了多少钱吗？
98、天哪，她今日穿了件黑白相间隔的晚礼服，像一只高贵的南极企鹅一样向我走来。
99、每一次人生转折点上的大减肥都有不可告人的目的。
100、没有必胖的决心，就不要勉强吃。
减肥微信说说1
1，空有一颗减肥的心，偏偏生了一条吃货的命。
2，你不要把注意力都放在那里、找事情做、不要老想是不是没减了、心态狠重要。
3，减肥，是为了让自己更美。减肥，是为了让自己更自信，减肥，是为了证明自己其实也很优秀！所以减肥是一件很美好的事情……我要快乐！也要健康！加油！！
4，没人能帮你，只能靠自己，如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了，喝水吧就，饿就去睡觉。
5，拒绝不了食物的诱惑，你永远只是一个胖子。
6，硬生生地把上千的衣服穿成地摊，这就是胖子的宿命。
7，要知道，对掌柜的说：“有没有XL、XXL、XXXL的衣服”时，是很难说出口的；但是“这里的衣服太肥了”却可以理直气壮的说出口。
8，这么多年我妈把我养这么胖容易吗、我就不减肥，坚决不减。
9，对不起，我喜欢瘦一点的。
10，你是否和我一样，有时候会想，如果过去的人生的某个环节发生一点点变化，是否现在的自己是另外一个模样。
11，肥胖是会呼吸的痛，它流在血液中来回滚动，后悔不减肥会痛，恨不节食会痛，想瘦不能瘦最痛。
12，减肥没有那么容易每块肉都有它的脾气；
13，世界上有两个我，一个吃货的我，一个真心想减肥的我。
14，浪漫出游时，不会把男朋友自行车的后带磨平。
15，减肥是每个人都可以做到的，只要相信自己可以变得更加美丽，我一定会瘦身成功。
16，减肥尚未成功，同志仍需努力。
17，据说脸大的人不能用触屏手机，因为一笑会把电话给挂了……
18，小S减肥语录中告诫女孩一个女人假如连自个儿的身体的重量都扼制不成，何以掌控自个儿的人的生活！胖人没前景。你再有能耐心地再好，也是只是个好胖人。假如不晓得的话，谁都看不出来小S已经是个孩子的母亲了，不过高矮胖瘦依旧展出S型。想晓得小S怎么减肥的吗？
19，你连自己身上的肥肉都搞不定，还想搞定别人的.心？
20，你怎么就这么喜欢吃东西？你和肉亲啊，还是怎么着？
21，我们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的。
22，扼制不住嘴巴的人就别捣腾着减肥！这不是纯恶心人吗！活该！死胖人！活该你这种人就只能对着那一些XS的美衣流泪！夏季要到达！你那象腿就别自讨没意思地穿服装了！你就不惮有人在身后悄悄儿地惊叹你的勇气么！
23，冬天不减肥，春天徒伤悲，夏天徒伤悲，秋天徒伤悲。
24，减肥，从现在开始。
减肥微信说说2
1，每天都在想减肥，可是每天又在想吃些啥好吃的，啊！真是受不了自己了。
2，胖子，手想扶肚肚想油，每日都为吃喝谋，挺着大肚医院问，怀上又为减肥愁。
3，世界上最厉害的人说起床就起床，说睡觉就睡觉，说减肥就减肥。
4，减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助。但你想靠运动瘦下来，不可能。
5，人家一个假期都瘦了一圈，我也想尝试家里断粮的感觉，这样就不会为减肥发愁了。
6，我想对那些辛苦想减肥的孩纸说，人类千辛万苦爬到食物链的最高峰，不是为了吃素的。
7，减肥简直是世界上最反人类的事情，不吃饭饿的想打人，可吃完饭又想打自己
8，凡是咨询减肥的人，大都不是真正想知道如何减肥，而是在问如何能边吃边瘦！
9，想减肥的三言二语就成交，不想减的长篇大论也没用，我们继续瘦，你胖的吧啊！犹豫着，考虑着，回头看看还是一身肥肉。
10，想减肥就要不吃，想不吃就得不看，不看就得不逛，不逛就得不出门。总结得出：宅女都是瘦子。
11，每当你开始存钱总有个声音对你说：“对自己好点。”，每当你想减肥,就有个声音“吃点好的”...
12，减肥是一个饱了之后才会想起来的人生课题。
13，"我要长高！"，"算了吧。"，"我要减肥！"，"想太多。"
14，想减肥的最好方法是谈恋爱吧，每天都想你想到睡不着，因为细节自责到哭。
15，倒真是红了眼眶，瘦了相思，曾经叫嚣着要减肥大作战，现在真的瘦下来了，却失去了意义。
16，每次想减肥的时候，请吃饭的就没停。
17，我也想减肥，我也不想胖，我也想下次去见你的时候瘦一点，可是我饿啊。
18，“为什么要减肥？”，“因为想穿上从前的衣服”，“很贵吧，这么珍惜？”，“是呀，那是她答应做我女朋友时候我穿的衣服……”
1、新年第一天，下定决心要减肥了，结果又吃了火锅。
2、2018第一天，好吧，走在二十岁大路上的人儿下定决心减肥了，做一个精致的瘦瘦女孩。
3、下定决心减肥的女孩，就算吃薯片 也要吃黄瓜味的。
4、被重要的人说你胖死了，大多数会下定决心减肥，而我可能脸皮比较厚吧，依然会继续吃下去
5、2017的第一件事就是减肥，说了很久的事终于下定决心要改变一下，然后开始日以继日的锻炼，很多时候累到晚上做噩梦，好在坚持了下来，明天了何为坚持，也自那以后爱上健身，并坚持健身至今。
6、希望我的家人和姐妹们幸福平安 希望新的一年财运滚滚 希望新的一年我能确定好以后的方向 希望新的一年我真的能下定决心减肥
7、说好的要开开心心过，却总是有不顺的事;计划好的减肥以后也见了鬼，下定决心要改变自己内向的性格，最后还是安慰自己这样其实也不错。总是说好了就变了
8、我本来下定决心要减肥的，饿了一整天精神都要恍惚了，结果我爸在2017最后几个小时给我带回了一大盒焖面一大盒鱼香肉丝一大盒粥一大袋咸菜，我………………
9、下定决心减肥之后发现决心被狗吃了，如果我瘦不下去的话，退而求其次 让我的身边的人胖起来吧。
10、即将22的自己一边看着18岁的照片，一边听着咕噜噜响的肚子，下定决心。再好好吃一顿就减肥！
11、减肥最好的伙伴是孤独。在下定决心掉肉的时候，绝对不能跟那群酒肉朋友们在一起，你永远不知道哪个她吃东西的瞬间，让你前功尽弃，溃不成军。
12、每当我想下定决心减肥的时候，总会想“反正明天减肥了，今天放开吃吧”，然后又会吃好多，持续地胖
13、当你下定决心减肥的时候，别人在你面前吃的倍儿香，是一种什么样的感受。
14、每当我下定决心减肥时，食堂就用这种方式给我暴击
15、下定决心减肥 结果昨晚吃掉一块芝士蛋糕 直男害我
16、不行不行不行，又要下定决心减肥了坚定自己一！定！要！减！肥！哈哈哈哈哈把五花肉给减了。
17、称了一下体重，本来瞌睡的我一下子吓得睡意全无。从这一刻开始，我下定决心减肥，这不是一句口号，你一定必须要做到！
18、试了一下午的衣服，发现一件比一件丑，郁闷到想哭，下定决心要好好减肥，变瘦变美，但是，看到美食后，我便不再是自己……不管了，丑就丑吧……民以食为天……
19、我七月份的`时候喊着要瘦到100斤……到十月从102不到减到105……后来下定决心一定要杜绝零食认真减肥……然后俩月过去了……我现在118了……
20、每次在你下定决心晚上不吃饭要减肥的时候，总有一个人要拖着你去吃吃吃到胃炸！！！
21、下定决心要减肥 又被小朋友们请吃零食了
22、前几天突然之间就很想给自己找个男朋友啊，嘿嘿，就下定决心要开始减肥了，结果中午就穿高跟鞋走路来上班，一直到现在还累，就特别的心情好
23、每次下定决心要减肥，吃少点，就会突然冒出一连串的生日餐，哥哥嫂子，姐姐姐夫，大宝小宝……一肚子的火锅
24、在刚刚我又吃了薯片泡面等一系列的高热量垃圾食品后我下定决心一定要减肥了 真的再也不吃夜宵 饿死不吃 我要瘦到95斤
25、有个冲动：在2017的最后几天里面满足自己，然后开始减肥，正式的，下定决心的！
26、刚下定决心要减肥的小卢....深夜喝了一杯奶茶
27、每一次都下定决心努力学习坚持减肥恨不得立马昭告天下让所有人为你捧场 没用的 不到三天你就像坨烂泥摊在床上追着剧打着游戏 说过的话就像飘忽不定的风 根本不会停留哪怕一秒
28、我不会越来越胖的，下定决心在这个寒假减肥，努力瘦瘦瘦瘦瘦瘦瘦瘦瘦瘦瘦！！！
29、每当我给自己下定决心晚上不吃晚饭减肥的时候，总能看到类似“晚上不吃晚饭真的能减肥么”“不吃晚饭减下去的是肥么？”之类的文章。
30、才下定决心要减肥，单位就发了生日的蛋糕卡
31、腰带告诉我，该减肥了，这次下定决心了，一定得减，合理控制饮食，少食多餐，肉就不吃了。
32、在穿不上裙子之后 终于下定决心减肥了
