1. 因为不想受伤，我们戴上面具，穿上武裝，设法把自己脆弱的一面藏起來。
2. 关爱自己，是心灵的加油站。当你疲惫烦躁时，与其强颜欢笑，不如将自己暂时“隔离”，摘掉面具，彻底静心一下。
3. 面对自我，摘掉面具。每个人心里都有脆弱的地方，如果自己的内心得不到关注，快乐也是表面、肤浅的。
4. 但我后来发现，这世上的人都拥有了一面面具，它们不仅用他遮住羞涩与畏惧，还遮挡了丑陋。
5. 我开始惧怕面具，想换下面具，却发现自己已经适应面具，无法再取下。
6. 我给自己戴上了一具面具，我以为可以遮挡住自己的羞涩与畏惧。
7. 带着伪装的面具，活的太假。你看不见我面具后的脸。
8. 面具戴太久，就脱不下来了。
9. 有些面具戴久了就会变成脸。
10. 我学会了戴着面具微笑，即使我并不开心。
11. 我们必须悲哀地承认，很多时候，我们需要戴着面具生活。
12. 丢了面具，找会自我！
13. 其实，我们每个人注定要带着假面生活，可是卸下那层面具的我们最终拥有什么？
14. 其实，所有人都带着面具在世界上行走。这个面具是透明的、无形的，是照罩在人的灵魂和精神上的`面具。
15. 解下面具吧，帮自己真正地长大，让勇气、责任、坚韧、热情成为一种钙质在血液里流淌，让无私的爱与被爱成为一种品质在性格中沉淀，哪怕你流泪了你还可以期待下一次微笑。
16. 长时间戴着面具，我们已经模糊了它与面孔的区别，它赐予了我们冷漠与麻木，让我们在掩藏内心的时候，也在身心疲惫地驱赶着灵魂。
17. 这个世界有太多的真真假假，不得已带上各种各样的面具，只为了让自己快乐一点，或是让别人安心一点。
18. 不要带上面具，一切虚伪的笑靥、奉承的眼神，都会使人失去真实的面貌。
19. 人们或许都带有一点虚伪的面具，因为真正敢说话，说实话的人，已经没有了几个，不管什么人，据科学调查，每人人每天都会说上几句谎言，有时，并不是想欺骗谁，只是不想让别人了解太多的真像。
20. 面具带久了，那就是脸了。
21. 带上面具去微笑，谁能看清谁的脸。
22. 摘掉面具，过真实的生活。
23. 朋友！你的面上，是否也戴有这么一张面具？
24. 那些人面上所戴的面具，质料虽然和他面上的这张、绝不相同——那些是用世故、虚伪，甚至是矫情一类东西做成的。然而他们的性质，却是完全一样——欺骗别人，掩饰自己。
25. 两个戴着面具的人就不用做朋友了。
26. 天真本身就需要一个假面具。
27. 一个面具套不下所有人的脸。
28. 选择朋友一定要谨慎！地道的自私自利，会戴上友谊的假面具，却又设好陷阱来坑你。
29. 亲切不可抗拒，但它应该是真诚的，而不是虚假的微笑或装的面具。
30. 天下就没有偶然，那不过是化了妆的、戴了面具的必然。
31. 失去了白天日光下面的面具。空洞的没有任何表情。
32. 恶习知道自己委实很丑陋，所以往往戴了假面具。
33. 由于我们过于习惯在别人面前戴面具，因此最后导致在自己面前伪装自己。
34. 只要事实存在，假面具就会被撕下。
35. 继承人的哀号是假面具遮掩的狂笑。
36. 妄自尊大只不过是无知的假面具而已。
37. 其实放眼天下，面上戴着面具的，又何止他一个呢？
38. 知道自己的任何情感的表露，都已被面上的这张面具，密密地掩饰起来。自己即使面露微笑，然而在别人看来，却仍然是全然无动于衷的。至于其他的任何一种表情，别人自然就无法看得出来了。
39. 有许多时候，最简单的和最无分歧的真理，在它能传播以前须伪装一下；最人道和最神圣的思想，得像小偷一样戴上假面具和面纱偷偷摸摸地从后门运出，因为前门有巡捕和当局的雇佣军们看守着。
40. 人们以为面具容易戴上也容易摘下，摘下面具我又是我。但是，真是这样的吗？面具不单纯是块彩绘的纸片或纸板，而是一定的模型即行为类型，它对“自我”是不能采取中立的。
41. 一个女人的生活可以是一个多么巨大的秘密，一个外人根本看不透的秘密啊，社交应酬的雍容、端庄只是一副假面具，能把最狂热放纵的情欲遮掩得天衣无缝！
42. 谁若想在假面具和脂粉的遮掩下把真理介绍给一个人，那么他可能是情愿当真理的媒人，而决不是当真理的爱人。
43. 唯有人的心灵才是真实的。严格来说，像貌不过是一种面具，真正的人在人的内部。
44. 世界不过是个舞台，人们都戴着面具在扮演自己的角色。
45. 真诚是灵魂的面孔，虚伪则是假面具。
46. 被人揭下面具是一种失败，自己揭下面具却是一种胜利。
47. 面具戴太久，就会长到脸上，再想揭下来，除非伤筋动骨扒皮。
48. 戴上面具，披上盔甲，还是那个刀枪不入的主。
49. 当你戴久了面具，摘下面具时发现，你的脸早就跟面具一样了。
50. 那么在我们被迫带上面具去闯荡之前，再疯狂一把，因为在那之后，可能就不是你自己了。
51. 明知道自己很脆弱，那为什么还要戴上面具伪装成坚强的样子？
52. 是不是如果我也带上面具，对每个人都是得体的微笑，并且不会再随意损人、爆粗，对谁都很亲近。
53. 有些面具戴得太久，就摘不下来了。
54. 每个人都有两面，在面对外人的时候不得不带上面具，可是真正一个人的时候，才会表现出最真实的那一面。
55. 假如一个人脸上带着面具，名字必然也要带上面具，否则就失去了把脸藏起来的意义。
56. 看到你摘下面具的面貌，能不能祈祷上帝让你再带上面具呢？
57. 带上面具自己累，脱下面具别人累，最后还是自己累。
58. 当你带上面具，心就已经死了，可当你摘下面具时，心就彻底停止了跳动。
59. 带上面具，去勇敢地面对那些想要逃避的。
60. 努力努力的，把自己也遗忘……慢慢的，带上面具伪装！
凌晨三点，老阿姨就又开始忙碌了，拖着年迈体弱的娇小躯体，打水，擦身，拖地，洗衣，来来回回的穿梭在病床之间。待为病人洗涑、穿戴完毕，天色已经亮开了。一束明亮的光照从病房后边的门道里挤进来，使终日被日光灯照射的房间多了一丝生存的气息，光照在白色的墙壁上移动，像是跳动着的脉络。我朝着这束光的方向看去，心中莫名的生出一种对生命的向往。
病房里一共住了四个病人，201和204都是老年痴呆病人，201基本就不会发出声音，睁着一双混浊的双眼，毫无光感地盯着天花板。204已经很老了，说是快九十岁了，听说早年是做生意的，成天嘴里都叽叽哇哇的大声叫嚷着，也不知道她究竟说些什么，老阿姨跟我调侃说，她嚷的是“袜子！三块！短裤，胸罩！便宜卖了”！仔细一听，还真像是这么回事，看来还是老阿姨比较了解她。203是个是中风的老奶奶，每天都张着嘴，露出牙齿，吐着口水泡泡，看起来十分的可怕，因为她就住在临床，所以老阿姨就找来纸板给我隔着，这样就不会有太强的生理反应了，我很感激老阿姨的贴心和理解。
老阿姨是这间病房的护工，已经六十多岁了，干净白皙的皮肤，身材非常的娇小，她每天都重复着一样的工作，做得很细致也很辛苦。把一项内容如此繁琐的工作干得兢兢业业，顺顺当当，我不知道她从那里来的力气，因为她实在是太瘦了，也许都不足九十斤，而那几位长期吸收高蛋白营养液的奶奶，也都特别的肥胖，每次看到她爬上病床去给三位身体特别肥胖的老人翻动身体，我都非常的为她担心，生怕她闪了自己的腰。也许是长期从事这项工作的缘故吧，她倒是很快就弄好了，还说：没事！习惯了。
每天，除了我和老阿姨不时交流的声音外，多数时候病人都是静静的躺着，一动也不动，病房里因此显得很安静，当然，偶尔204会突然大声的叫嚷几句，吓得我们一哆嗦，随即我和老阿姨都放声大笑起来。在这样的病房里，如果不是有老阿姨可以聊天，真的会被憋死的。记得刚住进医院的时候，医生和护士们竟还都说我是这医院最年轻漂亮的女病人，我不知道是该高兴还是悲哀。但是看到她们每天都静静的躺在那里，除了按时的挂上营养液，靠胃管或是肠管吸收来维持生命外，就如同死去了一般，我就又多了丝庆幸，因为在这之前，我认为我已经算是苟延残喘的人了，没想到她们会更糟，此刻，作为还能够自主活着的人，我不由得有点欣喜，有意识，有思想，能吃，能喝，挺好！
老阿姨就住在病房边的小间里，没有门闭，晚上有什么事一叫就能听见，因为房间太小，只能容纳一小张床和放几个热水瓶，所以老阿姨做饭都是用盒子盛好米，拿到医院的食堂里去蒸，菜是交点电费借食堂的锅炒。其实她是可以不用自己做的，食堂打来就是，但是她说她有胆结石，不能吃食堂的饭菜，太油腻，所以就自己做。她每天事情都很多，也没有时间去买菜，我来以后，我的父母就常在菜市场给她带点回来，一点小菜，她都非要给钱，弄得父母和她在病房里推来推去的，最终也还是收下才算了事。只要是空了的时候，她也会时不时的做点汤给我喝，真是个热心肠的好人。她每天都吃得很素，几乎都不见油腥，说是不敢吃肉，一吃胆就疼，有几次都看见她用手捂着肚子边，想来是又疼了。
阿姨每天护理病人的时间基本就是：早上六点翻一次身，中午十点再给三位老奶奶翻身，翻完后就自己去弄饭吃，吃完饭休息会再给她们翻身，反正间隔三个小时就必定要翻身。下午三点和凌晨三点就是给病人擦洗的时间，她不像其他护工那样敷衍了是，每次她都十分的认真仔细，那怕这些病人根本就毫无意识，洗不洗都不会说什么的状态下，她也不会随意凑合。只见她前前后后的.给病人洗脸，擦背，抹腿洗脚，连脚丫子也认真的洗，而且洗上身和下身都会各用各的盆，从不将就，洗完后，还拍拍她们的后背，说是加速血液循环。也许有人会认为，面对这些没有意识的病人，家人也没在身边看着，随便洗一下就可以了，但老阿姨不这样看待，她说她们也挺可怜的，如果不洗干净，就会滋生更多的病症，所以一点都不能马虎。
这里做护工的不像在其他医院，只负责病人的卫生护理工作。每天她们做的事复杂而且精细，比如换床单、换营养液、为病人从肠管胃管里注射药物等等。在我认为这些本该是医院护士做的工作，统统都要由她们来完成。说实话，做这些事一点都不简单，需要精细到毫升、克，推药的速度也要熟练掌握，对于一个没有读过几天书的农村老人，如果不是认真的态度和较高的悟性，真的会出错，所以，我认为老阿姨她确实很厉害。因此，我常常对她说：“阿姨，你做了本该护士做的工作，另外加你工资吗”？她说：“加什么工资，帮帮忙呗！难道说叫你做你不做么”？当然，她说，做得好，也是会有奖金的，她就常常得奖金，虽然只有三五百块，但是看得出她非常的满意，还问我知不知道门上“示范病房”的意思，我说，那不就是优秀的意思吧！她说，就是，得这也不容易呢！她已经连续得了几回，看表情就知道她很在乎这个。
虽然她对我不错，但她总是在凌晨三点起来给病人擦洗，这弄得我常常很不痛快。那三个倒是毫无意识，洗就洗呗，可是我不一样，三点，我正睡意正浓，她起来一阵忙碌，又是开灯，又是唰唰的洗漱，弄得我睡意朦胧的很不舒服，洗完了她们的，她还要叫我也洗脸，天，你说凌晨三点洗什么脸啊！我都还想睡觉呢？可她说等会她还要去洗衣服，拖地，换床单，就没时间给我打水洗脸了。想到她这么大年纪了，就不想再给她添更多的麻烦，洗就洗呗，洗了脸、刷了牙，睡意也全无了。住院这一个月，白天睡不着，晚上的时间又被这么一弄，所以我几乎就没睡好过。虽然是这样，但是一想到她也没睡好不说，还要做那么多的活，我能有什么不满意的，病房，本就不是最好的安息场所，只有健康出院，才是住院的目的。
有时，我也常常问她，说：“阿姨，你这么大年纪了，又生着病，怎么不在家安度晚年呢”？她说，“出来做护工十多年了，这几个病人一直都是她护理，如今都两三年了，这些病人的家属对她都挺好，还常常额外给她买吃的，穿的，说只有她照顾他们的亲人才放心，反正说就是舍不得她走。她还说，她儿子前两年在工地上出了事，腿摔断了，如今才刚好，家里的老头子也生着病，就想趁如今还能动，找点钱养老或是贴补家用”。听她这么一说，我也算是明白了，作为农村人，也许这就是蜡烛成灰泪死干吧，只要还有一口气，都会为家庭，为子女鞠躬尽瘁，这就是平凡人的伟大。不过，多数时候阿姨只会轻松地说，在家里没钱赚呀！出来打工有钱赚啊！说这话时，还满脸喜色，那样子就跟她领了工资数钱的时候一样的高兴，好像压根就与辛苦无关。
不忙的时候，老阿姨就会和我聊天。因为在这间病房里，除了我，没人能正常说话，所以她一有空就坐下来聊天，聊她的家乡，聊她的小时候，聊她人生的坎坎坷坷，也聊她的老伴，儿子儿媳和女儿。因为有人时不时的聊聊天，说说笑，所以病房里的时间也稍微的好过了点。那天下午，阿姨忙完活，就和其他病房里的护工去了趟街。回来后，买来了几件素色的T恤和两条暗花的九分裤，说是一共花了一百二十元钱，非常的高兴。刚落脚，就坐在床上一件一件的穿给我看，还不时的转一转身子，那表情，活像一个孩子一般。于是，我明白了爱美是人之天性，返老还童，还真挺可爱的。
有时，她也会跟我说一些病人的家庭情况，比如说204是个孤寡老人，有套房产，是由社区帮她卖了房子来医院养老的，经管人一般星期六会来看她，买些必须用品。203的儿子是抱养的，但特别的孝顺，每星期都来两次，这我是知道的，前两天刚来过，还给***妈擦流出来的口水，看起来是真孝顺。他说起201的时候特别好玩，她说，201女儿是星期四来，媳妇一般是两个周来一次，都是和儿子一道来的，来了后隔着被子摸摸老妈妈的手，拍拍身子，虚情假意的叫两声，“妈！妈！”，一看那样子就很假，都是做给她老公看的，她一边说，一边还在那老太太身上示范给我看，幽默极了，我说老阿姨你观察还真仔细，她说，真是这样的，我又是一阵好笑。
一个月后，我的病也快好了，老阿姨说她也要回家动胆结石手术。她比我先走几天，她的工作交给了另外的护工来带，说是动了手术还会回来，所以，走的时候只带走了几件换洗的衣服。临走的那天早上，她也没忘记给我买来了早餐，工作做到了善始善终。我一直在心底里说，敬爱的老阿姨，一个月的精心照顾，你就像我的妈妈一样，我非常的感激你，看着她一步步的离去，我一再的叮嘱她：“要完全康复了才来，年纪大了，要多多休息”。我知道，她再回来时，我已经出院了，今生的缘分，就是那一个月的朝夕相处，从此以后，再见亦难。
离开杭州的那天，五月的天空下起蒙蒙小雨，靠在车窗口，看着列车划过一道道的山梁，向家的方向行进，我又一次的想起老阿姨，想起那些住院时的点点滴滴，想起她亲切的笑脸。别了，杭州！别了，老阿姨！他乡故土，愿你平安健康，福如东海！
这几天，李老师要求我们班各小组制作队牌，于是我就开始行动起来。
说说我的制作过程：
我用一块废纸板折成立体三角形，在正反两面都贴上白纸，在三角形的最上面又贴上一根亮闪闪的绿彩条。我先用背面做“红花榜”，因为我们小组起名叫“天空队”，天空里有白云，所以“红花榜”就写在白云间。写完之后，我总觉得云上面还缺了点什么，于是我用亲自买来的“点点贴”，贴成一朵花，花瓣是红色的，花心是蓝色的'，我还在白云旁边贴了两个蓝色的“点点贴”，这表示我一个人的努力是得不到红花的，要我们小组一起努力，才能得到更多的小红花。下面部分我用蜡光纸又贴上一层，让老师把红花贴在蜡光纸上，最后左右两边我用两个蓝条条来装饰了一下。这样，队牌背面的制作收工。
再说说正面吧。我先用红色和蓝色“点点贴”交叉装饰两边，接着我用彩纸剪出三片云朵，斜着贴在白纸中间，两边云朵是深蓝色，中间云朵是淡蓝色，在三片云朵中写上“天空队”（我们的队名），天空里不仅有云朵，还有星星，所以我把和妈妈一起折的“满天星”也贴在了“天空队”的右上角，最后我在“天空队”的左下角又贴上了一颗心和一朵花儿，心代表我们“天空队”一定要团结一心，花儿代表春天来了，花儿都美丽绽放，好啦，队牌正面的制作也完成！
不用说，队牌制作完成之后，最开心的那个人，当然就是我啦，看看下面的图片，你喜欢吗？
