《阳光心态》读后感 篇1
祝你开心每一天”这样的话经常被作为祝福的话说出来，如同身体健康、白头偕老一样，往往作为祝福的话总是人们难以实现的。我们不用追求开心每一天，只要能够“平静”的每一天就已经很不容易了。
很多人去拜佛求神许愿，其实自古以来就有“佛在心中”、“魔由心生”的俗语，曾经半开玩笑的问过一个新西兰的外国友人“上帝在哪里？”，没想到他很认真指着自己的胸口告诉我“在心里”。
我们不能强求身边的人都喜欢自己，可是我们却能够做到去喜欢身边的每一个人，最起码要求自己喜欢别人要比让别人喜欢自己容易的多。为什么？因为是否喜欢别人全凭自己，能够把握，而要求别人喜欢自己可就没准了，每个人喜欢的标准不同，你很难做到把自己塑造成一个完美的、无可挑剔的人。
在你和别人共事的时候，你有没有开诚布公地改正错误，有没有主动地学习、热心地教导别人，有没有尽职做好工作，在出现问题的时候有没有推诿责任，出了差错的时候会不会怪罪别人，还有，你有没有赢得同事的信任？
教导人的理论很多，书籍、杂志、各种各样的媒体，五花八门的叫法我们经常可以看到，而且几乎每个人都看过，甚至学习过，然而学过这些东西，你可能仍然如往常那样责怪别人。仅仅是知道这些东西并不能将你改变，你必须亲自去实践。如果我们只是拿手电筒照别人的话，并不是实践。只有当我们用这套理论去学习如何才能对别人更有帮助，才算是真正在实践它。
《阳光心态》读后感 篇2
近期，读了《阳光心态》这本书，读后深感启发，深有体会。阅读时感觉就象沐浴在明媚的春光中，读后令人耳目一新、豁然开朗。
阳光心态是知足、感恩、乐观开朗的一种心态，是一种健康的心态，具备阳光心态可以使人深刻而不浮躁，谦和而不张扬，自信而又亲和，在我们日常生活中，经常会遇到各种麻烦和困扰：工作环境不称心，事情处理不公平，经济条件不宽裕，期望中的事情落空，好心未得好报，先进评比没有份，自己工作最辛苦没有得到领导的认可，受冤枉挨批评等等。对这类事情，如能持积极心态，心里就会想得开，心胸也就会豁达，就能妥善对待、处理好这些事情，工作顺利，心情舒畅。如果总是想不开，越想越气，情绪失去控制，言行也就出现反常现象。甚至为了一点小事，大闹一场，出言不逊，开口伤人，使你的人品大为降格，人际关系受损，事后冷静下来想想，为一点小事，到头来受伤害的还是自己，根本不值得。这时，我们就要调整好心态，建立积极的心态，积极的心态是从正面看问题，乐观地对待人生。
顺的，尽管“人生不如意十有八九”，但因为拥有“阳光心态”，我相信我们一定能超然、洒脱地活，能带着好心情享受人生，愿我们能带着阳光心态，缔造阳光般的工作、学习和生活环境，从而拥有阳光般的笑容和阳光般的人生！
《阳光心态》读后感 篇3
利用寒假的闲暇时间，阅读了《阳光心态》这本书，颇有收获啊！
我从《阳光心态》中看到的是知足、感恩、乐观开朗这样一种心态，是一种健康的心态。它能让人心境良好，人际关系正常，适应环境，力所能及改变环境，人格健康。具备阳光心态可以使人深刻而不浮躁，谦和而不张扬，自信而又亲和，我们讲和谐，不仅要力求人与人和谐，人与自然和谐，还要注重人的内心和谐。人的内心和谐是和谐社会的一个高境界。”
吴维库博士提出的塑造阳光心态的理论，正是引导人们调整好自己的心态，营造知足、感恩、乐观开朗的心理，树立喜悦、乐观、向上的人生态度，通过个人内心和谐促进社会和谐的一把钥匙。当今社会有种怪现象：我们的财富在增加，但满意感在下降；我们拥有的财富越来越多，但是快乐越来越少；我们沟通的工具越来越多，但是深入的交流越来越少；我们认识的人越来越多，但是真诚的朋友越来越少；房子越来越大，里边的人越来越少；精美的房子越来越多，破碎的家庭也越来越多；道路越来越宽，但我们的视野越来越窄；楼房越来越高，但我们的心胸越来越窄；我们渴望了解外星人，却不想了解身边的人；我们可以参与的活动越来越多，但是享受的快乐越来越少；我们的支出在增加，但是我们的获得在减少；我们的药物在增加，但是我们的健康水平在下降；我们的收入在增加，但是我们的道德水平在下降；我们的自由在增加，但是我们的空间在减少。
《阳光心态》读后感 篇4
《阳光心态》中有这样一则故事：一次，美国前总统罗斯福家中失窃，被偷去很多东西，他的一位朋友得知后，马上写信安慰他，罗斯福给朋友回信说：“谢谢您来信安慰我，我现在很平静，感谢上帝，因为：第一、贼偷去的是我的东西而没有伤害我的生命；第二、贼偷去的是我部分东西而不是全部；第三、最值得庆幸的是做贼的是他而不是我。”罗斯福面对灾难所表现出的乐观、宽容、豁达的处事心态使我深受感动。
古人云：观操守在利害时，观精力在饥疲时，观度量在喜怒时。人在情绪变化时，最易露出真相，生活也如同自然变化，有阳春也有金秋，有酷夏也有寒冬，但面对生活我们始终可保持一种阳光的心态。作为一名营业员，我们常为顾客的无理要求、同事之间的激烈竞争、销售业绩的不如意而苦恼，但生活的本质是无所谓好坏的。心理学家米切尔。霍德斯说：“其实我们周边的环境从本质上说是中性的，是我们给它加上了或积极或消极的价值，问题的关键是你倾向选择哪一种。”因此，我们不能要求别人怎样，只能要求自己努力做好，用笑脸对待顾客的怒容，用坚持不懈的努力来对待销售的不尽人意，用宽容的心对待曾经伤害自己的人。这样，当我们拥有了乐观向上的心态，我们就会快乐起来，我们的工作和生活就会越来越美好。
人的一生都可能遇到挫折和不幸，只因有了不同的心态才有了不同的人生。佛家说：“万法由心生。”说的是人生是否灿烂都在于自己的心态，而对生活中的种种挫折与不幸，只因我们保持一个阳光的心态，就会有一个灿烂的的人生。
《阳光心态》读后感 篇5
记不清《阳光心态》的作者名字了，但是仅知道他是一名著名学者。这本书倡导“阳光心态”，是一本很有启迪意义的好书。我们每个人都在错综复杂的社会环境中生活，经历各种各样的挫折、磨难、辛酸和苦楚，也有惊喜、欢乐、成功和业绩。在这些经历中有失败的教训、也有成功的喜悦。但是如何能够在尽可能减少失败的痛楚、尽可能多的收获成功的喜悦呢？
《阳光心态》告诉我们要不断“充电”，用知识医治我们的“精神缺憾”。知识改变命运，知识就是力量。有了知识，视野宽阔、境界高尚。站得高、看的远。凡事能够一分为二的分析判断、审时度势的冷静思考、客观全面的处置。
《阳光心态》告诉我们要不断“修身”，用真理清除我们的“内部垃圾”。完善自我、重塑自我、挑战自我、战胜自我就是“修身”的过程。古人言：“勿以善小而不为，勿以恶小而为之。”“积沙成塔、积水成渊。”不断清除污垢，就会不断向好的方向发展。
《阳光心态》告诉我们要不断“实践”，用正义优化我们的“系统结构”。明确什么是真、善、美，明确什么是假、恶、丑之后，经常弘扬前者、抑制后者，就会不断的使自己的人生观、价值观、世界观发生深刻的变化，不断成为一个高尚的人。
总之，《阳光心态》就是告诉我们，保持健康健康向上的心态，用阳光心态去看待事物、认识事物、处理事物。在人生的历程中，善待别人也是善待自己，善待别人才能更好的善待自己。把阳光洒向世界的每一个角落，让阳光普照世界的每一个角落。
《阳光心态》读后感 篇6
当我们拥有一个阳光心态的时候，就有力量迎接挑战，战胜困难。很荣幸来到石家庄电信公司，我会努力的工作，努力的提高自己！
在工作中一定要有好的心情，这样才能有高效率的工作！在我看来阳光代表着健康积极的生活态度，阳光代表着热情向上的精神面貌，看了这本书感触最深的是健康、热情、积极。
塑造一个健康、向上的心态，是做好一切工作的良好开端。一个人是否拥有阳光般的心态，直接或间接的影响到工作、学习、生活的方方面面。一个人走在这个世界，在成长的过程中就不可避免地遇到这样那样的问题和困扰，喜怒与哀乐。我们一直希望经历更多的喜和乐，但是遇到怒和哀的时候，却往往不知所措。一个健康、向上的良好心态，可以帮助我们战胜悲痛，找到生存的力量。
人生中遇到挫折时也不过如此，乐观向上的心态并不是天生的，但它可以通过训练和培养来获得。每个人选择如何生活，这在很大程度上取决于我们从生活中提炼出来的是快乐还是痛苦。我们究竟是经常看到生活中光明的一面还是只看到黑暗的一面，我们的心态决定了我们对生活的态度。
对于同样一件事情，用不同的心态去面对，其结果会大相径庭。
心态具有这么大的力量，从里到外影响你，所以心态好，生理健康，能力增强；心态不好，生理健康差，能力差。心态决定命运。好的心态有助于成功，差的心态可以毁灭自己。朋友们，愿我们能用阳光的心态对待身边的所有人和事。不论对待工作还是生活,不管是顺境还是逆境,都要保持一个良好的心态,这样才会使之生活更加幸福，事业如日中天，爱情甜甜蜜蜜，身体健健康康！
生活理想切合实际；能保持人格的完整和谐；善于从经验中学习；能适度发泄和控制情绪；在符合团体要求的前提下有限发挥个性和不违背社会规范的前提下恰当满足个人的基本需求。宽容他人会获得祝福，背着太多的情感包袱的人没有能量应对今天，放下了情感包袱你会获得精神世界的成长。拥抱生命的所有时刻，利用它们使自己获得更多而不是更少。这是健康心态的体现。
热情是自信的创造者，是胜利和成功的必需工具。热情可使每一个人都爱自己的事业，爱自己的工作，甚至爱一起工作的伙伴们。 热情可以使失败的人再次成功，使悲观的人能乐观向上，使懒惰的人也变得勤奋。充沛的活力会带领我们到达原以为不可能到达的目的地。葛拉姆形容这股力量为“创造天地的活力”。
乐观、向上的心态有助于我们看到生活中美好的一面。即使在最黑暗中也能看到光明。当痛苦悲伤时，以另一种心态去看现实，看世界，就会另有一番感受，何必让你的心处在阴晦之中呢，给自己的心开一扇窗，让阳光进来。当明媚的阳光抚摸你的心时，你会有一种异样的感觉，那就是阳光心态。拥有它，你会拥有阳光般的笑容，拥有它，生命会更灿烂，愿所有的心都能感受到阳光的温暖，嗅到阳光的味道，面朝大海，春暖花开！
《阳光心态》读后感 篇7
《阳光心态》这本书我和同事进行了读书交流，讨论从书中看到及获得的感悟。《阳光心态》第三章，第12小结主题是“低人一等，才能高人一筹”他阐述了如何的智慧处世、理性追求、开阔心胸、顺气自然、坦然应对得失，微笑迎接阳光灿烂的一天。
关于处世哲学，英国著名剧作家萧伯纳，美国科学家本杰明弗兰杰克，两次美国普利普利策奖得主布思塔金顿，用自身经历告诉我们身处社会，别把自我看的太高，看的太重，事实上，一个人的轻重贵贱决定不是自我能够定下标准的，适当看清自我，不仅仅能持续心态平衡，而且还会取得长足的进步与发展。但从另一方面来讲虽然说只有低人一等才能高人一筹，但是也不能因为别人的看法来左右自我的言行，只要我们在人群中生活，免不了就会有人对我们品头论足，说三道四，难道因为别人说你话多你就选取沉默，说你沉默你就没话找话，这样活的累不累啊?书中告诫我们：不因他人的喜欢，我们就得意洋洋，也不能因为他人的贬低，轻视而垂头丧气。
《阳光心态》这本书犹如佛家箴言，又如一剂良方，每看过一段，我的心就豁然开朗，任何烦恼和你的迷茫都随着书中的文字飘散的无影无踪。当下我虽是百草的一名普通员工，却感受着家人的温暖，正如我所处的环境是密切相关的，今后不管人生的得与失，总是要让自我的生命充满了亮丽与光彩，持续内心的平静，努力的活在笑容和阳光里，就算是暴风雨来临，也要期盼风雨过后的晴天。
《阳光心态》读后感 篇8
通过阅读《阳光心态》这本书，我收获颇多，给我太多的启示，深刻了解只有良好的阳光心态才能塑造自己美好的未来，身为管理者只有具备良好的心态才能使团队和谐温馨团结向上!
一个人降临于世，是要经历各种磨难的，生活艰苦的无奈，工作压力的恐惧，心灵痛苦的煎熬及身体疾病的折磨。尤其是在高科技发达的今天，工作压力使我们无法喘息，心理疲劳如果长期精神紧张，反复的心理刺激及复杂的恶劣情绪影响逐渐形成，得不到及时疏导化解，天长日久会造成心理障碍，失控甚至精神失常，从而引发多种疾病。
人活着想要造福一方，首先要造福自己，只有自己内心充满热量才能释放热量，要想照亮别人，先要照亮自己，要想照亮自己，先要点亮心灯。让自己充满热量，自己的家才会充满温馨，才有精力干好工作。具有良好的心态能影响大家.影响团队.影响社会。良好的心态能让我们成功，坏的心态能毁灭我们，成功与否?快乐与否?在于我们的的心态，激情创造未来，心态营造今天!
通过阅读《阳光心态》深刻理解强有力的健康向上的心境是能给别人带来自信和愉悦，心理强有力乐观向上，凡事都能够向积极的方面去想，将会柳暗花明又一村!开朗的性格会使气氛轻松活泼，沉闷的的性格就可能导致大家的压抑。作为管理者，不仅要在业务上起带头作用，还要用良好的心态去营造愉悦的气氛，使自己有凝聚力和向心力，团队才能更加温馨和谐团结向上!
怎样才能缔造阳光心态?首先要改变态度，既然改变不了事情就改变对这个事情的态度，态度变了，事情就变了。从积极的视角去解释，以此来调整自己，了解自己，正确评价自己的能力，保持人格的完整和谐。从经验中学习，保持良好的人际关系，态度决定命运。为什么有的人从挫折的阴影中走向成功，而有的人却会从胜利的喜悦走向失败?这就启示我们以何种态度去面对现实人生，人生旅途中艰难困苦不可避免，能否战胜完全由对艰难困苦的态度决定。只要始终如一保持着积极进取的心态，保持乐观向上的心境，保持饱满昂扬的热情就会无往不胜!缔造阳光心态，我们还要懂得享受生命的过程，生命的本质就应该是最求快乐而不是比赛。要充分享受亲朋好友带给的快乐，生活带给的快乐，工作带给的快乐。学会享受生命的过程，每一天的生活才会多彩多姿!生活中如果选择积极就得到开心;选择倒霉就得到糟糕，什么样的心态决定什么样的人生，要塑造阳光心态就要培养良好的心态，找出人生“目标”与“热情”目标一旦确定就“永不放弃永不停止”勇敢面对任何挫折及挑战。作为管理者必须要有帅才：不为环境左右，能够调整自己的情绪，从容地处理突发压力，处乱不惊临危不乱，操之在我。
通过阅读《阳光心态》知道作为管理者应具备的人格魅力。要使自己永远乐观豁达.果敢。敢用自己的心态和行动去感染别人激励别人，塑造感恩心态，对他人和社会怀有一颗感恩的心，懂得自己所取得的每一点成绩离不开团队的帮助，愿以自己的能力去帮助每一个人，回报于团队，要面对现实，不好高骛远。怀着欣赏的心态豁达的心态宽容的心态积极的心态看待事情。作为管理者具有了人格魅力和亲和力才有人追随，不要给下属增加悔恨，要给予下属向上的力量。赞美.肯定.赏识比批评对管理员工搞好人际关系更有效，发自内心地肯定下属，可以让自己的心情愉悦理性的处理问题。赞美肯定下属可以让自己的合理观点更容易让下属接受，实现自己的领导能力!在给团队带来快乐的同时，自己收获了成功也赢得了团队炙热的心!
《阳光心态》读后感 篇9
在偶然的状况下，有幸读了吴维库博士的《阳光心态》，对刚踏上工作岗位的我来说，犹如送来了一口甘露，在迷茫的前方，让我看清了方向，更重要的是，我有了一颗像阳光一样的心。
和谐领导力和自我与自我的和谐是《阳光心态》所要灌述的一个目标。”和谐”，一个流行了很久的词，作为一种心态，确是近在咫尺却遥不可及。简单地说，我们要带着好情绪享受人生，这也是书中所强调的一个观点，对任何人任何事，不妨换一种心态去对待，也许你看见的就不一样了。
在我刚工作不久，体会到了学校与社会的沟壑不是一点点大，没有慵慵懒懒的教室，没有无话不说的同学，有的是严格的规章制度和陌生的同事。我能够把它归结为是我的不适应，但是社会就是这样，没有人和环境去适应你。应对新的工作环境，我茫然无措。吴维库博士说，快乐实际上不在环境，更不在别人，而是在于自我的认识，在于自我的心态。是我自我觉得环境变了，实际上是我的心态变了。为什么我不能持续原先的心态的呢?心态出了问题，那就要调整心态，好情绪才能欣赏好风光。我能够把此刻的一切当成是我成长的一个跨越，去认真应对，那就不存在所谓的不适应，而为自我找借口。人的一生，就像一趟旅行，沿途中有数不尽的春花秋月。如果我们的一颗心总是被灰暗的风尘所覆盖，干涸了心泉，暗淡了目光，那人生轨迹岂能完美?应对陌生的环境，持续一种健康向上的心态，那即便暗淡无光，也会有”山重水复疑无路，柳暗花明又一村”的。
年轻的我们总是喜欢抱怨，抱怨工作不好，抱怨为什么别人有的我却没有，阳光心态告诉我们，如果你抱怨不好，那是你不明白还有更坏。听到这么一句话，当你安慰别人的时候，说什么都不如说一句其实我比你更惨来的有用。吴维库博士教我们”向下比较”。当发现别人比自我差得时候，虽然自我有不尽如人意的事情，但是同更倒霉的人相比，自我还是幸运的。快乐的真理便是：向下比较。比上不足，比下有余。
活在当下，知足常乐。有人问一个禅师，什么是活在当下?禅师回答，吃饭就是吃饭，睡觉就是睡觉。塑造阳光心态，我们所拥有的只是此刻。有些人常常羡慕别人，羡慕他又换了车又换了房，羡慕她嫁了一个有钱人，羡慕他们的孩子考了多少分，其实真的没必要羡慕别人，十三亿个人有十三亿种活法，活在别人的阴影下，那人生还有什么好处呢?假如你什么都没有，你还有关心疼爱你的父母，不要觉得父母对你的好是就应的，假如有一天你失去了，你还会觉得父爱母爱是理所当然的吗?吴维库博士说，珍惜今日，这天就是个性的日子，不要期盼的个性的日子，不要把好东西留给别的个性的日子。
学会感恩。不是必须有人帮忙过你才能感恩，感恩是对身边所有的人和事物，拥有一颗感恩的心。感恩看世界四海同兄弟，欣赏观天下万物皆完美。去年盛行的一词”幸福指数”，你的幸福指数高吗?它与财富和权力完全没有关系，幸福指数取决于你的心态。幸福是一种感受，如果我们没有学会感恩，你会忽视别人对你的付出，你获取的幸福就会很少。如果你觉得有人伤害你，那就感恩他磨练了你的意志;如果你觉得有人欺骗了你，那就感恩他增进了你的见识。感恩的心来源于阳光心态。
生命在于过程。常常会觉得，自我经过了许多努力依然没有取得自我理想的成果，那就完全失败了吗?并不是这样的，也许结果失败了，但是你拥有的过程与成功者所差无几。失败了并不是意味着什么都没有得到，其实你还得到了过程。有人说，我只在乎结果，过程不重要。那一个人来到这个世界上早晚是要死亡的，既然有了结果，为什么还要每一天奔波呢?生命在于过程，过程在于心态。生命的质量取决于每一天的心境，学会享受过程，精彩每一天。
幸福是一种感觉。越来越发现，生活每一天都在反复，周而复始。每一天的安排都一样，有时真不得不厌倦了这种枯燥没有亮点生活。既然生活不能改变，倒不如改变一下自我的心态，为小事而高兴。为小事而高兴，就会有更大的高兴地事情出现。每一天上班做同样的工作使自我变成了麻木的一个机器，换一个角度来看看，看看每一天上班的路上形形色色的人，也许你会看到一辆好车而惊喜万分;也许你会看到忙碌的路人而庆幸自我不必奔波。幸福，其实很简单。
读完阳光心态，我觉得最重要的一点是用用心乐观的心态去对待任何事。开开心心的去生活，工作，何乐而不为呢?热爱自我，热爱生活，你收获的必须比别人多。
《阳光心态》读后感 篇10
陪女儿看动画片“芭比之真假公主”，故事里有两个漂亮的女孩子。除了头发颜色不一样，她们的长相、身材几乎一模一样。安娜丽丝是个公主，她每一天每一刻甚至每一秒都被安排的忙忙碌碌，在她看来这种没有自我的生活是个挣不脱的枷锁。而孤儿爱莉卡背负沉重债务，她得一辈子在裁缝店里为别人做着漂亮的衣服，她渴望锦衣玉食，渴望自由。阴错阳差的命运让她们交换了身份，爱莉卡假扮公主在皇宫里享受一切奢侈的物质生活，但是她也逐渐体会到当公主的烦恼和束缚，她连最爱的唱歌都要偷偷地进行，安娜丽丝公主留在裁缝店夜以继日地做衣服，还被奸诈的爵首相绑架，吃尽了苦头。当雨过天晴，两个女孩回到各自的生活中去后，她们懂得了改变自己的心态，过上了幸福的生活。
是呀，“心态决定人生”！保持阳光心态，一切快乐的事情，幸福会加倍；而一切烦恼的事情，痛苦会减半。女儿被毛毛虫刺了，又疼又痒，她一路哀嚎着回家“疼死我了，疼疼疼！”我说“喊疼会不会不疼了？”她说“还疼！”我说“那你喊了有什么用？本来就口渴，喊个不停嘴巴不是更干？不如不喊。”我想让女儿知道：当事实已经无法改变时，我们要接受它，不要抱怨不要对抗，更不能自暴自弃。我们应该用积极、乐观的情绪去尝试改变自己的心态和做法，“痛苦忍受它，快乐体验它”，当一切已成往事时，回首看看原来云淡风轻。
拉伯雷说：“生活是一面镜子，你对他笑，他就对你笑，你对她哭，他就对你哭。”心中没有阳光的人，生活在黑暗的地狱，痛苦时刻让他窒息；心中没有色彩的人，世界都是灰色的，埋怨、抵抗是他一生的事业！幸福的人是把幸福牢牢记住，不幸的人是不愿忘记不幸。80、90、00后们总是抱怨，为什么别人有的我却没有？为什么领导训我却不说他？为什么……看了《阳光心态》，我懂得了：如果你抱怨不好，那是你不知道还有更坏。吴维库博士教我们”向下比较”。当我们烦恼抱怨时我们去看看周围的人，我们会发现“没有最倒霉的，只有更倒霉的”。我拥有健康的身体、稳定的工作、漂亮的大房子、温馨的家庭、聪明懂事的孩子，比他、她……幸运的多了。向下比较，惜我所有，知足常乐。
如果我们停留在对过去的懊悔中，或者陷入为未来堪忧的困境中，就会在黑暗中消沉，在焦虑中绝望。“塞翁失马焉知非福”。我们不能预知未来但我们可以创造未来，创造的前提就是把握当下。不为环境左右，一心干好当前的责任，操之在我，从容面对。
我也曾在工作中遇到挫折、受到质疑、经历了被否定甚至自我否定……我永远记得2004年——我工作的第二年申请高三教师后的落聘。我伤心，因为我觉得学校不信任我；我灰心，因为一年的辛勤劳动、力争上游换来了一次意外的舍弃；我羞愧因为无法面对自己学生眼中的疑惑；我茫然，因为我的努力得不到肯定，我迷失了前进的方向……整整一个月，经过不断地自我反思，我逐渐意识到：怨天尤人于事无补。既然没有更改的可能了，我就得接受现实，把自己现在的工作做好，把学生教好。当我调整心态、改变自己，将热情投入到新高二的教学中后。我发现我的教学业绩得到了领导的认可，我被聘为高二生物学科的备课组长，这对于工作第二年的新教师来说是空前绝后的，我也在下一年如愿以偿的进入了高三教师阵营中。现在想想，很庆幸当时的我能够及时振作、认清自我，才能够“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”。
作家刘墉也写过一个“怀才不遇”的故事。是说小王和小李是艺术系的同班同学，小李毕业后因为父亲的关系，立刻进入某大报社担任美术设计的工作。不甚如意的小王，每次看见小李在报上刊出的作品，就痛骂报社只认人情，不长眼睛。但是原本远不及小王的小李，由于报社的工作环境好，经常能接触最新的材料与作品，加上困而后学的努力，几年后树立了独特的风格，也闯出了不小的名气。小王终于不再讥评小李，因为长久地怨天尤人，使他由一时的怀才不遇，变为真正的外强中干，作品的水准，已经远远瞠乎小李之后了。
这社会上诚然有许多不公平的事，打破的方法，是加倍地努力，以求出头，使自己有能力，创造一个未来公平的社会。如果只知自怨自艾，恐怕原本短期的时运不济，终要成为长期的命途多舛了。
林肯说“人快乐的程度多半是自己决定的。” 达尔文说：“适者生存，不适者被淘汰。” 当过去已成为历史，未来无法预知时，我们要珍惜现在所拥有的，为了明天的美好，改变自己的思维方式，改变自己看问题的角度，改变自己的行为模式，以适应当前所处的环境，让生命在有限的时空中得以延续。
不要把自己看得过于强大，不要和环境较真，如果你生来就不会说话，那么你唯一可做的就是好好学习哑语。世界上并不只有你一个人，地球也不只是为你而转，不可能所有的事情都按照你的意愿发展，面对一个强大的你不喜欢的环境，你的抱怨和反抗是徒劳的，你只有学会适应才可能为自己创造幸福。不要以为改变自己就是妥协，适应就是随波逐流。我们所有的改变都是为了以后自身有更好的发展，是一种以退为进的明智选择。当直接走行不通时，尝试着绕个弯子迂回一下也许就能成功！
“世上本无事，庸人自扰之”。吴维库博士说：“我们无法事先判定事物的好坏，但我们可以带着好心情去创造成功，体验过程。”让我们以快乐的心情、积极的心态去面对世界，珍惜所有，改变自己，主动争取，真正做到“常自省，勤自勉。”“每天多干一点点。”“不断改正、不断进步、不断学习。”“把生命中的每个细节都转化为积极向上的力量。”在快乐中工作，在工作中获得幸福。
《阳光心态》读后感 篇11
在平时工作和生活中，我们经常会遇到各种各样的问题和烦恼。比如：工作不够顺利，得不到领导的信任和家人的理解；别人都在城里买了新房，自己却蜗居在小镇上；别人的小孩都享受到了城里优质的教育资源，自己的孩子只能在乡下学校里上学；年终别人都评上了各级各类的优秀，自己连校级优秀也没有被评上…。想想真窝囊啊！但如果我们不能正确对待这些事情，那么就会想不开，越想越生气。气坏了身体不说，还会对自己的工作情绪产生不良的影响，每天闷闷不乐。对此我们不禁要问：究竟是哪里出了问题？
是心态出了问题！心态出了问题，那就要调整好心态。通过阅读《阳光心态》这本书，我看到了一种知足、感恩、乐观开朗的心态，一种积极健康的心态。一个人是否具有阳光心态直接影响个人的生活、家庭和事业。正如作者在书中所说“心态决定命运。好的心态有助于成功，差的心态毁灭自己。”。良好的心态能够很好地影响个人、家庭、团队、组织，最后影响社会。吴维库博士提出的塑造阳光心态的理论，正是引导人们调整好自己的心态，营造知足、感恩、乐观开朗的心理，树立喜悦、乐观、向上的人生态度一剂良方。
阳关心态其实是积极进取的一种人生态度，更是一种做事的方法。如果没有积极进取的意识，一遇到问题就畏惧退缩，这就是典型的懦夫表现。古人说“天下事有难易乎？为之，则难者易；不为，则易者难”，只有敢于尝试，积极进取，才能实现自己的人生价值。
人生在世，不可能都是一帆风顺的，或者遇到困难，或者遇到挫折，或者遇到变故，这些都是人生前进中的正常现象。然而，如果我们遇到这些问题时，一味的抱怨，使自己沉浸在一种糟糕的情绪中而不能自拔就会影响人的思维判断，会刺激人的言行举止，会打击人面对生活的勇气。比如，当你在工作中受到了上司的批评后，你会情绪低落；当你在生活中遇到别人误解你时，你会感到气愤和委屈。
当遇到这些现象时，人的这些表现都很正常。但我们不能太过于纠结。俗话说，“退一步海阔天空”。如果我们能够以阳光的心态对待这一切，那么可以这样想，这些挫折和磨难都是人生中所必须经历的一段历程。今天我处在人生的谷底，谁知道这是不是老天对我的一次难得的考验呢？古人云：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为。”这样一想，心情就好多了。可能有人说：“你这不是阿Q吗？”其实有时候来点阿Q精神也未尝不可。因为只有当我们拥有了这样良好的心态，我们才能够在最平凡的工作中做出不平凡的业绩；在不是机会的的机会中创造出让人惊艳的成绩来。
阳光心态还是一种改变自己适应环境的勇气。也许现在社会大环境并不好，如果我们目前不能改变环境，那么不妨改变一下自己，让自己来适应环境。也许当自己的心态改变之后，你会发现你所处的环境也并非想象中的那么恶劣，周围的人也没有想象中的那么坏。保持平和的心境，并随时根据周围环境调整自己，把握好说话的尺度，选择好说话的时机，注意理智地节制，避免极端和片面，就能够使自己和单位组织之间找到某种平衡。
也许社会给予我们的和我们所期望的往往不一致，究其原因可能是我们把自己定位的太高，想象得太美好，不切实际。学会调试自己，学会换位思考，用阳光的心态积极地面对当前的种种不如意，人与人之间的差距其实就在心态上。不要永远的只会抱怨，要努力地化抑郁为力量，在实践中检验个人的能力。
我今年只带高三一个班的物理课，要是以前，我肯定又要郁闷好长时间。可是读了《阳光心态》这本书之后，我就不这样想了。古语说得好“塞翁失马，焉知非福”，只带一个班的课，我就有了充足的时间去好好备课，好好上课，我就不信不能把这个班的物理成绩提高一点；有了充足的时间，我可以多读一些教育教学的理论书籍，提高一下自己的教育教学理论水平；有了充足的时间，我还可以多撰写几篇文章，争取在省级刊物或核心刊物上发表；有了时间，我还可以…。这样一想，心态就阳光了，做事情的干劲又有了。有了工作的激情，又有什么事情我们会做不好的呢？
阳光心态还要求我们要学会感恩。拥有一颗感恩的心，你会发现这个世界原来非常美好。就像书中所说，“如果你把周围的人看做天使，那么你就生活在天堂里；如果你把你周围的人看作魔鬼，那么你就生活在地狱里”。
人的一生，短短几十年光阴，我们其实不必太过于看重某件事的结果，而应该享受做事的过程。因为生命的本质在于过程。如果一件事情我们付出了很大的努力但是仍然没有得到预想中的结果，那就失败了吗？其实并不是这样的，就像旅游一样。今年我们到云南旅游，回来后有同事说，云南一点也不好玩，我们上当了，下次再也不来云南了。其实我们在去云南的途中所看到的的西南风光，云南少数民族的民风民俗，就是一种收获。你想一想，如果你不来云南，你能呼吸到那么清新的空气，看到那么蓝的天吗？你会了解到那么多有趣的少数民族的生活习惯和风俗习惯吗？生命在于过程，过程在于心态。生命的质量取决于每天的心境，学会享受过程，精彩过好每一天。
生活因为热爱而丰富多彩，生命因为信心而精彩。激情创造未来，心态营造今天。如果你心情好，你会发现小鸟为你唱歌，小草也为你起舞;因为快乐的心态会像一缕温暖的阳光驱散心里的阴云，阳光会铺满每个角落。
最后希望大家都能拥有阳光心态，开心的工作，愉快的生活，每一天都有一个好心情。谢谢大家！
《阳光心态》读后感 篇12
暑假去了一趟浙西，沐浴了大自然的阳光、溪水，心身快乐了一夏；开学学校发了一本吴维库的《阳光心态》，日看夜读，心灵舒坦了一周。
人生在世，有各种身份，各种责职，这其中若不摆对自己的位，调好自己的心，你就会整日失去自己幸福的状态。而通过阅读《阳光心态》这本书，虽还没看完，满眼已看到的是知足、感恩和乐观、开朗这样一种健康的心态。她使我认识到一个人的心态对这个人的健康、生活、家庭和事业的影响都十分重要，用阳光心态放眼学校，欣赏他人，看待学生，视野所及皆是明朗光亮的世界。如此你自然就会欣赏每个瞬间，热爱所处的生活，相信自己、学校和社会的未来一定会更加美好。
教书教书，教师一日都离不开书，而怡人的九月学校发的《阳光心态》，绝不仅仅是本简单的书，她是学校对每个教师身心的呵护。六月医院的检查是身体的体检，九月好书的阅读可是身心的调养。借助吴博士的《阳光心态》，我们获得了缔造阳光心态的十二把金钥匙，改变态度、享受过程、活在当下、学会感恩……
首先说说改变心态。大家都身有体会，心态决定着状态。就拿旅游来说吧，我们溧阳，在别人眼里，那可是山清水秀美丽阳光的山水宝地，南山里的竹海，天目湖的碧波，迷醉了一批批天南海北的男男女女；可扪心自问一下，你来来去去，你欣赏了身边的山水了没有？我只知道自己这几年，去山东河南，到湖南浙西，就是完完全全把去年天目湖的旅游年卡浪费了。什么原因？就是心态作怪，熟悉的地方没有风景。可如果你换个角度心态看周边，把你看到的每一瞬间每一叶花每一地儿当风景，那你就在画中，自己也是别人的风景了。我们的工作不也是这个理儿，把教室变成享受的地方而不是受难的处所，把需听课变成享受的辰光而不是受难的时段，把要上课看作是绽放作品而不是完成任务，把改作业看作是充实欣赏而不是忙碌难受，你每天每周能不收获自信和幸福？
或许有人会说工作压力大、任务重，改变心态能那么容易？是站着说话不腰疼吧。其实这还是没摆对自己的位，生活中往往你只要转一下身，就看到了事情的另一面；蹲一下做些事，不是工作健身两不误吗，而人怕动歇下来是会变修的。书中吴博士给了我们多好的提醒：“把工作当游戏，认真游戏。”确实如此，哪个游戏痴迷其中，无不是其乐无穷。看到生命是个过程，享受过程，精彩每天。注重工作过程，不记名利，工作不也是精彩每时？或许人们常常会觉得，自己经过了许多努力依然没有取得自己理想的成果。那就完全失败了吗？并不是这样的，也许结果失败了，可是你拥有的过程与成功者所差无几。失败了并不是意味着什么都没有得到，其实你还得到了过程。有人说，我只在乎结果，过程不重要。那一个人来到这个世界上早晚是要死亡的，既然有了结果，为什么还要每天奔波呢？生命在于过程，过程在于心态。好心态才有好状态，好状态就有好姿态。正如书中说的“幸福就像一只蝴蝶，在被人追求时总是无法捕捉到。如果你安静下来，它就可能栖息在你身上。”生命的质量取决于每天的心境，学会享受过程，精彩每天。
再来谈谈学会感恩。想起了语文读本上的一篇小说：一位在山中修行的禅师，有一天夜里，趁着皎洁的月光，他在林间的小路上散完步后回到自己住的茅屋时，正碰上个小偷光顾，他怕惊动小偷，一直站在门口等候他…… 小偷找不到值钱的东西，返身离去时遇见了禅师，正感到惊慌的时候，禅师说：“你走老远的山路来探望我，总不能让你空手而回呀！”说着脱下了身上的外衣，说道：“夜里凉，你带着这件衣服走吧。”
说完，禅师就把衣服披在小偷身上，小偷不知所措，低着头溜走了，禅师看着小偷的背影，感慨地说：“可怜的孩子，但愿我能送一轮明月给你，照亮你回家的路”！第二天，温暖的阳光融融地洒照着茅屋，禅师推开门，睁眼便看到昨晚披在小偷身上的那件外衣被整齐地叠放在门口。禅师非常高兴，喃喃地说道：“我终于送了他一轮明月……”
文中老禅师常怀感恩之心，不仅度化了可怜的小偷，而且给自己带来了全身的舒心。此故事启示世人，学会感恩，不是一定有人帮助过你才能感恩，感恩是对身边所有的人和事物，拥有一颗感恩的心。感恩看世界，四海皆兄弟，欣赏观天下，万物皆美好。幸福是一种感受，它与财富和权力完全没有关系，主要取决于你的心态，如果我们没有学会感恩，你会忽视别人对你的付出，你获取的幸福就会很少。如果你觉得有人伤害你，那就是感恩他磨练了你的意志；如果你觉得有人欺骗了你，那就是感恩他增进了你的见识。感恩的心来源于阳光心态。 怀着爱心吃菜，比怀着恨意吃牛肉要香。一念天堂，一念地狱；向上天堂，向下地狱。看一件事情关键是你如何去思想了。学会为小事高兴，就会有更大的高兴的事情出现。别人为你做了一点好事情，赶紧欣赏他，就会有更多好事情出现。把心当做蜜蜂来看待，它就会本能地飞向鲜花盛开的地方。
还有侃侃活在当下。卡内基曾经说过：聪明的人不问过去，豁达的人不问未来，理智的人活在当下。到底什么叫做”当下”？简单地说，“当下”指的就是：你现在正在做的事、呆的地方、周围一起工作和生活的人；“活在当下”就是要你把关注的焦点集中在这些人、事、物上面，全心全意认真去接纳、品尝、投入和体验这一切。人应该积极地生活，那么如何做到这一点呢？那就是不要浪费时间和精力，回味或遗憾已经发生而不可改变的事件，不要等待未来的不可掌握的机遇！人生是宝贵的，其中的时间精力都是有限的，只有把这些有限的资源用于最重要的事情，我们才会获得成功！
活在当下，塑造阳光心态是一种很实在的思维方式。在工作与生活中，面对各种机遇与挑战，有时难免会产生一些不切实际的空想与对过往的留恋，这使我们不能总是专心于现在的工作与生活！活在当下，把握此时此刻就是让我们懂得把握当前比把握过去与把握未来都更重要，也更容易，这种思维方式会帮助我们更加专注于当前的工作！
世间最珍贵的不是“得不到”和“已失去”，而是现在能把握的幸福！我们必须相信：目前我们所拥有的一切，不论顺境逆境，都是对我们最好的安排！人生没有十全十美，我们一定要认真的活在当下！在顺境中感恩，在逆境中依旧心存喜乐！生命最宝贵之处，并不在它的长度，而在它的广度和深度，如果我们能很精彩地过好每一分钟，那么我们的人生也必定精彩！活在当下是一种全身心地投入人生的生活方式。当你活在当下，而没有过去拖在你后面，也没有未来拉着你往前时，你全部的能量都集中在这一时刻，生命也因此具有一种强烈的张力。一个人把握眼前，心外无物，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒。活在当下，保持这样的心态，何愁快乐不常驻心间。
许多人，许多事，许多话，一旦过去了将意味着终结，遗憾是无法弥补的。活在当下，把握此时此刻，才是获得幸福的诀窍。以前的事已经发生过，哪怕是再可怕的事，也已过去。我们不可改变它，能够改变的是我们看待它的角度。过去已成定局，将来在于努力。真正抓在我们手里的只有此时此刻……把握当前，是对生命本身的尊重；关注此时此刻，建立在对未来明晰的眺望之下。
活在当下，就要学会发现每一件发生在你身上的好事情，要相信自己的生命正以最好的方式展开。如果你不会活在当下，就会失去当下。
活在当下，漫步校园，身体正沐浴在校园丽日桂香之际，心思仍沉浸在《阳光心态》明亮洁净之中，猛抬头，校园大道横幅上“一切归零”的闪光大字，两旁似婆娑诗行的碧绿樟树，不正在告诉我学校真美，欣赏眼前，学会感恩，享受工作吗。
《阳光心态》读后感 篇13
在人的内心有一把锁，锁住了我们很多的潜力，而这把锁只能从里面打开，阳光心态就是那把能够打开那把锁的钥匙。阳光沐浴了世间的万事万物，它充满了生机和活力。而阳光心态就是那能让我们的生活远离颓废，远离抱怨，远离困惑，拥抱积极，拥抱幸福，拥抱理性的阳光。
人生于这个大千世界，吃着五谷杂粮，总是会有喜怒哀乐，悲欢离合。有春风得意马蹄疾的顺境，也有缘愁似个长的逆境。每个人都可以充分地选择享受生活，还是痛苦地面对生活，这在很大程度上取决于我们从生活中提炼出来的是快乐还是痛苦。而这种选择就能够决定我们的心境，我们的情绪，甚至我们的明天。佛家说这是境由心生，相由心生。作者吴维库博士说这是阳光心态。一个健康、向上的良好心态，可以帮助我们战胜悲痛，找到生存的力量。人生中遇到的挫折时不过如此，当我们拥有一个阳光心态的时候，就有力量迎接挑战，战胜困难。
我们调整好了自己的心态，我们就感觉到知足，我们就不再会端起碗吃肉，放下筷子抱怨。我们就感恩这个社会。而你自己就会有了一种格局，你在平静的心态中，享受着生命的过程。你俯视着你的过去，你的现在，你的将来，不再陷于现在。生命的开始是一个括号，生命的结束也是一个括号，我们只是在填写其中的内容，开头和结尾早就注定了。那为何不活在当下，做好现在的事情，好好对待现在的人。
活在当下教会我们如何享受生活，当我们跳出平日的困惑，俯瞰着平日的自己，那一刻我们就将是自己的上帝。我们将会从容地转换着自己的心情，放眼望去气象万千，阳光明媚。如此美好的生活，还有什么好抱怨，还有什么不爱它的理由。活在当下教会我们带上一只蜗牛，慢慢的张开双眼，慢慢的学会用心去玩味生活的瞬间。21世纪大都市的快节奏生活，让我们忽略了很多美好。在阳光明媚的午后给自己十分钟，不要去想任何事情，抬头看看蔚蓝的天空，晒晒太阳，你会发现日子还是那般的美好。
当你换一种心态去看那让你无奈，让你悲哀，让你无助彷徨的现实时，你就像推开了一扇窗，阳光刹那间就充满了你原本阴霾的心空。不是心空原本阴霾，只是你忘了推开那扇窗。
《阳光心态》读后感 篇14
读完吴维库博士的《阳光心态》，我从书中学到“平常、积极、知足、感恩、达观的心智模式就是阳光心态”。可以说带着好心情去创造成功，体验过程的心态就是阳光心态。因此，阳光心态揭示了一种正面的人生观。
基于阳光心态的心智模式，作者认为，“确定了自己走向目标的路径之后，你是走在路上的，享受的是过程，结果只是最终的状态，而且是瞬间的事情。这种态度让自己在走向目标的路径上保持心态平和。”所以，作者进而得出了“事情是中性的，操之在我，重在过程，活在当下，向下比较，砖块理论”等保持阳光心态的方法论。
在此方法论的指导下，我们可实现自我同自我的和谐，提高意识和思维水平，通过实现个体内心的和谐，促成人与人的和谐，人与自然的和谐，人与社会的和谐，最终提升幸福感。进而帮助我们培养完善的人生观和价值观，追求深刻而不浮躁，谦和而不张扬，自信而又亲和的人生修为，实现“快乐工作、健康生活”的幸福人生。
保持阳光心态，就需要我们怀平常心去享受过程，把握和珍惜现在；为人厚重，安人先修己；领导别人先领导自己，影响别人先影响自己。保持阳光心态，就需要我们深刻领悟天人合一的儒家观念和不偏不倚的中庸之道，并培养与人为善，恰到好处的处事情怀。
保持阳光心态，就需要用操之在我的意念去赢得机会，去提升情商和心灵品级，并用感恩的心获得好心情。人生当追求幸福，幸福是一种感受。懂得知足，知足常乐；学会感恩，感恩开心。因此，懂得欣赏和感恩是最大的快乐，那么学会感恩、知足，就能快乐得活在当下。
唯物论告诉我们，物质决定意识，意识对物质具有反作用；对立统一规律告诉我们，矛盾的统一是有条件的，暂时的，相对的，矛盾的斗争是无条件的，永恒的，绝对的。
境由心造，相由心生。环境本身并不能使我们快乐或不快乐，我们对周围环境的反应才能决定我们的感觉。如果我们在竞争与合作中能保持平和的心境，并随时根据周围环境调整自己，把握好说话的度，选择好说话的时机，注意理智地节制，避免极端和片面，就能顾全大局，并在个人自由与组织一致之间找到平衡。
人很容易进入不良情绪状态，阳光与阴暗，积极与消极，达观与悲观也是对立统一地存在于人的心智，所以人的心智模式中就存在诸多斗争和对立，致使人经常出现负面情绪。然而，人是具备主观能动性的，人的心态确是可以随时调整的，而心态的好快和心境的优劣完全取决于个人主观意愿。既然主观调节能优化和改善心态，化解和削弱矛盾的斗争面，创造和谐、统一，那么我们何不在心态阴暗、消极、悲观的时候去改造心境，带着阳光心态和好心情享受人生呢？，
有缘结识阳光心态，操之在我，自我和谐，面对大海，春暖花开——打开心灵之窗，迎接灿烂阳光！
《阳光心态》读后感 篇15
国庆节放假期间，在书店无意间看到了章峰的《阳光心态》这本书，于是在10.1之后，我就断断续续又认认真真地读了这本书，对我触动很大。“生命需要阳光，其实心态更需要阳光”是我读完这本书后的最大感触。书中首先向我们提出了一些很现实的问题：在我们的物质生活不断改善时，快乐却越来越少；沟通的工具越来越多，但是心灵的沟通却越来越少；认识的人越来越多，真正的朋友却越来越少。这些问题确实在存在和困扰着我们大多数人。书中作者给出了答案：这一切很大程度上是因为我们的心态出了问题。是的，在我们忙于生活、忙于工作、忙于事业的时候，我们却没有注重去积累“心灵财富”。心态，不言而喻，就是指一个人的心理状态。换一个表述方式，就是一个人世界观、人生观、价值观、思维方式及心理素质等诸方面总的集合。心态对一个人来说非常重要，一个人的心态如何，会决定他的命运与人生高度。有心理学家曾说：一个人要想成功必须首先培养健全的心态。现在想来，这句话特别有道理。每一个人在人生的不同阶段都有自己的目标，我们都竭尽全力为之努力、不懈奋斗。有的人经过努力，实现了一个又一个理想，可是有的人却总是失败。我们总是在不断反思，为什么有些
人会成功，我们却总是失败。大数人并非由于才智平庸，也不是因为时运不济，而是由于在人生长跑中心态失衡，使得自己最终无法触摸到成功的终点线。
如何才能到达成功的彼岸，书中作者告诉我们：每个人的心理都是一座潜在的宝藏，大多数人还没有发掘自身足够的潜能；任何一个人，即使目前还很平凡，只要用积极的心态打开自己潜能的宝藏，都能成就一番惊天动地的伟业，无悔于自己的青春。
作为一名小学教师，我们担负着教育下一代的重担，在本职岗位上勤勉进责、敬岗爱业，保持阳光的心态是必备的基础。事情总是说起来容易，做起来难。工作中，我们都会遇到各种麻烦和挫折，总会有很多的失望与失落，甚至是不如意。可是有的人始终能保持饱满的工作热情，还有激情，有的人却总是心灰意冷，工作中得过且过，多做不如少做，少做不如不做。历史证明，不同的过程总会得到不同的结果，最终收获只有自己能够体味。
《阳光心态》这本书让我们明白，只有把敬业当成自己的习惯，自发努力的工作，才能把工作做好。工作首先是一个态度问题，是一种发自肺腑的爱，一种对工作的热爱。工作中需要热情和行动，工作需要努力和勤奋，工作需要一种积极主动、自动自发的精神。只有以这样的态度对待工作，我们才可能获得工作所给予的更多的奖赏。
《阳光心态》读后感 篇16
很久以来自己一直陷于工作生活的困境和迷茫中。随着从教时间的增加，原先的兴趣热情逐渐消退，面对十几年几乎不变的教材和越来越难教的学生，觉得自己的教学水平风格毫无突破，怪罪、怨恨自己的学生“今不如昔”。工作生活的烦恼事如山重压：在学校有堆积如山的作业需要批改；这个学生不做作业，那个学生考试抄袭，需要找他们谈话；测试成绩太低，班主任对你有意见，领导要批评你。面对少数学生无心向学，调皮捣蛋，自己反复教育仍收效甚微，就觉得是自己无能，无法改变他们。还有的学生懂事也想学好，但由于家庭原因如父母离异或生病缺少家人关爱，而缺乏自信，学习成绩不断下滑，作为任课老师，除了多点关爱和鼓励外，也别无他法，常有无力感。
回到家里，除了要做家务，还要教育孩子。孩子年幼顽皮学习习惯还很不好，需要花费时间和精力，可自己累了一天连话都懒得讲了，又如何能心平气和地对待孩子呢，常常说教责怪，简单粗暴，孩子当然无法接受。事后自己再想想也觉得愧对孩子。父母不仅年老体弱，需要照顾，还溺爱孙子，同他们讲道理劝说也没用，经常为教育孩子的事有争执，教育效果就更差。日复一日这样的生活不仅单调乏味，还压力无穷。实在让我筋疲力尽，沮丧无比，常常为一些小事大发脾气。终于我逃离了教学一线，转到化学实验室管理这个岗位。原以为可以松口气了，没想到新的烦恼接踵而来。担心自己的专业知识不够，不能胜任新的岗位；担心学生在实验时不按规范操作出现安全事故，或者会偷偷地把药品带出实验室；担心实验室的危险品被偷盗，危及他人和社会。还有很多的卫生打扫和洗不完的试管烧杯。同时，儿子进入青春期，很叛逆，无法和他很好地沟通，学习成绩起起落落不稳定。为此，我是既伤心又自责，而又无计可施。就这样紧张、迷茫、失落、伤感……感觉自己的生活质量在降低，有时候会比较悲观。我也知道这样的状态不好，但陷于其中无法自拔。
阅读了《阳光心态》一书，我如沐春风。让我的心灵得到了一次洗礼，为我打开了心结。这是一份珍贵的礼物，让我从中受到了深刻的教育。
一是我明白了心态的力量。
作者引用两个非常著名的试验揭示了心态对能力的影响和心态对生理的影响。说明心态从里到外影响一个人，可以说心态是我们调控人生的控制塔。心态的不同导致人生的不同，而且这种不同会有天壤之别。好的心态有助于成功，差的心态毁灭自己。乐观、向上的心态有助于我们看到生活中美好的一面，即使在最黑暗中也能看到光明。
二是我知道了积极向上的心态并不是天生的，它可以通过训练和培养来获得。
人有九类基本情绪：兴趣、愉快、惊奇、悲伤、厌恶、愤怒、恐惧、轻蔑、羞愧。两类是好的，六类是不好的，是负面情绪占绝对多数，因此，人不知不觉就会进入不良情绪状态。不良的情绪状态使你向下，使你忧愁、悲观、失望、伤心、焦虑，会导致心神不宁、反应迟钝、效率低。而积极的情绪使你喜悦、乐观向上，会激发主动性、创造性。所以我们要塑造阳光心态，把兴趣愉快的情绪调动起来，使我们经常处于积极的情绪状态。如何调整心态？作者用浅显易懂的语言阐述总结了缔造阳光心态的十二个工具：改变态度、享受过程、活在当下、学会感恩、向下比较、心造幸福、逆境商、创造环境、情感独立、致人而不致于人、提升情商、开悟。其中编辑的许多小故事，一个个简单却寓意深刻富含哲理，令人回味。
我认识到塑造一个健康、向上的心态，是做好一切工作的良好开端。一个人是否拥有阳光般的心态，可直接或间接地影响到他的学习、工作、生活的方方面面。我们在忙于日常的繁杂事务时，往往忽略调节心理、调整心态的重要性。一个人来到这个世界，在成长的过程中就不可避免地遇到这样那样的问题和困难，喜怒哀乐，有顺境也有逆境，我们当然希望更多的经历喜和乐，可是遇到怒和哀的时候，往往不知所措。一个健康、向上的良好心态，可以帮助我们迎接挑战，战胜困难。我从《阳光心态》中看到的是知足、感恩、乐观开朗这样一种心态，是一种健康的心态。它能让人心境良好，人际关系正常，适应环境，力所能及改变环境，人格健康。具备阳光心态可以使人深刻而不浮躁，谦和而不张扬，自信而又亲和。我们讲和谐，不仅要力求人与人和谐，人与自然和谐，还要注重人的内心和谐。人的内心和谐是和谐社会的一个高境界。吴维库博士提出的塑造阳光心态的理论，正是引导人们调整好自己的心态，营造知足、感恩、乐观开朗的心理，树立喜悦、乐观、向上的人生态度，通过个人内心和谐促进社会和谐的一把钥匙。只有把好思想变成行动，才能释放出强劲的影响力。要造福一方，首先要造福自己，充满热量，家庭充满温馨，才能把精力放在工作上。良好的心态影响个人，家庭，团队和组织，最后影响社会。
我在工作生活中常处于应付，疲劳，纠结，自责这种状态中，是我的心态出了问题。心态出了问题，那就要调整好心态。
首先，我要改变对待自己、对待他人和对待事情的态度。虽然我是一位老师，也为人女为人妻为人母为人友，但自己也是一个很平常普通之人，精力和能力都非常有限。对待工作，能够敬业爱岗，教书育人；对待家人，能够关心关爱体贴照顾，沟通交流；对待事情，能够尽心尽力，不留遗憾；朋友之间能够相互信任，坦诚相待。至于结果如何，有时并不受自己控制。所谓力所能及则尽力，力不能及由它去。因此，没有必要过分追求完美，更不需苛求自己，这样也就不会活得那么辛苦那么累。
还有，我要做到享受工作，享受生活，活在当下，珍惜现在。虽然教师的工作琐事多压力大，但每天走进我们美丽的校园，映入眼帘的是高大低矮的树木错落有致，整齐的草坪碧绿绵延，多彩的花朵争相开放，常常有怡人的花香飘满校园，令人神清气爽。在这样的环境下开始一天的工作，怎不叫人心情愉快呢。再看看我们的学生，活泼向上，待人彬彬有礼，做事井然有序；我们的老师精神振奋，充满自信，态度和蔼。和这样的一些人一起工作学习，我们还有什么理由懈怠呢。教室传出的朗朗书声，操场上整齐有力的口号声，大课间时嘹亮的歌声，常让我感到振奋，浑身充满力量。虽然我没有接受过实验室管理的系统知识教育，但只要我不断加强学习，虚心向他人请教，一样可以胜任现在的工作。学生在老师的教育下知道了规范操作的重要性，能够按要求进行实验，就不会有违规现象和事故发生。危险品的存放、管理和领取也是严格遵守制度的，过分的担心毫无道理，也不起任何作用。让学生在洁净的实验教室里，用着我精心准备的仪器药品进行实验。看到他们细心观察实验现象的神情以及实验成功时的喜悦，我感到欣慰满足，同样有成就感。这就是我在享受工作。
面对生活，扪心自问自己已经拥有了很多。儿子在成长的过程中的确让人费心，学习习惯差，逃课，玩游戏，看电子书，几乎错误不断。可至少他的身体是健康的，心智是正常的，还有着较强的学习能力和沟通能力，有过中断也始终没有完全放弃学习。父母都已年过八十，身体也不是很好，但他们都还能生活自理，精神状态也很好。想到每次回到家，还有爹娘可以喊，就觉得特别的踏实。爱人很勤快，脾气又好，因为是同行还多了一份理解。朋友们经常聚在一起或者通过电话，聊聊近期的工作生活，诉说着小小的烦恼，分享着彼此的快乐。拥有了这样的家人和朋友，还需要其他更多吗？当然，未来，儿子因为学习基础没打好，今后的学习也许会有些困难，毕业后的就业前景也令人担忧；父母也终将老去离开我们；婚姻之舟也许会面临风雨坎坷；朋友之间也许会有误会会疏远。然而，我不能背负着未来沉重的压力，使现在活得不像现在。我要活在当下，要珍惜现在，所谓看不清未来就把握好现在。生命有一系列现在构成，认真而简单地生活，幸福的每一天必将构筑美好的未来。
既然“你不能决定生命的长度，但你可以扩展它的宽度，你不能改变天生的容貌，但你可以时时展现笑容，你不能企望控制他人，但你可以好好掌握自己；你不能全然预知明天，但你可以充分利用今天；你不能要求事事顺利，但你可以做到事事尽心”。只要我们用靓丽多彩的生活，阳光积极的心情把人生的括号填满，懂得接受自己，懂得珍惜身边的一切，懂得理解和尊重客观现实，就能找到真正属于自己的人生之路。
其实生活中每个人都希望自己有阳光心态，以达观的心态对待每一件事，愉快地度过每一天。说起来很容易，但真正在现实生活中做起来却并不容易。所以我要把《阳光心态》推荐给更多的人，让大家都学会拥有阳光心态；《阳光心态》的道理都懂，但经常会忘记，需要经常不断地回头看看！在最后的开悟中，有一句话，就是把生命看透，但不看破。要养成一种习惯，发现生活美好的方面，热爱生活，学会欣赏每一个瞬间，相信未来的美好。
愿有更多的人能带着阳光心态，缔造阳光般的工作、学习和生活环境，享受美好生活每一天。
《阳光心态》读后感 篇17
今天就是现在，明天就是未来，如何能够把握好今天，成就明天？这就需要我们有一个良好的心态。俗话说：“态度决定一切”，在读了《阳光心态》这本书中，我学习到了，如何才能体会到什么是幸福？心态会有多大的力量？我们又应该如何调整好心态？成功的重要因素是什么？使我们一步一步走向成功。
（一）如何才能体会到什么是幸福
在过去，幸福很简单，吃饱、穿暖就是幸福。为什么现在人们体会不到什么是幸福了呢？现在的人们，每天都很忙碌，工作忙、家庭累、生活压力大等等。从早到晚，一颗心就一直在紧张的工作。
如果，我们静下心来，自省一下，多问问自己为什么？是否能找到初心呢？给自己一个好心情，塑造一个阳光心态，多往积极乐观的方面想想，树立一个正确的人生观、价值观、世界观。
这样，不论在个人、家庭、团队、组织和社会中，有一个良好的心态引导我们，最终我们会体会到什么是幸福。
（二）心态会有多大的力量
心态，从里到外都会起到影响。一是高中复读时，班里有个同学，平常每次测试，分数都很高，最后高考时，就不太理想。后来，听他说就是心理太紧张了，导致心态影响了能力。二是心态影响生理，都说有一些病情，医生只能跟家属沟通，不能跟患者直接说，患者知道后，心理就会反复的惦记、想不开，时间久了就压在了心头，最后便郁郁而终。有些患者，不知道自己的病情，想得开，最后反而活的时间比医学推断的更长。
（三）我们又应该如何调整好心态
一是改变态度，心态影响人的能力，能力影响人的命运；二是学会享受过程，生命是一个过程，不是一个结果；三是活在当下，最重要的事情就是现在你做的'事情，最重要的人就是现在和你一起做事的人，最重要的时间就是现在；四是不要把自己的幸福来源建立在别人上面，我们能把握的只有自己；五是学会感恩，感恩获得好心情；六是不能向上比较就向下比较；七是宽容过去要学会忘记、谅解、宽容；八是学会释放压力。
（四）情商与影响力是成功的重要因素
如何才能处理好人与人之间的关系呢？主要是靠情商。情商高的人，能够处理好在情绪、情感、意志等方面问题。在别人遇到困难时，能够鼓励、帮助别人，给人以阳光心态；在自己遇到困难时，能够给自己信心，充满阳光的温暖。
一个人的成功需要三个步骤：为成功人做事，同成功的人共事，用成功的人办事。首先，为成功人做事，我们可以从成功人身上学到很多东西，如成功人的思维、习惯、为人处世，这不仅是在做事，而且是在学习；其次，同成功人共事，说明自己也有了一定的能力，但还欠缺机遇，一但时机成熟，我们便可以用成功的人办事，帮助我们走向成功。
什么是影响力？影响力的实质是，能够自如调动对方的情绪。这也是一种感染力，让人钦佩、信服，愿意为其赴汤蹈火的那种。
相信，当我们能够做到以阳光心态面对每一件事，美好的未来离我们不远了。
《阳光心态》读后感 篇18
我阅读了《塑造阳光心态》一文后，让我如沐春风，让我的心灵得到了一次洗礼，为我打开了心结，这是一份珍贵的礼物，让我从中受到了深刻的教育。阳光心态给与我们的重要性非同寻常。态度决定一切，而阳光积极的心态更是我们获胜不可或缺的法宝之一。生命需要阳光，心态更需要阳光。阳光的心态让我们激情满怀，斗志昂扬，乐观向上，不言放弃，超越自己，从容淡定，笑对成败，大度宽容。由此我们应该塑造阳光心态。
著名成功大师拿破仑—希尔曾经说过：要么你去驾驭生命，要么生命驾驭你。你的心态决定谁是坐骑，谁是骑师。心态就是命运的主人，拥有什么样的心态就拥有什么样的人生。我们不能改变境遇，不能选择出身，但是我们可以让心做主，没有比人更高的山，没有比脚更长的路，只要我们拥有阳光积极的心态，我们定会创造辉煌。阳光健康的心态是成功最重要的资本。人活着，就是要懂得用阳光心态来面对，来享受生活的，善于发现美。敢于面对，生活中并不缺少美，缺少的是发现。要学会欣赏每个瞬间，要热爱生命，相信未来一定会更美好。这就是阳光心态带给我们的奇迹。
读完这本书，让我明白我们应该塑造知足、感恩、乐观开朗的阳光心态。其中的四个让我们体验生命就是一个过程的步骤让我感受最深：第一，养成一个习惯：善于发现美。第二，学会放下。第三，学会利用而不是无奈。最后，服务他人。并且我明白了只要拥有了积极的心态，就能获得成功。生活中我应该要具有乐观的心理状态，遇到困难和问题不能老想着不好的方面，要用积极的态度去面对，相信自己一定能克服困难。无论做什么事情不必要求最好的，只要自己尽力了就好！工作中我要有积极的工作态度，把工作当成一种乐趣，而不是把工作当成一种负担。
阳光心态是我们一生中的百万财富。如果没有阳光心态，无论你是多么富有，多么成功，你都不会拥有一颗快乐的心，那么你的所有财富也等同于虚设；而拥有阳光心态，你将会拥有乘风破浪的决心，拥有不畏艰难的勇气，那么一切困难我相信对于我们都将不再是困难，我们会所向披靡，赢得属于我们自己的辉煌成功。人生是一个过程而不是一个简单的结果，明白了活着就是为了快乐的道理，我们就不会去难为自己，就不会过多地去计较别人了，生活就会过得踏实。学会不以物喜，不以已悲，打开心扉，放低姿态，放眼世界，心将比天宽，这既是习性的修养又是情操的陶冶，生活必将是一片绚丽，活得真彩。
《阳光心态》读后感 篇19
阳光滋润着万物的生长，没有阳光花草树木就会枯萎，没有阳光大地就会没有光明。阳光是活力的一种表现，我们的生活不可缺少“阳光”！
现在的人们几乎都有这样的困惑：自己的财富在增加，但是满意感在下降；拥有的越来越多，但是快乐越来越少；沟通的工具越来越多，但是深入的交流越来越少；认识的人越来越多，但是真诚的朋友越来越少。是哪里出了问题？《塑造阳光心态》告诉我们：是心态出了问题。心态出了问题，那就要调整好，因为心态的力量是巨大的，从里到外影响你，影响你的一生幸福。心态好，生理健康，能力增强；心情不好，生理差，能力差。吴维库博士运用古时的一个故事来比较心态的影响力：古时候有甲、乙两个秀才去赶考，路上遇到了一口棺材。甲说，真倒霉，碰上了棺材，这次考试死定了；乙说，棺材，升官发财，看来我的运气来了，这次一定能考上。当他们答题的时候，两人的心态不一样，努力程度也就不一样，结果乙考上了。回家以后他们都跟自己的夫人说，哪口棺材可真灵啊。这就是心态影响了人的能力，而能力影响了人的命运。
生命的质量取决于你每天的心态，如果你能保证眼下心情好，你就能保证今天一天心情好，如果你能保证每天心情好，你就会获得很好的生命质量，体验别人体验不到的靓丽的生活。用阳光心态享受生活，善于发现美。生活中并不缺少美，缺少的是发现。要学会欣赏每个瞬间，要热爱生命，不原谅别人等于给了别人持续伤害你的机会。要学会放下，忘记该忘记的，记住该记住的。因此，当我们力所能及时则尽力，力不能及则由他去。我们如果能这样想，情绪就会变好，心态也就好了。
一个人幸福不幸福，在本质上与财富、相貌、地位、权力没多大关系。幸福由自己思想和心态而决定，我们的心态可以创造“快乐的天使”，也可以制造“阴险的魔鬼”。如果你把别人看成是阴险，你就生活在“悲哀”里；如果你把别人看成是快乐的天使，你就生活在“愉快”里。如果你能把别人变成丑陋的魔鬼，你就在制造“悲哀”；如果你能把别人变成快乐的天使，你就在制造“愉快”；怎么才能把别人变成快乐的天使呢？这就需要我们学会感恩、欣赏、给予、宽容；我们享受生活，要建立积极的心态。积极的心态是从正面看问题，乐观地对待人生，乐观地接受挑战和应对困难。这对一个人的为人处事至关重要。因为，人生在世，不如意之事十有八九。这不以人的意志为转移。一个人没多大本事的时候，养自己；本事大了，养家人；本事再大了，造福社区、造福社会！这个人的生命就很有价值。所以，金钱的价值在于使用，人的生命价值在于给予、在于被需要。
心态是我们调控人生的控制塔。心态的不同导致人生的不同，而且这种不同会有天壤之别。心态决定命运，心态决定成败。心态是后天修炼的。我们完全可以通过修炼我们的心态来成就我们的事业，改变我们的人生。
在现实的生活和工作中不难发现，有许多人常常为了一些无奈的和主观无法改变的事情生闷气、发牢骚；他们没有考虑本土、异乡，家庭与企业之间的客观差异，因为这个世界本来就是多姿多彩的，每个人都有不一样的身世、不一样的家庭、不同的特长、不同的生活成长环境；没有必要因为自己在某些方面比别人差而自卑失信，因为自己的身上一定有许多别人所不具备的能力或特长，只是没有被他人发现或者是自己还没有找到合适的机会施展而已；我们每个人能够坦然地接受自己无法改变的事实，并在接受客观环境这个前提下，努力调整自己的心态，如果改变不了事情就改变对这个事情的态度；如果改变不了别人就改变自己。事情本身不重要，重要的是人对这个事情的态度。态度变了，事情就变了。
既然“你不能决定生命的长度，但你可以扩展它的宽度，你不能改变天生的容貌，但你可以时时展现笑容，你不能企望控制他人，但你可以好好掌握自己；你不能全然预知明天，但你可以充分利用今天；你不能要求事事顺利，但你可以做到事事尽心”。只要我们用靓丽多彩的生活，阳光积极的心情把人生的括号填满，懂得接受自己，懂得珍惜身边的一切，懂得理解和尊重客观现实，就能找到真正属于自己的人生之路，阳光积极的心态人看到积极的一面，对人生充满乐观和自信；暗淡消极的心态人则看到消极的一面，人生就呈现失望和悲观。
愿我们每个人都领养一条名字叫“放下”的狗，一条名字叫“开心”的猫，时刻提醒自己塑造阳光心态，“活在当下，未来导向，向下比较，每天获得阳光心态”！
《阳光心态》读后感 篇20
最近读了一本书，书名是《阳光心态》，阅读后的感受很是惬意。书中的每句话都深深的吸引着我，很想重读，我就想一定要把这本书推荐给我的好朋友。 书中第7页写到“人的情绪有九类，其中兴趣与愉快是正面的，惊奇是中性的，而悲伤、厌恶、愤怒、恐惧、轻蔑、羞愧等六个情绪都是负面的，这九类情绪中只有两类是好的，六类是不好的。
”我就想了，人的一生中还是不痛快的因素多呀，一星期有7天如果你把这几个情绪排一下，也一个星期还派不上一个好的情绪呢！如果真的是那样的话，那我们的生活到处就会让负面的情绪覆盖着，可想而知，是多么的可怕，难怪有想不开的人走上了不归之路，也许就是这些过多的负面情绪常伴随在我们的周围，他们一时赶不走周旋在他们身边的这些不好的感觉才离开了这个美丽的世界的，太可惜了!可在我们的现实生活中，挫折与痛苦与每个人都会交锋的，就看我们怎样招待“他们”了，也就是你怎样调整自己的心态让它成为阳光心态。
不开心时，就把“兴趣和愉快”这两个好情绪调动出来，使我们经常处于积极的情绪状态，你要尽快让他们占据你的整个心，也就是替代你的不愉快，这样你的不好的情绪就会慢慢转化过来。真的，人的心情真是把握在自己的手心里，你掌控着自己的一切。
以前，我就觉得是你在哪种坏境中你的心情就是怎样的，也就是我们常说的环境造就人，可我现在至少不完全认为是这样的。假如，你闷闷不乐的来到了歌舞厅，你想让别人的快乐来感染一下自己，也不是说不可以，但你内心的快乐一定得你自己调整，这时就要把兴趣与快乐从你衣服的“口袋”里掏出来，放在你的“心上”，记得有这样一句话是“劝了人，劝不了心”这句话真的向我们道出了快乐要自己把握，好的心态要自己调整。
如果你想让自己天天开心，就调整自己的心态吧，记住一定要把“兴趣与愉快”这两个情绪放在自己最容易掏出的外衣“口袋”，千万别藏在内衣袋里，那可不好往外掏呀！祝各位天天都有好心情！
《阳光心态》读后感 篇21
近日，在公司全面开展的“爱读书读好书善读书”活动的倡导下，我阅读了《阳光心态》这本书，正如读过此书的同事所言，这真是一本很好的书，吸引着我一天内读完了它。而且在仔细认真阅读中，一段段的文字就像是一缕缕温暖的阳光，不断地照亮我的内心，心态也用心起来，感觉世界也更加完美，所面临的诸多困难与问题并不是像我想象的那么难以解决。现就书中给我触动最深的资料与大家一齐分享。
相信我们经常会有这样的困惑：自我的财富在增加，但是满足感在下降；拥有的越来越多，但是快乐越来越少；沟通的工具越来越多，但是深入交流的越来越少；认识的朋友越来越多，但是真正的朋友越来越少。哪里出了问题？心态出了问题。心态出了问题，那就要调整好心态，好情绪才能欣赏好风光，塑造健康的心态，塑造知足、达观、感恩的阳光心态，就是要让朋友们建立用心的价值观，获得健康的人生，具备强劲的影响力。我们的内心如果是一团火，就能释放光和热，我们的内心如果是一团冰，就是融化了还是零度。要想温暖别人，我们的内心先要有热，要想照亮别人，请先照亮自我；要想照亮自我，首先要照亮自我的内心，怎样照亮内心？点燃一盏灯，塑造阳光心态。良好的心态能够很好的影响个人、家庭、团队、组织，最后影响社会。
有时侯不知为什么，心里觉得空空的，那种感觉很奇妙，会想一个人静静地走，走到哪儿算哪儿，有时又会很想和朋友坐在一齐聊聊天，那样才会感觉心里塌实许多，真奇怪，有时又会莫名其妙的想法很多……哎，原先是心态在作祟。看了这本书我才发现一个人的心态放好了真的很重要，只有心态放正了，那整个人才会开心起来。不错，人活着就是要经历，不可能一帆风顺的，如果说这一辈子都是一帆风顺的话，那活着还有什么追求呢？所以我们要塑造阳光心态，好好的享受每一天，享受过程，精彩每一天。生命是一个过程不是一个结果，如果我们不享受过程，结果是什么大家都明白，生命是一个括号，左边括号是出生，右边括号是死亡，我们要做的事情就是填括号，要争取用精彩的生活，良好的情绪把括号填满。
结合我们的工作，我认为最重要的是用阳光心态对待工作、对待目标，快乐经营事业、人生。阳光是万物能量之源，大自然因阳光而美丽，我们的人生也会因为有了阳光心态而变得丰富多彩。下方，让我们再次共享书中诠释阳光心态的的格言吧：生活因为热爱而丰富多彩，生命因为信心而瑰丽明快。生活对你我都一样，境由心造，像由心生，如果你认为自我是幸福的，你就会找到无数的事实证明自我是幸福的；如果你认为自我是不幸的，你也会找到无数的事实证明自我是不幸的。你能够把生活比作一道大餐，充满酸甜苦辣咸，你选取什么就会得到什么，你选取开心就会得到幸福，你选取不幸就会得到痛苦，你选取激情就会得到未来，因为激情创造未来。
这让我联想到了公司。公司十多年的辉煌发展史创造了许多骄人业绩，同时也给我们留下了许多历史烙印和思维惯性，人因痛苦而改变，企业也因改变而发展，公司不仅仅持续地发展着，焕发着勃勃生机，领导更是及时的提出了打造学习型企业、塑造一流团队精神的目标，使我们的公司逐步迈进更上新台阶的快车道。眼界决定眼光、眼光决定思路、思路决定出路、出路决定活路。不仅仅仅是阳光心态和情商及影响力等理论，相信好的理论都会在兴云公司生根开花，因为我们是学习型组织，我们是优秀的团队，正如书中所言：成功的三步曲是：为成功的人做事、同成功的人共事，用成功的人干事，这也是兴云公司从一个成功走向另一个成功的真正原因。
书中提到：活在当下是一个人生命力的自然展现。当一个人能够走出狭隘的内心世界，不忧不俱地应对自我及人生时，他必须会是个有潜力驾驭这个世界的人。第一次看到这个理论的时候，还纳闷这是什么理论，这不就是典型的阿Q精神吗？让人不思进取的谬论吗？直到之后才明白，阳光心态不是让你不思进取，也不是让你丧失奋斗的目标。他告诉我们，最重要的事情，就是此刻你做的事情，最重要的人就是和你一齐做事情的人，最重要的时光就是此刻，活在当下，所以，我们必须要把握好此刻，把此刻手头的事情做好。张水长总经理“在云南中烟工业公司党组中心组学习上的动员讲话”中指示：机会只会给有准备的人，等待只会丧失机遇。以前的事情已经过去、以后的事情还没开始，想的再多都没有任何好处，我们能把握的只有此刻，如果为了过去的事情后悔，那样只会使我们更加消沉，如果为未来的事情担心，就会整天焦躁不安，也没有任何好处，所以把握此刻，才能成就未来。如果我们每一天带着情绪工作，这种情绪就会影响到和你接触的人，这样相互影响，就会给很多人带去不快乐。相反我们学会快乐的工作，这不仅仅能提高工作效率，而且还能给每个接触的人带去快乐，进而给更多的人带去快乐。工作的压力每个人都有，就看你如何看待它，如果工作不开心能够选取放下，换个角度想想，做别的工作就会一帆风顺吗？困难我们都有，是否能试着去改变它，要让事情改变，先改变自我，要让事情变得更好，先让自我变得更好。
想想周围的每一个人，是他们无私的关怀和帮忙让我们成长。去感激他人对我们的帮忙、去感激家人给我们温馨的家、去感激领导给我们的就业机会、感激社会给我们的创业环境等等。总之，要有感恩的心态！
阳光心态的学习，使我改变很多，原先在和别人的接触中，总是很严谨、谨慎，害怕说错话，做错事，有很多想法也不愿和别人交流，遇到不愉快的事情，就出现烦躁情绪，有时还将烦躁的情绪带到工作上。这样不仅仅不利于事情的解决，而且也伤害了别人，搞得别人也不快乐。学习后，我学会微笑着应对生活，快乐的享受工作。在公司开展的这次读书活动中，我愉快地参加，我期望将我的阳光心态传递给大家，阳光心态让我有勇气透过一个笑话，把快乐带给大家。学习让我改变，让我的性格在慢慢的发生着变化，是阳光心态让我改变了以前自我、随意的说话状态，让我的内心充满阳光，学会享受工作，享受快乐。
这本书读完了，透过超多的例证将生命的最重要、最基本道理讲给我们，完美和富足的人生并不是拥有权力与财富的多少，而是生命中有多少真正的快乐时刻。生命是一种过程，生命是一段旅行，如何让生命更加精彩与绽放光芒，就看我们自我能够让自我的内心多大程度地拥有阳光。这真是一本很好的书，用心去读去体会，它能够帮我们获得真正快乐，这才是我们最需要的。
《阳光心态》读后感 篇22
最近在网上见到一段话——对于“它”，大家都很熟悉，牺牲了自己，为大家带来了光明。它是什么？它就是大家都觉得不起眼的蜡烛。平时被人遗忘了，扔在抽屉里或角落里，但一到断电的时候，它却挺身而出，照亮了别人，消耗了自己。——这，就是老师。
当看到这段话的时候，已过而立之年的我依然能够感动，虽然现在社会各界对我们教师这个行业褒贬不一，我却依然认为上面这段话说的精彩，说的精辟，说的痛快淋漓。
也许老师是蜡烛这样的比喻，比较老套了，可是细细品评，它却是唯一能够在停电的适合代替阳光的工具。
作为老师的我们，辛苦不必细说，要有好的心态现在是首要的任务。这不仅仅是对学生负责，更是对自己负责，对自己的家人自己的孩子负责。现代社会工作压力的重量沉甸甸地压在每一个人心头，教师这个特殊岗位更是承受着不同寻常的重担，一群群稚嫩的孩子被我们捧在手心里，要爱、要呵护、要管教、要督促，这所有的施教行为如果掌握不好“度”，我们就要犯错误，我们就要痛心、我们就要悔恨。可是我们脚下的路就是这样在延伸，我们必须找到一条适合这个工作的既能圆满完成任务又能使自己心情愉快的教育之路。
沉静下来，在脑中展开幻想：一条小路上，处处都是坑坑洼洼。悲观的人也许艰难前行，乐观的人将坑内种上鲜花，边欣赏边绕行，即不浪费土地又让自己赏心悦目，这就是心态。
心态的重要在我读《阳光心态》之前，我就知道。但是读过这本书后我却更深层的理解到如何去保养自己的心态。
心态也是需要保鲜的。
当我们繁忙了一天后，休息在床上时，也许不能马上入睡，就请这个时候为了自己上一课吧。那些气恼人的小事，那些调皮的小淘气包，那些自以为过不去的沟沟坎坎，也许会在深夜一起涌入你的脑海，把自己在书中学到的方法和自己领悟到的做法想一想，用一用，向这些错误的想法宣战，把它们想得幽默一些，换一种角度考虑考虑，最大的降低自己心情的郁闷。
将自己烦恼的事情上网写写博客，或者到论坛中找三两好友叙叙，都能起到很好的“疗效”。家中被褥书籍时间久了都要拿到太阳下晒晒，何况我们的一颗“爱心”，若捂的时间长了不晾晒一下，也会抑郁变质。
话说回来，人非圣贤，孰能无过。但是，我永远愿意当我的眼睛凝望着孩子的时候，他们从我的目光中读懂的是爱，不会掺杂其他的东西。愿我们的心态永远阳光灿烂！
《阳光心态》读后感 篇23
很久没有这样认真的读过一本书了，刚拿到书的时候还在怀疑自己能否静下心读完，翻开书的时候竟一发不可收拾了。当我潜心读《阳光心态》的每一章节的时候，都不由自主地和自己相对照，对照过后的结果是我的烦恼、困惑、急燥、悲观、抱怨……都是一个心态问题，如果我们能够应用书中提到的用积极、乐观、向上的心态面对所有的问题，那么问题就都不是问题。
“快乐每一天”经常被用作祝福语，祝福至友亲朋，祝福我们自己。但真正能做到“快乐每一天”的人能有几个，那只是人们心中的一种希望，在更多的人看来那永远是可望而不可及的。有很多人把目光放的很远，无时不刻地在担忧未来的日子怎么过，在过了一天之后对明天充满恐惧，日复一日，每天的生活只是担忧、惧怕、不知所措；有很多人总在懊悔过去犯下的错，悔恨自己当初为何为何，应该怎样怎样；活在未来的人，永远不知道现在才是奋斗的关键，活在过去的人，永远感受不到现在的生活有多美好。《阳光心态》告诉我们既不要只看未来，也不要回忆过去，对待我们的生活要“活在当下”。活在当下是什么？我的理解是认真对待现在的每一天，该干什么的时候就干什么，该想什么的时候就想什么，该玩什么的时候就玩什么，未来没有人能够预见，过去也不可能再重来，当下要做的事就是最重要的事，最关键的事。书中把活在当下概括为：珍惜今日。今天就是特别的日子，不要企盼别的特别的日子，不要把好东西留给别的特别的日子。把每个今天都看作特别的日子来对待，让每个今天都能快乐起来，那就是所谓的“快乐每一天”。
似乎在转眼之间，在银行工作已经近5年了，5年的时间我都在从事着前台柜员的工作，每天大负荷的工作量，高度紧张的神经，重复又高风险的前台业务，曾几度让我感到厌烦，心态上根本无法平衡。回想当年 行的工作量，真是大的惊人，只要踏进单位就是一整天的忙碌，有时一天也喝不到一口水，回到家时已经筋疲力尽，腰酸背痛，大脑神经才得以放松，这样的工作日复一日，到年末分红的时候却未见优势。于是我开始抱怨、开始厌烦，我想不通为什么付出得不到回报，为什么这样的不公平，我找不到一个平衡自己的方法。有时把坏情绪带回了家，看到孩子也无法让我开心起来。这样的情绪持续了很长时间，直到有一天有人这样跟我说：你应该学会调整心态，你的急躁就是因为你的心态没有摆好，工作状态一直如此，从你上班时就是这样，为什么原来可以接受现在却接受不了，就是因为心态变化了。在你的心里一定构想着应该得到这样或者那样的回报，可当这种回报没能如期出现的时候，你的失望情绪，悲观情绪就占了上风，心态也就失衡了。听了这样的话，我扪心自问，自己真的是这样吗？自己真的是把构想的希望带到现实中了。于是我试着调整自己，把心态放平和。我发现自己从事的工作虽然重复、枯燥，但是可以接触到很多的人，走到哪里大家对我都非常亲切。每一天我都耐心地解答各种问题，我认真探索工作中的各种业务，许多较我资深的老柜员也会时不时的向我请教，我带出的柜员到其他营业网点工作后，都成了业务骨干，我也具有了很好的知名度。对于老者我更是多付出耐心，很多老年人宁愿在我这里排队也要等着我为他们办理业务。每一天的工作对我来说都充满了乐趣。现在我依然是前台柜员，依然从事着这种看似枯燥的工作，但是我的心里已经不再浮烦躁了，我用阳光心态来面对每一天，每一天就真的充满阳光了。正如《阳光心态》中所写：生气和抱怨解决不了问题，那就别去生气，别去抱怨，得用这点时间丰富一下自己，把该自己做的事情做得更出色一些。
经常会听到“活着真累”的说法，这是现代人的一种通病。现代社会高速运转，各行各业都竞争激烈。我从前熟练的业务流程现在一下子全都无用了，系统升级，版本更新，我从前所具有的优势荡然无存。现在我必须重新学起来。在幼儿园的儿子现在已经开始学习英语，回家做作业了。生活的快节奏让每个人都马虎不得，如果放下脚步就会跟不上节奏。所以感觉“累”。我们每天没有时间感受周围的变化，我们不会为了看到树梢上长出一颗新叶而惊喜，我们总是在“赶追生活”，而不是“感受生活”。所以累。那怎样才能不累呢？带着蜗牛去散步。生命的质量取决于每天的心境，通过改变态度可以使得自己经常处于良好的心境状态。生命是别人的，过程是自己的。生命是一种过程而不是结果，学会享受过程，精彩每一天。
认真地读完了《阳光心态》的每一个字，也认真梳洗了自己的心灵。有人在问我：你心态阳光了吗？是的，多少阳光了一点儿，但还不是全部。不是玩笑话。心态固然可以改变，但是也需要一个过程，当我们都习惯了用某种态度对待某一件事的时候，出于本能，再面对的时候还会报着那样的态度，所以说养成一种态度需要时间，改变一种态度同样需要时间。但是，我已经找到了症结所在，归根结底是心态的问题。抽时间我会重读这本书，也许每一次的阅读都将带来更新的感受。
《阳光心态》读后感 篇24
生命需要阳光，其实心态更需要阳光。
我们的财富不断增加，但是快乐却越来越少；我们的沟通工具越来越多，但是心灵的沟通越来越少；我们认识的人越来越多，真正的朋友却越来越少，很大程度上是因为我们的心态出了问题！
人生是不可解的谜，每个人对生命的理解都不一样。很多人走到人生的尽头，还不知道人生所为何来？在一辈子的跌跌撞撞之中，也没有细心品味人生的酸甜苦辣。来，不知道怎么来的？走，也不知道怎么走的？多半的人活得很辛苦，因为不知道怎样才能活得很快乐。人如何看待自己？如何对待别人？如何教育自己？如何追求事业？如何经营家庭？是一辈子努力的方向和目标。
人生活在这个世上，不可能都是一帆风顺的，或者遇到困难，或者遇到挫折，或者遇到变故，或者遇到不顺心的人和事，这些都是人生前进中的正常现象。然而，有的人遇到这些现象时，或心烦意乱，或痛苦不堪，或萎靡消沉，或悲观失望，甚至失去面对生活的勇气。人在生活中，要学会用阳光般心态面对生活。所谓阳光心态，就是一种积极的、向上的、宽容的、开朗的健康心理状态。因为，它会让你开心，它会催你前进，它会让你忘掉劳累和忧虑。当你遇到困难时，它会给你克服困难的勇气，它会让你相信"方法总比困难多"，让你去检验"世上无难事，只要肯登攀"的道理。当你遇到委屈时，它会给你安慰，会给你容人之度，它让你的心胸像大海一样宽阔，志向像天空一样高远。当你遇到变故时，它会让你化悲痛为力量，让你感受到自然规律不可违，顺其自然则是福的真谛。
朋友们，阳光般的心态来之不易，它需要你生活的阅历更加丰富，获取的知识更加充实，对待人生的态度更加积极，它需要你用修养之水浇灌，勤劳之力扶持，宽容之心呵护。
朋友们，从现在起，为拥有阳光般的心态而努力吧！
《阳光心态》读后感 篇25
最近我读了一本书——《阳光心态》。感受颇多:一个人不仅要拥有健康的体魄，还要具奋良好的心理状态，才能算得上真正的健康。我们看不到太阳是因为灰尘蒙蔽了我们的心灵。尽管我们个人无法改变客观世界，但却可以通过自我管理，使自己内心世界天清日朗，让自己变成一个宽容开朗、阳光的人。
《阳光心态》教会了我要善待自己和宽容他人。命运不会眷顾任何人，要学会善待自己，同时也要宽容他人。因为宽容是一种美德，是一种心境。屠格涅夫曾经说:“生活中不会宽容别人的人，是不配得到别人的宽容的。”所以，宽容了别人，在自己有过失或错误的时候也往往能得到他人的宽容。
《阳光心态》教会了我面对困境时，要有坚强的意志和百折不挠的毅力。在生活中、学习中、事业中……都难勉会有困难，想要战胜它并不难，只要我们始终如一，正视逆境，与逆境抗争，磨炼坚强的意志和百折不挠的毅力，就能经受住生活的考验，更加成熟；就能激发斗志，勇往直前。经历得多了，同时也战胜得多了，你会发现不是什么困难是解决不了，战胜不了的。
《阳光心态》教会了我用感恩代替抱怨。在生活中我们常常听到这样的抱怨:父母太啰嗦了，老师布置太多作业了，同学不借作业抄……总感觉自己活得很辛苦，很委屈。难道生活真的就给那么大的压力吗？其实不是，我们要感恩他们。正如一首诗中的说:感激抚养你的人，因为他们使你不断成长；感激关怀你的人，因为他们给你温暖；感激教育你的人，因为他们开化你的蒙昧；感激伤害你的人，因为他们磨炼了你的心志；感激欺负你的人，因为他们增进了你的智慧；感激藐视你的人，因为他们觉醒了你的自尊。
所以拥有阳光心态的人都是快乐的人，而快乐源于自己，而非他人。享受阳光生活，首先从拥有阳光心态开始。
《阳光心态》读后感 篇26
积极、乐观、向上，这三个词似乎经常回荡在每一个人的耳畔，因为它总是被人们以某种劝告的形式所提起。而面对《阳光心态》这本书，起初我也不能免俗地认为它就是一本在书店里寻常可见的励志书，不过当我通读之后才发觉二者有了接洽，那三个经常被大众所念叨的词在我心中得到了升华。它真的犹如阳光一般照亮了我心灵的每一个角落，在感悟的背后更有一股温暖化却了往日悲观的凉意。
相信现在一些人有这样的困惑：自己的财富在增加，但是满意感在下降；拥有的越来越多，但是快乐越来越少；沟通的工具越来越多，但是深入交流的越来越少；认识的朋友越来越多，但是真正的朋友越来越少。究竟是哪里出了问题？其实正如书中所述，心态出了问题。我们做事、处事前要调整好自己的心态，要以积极的层面去拥抱自己的生活。正如有了好心情才能欣赏好风光。塑造健康的心态，塑造知足、达观、感恩的阳光心态，就是要让我们建立积极的价值观，获得健康的人生，获得强劲的影响力。这样当你的内心是一团火焰，积累迸发后就能释放光和热，去温暖自己更能温暖他人。可是你的内心如果是一块坚冰，就算是融化了，你依旧还是零度。要想有所成就，就要有所准备，这种准备就是内心上的调整。要照亮自己的内心，就要塑造阳光心态——积极。如此后我们才能够影响个人、家庭、团队、组织，最后乃至上升到影响社会。
苦难无处不在，常常悲观自怜，其实大可不必。说困难是一种挑战，未免有些冠冕堂皇。可是在我看来，困难是一种不可或缺的锻炼更符合实际。有很多例子证明它是梦魇，当你奋力挣扎时也许你能逃脱、清醒。但如果你自甘堕落时，那你将一动不动地被噩梦所侵蚀掉。而那种奋力挣扎，就需要我们在坎坷时抱有阳光般的心态，在我理解这时它是一种包容的心态、乐观的心态、厚积薄发般的心态。其实此时此刻正如书中说的那样，我们要的不是什么成功的秘诀，我们要的是自信，是通过自信迈向成功，它是阶梯是桥梁。而搭建这阶梯或桥梁的砖石就是乐观。
那么我们有了准备、有了自信，我们可能就会成功了，但是如果成功后呢，我们又将如何面对成功呢？是继续迈向下一个成功，还是就此达到巅峰呢？巅峰不是表扬、不是赞美，因为巅峰的后面就是下坡，甚至是万丈深渊。生活中很多人反而会在最成功时被人所摒弃，因为他缺少一个良好的面对成功的心态。正所谓胜不骄败不馁，骄傲就是失败的开始。我从书中感悟到，当人面对成就时也应该充满阳光心态，不要沉浸于过去的荣耀，用谦逊的方式面对你身边的人们，重新启程，去探索发现新的美好，要向上看，去看那些你还没有征服的高峰。
生活因积极、热爱而丰富；生活因乐观、自信而瑰丽明快；生活因探索、向上而充满挑战。我们在稳步营造今天的同时，更要用激情创造未来。因为境由心生，我们不在于用何种方法去迈向成功，我们应该重视用何种心态去面对生活。阳光不是清晨就能耀眼，所以我们培养阳光心态也要循序渐进，用积极、乐观、向上的精神一步一步踏着快乐的节拍前行。
《阳光心态》读后感 篇27
“天将降大任于斯人也，必先苦其心智，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，增益其所不能。”地震，水灾，地质灾害，股市低迷，房市不振，就业困难，给我们的信心带来了冲击的时候，我们成功的举办了史无前例的奥运会，在古老的中华大地上继承并发扬了无怨无悔的志愿者精神。在恶劣的天灾人祸之下，是谁给我们力量？谁给我们信心？谁给我们支撑？是阳光心态！拥有阳光心态，我们在压力面前振作精神，用自己强大的意志力支撑起自己的身体和精神。
那么，阳光心态究竟是怎么样一种心态？为何有此强大的力量呢？在当今社会竞争激烈的情况下，如何营造阳光心态呢？《阳光心态》这本书给了我们很好的答案，生命需要阳光，其实心态更需要阳光。阳光心态是一种积极、宽容、感恩、乐观和自信的心智模式，成功是一种心态，生活没有固定模式，应该像阳光一样开发。书中告诉我们最好的办法是拥有一个健康、向上的良好心态，保持阳光心态就是保持平常、积极、知足、感恩、达观的一种模式，能够让我们带着好心情去创造成功、体验过程。学会从工作中发现乐趣，任何工作，只要用心去体会，总会从中发现乐趣，找到成就感，使工作不再是一种负担，从而延长快乐的时间。
在工作中，我们会遇到种种的困难，会带来不良情绪，尤其是作为我们基层员工来说，平时要接触到很多客户，有的客户对我们的工作不是很理解，有的客户甚至会出口骂人。我们心里也有委屈，但不能与客户争执，长期以来，会觉得工作不开心，压力很大，这对我们的身体和心灵有很大的冲击，打开《阳光心态》看看，它是如何应对这些问题的呢？
塑造一个健康向上的心态，是做好一切工作的良好开端。只有自己调整好心态，才能给接触自己的人带去快乐，正确认识自己，为自己准确定位，学会快乐工作，不仅能提高工作效率，还能给更多的人带来快乐。一样的完成工作，何不端正自己的心态，快快乐乐地去工作呢？
我们要改变态度，态度决定一切。有这样四个不能，不能改变环境就适应环境。 不能改变别人就改变自己。不能改变事情就改变对事情的态度。不能被别人的语言伤害。建立积极地价值观，获得健康的人生和释放强劲的影响力。有助于保持我们智力正常，能够控制自己的情绪并心境良好。主动适应并改造环境。“天之小人，人之君子；人之君子，天之小人也。泉涸，鱼相与处于陆，相橐允，相濡以沫，不如相忘于江湖。窃钩者诛，窃国者诸侯。”调整我们的心态，对于过去的，就已经过去了，不折磨自己。
学会快乐。开始工作的时候，我们才华横溢，意气风发，相信“天生我才必有用”。但现实很快敲了我们几个闷棍，或许，我们的才能没人重视；或许，只得到口头重视但却得不到实惠；或许……总之，你觉得就像那一棵苹果树，结出的果子自己只享受到了很小一部分，与你的期望相差甚远。 于是，我们愤怒、我们懊恼、我们牢骚满腹……最终，我们决定不再那么努力，让自己的所做去匹配自己的所得。几年过去后，我们一反省，发现现在的我们，已经没有刚工作时的激情和才华了。要说快乐，那给个理由先。快乐告诉你要活在当下，我们要问，那未来呢？快乐说，活在当下不是今朝有酒今朝醉，不是亡命徒，不是孤注一掷，不是破罐破摔，不是醉生梦死，不是只享乐不去创造。活在当下是投入到当前状态，是活在过程中，不再结果里，在走向目标的路径上活在过程中，是话在当前，活在现在，活在这里，是把握现在，是以未来为向导活在过程中，是痛苦忍受它，快乐体验它。
心如水坑，击一小石而飞溅，心如大海，投一大石而无碍。未来之路，放弃所有包袱，我们将开始创造生命中的激情。在未来的工作中，我们要保持好阳光心态，更好的服务客户，快乐工作。微笑对待每一天。
《阳光心态》读后感 篇28
当我第一次看到《阳光心态》这本书时，书的名字和金黄色的封皮儿，让我不禁地想起了一种花——向日葵。也让我想起了一位伟大的画家——凡高。凡高是一位生活在法国的荷兰画家，具有强烈的个性和坎坷的人生经历，在他的眼中，作品以饱满而纯净的黄色调，展示了画家内心中似乎永远沸腾着的热情与活力，那一团团如火焰般的向日葵，不仅散发着秋天的成熟，而且更狂放地表现出画家对生活的热烈渴望与顽强的追求。然而他的一生是短暂的，此时我在想，如果当时他心里的最后一丝阳光消失地再迟些，也许他会看到他的这幅《向日葵》会更加的充满金色的阳光。
在我们日常生活中，经常会遇到这样或是那样的困扰：家庭不美满，爱情不浪漫，工作环境不称心，事情处理不公平，期望中的事情落空，好心未得好报等等。对这类事情，如果能持积极心态，心里就会想得开，心胸也会变得豁达，就能妥善对待、处理好这些事情，而且心情舒畅。心态影响人的能力，能力影响人的命运。生命的质量取决于我们每天的心态，如果能保证眼下心情好，就能保证一天心情好，如果能保证每天心情好，就能获得很好的生活质量。
“我们改变不了事情就改变对这个事情的态度，一个人因为发生的事情所受到的伤害不如他对这个事情的看法更严重。事情本身不重要，重要的是人对这个事情的态度。态度变了，事情就变了。”这是出自《阳光心态》中的一句话。有一次，和两个同事，走在回家的路上，路过一个水果摊，那天的风很大，在我们买水果的时候，莫名其妙的从脑顶儿飞落下来两块水泥块儿，一块擦过我的左肩，一块擦过我的右臂。原来是水果店上方顶楼的外墙老化脱落而至。我的右脚擦伤了一点。我当时心想：“我怎么这么倒霉，马路上这么多的人，偏偏砸到的是我。”可是事情已经是这样了，“改变不了事情就改变对这个事情的态度”，是啊，还好只是擦伤了一点皮儿，幸好没砸到我脑袋上，要不就开花了，我真是福大命大啊！之后的几天，一直怀着“大难不死，必有后福”这样的心态，等待福气的降临。
人们都追求快乐，但快乐不是靠一些表面的形式来获得或者判断的，快乐其实来源于每个人的心底，曾经听过这样一个童话故事，说的就是如何去寻找生命中的快乐。
在一个乡村里住着一对贫穷的老夫妇，有一天他们想把家中唯一值钱的一匹马拉到市场上去换点更实用的东西。于是，老头子牵着马去赶集了。他先与人换了一头母牛，又用母牛换了一只羊，再用羊换来一只肥鹅，又换了一只母鸡，最后用母鸡换了别人的一袋子烂苹果。在每次交换时，老头都幻想着能给老伴带去惊喜。当他扛着大袋子来到一家小酒店歇息时，遇上两个英国人。闲聊中他谈到了自己赶集的经过，两个英国人听后哈哈大笑，说他回去准会被他老伴臭骂一顿。老头子坚持说这种事情绝对不可能发生。英国人就用一袋金币打赌，三个人于是一起来到老头子家中。
老太婆见老头子回来了，非常高兴，她兴奋地听着老头子讲赶集的经过。每听到老头子讲到用一种东西换了另一种东西时，她都充满了对老头子的钦佩。她嘴里不时地说着：“哦，我们有牛奶了！”“羊奶也同样好喝。”“哦，鹅毛多漂亮！”“哦，我们有鸡蛋吃了！”最后听到老头子背回一袋已经开始腐烂的苹果时，她同样高兴地说：“我们今天晚上就可以吃到苹果馅饼了！”结果英国人输掉了一袋金币。
生活本来就是柴米油盐这些繁琐而又现实的组合，每个人的生活都是如此。与其看不如意的方面，不如学会寻找乐趣，看生活好的一面。如果能像刚才童话里老太婆一样看待生活，用心去体会平凡中的幸福与快乐，那么微笑就会时常挂在嘴角。
生活是一种选择，你选择什么，你就会得到什么，生活中的情趣是靠心灵去体会的，去掉繁杂，我们的心会更简单，会得到更多的快乐。如果我是一朵花，我希望自己是一朵向日葵，我的脸要朝向太阳，永远充满金色的阳光。
家庭生活作文 篇1
我有一个充满爱的家，那里是我快乐成长的地方。因为那里有给予我生命的妈妈，帮助我学习进步的爸爸，照顾我成长的奶奶和陪我玩耍的爷爷。在家里他们把无私、无尽的关怀和爱都给我，我爱我的家。
我的妈妈是一位教师，她不仅把知识传授给她的的学生，还教给我。如：教我如何朗读课文、怎样记忆英语单词、还教会我做数学题的简便方法……。俗话说：“妈妈就是自己的第一任老师”。我觉得妈妈不仅是我的第一任老师，还是我的学习伙伴和知心朋友，我有什么高兴的、不高兴的事情，都喜欢和妈妈一起分享。
说完我知心的妈妈，现在就让我们来看看我负责任的爸爸吧！记得有一天，已经是晚上九点半，我慌慌张张的写完作业，没有检查就交给爸爸，准备去睡觉。正在这时，爸爸严厉的声音在我耳边响起，“静怡，你还有一道题没有做完，就没有检查出来吗？你怎么这么粗心呢？”我赶紧拿起作业准备去做，谁知道那道题很难，我左思右想还是不明白怎么做？爸爸看到我困惑的模样，赶紧走过来。我以为他要严厉的批评我，谁知他拿起笔细心的给我讲题，直到我真正会做为止。我喜欢我耐心的爸爸。
我的奶奶是个会做饭的“大能手”，每天做的饭菜不重样、还很好吃，不仅色香味俱全、还很有营养。奶奶做饭还有一个“绝活”，她会把我不喜欢吃的青菜、萝卜做成小动物的模样，这样我就喜欢吃。我的身体长的壮壮的，都是奶奶的功劳，我要感谢我的奶奶。
我的爷爷是个“老顽童”，他能在我不开心的时候想出许多法子来逗我玩，在我写完作业累的时候会给我讲许多好听的故事让我放松，在节假日他还会带我去公园玩，这就是我的爷爷，你们觉得有趣吗？
这就是我的家，一个充满爱和温暖的家。我爱我的家，我更爱我家里的每位成员，希望你们也有这样一个家。
家庭生活作文 篇2
我的家庭里有爸爸、妈妈和我。爸爸是工商局的一名公务员，妈妈是一名教师。
我的爸爸很爱我。因为妈妈比较忙又不爱做肉一类的菜，爸爸总是爱买一些排骨、大虾、带鱼等回家下厨。炒羊肉、炖牛肉、煮螃蟹……这些都是爸爸做。爸爸给我买起东西来，老惹得妈妈“嫉妒”。去年冬天给我买四双棉鞋，妈妈说一个比一个好看。那件羽绒服还是名牌的。两百元的漂亮风衣一下子就给我买两件。反正爸爸看见好吃的、好穿的、好玩的，总是第一个想到我。妈妈嫌他浪费，可还是照买不误。听妈妈说，在医院做手术前，爸爸说对她说，不能等他下手术，放学前一定回到家；刚回到病房，还在半昏迷中的爸爸，不让妈妈在跟前伺候她，不停地打着手势让她回家。妈妈说不到时间。说两次后，他竟然眼角流泪，妈妈就在他睁眼的时候蹲下，他闭眼后再照顾她。爸爸对我的牵挂，使得亲朋好友们眼圈都红。
妈妈的爱和爸爸不一样。多吃青菜、水果，多喝粥，多喝水，是她的口头禅。不爱吃也不爱买肉的妈妈，清楚哪里有我爱吃的哪样荤菜，她的绝招就是：买。妈妈买东西只买对的，不买贵的。10元钱给我买来的处理鞋让伙伴们羡慕得不得。妈妈爱读书，我也成书迷。小时候买书有求必应，现在不行。一周买一本，根本满足不我的需要，我得和别人换书、拿借书证借书，还得读的范围广一些，还要多品味。妈妈说，下一步是写一篇读后感再买一本书。
我嘛，用别人的话说，吸收爸爸个子高妈妈皮肤好的优点，享受着爸爸妈妈不同又互补的爱，快乐、健康地学习着、成长着。
我们家也有“电闪雷鸣”的时候，不过，总是“风雨之后见彩虹”，因为我们都互相深深的牵挂着，疼爱着。我觉得有真心的爱，酸、甜、苦、辣都是营养。
我喜欢爸爸妈妈，我爱我的家庭。
家庭生活作文 篇3
“我的家是真可爱，美丽温馨又和睦。爷爷奶奶很健康，父亲母亲都慈祥。”每当我唱起这首我稍稍做过改动的歌词，就会想到这和睦而可爱的家。
我的爸爸是一个名副其实的工程师，他在广西的一个水电站工作。虽然那里离我们很遥远，可是他依然天太内和我们通电话，报平安。这也使我们放不少的心。妈妈说，爸爸的工作其实很累，可是我怎么也不相信，每次他打电话来都在笑眯眯地对我们说：“我们这里今天好快乐，好棒。”我们心里听爸爸的话，美滋滋的。妈妈正天都笑呵呵的。
由于当时的经济条件加上妈妈的个人条件，使妈妈上不起也上不成大学，所以，妈妈就一直是高中文化，没有什么特别大的本事。妈妈找的工作也非常非常的累。爸爸的工资还可以，可妈妈每个月只能挣五百多块钱。而且手爱脚啊，到处都伤痕累累。有时候疼得妈妈“哎哟，哎哟”得直叫唤。可是妈妈也都是尽力忍着。每次我看见妈妈这样，都是情不自禁地对爸爸说起。有一天，爸爸终于忍不住，他说：“你干脆就别做，那工作实在是太累！”刚好，妈妈的公司又要破产，现在正在忙着“拆线”，就把妈妈这条线该拆下来。在爸爸的催促下，妈妈去公司办离职手续。
上初中，妈妈和爸爸说，学校有些小偷要注意点。当然，偷钱财并不重要，重要的是不要自己被偷却不夫妻，反而去偷取别人的东西。妈妈给我说：“小时候偷针，大就偷金，不要去做这种事，养成习惯就改都改不。”妈妈和爸爸这么性哭，这么劳累，头发也添不少的银丝，这些都是为什么，还不是为我吗？要我好好学习，好好成人，将来成为国家的栋梁。
“我的家是真可爱，美丽温馨又和睦，爷爷奶奶很健康，父亲母亲都慈祥，可爱的家……”不知不觉，我的嘴里又哼起这首熟悉的歌谣……
家庭生活作文 篇4
我的家只有爸爸、妈妈和我，爷爷和奶奶还在新疆工作，外婆和外爷在乡下照顾我可爱的小表妹。所以他们不能来照看我。从我懂事起，我就知道我的爸爸妈妈一天到晚都是忙忙碌碌的。因为他们又要上班，又要照顾我，但他们时时刻刻都关心着我，让我感到很幸福。
我的爸爸工作很忙，经常早出晚归，有时候还要出差呢！一走就是好几天，但他每天都会给家里打电话。到周末，爸爸会尽量留在家里，陪我和妈妈玩个痛快，他教我和妈妈打太极拳，听我讲故事，还会亲自下厨房做一桌丰盛的饭菜，等我和妈妈来品尝，虽然我觉得并没有妈妈做得好吃，但每次我们都吃得津津有味。
我的妈妈非常勤劳，她工作认真，现在是他们单位的工程师，但我们家所有家务几乎被她包揽。她下班回到家后似乎总在忙，洗衣，煮饭，上网查资料；爸爸因工作没回家时，她还要辅导我的作业，然后就边看电视边等爸爸。
我妈妈心地善良，我爸爸又是一个善解人意的人，他们互相关心，很少吵架，做女儿的我也感到非常幸福。就如昨天晚上那一件事吧！
我和爸爸正坐在沙发上讨论学习，妈妈在给我们端开水。爸爸不小心把一本书丢到离我们比较近的地方，妈妈正笑容满面地把开水端给我们，谁知妈妈踩到爸爸丢的书上，脚一滑，一下子就摔倒。手中开水洒到爸爸的身上。只听见爸爸“哎哟！”一声，我赶紧把爸爸的裤脚挽起来，然后赶紧去找药好给爸爸擦上。可爸爸没管那么多，而是把妈妈扶起来说：“你摔痛没有？对不起，我不该乱扔东西。”妈妈忙说：“没仕么，是我不看路才摔到，害得你——不说，你疼不疼？”“不疼”爸爸笑着说。我看见这一幕，甜甜的笑。
我不仅爱我这个家，更爱我的爸爸妈妈。
家庭生活作文 篇5
我的家庭，虽是平平常常、普普通通的，但家中的四位成员：爷爷、奶奶、爸爸、妈妈都非常的疼爱我。
从小，爷爷就对我关怀备至。有什么好吃的，都给我吃，只要我想买什么，爷爷总是千依百顺，因此，我得到像公主一样的待遇。我渐渐地懂事，偶然的一次，我听到奶奶说，老伴儿真是福大命大，差一点儿就看不到孙女。
我凑上去问奶奶：“爷爷以前怎么，你快说呀？”奶奶禁不住我的再三纠缠，终于说出来：“你爷爷在你还没出生的时候，得过肺癌，还好是早期，终于救活，但身体没有以前那样健壮。”我一听，眼泪夺眶而出。难怪，爷爷经过生死，所以也就更加的珍惜。“就因为这样，我事事都顺着他。”奶奶插一句。说到奶奶，别看她，刀子嘴，豆腐心。虽然平时嘴上不饶人，但她的心，比谁都软弱。
爸爸是个“书迷”，每次只要一有空，就会拿起报纸，津津有味地看起来。有一次，我大声叫道：“爸爸，爸爸……吃饭！”可爸爸不作声，我就夹一快红烧肉，来到爸爸面前，一边晃悠，一边说：“爸爸，这可是你最爱吃的红烧肉啊！你看，多香呀，快去吃饭吧。”谁知他不吃我这一套，竟若无旁人地又看起报纸。我气呼呼地走。少顷，爸爸还是去吃饭，我沾沾自喜：嘿，你不吃饭行吗？不过他一扔下饭碗，又看起报纸。“书迷”这个称号，爸爸真是当之无愧啊！
比起爱看报的爸爸，妈妈应该是比较开通的。我有什么难题，妈妈总是来帮我解答，而且还教导我，基本上我的学习都是妈妈管的。我有任何事情，也都会跟妈妈说，所以妈妈有时候就像是我的朋友一样。
我感谢上苍，赐予疼爱我的爷爷、慈祥的奶奶、爱看报的爸爸、还有开通的妈妈。我在这个平凡的家会幸福快乐地成长，我永远都是最亮眼的“明珠”！
家庭生活作文 篇6
我爱我的家庭，是它让我健康、茁壮成长。我爱我的家庭，是它给予我的聪明和伶俐。我爱的我的家庭，是它为我种下求知的种子。不信，那你就看一下我们家的群英谱吧。
智慧而严厉的爸爸
每当我有不会的数学题时，聪明的爸爸总是来教我怎么样做。但有时我有些淘气时，爸爸又会变得非常严厉来批评我，其时我的爸爸也不忍心伤害我，我相信所有的父母们都不会忍心伤害自己的孩子，爸爸严格的要求希望我能更好。
温柔娴淑的妈妈
每当我有不会的语文题目时，妈妈总是会来帮我，教我怎样做，每当我早上起来时，妈妈总会在在桌子上早已准备好早饭，每当我有脏衣服需要洗的时候，我的妈妈总是主动的来给我洗，我真爱我的母亲呀！
博学多才的爷爷
千万不能小看我的爷爷，每当我有英语题不会做的时候，爷爷总是会教我怎样做，而且爷爷还常常对我说着：“读英语的时候一定要一句英语，一句汉语的读，不能光读英语而不读汉语”。我的爷爷写毛笔字也是一流的好，他只要一有时间就教我练手笔字，什么起笔呀，藏笔呀，收笔呀，回锋呀的这些的毛笔字口诀，爷爷都常在嘴边说着，而且还教我学一些写硬笔字的方法。
勤劳手巧的奶奶
我还有一个非常懂得做菜的奶奶。每当我周六周日捡我最爱吃的做。奶奶的做菜能力也是很一流的，经常让家人赞不绝口。我的奶奶缝衣服也很在行，每当我的衣服破时，奶奶总是来帮我缝，那水平真是天衣无缝。真是一个非常出色的好奶奶。
聪明好学的我
我呢，就不用说，你看看有这么多好榜样在我身边我能不优秀吗？我获得的奖嘛，也很多，书法我拿一等奖呢……哈哈！不错吧！
有这么多品学兼优的人组成一个很好的家，这个家可以想象是多么美呀！是不是你也喜欢上我们这个家，有机会来做客吧！
家庭生活作文 篇7
我有一个幸福美满的家庭，这个幸福美满的家庭里有：爷爷、奶奶、爸爸、妈妈还有我。
我的爷爷奶奶已经退休，爷爷奶奶在家里非常勤劳，还明确分工，爷爷是“后勤部长”专门为我们买菜，奶奶是“厨师长”专门给我们做香甜可口的饭菜让我们补充营养。爷爷奶奶对我非常宠爱，这次元宵节，我特别想吃水果汤圆，让妈妈给我买，但妈妈嫌太贵，不想买，于是我就对爷爷奶奶说：“爷爷奶奶，我想吃水果汤圆，你们可不可以给我买？”爷爷奶奶说：“没问题，只要荟荟喜欢吃，我们就给买。”我急忙说：“谢谢爷爷奶奶，我爱你们！”第二天，我问爷爷：“爷爷，买到汤圆吗？”“买到，还买两袋，一袋草莓的一袋蓝莓的。”爷爷说。我一听，兴奋地不得，对爷爷说：“谢谢爷爷奶奶给我买汤圆。”爷爷说：“不用谢。”当我吃爷爷奶奶给我买的汤圆时，我特别开心，我已经从汤圆里深深的感受到爷爷奶奶对我的爱。
我的妈妈是一名小学教师，她对我的学习要求非常严格。我每次写作业时，她都会在旁边看着我，一有错字或写的不好看的字，妈妈就会对我说：“荟荟，把这个字打掉重新写！”我只好乖乖地把妈妈说的`那个字打掉重新写。要是不听那么下场会很惨的，我现在写的字这么漂亮，还真跟妈妈对我学习要求严格有关呢！我的爸爸特别爱打电脑，每次回到家就打开电脑玩游戏，妈妈总是因为爸爸打电脑而唠叨，但是我知道妈妈这也是为爸爸好。因为爸爸长期在椅子上坐着对身体不好，所以我和妈妈晚上吃晚饭总是要拉着爸爸出去散步。
我是一个活泼开朗的小女孩，爱唱、爱跳，爱读书还爱学习。我是家里的小公主，但我也很勤劳，总是帮大人干活，比方说：饭前，帮大人端一下碗，饭后收拾一下桌子。每天晚上洗完脚，我就会把自己的袜子洗干净。
这就是我的家，一个充满爱的天堂，你们羡慕吧！
家庭生活作文 篇8
我有一个幸福美满的家庭，家中有健康的爷爷，“多面手”的爸爸，爱读书的妈妈和调皮可爱的我。
我的爷爷已经七十多岁，满头白发，不过，爷爷不但没有得什么病，而且身体倍儿棒，看着一点都不像七十多岁的老人。他是个退休的老局长，生活非常严谨，例如每天吃多少克盐，每天都多少里路，每天早上梳多少次头……像这种对身体有益的事情，他都非常坚持地去做。对，他从年轻到现在，坚持每天洗冷水澡，这可是常人很难做到的一件事情呀！
我的爸爸是一名电业工人。他有着魁梧的身体，爽朗的笑容。除每天辛苦工作之外，他最喜欢的事情就是骑赛车，说来也是，看他骑车的样子，威风凛凛，帅气十足，颇有“大侠”风范呢！爸爸还是我们家的大厨，系上围裙的他也是有模有样，他常常照着菜谱，变着花样的给我做营养又可口的饭菜，让我健康成长。
提起我的妈妈，他为我倾注的心血最多。不管是生活上，还是学习上，她都给我无微不至的爱。但是，她对我要求也是非常严格，即使我的作业出一点小错误，她都要纠正半天，直到我弄懂为止。她的最大爱好莫过于读书，家中书柜上摆满她各种各样的书。温暖的午后，我和妈妈常常各自沏好一杯茶，在房间里一人捧着一本书看得如痴如醉。现在想想，这是一幅多么温馨的画面呀！
嗨！下面该说我。我是一个活泼开朗的小女孩。乌黑的头发，弯弯的眉毛，小小的嘴巴，嘻嘻，告诉你们一个小秘密——别看我长得文静，脾气可大，如果在学校有谁敢欺负我，我一定对他不客气，同学如果谁受欺负，我也会冲上去讨个公道。在家里，爸爸妈妈怕爷爷，爷爷“怕”我，所以呀，“一家之主”这个头衔是不是该戴在我头上呢！哈哈！
这就是我的家，它是我温馨幸福的港湾。我爱爷爷、爸爸和妈妈，我爱我的家！
家庭生活作文 篇9
“家”是一个人心灵的港湾，也是一个人遇到困难后的后盾，家庭生活如细流、如繁枝，有喜有悲，有苦有乐。
在我的家庭里是和谐并快乐的，但是往往也会擦出火花，发生冲突，下面就由我来说说我的家庭生活吧。
又是一个周末了，我便美美的睡着，可是才5点半，闹铃发疯似的响了起来。瞬间把我的美梦给惊扰了，惊得我心烦意乱，我便说“大周末的怎么闹钟还响啊！烦死人了！这时候，姐姐说“你们倒好，我还得去上学了。”我想：初三可真累啊！便继续睡了起来。
但是，又过了一会儿，爸爸妈妈叽叽喳喳的在说些什么，有把我从熟睡中吵醒了，原来是爸爸妈妈在为一件鸡毛蒜皮的事情吵架，我自言自语道：看来又不能睡个好觉了。”又看了看表，已经10点多了，我便起床玩去了。”回来的时候，发现早上还吵的如火如荼的爸爸妈妈现在已经和好如初了，他们在一起哈哈大笑着。
转眼间，太阳已经落山了，天渐渐的黑了，吃过晚饭，打开了电视机，我高兴的说：“终于盼到天黑了又可以看我最喜爱的《隋唐英雄》了”原来，爸爸妈妈也和我一样，也准备看点视，我们全家人都坐在一起其乐融融的看着电视。里面的情节有搞笑的，也有精彩的，看的我们目不转睛，也有悲伤的，全家人都感动了。
这就是我的家庭生活，也正是家给我带了了欢笑、温暖、和谐。
家庭生活作文 篇10
我生活在一个充满温暖、宽容和幸福的家庭中，父亲妈妈都是公务员。
父亲多年从事公务员工作，而且还是领导干部，从我出生那一天开始，父亲总是忙忙碌碌的，是咱家的大忙人。天天出门在外，应酬、陪待……父亲的个子高高的，身材胖胖的，股起一个“大肚子”！父亲每次出差回来都会给我和妈妈带回一些礼物。从小，父亲对我关怀备至。有什么好吃的，都给我吃，只要我想买什么，父亲总是千依百顺，因此我得到了像“公主”一样的待遇。
妈妈的个子也是高高的，中等身材。妈妈比较开通。我有什么难题，妈妈总是来帮我解答，而且还教导我，基本上我的学习都是妈妈管的。我有任何事情，也都会跟妈妈说，所以妈妈就像是我的朋友一样。
我是家里的核心人物，是父亲的掌上明珠；是妈妈的心肝宝贝。他们对我关心备至，但从不放过我身上的缺点和毛病，有时不免为了一些事情而影响学习，父亲经常对我进行循循善诱的教导。父亲妈妈对我很宽容，班上大多数与我同龄的孩子的家长望子成龙心切，根本不不考虑孩子的意愿，把自己的意愿强加在孩子的身上，逼迫着学这学那，他们每天都极不情愿地练琴，还要学这学那。而我都比他们幸运多了，父亲妈妈从不逼迫我，凡是参加兴趣班，都要征求我的意见，我同意后才给我报名。
我感谢上苍，赐予了疼爱我的父亲、还有开通的妈妈。我在这个平凡的家庭里会幸福快乐地成长，我永远都是最亮眼的“明珠”！
家庭生活作文 篇11
我有一个温馨的家庭，成员有我、姐姐、父亲和妈妈。我总是很健忘；姐姐喜欢和我抢东西；父亲喜欢带我们一家去郊游、野餐；妈妈爱上班。
在我的眼中，父亲妈妈是世界上最伟大的父母。每天早晨，妈妈总是早早的就给我准备好了营养早餐，让我活力四射的去上学。放学回家后，父亲已经准备好了丰富的午餐，让一家人吃着香喷喷的饭菜。
我的父亲是一名导游，他经常带我们一起去郊外爬山、游玩，在山顶上野餐。我的父亲不仅是一名导游，还是一位厨师，就算没有厨房，父亲也能做出香喷喷的饭菜。只见父亲左手一个锅，右手一个铲，把锅里的菜倒来倒去。不一会儿火光冲天，这是我最喜欢看见的情景。很快，一盘盘香喷喷的饭菜就做好了，真香啊！
我的妈妈是一名公务员，她很爱工作，单位里的同事都说妈妈是一个工作。每次领导有任务交给妈妈，妈妈都会一丝不苟的把工作完成。虽然是这样，但妈妈总会在周末抽出时间来辅导我和姐姐的功课，并带我们去归读公园骑自行车，玩耍。
我的姐姐很喜欢和我抢零食。每当父亲妈妈带我们去超市时，姐姐拿的东西总是比我多，回到家后，姐姐还抢我的零食。虽然她喜欢抢我的零食，但在我生病的时候，她都会悉心的照顾我，买一些稀奇古怪的东西逗我开心，让我早日康复。
而我呢！调皮捣蛋，很健忘，总是把事情弄糟。但正因为这样，父亲妈妈才为有我这样一个女儿而感到开心。
这就是我温馨的家庭！
家庭生活作文 篇12
家庭的生活是一个人生活的本质，我们每一个人都会有自己的私人生活空间，那么这个私人空间就将是家。然而有时候家便不是童话中的那么完美，那么幸福，那么快乐。我相信每一个人都有家，然而这些人真的很幸福吗?我相信不是的他们每一个人都一定很幸福，只是他们在外面表面是开开心心，嘻嘻哈哈的，实际上心中有压不住的伤感，凄惨。只不过不想让他人知道罢了。
我的家庭，哦，我也说不出是好是坏，但是我很不爽，因为我的家庭太过完美，完美的让我喘不过气来。在我的眼中我的父母，哥哥姐姐，爷爷奶奶都真是太完美了。
小时候，我什么都不懂的时候，有一次，我正在阳台上面看书，可是我要翻书时一不小心把书|||落到了一楼，谁知道，这个时候奶奶出来了，书本正好砸到了她的头上，爸爸看到后打了我。我又有什么可以说的呢?随着时间的飞逝，我又飞到了初中，有一次爸爸妈妈出去打马吊，我正要睡觉时，姐姐莫名其妙的和我吵了起来，妈妈回来了，看到这样只问姐姐就下了结论，把爸爸找了回来。爸爸回来时我正在上厕所，面对妈妈的推门我一不做，二不休把门反锁了起来。可是，等我开门是锁却坏了，开不开。我在里面，爸爸妈妈在外面边骂边敲门。最后终于开了，爸爸一进来就甩了我两巴掌，还打我的手。我当时没说什么，我不是不敢说，而是说了又有什么用?
生活真是不好过，因为这太坎坷了。
家庭生活作文 篇13
因为有了我，家里的老人，大人显得特别忙，忙着帮我查作业。
放学后，我刚一只脚踏进门框，就听见如同洪钟一般的声音﹕“作业多吗？做了点了吗？没有吗？快点﹗快去做！”放学后的第一句话就是这一句，如同家常便饭一样毫无趣味。 可是，当我漫不经心写着作业时，家里人全在厨房忙活儿，为我做美味佳肴，就只听见脚步声，‘‘嗒嗒嗒’’匆匆忙忙的，似乎没有一点停的意思。锅里油炸声“啪啪啪！”一道道美味的佳肴就在忙碌、杂乱声中端上了桌。 “吃饭了！"我漫不经心的走到桌前坐下，刚吃了两口饭，爸爸就发话了﹕“作业做得怎么样了？”唉，先吃饭再谈不行啊！这么忙！在吃饭期间，爸爸又想起了一件事，他今天单位开会，连饭都没吃就直奔公司去了。 大约八点左右爸爸回来了，第一件事就是查我的作业。由于我的数学公式和英语都忘了，只能请教我的书本了。作业查完后，爸爸再看看我的差劲的卷子，变得更急躁了，见我一道题不会，便调高音量对我喊，。有时候我在怀疑爸爸是不是神仙，在和我讲第七题的时候，他已把第八、九题看完了，也知道如何同我讲解了。
厨房里的洗碗声和客厅里的电视机里的声音交杂在一起，妈妈忙着喂饭给妹妹吃，奶奶忙着洗碗，爸爸忙着查我的作业。每天晚上都是因为我，大家变得极其忙碌。
家庭生活作文 篇14
生活，未来就存在喜怒哀乐、酸甜苦辣、爱恨情仇。如何让生活精彩起来、丰富起来？如何才能诗意地感爱生活？
我们说陶渊明会感受生活，悠悠然一句“采菊东篱下，悠然见南山。”就看出了他与自然的和谐结合。在一个星期天，骑自行车，在田园小路穿梭，呼吸着新鲜空气，低头吟着一句句美妙绝伦的诗词，总让人心旷神怡。
感受生活就是同大自然融为一体。
我们说李白会感受生活，一句“长风破浪会有时，直挂云帆济跑海。”拥有无尽的雄状和豪情。是的，不在挫折中跌倒，要在深渊中自立自强，因为我们深知“不幸是天才进步的阶梯，是新徒洗礼之水，是弱者的万丈深渊。”仰望未来，更精彩的明天等着你去创造。
感受生活就是不断从失败中站起来，振作向前！
我们说杜甫会感受生活，一句“会当临绝顶，一览众山小。”壮阔，浩大，拥有无限的前景，那是一副怎样的画面？生活在于不断地往上爬，终有一天，祖国大好河山会尽收眼底，人生的一切困境被踩在脚下。同友人体验三峡流水的盛大壮举，聆听小溪淙淙的喧哗声，是一种何等的美好呀！
感受生活就是不断地征服困难，勇攀人生高峰！
龚自珍的“落花不是无情物，化作春泥更护看。”教会了我生活需要贡献；孟郊的“谁言寸草心，报的三春晖。”教会我生活要学会感恩。
历史的声音，诗词的音律，不断教导我，使我受到美好的生活。
家庭生活作文 篇15
家，是一处避风的港湾;家，是一个充满幸福的地方。我的家虽然不太富裕，但其乐融融。
愉快的早餐是美好一天的开始。妈妈正在厨房忙碌，忽然一声惊叫，仿佛让时间都静止了。父亲赶紧跑过去：“你可小心点儿，要是你受伤了，我和女儿就只能天天吃泡面啦!”我听到这话，赶忙从慢悠悠的起床模式切换过来，跑到厨房，补上一句：“不是还有你吗，父亲?”妈妈和父亲的脸笑成两朵娇艳无比的玫瑰花。他们点了点我的脑门：“你个小鬼，终于起床了，快去吃饭，就快到点了!”虽然时间紧迫，但我还是享受完了妈妈给我做的早餐，精力充沛地上学去了。
纵使一家人过着忙碌的生活，我们也能从里面找出乐子来。谜语竞赛就是最让我们开心的活动。有一次，我绞尽脑汁出了一道题：“什么船最安全?”我像皇帝俯视臣民一样盯着父亲妈妈，虽是威风凛凛，但也惴惴不安——怕他们会猜出来。只见父亲妈妈一会儿紧皱眉头深思，一会儿搓手跺脚。过了一会儿，父亲小心翼翼地向我请教：“难不成是开不动的船吗?”我连忙摇摇头：“No，No，No。”妈妈拍拍我的肩膀：“那就是航天飞船?”我听后，差点喷出血来：“妈呀，这都能想到，更不着边了!”看着父亲妈妈充满疑惑的眼神，我忍不住告诉他们了答案——停在海岸上的船呀!父亲听了，用幽默的口吻说：“好啊，你怎么出这么难的题!”而妈妈听了，恍然大悟，回屋去搜索更难的谜语了。
家庭生活作文 篇16
每个人都有理想，然而，每个理想都是不同的。有的是远大的环游梦想，有的是当上一名远近闻名的演员，有的是成为为人民服务的警察……但我的理想确实普通的不能在普通了，我真的希望我有一个温馨的家庭。
我家收率还好，妈妈也对我很好，经常让我随便玩电脑，想玩多久就玩多久，每天都会给我零用钱，我可以五十，五十的一拿。爸爸呢，也对我很好，给我买吃买穿，把我当“明珠”捧在手里疼爱，因此，我也成了家中赫赫有名的“小皇帝”。同学们很羡慕我，说我好幸福哦，但我觉得这种疼爱让我很难开心。
每到晚上，我的脑海里经常会出现我理想中的家：爸爸妈妈和我坐在沙发上看电视，妈妈在一旁吃水果，爸爸和我则是吵着抢遥控板看电视，而不是让着我。上厕所呢，我在里面一边打电脑一边上厕所，爸爸则是在外面捂着屁股跑来跑去，脸上出现了难受，不爽的表情，等到他憋不住时我在出来，他又急急忙忙的跑进厕所。而不是每人一个厕所。吃饭时我和爸爸同时盯上了锅中那又香有大的红烧肉，争抢着吃，最终却是，渔翁得利的结果——被老妈得到了。而不是一个劲的往我碗里夹菜。墙上也挂满了我和爸爸妈妈童年的回忆，我们一起去野炊，一起去游玩，一起去游泳……而不是挂那些花朵·景色的图片……要是每天在我家都充满了欢声笑语那该多好啊！
说的好，世界上最快乐的事，莫过于为理想而奋斗。让我用奋斗来实现理想，让我们用双手来创造奇迹！！
家庭生活作文 篇17
每一个人都有自己的亲人，是他们用血汗抚养我们，是他们用双手培育着我们。而我们只是一味的向他们索取着，怎曾想过以后用什么去还我们欠他们的债呢？
我们每一个人，至从来到着个社会，来到父母的身旁，我们就是个强盗，只知道向别人夺取，而不知道向别人归还。就这样一个小小的强盗，没有人来逮捕你，也随和年龄的变化，我们也变为了一个大的强盗。这是一件多么可怕的事啊!
我们怎没想到，在你吃父母做的饭菜时，你想没想过，这有是一次债；当你得到父母的疼爱是，你何曾想过这有是一次欠债；当你做错事时，父母总是帮你解决，你还是不知道着是一笔债。我们总是想着自己，把父母的已抛向九霄云外，我们何时关心过父母为自己操过的劳心
古诗中说过：“谁言寸草心，报得三春晖”着就说明了，小草难以报达阳光他们的恩泽，我们人类也正是如此，孩儿怎能报答父母的养育之恩。要知道，世界中的每一个父母都不是为了享受你的金钱，而生你、养你，是因为他们都有一颗善良、美好的心灵。所以，我们要用最完美的实际行动来报达自己的父母，比如，当父母下班回家为他们端上一杯热茶，当他们因疲劳而不知睡着时，我们为他们盖上被子 …… 一切小小的行为都回打动父母。虽然我们无法回报父母给我们的那么多，但要他们知道，我们已经用尽所有能力做到了。同学们让我们铭记，世界难以还清的债，就是——亲情的债务。
家庭生活作文 篇18
我的家庭是一个六口之家，听起来是不是觉得人挺多的？其实我们家是三代人在一起生活，我们家人虽多，日子却过的简单平淡。
父亲妈妈工作比较忙，没时间照顾我的起居饮食，每天早上都是爷爷给我准备早饭，中午我就到姥姥家吃饭，因为我的学校离姥姥家很近，也省了爷爷每天跑来跑去接送我。
奶奶是个闲不住的人，她不顾家人的反对，每天一大早就到菜市场去批菜，奶奶老说自己还年轻，身体也很棒，在家闲着容易生病，出去卖卖菜，既可以锻炼身体，又可以贴补家用，父亲妈妈没办法，只好顺她的意。爷爷每天都去奶奶的菜摊帮忙，我有时也会去帮奶奶的忙。
爷爷是个戏迷，经常抱着电视看戏，奶奶就老是说他在浪费电，两个人因此还会争吵几句。
我的姑姑比父亲小十岁，我特别喜欢她，老是像个跟屁虫似的跟着她。
我是我们家的“家宝”，家里人对我关心倍至，但从不放过我身上的缺点和毛病。我的爱好很多，我喜欢画画、看书、玩智力玩具，不过我的玩心太大，有时候玩的不顾学习，为此父亲妈妈非常担心我的学习。有时候我觉得他们很啰嗦，总是在我耳边唠叨，其实我知道他们是为我好，他们那么辛苦地工作都是为了能让我在一个舒适的环境中成长。
我非常喜欢我的家人，我们的生活虽然平淡，但是我觉得我们过的很幸福，以后我要做一个“开心果”，让家里再多一些欢声笑语，让我们的生活多一些欢乐。
家庭生活作文 篇19
每个人都有每个人不同的家庭，每个家庭都有不同的生活习惯和方式。有的家庭不太开展一些有趣，有意义的活动：有的家庭晚上都很晚睡觉，早上起床很晚……
我认为我们家现在最需要的是一种运动的良好气氛。妈妈说爸爸晚上像一条龙（非常活跃的意思），而早上却只能当一条瞌睡虫！这样一来，就甭指望爸爸早上能陪我去运动了！要是外公不在家，妈妈可就要算家里起的最早的了！可是我每次问她，她都说早上很冷的，我才懒得去呢！或是说我早上要烧早饭的！我家里还有一位成员，那就是我外公了！他总是5点多就起床了，而且起床了还没事干，我经常把这希望寄托在他身上，可是，他现在一年到头，几乎都在灵隐寺帮忙！唉！我就是这么倒霉，想叫家人一起运动，营造一点运动气氛都没有希望，更别说其他得了！
我家其实还有一个缺点，就是太懒！我经常让我妈妈和爸爸去帮我到一个不算远的地方去买些什么东西回来，他们都说让我自己去或算了，就将就一下吧！唉！就像这次，要打印照片，我就叫妈妈帮我去拍，结果妈妈却说：“打印照片多麻烦呀，就家里的照片随便填一点么好的类！”
唉！我们家就是这样，要说好吧，也不是很好，要说不好吧，也没达到这个程度！希望我们家的家庭成员能够共同进步！
家庭生活作文 篇20
每个人都有自己的家庭，我也不例外。我们一家三口其乐融融，当然搞笑事也不断，下面就听我给各位说说。
一、真人版三十六计
“妈，今天是周末，我可以玩电脑吗？”我用期待的眼神望着老妈。“只要你爸没玩就行！”妈妈回答道。为了确保万一，我先和老妈说：“一会儿老爸找你有事。”然后我又跑到电脑桌前，老爸果然在，接着我又对老爸说：“老妈找你呢。”尽管老爸不情愿，但还是去了，谁让老妈“位高权重”呢！就这么简单，我就获得了“传国玉玺”——电脑。谁想老爸知道中了我的连环计后，便向老妈告我——没完成作业。好一个离间计，我只好乖乖地放下了“传国玉玺”，去完成作业了。
二、“笨蛋”节
又是一个周末，我们一家闲得无聊，过起了“笨蛋节”。规则是：谁在20：00之前被骗次数最多，谁就是第一任“笨蛋王”。宣布完后，我们就各自忙去了。
过了一会儿，老妈突然喊道：“电视冒烟了！”我和老爸急忙冲出房间，只见电视还好好的，我们才发觉被骗了。吃午饭时，爸爸兴奋地喊道：“包子里有钱！”老妈和我一看，分明就都是肉馅嘛！
20：00了，我们统计了一下：我：13次，老爸：7次，老妈：11次。我当上了第一任“笨蛋”王……
家就像一艘别致的小船，载你去环游世界；家就像一棵如伞的大树，为你遮风挡雨；家就像一个温馨的港湾，让你随时停泊……我爱我那平凡的家！
家庭生活作文 篇21
放学了，我高高兴兴地回家。到了家门口，门上的电子眼把我全身上下扫描了一遍，然后显示器上绿灯亮了起来，大门自动打开了。这是高级住宅门，不用锁，只要一个扫描器， 一个显示器就可以分辨出这个站在门前的人是谁。到家之后，机器人雪菲帮我换好了鞋，我往鞋柜旁的一块地板上一站，这块地板便把我送到了我的房间，我开始写作业。
现在我们可不用带那么多书本回家了，只需一个电脑作业本。电脑作业本本面是厚五毫米坚硬的塑料，颜色是根据天气的冷暖变换的。打开作业本，你会看见一个显示屏和一些键盘，只要你输入哪个老师，几几年，哪月哪日的作业就搞定了。还有，我们现在五年级所有课本内容都在这里面了，不用那么多书本。我刚写完作业，肚子里便奏起了"空城计交响曲。我来到餐厅，机器人姗姗走到我面前，我说了我想吃的菜，她走进厨房，只用了1分钟，就把菜做出来了。大饱口福之后，我正要去锻炼身体，姗姗对我说："吃完饭之后不能做剧烈运动，你先看半小时电视，我再陪你运动。我点点头。过了半小时，我对姗姗说；"你陪我去打羽毛球吧。"好。打完羽毛球，我淌了一身汗。于是，雪菲帮我洗了个澡。来到卧室，姗姗已经给我铺好了床。我带上催眠器，进入了梦乡……
未来家庭生活真美好。
家庭生活作文 篇22
你能深深感受到家庭的温馨吗?我就能深深感受到家庭的温馨，在我家里，每个人都是快快乐乐的，非常的可爱。
美好的家庭生活给我带来温馨。在我家里，爸爸、妈妈、弟弟和我都是家里劳动积极分子的一员，每到星期六和星期天，如果爸爸和妈妈不去上班，我家四员就在家里一起打扫卫生。爸爸抹窗户，妈妈洗衣服，弟弟扫地，我拖地。这样，我家的卫生就干净极。这个家庭生活给我感受到家庭原来是那么的温馨。你能感受到吗幸福的家庭生活给我带来温馨。在我家里，每到吃晚饭的时候，就有筷子声在动来动去，这不是馋嘴，而是我们把菜夹给对方，让他吃多点好东西，这就是我家的幸福带来温馨的家庭。这个家庭生活给我感受到家庭原来是那么的温馨。您又能感受到吗?
快乐的家庭生活给我带来无限的温馨。有时候我家吃完晚饭时，我和弟弟就拿出一盒飞行棋游戏来玩，和我爸爸、妈妈一起来玩。我们分别要一种颜色。开始玩，我们每个分别掷一次塞子，有时候妈妈先起飞，有时候我先起飞，弟弟和爸爸就很不高兴的。在玩的过程中，有时候我们都会自相残杀，你吃我的，我吃你的，有时候弟弟就大声的哭起来，后来，我还是没有把弟弟的棋子吃掉，这样我们就亏本。这样的家庭的温馨你尚馋试到吗?这个家庭生活给我感受到家庭原来是那么的温馨。您再能感受到吗?
家庭生活作文 篇23
爸爸，妈妈和我组成一个幸福美满的家庭。
爸爸是家庭的“顶梁柱”，他勤奋工作，关爱家人。
妈妈是家庭的“柔顺剂”，她热情好客，心灵手巧。
我是家庭的“开心果”，天真可爱，聪明善良。我自豪，我有一个和谐融洽，充满欢乐，洋溢幸福的家庭。
“亲爱的爸爸妈妈呀，你的微笑是我梦中的童话，亲爱的爸爸妈妈呀，你忘却了自己含辛茹苦把我养大，亲爱的爸爸妈妈呀，你的汗淌是我心中的牵挂，亲爱的爸爸妈妈呀，你安心我要永远永远报答，我要永远永远报答……”快听，我正高声唱着宋祖英的《爸爸妈妈》，我摇着脑袋，拿着话筒，跟着音乐，唱出了我内心深处对父母的感谢与爱，虽然歌词中并没有那么华丽的语句，但却饱含了我对他们深切的祝福。虽然他们年纪不小了，但他们的心却仍十分年轻。瞧！妈妈正在教爸爸跳中四步，只见她先把左脚伸向左斜方，右脚跟上，再把右腿先还原，左脚再跟上……可是爸爸却总是出洋相，一会儿跟不上音乐，一会儿忘了先出哪一条腿，一会儿又踩到妈妈的脚，气的妈妈直抱怨爸爸，我也被他们逗得乐开了花。明快的笑声流淌在我家中……
我们家不仅喜爱娱乐，而且也热爱学习，最大的乐趣就是一家人在一起读读看看，发表发表意见。这不，我们又讨论开了——————“《徐泾报》上说现在农民各个都有镇保了退休有工资，生病有医保。”爸爸边读报边说。“可不是吗！”妈妈接着说，“我妈早就报了：退休有工资，生病有医保。真是太好了！”我又插嘴说：“就是就是，奶奶总是生病，又嫌医药费太贵了，不愿意去看病，哪怕我们带她去，她也推推搡搡，说我们年轻人挣钱也不容易，不要用我们的钱，现在就好了，有了医保，生病无忧了啊！”“国家发达啦，农民富裕啦，我们的小家也越来越温馨，越来越幸福啦”妈妈感慨道！阵阵欢乐的说话声穿梭在我家中！
屋外，桃红柳绿，景色迷人，充满了春的气息；屋内，同样欢声笑语，和谐融洽，穿梭着幸福的脚步。
家庭生活作文 篇24
“论文会比较浅，我知道这件事应该做。”在思想教育的实践下，我顺风顺水。
有人说：“家是第一所学校，父母是孩子最好的老师。”是的，父母给我营造了一个温馨和谐的家庭氛围，让我安静的成长。
“孝”是我们家的第一家风。一切美德，孝为先！父母告诫我要孝敬父母，尊重老师。有了它，我们才能在思想道德上合格，才能在社会上立足，才能让自己走得更远。每次回外婆家，妈妈总是帮外婆做饭，洗衣，打扫，什么都做。看着妈妈忙碌的背影，我也学会了主动帮助奶奶。也学到了很多小技巧。这是我妈，主动分担奶奶的家务，孝敬妈妈。
“节俭”是我们家的另一种家庭风格。父亲经常对我和母亲说：“由俭入奢易，由奢入俭难。我会买贵的，不会买不便宜的。人们应该简单地生活，而不是奢侈地生活。
我记得有一次，当我和妈妈去购物时，我们看到了一件非常漂亮的毛衣。毛衣上可爱的小熊总是冲我笑，好像是让我赶紧带回家。但是我妈给我买的。激动之下，我回家告诉爸爸那件衣服多漂亮，多适合你的公主！其实这时候我爸就变阴了，说：“你不是前两天刚买了两块吗？”我还在努力说服父亲，但父亲的声音沉了下去，说：“明天再来！”这就是我的父亲，让我节俭的父亲。物质上满足我，但从来不让我泛滥的爸爸。
“快乐学习”是父亲提出的一条家训。爸爸说：“学习是一件快乐的事情。如果你能从中得到乐趣，它就是你的好朋友。”是的，知者不如知者，知者不如知者。在知识的海洋里旅行，受益匪浅，获得了各种奖项：世界中国学生作文比赛三等奖，央视“希望之星”英语竞赛三等奖。“白蒂杯”国家手风琴金奖.这一切都归功于我良好的家庭作风，让我在一种柔和的氛围中接受熏陶和洗礼。
孝顺、节俭、乐学，是我们家的家风、家训。它像春风和雨水一样滋润着我的成长；像一首美丽的歌，让我徜徉；像航标一样指引我前进的方向。
我爱我的家人，我的父母，让我健康快乐的成长！
家庭生活作文 篇25
十年前的一夜晚，在那暗无天日的星夜来了一阵阵的哭泣声，从那晚起，我失去了我最亲的人——父亲；从那时起，我幸福生活的篇章也被无情的翻倒，从那时起，我变成了一个“男人婆”。
伴着时间的流逝，母亲往常的言行举止发生了翻天覆地的变化，往常回到家，母亲总是对我说：“宝贝，回家了……”而现在我害怕回家，对我而言，如同地狱般的家让我忍受的无尽痛苦，回到家门口，听来的总是砸东西声，哭泣声。
这样的日子持续近半年之后，母亲开始把矛头指向了我。
记得有一次我陪母亲到溜冰场学溜冰，对于正在初学阶段的我而言，是多么期望母亲的关心呀，刚穿上溜冰靯，还没来的及站稳，只听见叭的一声坐在地上了，正当我想叫疼时，望着她的眼神，我怯怯的站了起来，继续学，但将过过去了一下午，我还是没有学会，此时，我体力早已消耗完了，正当我想回去时，我那句话语又响起来：“起来”此时那又凶狠的眼神变的更可怕了，此时，我非常生气，非常恨她，对自己说：“今天，你不学会不要走，你一定要学会，不要被她瞧不起。”
就这样，我重新踏上了溜冰场，带着伤痕累累的痛再次从零开始，摔倒了，我就对自己说：“爬起来，”就这样，在一次次的倒下之后，在当晚的9点时，我弱于站了起来，此时，我高兴的对我自己说：“我弱于站起来了”正当我想与母亲一起分享这快乐的事情时，谁知，那双凶狠的眼神一点都没变。
在往后的时间里，母亲对我态度从来都不曾变，在那之后，我本来打算学习，谁料想她帮我报了武术班，在武术班里，在经历一次次的跌倒之后，如今，我变了。
今天，我已不知泪水是怎样流下来的，如今，我已不在是那日那爱撒娇的女孩子了，而成为一个在任何情况下，我都能自己处理问题的人。
因此，我相信虽然我前面的彩虹光彩夺目，但我坚信，在经历风雨之后，我的彩虹，它是一轮最绚丽的彩虹。
家庭生活作文 篇26
这样美好、幸福、快乐的家庭温馨，您全能感受的到吗?这全都是我深深感受到的。家庭的温馨的回忆都是永远的记忆在我的脑海里，而且我有时候每时每刻都想起家庭的温馨是永远使这个家庭永远都是幸福的家庭!
我生活在一个充满温暖、幸福的家庭中。中考前，发生一次事故，那段日子，我真切地感到家庭带给我的温暖和力量。
那是中考体育加试前，我不幸摔折右手掌骨。我简直急死，就要体育考试，我的手这样怎么参加考试呢?
爸爸妈妈比我还着急，但他们急在心里，表面上还安慰我：“别急，还有十几天呢!咱好好治，努力练，一定没问题。”
妈妈为让我快点儿好，带我找最好的大夫看病，每天还买回排骨为我炖汤喝。看着她在厨房里忙碌的身影，我心里有一种难以言表的滋味，汤炖好后，妈妈总是盛好，小心翼翼地左手端着碗，右手拿着勺，慢慢地盛起一勺汤，放到嘴边一下一下地吹，然后用嘴唇轻轻地抿一下，不烫，才送到我的嘴边。
看着妈妈专注的样子、额头上豆大的汗珠，还有日渐增多的皱纹和白发，我深深地感到：妈妈实在太辛苦。我的眼泪涌上来，泪水顺着面颊缓缓淌下，滴到碗里。此时，我感到一股暖流涌遍全身，浑身热乎乎、暖洋洋的。
光补身子还不行，重要的是要坚持锻炼。这个任务落在爸爸肩上。每天早上，他一大早就把我叫起来。一到楼下空地，他就把为我买的两个沙袋绑在我的手腕上，然后让我做扩胸运动，并一上一下举臂，以此锻练我的上肢力量。几十次、上百次的练习，我的胳膊麻木，但想到爸爸妈妈对我的关心，想到迫在眉睫的体育考试，我就又一次举起来。
经过一段时间锻炼，在5月8日的体育考试中，我获得满分成绩。当时，我真想飞到父母身边，告诉他们这个好消息。感谢我的家庭，它给我关心，给我帮助，给我温暖，使我取得考试的成功。
家庭生活作文 篇27
我，一个平凡的人，生活只是由三点构成的：学习――课余――家庭。
每到学习时，繁重的作业压得我难以喘过气来。而课余生活中又缺朋少友，无聊至极。
只有家庭！生活中一块乐土，我的乐园！
每到双休日之时，阳光透过窗前的扁桃树，穿过层层窗户，来到房间里，欢跳雀跃着。而我，躺在似乎零乱却又整齐的床铺上，享受着这天伦之乐。小鸟儿在树枝上轻轻地歌唱，那歌声那么悦耳，那么令人心情舒畅。这就是我的小天地――房间：一张桌子，一张床铺，一张椅子，两 个柜子（一个衣柜，一个书柜）构成了这个生机盎然、活色生香的“城堡”。我常常在那饱经风霜的桌子上写写画画，舒适地坐在椅子上或者躺在软软床铺上，听着抒情的音乐，望天空想事情。在这房间里，我总是怡然自得极了，关着门时，更加自由自在。与我的“小天地”相邻的是母爱的房间――厨房。
刚刚睁开朦胧的睡眼，穿好衣物，缓缓“飘”出房间，一股甜香味美的感觉传遍全身，像经脉通畅一般地清醒过来，轻盈的步子走入厨房，又见妈妈似乎在煮饭，或许在清洗，总之都在忙活。漱口，洗脸，刚刚坐下，即刻看到桌上零乱摆着几盘菜。“糖醋炒鱼”，鱼肉嫩鲜可口，甜中略带酸，酸里稍含甜，条条鱼的味道不尽相同。“鸡蛋炒葱”，蛋虽略老，可是葱的无尽延绵之香却环绕在鼻咽之间。粒粒的白米香又甜，螺汤之纯天上难寻。妈妈微笑地走来，问了一声好吃吗。我当然会说好吃――母爱的结晶之美胜过任何东西。
我爱厨房！我更爱母亲！
我家位于本单位的1号楼，二单元。
来到我家，必然要参观一处地方――客厅。这是连接家中每个房间的枢纽。同时，它还有一个作用――家里情感连接桥！
每到我学习完毕时，父母工作结束后，大家聚至客厅，一边侃着一天的事儿：我说着学校的趣事；父母谈着工作上的烦恼，大家互相交换意见，使我作们的感情更加牢固！
我爱我家，我的家庭生活丰富多彩，乐趣无穷！
家庭生活作文 篇28
记得刚上学的时候，每天上学，妈妈总是替你背上书包，帮我理好衣角，嘱咐着我：“上学要好好学习，认真听讲……”，这话虽然简短，但字字蕴含着父母对我的期待的爱。
如今我已长大了，虽然家离学校比较远，但我不止一次向您提出要我自己骑车上学，不能再麻烦父母了。然而父亲却对我说：“只要你有这片心就行了。现在外面治安不太好，你一人上学多不安全。”父亲的这番话让我感动极了。我以是他们的女儿而感到荣幸、自豪。因为，父母让我感到了人间那浓浓的真情，这用多少金钱也买不到无价之宝。
每天放学，父亲总是给我做“加餐”。不是西红柿鸡蛋汤，就是鸡蛋炒西红柿。后来才知道，是父亲在报纸上看到吃这些有营养。父亲总是乐呵呵地端着碗走到我面前说：“来，王帆把这碗汤喝了，赶快去写作业，再背书，背完了让父亲检查，之后就可以看电视了。”
父母在生活上虽然如此关爱我，但对我的学习要求却非常严格。记得我上三年级以后，妈妈要求我每篇课文全要背诵下来，除了这些以外，还要我背《弟子规》等古文。
记得有一次，妈妈要我背《兄道友》那一篇古文，可我怎么也背不下来，急得我把那篇文章给撕了。您见了从门后拿出枝条，要惩罚我。我立刻哭着求饶：“妈妈，我不敢了……”可您还是打了我，“把手伸出来，不许哭！”妈妈脸上的青筋暴起，随着心脏跳动而起伏着……那次打的真狠，手肿了好几天，连字都没法儿写了。之后，妈妈给我上边上药边说：“王帆，你一定很疼吧！其实妈妈……”，一听“疼”这个字，我立刻委屈地扑在妈妈怀里哭了，“不哭，不哭！”妈妈替我擦去眼泪，而大滴大滴的泪珠却落在我的手上。
“儿行千里母担忧”，“慈母手中线，游子身上衣。”这不正是父爱，母爱的体现吗？父母的爱是无私的、伟大的、淳朴的。
我想衷心的对父母说一声：“父亲、妈妈我爱你们，我爱我们共同生活的家。”
