1、我觉得自己的心脏就好像要蹦出身体外来。
2、看着他，心跳加速，我可以确定的是那并不是爱情，只是单纯的心跳而已。
3、有那样一个人，他让你手心出汗，心跳加速，觉得人生圆满，你和他加起来就是整个世界。
4、有时世界会静的把我们的心跳逼出来，我们做的却是静静的听着自己的心跳害怕这寂静。
5、我拥抱着你的拥抱，心跳着你的心跳。
6、我的世界太过安静，静得可以听见自己心跳的声音。
7、我喜欢你，像心跳的那么自然。像遇见你时心跳加速的欢悦。
8、砰砰砰，我的心好似有一只小兔子在大草原上飞奔，又好似在心中悬挂着一块大石头似的`。
9、我希望自己可以平静下来，可是心跳就好像配合着我的心情，焦虑不堪。
10、看着你，比我心跳还重要。
11、当我见到你，心跳漏了一拍。
12、在你的身旁近靠，只剩下心跳。
13、当四十分钟跑过时，我的心跳似乎更加快了。
14、心跳加快，手无足措，脑里一片混沌，不知道自己在干什么，将要去干什么。
15、但此刻，他在倾听自己的心跳。可怜巴巴的心跳声，轻的几乎听不见。
现在许多人都不再保持早睡早起的好习惯了，由于老是熬夜，根本无法早起，这样不正常的作息时间会导致身体出现各种各样的问题，最简单的就是脸上的皮肤变差，越来越多的痘痘冒了出来。那么，不想起床的说说有哪些？
1、不想起床，不想上班。
2、被窝外是一个恐怖的世界。
3、刚起床，就有一股想睡午觉的冲动。
4、被窝君你不要这样我是有学校的人。
5、冬天虐我千百遍，我对被窝如初恋。
6、最幸福的是早上起床你和太阳都在。
7、让人陷进去，却无法自拔的，是被窝！
8、冬天的最爱，除了吃火锅就是被窝....
9、这辈子没有进得去出不来的，除了被窝。
10、早上刚一起床，就有一股睡午觉的冲动。
11、被窝，请自重，放开我，我可是有课的人。
12、又到了起床靠毅力，洗澡靠勇气的季节了。
13、下课铃作为闹钟事实上是最有效的起床办法。
14、我痴于冬日，因被窝升温过于热而给我温暖。
15、我希望每天早上叫我起床的不是闹钟而是你。
16、冬天就是一个起床靠毅力，洗澡靠勇气的季节。
17、如果说被窝是青春的坟墓，那我另可死在里面。
18、大冬天，除了睡觉的时候不困，其他时间都困。
19、真的是洗澡靠毅力，洗衣靠耐力，起床靠爆发力。
20、每天早上在床上看时间不是为了起床，而是看还能再睡多久。
21、一想到还有一堆作业没做，我就想撞死在被窝里永远不醒来。
22、世界上最残忍的事情之一——冬天从暖乎的被窝挣扎着起来。
23、冬天最爱我滴被窝了，早上难分难舍，晚上一见也是如隔三秋。
24、每当半夜的时候，打电话叫谁起床上厕所是一个很纠结的问题。
25、终于知道我为什么有那么多白发了，都是起床纠结时用脑过度。
26、入冬之后，世界分成了两部分，被窝里的部分，和被窝外的部分。
27、我现在，唯一拿的起放不下的是筷子，唯一陷进去出不来的是被窝。
28、每一个爱睡懒觉的孩子都有一个难以割舍的情人，TA的名字叫被窝。
29、如果有来生，我一定要做一床被子，不是躺在床上，就是在晒太阳！
30、对我来说幸福其实很简单，早上能在被窝里多呆一分钟，就很幸福了。
31、早上躲在被窝和床斗争的时候，我才知道，原来昨晚我又忘记早睡了。
32、太冷了，不想上班有木有这么冷的天，还要天天上班，我就是不想起床嘛。
33、“被窝”，给我一次机会好吗，你知道我爱你的，我想永远和你在一起呀。
34、暑假在家每天要挨骂四次：早上不起床、起床就上网、吃饭喊不应、晚上不睡觉。
35、六点就醒了，一想到年轻人应该像早上八九点钟的太阳，就又默默地缩进了被窝。
36、这两天就睡觉来着，努力在被窝里呆着，悟出了一个道理，原来我还没有话费值钱。
37、有木有早晨起来，偷偷瞟一眼舍友的床，只要有一个还在被窝里的，眼睛一闭，继续睡...
38、此次起床共用了5分钟，你已击败了全国88%学生，寝室还有一位同学起床失败，正在重起，隔壁宿舍全部死机！
扩展：
一、如何解决赖床的问题
1、晨起一杯温开水
清晨的第一杯水非常重要，它可以唤醒你的身体，告诉你新的一天要开始了。人体在夜晚睡觉的时候，从尿、皮肤、呼吸中消耗了大量的水分，早晨起床后人体会处于一种生理性缺水的状态。一个晚上人体流失的水分约有450毫升，晨起喝水可以补充身体代谢失去的水分。有的人喜欢早上起床后喝冰箱里的冰水，觉得这样最提神。其实，这么做是错的，因为此时肠胃都已排空，过冷或过烫的水都会刺激到肠胃，引起肠胃不适。起床后，应喝与室温相同的凉开水，天冷时可喝温开水。
2、打开卧室所有的灯
如果早起对你而言，是件很困难的事，那就让卧室里的灯光来帮助你。闹钟一响，马上从床上爬起来，打开卧室里所有的灯，让自己立刻感受到日光般的明亮，定会很快忘掉睡不醒的痛苦。如果是在阳光明媚的.夏天那就更好了，起床后，拉开窗帘，徜徉在阳光下，走到窗前，做三五次深呼吸，你会感觉身体里充满了早晨新鲜的空气。这么做可以让你的身体迎接舒畅的一天。
3、听点节奏感强的音乐
有没有发现你很容易随手按掉伴随多年的闹钟，因为大脑习惯忽视熟悉的声音。因此，可以准备两三个闹钟轮流着用。如果有用手机当闹铃的习惯，可以经常更换手机的闹铃声，但千万别选那些像“摇篮曲”一样柔和的铃声。用一些节奏感较强的音乐叫醒自己，因为音乐会促进脑中氧气与血液的流动，让身体也想律动起来。
二、为什么每一个周一的早晨都不想起床
如果以每天睡眠八小时计算，人的一生有三分之一的时间是在睡眠中度过的。睡眠的好坏与人的心理和身体健康息息相关。
既然睡眠这么重要，那么一天当中哪些时段是人的最佳睡眠时间呢？
科学研究表明，晚上21点到凌晨5点为最佳的睡眠时间。
原因有三：
1、从科学角度讲，晚上9~10点正处于生物低潮来临之前，如果能顺应规律，你就能拥有一个高质量的睡眠。
2、一般成年人的睡眠时间以6~8小时为宜，过了这段时间的精神及肌体的修复，就可以达到最佳状态。
3、每天清晨5~6点是一天中生物钟出现第一个高潮时期，在这个时候起床最为适宜。
睡眠具有一定的规律性，大约每两小时为一拍节：第一拍节睡眠最沉，第二拍节稍浅，第三第四拍节愈浅。因此能够深度睡眠时时间是晚上8到12点之间，这两拍节4小时的睡眠量占总睡眠量的75%。若想在有限的时间内，用最短的睡眠解除疲劳，以保持旺盛的精力，把睡眠时间安排在晚上9点至凌晨2点是最佳的。
其实，在大自然的世界里，光线是动物和人类的生物钟闹钟。当早上人体生物钟感受到了出现的太阳光线后，体内的褪黑素分泌减少，血清素分泌增加，新陈代谢加快，身体各部分逐渐从熟睡过渡到浅睡，直到醒来。
三、赖床的危害
一、注意力涣散
人一天只需要7-8小时的睡眠，如果睡多了，起床后就会感觉头昏脑涨。要是不睡那么久，只是赖床呢？也会使大脑不清醒吗？当然会。不管你赖在床上做什么，哪怕只是闭着眼睛，大脑不可能一直都处于空白的状态。而躺在被窝里，室内空气也不可能很清新，这就很容易造成大脑缺氧，造成注意力涣散。时间久了，会影响听力和记忆力。
其实，经常赖床的人只要偶尔醒来就起床，就能很明显地感觉到，这一天都会头脑清醒、精力充沛。更何况，古人有云：“一日之计在于晨。”如果你是一个脑力工作者，早上的时间用于想入非非，实在是太浪费大好光阴了。
这一天都会头脑清醒、精力充沛
二、内分泌失调
赖床会使我们的机体运行规律遭到破坏，特别对于上班族来说，工作日的赖床时间和休息日的赖床时间必定是不同的。这肯定会使我们的生物钟遭到破坏，身体的各种激素分泌也会失去平衡。
我们知道，当夜晚睡觉的时候，由于光线微弱，褪黑色素就会分泌得更旺盛，人体也会因此而更加困乏，从而提高睡眠质量，并促使人体的激素分泌正常。而赖床的话，势必窗帘不拉，室内光线昏暗，使褪黑色素持续分泌，不仅会越睡越困，还会使激素分泌异常。
引起内分泌失调的具体原因是多方面的，但结果都是激素分泌不平衡。而内分泌一旦失调，后果也比较严重，如茶饭不思、性格暴躁、睡眠质量差、更年期提前等等。
三、消化功能紊乱
赖床肯定会使早餐受到影响，这是毋庸置疑的。一日三餐中，早餐是非常重要的，它需要摄取一天中饮食三分之一的热量。俗话说：“早饭吃得好，午饭吃得饱，晚饭吃得少。”早饭不仅要吃，还要吃得营养，吃得用心。而赖床的人往往不是将就着吃一点，就是干脆不吃，到了中午的时候就会因为饥饿而暴饮暴食，对肠胃来说将每天都得面临严峻的考验。
到了中午的时候就会因为饥饿而暴饮暴食
早上起来最好能定时排一次便，可以及时地清除体内毒素，对身体的新陈代谢有着很好的调节作用。而赖床时，由于错过了早上让肠胃蠕动的时间，从而导致了该排便的时候不能及地排便，长此以往，很容易形成便秘。
古代农耕时期，人们“日出而作，日落而息。”是很符合自然规律的，也形成了合理的作息。现代人的生活压力大，作息再不规律，很容易降低身体的抵抗力。
四、膀胱受损
赖床肯定会有憋尿的现象，特别是天气越冷就越不想起来，长时间憋尿，会使尿液长时间在膀胱内停留，给细菌繁殖创造了机会，引起膀胱炎等泌尿系统炎症，并可能增加结石的几率。
赖床肯定会有憋尿的现象
若是女性经常憋尿，增大的膀胱就会压迫子宫，不仅会引起痛经，严重的还会使子宫后倾，引起不孕。因此，憋尿不仅会影响泌尿系统，还会影响生殖系统。
四、如何克服赖床习惯
以下是一些能够帮你从半梦半醒到神清气爽的小窍门。这些快速清醒的窍门不仅能帮你节省时间，也能让你少做挣扎。
1、灯光
人体的生物钟会受光线的影响。所以起床就打开房里所有的灯。充足的光线能唤醒你的身体，让它觉得是时候起床了。
2、运动热身
早上一起床就做一些运动。夏天我会晨跑一会，这有助于甩掉困倦。若温度降到零下30度，我就转而在房间里做些俯卧撑。运动让你心跳加速，从而帮助身体远离倦怠。
3、10分钟原则
如果你想养成同一时间起床的习惯，试试10分钟原则吧。这个原则是指你向自己保证在接下来的十分钟里保持清醒。一旦你熬过最初的10分钟，想再躺回床上的欲望一般也就随之而去了。
4、主动的工作
在早上安排一些主动使用大脑的工作。诸如写作、画画、编程或者设计工作这类创作性的工作要比被动性的读书活动来得好。这些主动性的工作可以更有效地帮你集中精神，摆脱困倦。
5、吃好早餐
早点起床，然后弄点东西吃。不吃早餐会让你的新陈代谢失去平衡，让你长胖或者无精打采。不吃早餐也会令你在早晨血糖偏低，感到疲惫。
1、别让自己活得太累，有心事的时候，放下所谓的坚强，学着诉说，给自己寻找个出口！
2、今年的夏天，我们要笑着走出教室！
3、我并非一无是处，样子长得也很酷，有着绅士的风度，对他人乐于帮助，为了福利事业的进步，我不知疲倦的下注，却没有女孩对我暗生情愫，看尽世间繁华，终究抵不过单身的命！
4、您好，有一份名叫秋分的朋友送来的快递请您签收。请带好您健康的身体，快乐的心情，来领取秋分先生送您的礼物，并祝您秋分快乐。
5、它是漂泊者的避风港，是爱的栖息地，是心灵的驿站，是精神的乐园。它是上班时的那句叮咛；它是下雨时的那把雨伞；它是生病时那句心疼的责怪，耐心的伺候；它是争吵时的互相包容；它是儿女绕膝时会心的一笑；它是那个默契的眼神；它是在外漂泊时父母深深的思念，关心的电话；它是漂泊的游子深深的牵挂……
6、晨练一小时，但不会大汗淋漓，因为对自己下不狠心。
7、这个世界很大很大，大到我们一辈子都没有机会遇见。有时候，这个世界又很小很小，小到一抬头就看见了你的笑脸。所以，在遇见时，请一定要感激；相爱时，请一定要珍惜；转身时，请一定要优雅；挥别时，请一定要微笑。
8、最美的风景，不在终点，而在路上， 最美的人，不在外表，而在心里！ 让人生所有的遇见，都成为一种美好！
9、我讨厌别人只有在最需要利用我的时候才想起我。才会想起我。
10、一切的修心养性，并不能帮你直达人生，但却可以给你心灵的土壤最大的养分，待到某天，你的营养足够充足，你再播下那粒希望的种子，让会迅速的生根发芽，茁壮成长。
11、在我看来，阅读比钓鱼更令人愉快。
12、人生即便是到了低潮，也要坚强的去面对，加油。
13、四月如歌，万物齐吟。南风暖窗，樱树花开，犹似粉蝶翩翩舞，烂若云霞；玉兰绽放，天女散花，满树堆雪，如棉似絮；连翘簇簇，满枝挂金；熙熙攘攘，皆为春开。
14、小合作要放下态度，彼此尊重；大合作要放下利益，彼此平衡；一辈子的合作要放下性格，彼此成就。一味索取，不懂付出；或一味任性，不知让步，到最后必然输得精光。共同成长，才是生存之道。
15、故乡的月—分外明，归家的心—急似箭，旅途的.车—极速跑，家中的人—格外亲。家中的一切最诱人，合家团圆最兴奋。春节归家心切，愿你一路顺风，事事顺心。
16、面对我受伤的心，请别再假惺惺。
17、你可知我说够了，再见，在午夜的早晨终于丢失了睡眠。
18、其实人生很多时候需要自觉的放弃。当一切都已成为过眼云烟，放弃已经是最好的诠释，也就是一种最好的幸福。
19、姐妹死党朋友们，你们给我听好，天气凉了，记得添衣服，夜里盖被子，别着凉，我不许你们感冒。
20、感冒了好难受啊 ，还是我为着你而感冒。
21、在这个世界上，人与人之间，无非就是，一份缘，一份爱，一份情，一份心，一份真。擦肩而过的，叫路人；不离不弃的，叫亲人；时牵时挂的，叫友人；生死相随的，叫近人；默契能懂的，叫爱人。不管哪种关系，若长久维系，无需锦上添花，只需雪中送炭，足已。风轻……
22、其实我很有自知之明的。知道自己长得丑，我经常就贴着墙走。
23、春天，隐藏在微波粼粼的湖水上。那温暖的阳光照在小小的湖面上，水面泛起一层层起伏的波纹，只是想就给人一种温暖，一种舒服的感觉。
24、还记得第一天上班，那种情形似乎一辈子都忘不了。小心翼翼的工作，怕做错也怕做不好。心里不停提醒自己，不能给表哥增添麻烦，要好好工作。
25、我不行了，挺不住了！怀孕到后期有点抑郁症了！浑身冒汗、心跳加快、心情烦躁、呼吸困难、孩子抗议、手脚浮肿、难以入眠，症状在不停更新，坚持，坚持是唯一出路嘛？
26、难过了，悄悄走一走；伤心了，默默的睡一觉。人生，所有的事情，哪能事事如意，样样顺心。痛了想哭就哭吧，哭完就抬起你高贵的头，继续前进吧！
27、别傻傻的三天两头往别人空间跑，或许别人从没在乎过你。
28、水淋淋的马路就像闪闪发光的河。不得不出门的人们撑着的雨伞，仿佛浮在水波上的点点花瓣；偶尔过往的车辆，就像是水波里穿梭的小船。
29、如果我说我真的爱你，谁来收拾这被破坏的友谊，如果我忍住这个秘密，寒冷冬天就会遥遥而无期。
30、家就在眼前，而家人在哪里？
31、在时间轮盘里，总会有一个人惊艳了你的时光，总会有一个人温暖了你的岁月，而又有另一个人陪你垂垂老去……
32、月装饰了夜的天空，同时也装饰了无数人的梦。皎洁如月，苍白如雪，人的梦也似月一般，都是细细雕琢，才能如此洁白无瑕。心中总留哪一个美好，对曾今、对现在亦对未来，心中也留一个念想，对人、对事也对物。
33、要走过多少路，看过多少风景，才能遇见你。
34、抬头一片迷茫，回首满是沧桑，低头刷着屏幕，睁眼还在桌旁。只能宅在家里啃老。
35、认识的人越来越多，能走进心里的却越来越少。
36、小时候对大人最大的误解，就是以为大人都知道自己想要什么。
37、于我而言，也许是朋友越来越少，遗憾越来越多，最终清醒又孤独地意识到了长大真的是一个不断分别的过程，而我无能为力。
38、想到老家，想到小时候的伙伴，想到奶奶，没有一样回的去了 毕竟是儿时了 审视下现在的自己难受。
39、若人生已经如此艰难，你就不要为难自己了。
40、你的一生我只借这一程，往后便不再打扰了。我爱你，再见。
41、生活有时令人沮丧，我们总是在意别人的言论，我们总是争强好胜，那只是自己虚荣心太强。其实，人生就那么简单，多点快乐，少点烦恼，累了就睡觉，醒了就微笑，做一个最单纯的人，走一段最幸福的路。
42、人生不过几十年，似水一样流淌。少一点贪婪，多一点理解，心中的伤痛总是不知不觉渐渐愈合，学会忽略，心态就能平和。
43、愿爱洋溢在你甜蜜的生活中，让以后的每一个日子，都像今日这般辉煌喜悦！亲爱的朋友，在你订婚大喜的日子，让我诚挚地祝你订婚快乐！
44、有些错，始终再犯。有些人，明知爱上无益，偏偏要爱。有些情，明明左右为难，还是要以身试法。
45、平安夜，我吃不吃苹果无所谓。我在乎的是，你的那个苹果谁会給你吃……
46、我们的爱情是个三角的形状。
47、规则撞了你一下，因为你撞它两下，那里有门，感受到了，轻轻一推，就开了。
48、一个人能让你笑的人，也许不是你身边最有钱的、最有势的、最有学问的，但却是你身边最可贵的人。因为这世上笑着面对生活的，都是些聪明人。
49、爱情是柔软的东西，交付一颗心，就好比交换了彼此最隐秘的脆弱。但爱情虽是柔软的东西，握住一双手，紧紧相扣，也能战胜最最坚硬的所有。
50、谢谢你的不信任让我知道自己的分量。
51、爱什么都好，但别爱我爱的人。
52、奇葩的老师，无奈的学生，可在再过不久就分离了……
53、郁闷的低气压，整个午睡都是头痛状态。来碗冰镇芒果切片，听说吃得饱饱的就开心。
54、就算有很多的无奈，我也会选择沉默我怕说出来你会逃开。
55、不知道什么时候，自己变的这么安静，爱上了沉默，爱上了忧愁。
56、受了委屈后不需要有人来跟我讲大道理，只希望只要有个人和我说：我帮你去砍死他。我会说不不不没关系这事就平息了。我是想要一个能站在我这边的人，哪怕现实再无力抗拒。
57、烟花只是一瞬间而内在美是你有多爱他。
58、既已不再联系， 何必再有惦记。
59、有些人说自己生活压力大，其实全是自己给的压力太负重，让你觉得难以接受。
60、光辉童年，一份心；不想长大，群众心。
61、有时候你需要一个人呆着。不是寂寞，而是享受只做自己的自由时光。
62、天天失眠，还是希望每天能过上忙的不可开交的日子。
63、也许我们并未同窗，也行你已忘却我的存在，也许我们只在一个教室坐了一年半便再无交集，也许我们已经相识很久却渐渐的消失在彼此的世界里。很幸运此生遇见你，三年的时光如白驹过隙，转眼间大家就要迈进大学的校门。最后的时光大家加油！
64、玉龙雪山，真的太美了，但是高原反应我也快难受死了。
65、从前只想置身于江中的孤岛，后来才知道越南的轮渡叫人多情，老挝的大山大水让人着迷。偶尔也会想要在小森这样的地方简单生活。最近的梦想是在德罗海达骑马放牧，血红的夕阳打在辽阔的德罗海达珊瑚沙地上作为绮丽的背景，穿着黑色法衣迎风走来的，是达西还是拉尔夫又有什么要紧呢。
66、睡落枕了，感觉脑袋好沉啊，脖子负担好重啊，我纤细的脖子支撑不住我的大脑袋了。
67、好运小丸子，换个头像换个心情一切都快好起来吧。
68、都说吃甜的东西心情会变好，这几天尝试了这么多甜的东西，心情并没有变好，都是骗人的。
69、休假模式开启！从七点半醒了一直躺床上玩手机到十点！有时间！任性！继续！如果有人伺候我吃早餐就更完美了。
70、孤单的时候，忽然想找一张纸找一个本，拿出很久不用的笔，写下自己想说的话写着写着就发现，原来自己是这么的想念，也许会有眼泪滴下来，砸在纸笔之间，晕开了笔墨。
71、没事就多笑笑，要像个孩子一样的开心。
72、每条路都有壹段故事，记录着那千百年来不变的爱恋。
73、受过伤的人，都会变得不相信爱情。
74、一场秋雨一场寒，寒露时节心不寒，一叶知秋我懂你，一片丹枫我爱你。寒露虽然风儿寒，我的祝福送温暖，愿你天天心情暖洋洋、天天牙齿晒太阳！
75、不要怕黑，不要怕冷，接下来的路一个人慢慢走。
76、半夜千万给忍住不要吃宵夜，冬天来了，脂肪也会跟着来。
77、愿我有皮鞋也有跑鞋，喝茶也喝酒。愿我有勇敢的朋友，有牛逼的对手。愿我对过往的一切情深意重，但从不回头。愿我特别帅气，特别平静，特别凶狠，也特别温柔。
78、很多人说，情侣一起出去旅行，回来多半会分手，看看这个，你就不会相信了。爱，是最美好的礼物。
79、我有我的风格，不需要你的评价。
80、我的宝贝今天第一天上幼儿园，虽然有很多不舍，也很想哭，但是也能笑着安慰老人不要伤心，因为这是宝贝成长的必经之路。
81、半年又过去了，希望下半年自己可以瘦瘦哒，美美哒！
82、我爱你，我只是不再喜欢你了。
83、两杯喜酒一朝醉，红衣染上红烛泪，泪落无声窗前洒，层层红晕谁心醉。
84、如果心胸不似海，又怎能有海一样的事业。
85、就像我爱你这句话 不能轻易说，它不是一句话 而是一句承诺。
86、我也很幸运遇见你多少年后的重新开始。感谢你做我耐心的摄影师感谢你做我max男友力的男朋友感谢你做让我在怀中流泪的panda感谢你做让我嫌弃的骚胖每一次旅途有开心和不愉快可是不愉快之后还有一颗想和你继续前进的。
87、不经历风雨怎能彩虹？没有经历过磨练，又怎知成功的喜悦？
88、彩虹糖原来是长颈鹿拉出来的，我也是醉了。
89、总是在不经意间慢慢爱上一个人、再慢慢忘掉一个人……
90、[20XX]最后一天了，伤我的人原谅你，我伤的人对不起，爱我的人谢谢你，我爱的人祝福你，陪我的人感激你，想我的人请继续，心累了休息休息，人累了放松放松，失去的不再回来，回来的更加珍惜，[20XX]年，快乐安康最重要。
91、不论我们关系如何发生多少矛盾，还是委婉的说声再见吧。
92、海绵宝宝的伤感，派大星你懂不懂。
93、我有太多话想对她说。她是知道我秘密最深的人。
94、亲爱的我退出我不羁绊你的未来，我们在一起你不会幸福，对不起。
95、你走了，留下我一个在回忆里。
96、有你在，我才有了最好的时光。
