1、困难与折磨对于人来说，是一把打向坯料的锤，打掉的应是脆弱的铁屑，锻成的将是锋利的钢刀。
2、相信自己一定能行别把成功看的太复杂，实际上，成功并不像我们看上去的那么复杂，有时越简单越容易成功--尽管这听起来有些不可思议。有时我们应该让心态简单一些，把复杂的事用简单的方法去做，往往会收到意想不到的效果。
3、苦难是一笔财富，它会锤炼人的意志，使人获得生活的真谛。中国有句成语说，苦尽甘来。另一句又说，吃的苦中苦，方为人上人。这些都是鼓励人要经受住苦难的考验，在面对苦难的时候要忍耐，要有希望，只有保持这样一种心态，才会走向人生的辉煌。
4、人在身处逆境时，适应环境的能力实在惊人。人可以忍受不幸，也可以战胜不幸，因为人有着惊人的潜力，只要立志发挥它，就一定能渡过难关。
5、理想并不是参天大树，而是一颗小种子，需要你去播种，去耕耘;理想并不是一片绿洲，而是一片荒漠，需要你在上面栽种上绿色。如果你想成为老师，你就要衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴;如果你要想成为社会的有用之材，你就要闻鸡起舞，醉里挑灯看剑。
6、没有经历过苦难的人，不会懂得生活的艰辛，世事的无奈，有很多事情即使我们不想这样做，但却由不得选择，很多时候我们很无奈，是因为我们不能做自己想做的事，对于苦难中的人来说，只要一天比一天好一点就很知足了，而对于没有经历苦难的人来说，他们也会慢慢走进苦难，然后再一天一天的好起来。
7、人不论是面对快乐与幸福，还是痛苦与挫折，都不能沉迷其中，以致于最终毁灭了自己。人生没有永远的痛苦，也没有永远的快乐，坦然平和地去面对一切，这才是一个真正的强者。在顺境中把握当下是一种功夫，在逆境中活在当下更是一种境界。固执己见，容易进入死角，产生心理压力。
8、意大利有一句谚语：对一个歌手的要求，首先是嗓子、嗓子和嗓子……我现在按照这一公式拙劣地摹仿为：对一个要成为不负于高尔基所声称的那种“人”的要求，首先是意志、意志和意志。
9、难做的事，容易做好。
10、人生的坚持，学习的坚持，尽管遭遇困苦，但是我们却能在一次次的苦难中成长，重新爬起来。这就是奋斗的人生。就是挥洒自己青春，汗水的有意义，有价值的生活。而，我虽然在平凡的人群中不起眼，可是每个人却闪耀着自己独到的光辉灿烂，挥洒着自己的热血，散发着光芒的人生值得每个人去深思。
11、虽然世界多苦难，但是苦难总是能战胜的。
12、成功的三宝 ：第一件那就是雄心，雄心是激发潜能的第一动力，心有多大，人生的舞台就有多大。第二件那就是毅力，古之成大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。第三件那就是责任，责任比能力更重要，没有责任感的人是不可能取得成功的。
13、别害怕走弯路，走弯路那才是人生的常态。世上是没有什么是一成不变的，也是没有人所走的第一步就是绝对正确。走弯路那不是走邪路，所以那是必须有一个正确的人生目标，只有目标一旦设定了，那么就必须坚毅前进。
14、与其担心未来，不如现在好好努力。这条路上，只有奋斗才能给你安全感。不要轻易把梦想寄托在某个人身上，也不要太在乎身旁的耳语，因为未来是你自己的，只有你自己能给自己最大的安全感。别忘了答应自己要做的事，别忘记自己想去的地方，不管那有多难，有多远。
15、上天给人一份困难时，同时也给人一份智慧。
16、时间如精灵，瞬息只留下一个走远的背影，还有丝丝缕缕的愧怍悔恨。是啊，潺潺的溪流汇成汹涌的海洋，今天的过渡凝聚明天的精彩。让我们在奋进中校正航标，在砥砺中自我逼进，让心境开阔，让目光望远，让情怀不死，让精神永存。
17、得失如云烟，转眼风吹散。人生百年，转眼成空。生不带来，死不带去。一切邂逅，悲欢喜舍皆由心定。看得透，放得开，则一切如镜中花，水中月，虽然赏心悦目，却非永恒。不如开开心心，坦坦荡荡，不让自己在悲伤中度过，别让自己在徘徊中漫步，随缘起止，生活以开心为准则。人生一世，其实活在一回心境。
18、人生是一种无法抗拒的前进。自由是独立，不依附，不恐惧。不要让未来的你，讨厌现在的自己。我正在努力变成自己喜欢的那个自己。与其祈求生活平淡点，还不如自己强大点。
19、勇于接受自己的失败，告诉自己，这就是自己的现实，也许不是自己该去发挥的地方，还是让自己到最适合自己战斗的方面去吧!勇敢的接受自己的失败，会让你的心态更平和更坦然，也会让你心无旁骛，更会让你的心灵得到解脱和抚慰。
20、哪怕此刻的生活有多糟糕，每一个看似低的起点，都是通往更高峰的必经之路。请相信，青春的逝去并不可怕，可怕的是失去了勇敢地热爱生活的心。请相信，那些偷偷溜走的时光，催老了我们的容颜，却丰盈了我们的人生。
21、每天在开心中渡过，在快乐中前行。厚爱别人，珍惜家人。款待朋友，诚待她人。真诚的面临社会。宽容的面对人生。谦虚的对待别人。低调的处理事物。不要以清高的眼光看人，不要轻视别人。为人处世。必须要做到自信，自尊，自爱，自力。依赖别人不如依赖自己。珍惜友情，爱情，亲情。珍惜人生的好时光。每过一天，我们就会少一天的时间存留于世。要爱人如己，切记万不可伤害别人。别留后悔在人间，别存遗憾在心中。做一个有良知的人，活着才会淡然无悔。做一个善良之人，活着才会从容。珍惜人生，珍惜光阴。珍惜生命的每时每刻。
22、每天告诉自己要努力，即使看不到未来，即使看不到希望，也依然相信自己。学会放下，很多时候，在意的越多，失去的就越多。看穿但不说穿，很多事情，只要自己心里有数就好，没必要说出来。一定要快乐，想不开就不想，得不到就不要，干嘛非得委屈自己。
23、任何事情成功关键都是熟能生巧。人生在世，没有一种痛苦会永远伴随着你，没有必要陷在自我的漩涡里走不出来，痛苦只是一个过客，是来磨练你的意志，考验你的信心的，站起来，把困难踩在脚下。
24、陌上花已谢，空遗缱情对斜阳。人生没有苦难，只有经历。好多事，你要觉得累，那就真累，你要不当回事，也就不那么回事了。生活苦不苦，看你用什么样的心态去看。自己喜欢，苦便不是苦，而是带着汗水的甜。
25、所谓练习微笑，不是机械地挪动你的面部表情，而是努力地改变你的心态，调节你的心情。学会平静地接受现实，学会对自己说声顺其自然，学会坦然地面对厄运，学会积极地看待人生，学会凡事都往好处想。这样，阳光就会流进心里来，驱走恐惧，驱走黑暗，驱走所有的所有。
26、不要逃避问题;正视问题。当然，这不容易。在这个世上，任何人都不可能把他所遇到的问题处理得滴水不漏，也没必要马上处理，这不是生活的目的。其实，面对挫折，我们会沮丧，会伤心，会受到伤害，会跌倒。正视问题，和时间一到去学习，去适应，去解决，这才是生活的真正目的。这样，才能塑造一个真正的人。
27、风有风的风情，怎懂云的漂泊;天有天的天空，哪知雨的落魄。不是每一次的泪中都是酸楚，不是每一次笑后都是快乐。曾经的波澜，都会慢慢地平息，一切的记忆皆会在光阴的冲刷中淡忘。无论走到哪里，都要鼓励自己，给自己一些肯定，别总把那些挫败当成痛的诉说。
28、您得相信，有志者事竟成。古人告诫说：“天国是努力进入的”。只有当勉为其难地一步步向它走去的时候，才必须勉为其难地一步步走下去，才必须勉为其难地去达到它。--果戈理
29、没有不能尊重的选择，没有不能宽容的失落，没有不能共唱的千千阙歌，没有不能释怀的似水流年。生活是一面镜子，乐观的人看到的是自己的微笑;悲观的人看到的则是自己的苦笔。无论面临着何等困惑，无论希望如何渺茫，无论经受着多少挫折，无论道路如何艰难，无论跌倒多少次，都要坚强地再次站起来。
30、顶天立地的铮铮男儿，有着坚韧不拔的气质，忠诚和保卫国家，忠于和保护人民，吃苦在前，享乐在后，把祖国和人民的利益放在第一位;无条件的服从命令，听从指挥，跟着党走，一心一意;始终保持自信的战斗力，坚决果断，有第一就争，有红旗就要抗在自己的肩上;无怨无悔，自强不息，为国分忧，为民尽力，“一日为兵，终日为兵”。
31、说苦难能使人格得到升华，这是不确切的;幸福有时倒能做到这一点，而苦难常会使人心胸狭窄，产生复仇的心理。
32、若没有苦难，我们会骄傲;没有挫折，成功不再有喜悦;没有沧桑，我们不会有同情心。因此，不要幻想生活总是那么圆满，生活的四季不可能只有春天。每个人的一生都注定要经历沟沟坎坎，品尝苦涩与无奈，经历挫折与失意。
33、顺境的美德是节制，逆境的美德是坚韧，这后一种是较为伟大的德性。
34、打破沉默，到达世界的尽头，坚强的，有尊严的活着，为了自己的理想和追求，敢于解开捆住手脚的软弱和无知，赶走懦弱，活出你的精彩，活出你坚强的人生，绝对不是奢求，坚强的活着已经成为一种习惯，而且要持之以恒。
35、人生是一次航行。航行中必然遇到从各个方面袭来的劲风，然而每一阵风都会加快你的航速。只要你稳住航舵，即使是暴风雨，也不会使你偏离航向。
36、有些事情不是看到希望才去坚持，而是坚持了才会看到希望。无论如何选择，只要是自己的选择，就不存在对错后悔。过去的你不会让现在的你满意，现在的你也不会让未来的你满意。所谓一个人的长大，也便是敢于惨烈地面对自己：在选择前，有一张真诚坚定的脸;在选择后，有一颗绝不改变的心。
37、上天完全是为了坚强你的意志，才在道路上设下重重的障碍。
38、总有太多的失望，却一直充满渴望;总有太多的失意，却一直渴望如意。人生，总是如此，再多的挫折，淹没不了心中的期望;再大的失利，枯萎不了胸中的希望。累了，不惧，苦了，不畏，奔波努力，于失意中，一次次安慰自己，一回回鼓励自己。就这样，在人生的路上，我们一直继续，渴望着有一天，也能如意。
39、烦恼皆由心生，痛苦迷茫往往是因为心过分执着和在意，此时就要努力把视线和精力从那些扰乱心绪的地方移开，这也许不容易，倘若你的心还向往阳光，那就可以!那些无法真正拥有只会让人思维混乱身心痛苦疲惫的身外之物，就试着放弃。就像面对一个伤害了你却对你的伤痛视而不见甚至转身逃避的人，你唯有用坚强和骄傲救赎自己!
40、个人总是努力使自己不被群体压倒。如果你努力尝试，你通常会觉得孤独，有时甚至觉得恐惧。但是为保持自我所付出的任何代价都是值得的。
41、积极的心态可以促使我们表现出坚定、诚实、乐观、自信、热情、宽容等优秀的人格品质，而这些品质正是我们生活能够幸福、工作取得成就的积极心理因素。相反，事事怀疑自己，缺乏自信，心胸狭窄，斤斤计较，一点小事也会不开心，则会逐渐使人变得自卑、颓废、忧郁、懒惰、意志消沉、希望泯灭，最终走向平庸。
42、珍惜自己的过去，满意自己的现在，乐观自己的`未来。有一种期待，叫做你能行;有一种信任，叫做你可以;有一种祝愿，叫做你最棒!自己的命运自己做主，自己的人生自己刻画。只要相信自己，就没有什么不可以;只要信任自己，就没有什么不可能!给自己一点信心，勇敢地跨出第一步，你的人生将因此而不同!
43、若将容易得，便作等闲看。
44、失败也是我需要的，它和成功对我一样有价值，只有在我知道一切做不好的方法以后，我才能知道做好一件工作的方法是什么。
45、人生的悲欢离合都是难免的，也许你有很多知心朋友，都远隔他乡，天涯相隔。也许你有自己的所爱天涯两相望。天下没有不散的宴席，悲欢离合皆常事。生活本没有理想之完美，我们都要去尝尽人生之艰辛，生活之坎坷。缘分之事自有天注定，可遇而不可求。既遇见，必珍惜。无论是在网络上还是现实中，真诚的去对待朋友。以心交心，方可长久，以诚待友，才可相交。红尘凄短无边，不要让遗憾存留人间。不要让悔恨来相伴。
46、钢是在烈火和急剧冷却里锻炼出来的，所以才能坚硬和什么也不怕。我们的一代也是这样的在斗争中和可怕的考验中锻炼出来的，学习了不在生活面前屈服。--奥斯特洛夫斯基
47、每天对自己说对他人说： 我多么幸运!多么美丽!多么智慧!多么健康!多么富有!多么善良!世界多么美好! 面对工作和问题，永远只说“好的!”、“没有问题!”、“一定会有办法!” 不要怀疑，简单相信，只管这样去做!你一定会收获一个个人生的惊喜!
48、人生是一段旅程，走过的路，就是你编织的生活，我们无法预知以后的路途。但是，我们能把握现在的自己，珍惜身边的一切，脚踏实地的走，走好自己的路，不要在生命里给自己留下遗憾的风景，生活一直都很简单。
49、最快的脚步不是跨越，而是继续;最慢的步伐不是缓慢，而是徘徊;最好的道路不是大道，而是坦荡;最险的道路不是陡坡，而是陷阱;最大的幸福不是得到，而是拥有;最好的财富不是金钱，而是健康;最棒的祝福不是将来，而是现在。
50、每个人都有一个舞台，或多或少的观众，总有人对你恶意中伤，纵使还没有人注目你，但只要朝着正确的方向走，在途中你一定可以赢得一个又一个的肯定，请不必埋怨那些对你不满轻视于你的人，不能控制对别人的态度怎样赢取别人满意，好好在你的舞台上表演，相信那些对你失望的人也在期待你好好的发挥。
51、累累的创伤，就是生命给你的最好的东西，因为在每个创伤上在都标示着前进的一步。
52、今天很短，但今天很重要，漂亮的今天，不仅可以把昨天的辉煌变成明天的辉煌，更可以把昨天的失败变成明天的成功。因此，身处今天，不要总是怀念，总是感叹，总是埋怨……我们应该把每一个今天都当成人生的开始!只有从零开始，脚踏实地，全身心的精益好今天，才会迎来灿烂的明天。
53、任何问题都有解决的办法，无法可想的事是没有的。
54、每人心中都应有两盏灯光，一盏是希望的灯光;一盏是勇气的灯光。有了这两盏灯光，我们就不怕海上的黑暗和风涛的险恶了。
55、生活喜欢攀登上坡路，脚印只有在高峰才显得明亮。
1、 小孩的时候要有见识，长大的时候要有经历，你才会有个精彩的人生。读别人的经历，找自己的人生。 《智慧人生》
2、 任何一个处于危机中的婚姻，其中一方或多或少地会向外发展，探索别的领域，其实是向自己的伴侣发出求救的信号。 ——张德芬 《遇见未知的自己》
3、 人有时候就是一个怪物，当你完全地感觉眼前一片灰暗，心灰意冷的时刻，阳光多明媚都是暗淡的，与其这样低落，不如出去散散心，扪心自问，反省当下，或许有所转机。
4、 每个人，都有一个属于自己的世界，安静而孤独，只要活得平和，才能在心里装下满满的幸福。
5、 人为什么需要爱，爱就是避免孤独，一个人对另一个人富有责任感，一个灵魂需要另一个灵魂的浇灌，呵护。
6、 抱怨是一种懦弱的表现;努力是一种生活态度，只有实力才代表一个人的尊严。
7、 每一个人从在娘胎里开始，就在冥冥之中有了安排，所以不管你走的路是如何的曲折，最终还是那个终点，所以别抱怨，别沮丧，那就是自己的命运。
8、 生活是如此的现实，不管是爱情，还是亲情，我们无法得到别人所有的爱，所有的理解和包容，因此何必那么的斤斤计较，要拿得起放得下，要有看破红尘的心境才会解放自己。那有人说：“你说那么容易，可做就难了”，不，不要为自己找借口，你去试了吗? 如果没有，请试试看，你已经做到了，我恭喜你，这就是你的胜利!战胜了自己。
9、 我天生就是藐视那些无知而取笑别人的朋友，自己肚子里还没有一滴水，何尝去取笑别人拥有半桶水，我仰天大笑，一笑了之。继续走自己的路，让别人笑去!
10、 不管你是幸或不幸，还是处于绝望地处境，那是上天允许的，说明你一定有能力跨过去，所以我们应该仰望上天，一切寄托于上天。
11、 寻找快乐的秘籍“赠人玫瑰手留余香，学着在帮助别人的.过程中实现自我价值”，因为快乐是身体健康的宝座，所以我们都要挣着去寻找快乐!
12、 熟才能生巧。写过一遍，尽管不象样子，也会带来不少好处。不断地写作才会逐渐摸到文艺创作的底。字纸篓子是我的密友，常往它里面仍弃废稿，一定会有成功的那一天。 ——老舍
13、 爱你可以去爱的人，珍惜你能够珍惜的所有，不要无谓而过多的奢求，因为我们苛刻的要求会压垮我们的爱情。 ——Athenauknow 《当生命只剩下五天，镜头下的幸福新娘》
14、 只有每一天都在尽量的去更新自己的心态，才能逐渐的引进新鲜的血液，才能赋予新的生命力!
15、 与朋友一起相聚讨论，《圣经》里的言语一下子就开窍了脑子，有一种满足感。
16、 低落的情绪只有让人更多的沮丧和颓废，因此每当这个时候，最好尽量去调整自己，抽空心思去想些好的事情，一定会改善!
17、 当你处于人生的最低谷，也要勇敢地抬起头来看看天空上的闪烁着的星星，哪怕是微弱的一点亮光，那也是希望。
18、 岁月可以灰暗，青春可以贫乏，甚至我们的生命可以干枯，但惟有精神上那一点小小的追求，却是身而为人最大的财富和骄傲.
19、 一种安然的内省，一种宁静的快乐。对于一个病人，一个绝症的病人，对于我，这是给我生活的恩赐 。 把这些虚无的话，抛开吧，我只想告诉和我一样有癌症的病人，也许我们渡过难关，也许不能，这跟一个感冒病人可以痊愈活着死于并发症没有什么本质区别，只不过在这个挑战里，我们更需要关怀自己，一个更加真实的自己。 这样，也许比所谓的认命，惊恐，绝望或者亢奋的乐观更能给我们生活的味道，所以，人，也能说出这样的话：朝闻道，夕死，足矣。
20、 作为一个人，一个生存即获得思想的人，在绝症里我们依然有认知自己的可能。奇迹的宝贵不在于它的稀少，而在于它出自于平凡，它并不是英雄的专利，更不是某个意志力坚强的传奇人物才能诞生的高贵商品，它的伟大在于你面对必将到来的一切所表现出人所拥有的生存的好奇。 没有人能制定自己生存的轨迹，自己不行，医生更不行，没有东西保证你穿越一种把你归入你必须面对的死亡的绝症，药物不行，意志力也不行。但你唯一能做的就是知道你今天活着，如果你肯内省，那么也许你的身体会告诉你，他还希望活下去。
21、 善于发现自己的感受，了解自己的感受，还要学会做到不要在乎自己的感受，继续做自己喜欢做的事情，活在当下。
22、 没有行为的梦想只是一潭死水
23、 上帝从来没有辜负一个勤劳的人，只要你努力了，坚持了，再坚持了，坚信一定能看到一线曙光。
24、 这条路是我自己选择的，不管有多难，咬着牙我都要坚持走下去。
25、 夫妻一条心，黄土变成金;不要夫妻千担粮食，只要夫妻好商量。
26、 只有沉着冷静方可应对突如其来的紧张局面。
27、 在我们有限的人生里，不管你是贫穷还是富裕，不管你度过什么样的人生，最不应扔掉的是快乐!
28、 只要心境是无杂念的，坚信一定会越过自己的心里障碍。
29、 "To accomplish great things, we must not only act, but also dream. Not only plan, but also believe. 要成就一番事业，不仅要有行动，还要有梦想;不仅要有计划，还要有信念。"
30、 积极地去冲破自己的障碍，才能迈向成功;不要抵触别人纠正自己的缺点，也是迈向成功的一步。
31、 机遇从来都是偏爱那些有准备头脑的人。
32、 有时候人需要沉默才可以沉淀心灵的空虚。
33、 真正的强大，不是我们从来没有眼泪，而是流着泪还能微笑着坚定前行……
34、 "找到自己所热爱的，千万不要放弃，千万不要放弃，千万不要怕被他人所嘲笑，因为无论你做什么，总会有一些人在后面笑你,你做得好，做得坏，都会有人在笑你，不要怕被人嘲笑，就算你喜欢研究蚯蚓，或者你喜欢做各种各样的事情，那怕你立志于，要做第一个华人的美国总统，不要紧，just do it! ——韩寒 《作客芒果台远行》"
35、 生活就像一份考卷，不管你是愁眉苦脸地，哭哭滴滴的，还是寻死觅活的，它一样狠心的把你的一切记录起来。会调节的人把它当成宝，不会调节的从此沉沦下去，这就是生活的考验。
36、 要影响未来最有效的方法，就是建造另一个人的生命。
37、 "If you believe in yourself and with a tiny pinch of magic,all your dreams can come true . 如果你相信自己，然后再加上一点点运气，那你所有梦想就都能实现。"
38、 苦，才是人生;痛，才是经历;累，才是工作;变，才是命运;忍，才是历练;容，才是智慧;静，才是修养;舍，才是得到;做，才是拥有。 ——叶子 《欧洲时报》
39、 “物以类聚，人以群分”同类的东西常聚在一起，志同道合的人相聚成群，反之就分开。 ——淳于髡 《战国策·齐策三周易·系辞上》
40、 到底还是“血浓于水”，然而根本就没有血缘，哪里能浓于水呢? 可却出乎意料，只是养育一样胜过“血缘”。
41、 不要为明天而忧虑，过好当日，因为明天还是个未知数;外面的野花没有人浇灌，没有人施肥一样何等的漂亮;外面的飞鸟没有人喂养，一样展翅高飞;大自然这样，更何况人呢?因此亲爱的朋友们我们来到这世界上，造物主早就为我们安排好了行程，所以何必去为明天而耿耿于怀呢?
42、 如果你觉得生活就像坐牢，不如自我解躁，动动手学些东西转移自己的烦恼，那样你会觉得自己永远不被打败。
43、 容易走的都是下坡路，当你感觉“喘气”时，告诉自己，坚持住，自己正在走上坡路，离胜利只是一步之遥。
44、 人生的坚强来自于周围世界的冷漠。
45、从不为艰难岁月哀叹，从不为自己命运悲伤的人，的确是伟人。——塞内加
46、患难及困苦，是磨炼人格的最高学府。——苏格拉底
47、患难困苦，是磨炼人格之最高学校。——梁启超
48、即使遇到了不幸的灾难，已经开始了的事情决不放弃。——佚名
49、疾风知劲草，烈火炼真金。不经寒霜苦，安能香袭人?锋自磨砺出，玉乃雕琢成。人而不苦练，焉能艺精深?——佚名
50、坚定的前进者尽管也有停歇的时候，却勇往直前。——赫伯特
