预防疾病 从我做起
今年有一种新的病毒滋生了,它就是H7N9型禽流感病毒,那么,我们该如何预防呢?
今天,校园记者工作中心的工作人员请来了解放军第九十一中心医院的阳医生到我们班,给我们讲了怎样预防H7N9型禽流感病毒,同学听得非常认真。
阳医生说:“H7N9型禽流感病毒是家禽产生的,因此,我们不要随便接触鸽子、鸡等动物,也不要随便到鸟园参观,更不能抱病死的家禽。如果你接触到了家禽的粪便,要赶紧洗手,并用肥皂彻底洗干净。如果身体发烧到38℃以上,并出现咳嗽症状,应及时到医院检查。”
平时,我们要做到饭前便后洗手,多参加户外运动,养成良好的生活习惯。
最后,护士阿姨还给我们讲了正确的洗手方法——七步洗手法。中午放学回家后,我认真地洗了手,并告诉爸爸妈妈今天我所学到的知识。
大家一起行动起来,从我做起,让我们一起预防疾病吧!
读《学生预防传染病知识手册》有感
传染病是一种可怕病毒,它随时有可能侵入你的身体。所以,我们一定要勤洗手,讲卫生,防止病毒侵害你的身体。
病菌可以通过空气,水,饮食,接触,昆虫,土壤,血液和母婴垂直来传播。我们要管理和控制好传染源,切断传播途径和保护易感人群,对病菌来袭做好充分的准备。
预防传染病,我们必须从小事做起通过疫苗来提高人体对某种疾病的预防能力是最有效的,最可靠的方法。但是,我们也不能完全依赖疫苗。身体是我们自己的,维护身体的健康也得靠我们自己来努力。提高身体的免疫力是我们应该学会的,并且应该重视的。而且,我们还要保持自己个人卫生的清洁,注意饮食方面的问题,防止空气污染给身体造成危害。
我们应该人人为我,我为人人,讲公共卫生,担起社会责任。随地吐痰是人人讨厌的。一口痰至少含有30亿个细菌,它能通过空气给人类带来病毒,不停地危害着你的身体。咳嗽,打喷嚏的时候也应该有所避讳,我们一定要小声咳嗽而且要捂住口鼻。
传染病其实并不可怕,只要你及时预防,就一定能够战胜传染病毒!科学上的每一次发现,都是人类向自由的一次迈进。我们有理由相信,人类完全有能力征服一个又一个传染病的!
预防疾病的说说句子
1、 乐观是健康的砖,锻炼是健康的.泥,有规律作健康的装饰,平安愉快的盖一座健康的大厦,癌症就能被抵御。世界癌症日,愿你健康生活,让生命更美丽。
2、 癌症,无限复制,吞噬一切,无法根除,不死不休。人生最悲哀的事莫过于,有病没有药,子欲养而亲不在。癌症,是生命所无法承受之痛。正常饮食,规律作息,经常锻炼,多吃大蒜。伤不起,我们躲的起。世界癌症日,远离癌症,感恩生命。祝您健康!
3、 生活烦恼看开点,压力太大放松点,作息饮食规律点,五谷杂粮都添点,蔬菜水果多吃点,垃圾食品远离点,运动锻炼多做点,有事没事多笑点,心情舒畅身体好,远离癌症少烦恼。世界癌症日,珍爱生命,祝您健康!
4、 癌症不是无治的,而且可以预防的,身体异常要看的,定期体检必须的,肌肉都是练出的,懦弱是要挨揍的,大蒜可以生吃的,水果不是留看的,生气都是自卑的,发怒都是失败的,担心都是2012的,回信息都会长命百岁的。世界癌症日,祝您健康!
5、 好心情,是个宝,心态好,气色佳,癌症绝对不会找;好习惯,最重要,不熬夜,精神佳,癌症跟你说拜拜;饮食上,多注意,少油腻,多清淡,预防癌症错不了;世界癌症日,小心防癌,愿你健康相伴,快乐相随。
6、 豁达的心情不下雨,拼搏的大手碰到天,耕耘的机器不生锈,勤快的身体癌不凑。做一个充实勤劳善良的人,癌症这个黑人没户口。世界癌症日,祝你健康快乐。
7、 性格决定命运,心情决定健康。烈日可以放松,丝雨可以倾听。苦难可以品尝,成功可以分享。误解练习忍耐,无钱绝不无奈。心情保持愉快,健康一定到来。世界癌症日,消除不快,轻松防癌。祝您健康!
8、 癌症不可怕,预防是关键,拒绝烟和酒,少吃油腻腻,果蔬要新鲜,粗粮应常吃,作息有规律,坚持做运动,快乐放心里,健康摆首位,世界癌症日,祝福送予你,幸福围你转,健康伴左右!
9、 合理饮食,预防癌症,呵护生命,控制癌症。积极开展肿瘤防治,提高医生癌痛治疗的技术水平,保障人民身体健康。世界癌症日,让全社会都关注癌痛人群和癌痛治疗。
10、 积极乐观是顺心剂,坚持锻炼是强心针,健康饮食是排毒丸,规律作息是强效药,按时体检是免疫墙。二月四日世界癌症日,预防癌症从小事做起,愿亲爱的朋友身体健康!
11、 少吃腌制品,多吃新鲜蔬菜,合理饮食,预防癌症,健康生活,共享生命,世界癌症日,珍爱生命踊跃投身于防癌活动,全社会行动起来,携手防治癌症 !
12、 世事本来已坎坷,又添癌症这恶魔。非雨即风泥泞多,还管他人怎么说。忙了加倍去工作,闲时自娱且自乐。莫要一人家中坐,经常旅游找快乐。世界癌症日,快乐要及时。防癌秘诀,保持快乐。祝您健康!
13、 人生在世坎坷多,莫将烦恼心头藏。万事看开心情爽,何必庸人自扰把身体伤。癌症杀手也能防,不良习惯全抛光。健康生活快乐长,病魔自然离身旁。世界癌症日,远离癌症,幸福健康!
14、 杞人忧天自烦恼,举头望月防摔跤。精力充沛心态好,所有疾病都吓跑。锻炼自然不能少,易筋洗髓能长高。水果天天不能少,尤其多吃猕猴桃。大蒜顿顿不能少,杀菌消毒防感冒。呼吸片刻不能少,增氧秘诀是大笑。世界癌症日,快乐生活,远离癌魔。祝您健康!
15、 预防癌症很重要,少荤多素常粗粮,合理饮食身体健,远离烟酒少熬夜,良好习惯健康伴,早睡早起多锻炼,提高免疫身强壮,万事都要放宽心,精神愉悦永安康,世界癌症日,愿君健康相伴,快乐相随!
16、 收押烦恼原,放飞好心情。刑拘毒饮食,维护好身体。把癌细胞处以极刑,将体育锻炼进行到底。世界癌症日,改掉生活恶习,还你健康本色。
17、 好心情少得病,均衡营养抗癌症,起居规律生物钟,锻炼增加正能量,强健身体抑制胖,乐观平安总想唱,福寿康乐永吉祥。世界癌症日,祝你远离癌症,再活五百年。
18、 癌症是人类大杀手,预防注意四大项。一是不要抽烟和喝酒,健康生活才能有。二是每天坚持吃五种不同水果和蔬菜,这是抗癌最有效的方法。三是每周最少锻炼五次以上,消除肥胖强体质。四是了解家族的病史,坚持体检做预防。世界癌症日,愿你身体健康,远离癌症!
19、 癌症盛行令人恨,待我为君解烦忧。积极预防是首要,治疗癌前病变应及时。改掉吸烟的嗜好,不吃发霉烟熏食。多食新鲜水果和蔬菜,少吃高脂肪食品。严防环境受污染,妥善处理致癌物。加强锻炼身体棒,心情舒畅无病缠。世界癌症日,珍爱生命,健康生活!
20、 香烟美酒,远离就好,粗茶淡饭,多吃为妙,坚持锻炼,身体倍棒,早睡早起,精神最佳,乐观心态,心情爽爽,世界癌症日,预防癌症,从一点一滴做起!
设计意图:
我班都是独生子女,多数幼儿由于在家备受家长溺爱的关系在日常生活中表现出依赖性强、心理脆弱、抗挫能力差,稍有不顺心或遇到困难就不开心、生气、哭泣等消极的情绪。而大班的幼儿又即将进入小学,从幼儿园到小学生活、学习环境的变化无形之中表明幼儿具备积极情绪的,学会调控自己的情绪至关重要。,因而有必要引导学生成为情绪的主人,而不做情绪的奴隶,为他们的成长及以后适应小学生活奠定良好的心理。但是虽大班幼儿已有一定的判断、思考能力,但考虑到情绪是抽象的,不易理解,我从幼儿的具体形象思维出发,以"辨别面部表情来判断情绪,从而来控制情绪为线索,设计了"健康有氧操--情绪大变脸--玩脸谱转盘--联系生活实际--放飞好心情--一起来舞蹈"这六个环节,在音乐中开始,在音乐中结束,同时在参与丰富多彩的活动中初步学会感知判断情绪,从而了解良好的情绪有助于人的身心健康,并初步教给幼儿控制情绪的方法,有意识地在学习和生活中尝试调节自己的不良情绪。
教学目标:
1.通过辨别几种常见的面部表情去感知、判断人的良好与不好情绪。
2.知道良好的情绪使人健康、初步学会去调整自己的不良情绪。
3.在观察、感知、辨认、判断活动中提高幼儿的观察力、情绪识别力。
4.引导孩子乐于接受治疗。鼓励、培养小朋友不怕打针的勇敢精神。
5.帮助幼儿了解身体结构,对以后的成长会具有一定的帮助。
重点与难点:
1、重点:通过辨别面部表情来判断良好的与不好情绪。
2、难点:如何引导幼儿积极想办法,来初步调整自己的不良情绪。
活动准备:
1、六个表情面具(大笑、微笑、生气、哭泣、愤怒、害怕)
2、准备《健康歌》、《假如幸福你就拍拍手》的歌曲磁带及录音机;
3、课前排练好《他落入了情绪的深渊》的小品。
教学过程:
一、谜语趣导现在老师给你们猜一个谜语:"人人身上一大宝,既会哭来又会笑。生起气来眉上翘,高兴起来哈哈笑。"你们知道是什么吗?(脸)
二、情绪大变脸
(一)辨别面部表情
1.你们见过哪些表情的脸?(启发幼儿联系自己的生活经验,并根据幼儿的回答出示相应的表情面具)
2.为什么会出现这些不同表情的脸?
3.教师小结:"脸"真是一位大魔术师,时时刻刻都能发生很大的变化:一会儿笑,一会儿哭,一会儿又生气,一会儿又愤怒……真的变化无穷,我们可以通过脸上的表情他人的情绪。
(二)"变脸"游戏现在我们来玩玩变脸游戏好吗?
1.集体游戏。教师出示表情面具,幼儿做相应的表情。
2.同伴之间互相游戏:你说我来做。
(三)引导幼儿将表情面具按情绪进行分类
1.刚才我们在玩变脸的游戏中,你觉得哪些脸让你心情高兴?哪些脸让你心情不好呢?
2.引导幼儿将几个表情面具从良好情绪和不良情绪进行归类。
3.教师小结:当我们微笑、大笑时我们的心情好,高兴、快乐属于良好的情绪;而当我们生气、哭泣、愤怒、害怕时,我们的心情不好,属于不好的情绪。情绪有"喜"、"怒"、"哀"、"乐"四种类型,原来,我们可以从我们脸上的表情知道他的情绪怎样。
(四)、玩"脸谱转盘",巩固对情绪的.理解1.规则:每次请1位小朋友来玩转盘,转动指针,指针指到哪一处脸谱,这位幼儿就试着做出这种脸谱的表情,判断出情绪大类(好的还是不好的情绪),并说说自己对这种情绪的感受。
2.讨论:你喜欢哪种情绪?不喜欢哪种情绪?为什么?(知道不良的情绪不利于自己的身体健康,愉快的情绪有利于自己的身体健康)
三、联系生活实际
1.请幼儿观看教师事先录制好的幼儿园的生活片断。
问:录像中哪些小朋友表现出好的情绪?哪些小朋友的情绪是不好的?你是从哪里看出来的?(引导幼儿从面部表情进行判断)
2.这些小朋友为什们会有不好的情绪?你能想什么方法帮助他们有良好的情绪?(引导幼儿说说调节情绪的方法)
3.教师归纳小结:是呀,我们长大了,当我们不开心或害怕、想哭的时候,我们可以想很多办法,如把不高兴的原因讲给别人听,或做一些自己喜欢的事,比如去跑步、做游戏等,慢慢就会把不开心的事给忘了,同时当我们遇到困难时也要变得坚强、勇敢,不要随便掉眼泪。如果我们经常保持快乐的情绪,我们的身体才会更加健康。
四、一起来跳舞最后,让我们随着《假如幸福的话拍拍手吧》欢快的旋律唱起来、跳起来。让我们时刻能像现在一样高兴、快乐,保持一份好心情。
活动延伸:
1.布置"心情墙",引导幼儿学习用脸谱娃娃的表情进行自己心情的记录。
2.开展"小小心理咨询师"的活动
课后反思:
情绪是人的心理活动的一部分,为了让幼儿感受情绪的抽象,在"情绪大变脸"环节中,教师运用了操作性强的"表情面具"和"脸谱转盘",通过辨别表情来判断情绪,让幼儿认识"喜、怒、哀、惧"四种基本情绪,将抽象的概念形象化、具体化。通过师生互动的形式,搭起一个体验情绪的平台。然后通过观看幼儿生活中典型的生活片段,真正联系幼儿的生活实际。在这个活动中,幼儿很容易感受到他们都需要的是一张"笑脸",成为他们不屑的追求,真真切切感受"情绪"对我们身体的影响,初步会想办法调节自己的情绪。活动环节设计思路清晰、层次分明,活动中的游戏能充分激发幼儿的兴趣,最后的活动延伸我认为不错,让课堂教学回归生活,可谓独具匠心。