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舞蹈翻跟头的说说

时间:2024-11-20 08:35:53

我非常喜欢跳舞。在三年级的暑假里,我就在学校里参加了舞蹈训练。经过一个暑假的训练,我学会了藏族舞、蒙古舞等。

你知道吗?跳舞是要付出汗水的。记得上次,我们舞蹈课的十分钟休息时间,李老师让我们翻跟头,双手高举,左脚点地,接着两手往点地的.那个脚前面压下去,猛地一撑,一只脚过去,接着另一种叫过去,一个跟头就翻好了。我照着李老师的动作去做。可是,我前面的动作会,可翻过去的脚,老是弯弯的,还摔了一个大跟头。因为我怕摔跤,所以就开始退缩了,孙思怡翻了一个,还行;他又来了一次,很好。李老师说:“很好,再来一个。”

一个又一个,一次比一次好。回到家,我想了一下,下次有可能还要练,我不练的话,我会落后的,我就又开始练了,一个接着一个,其中只有一个我是满意的,我又练了一次又一次,我终于会翻跟头了。

就这样,我学会了下腰、趴跨等许多舞蹈动作。我真为自己会跳舞而自豪。

在平凡的学习、工作、生活中,大家对

我非常喜欢跳舞。在三年级的暑假里,我就在学校里参加了舞蹈训练。经过一个暑假的训练,我学会了藏族舞、蒙古舞等。

你知道吗?跳舞是要付出汗水的。记得上次,我们舞蹈课的十分钟休息时间,李老师让我们翻跟头,双手高举,左脚点地,接着两手往点地的`那个脚前面压下去,猛地一撑,一只脚过去,接着另一种叫过去,一个跟头就翻好了。我照着李老师的动作去做。可是,我前面的动作会,可翻过去的脚,老是弯弯的,还摔了一个大跟头。因为我怕摔跤,所以就开始退缩了,孙思怡翻了一个,还行;他又来了一次,很好。李老师说:“很好,再来一个。”

一个又一个,一次比一次好。回到家,我想了一下,下次有可能还要练,我不练的话,我会落后的,我就又开始练了,一个接着一个,其中只有一个我是满意的,我又练了一次又一次,我终于会翻跟头了。

就这样,我学会了下腰、青蛙趴跨等许多舞蹈动作。我真为自己会跳舞而自豪。

1、就算跑最后一名又怎样,至少我有运动精神。而且我一定会跑完全程,只要跑到终点我就成功了!

2、天塌下来,有个高的人帮你扛着,可是你能保证,天塌下来的时候,个儿高的人没在弯腰吗?之后,还不是得靠自己!

3、你要做的就是别人换不掉的,那你做不到怪谁,就是你自己没用!

4、没有不进步的人生,只有不进取的人!

5、没有伞的孩子,必须努力奔跑!

6、当我觉得我倒霉了,我就会想:这是在挥洒我的霉运,挥洒之后,剩下的就全都是幸运了!

7、如果你的面前有阴影,那是因为你的背后有阳光。

8、我不怕千万人阻挡,只怕自己投降。

9、每天都冒出很多念头,那些不死的才叫做梦想。

10、不要为小事遮住视线,我们还有更大的世界。

11、当你不去旅行,不去冒险,不去谈一场恋爱,不过没试过的生活,每天只是挂着qq,刷着微博,逛着淘宝,干着80岁都能做的事情,那么你要青春有什么用。

12、低头是一种能力,它不是自卑,也不是怯弱,它是清醒中的嬗变。有时,稍微低一下头,或者我们的人生路会更精彩。

13、很多时候,不快乐并不是因为快乐的条件没有齐备,而是因为活得还不够简单。

14、你的遇事慌乱、抱怨、一脸苦相、不敢扛事儿、推脱、找借口、逻辑不清、没有反馈、不拘小节、不动脑、不走心的举动都会出卖你,阳光、沉稳、乐观、抗击打、思路清晰、勇于奉献、耐得住寂寞、不怕犯错、有进步、打鸡血的每一天会成就连自己都惊讶的未来。

15、要想改变我们的人生,第一步就是要改变我们的心态。只要心态是正确的,我们的世界就会的光明的。

16、人生目标确定容易实现难,但如果不去行动,那么连实现的可能也不会有。

17、世上只有一种英雄主义,就是在认清生活真相之后依然热爱生活。

18、生活不是林黛玉,不会因为忧伤而风情万种。

19、懂得感恩,是收获幸福的源泉。懂得感恩,你会发现原来自己周围的一切都是那样的美好。

20、人生就有许多这样的奇迹,看似比登天还难的事,有时轻而易举就可以做到,其中的差别就在于非凡的信念。

21、即使遭遇了人间最大的不幸,能够解决一切困难的前提是——活着。只有活着,才有希望。无论多么痛苦、多么悲伤,只要能够努力地活下去,一切都会好起来。

22、真正成功的人生,不在于成就的大小,而在于你是否努力地去实现自我,喊出自己的声音,走出属于自己的道路。

23、你不喜欢我,我一点都不介意。因为我活下来,不是为了取悦你!

24、人活着就是为了解决困难。这才是生命的意义,也是生命的内容。逃避不是办法,知难而上往往是解决问题的最好手段。

25、要想赢,就一定不能怕输。不怕输,结果未必能赢。但是怕输,结果则一定是输。

21、年轻是本钱,但不努力就不值钱。

22、碰到逆境时,应心生感激,这是可遇不可求啊!

23、生命不是用来寻找答案,不是用来解决问题,它是用来愉快地生活的。与其愁眉苦脸地去工作,不如寄工作于娱乐。努力的人万岁!

24、感谢不离不弃的你,让我知道仍有人爱我。感谢你的支持,不论今天有多挫折,我仍会勇敢地活下去。

25、虚心使人进步,骄傲使人落后。

26、励志的话:学习的敌人是自己的满足,要认真学习一点东西,必须从不自满开始!

27、我的生活从艰辛到自如没有强大的内心不可为之。无人能一手成就谁,真正的神在我心中。唯有自己努力方能见到曙光!

28、命运负责洗牌,但是玩牌的是我们自己!

29、多少事,从来急,天地转,光阴迫,一万年太久,只争朝夕。

30、任铁任金,定有可穿之砚;日磨日削,从无不锐之针。

31、命运,不过是失败者无聊的自我安慰,不过是懦怯者的解嘲。人们的前途只能靠自己的意志、自己的努力来决定。

32、我们的人生像云霄飞车,充满高低与刺激,我们经历多,

33、好好学习,天天向上。

34、逃避压力是没有用的,只会让压力更嚣张,勇敢地去面对。

35、你就把现在的辛苦,看成一种投资,是对未来的投资,你以后才会有舒舒服服的自由。

36、励志的话:第一个青春是上帝给的;第二个的青春是靠自己努力的。

37、人生就像一场赌局,不可能把把都赢,只要筹码在自己手上,就永远都会有希望。

38、把自卑从你的字典里删去。不是每个人都可以成为伟人,但每个人都可以成为内心强大的人,相信自己,找准自己的位置,你同样可以拥有一个有价值的人生。

39、弃燕雀之小志,慕鸿鹄而高翔。

40、自己动手,丰衣足食!

41、世上无难事,只怕有心人。一个人在实现理想的过程中,会遇到很多的困难,这不要紧,只要自己有那份心,坚持做下去,你就会成功。

42、不要在意别人的眼光,因为,我们终究是活在自己的世界中的。

43、年轻的朋友们,当你们发现自己的专业自己走一条路不通的时候,不要拒绝其他的方向,因为很多时候,正是你陌生的那条路带给你光明。

44、要相信机会总是会有的,不要和自己较劲,要顺势,像太极推手一样,顺势而为,要学会利用周边资源。

45、打工者做工,小老板做事,中老板做市,大老板做势――你是哪一种?

46、人世间不可预料的事情太多了,但是不管怎样,社会还会照样运行。一个人不管有多大的成就,在世界万物中都是非常渺小的,所以要珍惜每一分每一秒。

47、人不怕有理想,不怕有梦想。也不管它又多大,又有多远!只要你客观的认清自己,在道德规范之内,坚持自己,做你想做的,一定会有收获的那一天!

48、也许奋斗了一辈子的咸鱼也只是个穷蛋,也许咸鱼翻身了不过是一个翻了面的咸鱼,但至少我们有做梦的自尊,而不是丢下一句‘努力无用’心安理得地生活下去。

49、每个人的人生轨迹恐怕都是事先命定的,但是你得努力,并相信命运是掌握在自己手中的,人不怕有理想,不怕这个理想有多高多远多大,只要坚持,不过分高估自己,总会成功。

50、天才也是通过刻苦勤奋得来的,有天分没有刻苦追求,同样不会有任何成绩。

51、励志的话:世上无难事,只要肯登攀。

52、做人要不断的往前走,难免会跌倒但是要爬起来再跑,再跌倒再爬起来,做人就是这样的。

53、不满是向上的车轮,能够载着不自满的人前进。

54、人生就是这样,没有磨炼、没有锻炼,你不会成长。

55、你想赚这份钱,你就得吃这份苦。要做生活的强者,就不能在乎得失。

56、年轻是一列出轨的快车,明知道自己会一头撞上,还是会全速驾驶。所以在年轻的时候最好选择自己想做得事,并努力完成它,从而体会其中成功的喜悦。

57、别让迷茫蛊惑了自己,只有心中有目标,脚下才会有路,才会有前进的方向,才会有明天!

58、中流砥柱,力挽狂澜,具天才,立大业,拯斯民于衽席,奠国运如磐石,非大英雄无以任之。

59、不在沉默中爆发,就在沉默中灭亡。

60、星星之火,可以燎原。

61、智者满脸微笑,愚者冷若冰霜;智者记住别人的名字,愚者希望名字被记住;智者了解别人的心思,愚者表示自己的需要;智者善于倾听,愚者没有耐心;智者先赞同,愚者先否定;智者让别人逐步说“是”,愚者会引起更多争论;智者知过就改,愚者固执己见。

62、努力的人会把每个机会做到最好,懒惰的人会看着机会白白溜走,而我一定选择做一个勤奋的人,让生命充实,有意义。

63、励志的话:如果一个人努力寻求向上,做好自己的工作,为自己寻找幸福,是好胜的话那么我就好胜!

64、內心強大就有自信,这不是你的财富可以给你的!

65、日子如同一杯白开水,酸甜苦辣由自己决定。哭也一秒笑也一秒,愁也一秒乐也一秒,珍惜现在这一秒,美好的未来靠自己创造!

66、只照顾自己,不照顾别人,世界的路会越来越窄。学会照顾别人,世界的路才会越来越宽。

67、没有辛苦,就不会有收获。我是把别人睡觉和喝水的时间都压缩在工作和学习上,一直跑在时间前面的。

68、人生像攀登一座山,而找山寻路,却是一种学习的过程,应当在这过程中,学习笃定、冷静,学习如何从慌乱中找到生机。

69、风声、雨声、读书声、声声入耳;家事、国事、天下事、事事关心。

70、如果要生存,要有成绩,你便要认真努力,无论头脑和手脚都要比人家快,付出100%的精力。

71、天地虽大,但有一念向善,心存良知,虽凡夫俗子,皆可为圣贤。

72、缺乏鲜花与掌声的演艺事业寂寞吗?是的。但如果一直相信并坚持的话,就会默默地积蓄力量–就像爬山,跋涉前行。扛着一路冷清,寻找自我价值的回归。每个人都有一座或几座山峰,需要不断征服和超越。

73、成长就好似正在燃烧的花火一样,当遇到风雪吹袭,快要熄灭的时候,只要能勇敢地坚持下去,花火…将会燃烧得更加漂亮!

74、学问如逆水行舟,不进则退。

75、任何人都应该努力上进,这样才可以成为别人心目中的理想对象。

76、大丈夫行事,当磊磊落落,如日月皎然。

77、奋斗的过程就像培育种子,你要把自己的整个土壤都培育好了,那么什么种子放进往都能发芽。

78、我认为勤奋是个人成功的要素,所谓“一分耕耘,一分收获”,一个人所获得的报酬和成果,与他所付出的努力是有极大的关系。运气只是一个小因素,个人的努力才是创造事业的最基本条件。

79、世上是没有不劳而获的。人一定要经过挫折,赔了很多时间,汗水和眼泪,才能换来成就。也要吃得起苦,吃不起苦,算了,请你改行吧。

80、励志的话:我们的希望是今天比昨天好,明天对于我们来说太遥远了,无所谓。人活着一生不能做萤火虫,永远要当一个钻井工人,永远在头上,为了前面的光芒努力,不是看后面怎么样。希望我们的过去再美好也是由于我们过去的努力,今天再努力就是为了明天的辉煌。

81、未来永远从现在开始。

82、也许我不是最优秀的,但我是最努力的。

83、没有永远的胜利,只有永远的努力。

84、艰苦是面临,挫折是经验,努力是桥梁,成功是彼岸。

85、自己把自己说服了,是一种理智的胜利;自己被自己感动了,是一种心灵的升华;自己把自己征服了;是一种人生的成熟。

86、对别人宽容是一种储蓄,对自己宽容是一次透支

87、为草应做兰,为木应做松。

88、成功是优点的发挥,失败是缺点的累积。

89、学习使人丰富知识,知识使人提升才能,才能使人创造业绩。

90、不管是金点子,还是银点子,得不到落实都是空点子。

91、不怕“难”字当道,就怕“懒”字沾身。

92、闪光的未必都是金子,而沉默的也不一定就是石头。

93、今天的成绩是昨天的汗水,明天的成功还须今天的努力。

94、平视自己,仰视他人。

95、站起来做人,弯下腰做事。

96、在人之上要自重,在人之下要自尊。

97、懒惰者等待机遇,勤奋者创造机遇。

98、欲师者,温故而知新。欲达者,吐故而纳新。欲强者,明故而创新。

99、你不能决定生命的长度,但你可以控制它的宽度;你不能左右他人,但你可以把握今天;你不能样样胜利,但你可以事事尽力。

100、外求真金莫于内求真心。

101、生命的意义在于燃烧自己的同时能否照亮自己。

102、诚信是做人之母,务实乃成功之道。

103、贵在坚持、难在坚持、成在坚持。

104、凡事若等明天做,机遇便从眼前过。

105、为人贵在“实”,工作贵在“专”,学习贵在“恒”。

106、一个能思想的人,才是一个力量无边的人。

107、做人要像竹子一样每前进一步,都要做一次小结。

108、挫折是一块石头,对于弱者来说它是拌脚石,让你停步不前。而对于强者来说它是垫脚石,使你站得更高。

109、用金银装饰自己,不如用知识充实自己。

110、想法决定做法,思路决定出路。

111、学习与创造是人生的两只脚。

112、在顺境中执着,在逆境中沉着。