1、感谢一直有你总是陪着我。每天早上跑完步，坐在座位上一会，就会看到你为我送来热热的早餐，感谢有你
2、那种给喜欢的女孩冒着寒风买早餐时时刻刻关心她的男孩我怎么没有遇到过。
3、亲爱的，早安......现在你应该是在工作吧，早餐吃了没有，午饭多吃点吧......不怕你胖，因为那样就没有人追求你啦
4、早上从不吃早餐却老是关心别人有没有吃早餐的同学吼一个。
5、被心中的期待叫醒的早餐那是幸福，被你拥有的那是宿命
6、冬天到了 早上别经常赖床 记得吃早餐喝点热牛奶 吃点热食物 不然会又饿又冷 少吃面包零食 早晚天气会很冷
7、记得要吃早餐中餐要吃饱 晚餐吃清淡些 厌食就多喝牛奶含话梅 盖好被子少熬夜 不管玩到几点都记得回家睡觉
8、一起吃着早餐、喝着咖啡，陪我说话的人，我爱你！
9、[ 爱人 今天早上给你送早餐的时候超冷的 你千万别感冒咯 衣服要穿厚点哦]
10、现在小孩子都强大早上辣条当早餐吃
11、晚上十二点后睡觉等于慢性自杀，不吃早餐等于慢性自杀，经常烧烤等于慢性自杀，手机24小时开机等于慢性自杀
12、我也羡慕早上有人送早餐阿 晚上放学有人来接阿 就是单纯的羡慕而已 有人疼真的很好阿.
13、“我过着与你不相识时的日子，每天还是早早起床上班，早餐店的.豆浆生煎还是那么好吃，照样和所有人嘻嘻哈哈
14、前天你和我分了 今天早上在食堂竟然看见你和一个女的坐在一起吃早餐呵呵
15、一般假期我都没有早上和早餐 我都是早餐和午餐一起吃的 同意么？
16、你说你爱我，却每天早上给她送早餐。
17、每天我都要这个时间起床 为一家人准备早餐，然后我再去工作。
18、他会趁我睡觉偷亲我额头，他会大老远的跑来只为给我送早餐，他会和我吵架但下一秒必须和好对了那是曾经的他
19、那一天 我怕你等不到我 所以我没吃早餐就冲去找你 结果第一口喝的是酒 最后只能倒在别人的怀里 独自犯病
20、懒得吃早餐贪黑看电影没人管
21、我有一个好朋友,他叫没有人,没有人陪我吃早餐,没有人送我上班,没有送我回家,没有人关心我!
22、每天睡十个小时能减肥不吃早餐会变胖我是雷锋
23、每次早上都能够在食堂里看见的你，现在在家应该也会吃早餐的吧
24、隔壁班、送早餐。
25、我记得你说回来带我吃xc最好吃的东西 还有早餐好像你随意说了一个约定1231打电话 那样可以打一年了
26、请你晚上吃饭的人多 能给你买早餐的人却少 想请你喝酒的人多 喝醉照顾你的人太少
27、分手第二天，他买来早餐一句宝贝。这种心情好纠结！
28、宝贝，你今天早上吃早餐是喝了大姨妈了对吧，你瞧你嘴巴腥味
29、没有你，没有他，没有任何爱我的人，新的一天也会开始，我的心脏也会跳动，我也会吃早餐，吃午饭，吃晚饭.
30、某个早晨女孩睁开眼睛看到一份热呼呼的早餐，也许只有一杯热牛奶一个面包。对于女孩这就是“幸福”仅此而已
31、为你守护一夜买早餐，为你省钱提着行李箱走过五六个公交站点，为你不顾刺骨的冰水洗很久没洗的衣服和袜子..
32、多么希望有一个人每天早上在我桌上放上一瓶牛奶和一份早餐，但是我知道这不可能。
33、请你晚上吃饭的人很多，能给你买早餐的人太少 想请你喝酒的人很多 喝醉照顾你的人生病的时候关心的人太少
34、在国外肯德基只是为了应付工作的垃圾早晨，而在中国却成为了营养早餐。
35、我有一个好朋友，名字叫做没有人，没有人陪我吃早餐，没有人带我出去玩，没有人陪我逛商场。没有人送我上班
36、早上的开始肚子如果是饿的，那么你一天也将会是饿着的！早餐真的很重要，各位别忘记吃早餐哦！
37、貌似早上不吃早餐能减肥呢！可是科学家不是说，早餐是一天中最重要的饮食吗？
38、肚子疼来医院一定要喝汤水蛋，爱心早餐。
39、吃早餐真的是很重要的一件事情，今天要体检，所以早上我啥都没吃，加上有点低血糖，差点要晕了。
40、本周的早餐，营养满满的，做得美美的，孩子才喜欢吃。
41、趁两个淘气鬼睡着、把卫生搞定衣服洗了，给孩子们凉着水，给自己做个早餐吃吃，过日子嘛就是过个心态，体验体验。
42、有元气的周末，从静静享受一顿早餐开始。
43、香蕉燕麦牛奶，这个更简单了。早餐很重要。一定要吃早餐啊，其实真的很好做。
44、吃早餐真的很重要，一个差点在地铁上晕倒的人发出感慨。
45、今天的早餐，鱼汤鸡蛋面，朋友寄来的油茶，好香甜，还有芒果。
46、早安啊！你们吃了吗？早上醒来喝了杯排毒饮，看会书，去酒店吃早餐，开启元气满满的一天。
47、再抑郁，再不开心，眼睛再肿也要记得吃早餐。
48、你在一起时，养成了赖床的毛病，总想和你多待一会儿。起床后，吃你准备的早餐，穿你熨好的衣服，最重要的是，记得出门前要和你拥抱。那段日子，总是踩着点去上班，一不小心就容易迟到。
49、在早餐的香气中，享受新鲜的空气，幸福每一天都环绕着您，因为我的祝福只给您！
50、不吃晚餐的可怕后果，不止不吃晚餐后果很严重，早餐中餐都很重要啊，三餐都要吃的有规律。
51、坚持每天吃早餐、喝小优，因为身体需要，对健康和美丽很重要，也简单。
52、早餐和早读一样重要！
53、爱情不是挂在嘴边的甜言，而是天天为你做的早饭。
54、睡到现在才醒来，伸伸懒腰。这个周末好像有所期待，最起码现在肚子饿了。好想吃一顿美妙的早餐，享受一下这休闲的时光。
55、世界上最治愈的是美食，记得吃早餐哦！
56、一豆奶一鸡蛋一肉包一烤肠一早餐。
57、早安！今天白煮蛋煮的有点急变成糖心蛋，不过再急也要吃早餐啊。
58、今天的饮食：早餐饺子，油条。没有午餐和晚餐。享受饥饿感。
59、一个人生活也要记得吃早餐噢！没有什么比你的健康更重要的事了。
60、早餐很重要哦就算是周末，也不要错过早餐啊！可以吃完了再睡懒觉！
61、一份炒饭，一杯香甜玉米汁，一根水煮玉米，早餐香喷喷！
62、有足够的时间做礼节早餐也是一种荣幸。
暑假周记 篇1
暑假过去好几天了，有许多趣事发生，其中有一件事情令我难以忘怀。
那天，我去哥哥家玩，我们都很渴，想喝杯饮料，但想到含有添加剂的饮料，就不想喝了。我有个想法：自己做西瓜汁喝。我和哥哥分别拿来蒜槌；西瓜；小杯子；小勺子和小碗。
我先把西瓜洗净，再把西瓜切成两半。然后我用小勺子把西瓜瓤挖出来，放在小碗中。哥哥用蒜槌把西瓜瓤中的汁挤出来。最后，我将西瓜汁倒在小杯子中，把小杯子放入冰箱中。
几分钟后，冰凉的西瓜汁做了出来。哥哥还开玩笑说：“这是纯天然，无公害的西瓜汁。”
暑假周记 篇2
暑假即将结束的时候，妈妈带我去了山东——蓬莱，威海。首先第一站是蓬莱。
我们去了蓬莱的八个神仙过过的海，知道八个神仙过海时的困难，还看了他们曾用过的武器，还在那里看了八个神仙的塑像；以及其他各个神仙的塑像，我都一一跟他们照了相，作了留念，在这一路上我学到了关于八仙过海的许多知识，在通往下一程的路上，希望还能收获更多有趣的知识。
第二——站——威海，首先我们去了全亚洲最大的海洋馆，亲眼看了泰国鳄鱼，北极熊，还有可爱迷人的小企鹅，凶猛的大鲨鱼，还有爱美的红嘴鱼；还有千奇百怪的比目鱼；还有通人性的小海豚，；有小巧玲珑的海星；还有矮个子的海马；还有体格庞大的蓝鲸等等。
下午，我们又去了海边，海就像一颗湛蓝的宝石，倒映着蓝蓝的天和朵朵白云，这是一幅多么宁静安详的画卷啊！让人心情舒畅，所有烦恼都被抛在了脑后。我迫不及待地把鞋子一扔，跳下了水。
海是多变的，它时而温柔，时而暴躁，总让人捉摸不透。
我和妈妈，到了浪最大的地方。我们开开心心的玩了一个下午我带着怀念回到了家中。
暑假周记 篇3
盼望着，盼望着，期末考试结束了，我最喜欢的暑假到了。
虽说暑假才刚开始，我已感到这将是一个忙碌而又快乐的假期。我需要完成许多许多暑假作业，要学习并练习弹吉他，还要学习英语、奥数和微机。除此之外，我还要参加十天的微机夏令营，跟随父母“南征北战”——去旅游。这样算下来，我所剩下的个人时间就不多了，这也是唯一的一个遗憾。
来说说我的暑假计划吧，首先，就是赶紧把我的作业做完，以便有充足的时间去“南征北战”，当然，还要保证作业的质量。而后，我要多多练习我的吉他，能弹出几首漂亮的曲子给大家听，同时也用吉他来装装帅(哈哈!)。最好能多上几节吉他课。我还要在家自学英语和奥数。通过课本和课外辅导书，提高两科水平。语文这门最主要的学科怎能不学?我一定要多读书，多读名著、古诗，提高我的“国学素养”。还有微机，我的“拿手戏”怎能不操练呢?
当然不能总是学习，不然就成了书呆子!所以我还要“娱乐”。最大的娱乐当然是和父母出去旅游了，既可以放松心情，还能开阔眼界。我还准备在暑假里多参加一些体育活动。你可能会说：这么热的天，你再运动不更热么?不会的，因为我要参加的体育活动是“游泳”。对了，提到游泳，我不由得想起了安全问题。暑假娱乐休闲活动虽好，但是安全第一，我们千万不要到不安全的地方去游泳或做其他活动。
我还有一个重要的计划没说呢，你猜是什么?那就是写我的“暑假日记”。叫他“日记”，其实也不是日记，而是用一些文章，记录我暑假里的经历，串在一起，也就成了所谓的“暑假日记”我会把这个暑假里对于我来说所有趣的事，都记录下来，和大家一起分享我五彩缤纷的暑假生活。
今天是一月的最后一天，也是这学期的最后一节课了。我和爸爸、妈妈三人一起做公共汽车到了钢琴老师那里。她给我布置了两件事。一件是上课她要让她所有的学生每人表演一首曲子，我要表演一首;还有一件事是她给我布置了车尔尼二十条、二十一条、二十二条和4首练习曲，让我表演完后回家弹。因为表演的同学还没有到齐，老师就让我先练习一会。老师这么一说我马上聚精会神地练习起来。又过了一会，我练习完了人也差不多到齐了。老师让我们从小到大，一个接一个地表演。轮到我时，我很紧张，但是我还是认真地弹完了。我印象最深的是“小奏鸣曲”和“北风吹”最好听。
最后，老师向每位小朋友发了一张贺卡。我的贺卡上写着：“陈方丁小朋友在新的一年里学习进步，钢琴越弹越好，争取今年考四级哦!”
暑假周记 篇4
光阴似箭，转眼间暑假就要过完了，我感觉这个暑假过的又充实又难过，你们知道为什么吗？
我感觉充实的是我在暑假里去了好多地方玩，比如去了上海的星期八小镇和外滩，苏州的苏州乐园等等，在那些地方，我可以在那开开心心的玩，晚上就可以写会儿作业，这样就又能玩又能写作业了。
难过的是因为暑假里我去的地方太多，玩的也多，这样做作业的时间就会大大减少，从而导致回来后要把没做的作业给补上，非常辛苦。
我在暑假里的收获就是两句话：先苦后甜，最后是开心、快乐！先甜后苦，最后是悲惨、痛苦！这两句话告诉了我：肯先吃苦的人，最后是无穷的快乐，爱先吃甜的人，最后是无穷的痛苦、悲伤。我感觉我整个二年级暑假的表现是一般，因为我没有安排好我玩和做作业的时间，从而导致做作业的时间少，作业做的很仓促，这是我暑假里的教训。
我感觉我这个暑假里的错误是：
1、时间安排差。
2、控制能力差。
这个暑假里我的优点是讲礼貌了，我保证以后一定会改掉我的错误，继续保持我的优点。
暑假周记 篇5
今天晚上我跟妈妈和李振宇叔叔还有金晔阿姨约好一起去游泳，妈妈没下水，金晔阿姨下水了。
今天游泳池里面人有点少了，我不容易被撞到。
滔滔有点会游泳了，可以像我一样蹬腿了，只不过后面还是带着一块海绵。滔滔蹬腿蹬的差不多了，挺不错的，只不过他的脚有点沉下去，他的手扶着滑水板浮在上面，慢慢的他的脚又上来了。
我想滔滔应该差不多会自己游泳了。滔滔学的是蛙泳。游泳池里的人慢慢的越来越少，金晔阿姨也游了几次，金晔阿姨翻脚翻得还不错。
我的自由泳还是不行。我的自由泳问题出在哪里呢？我自己觉得游得好了，我在水里转头自己感觉不到，因为我本身就在水里，我转头转呀转，我自己觉得已经做好了，可是，妈妈说还不行，我的身体还是不协调。
跳水总算是恢复原状了，跳水的时候，手朝下，头也朝下，腿一蹬就跳到水里了，这次游泳眼镜没有掉，上次游泳眼镜掉了。我们走的时候，已经基本没人了，还有三个人。
好想明天快点到来呀，每天要去看世游赛，我好期待哦！
暑假周记 篇6
暑假已过了一半儿，我的作业早写完了，剩下的日子里，我本想好好玩几天的，可是，家长逼着我学这学那，如果我不情愿，他们就问我是不是骄傲了，然后就莫名其妙的训我一顿，讲一大堆道理，还说是为我好，真不知道他们是怎麽想的。
早上我起床，先洗漱完毕。然后，妈妈连吃早饭的时间都不给我，逼着我写奥数作业，写完就该吃中午饭了，吃完午饭，妈妈也不让我睡午觉，就让我写作文，写完后，我知道该在网上学英语了。学了三四个小时。
吃完饭，出去转一圈，回来就得冲澡，然后爸爸就催我早点睡，迎接新的一天。
哎，一天就这样模模糊糊过去了。晚上，我趴在床前，看着星星自由的眨着眼睛，心想：我今天都干了什麽有意义的事?没有啊!我进入了梦想，我做梦都在写作业。
我期待的暑假不是这样的!是劳逸结合，是很灿烂、很阳光的。并不是像考试前一样，整天挣扎在学海里，在习题中苦苦煎熬，我不要！也许在家长们的眼里，暑假是学习的黄金时段，而在我们这些小学生眼里，暑假是放松的日子。
爸爸妈妈，请尊重我们，我的暑假，我做主。
暑假周记 篇7
我的暑假已经悄悄来到了，却听见同学的各种心情。有的同学很开心，说：“哇，终于释放啦!这次暑假一定要去旅游!”;有的同学很懊恼，说：“这么多作业，这个暑假会不会连休息的时间也没啦?我讨厌暑假，宁愿上学啊!”我很喜欢我的暑假，早早的安排好，轻松自在。
我在暑假去了去多地方，如，凤凰山。当我和家人走进凤凰山，眼前更是一亮：硕大的摩天轮，坐在里面是让人心情舒畅的地方，仿佛在高空翱翔，看着下面许多美丽的景色，许多开心的人，有的在吹泡泡、有的在拍照，照下美丽的瞬间;有过山车，惊险刺激，一声声尖叫让自己把以前所有的怕都释放出来，让自己只留下美好的回忆;还有能“乘风破浪”的海盗船，让你亲自当一回海盗，体验一下在茫茫的大海中漂泊的感觉……
在下午，我又穿着新买的粉色泳衣和红色泳镜，还游泳圈，在凤凰神的水上乐园游玩，炎炎夏日能在凉爽的水上乐园度过真是美好啊!一次次“冲浪”，一阵阵凉爽的水挥洒在我身上，让我露出了会心的微笑，让我喜欢上了暑假。我喜欢暑假，让我们拥有无限自由，可以畅享快乐。同学们，让我们在暑假度过最美好的两个月吧!
暑假周记 篇8
时间过午真快，转眼间就到了暑期8月19日。今天天气晴朗，蓝蓝的天空无边无际，火红的太阳热得扇着扇子，喝着可乐。
下午3点，我和妈妈去英语补课。安老师送我了好多气球。（有火箭气球、锤子气球、心形气球和苹果气球。我都喜欢，并做了凉枕，挂在脖子里，很凉快，很舒服。）
艾蕾丝老师（我的英语名也是艾丽丝Alice）给我补完课后。我就上楼和一个小弟弟玩捉迷藏。五楼有三间教室，是幼儿英语班。玩够了，下楼又玩了一会儿。安老师和蔼可亲地对我说：“Alice，你把英语书和课课都复习完了，日记，做得很棒！所以我要奖励你一个奖品。”我高兴地问：“什么奖品？什么奖品？快告诉我！”（迫不急待的样子）“”去藏宝屋看看吧！（一间屋子，里面有各种各样的宝贝。）我在藏宝室屋挑来挑去，终于找到称心如意的宝贝：小熊存钱罐。它有三个存钱口，一个在头部，一个在背部，一个在腿处。安老师说，这是他和巧克力老师和其他老师一起去德克士吃汉堡积9000分换来的，世界上独一无二。我马上喜欢上这个小熊。我给她起了个名字：雪娜熊。我喜欢雪娜熊！放学的时候，我开心地和老师说拜拜。
今天过得真快乐呀！
暑假周记 篇9
我们相遇，你不会像以前那样对我微笑;我们说话，你不会像以前那样跟我讲笑话;我们对视，你不会像以前那样向我挥手……从什么时候开始呢?我们已成为熟悉的陌生人。
我常在想，是我的错?还是你的错?还是我们都有错?或许我们都没错。一直没有答案。难道两方的友谊中只要有一个人犯了错，那友谊就注定会破裂吗?如果是，那这就不是真正的友谊。
我曾很认真地对待这份友情，认为它来之不易。每次你生病，我都会去看望你;每次你伤心，我都会去安慰你;每次你寂寞，我都会去陪伴你。那一刻，我就认定，你会是我一辈子永不分离的好朋友。
但是，再美好的事也会有缺憾。果然，后来不知怎么的，渐渐地，没有理由地，我们成了陌生人，而且是熟悉的陌生人。
就这样，没有前兆的，没有理由的，没有时间性的，我们往两个相反的方向走，像两条相交线那样，擦肩而过之后，越走越远。我一遍一遍翻着你的照片，看着照片上微笑的你……我努力记住你的样子，因为我怕我会忘记，我怕你的样子会成为我脑海中模糊的概念。但，我始终不明白。
熟悉就熟悉，陌生就陌生，为什么我们偏偏是熟悉的陌生人。
暑假周记 篇10
俗话说得好，“桂林山水甲天下，阳朔风光甲桂林。”今天，我便来到阳朔，坐在竹筏上，荡漾在遇龙河里，来欣赏这美丽的自然风光。
竹筏刚刚推进河里，一阵凉风便向我迎面扑来。这阵风也与阳朔的山水一样，也有着特别的韵味。
竹筏漂过一棵树时，山的美姿出现在了我的眼前。阳朔的山就是不一样。它们都拔地而起、各不相连、形态万千，就像一个个做着pose的孩子。阳朔的山不只有这些特点的哟！
有的山危峰兀立，就像一支笔是的，一不小心就会从上面掉下来；有的色彩明丽，好似一件鲜艳的衣服，点缀着美丽的阳朔风光；有的……看完那神奇的山，就来看看清凉的水吧。
往水里看时，一眼看到的就是那一块块石头和绿油油的水草，当你把脚放到水里时，你感受到的就是那无比的凉爽；当你把目光投向远处时，看到的就是一面明亮的镜子。
十分钟后，我便来到了“十里画廊”。十里画廊里山清水秀，河面还倒映着着那翠绿的石山，再加上三三两两的竹筏，让人感到像是走进了神奇的仙境。这样美的景色，从远处看，都可以与“黄瀑倒影”相媲美了。
这次的漂流，才真正让我体会到了“舟行碧波上，人在画中游”的美丽画卷。
暑假周记 篇11
暑假终于到了，可以不用天天早起，可以每天做自己想做的事，不用上学，真是太美好了。可是唯一让人感到不爽的是“暑假作业”，每次一想到这心情就不太好，“没完没了的作业，什么时候才是头啊！”
妈妈看我这么的苦恼（郁闷），就把我拖了出去，一起去了“国子监”。
经过半个多小时的颠簸终于到了那里。国子监和孔庙是连着的所先进哪一个，另一个也能去，我们是先去了孔庙。
刚一进孔庙就能看见一尊孔子的雕像，感觉很慈祥，双手交叉于胸前，看向前方。在孔子像的后面又一道大门，在门内的两侧分别有一面大鼓和一口钟，也不只是有什么意义，在同样的位置上还各有四面石头做成的鼓，在石鼓的鼓面上有文字，使那些非常繁杂的繁体字，也看不懂写的是什么，但是字体却非常得好看。沿着围墙有着一座座的房屋，连起来，里面是好多的有关孔子的展览，因为太多了也没有仔细的看，走马灯似的看了一圈。
在孔庙的中轴线上有一个大殿，叫“大成殿”，里面是孔子及其弟子的灵位，有一些礼器。之后去的是国子监，里面有一个琉璃牌坊，很是漂亮。在里面溜了一圈之后就出去了。
暑假周记 篇12
从一号开始，我们放暑假啦，暑假到啦，但是要去干什么？我不想再像小时候那样浑浑噩噩的过去，我想做一些不同的事情。但是不知道从哪里开始，又从哪里结束，也许没有开始，也没有结束，生活亦是如此暑假里的时间就是这样。你珍惜她他便会珍惜你，反之，如果你不珍惜她，他也不会善待你，所谓：一分耕耘一分收获。时间就是生命，暑假里的时间，不能白白浪费掉。生活就像暑假一样，在孩子们的眼里，单纯而富有生意，社会充满这真善美，而在生活阅历丰富的大人们眼里。
生活中，不仅有真善美，还有假恶丑，具有着酸甜苦辣，为什么大人们与小孩子们的思想迥乎不同？我觉得，小孩子们眼里没有假恶丑，是因为他们还小。没有正面去接触社会，而大人们，为啦家庭，为拉生活。不得不去外面奔波忙碌，接触性广，所以阅历无数。这就是区别。大千世界，任何事情都具有双面性，大人们虽阅历丰富，看东西比较全面。而孩子们不会一直是孩子，终究会长大，我记得，有一位老师告诉我，生活就是一个练兵场，是磨砺人的舞台，在这个舞台上，每个人所遇的世事都不会一样，我们只能鼓起勇气，扬帆起航。
这个暑假，我要亲社会，吻自然，懂生活，做一个珍惜时间之人！
暑假周记 篇13
上一周知道成绩后，这一周都过不快活。暑假的开始很糟糕，所有成绩里语文最低，平常班级里的前三名落成了前五，平常的九十五分落成了九十一分。奶奶说我：“关键时候掉链子。”爸爸附和道：“关键时候不中用，成绩都成飞行员跳伞了（因为我的其它成绩也不是非常理想）。”对此，我也只是无奈得摊开手，很是失落，又有点庆幸不用再刷题。然后花上一段时间写检讨。因为发试卷的时候帮老师做事，没来得及看试卷，我根本不知道我错在哪里，只能凭着记忆与别人对答案。真是可惜，我也没办法改正了。
接着，我把从学校里带回来的所有学习用品都细细整理了一番，怎么也没有想过我竟然做过那么多习题，都有点佩服自己了。当然我也扔掉了不少草稿纸，那些草稿纸三棵树都不一定有。这些课本习题东西占了我一个大箱子和一个手提箱，我不像别的同学甚至把这些回忆当废品卖掉了，留作纪念其实也挺好的。也许将来，我会把这些拿给我的孩子看，让她知道我小时候的学习生活是怎样的。
最让我兴奋的事情是同学录。许多同学都在那巨大的本子上留下几笔，将来翻阅的时候，我一定会十分激动，说不定还会咧开没牙的嘴巴笑呢。
这周其实也算不上有什么特别重大的事情，只是因为期末考试好久不写日记了，连周记也没有了。
暑假周记 篇14
可能每个人的暑假都非常快乐，可我的暑假却是非常无聊的。
放假时，爸爸妈妈都上班去了，只有我一个人在家。早上刷牙洗脸，吃过早餐，就开始做作业。面对着堆积如山的作业，看了都会觉得晕。作了一点点后，就开始看书。这些书我已经看了N遍了，可妈妈总是对我说：“你全部都记下来了吗，全部都懂了吗，全部都会背下来了吗？”我听烦了这些话，所以就自己自觉去看书了。
吃过午饭，我的心情终于变得好些了，因为下午可以玩电脑。但是要等到五点钟才能玩，在这段时间里，我简直闷得快要发疯了。一会儿在沙发上跳来跳去，一会儿在冰箱里找东西吃，一会儿在发呆，总之这段时间我一直闲不住，在家里窜来窜去。当我看完第48次钟之后，我立刻向电脑伸出了“魔爪”，第一个动作就是先上“创网”，发表一两篇作文，然后马上开始玩游戏。在发表作文的时候，已经花去不少时间了，所以我要抓紧这来之不易游戏时间，尽情地玩呀，玩呀，不知不觉就已经六点半了。我恋恋不舍地关了机，然后等待下一次的玩游戏的时间。
晚饭过后，我就看了看电视，就去洗澡，然后看看书，就上床睡觉了。一天就这样过去了。
就这样，我每天都这样反反复复地过着，朋友们，你们说，我的'暑假无不无聊？
暑假周记 篇15
你们吃过南瓜饼没?如果没有的话，没关系，今天我就来看我和妈妈一起做南瓜饼吧!
我们先把南瓜洗干净，切成两半，再把里面的南瓜籽取出仍掉，然后把南瓜放在手刨刀上削，直到南瓜都成了丝。把削好的南瓜丝放在大脸盆里，放较多的小麦粉和水，较少的老酒、酱油、味精和盐，接着将它们搅拌均匀，然后把猪肉剁糊，放进脸盆里一起搅拌，南瓜料基本搞定。我的汗也己在下雨。
呵!蘸一点尝尝看咸了不，恩，刚好。好了，最后就是煎了，煎南瓜饼最难了，不信?你往下看!我先将油倒进锅里，等油熟了，往锅里放一些南瓜料，然后把它摊平，形成一个圆形煎一下，再把南瓜饼翻个身也煎一下，撒上水，盖上锅盖焖一两分钟，是为了保证料里的肉熟透(哈，这过程不宜小朋友一人操做，要妈妈陪的)我早成一个雨人了。吃个南瓜饼不易啊!
ok!大功告成!我端着我的杰作来到爸爸面前，说：请大人品尝我的黄土南瓜饼。为啥多了黄土两字?因为南瓜饼是黄的，而且我在翻的时候不小心把它给碎尸万段了，就像泥块一样。嘻嘻!可要告诉你，难看是难看点，味道不错滴!
今天总算尝到做东东的不易了，以后要帮妈妈多干点家务活，爸爸妈妈真得很辛苦。我也相信，经过这次的努力，下次我会做得更好。
暑假周记 篇16
刚放假，爸爸就带我去了xx影视城，我们游玩了江南水乡，明清宫苑，清明上河图等景点，我还穿上小格格的服饰拍了照，这儿别有一番农村风味和山城气息呢，游完了影视城，我真正体会到了祖国大好河山的壮丽。x月xx日至xx日，我去参加了“xxx夏令营”，这次夏令营不仅让我增长了知识，锻炼了胆量，更是让我学会了自己照顾自己，懂得了如何跟同学们相处融洽，配合默契。x月中旬，我又到xx山森林公园观光了一番，领略了青山绿水的风光，享受了秋天般的凉爽。
游览祖国的大好河山给我的暑假生活增添了几分精彩，而学习和运动也让我的暑假充满快乐与活力。我每个星期天上午都去xx少儿英语培训班学习，这样既培养了我学英语的兴趣，又提高了我的英语水平。我还坚持天天练习电子琴，让我高兴的是，在x月xx日的四级考试中，我顺利地通过了。真是“一分耕耘，一分收获”啊！x月xx日至xx日，我参加了游泳的培训，在学游泳中我体会到了“我锻炼，我快乐的滋味。为了增强我的体质，每天晚饭后，我和爸爸或打羽毛球或跑步或到小区健身场所活动。暑假里，学习和锻炼的收获可真不小呀！
这就是我今年的暑假生活，一个多彩又有意义的暑假，而我更希望以后的寒暑假都能这样，让我们小学生真切感受到“减负”后带来的快乐。
暑假周记 篇17
我的“缤纷”暑假，是一场噩梦……
“缤纷”亮点。
爸爸干啥时候不行，非要赶到放暑假。看见肥嘟嘟的我，一定要让我天天晚上做45个仰卧起坐、50个下蹲，这可为难了我这个体育细胞不发达的小矮子。但是“父命不可违抗”，只得照办。
“缤纷”生活。
晚上，那“恶魔”训练开始了。
先是50个下蹲。双手平举，认真下蹲。我一口气可做不了那么多，25个一组做两组。做完一组，我就已经累得气喘吁吁，热的鼻头直冒汗。我站在那里休息一会儿，看看监视我的爸爸赶忙连着做下一组，一个一个认真下蹲。终于做完了50个，我坐在地上下小狗一样喘着粗气，引来爸爸一阵讥讽的笑声，我冲让吐了吐舌头，以表我的不满。
才休息了不到五分钟，可爱的仰卧起坐就等着我了。我心里打起了如意算盘：45个，15个一组，做三组多轻松啊!就这么办了!我用桌布包着脚，勾在沙发底下，开始仰卧起坐。我要一口气做完。第一组，我真的一口气做完了15个，累的我任凭怎么都起不来。休整一下再做第二组吧!
第二组可没有那么顺利了，我只做了9个就坚持不住了。俗话说“坚持就是胜利”，可这次，却坚持不见胜利了……当然，功夫不负有心人，我成功了，做完了45个，我觉得自己很伟大，能做这么多运动，不过也真够累的，第二天早上我腿也酸背也疼。
“缤纷”的暑假要坚持，感谢老爸给我机会，看我的吧!
暑假周记 篇18
我和我妈妈一起去了龙口，因为我外公和我外婆都在龙口，我们说好了明天就去钓鱼，我十分高兴。
早上起来后，我们拿上鱼竿出发了，到了海边后，我发现姥爷用的杆子是乌黑色的、长约4米，而且还有一个转手，可以把绳子往回拉，在转手的旁边有一个摇轮，它上面缠着许多线，在线的最头上有一个弯钩，上面还挂着一小段蚯蚓。我想鱼儿被钓上来的原因就是当它一口咬上食物后，钩子一下就钩住了它的嘴。
在钓的过程中，我觉得很无聊，就跟妈妈一起脱了鞋子，在水里面摸鱼捉蟹。起初我在陆地上发现了一只迷你小螃蟹，然后我就把它放到了小桶里，里面还装满了水。这个时候我姥爷一条都没钓上，而且他已经是第4次甩杆了。我和妈妈悄悄地走着，最后发现了一只有着一双强力的钳子、比普通小蟹子要大上两倍的螃蟹，刚开始我和妈妈都不敢碰它，但是最后妈妈想了一个好办法，那就是从它的后头把它拿起，这时候我姥爷喊道：“我钓到了、太好了!”我急忙跑过去一看，这条鱼不大也不小，姥爷把它放在了水桶里。我和妈妈又回到了海里，看见了一群小鱼，我们两面夹击它们，结果一条都没逮到。这时我跑过去也想钓一会儿，但是我的力气还太小，根本就拿不动，最后我还是把杆交给了姥爷。
很快一上午的时间就结束了，我十分恋恋不舍。看着桶里的两只小蟹和一条小鱼，心里美滋滋的，我想以后我还要再来这里钓鱼捉蟹。
暑假周记 篇19
暑假结束了，我们又迎来一个新学期。回想起暑假中的一段段回忆，我至今都记忆犹新。与往年相比较，今年的暑假更加有趣，更加令我回味无穷。
一放假，老妈就扔给我一个“重磅炸弹”：今年暑假我们家一起去海南游玩，可是……，前提是在出发前把所有的暑假作业写完，不然就取消海南游。这是趁火打劫吗？
这时，我脑子中有两个声音响了起来，一个说：“算了吧，写作业那么麻烦，暑假就呆在家里吧，还很安全呢！”另一个说：“别听他的，作业就那么少一点儿，两三下写完就可以痛痛快快玩了！”
最终，旅行的诱惑把我的心思拉走了，我满脑子都是海南的大海和沙滩，于是我赶紧扑到了作业这只“拦路虎”身上，一通“拳打脚踢”，功夫不负有心人，我终于坐上了去海南的火车。
在火车上足足坐了两天，终于到了！出了车站，伸了个懒腰，嗯，空气中充满了泥土的清香，好清新！
来到海南，先适应一天，第二天我们就到处去玩了。
第一站，海口。海风中带着咸涩的味道，海滩上撒满了漂亮的石子和贝壳，就像一本书上撒满美妙的字句。我们在水中游啊游，仿佛自己是一条鱼。
第二站，三亚。这次，我们参加了深潜、浮潜和海钓。背着沉重的氧气罐潜下深水，看众多海洋生物在水中自由的玩耍，感受冰凉的海水划过身体，多么美妙的事情！可惜那两天天气不太好，海钓没有什么收获。
在海南的这一个星期，是我在暑假中最快乐的一段时光。真希望能再去一次海南！
暑假周记 篇20
这个星期五晚上，我和爸爸妈妈放了学就去长青树了，去常青树参加篝火晚会。
放了学，我和爸爸妈妈回家拿了需要拿的东西，就来到长青树了。本来到了长青树还不到点，可是妈妈带我们去采摘园看了一下，本来想采摘的，可是负责采摘的没有来，那个老爷爷说那个人很快就会来的，让我们再耐心的等一会。最后等呀等，等到活动开始了那个人也没有来。我和爸爸妈妈都等得不耐烦了，我们干脆不等了，就跑到我们班的集合点了。
到了集合点，我们班已经有好多人来啦。他们都扎好帐篷了，我们还没有扎好帐篷，爸爸说等到睡觉的时候再扎帐篷也不晚。
这次的饭菜非常的丰盛，有自助餐，还有自己烤的羊肉串，开始自己烤羊肉串了，我们班的学生一哄而上，家长有的也上去争先恐后的去给自己的孩子烤羊肉串去了。我突然听见有一位家长说，我怎么看着这人比羊肉串还多呢?我一共考了三串羊肉串，烤熟了我给爸爸了一串，给妈妈了一串，我自己还吃了一串。
会长看大多数人都吃晚饭了，就让服务员点起篝火来，篝火一点起来我们班的学生陆陆续续得到篝火旁边跳舞去。过了一会开始表演节目了，服务员把篝火扑灭了，我看见开始表演节目了，我们班上的同学也去表演节目，我们就开始K歌，和郝凝澈贝贝一起跳拉丁舞。一玩玩到10点多，最后会长宣布今天的篝火晚会到此结束了，我们就都去睡觉了，今天我非常高兴!
暑假周记 篇21
暑假里最有意义的事情便是自己琢磨着创造出一些好吃的了。
今天，我和爸爸一起来家做酸辣粉，真是美味极了，酸辣粉的方法也很简单，下面就跟大家说一说需要准备的材料：一大袋粉条(不是很粗，也不是很细)、菜(任自己的口味选菜)、素鸡、炒好的肉末、如果吃不辣的，就用豆瓣酱，放一些醋(也可以不放，根据自己口味调整)如果吃辣的，就从商店里一种叫做垂辣酱的辣椒酱，这种辣椒酱放到酸辣粉里面，看着非常鲜艳、如果没有这种辣椒酱，也没有关系，放上一点胡椒就可以了，辣椒酱里面也要放醋。
准备好以上的材料，就开始做喽!一：先调好料，比方说不辣的和辣的，不辣的放上豆瓣酱和醋，把开水到一些，把豆瓣酱和醋搅拌均匀，如果觉得不对口味，可以在掺上一点，辣的是要把垂辣酱和醋用开水搅拌均匀，如果觉得不对口味，可以在掺上一点，别的辣椒酱和胡椒和醋也是一样。二：把粉条煮熟，煮透，要煮的尝起来软软的，看起来晶莹剔透的样子。三：加入菜、素鸡。四：最后加肉末。五：搅拌均匀。
可口的酸辣粉做好了，先尝一尝看看味道如何，如果觉得不辣，就多放点辣椒酱，喜欢多放醋的就多放醋，反正是根据个人口味调。这时，才是吃饭的时候，吃的时候，吃到嘴里会觉得滑溜溜的，一不留神筷子上的粉条已经全部迟到，不过一会，就会发现自己还没吃饱，酸辣粉已经吃完了，所以上面调料中才说要准备一大袋，要不不够吃的。
同学们，你们是不是也眼馋了?赶快来试一试吧!
暑假周记 篇22
7月24日是我的生日，现在我已经十岁了。妈妈给了我一次特殊的机会，让我参加了东方绿舟的“健康快乐夏令营”。
7月25日一早，我带上自己整理的行李箱，和爸爸、妈妈来到东方绿舟。爸爸、妈妈把我交给了教官，转身走了。我便跟着教官来到宿舍，开始了一个星期的独立生活。
我刚进宿舍，就有老师来教我铺床单，叠被子。不一会儿，我就学会了。在入营仪式上，我代表所有的同学发言，刚开始我很紧张，可是过一会儿我就不紧张了。不过，最后我还是忘了说：“谢谢大家。”
在接下来的一周，每一天都会带给我不一样的惊喜。“蜘蛛人”项目对我来说是一个很大的挑战，尽管我很努力，但是爬到一半就掉下来了。“夏日水狂欢”是我最爱的一个活动，每人都拿了一把水枪来射别人，那里还有喷水的大炮，只要一按按钮，它就会喷水，虽然我在玩的时候摔了一跤，但我们玩得开心极了。“划龙舟”比赛让我懂得了一个道理：“团结力量大。”风味独特的烧烤味道好极了，让我吃了还想吃。有一次，我们和老师踢足球，我当守门员，接住了五个球，我真为自己骄傲啊。在联欢晚会上，我们表演了各不相同、多姿多彩的节目，每个人都看得津津有味。
这次夏令营我玩得很开心，认识了许多朋友。同时也让我学会了自己洗衣服和叠被子，锻炼了我独立生活的能力。这真是一个快乐而有意义的暑假啊！
暑假周记 篇23
暑假里，妈妈带我去公园玩，走着走着，突然看见一只青色羽毛、红嘴红爪的神气小鸟儿。我一下被它迷住了，一定要捉住它!这当然不能用手去捉，我环顾四周，发现草地上有一个装衣服的袋子，准备拿它罩鸟，这自然是不容易的，我花了九牛二虎之力才罩住一只。鸟在里面又抓又蹿的，我一害怕，就放了它，谁知它刚获自由就想飞过来啄我，吓得我拔腿就跑，因跑得太快摔了一跤，回头一看，别说鸟，就连鸟毛都没一根，“谁追你啊”，我咒骂着“你这只卑鄙无耻的丑八怪，鸟渣。”这时，妈妈来了，一下念起了紧箍咒‘你跟痴子一样的，这么大孩子了，路都走不好……“别看妈妈是个家庭主妇，一骂起人来就变成历史学家了，因为她最擅长揭人老底，连绿豆大点的事都不会漏掉。
回家我洗完手后，甩一下手上的水，结果手刚好甩在墙上，疼得我直喊倒霉。爸爸听我这样说，故意一本正经地说“古人说人要是倒霉，喝水都会呛着，你去喝口水就知道自己倒不倒霉了“’于是我端起杯子，一口气喝了一大口，就在这时，爸爸打了一个喷嚏，这本来没什么，可我就像被点了笑穴一样，笑个不停，水一下喷了出来，还真呛着了，我哭笑不得，古人真有先见之明。
就这样，我昏昏噩噩地过完了这倒霉的一天。
暑假周记 篇24
转眼间，我的暑假生活已经过去了一星期，在这一星期中，令我最难忘怀、最有意义的还是那件事。那天，晴空万里。爸爸妈妈带我到莲花岛玩。我刚进去，就看见有一个滑冰场，里面有许多大哥哥大姐姐们在滑冰，姿势优美极了，从远处看来，活像一个个灵巧的小燕子在跳舞，我见了也要滑。于是，爸爸妈妈给我买了张票。
我换上沉重的滑冰鞋，刚想站起来，就摔了一个大跟头，屁股火燎燎的痛。我摸索着想站起来，可腿一直，我就又摔在地上了。没办法，我只能蹲在地上了。爸爸见我这副狼狈样，便跑过去把我扶起来，扶着我滑。爸爸边走边对我说：“你应该仔细观察一下那大哥哥大姐姐们的动作，你瞧，他们滑时，都是两腿向前弯曲，两臂有节奏的前后摆动，身子微微向前探，两脚成八字形。”我听了爸爸的话，连忙照做，果然，我已经会走路了。然后，我再扶着栏杆滑，最后加快速度，离开栏杆。
就这样，经过二小时的努力，我已经会滑了。正当我得意忘形时，两脚的轮子绊在了一起，只听“扑通”一声趴在了地上。好痛呀!我的膝盖流出鲜红的血，胳膊也擦掉了一层皮。正当我准备放弃时，妈妈走过来了，对我说道：“孩子，学什么东西都要坚持，不能半途而废。功夫不负有心人嘛。你听过那首歌吗?不经历风雨，怎能见彩虹。”听了妈妈的话，我又练了起来……啊!我的暑假生活，有苦有甜啊!
暑假周记 篇25
一年一度的暑假到了，心中便有无尽的快乐与兴奋，自己终于解放了!红花绿树也比往日充满生机。
今年的暑假异常的炎热，大地仿佛大蒸笼一样一出门那汗水便肆无忌惮地往下流，自己好像已经蒸发了，浑身飘飘然。哎，不能出门了，好不容易有机会出去见见世面就要被着无情的夏天给掩埋了，不过有网络，网络在人们生活中是必不可少的，网络让我长上了千里眼，让我看见了世博会，那一个个展馆五花八门，让我大饱眼福;还让我看见了许多风景名胜，祖国的大好河山尽收眼底;宇宙中的奥秘也引起了我的奇思妙想;网络让我成为了上知天文下知地理的“小神童”。
好久没见哥哥姐姐了，真想他们，网络也可以来帮忙。现今社会，谁没有QQ谁就落后了，姐姐哥哥们也不例外，这样聊QQ打几个字可比写信快多了，从早聊到晚都不是问题，网络让哥哥姐姐们不在疏远，谁都不再是“烂柯人”，网络还让我结识了许多新伙伴，让我的暑假生活不再寂寞。
无聊的时候还可以打打游戏，娱乐娱乐，有许多网络游戏让人一见钟情，那一个个惊心动魄的战斗场面让人仿佛身临其境，即使在疲劳，也让人身心舒畅。
网络还是个随叫随到的售货员，妈妈最喜欢购物，有了这勤劳的售货员，妈妈可开心了登陆某宝网应有尽有，而且样样打折，如有心仪的物品，几分钟便送货上门……
网络让人们享受更多方便，网络改善了人们的生活，网络让暑假生活更精彩。
暑假周记 篇26
今天，妈妈带来了一只可爱的小仓鼠。
它有两只圆圆的耳朵，犹如两颗西瓜籽；仓鼠一对亮亮的眼睛，像一对宝石；它的鼻子粉粉的，没有一根毛；它有三对胡须，如果再长点，我想可以当二胡拉；它的嘴巴尖尖的，不停地在动，仿佛嘴里有吃不完的东西；它的身体黄黄的；小尾巴藏在毛里，只露出一点儿，不仔细看是看不见的，它还有四只灵活的小脚，走起路来不发出一点儿声音。
我给它取名叫——小绒球。
小绒球可是个绝顶的"运动员".它在跑步机上飞速地跑起来，四条小腿立刻没了影。它跑累了就跳下来到一边吃东西去了。
哇！我发现了一个天大的秘密，我们给它喂的东西，它一股脑儿塞到嘴里，把嘴巴塞得鼓鼓的。哦，原来，它的嘴里有个袋子，等他装满后，就把嘴里的东西吐到一边，储藏起来，到饿了的时候再拿出来吃。大家都认为恶心，它好像并不这么认为，在一边津津有味地吃了起来。原来，它嘴里的东西袋子了是不会进口水的，怪不得它不觉得恶心。
它还有很多趣事。有一次，我把它房子上的盖取走，它认为我要放了它，可没那么简单，我只是想引蛇出洞，摸摸它。它顺着那些长方形的格子爬了上来，我摸了一下它，它的毛好柔软呀。它还想往外挤，我对着它"呼"地吹了一口气。它便落了下去，我再极快地把盖子盖上。
仓鼠真有趣。
暑假周记 篇27
乘坐在回老家的车上，望着窗外，不断变化交替的景象。由一座座高楼大厦渐渐变成绿油油的庄家和茂密的树林。我还沉寂在这使人留恋往返的景象之中，还未等回过神来，便来到了爷爷家。
吃过午饭之后，来到爷爷家门口乘凉。
阳光从树叶间洒下斑驳的碎片，洒在我的脸上，仿佛有久违般的温暖。旁边的小狗“豆豆”在一旁懒洋洋的趴着。再石凳旁边种着月季，一丛丛越级向我展开粉色的笑脸。
我的暑假生活便从这里开始……
花开花落。
第二天早上醒来，突然发现昨天开的正艳的月季花今天突然谢了，望着满的花瓣不由的伤感起来。
花开花落，四季更新，不正是这个道理吗?何必故意去留念什么呢?人们总会为滑落而伤怀，却忘记了“落红不是无情物，化作春泥更护花”啊!等到下一个季度时，它们还会开出更美艳的花朵。
别注重伤感过去，而忘记了把握现在，实现美好未来。
品牛肉面。
还朦胧在睡梦中之时就听见奶奶喊我起来吃牛肉面。看着碗里的牛肉面，碗里飘满油花，一片片肥嫩的牛肉，尝上一口，鲜美无比!汤辣烫、肉均嫩、面有味、味浓香，真不愧是奶奶的拿手好菜。就在吃的那一瞬间，心中烦恼随着拉拉的气味消散在空中，那般享受，让人无法用语言来表达。
人生如此短暂，何不尽情享受生活中的美味。
暑假周记 篇28
暑假里，妈妈带我去滑冰场学轮滑，一看到那热闹的场面，我就被深深的吸引住了!
到了那儿，我看到了许多同龄大的小朋友们，他们有的和我一样还是初学者，正扶着栏杆一步步地走着，有的在滑冰场一点点地移动着，活像一只笨拙的小企鹅;有的在快速的奔跑着，就像只轻盈的小燕子。
我看了，心里开始发痒，我便迅速把自己武装起来，来到溜冰场上，加入这支庞大的队伍中，我迫不及待的走到栏杆前，大步大步的往前走，站在一旁的妈妈用期待的眼光看着我，说：“炎杰，你试着慢慢滑起来吧!总是这样走的话，那多没意思啊!”我点了点头，看着旁边的小朋友，只见他们左脚和右脚分别往旁边一蹬，就滑起来了。我也来试试，先用左脚一蹬，我便不由自主的往前了一些，接着，再用右脚一蹬，不知不觉的就滑起来了，妈妈看了，给了我一个表扬的眼神。
原来滑冰这么简单啊，还没容我多想，只听砰的一声，我摔倒了!妈妈赶忙上前，把我扶起来，说：“这是怎么了，刚刚不是滑的很好嘛!是不是骄傲了，滑冰没有你想象的那么简单，你要虚心学习才能学会......
听了妈妈的话，我沉下心，一步步地滑，虽然有过跌倒，但我没有气馁，站起来再滑，就这样一次，两次，三次......我终于慢慢地滑起来了。这一跤没白甩，使也我真正的理解了“骄傲使人落后，虚心使人进步”。
直到现在我每天还坚持练习轮滑，我相信世上无难事，只怕有心人!只要有决心，就一定能做成!
暑假周记 篇29
成都锦里是西蜀历史上最古老，最有商业气息的街道之一，这回我们有幸一睹它的风采。
锦里两旁的建筑古色古香，十分大气，周围的竹林青翠欲滴，繁花似锦，空气中弥漫着清香的味道。
因为是暑假，锦里人涌如潮，几乎没有空闲之地，妈妈打趣道：“在这里人不能摔倒，因为没有地方！”为了防止走失，我紧紧地拽着家人的衣角，就这样，也好几次险些被冲散。锦里街道两旁有很多的现场制作的小吃摊，我吃了几种，基本上全都是辣的。现在我为大家介绍三种我认为最有特点的小吃：“龙须糖”，卖家把糖浆放到制好的香喷喷的炒粉里，像抻拉面一样不停地拉伸糖浆，直至细似龙须，便把它们再挽成一个个规则的小圆柱，整齐地摆到盒子里，便可以吃了，感觉入口即化，满嘴留香，只是有点粘牙。“伤透心凉粉”，把豌豆做的凉粉切成一条条的，配上特制的香辣麻的调料，我在吃的时候感觉此凉粉的确名不虚传，伤透心地辣啊，眼泪都快出来了！“三大炮”，它的名字怪怪的，却是对制作方法的写实。把做好的糯米团“嗵嗵嗵”扔到前面一个盛满炒粉的大簸箕里，使它上面粘满了炒粉，像三个大元宵，再放到调制好的配料里，每碗里就三个团，三大炮由此得名。那配料里放了许多的红糖和芝麻花生等物，吃起来感觉爽而不腻。
暑假周记 篇30
一到暑假我就会去去奶奶家玩几天。以往我都是吃了饭便跑去玩自己的了。今天我又来到了奶奶家，奶奶给我做了很多好吃的，我吃的很开心。
吃完饭后我像以往一样，放下手里的碗筷就跑去看电视了。可是走了几步我便停下了脚步，往餐桌边走去。我在餐桌旁停了下来，把掉在桌上的剩饭剩菜倒进垃圾桶里。接着当我去收拾碗筷的时候，奶奶从厨房里走了出来。奶奶笑着看着我说:咱家童童长大咯。我不好意思的笑了起来。
桌子收拾完毕后，接下来的任务就比较困难了，得先把所有碗筷洗好，并摆放整齐，我才开始洗碗。
我先将碗放到水流下冲洗，并用洗碗布擦洗。先洗了碗里面，再刷碗外面。费了不少功夫，碗总算是洗完了。我又把它们放进碗柜里。好了，洗完了碗，我又开始洗筷子。筷子就比较好洗了。先用水冲，再用布擦，完成了。
要开始面临最最艰巨的任务了，那就是洗盘子。我先把盘子一一用水冲过，再分别放入池子里，然后把洗洁精挤到洗碗布上，开始刷盘子。
“左刷刷，右刷刷，前刷刷，后刷刷，刷呀，加油刷呀……”我一边唱着自创的《洗盘子进行曲》，一边使劲地刷着盘子。过了快十五分钟，我总算把大小小七个盘子带垃圾盘刷干净了。又用水冲干净，放上去，累死了，总算是完了。
虽然很累，但是看着我的“劳动成果”，心里依然感到很开心，也很自豪，我能为奶奶干事了!
暑假周记 篇31
这周我和妈妈去了乡下，我在田间的小路上散步。走着走着，一只正在缓慢爬动的小动物进入了我的眼球。
仔细一瞧，原然是一只小蜗牛。我突发奇想，我想与这只小蜗牛一起散步。于是，我慢慢得走着，生怕这只小蜗牛跟不上。当我走了几步，回头一看，那只小蜗牛竟离我这么远。
我在蜗牛后面推了推，可蜗牛仍是那样慢慢地爬着。我催蜗牛，我唬蜗牛，我责备蜗牛，蜗牛用抱歉的眼光看着我，彷佛在说：“我已经尽力了！”
蜗牛蜗牛虽然爬不快，但是蜗牛仍旧爬着。为的就是能到达自己想去的地方，为的就是能完成给自己定下的目标。
我们的目标是什么？我们是怎么样完成这些目标的？蜗牛蜗牛靠自己的努力，永不放弃的精神，完成了自己的目标。我们要学习蜗牛的精神，去完成自己的目标！
人生中常给人以启示，然而，人生中却不会主动把“启示”送上门。人生中按照蜗牛自己的模样和规律进行着，每个人都有权利从蜗牛那里获得启示。蜗牛给每个人以机会，而问题在于我们自己能不能从中去发现“启示”。勤于思索的人，在某种意义上，就是在辛勤寻找启示的人——带着悬而未决的问题去找，怀着种种疑团去找。思索人生中本身，思索人生中中的种种现象，你才会受到人生中的馈赠。
暑假里我也有自己的计划，因为新学期我也有新的目标。在下周我一定要按照我的计划去做。像蜗牛一样，完成自己的目标。
暑假周记 篇32
在暑假里，有许多令人难忘的事，其中，有一件事令我记忆犹新。那是我第一次乘飞机。
“还有2天就要出国了！我终于可以坐到飞机了！”我盼星星盼月亮，终于盼到了坐飞机的那一天。在琴行，我告别了爸爸，和老师一起前往上海浦东机场。我们过了安检，在候机场等了1、2个小时，终于坐上了飞机，我兴奋不已。“飞机马上就要启动，请系好安全带……”这时，飞机开始缓缓滑行，大约1分钟后，飞机开始加速。速度越来越快，越来越快……在离地的瞬间，好像有一股强大的力量把我们从45°角的斜上方推。短短的几秒钟，所有的房子都变成了模型，所有的汽车都变成了迷你玩具车，人都和蚂蚁一般大小。渐渐地，汽车，人都不见了踪影，房子变成了一个点，那个点越来越小，都看不见了……飞机冲进了万卷云海。在飞机下的云就像棉花糖真想让人咬上一口。飞机的正中，蓝天白云相间，绘成一幅美丽的画。有的云像山峰；有的云像绵羊；有的云像绒毯……不知不觉中，白天变成了黑夜。突然，有一个东西映入我的眼帘。它的周围泛着橙色的光，它就像一道彩虹，美丽而又神秘，我赶紧用相机拍下了这个时刻。晚上，这个飞机之旅就结束了，我依依不舍的离开了飞机。
到宾馆了，我满载着甜蜜的回忆睡着了。现在回忆起来，真是令人回味无穷啊！
健康的饮食习惯作文 篇1
在现代生活中，人们的饮食观念随着科学文化的发展而不断更新，在吃色香味美的食物同时，人们也开始注重饮食习惯和健康等方面的问题。
人吃主食要多样化，副食也要多样化，这样才能吸收各种营养，同时也要养成良好的饮食习惯，才能有利于人的健康。
合理的食物搭配和良好饮食习惯是身体健康的基础，但是一些人常常忽视了这一点，一生病就四处投医，没有从自己的饮食习惯找原因，不知道小习惯酿成大毛病的道理。俗话说：“病从口入”就是这个道理。
我经常见到这样的景象：有的同学不想吃早餐，经常买一些“三无”食品到学校，等老师不注意，就把“三无”食品倒进饭盒里当早餐吃；一些人为了睡懒觉，把早餐和午餐浓缩为一餐；一些人一边吃着滚烫的火锅，一边喝着冰凉的啤酒，忘记了“热不灼唇、寒不冰齿”的告诫。因此，造就了许多小孩营养不良症及许多成人富贵病。
无视饮食习惯，生命和健康就变成了无本之木、无源之水。
大家都知道复旦大学的博士生、教师于娟吧，32岁的她临终前在她的博客中反思道：“瞎吃八吃、暴饮暴食、嗜荤如命是我患病的重要原因”！32岁，生命及事业正如日中天时，但就这样凋谢了，而这重要原因归于她不良饮食习惯，多可惜啦！
要想身体健康，我们在进行合理食物搭配同时，还要有良好的饮食习惯，反之，早晚健康受损，疾病上。
健康的饮食习惯作文 篇2
今天早晨晨跑回来，我的肚子早已经饿的咕咕叫了，一回到家，我就和爸爸妈妈狼吞虎咽的吃起面包来。可是刚吃完面包不一会儿，爸爸肚子开始不舒服，泻了好几回，我和妈妈也开始闹肚子，我们这才想到是那个面包的原因。妈妈找出面包的包装纸，发现面包是昨天才买回家的，而且面包的“保质期”并没有过，这到底是怎么回事呢？爸爸当机立断的打开电脑，向“百度大仙”询问原因。有人说：在制造面包的途中，许都鸡蛋都已经变质了，而做面包的师傅却为了节省原材料，把变质鸡蛋与面粉里混合在一起，加上了各种材料再用烤炉烤制出来后一点都看不出来，味道也没有多大的改变，但是人们吃了用“变质鸡蛋”做的面包，身体吸收不了，常常会引起肠胃炎，身体不适应……是呀，食品安全直接关系着我们每一个人的身体健康和生活质量。
学校周边有许多小摊点，那诱人的"美食"发出阵阵香味，那漂亮鲜艳的包装让人“想入非非”，很多同学，都抵挡不住零食的诱惑，你五角，我一元地买了许多零食，结果，很多买零食的同学都因为吃了不卫生“垃圾食品”拉肚子，有的甚至导致中毒。而那些快餐店更是毒辣，为了市场上的竞争，放弃了质量的提高而开始降低成本，将地沟油、防腐剂过分使用，使食品越来越不安全。这几年，食品安全事件，接连不断：石蜡大米，沙丁胺醇猪肉，化石粉面粉，直至目前的地沟油和染色豆，每一个事件都令人心惊胆战，一次又一次的危及到我们的健康和生命！这些黑心的厂商们，一次又一次的做着昧着良心的事情，害了多少无辜的生命？你们难道就不知道觉醒吗？昧着良心赚钱安心吗？就为了贪图一时之利，将会失去永远的信誉！
同时，有关部门应该提高警惕，严查食品安全，让这些害人的食品严禁进入市场。当然，在顾客购买食品时也要注意“食品的质量、食品的保质日期以及生产厂家……”尽量购买质量有保障的品牌。
俗话说“事虽小，误擅为，苟擅为，子道亏。”事情虽小，可是却会因为贪图一时之利，害及无辜，失去所有认的信誉，到头来终究还是会吃亏。
认认真真的做好每一件事情，不要弄虚作假，这就是我们应该学习的良好品质。
健康的饮食习惯作文 篇3
俗话说：“民以食为天。”当今社会上，许多饭店拔地而起，各种菜系蜂拥而来，中有闽菜、川菜、粤菜、鲁菜……外有意大利菜、法国菜、日本料理、韩国菜等等。我们都知道，健康是做任何事的本钱，健康又是与食物紧紧相连的。今天，我们就来看看餐桌上的食物吧。
食物分为许多种，有蔬果类、豆类、肉类、谷类、奶制品类、脂肪类等。这几类组合成了一个食物金字塔，处处影响着我们的健康。所以，在用餐时要做到合理搭配，多蔬菜、水果，少肉类、脂肪类。谷物类为主食，可适当增加豆类、奶制品类，并且要记住，吃饭只吃八分饱，不可挑食厌食，也不可暴饮暴食，吃干净食物最为重要。
在食物中，都含有一种对人们的健康起重要作用的元素——维生素。维生素又分为A、B、C、D。不同的维生素有不同的作用。维生素A通常在红、黑色的食物中较多，如胡萝卜、黑豆等。它的功能主要是保护眼睛，可用于保护视力，治疗夜盲证等维生素C通常都在蔬菜水果中，它有利于治疗坏血病、皮肤病。它的发现还有一个故事：一艘轮船在大海上漂泊数日，许多水手都得了坏血病，其中一名病得十分严重，被抛弃在一个荒岛上。之后这名水手吃了许多柠檬，没想到坏血病消失了。这个消息一传十，十传百。之后科学家在柠檬中发现大量维生素C，病用来治疗坏血病。维生素B、D也有许多功能，在此就不多说了。当然也要注意：有些食物不能混在一起吃，以免发生危险。如虾不能与维生素C同时吃，螃蟹不能和柿子同吃……
现在，人们想身体健康，还吃了许多补品，鹿茸、人参、灵芝等都成了美食。在此向大家推荐南极鳞虾，它不是虾，却比虾更有营养，蛋白质是其他动物的2—3倍，并且数量多，每年捕捞3000万吨是没有影响的，因此被誉为“冷甘露”。
饮食还有许多地方和健康相连，希望大家在日常生活中多加注意，有了合理的饮食，才有健康的身体。
健康的饮食习惯作文 篇4
“我们要吃绿色食品，不能吃垃圾食品……”这句话常常萦绕在我的耳边。大多数的人都知道要吃绿色食品，但是绿色食品又是什么呢？绿色食品就是无污染的符合一定标准的优质食品。我来举个例子吧！
大家都喜欢肯德基和麦当劳吧！但你们又知不知道食物里有多少能量呢？它们又是不是绿色食品呢？在我们的视线里6~8岁的儿童每天每千克体重约需要336千焦，9~12岁为273千焦。像我们这么大，大约30千克至40千克就每天需要8190至10920千焦。
下面我来说说我们喜欢的食品有多少能量。我们喝的一罐为250克的可乐能产生热量460千焦，一罐为250克的汽水能产生能量502千焦。我们吃的一个为70克的冰淇淋能产生能量544千焦，10根为70克炸薯条能产生能量377千焦。一个为50克的汉堡能产生能量460千焦。还有一团为240克的面条能产生能量1000千焦，一包为100克的油炸方便面能产生热量1799千焦。如果我们每天摄入的能量超过标准，多余的能量就会变成脂肪储存在体内，容易使身体肥胖；如果摄入不足，就会营养不良。它们也是绿色食品。
我和妈妈去买菜，妈妈通常会选些菜叶完整的。我想很多人也一样。我开始也是这样想的，这样一直持续了一年。有一天，我和妈妈才在报纸看到，买菜要买有虫眼的菜才没有农药污染。这使我们大吃一惊，原来吃了一年的农药。
饮食是影响人体健康的重要元素之一。人的一生要吃掉大量食物，所以我们一定要选择健康食品。
健康的饮食习惯作文 篇5
一日三餐究竟怎么吃？这个问题现在已经成了我们棘手的问题。为什么呢？因为我们现在的条件越来越好，但是却是越吃越不健康，然而，这种不健康的饮食习惯会把我们的身体变差，体质变弱，尤其是儿童，甚至会得一系列的疾玻到这里，我就要给大家推荐一种最为健康的饮食理念。
因为儿童活泼好动，而肝脏储备的能量有限，很容易产生饥饿感。所以儿童的一日三餐一定要吃好，才能确保儿童健康地成长。早餐要吃好，儿童必须早起，这样才能吃得下东西，吃早饭是要注意营养均衡；中午要吃饱，多吃肉、蛋、蔬菜和米饭，因为这顿中饭需要提供身体一个下午的能量；晚饭要吃少，食物要吃得清淡些，不要吃得过记饱，否则会加重胃肠负担，并影响睡眠。
你知道吗？人体到底是怎样吸收食物中的营养的吗？那么现
在，由我来告诉你们吧！
食物经过初步拒绝，通过咽喉和食道，进入胃，在胃里被进一步捣成“糊状”。口腔在细细咀嚼食物的时候，胃肠胰腺也会分泌消化液，咽下的食物团通过胃肠蠕动月消化液充分地混合。这些食物通过胃肌收缩过去进入小肠，小肠再把它们分解成可以吸收的养分。食物中的营养被小肠收服后，剩下的食物残渣就会随着小肠蠕动进入大肠，大肠进一步吸收残渣中放水份。最后，把没有用的残渣排除体外。
“人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌！”这句话说得一点也没错啊！
健康的饮食习惯作文 篇6
健康的饮食不一定有健康的身体，但不健康的.饮食很容易导致不健康的身体。所谓“人是铁，饭是钢”，这就是强调饮食的重要。既然饮食这么重要，当然要追求健康饮食。
生活中人们常认为一些昂贵的食物如甲鱼、燕窝等才具有很好的补养作用。其实不然，我们日常生活中一些常见的便宜的食物也同样是很好的补品，如枣子。国外曾报道：有一位医生在虚弱患者中做对比实验，凡是连续吃枣子的，其健康恢复速度比单纯服多种维生素药物快三倍以上，因此赞美它是“活维生素丸”。《本草纲目》说“补中益气，滋脾土，润心肺，调荣卫，缓用血，生津液，悦颜色，通九窍，助十二经和百药”。李时珍认为红枣是脾之果，脾病患者最宜食之。中医处方中也常见红枣，因它养胃健脾，益血安神，为安中益气的良药，适用于治疗脾胃虚弱，气血不足，贫血萎黄，肺虚咳嗽，四肢无力和失眠，过敏性紫癜，血小板减少，肝炎，高血压等，还有降低血清胆固醇和增加血清总蛋白及白蛋白的作用。
蔬菜是人体维生素和无机盐的主要来源，含有丰富的纤维素和一定数量的有机酸，对促进胃肠蠕动以及消化腺的分泌具有重要作用。在我国现存最早的医学文献《黄帝内经》中，根据五行学说，人体以五脏为中心，五色与五脏相配，即绿、红、黄、白、黑五种大家熟知的蔬菜颜色，各入不同的脏腑，各有不同的作用。
红色主心，所属蔬菜有红萝卜、西红柿、红椒、红豆等；绿色主肝，所属蔬菜有椰菜、芦笋、苦瓜、黄瓜、芥兰、莴笋、青椒、龙须菜、芹菜、荷兰豆以及其它绿色素菜；黄色主脾，所属蔬菜有黄豆、玉米、南瓜、黄豆芽、红薯、南瓜子、腰果以及各种植物种籽等；白色主肺，所属蔬菜有地瓜、莲藕、莲子、白薯、山药、土豆、白萝卜、银耳等；黑色主肾，所属蔬菜有紫菜、乔麦、海带、黑豆、香菇、黑芝麻、黑木耳等。
选择适合自己的健康食物，才会有健康的身体。不断总结、发现，你一定可以找到适合自己的最佳食物套餐和药膳补品。
健康的饮食习惯作文 篇7
随着人们的生活条件越来越好，大家会经常买一些对身体不好的小零食、路边摊、一些不卫生的食品。我们要杜绝这种不好的饮食习惯。
我们要科学合理地饮食。要学会鉴别垃圾食品，树立健康的饮食观念。像同学们比较喜爱的食品：辣条、烧烤、膨化食品、饮品，要科学饮食。不要经常吃，要学会控制饮食，不暴饮暴食，要讲卫生，不吃不卫生的食品。
买食品时要注意查看生产日期、保质期、生产许可标题等。少吃油炸食品，多吃一些蔬菜水果，等有营养的食品。
还有，许多同学都有挑食的习惯，在日常生活中要吃各种粮食，水果、蔬菜、鱼肉、鸡蛋、牛奶等食物。如果有挑食的习惯，就容易引起营养失调，发育不良等状况，影响我们的健康。在吃饭时，要细嚼慢咽，不要吃太快，这样有助于消化和保护肠胃。
同学们，希望大家爱护自己的身体，养成良好的饮食习惯，做一个健康的学生。
健康的饮食习惯作文 篇8
科学在飞速前进着，但对食品健康来说，并没有到日新月异的程度。
现在又有小食品在生产，然后卖到商店，之后商店再卖给我们这些小孩子，因为小孩子爱吃小食品，但人们并没有注意到那些小食品是一些好吃的“毒药”更可比喻成“毒蘑菇”让人们吃了后总生病。甚至危害到人们的生命。不是我把小食品比喻得那么可怕，是因为事实就是这样的。
尤其是那种辣条，那是由豆干和一些香精等化学品做成的。如果一个人在一间屋子里吃了一袋辣条，当你进屋里时就会闻到一股有点发臭甚至让人感到恶心的味道。如果小孩子经常食用这种东西的话，就会总生病，而且导致不爱吃饭，体质下降等一些症状。不光是辣条，每一种小食品都会对人们的身体健康带来严重威胁。
现在大街上还有卖炸串的，烧烤等食品，这些东西都是用油炸或者是烟熏制成的，对人体的危害特别大。
如果长期食用这种东西的话，就会让人发胖，生病。因为第一，油炸食品中一定会有油的，正因为有大量的油，那些常吃炸串的人就会发胖，因为油多了的话，就不会转变成营养，而是脂肪，脂肪一旦多了的话就会发胖。所以尽量少吃这种油炸食品，最好是不吃。
第二就是烧烤，有的人说，炸串有油，那烧烤也没那么多油，吃了也没多大的事，这种说法是错误的。烧烤虽然没那么多油，但烧烤是烤出来的，烤时又有致癌物质，吃多了会得癌症的。所以这种东西最好也不要吃
说了这么多，我希望人们不要多吃那种被称为“垃圾食品”的东西了，那些东西会危害到我们的健康的。
记住“少吃一口垃圾食品，多过一天幸福生活！”那就让我们一起行动起来吧！
健康的饮食习惯作文 篇9
无论是动物还是人类，饮食是我们每天都要做的事。饮食关乎着身体的健康。每天的三餐是必不可少的。我们都讲究早饭要吃好，午饭要吃饱，晚饭要吃少。
现在许多小学生中学生爱吃垃圾食品，而他们却不知道那些所谓的垃圾食品指的是什么，垃圾食品指的是辣条、薯片等食品。许多小学生都没意识到垃圾的危害性。甚至有的学生拿自己家人给的吃饭钱买那些垃圾食品。甚至有些年轻女性每天都不吃饭，只想让自己变瘦，她们的做法是不对的，不吃饭只会影响自己的成长。我们要合理安排自己的一日三餐，每天有规律的做户外运动。每天早上可以去散步、跑步、做早操。这些都可以对身体有好处，这样会增加我们的免疫力。我们每天吃饭时，可以适量加一些蔬菜。饭前饭后可以吃一些水果。蔬菜含有大量的维生素，也可以增强免疫力。只有把饭食规划好，才能有好身体，才能不让细菌和疾病缠着我们。
许多小孩子喜欢吃糖果，早早地就把牙齿吃坏了，有的不到五岁就成蛀牙了。我们应该保护好自己的牙齿，这样才能够吃有营养的食物。小孩子应该学会保护自己的牙齿，不乱吃药，不乱打针，不要总吃糖。让口腔外的细菌和病毒靠近我们。
我们要合理饮食，有良好的吃饭习惯，这样才会有健康饮食！
健康的饮食习惯作文 篇10
3月19日上午，我来到市质量计量监督检验检测所，学习辨别假冒伪劣产品。
在活动现场，食品药品监管局专家为小记者准备了很多零食，有辣条、QQ糖、棒棒糖……这些都是平时我们爱吃的，看得我们垂涎三尺。但这不是要让我们饱口福，而是要让我们长知识。原来这些零食都是“五毛食品”，它们的特点是添加剂多，营养价值低或者根本没有营养。它们鲜艳的颜色来自各种色素，令人垂涎的味道来自香精、甜味剂等，如果长期食用容易对身体造成慢性伤害，影响身体健康。
看来我们选择食品不能只看外表，还要注重质量。专家告诉我们，具有天然颜色的食物泡在水里不会褪色，而靠色素染色的食品一泡在水里，色素就会溶于水，食物也会很快褪色。食品药品监管局的专家还教会我们哪些饮食习惯是不好的：易拉罐饮料、爽歪歪、咖啡等小孩子都不能多喝，膨化食品、洋快餐、营养补品也不能多吃。在日常生活中，我们要以五谷类食品为主，多吃蔬菜水果，适量吃奶制品、肉、鱼、蛋及豆类，水是最好的饮料。
