1.时间是宝贵的，抓住了时间就抓住了成功。
2.多一点快乐，少一点烦恼，累了就睡觉，醒了就微笑，生活怎么样，自己放调料。
3.你想是怎样的人，你就是怎样的人；你想成为怎样的人，你就会离这个目标不会太远。
4.这一生就这么不偏不倚的认定你了，你的未来和你生命中的一切，我都想要参与其中。
5.舞台再大，你不上台，永远是个观众；平台再好，你不参与，永远是局外人；能力再大，你不行动，只能看别人成功。
6.当你强大了，你才会遇到比你强大的；当你变好，你才配得起更好。
7.花开不是为了花落，是为了绽放，生命不是为了活着，是为了活得精彩。打磨自己的过程很疼，但最终能塑造一个更好的自己。在最美的时光，做最好的自己！
8.永远不要轻信你眼前的判断，永远不要看低任何人，别人的涵养只是你没看到而已。耳不闻人之非，目不视人之短，口不言人之过。
9.在自己的人生中， 不论多少事情过不去， 也要让自己的心情过得去。 懂得选择，才能幸福； 懂得大气，才能快乐； 懂得承受压力，才能撑起生命的坚强 。
10.人是不能太闲的'，闲久了，努力一下就以为在拼命。这个世界人潮拥挤，不会再有不期而遇。
11.没有人会一直顺利，愿你更加强大，然后有一天你可以笑着讲述那些曾让你哭的瞬间。
12.为了自己，更为了那些爱你的人，你要好好的继续生活。
13.战士是不知道畏缩的，他的脚步很坚定，他看定目标，便一直向前走去。他不怕被绊脚石摔倒，没有一种障碍能使他改变心思。
14.把懒惰放一边，把丧气的话收一收，把积极性提一提，把矫情的心放一放，所有想要的，都得靠自己的努力才能得到。早安！
15.莫名其妙的狂喜和突如其来的悲伤，都与你有关。
16.珍惜少风雨，感恩美丽多。温润如诗画，和谐自如歌……
17.就算没有天分，只要你愿意每天花一点时间，做同样一件事情，不知不觉间，你就会走得很远。
18.等一个人的真，放下一个人的情，执着一世的画笔，多少仓促，多少无奈，读懂的心，感悟一世的情，来世的祝福，感恩一世的命运。
19.心情不好时，要经常告诉自己，世界很大，机会很多，人生很短，不要蜷缩在一小块阴影里。
20.人生是一本书，封面是父母给的，内容是自己写的，厚度由本人决定，精彩程度可以自己创造。
21.成长也许就是越来越沉默，就是将哭声调成静音的过程，把情绪收到别人看不到的地方，一个人学会坚强。
22.愿你沉定又执着，对每件热爱的事物都全力以赴又满载而归，变成一个美好的人，做美好的事。
23.待人友善是修养，独来独往是性格。
24.悄悄地去努力，然后等变厉害之后蹦出来，把曾经看不起自己的人吓一大跳，才是你现在需要当作目标的事！
25.没有人会为了你的未来买单，你要么努力向上爬，要么烂在社会最浅层的泥淖里，这就是生活。
26.最暖心的感觉莫过于我随随便便说的话，有人认真地把它听了，而且还做了；黑夜是孤独的调味品，这时无论尝什么味道，味道都比白天浓烈，不信你去喝一口酒，不信你去想一个人。
27.我们终究还是陌生了，不联系，不再见。那时的曾经，最多也只能是曾经；那时的喜欢，最多也只是不知为何的一厢情愿。
28.当生活压得你喘不过来气的时候，一定要学会自己为自己鼓掌。
1、时间，是让人猝不及防的东西，过去已去，未来已来，祝自己生日快乐。
2、岁月是场有去无回的旅行，好的坏的都是风景。祝自己生日快乐！
3、默默地祝自己生日快乐。愿自己未来心底充满感恩，脸上满是笑容！
4、永远年轻、永远热泪盈眶，祝自己生日快乐！愿从此生活多一点小幸运！
5、生日对于人来说，只有一个。从生日的那天起，就来到人间，开始食人间烟火，经历世间百态，享受人间冷暖，见证生死轮回，开始人生旅程。
6、眼里是阳光，笑里是坦荡，未来美好的日子里，不讲究，不辜负。祝我生日快乐！
7、愿以后能笑能闹能随性，敢爱敢恨敢追逐，祝我生日快乐。
8、年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。时光荏苒，岁月变迁。祝我生日快乐！
9、承蒙时光不弃，终究又长大了一岁，感谢每个阶段不同的自己。
10、祝自己二十岁生日快乐！忠于自己！活的像自己！
11、祝自己生日快乐！新的一岁暴美、暴富、暴瘦、暴好运！
12、一年又一年，今年的生日还是自己一个人过，但是还是要自己祝自己生日快乐！
13、余生没那么长，请忠于自己，活得像最初的模样，致自己生日快乐。
14、不念过往，不畏将来，不忘初心。感谢所经历的、所遇见的、所陪伴的，希望一切安好。
15、忘记或者记得，都不重要，过好当下，是对曾经自己最好的纪念，生日快乐祝自己！
16、祝自己生日快乐！又大了一岁！越来越漂亮！越来越有钱！
17、今天生日，祝自己生日快乐，往后的日子里请爱自己多一些！
18、愿你健康平安，愿你能一直做自己喜欢做的事情，长成自己喜欢的样子。
19、愿你有一个灿烂的前程，愿你有情人终成眷属，愿你在尘世获得幸福。
20、愿以后有人陪你烧烤火锅焖大虾，也有人陪你素琴调弦品香茶。
21、在你永远与春天接壤的梦幻里。祝你：心想事成幸福快乐！生日快乐！
22、愿这完全属于你的一天带给你快乐，愿未来的日子锦上添花！
23、愿如梁上燕，岁岁常相见。生日快乐！
24、愿一生努力，想要的都拥有，得不到的都释怀。
25、愿有人待你如初，疼你入骨，从此深情不被辜负。敬你一杯酒，愿你有诗，有梦，有坦荡荡的远方，我干杯，你随意。生日快乐，致自己！
26、往后的日子里，不将就，不辜负，感谢经历，感谢陪伴，感谢所有，祝自己生日快乐。
27、希望你做个快乐的人，做自己喜欢的事…我会重新审视你，爱上这个不完美的你，再也不会看不起你了。
28、做自己的盖世英雄，做自己的小公主，新的一岁对自己好一点，生日快乐！
29、与你在一起的、不在一起的每一天，都爱你。生日快乐！
30、往后余生不负流年不负自己，生日快乐！
31、成长不期而遇，生日如期而至，十字开头的年纪将不复存在，二十的到来预示美好和暖阳，祝自己十九岁生日快乐，承蒙时光不弃，感谢一切给予。
32、我来不及认真的年轻，待明白时只能选择认真地老去。感恩父母，感恩生命里的每一个相遇。褪去年少无知，只待岁月静好。祝自己生日快乐！
33、今后的你要努力要优秀要不惧怕任何人，有能力爱自己才有余力爱他人，生日快乐致自己！
34、人生只有一次，要么成就，要么将就；要么将就，要么优秀。
35、我以为喜欢是一件了不起的事，能翻山越岭，能上天入地，后来我才明白其实不是，它连让你开心都做不到。
36、我拦不住要走的风，也抱不住要走的你，单身不过寂寞，将就却是折磨。
37、你应该爱一个能带给你动力的人，而不是一直让你筋疲力竭的人，虽然感情不由人，但还是要清醒一点。
38、时间是最好的筹码，给自己的风景，成为才华，给自己的努力，成为功劳，给自己的汗水，成为成功的垫脚石。
39、成长不期而遇，生日如期而至，努力成长，找到更顽强的自己，独立地朝着理想走，你要的时光都会给你。
40、没有欲望的.时候，人是温柔的，可一旦欲望膨胀了，那些溢出来的都会是痛苦。
41、努力成为你最喜欢的那种人，就算不成功，至少你会喜欢这样努力的自己。
42、我以为我可以忘记你，但流下的眼泪，却没有骗到我自己。
43、留不住的东西就不要再留，不心疼你的人宁愿从心里生生挖出来也别再奢求。
44、最精彩的不是实现梦想瞬间，而是坚持的过程，祝你生日快乐！
45、每个人的人生里都会遇到一场措手不及的大雨，若你身陷雨中，愿有人为你撑伞；如果没有，也愿你有听雨的心情。
46、努力和上进，不是为了做给别人看，是为了不辜负自己，不辜负此生。
47、年龄的增长并不可怕，可怕的是因为岁月消磨了意志，放弃了你对自由的追求。
48、最美好的事不过就是，你突如其来给我一个拥抱，人潮拥挤你自然而然地牵起我的手。
49、让自己快乐一点，不期待，就不会失望，永远不要把自己放在一个自己都不确定的位置。致自己：生日快乐！
50、又是成长的一年，不一样的一年，新的身份，新的角色，愿一切都好！祝自己生日快乐！
一、影响一个人之内心心情变化的因素
1、内在——个人因素的影响
个人包括：个体条件、情结信息、情感、思想、观念、心境位置、意念的掌控、心理与生理的需求等等。
2、外在——环境因素的影响
环境包括：感觉器官接收的信号——色彩、声音、时间、地点、事件的引发，以及生理方面——化合物、气味或药物对体内器官的作用等等。如：
颜色会影响心情。心理学家们研究发现，人类的心情与色彩之间有着十分密切的关系。一个人对色彩的选择，隐含着个性方面的许多信息。
二、长胖了的幽默心情说说（精选100条）
1、我不是胖，我只是瘦的不明显。
2、本来准备今年瘦成一道闪电，亮瞎你们的眼，不想竟然胖成了坚果墙，挡住了你们的视线。
3、只要瘦，什么都百搭，要是胖，什么都白搭。
4、胖孩子的青春之歌真就是一首肉包子历险记。
5、脸胖了好几圈，胖胖脸看着才有福气，努力让自我的人生也更加圆满。
6、我以前很瘦未来也很瘦所以我此刻要胖一段时间，不然人生不圆满。
7、少了什么？我们都不清楚，人家因为胖才愣住，而我因为瘦才愤怒。
8、你的矮是终身的，我的胖却是暂时的。
9、我姐姐看了我一眼说：“别让肉听见了。”
10、大家排队称体重，某人刚站上去，电子称发声，请一个一个来，一次不要上两个人。
11、不知不觉爱贪吃了，后知后觉又发胖了。
12、你的矮是终身的，我的胖却是暂时的。
13、这么多年，一向没有找到比脸大的洗脸盆。
14、每个人都说我胖，其实我只是瘦的不明显。
15、好久不见，你胖若两人了！
16、胖有什么，我也是从瘦的路上走过来的。
17、胖子的无奈：一览众衫小。
18、多亏我是个胖子，悲痛时我能够捏捏肚子。
19、你从背后轻轻抱住我，手都合不拢。
20、神啊！如果没办法把我变瘦的话！就把我的朋友们变胖吧！
21、多亏我是个胖子，伤心时我可以捏捏肚子。
22、脸胖成了饼，还是安慰自我，哼，又不是没瘦过。
23、你给我吃，使劲吃，吃胖了没人要你，你是我的了，就我要你。
24、我在出汗之前就能吃光这些，信吗？
25、失恋了就让自我长胖点，因为心宽体胖。
26、我此刻胖了，笑起来没有以前好看，唯一的好处是，拥抱比以前温暖。
27、给我三个月好吗，我会变成两倍的我，重新出此刻你面前。
28、我胖的`时候都不嫌弃我的人们，等我瘦了我必须会好好报答你们的。
29、胖子最大的幸福就是，吃太多再胖也还是个胖子。
30、别妄想赶上我了。你我摄取的卡路里，根本不在一个数量级上。
31、仅有裤子，才就是检验你胖没胖的唯一标准。
32、不要看见别人长的胖了点就叫人家胖子，粗人！
33、台风来了，身边的人和树都吹走了……
34、胖子的人生就像量筒，注定估读一生。
35、不是我们胖子太胖，而是你
36、本想一口一口吃掉忧愁，但却一口一口吃成肉球。
37、我要瘦成一道闪电！
38、木桶似的立在她面前，声音却有如一条线，又细又低。
39、个子矮点也罢，匀称些也行，嘿，他才不呢，滚实的腰上圆圆地凸起一块大肚皮。
40、被我轻盈的动作吓到了？呵呵。要知道脂肪比肌肉轻。
41、或重于泰山，或重于其他山。
42、微微一笑眼睛不见了，腮帮子的两片肉随着运动不停的上下抖动。
43、我要胖成一片海，淹死那些嘲笑我的死瘦子！
44、长得好看的才叫绿茶，我这种只能叫绿巨人。
45、每一次人生转折点上的大减肥都有不可告人的目的。
46、胖的奥义不在于吃多少，吃什么，而在于怎样吃。你感受一下。
47、一个胖子打的句号都要比别人的胖。
48、世界上最动听的三个字，不是“我爱你”，而是“你瘦了”。
49、我身上的三大缺点就就是：胖；胖；这么胖还减不下来！
50、连营养都存不住的，就是人类的渣滓。
51、照镜子，摸着头发说：“快点长，快点长。”
52、我要瘦成一道闪电照亮所有猥琐的死胖子。
53、“有包容力的女子”，说的就就是我了。
54、不胖的人天天说自我胖，真正胖的人早已经麻木了。
55、都说人怕出名，猪怕壮，还有男怕没钱女怕胖。呵呵，对的。
56、在这个个性的时代，我宁可胖的精致。也不要瘦的雷同。
57、女人胖是丰满，瘦是苗条，高是修长，矮是玲珑。男人胖是猪，瘦是排骨，高是竹竿，矮是冬瓜！
58、我也曾青春逼人，可惜此刻青春没了，就剩这么个逼人了。
59、我胖的时候都不嫌弃我的人们，等我瘦了我必须会好好报答你们的。
60、其实喜欢一个女生就多买东西给她吃。吃胖了就是你的了。
61、吃饭咬到两腮内侧肌肉的时候，突然觉悟自我是不是脸胖了。
62、我的美，称是不配承受的。
63、喜欢吃什么你就点，别担心，有我呢。
64、猪就是一种动物但就是它也就是胖人的代名词。
65、很多人都把“做人要大度”理解成了“做人要大肚”。
66、胖乎乎肉嘟嘟滴丫，都快蔓延出油了。
67、我胖的唯一原因，是太小的身体容纳不下了我爆满的性格。
68、世界上最动听的三个字，不就是“我爱你”，而就是“你瘦了”。
69、没错，比起以前我是胖了，可我心也宽了，以前想不开的此刻我全想开了。
70、说自我不胖，仅有脸胖的小大真的是可爱死了，想咬一口萌萌的面包脸。
71、我要瘦成一道闪电，照亮所有的胖子。
72、女生胖胖的多可爱啊，无聊时，还能够玩自我的肉肉呢！
73、一个胖子居然自称自我不就是个粗人。
74、我要瘦成一道闪电照亮所有猥琐的胖子
75、一边觉得自我脸胖的不行，一边吃吃吃吃吃吃吃吃吃。
76、世界上有许多人想吃却吃不到，我在帮他们完成未尽的事业。
77、我欲乘风归去，又恐体重不许。
78、不好！船漏水了！杰克你去疏散大家。我堵住那里。
79、当一个胖纸没有什么不好，最起码能够温暖其他的人。
80、胖子固有一死，或重于泰山，或重于华山，或重于恒山，或重于喜马拉雅山。
81、压疼你了？这就是生命的分量。
82、那些说我不用减肥的人都就是坏人。
83、他的脸又圆又大，一笑起来，眼睛眯成一条线，脸上的肉堆得像“油团”，整个看起来像一个慈眉善目的“弥勒佛”。
84、猪看了我一眼，嫌弃的笑了。
85、人家因为胖才愣住，而我因为瘦才愤怒。
86、每个人都说我胖，其实我只是瘦的不明显。
87、虽然脸胖可是很开心最终一次做伴娘了。
88、这时，只见门哄的一下被推开了，走进来一个身宽体胖，肥头大耳的人，原来就是一个屠户。
89、上班就就是要发扬死猪不怕开水烫的精神！
90、本来准备今年瘦成一道闪电，亮瞎你们的眼；结果胖成了坚果墙，挡住了你们的视线。
91、人怕出名猪怕壮，男怕没钱女怕胖。
92、不知不觉爱贪吃了，后知后觉又发胖了。
93、不是我们胖子太胖，而是你们瘦子营养不良。
94、胖子最大的幸福就是，吃太多再胖也还是个胖子。
95、军训时，全班同学休息都靠着我坐下正好坐一圈。
96、在我胖的时候喜欢我对我好的人，等我瘦了必须会好好报答你。
97、让我减肥？开玩笑！你知道我为这身材花了多少钱吗？
98、天哪，她今日穿了件黑白相间隔的晚礼服，像一只高贵的南极企鹅一样向我走来。
99、每一次人生转折点上的大减肥都有不可告人的目的。
100、没有必胖的决心，就不要勉强吃。
