【认识情绪小班教案一】
活动目标：
1、感受“笑、生气、哭”三种情绪，并产生相应的体验。
2、乐意探索情绪调节的方法，知道要保持积极的情绪。
活动准备： 音乐《拍手歌》、三个娃娃夸张的表情图、多种表情矢量图
活动过程：
一、情感体验(互相问好)
1、教师以娃娃家妈妈的身份逐一介绍三位宝宝：娃娃家里有三位宝宝，他们是大哥、二哥和小弟。
2、鼓励大家与三位宝宝问好。
二、情绪体验(模仿各种情绪，进一步体验情绪的变化)
1、出示三张表情图，引发观察：提问：说说他们的表情有什么不同?你觉得他们的心情怎么样?
2、鼓励幼儿模仿“开心、生气、难过”时的不同表情，并谈谈自己的情绪经验。如：当你遇到什么事情的时候也会这么伤心(生气或高兴)(让幼儿对这三种情绪产生共鸣。)
教师小结：从表情上可以看出他的心情怎么样，笑眯眯的说明他很高兴，哭了就说明他很难过，瞪眼睛、嘟着嘴说明他生气了，原来表情不一样，心情也不一样。
三、情绪变变变(积累情绪调节的方法)
1、讨论：除了这三种表情，你看到过其他表情吗?(鼓励幼儿通过表情动作大胆表达或表现，并演示相关表情图)
2、通过表情图，鼓励幼儿大胆模仿各种表情，积极体验各种情绪的变化。
3、继续观察三幅表情图，并展开讨论：提问：说说你喜欢哪个宝宝?(怎么样的表情)为什么?
教师小结：哭宝宝、生气宝宝的样子都不好看，爱笑的宝宝又好看又可爱，所以大家都喜欢笑眯眯的宝宝。
4、帮助生气宝宝、哭宝宝变成笑宝宝：你有什么办法能让我的哭宝宝和生气宝宝变成一个笑宝宝?(幼儿互相交流或动作表现，教师以拍照的形式及时加以记录方法，帮助幼儿积累经验)
教师小结：当朋友或自己不开心的时候，我们可以相互帮助，如，互相安慰，互相关心，互相谦让，大家就会变得开心起来。
5、欢乐舞(引发幼儿进一步体验积极情绪所带来的快乐)：如果感到高兴你就拍拍手，让大家一起来分享你的快乐吧。(播放《拍手歌》，鼓励幼儿跟着歌声一起唱唱、拍拍，共同体验欢乐的情绪。)
活动反思：
小班幼儿的行为受情绪支配作用很大，他们的情绪依然很捕稳定，容易冲动。所以希望通过开展“情绪变变变”这样一个活动，帮助幼儿逐步产生调节情绪的意识。从今天的活动过程来看，发现有些孩子已经意识到了哭闹和生气会给自己的身体带来伤害，还会影响周围的人的情绪，如有幼儿说：“阳阳早上来幼儿园时，总是哭着要回家，弄得我也很不开心。”;还有幼儿说：“经常哭，妈妈说要生病的，所以我不做哭宝宝了。”可见，孩子们还是意识到不良情绪所带来的不良后果。只是在实际生活中，大部分的孩子还是无法控制自己的情绪，这就是小班幼儿年龄特点的真实写照。为了让孩子能真正感受到积极情绪所带来的快乐，让更多的'孩子能保持积极的情绪，在活动最后，我通过游戏活动 “情绪变变变”，让孩子们跟随欢快的歌声拍拍、唱唱，看到每个孩子的脸上洋溢着欢快的表情，听到每个孩子爆发出欢乐的笑声，我知道孩子们已经乐在其中。不过，积极的情感培养不是一个活动就能达成效应的，所以我们要做好这方面的日常引导，从而让每个幼儿能持久保持一个健康、良好的情绪。
【认识情绪小班教案二】
活动目标
1.在游戏中认识日常生活中高兴和生气的表情。
2.学习用语言表达感受，用适当的方式表达自己的情绪。
3.体验关爱、亲情、共享的快乐。
教学重点、难点
正确认知自己的情绪，学习合理疏泄、控制自己的情绪
活动准备
红星娃娃;高兴和生气的表情娃娃;高兴娃娃和生气娃娃的家;情景卡片;水彩笔;记号笔;制作表情娃娃的纸。
活动过程
一、游戏引出活动
1.以红星娃娃发出作客的邀请导入。
2.幼儿手拉手一边唱歌一边去作客。
3.幼儿按老师说的门牌号找高兴娃娃(123)和生气娃娃(456)的家。
二、认识高兴和生气的表情
1.说说高兴娃娃和生气娃娃的表情。(脸上、眼睛、嘴巴)
2.做做高兴和生气的样子，在高兴娃娃和生气娃娃的家留个影。
三、说说高兴与生气的事
1.卡片联想。
(1)说说高兴和生气的事(幼儿找好朋友一起说)。
(2)游戏：“点芝麻”教师或幼儿点，被点到的幼儿说说卡片上的高兴和生气的事(如果是你会怎么样?)。
(3)把卡片送回家
(4)验证卡片。(高兴娃娃(123)和生气娃娃(456)的家卡片对否)
2. 生活经验联想，引导幼儿说说高兴与生气的事及做法。
(1)你平时有什么高兴的事?高兴的时候你会怎么样?
(2)生气时可以做些什么?(介绍几种表达自己情绪的方式：①可以独自呆一会儿消消气;②可以对别人说出生气的原因;③为别人想一想;④或者轻轻的哭一哭、睡一觉、看看书、听听音乐、做做游戏等等，这样很快就没事了。
教师小结：原来每个人都会有高兴的时候、生气的时候，当你高兴的时候，应该让大家分享。当你生气的时候也不要发脾气，大家都会来帮助你解决困难的。生气并不是一件坏事情，如果生气时伤害了自己，防碍了别人，就是件坏事情，如果经常生气是一种不好的行为。
四、做做高兴的游戏
1.小朋友一起唱表情歌。
2.教师带幼儿到操场上做高兴的游戏。(老鹰抓小鸡的游戏)
提问：如果你是小鸡，你被老鹰抓到了你会不会生气?如果小朋友不小心撞到了你，你会怎么做?
教学反思
本活动是小班幼儿心理健康的一次尝试活动。活动追随幼儿的经验和生活，解决孩子的实际问题而设计的。通过有目的活动来进一步的了解幼儿，发现幼儿的差异和面临的问题;通过有目的的活动来寻找幼儿良好心理的培养和各领域目标的结合点。从而发挥幼儿良好心理培养的增效作用。通过活动发现了幼儿行为所反映的新线索与新内容，由此生成新的教学目标和内容，形成一系列的主题网络。通过这次活动，幼儿了解了人的两种情绪，认识了高兴和生气的表情，也能根据生活经验来感受体验高兴和生气的事情，但幼儿情绪、情感的培养不是一次活动就能解决的，幼儿还有着以自我为中心，容易生气的倾向，调控自己情绪的能力很差，于是就可以生成“做个快乐宝宝的主题活动”，这样，使幼儿心理健康教育与其它领域的整合式教育走向生成式的、持续发展的、整体性的教育。
2、花开一季，凋零之后，再次盛开。一切似乎未曾改变，却不知心底的你早已换了容颜？时光匆匆，早已物是人非。请原谅我的伤感，眷念花儿的美丽，更无法忘记它残缺后的模样。
3、喜欢淡淡伤感的文字，这是我内心最柔弱的一面，我不会刻意的去改变它。其实，生活的我并没有文字上这么不堪一击，虽然我一直在变演着不同的角色。我很感动，在我最无助的时候有这么多关心我的朋友，谢谢你们让我找回了自己，我不知道我为什么来到这个世界，但是我知道我为什么存在于这个世界。
4、照着镜子，我发现自己变得伤感了，记得从前的我不是这样的，不知从那时起，我不再是我了，是我变了吗？还是这就是我？从没想过我会变成这样，从前的骄傲不见了，自信也没了，我不在纯洁了，我混淆了。
5、雨的哭诉，是谁的悲伤淹没天与地的交界，哪一次的擦肩而过，她再也没有回头去看来时的路，天边的风划过了你的承诺，爱像空中盘旋的美丽蝴蝶，再美丽，也留不住花的凋谢，她带着温暖的回忆，任泪缓缓而流，残烛泪，青苔迹，她再也不愿意投入你哪伤感的文字中。
6、不要因为一个人的伤感，而去伤害更多得人。也许你不在意，也许你只是不小心，也许你只是有一点点的寒冷，但是，感情不是赌也不是一种可以移植的产品，不要那么轻易的接受一段感情，只因为，当你不希望被轻易伤害的时候，别人同样也不。
7、不惑之年的我们自己总是沉弥于忧伤感情的旋涡里，我们怎么有勇气向我们的孩子们解释生命的美好呢？
8、有些事深埋比揭开更好。我不想让你知道我的过去，因为我害怕我和你会没有未来。过去、对于我来说如此幸福如此伤感。
9、以后会怎么样，谁都不知道，但是还是情不自禁胡乱猜想，快乐的，不快乐的，美好的，不美好的，很多时候误会也是那么真实，有时候真实也是那么虚伪，有时候虚伪也是那么美丽，真真假假，根本分不清楚，有时候就连一个伤感的梦都会黯然伤神的想半天，每个人都有一个心魔存在着，只是能否战胜的问题。
10、男人终究比女人现实，爱情是一回事，婚姻是另一回事。身为女人我们总是不懂为甚么很多男人一边对心中恋慕的女人耿耿于怀一边却云淡风轻的安于平俗婚姻的享受。貌似不幸伤感，份明又过的心宽体胖
11、这凡人的血肉之躯。蕴含着喜怒哀乐爱恶俱。七种情绪控制了这凡人的一生。顺而演绎悲离欢合。世间种种伤感愉悦尽是于情而生。若能放下。随喜随缘。莫不欢喜自在哉也。
12、舍弃一样舍不得的东西或许会心痛乃至心碎，但那并不意味着我们就永远得不到。很多现状只是暂时的，既然目前我们没有能力去解决与应付，那么就算是想再多也是无益，徒增忧郁伤感。当我们学会了从得到中失去，从失去中获得，抛弃刻意追求的野心，忘掉时时不如意的烦心，简单地享受生活，我们就快乐了！
13、我跟你们说，独自一个坐车去外地的话千万不要在车上听伤心的情歌，别样伤感，有种被抛弃的感觉，真的，不信你试试。
14、偶尔的感伤让我又想到你，不知是偶尔的一个地方，还是在寂静漆黑的夜里，思念过后，夹杂着多少遗憾和伤感。有时会想在这么大小的地方，奇怪的是上天在没让我遇见你，老实说我想在见你一眼，就一眼，这样也许就没有遗憾了吧，这样也许内心就会温热起来吧，现在的我们已经是两个世界的人了
15、莫名其妙的伤感油然而生，昨天我们还是在同一个屋檐下畅所欲言，今天我们却天水一方，遥遥不知归期。是前世的缘，还是后世的孽，换来今世的情缘。
16、刚看完。给人一种温暖的苍凉感。待到老去，一切尘埃落定，剩下的，也只是对往昔的回忆。回忆，是一个既温暖，又伤感的词汇。年轻时，要继续往前走，不该过多往后望。
17、人，也许，真的只有忙碌才可以拯救刺入心的伤感。曾经，我们一起成长，故事之外，年华之中，被叛逆和张扬流动的年华碾碎，或许如你所说，唯有智慧记录下的将会长远。并不想执着于对谁的眷恋。恋上无言以对的悲伤，过于敏感，才绵绵不绝地沉溺。
18、幸福是否已悄然远离，就像晨雾般轻舞飘扬，有些黯然与伤感！慢慢的我学会了孤独，爱上了寂寞。无数次的盼望、寻望、守望，换来的仍然是无数次的失望。寂寞拘留了我的灵魂，孤独占据了我的心房，一度的灰暗，让我差点失去自己。
19、如果我带给你的只是伤感请你将我忘记；如果你还在爱着我请快点儿告诉我你在哪里。
20、总是回首过去，带着伤感与怀念。小时候的我，现在的我，截然不同，好怀念，带着天真与羞涩，时间不待人，没有假如，不能后悔。看向远方
21、现在越来越依恋乳香，也许真的随着年龄增长，需要淡忘过去，因为执迷过往所以伤感。
22、尘世的风月中，你我终是无缘，一次次的擦肩而过，空留遗憾在心间。懂了，忘了，丢了，放了，风花雪月犹如那天上明月镜中花，一切本是虚，何必去较真。寂静的长夜里，思念与伤感相互凝望，而你仿如一种诱惑，像戒不掉的瘾君可知，攒眉千度只为你而相思？
23、常挂在心里关于你我的这一段故事！无法述说！就只能放任它在深夜里对自己倾述！瑞！其实！我的遗憾！是不必说给你听！就当做是一段记忆！
24、如果你是一路陪他而来，你是无论如何都狇抹不去他在你心里的痕迹！忘不了你摔吉他时的样子愤世嫉俗的！忘不了你拍戏时的拼命不惧危险的！忘不了你的和平手势超然博爱的`！忘不了你站在舞台上雨中与我们暂时道别伤感邞坚强的！忘不了你的归来，欣喜若狂的！
25、手机里的歌在随机播放居然响起了黄品源的你怎么舍得我难过和我的其它歌曲格格不入忘了是什么时候我放了进去当年看了《蓝宇》之后对这首歌就有了很特别的感觉特别伤感又过了站最近自己搭地铁总是过站好傻
26、有一种默契叫我不找你，你就不找我。有没有想过，会不会有一天我们互相都找不到对方了？想起朴树的《哪些花儿》：我们就这样，各自奔天涯。曾经的哪些花儿，有些我已经找不到了；现在的这些花儿，我希望当我们被风吹走各自散天涯之后，还能找到彼此。临近毕业，徒添伤感。
27、真的只是有时候莫名的发呆，真的只是有时候莫名的想念，真的只是有时候看着那一条条信息伤感，真的只是有时候无法控制自己的情绪，真的只是有时候想要大声的告诉你：想你了，真的只是有时候笑着笑着就想哭其实真的只是有时候
28、长堤边，暖阳散漫，那株曾经被你裙摆轻拂过的芳草啊，正落寞地伏在我的足畔，那珠温润的晨露，沿着我的眼角滑下，滑下，在阳光里折射出我晶莹的泪光，斑斑点点。斑澜的光芒啊，不再是长裙的色彩，而是从我心底漫起的伤感，湿了过往，宛若昨年。
29、脑海，藏着一首记忆悠远的歌，心中，裹着一个不可触摸的梦，花开花落，时光如流，我突发的仰望天空，不知道是眼睛大的缘故，还是真的很伤感，泪回不了眼眶，记忆回不到从前，心一片迷茫，人生的舞台，有人哭，有人笑，有人高歌，有人感叹，似水的流年，我在这里，你在那里。
30、为了告别昨日的无奈，我学会了遗忘，学会了忘记，如果说忘记仅仅是为了不再怀念不再伤感不再心痛，不再思念与牵挂的话，那么，我想记住恰恰是为了不再重复，对吗？
31、那是一个略显伤感的季节，也是一个凄美而又缠绵的季节，风吹起如花般凋零破碎的流年，记忆中的你的轮廓早已模糊。于是缕缕清风便成了一种精神上的寄托，每个人都祈盼那些挥之不去的过往，能随风而去。演绎了一场蝴蝶为花醉、花却随风飞的唯美。
32、有些时候，我觉得内心会有些伤感和失落，因为你对一个人好，真心关心Ta的一切，但并不一定能够换来Ta的真心相对。我不禁问自己，是不是自己热情太过，真心过头，还是因为Ta根本不在意或者看不见。
33、当寂寞染上了伤感的底色，夜色又怎忍耐着沉默，你的错，我的过，暗了明月，秋风有点瑟，怎不惹人泪落。奈何桥上的一撇，挥不去的是谁的缘孽，而我纵使心有相思之弦，几经轮回的周折，故事在叹，城外早已兵荒马乱，而此时的你，又在轻挽谁的臂弯。
2、触动心中一根弦，突然怀念的感觉席卷全身。。。
3、第一次哭是因为你不在,第一次笑是因为遇到你,第一次笑着流泪是因为不能拥有你
4、躲在某一时间，想念一段时光的掌纹；躲在某一地点，想念一个站在来路也站在去路的，让我牵挂的人。
5、分手后不可以做朋友,因为彼此伤害过,不可以做敌人,因为彼此深爱过,所以我们变成了最熟悉的陌生人
6、佛说：执著，是人生苦海里的轮回，我的执着呢？能否等到你转身后的凝眸…
7、好想在三生石上铭刻一段誓言、一个天上人间独一无二的永恒…我渴望的、不仅仅是温暖的经过、而是一生的守候…其实没什么，时间长短并不重要，重要的是真心的爱一场…走近你，我知道这一生注定悲伤，也会耗尽我一生的情感和眼泪…
看过此
9、很多事，不是我想，就能做到。很多东西，不是我要，就能得到。很多人，不是我留，就能留住。有些人，就像指缝的阳光，温暖，美好，却永远无法抓住。不再挣扎，不再留恋，一个人也很好。时光如水，总是无言。若你安好，便是晴天。
10、寂寞的人总是会用心的记住他生命中出现过的每一个人，于是我总是意犹未尽地想起你在每个星光陨落的晚上一遍一遍数我的寂寞
11、今日的执著，会造成明日的后悔。你可以拥有爱，但不要执著，因为分离是必然的。
12、旧时心事，如梦似真，愁上眉梢，痴一回，醉一场，何日方尽休，雪不解其愁，梦难留，叹万古空花，痛思红尘恋，此情意难尽。
13、两指间白烟燃上星星点点火花,燃烧着心中的苦，一直期待能像吐白烟一样将烦恼从口中流出，一切徒劳只是将自己的痛越烧越旺。寄托，宣泄，还是逃避，我开始迷茫了，失败将我打入了地狱，变成一颗堕落的微尘，把自己包围在嘲笑的谎言中。
14、梅花落，余香留，涂添伤感别离意。拾残花，葬木旁，秋尽冬来此花开。
15、你，不曾劝我离开。我，也不曾劝你留下。你有你的坚持，我有我的执著。你有你的颜面，我有我的尊严。你有你的故事，我有我的故事。如此，你有你的方向，我有我的方向。你，离开是你的事。我，留下是我的事。
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17、牵着我的手，闭着眼睛走你也不会迷路。
18、秋天，一个伤感的季节，一段隔世的恋情却没有秋色的斑斓…思绪总被梦魇般萦绕，于灵魂的最深处，化做凄厉的雨，散落了一地的叹息…躲不开的期待，裹着浓浓的夜色，向着无际的黑暗潜行，尽管我知道，你就是我梦里相随的一个魅影…
19、却感觉不到难过情还是个花骨朵心却成了日落还未来得及承诺就将结局埋没奢求的不多无所谓谁对谁错就这样让彼此解脱也是一种结果没什么不妥都有自己的生活我会好好把握因为天空依然辽阔
20、容颜已逝，何人赏芳华，欲捧冬雪留残香，怎奈飞雪化作无情泪。舞罢蝶衣泪已衰，谁将风月谵林台，一番拜月一徘徊，余有容华无功过，空将泣笑两留白，露里飘萧影里埋。
21、如今的悲伤局面，是我太执着，还是你懦弱？
看过此唯美的句子的网友还看了那些忧伤的句子形容女人忧伤的诗句唯美忧伤的爱情句子古韵唯美忧伤的句子 22、世界上没有任何什么东西可以永恒,如果它流动,它就流走,如果他存在,它就干涸,如果他生长,它就慢慢凋零~~
23、我放下尊严,放下了个性,放下了固执,都是因为放不下你
24、我生命里的温暖就那么多，我全部给了你，但是你离开了我，你叫我以后怎么再对别人笑
25、悉数记忆的流沙，那些逝去的年华，洗尽了我的尘沙…
26、喜欢上网，喜欢看别人的故事，总有那么多的故事相近，勾起了内心的痛。回头看看成长的路，有那么多的无奈，那么多的辛酸。凡世间的喧嚣和明亮,世俗中的快乐和幸福到底是什么，失落的心情反反复复的重演了我的善变，泪水像断了线的珍珠，遮住了我的视线。
27、消逝的黑夜，请你带走我偏执的思念…
28、幸福是否已悄然远离，就像晨雾般轻舞飘扬，有些黯然与伤感！慢慢的我学会了孤独，爱上了寂寞。无数次的盼望、寻望、守望，换来的仍然是无数次的失望。寂寞拘留了我的灵魂，孤独占据了我的心房，一度的灰暗，让我差点失去自己。
29、一次邂逅，一辈子的伤…
30、一个转身的距离，一切成了断点，原本如此熟悉的两个人从此永不相见，形同陌路。这世上没有谁会永远是谁的谁，有的人注定只能被伤害，有的人注定只能错过，有的人永远只适合活在另一个人的心里。
31、原以为爱情就是一切，失去后才发现，原来一切都不是爱情…
