夫妻沟通技巧
第一招：记得用语言来表达爱和感激。
很多人都认为我对他的爱，他应该知道啊!我想他，他应该知道啊。我感激他，他应该能够感觉到啊!可结果是这些“应该”他都没有感觉到，也不知道。夫妻本就是来自不同家庭环境下的，对一些事情的看法，带有自己家庭的痕迹，而且两性的差异，也让我们彼此根本不可能每时每刻都会想的一样。所以感激，或者爱，谁都不是应该会感觉到的。而是需要一方清楚的表达出来。很多时候表达出来都未必理解的，更何况是不说呢?
我认识一对夫妻，丈夫很有意思，特别爱批评妻子。妻子为此特别特别的烦恼，感觉自己怎么一点优点都没有呢?后来我们一起聊天，我问丈夫：“为什么您老批评她呢?您不喜欢她吗?”丈夫回答：“我怎么会不爱她呢?她是我这辈子见过的最好的女人，但是如果我不批评她，她怎么改变她的缺点变得更好呢?我因为爱她，我才要求更严格的。”这真是爱之深恨之切啊!因为爱她，希望她更好，才要批评她，可是丈夫没有说出来之前，妻子还以为这个丈夫讨厌自己呢?所以一定要说出来，尤其是自己的爱，自己为对方好的考虑，自己的感激，不说出来，对方不知道，甚至导致误会，对感情有什么好处呢?说出来吧，无论什么事情，只要说出来，摆在桌面上，也许会争吵，但是说出来之后，就没有不可以解决的呢?更何况是爱，是感激呢?
第二招：切莫想当然的认为他理解或明白
人都有一种倾向，就是对理解的期望值过高，在亲密关系中尤其如此。我接触过的一对夫妻，两人结婚十年了，妻子老说，我知道他怎么想的，我连他想说什么话都知道。而丈夫却越来越沉默，为什么?因为丈夫有自己的想法，而妻子又自作聪明的认为自己了解丈夫，如果丈夫说出自己的想法，就会和妻子发生争吵，所以丈夫选择了一个比较和平的方法——沉默。
别默认为会有心灵感应，即便你有时候真的感觉到它的存在。不要默认为你们的品味相同。取悦你的伴侣做好的方法，是让对方感觉你事先并不知道他的想法。如果他的答案和你设想的不一致，不要做出无聊的表情，好像他的一切都尽在你的掌控之中，要让对方看到你的愉悦，因为你们又分享了一个小秘密。
第三招：先会倾听TA，再要求TA倾听自己。
在婚姻当中，我们可以看到很多沉默的伴侣。咨询过程中我发现，造成这样的后果通常是由于沉默的哪一方在语言的斗争中被打败了，于是便采取互不往来的政策。所以，不要沟通欲过盛，以免你的演说变成一场飓风，摧毁眼前的一切。
第四招：爱没有对错输赢，没有必要吵架时非要想占上风
很多夫妻，在遇到争论的时候，非要辩个对错，论个输赢。爱情争吵的过程中哪有赢家啊!在争输赢的过程中，其实大家都输了。因为忘记最初沟通的目的了，也没有达到预期的沟通效果。而且生活中的事情很多都是是无法解决，没有对错的。所以遇到意见不合，跟伴侣说几句绵绵情话，想想双赢的解决方法，比无休止的争论对错，输赢要好多了。家庭又不是法庭，夫妻又不是律师和法官。
第五招：夫妻间莫玩权利游戏。
“你为什么总是不和我说话?”
沉默。
“你是不是烦我了?”
“没有!”
“那你干嘛不理我?是不是我做错什么了?”
“你很清楚自己都做了什么!”
这种游戏可以持续个没玩没了。发问的人希望改善一下生活，沉默的人却不想做出回应。因为这个问题影响到了爱情的高贵。无论是发问的人还是沉默的人都想在情感关系中做主导者，结果却导致了二人的疏离。即便被自己的伴侣怠慢，也无需去表达自己的高贵，而是全盘的接纳和尊重，这个权力之争自然就打破了。如果以牙还牙，可以维护自己心中的神圣，但是却赶跑了生活的温馨。爱情是彼此的尊重和谅解，平等才会塑造共赢。
第六招：尽量避免表达负面情绪
好的事情快乐的事情和伴侣分享，不愉快的事情，尤其是伴侣带给你的不愉快，可千万不要口无遮拦当下就说出来。如果未加思索就泄露了自己的情绪，过后你一定会为自己的话感到后悔。或者，即便你很高兴当时说了那些话，并且觉得对方“活该如此”，可是当你发现两人得关系受到了影响的时候，你也会为那时发生的事情感到沮丧。一件衣服穿的太久了，布料会变薄或者是磨出破洞，感情也是这样，过多的负面情绪会导致感情的流逝，再深的感情，也无法经受负面情绪的侵蚀。所以尽量让自己举止得当，避免事后懊悔。
当你感到伤心沮丧，请驻足片刻。如果可以，等待自己重新平静下来。让沉稳而非激动的情绪来主导局面，这样，你将成为内心世界永远的主宰。心绪平静的时候，你可以传达出心底真正所想，即便它隐藏在一时的沮丧之下。这样，就算你依然牢骚不断，你的伴侣只要足够敏锐还是能够感觉到你同时也在说：“我真的很爱你。”
第七招：学会一起享受沉默
夫妻多年，有些时候确实缺少话题。沉默也就应运而生。让沉默变成一种交流方式，而非仅仅是谈话中的停顿。学着用你敏感的内心来探索伴侣的精神世界。爱会在和谐的精致中得到升华。
第八招：注意自己的语调
愤怒会令声带拉紧，而爱则会令之松弛。亲切，幽默，骄傲，热情，消遣，虚弱，有力，所有这些，还有其他更多的情绪，都会立刻反应为声音的变化。如果你没有注意到这些细微的差别，下次与人交谈的时候可以留心一下。改变讲话的声调，你可以很容易地修正负面态度。讲话的声调总是能够反应人的精神和情感状态，请记住，说话的语调和所讲的内容同样重要。
第九招：学会用眼睛说话
眼睛是心灵的窗户。科学研究表明，每天对视15分钟的家庭，比没有眼神交流的家庭对于幸福的感受度要高70%。让眼神成为交流语言的一部分。通过衍生来散发能量，当然，是你想要传达的能量。告诉你的眼睛，你需要它参与进来表达你所有积极正面的感觉。
第十招：对伴侣的期望切合实际
不要指望伴侣完美无缺，人类天生就不完美。接受伴侣本来的样子，不要在想象中构建另一个他。只有认清现实，接受现实，我们才会有机会帮助他人完善自我。
第十一招：让礼貌成为表达的自然属性
人们总是将礼貌当成一种“交际方式”，认为自家人那么熟悉了，就不需要注重礼貌了。事实绝非如此。真正的礼貌是一种体谅的标志。礼貌是一种尊重的表达，而尊重则是爱的重要方面。对于自己最爱的人，尤其需要礼貌一些。
第十二招：慢一点发脾气，快一点原谅他人
在我们家每个人都有自己的毛巾，一天我发现自己的.毛巾不见了，非常非常的生气，因为家里只有先生没有用自己毛巾的习惯，我火冒三丈，大风雷霆。暴风骤雨之后，才知道他把我们的毛巾都洗了。我懊悔的不行。如果我可以慢一点发脾气，弄清事情的真相，就不会这样了。还好，我这人比较活络，发现后马上道歉，这件事情也算是过去。
人们的言行常常有很充分的理由，所以我们在发脾气前，最好假定自己的伴侣是无辜的。如果你感到委屈而怒目相向，最后却发现是自己对事情判断错误，那么，请立刻承认自己的错误。永远都不要固执的坚守一个错误，然后一错再错。另外，当伴侣试图弥补自己的过失的时候，请尽你所能去体恤他。将怒气当成棍棒不断挥舞，或将自己裹在仇恨的斗篷里，无异于把两人的感情出卖给怒火，而这份怒火，除了把两个人烧的遍体鳞伤，还有什么好处呢?所以让自己想发怒的时候慢一点，让自己原谅别人的时候快一点吧。这样更容易感受到婚姻的幸福和快乐。
经典语录
1、 有的人老是抱怨找不好人，一两次不要紧，多了就有问题了，首先你要检讨自己本身有没有问题，如果没有，那你就要审视一下自己的眼光了，为什么每次坏人总被你碰到?
2、有人说男人一旦变心，九头牛也拉不回，难道女人变心，九头牛就拉得回来吗?男女之间只在生理上有差异，心理方面大同小异。
3、爱情与人品没多大关系，从前有个女同事跟我说她喜欢射雕里的杨康，不喜欢郭靖，我很惊奇，爱坏厌好?后来想想，也没什么，杨康认贼作父，卖国求荣是不对。可他对爱情却很执着，这样的人为什么不能享有爱?现实生活也有这样的例子，古惑仔也有古惑仔的爱情。
4、有人说没有面包的爱情终究会夭折。我说说这话的人不懂什么是爱情。从前恋爱我很反感别人说女方这条件好那条件好。我不管你什么出身，什么学历，什么地位，如果我爱你，你擦皮鞋甚至做ji女我也无所谓。大人说我幼稚，没有钱怎么过日子?我说有钱没爱过的是什么日子?和自己爱的人在一起，喝水吃腌菜我也是高兴的。
5、如果真爱一个人，就会心甘情愿为他而改变。如果一个人在你面前我行素，置你不喜欢的行为而不顾，那么他就是不爱你。所以如果你不够关心他或是他不够关心你，那么你就不爱他或他不爱你，而不要以为是自己本来就很粗心或相信他是一个粗心的人。遇见自己真爱的人，懦夫也会变勇敢，同理，粗心鬼也会变得细心。
6、彼此都有意而不说出来是爱情的最高境界。因为这个时候两人都在尽情的享受媚眼，尽情的享受目光相对时的火热心理，尽情的享受手指相碰时的惊心动魄。一旦说出来，味道会淡许多，因为两人同意以后，所有的行为都是已被许可，已有心理准备的了，到最后渐渐会变得麻木。
7、一个萝卜一个坑，说的是婚姻情况。事实上对于爱情来说，是不成立的，优秀的人，不管男女，都会是一个萝卜好几个坑。所以这个世界天天上演着悲欢离合的故事。
结婚必读38. 有两种女人很可爱，一种是妈妈型的，很体贴人，很会照顾人，会把男人照顾的非常周到。和这样的女人在一起，会感觉到强烈的被爱。还有一种是妹妹型的。很胆小，很害羞，非常的依赖男人，和这样的女人在一起，会激发自己男人的个性的显现，比如打老鼠扛重物什么的。会常常想到去保护自己的小女人。还有一种女人既不知道关心体贴人，又从不向男人低头示弱，这样的女人最让男人无可奈何。
8、吝啬是男人的大忌，就算穷也不要做出一副穷样。有人抱怨女人只爱男人的钱，其实也并不一定就是这样，有的女人喜欢男人为她花钱，有时候也是为了证实自己在男人心目中的位置，男人如果喜欢一个女人，一定愿意为她花钱的。
9、男女搭配，干活不累。因为在异性面前，男人总喜欢表现自己很男人的一面。这样也才像个男人，所以大男子主义有时候是必须有的。
10、 追求爱慕的异性是很常见的说法。其实对方不喜欢你，你再怎么追也没用，对方喜欢你，根本不需要挖空心思去追。或许真有一天他被你的诚意所打动，可最终大多还是会分手的。因为爱情不是感动，你不是他心目中的理想伴侣，即使一时接受你，将来碰上他心仪的那一位，一样会离开你。当然，对于喜欢你的人，你还是需要花点心思去讨好他的，因为这样才像拍拖，才浪漫。
1、男人要是提出离婚，往往是他已经不喜欢她的妻子了；女人要是提出离婚，往往是她丈夫已经不喜欢她了。
2、女人坚持独身，人们会认为她有毛病；男人坚持独身，人们会认为他有事业心。而实际情况是：女人坚持独身是因为找不到好对象；男人坚持独身是因为找不到对象。
3、失去生命唯一所爱的感受重复又重复地徘徊，上一分钟刚到了悲伤的顶峰，下一分钟又从头开始。这种无天无地日月无光的伤心，就是她得到的永恒。
4、有尊严地被爱，就不会变成爱情奴隶。
5、没有永恒不灭的事与物，也没有任何事与物可让你永远拥有。
6、爱情，足够制造出不同角度的主人与奴隶。如果给你选择，你渴望做主人抑或奴隶？但我告诉你，卑下，有卑下的快乐。
7、人类只看到人与人之间的统治，却不明白真正操纵生杀大权的其实是命运，以及，干预命运的人。
8、女人能够忍受不幸的婚姻，不能忍受不幸的爱情；男人能够忍受不幸的爱情，不能忍受不幸的婚姻。
9、一个忧郁的女人背后必有一段不幸的爱；一个憔悴的男人的背后必有一桩不幸的婚姻。
10、女人再婚是为了赌气；男人再婚是为了碰运气。
11、分手之后，我知道要有一颗坚强的'龙心，可是受伤时，却一点用也没有……
12、他以为放走了爱情，他的存活会比较不那麽苦，然而，到了今时今日才又意识到，无爱情的永恒，好空洞好空洞。
13、幸福不是长生不老，不是大鱼大肉，不是权倾朝野。幸福是每一个微小的生活愿望，被达成开来。
14、分手就像是疯狂面具，顺风时，对对方造成更大伤害，逆风时，只能使你死的更快。
15、失恋好比被变羊，跟整个人生变比是短暂的，确实最无奈，痛苦的。
16、爱情不是条件好与不好的问题，而是在於心灵连系有多深。
17、怀着恋人的心灵连系过活的人，无论走到天涯海角，心底内依然有那个人。
18、为爱情付出得多的男人，是会更爱那个令他付出的女人。男人会由自己的付出中感受到爱情的存在。
19、男人是爱付出的动物。真心地追求过爱人的男人，最後会更认真长情地爱着这个女人；相反，被女人追求回来的男人，他们只感到被爱，但没经历过付出的阶段，因此，他们对伴侣的感情，始终淡薄许多。
20、冰雪冷却不了我对你的热爱，台风吹散不走我对你的思念，喧哗淹没不了我的对你的心声，黑暗掩盖不了我对你的深情。向女生表白的话—男生对女生表白的话
21、不管将来发生什么事，你变成什么样子，你依然是我最爱的。
22、爱情应当山盟海誓，只有专一的忠贞不渝的爱情，才是真正的爱情
23、有了自己的房子，未婚女子就像是凭空小了几岁，又有耐心慢慢地挑选爱人了。一男向一女征询意见：我们先租房子住，结了婚攒了钱再买房子吧？女答：那我还不如先租丈夫呢。
24、漂亮是女人的通行证一句老话而已，也算颠扑不破的真理。明明是糖衣炮弹，最后也不见得赢得美人归，但就是死心塌地讨好她。而那些缺乏视觉效果的女子尽管有的明明是良药，因为苦口，男人常常下不了决心娶她。
25、先有爱后有性，先有性后有爱，就像先有蛋后有鸡，先有鸡后有蛋一样，很难说哪种是真理，哪种比另一种更高尚。
26、男人最大的秘密往往告诉红颜知己，不是同性家人或妻子。当红颜知己成了妻子，她的这部分权力马上被取消了。这叫做有得有失。
27、许多唱情歌的歌手从未爱过，这是最可笑的事，也是最合乎常理的事。爱过就不会唱得这么陶醉了。
28、眼泪是女人最原始的武器，也是男人唯一无法抵抗的最厉害的武器。
29、一个女人必须了解和牢记，男人——只要他是是男人，无论老幼，他都爱漂亮的女人。
30、恋爱的女人的最大快乐就是她所爱的男人承认她是他的一部分。
31、恋爱中的女人要求她的情人是英雄巨人，一个半神的人，又要求自己不全属于他，所以只有完全占有了他，她才会快乐。
32、女人很少愿意去反问自己：他真的爱我吗？可她会问自己遍：他在爱另一个女人吗？
33、关系越深入越长久，关心就越来越具体，从雅到俗，从精神到肉体。热恋时她问他“你的心情靓不靓？”，结婚后她问他“这条鱼块钱一斤贵不贵？”或者“你的痔疮好了没有？”
34、婚姻是键盘，太多秩序和规则；爱情是鼠标，一点就通。男人自比主机，内存最重要；女人好似显示器，一切都看得出来。
35、好女人是男人的学校。好女人却希望这个好学生永远不要毕业。
36、婚姻是一把伞。有了它，风雨烈曰时自然舒适无比，但更多平平淡淡的天气里，多了一把伞难免是累、
37、女人问“你爱我吗？”男人答“我喜欢你”。男人问“你为什么不接受我？”女人答“你能找到比我更好的”。看来男女之间喜欢用近义词，不过是香蕉外面多加了一层皮，或者棉花里面藏着一根针。
38、妻子如衣服流行如此变幻，衣服的开销曰渐昂贵；男人没有一个好东西但它毕竟是女人最大的买方市场。
39、不见你娇美的姿容已经一个星期了，真如七年一样。在这七天里，你的倩影无时不刻在我心海浮现！
40、初见倾心，再见痴心，终日费心，欲得芳心，煞费苦心，想得催心，难道你心，不懂我心！
41、此刻我很挂念你，请为我小心照顾自己。
42、当你把一个人的命运以星宿转移计算出来後，你就会看见，人生的爱情，是某一段时刻的注定。你与某个人有多少爱情，是一种注定了的事。爱情是有命运上的限制。
43、世上最难过的事，就是离开那个依然深爱的人。
44、有时候，主人的位置不是人人想做。有时候，她不介意委屈一点。卑下，有卑下的绮丽迷人兴奋。
45、女人是男人的奴隶。但聪明的女人是男人的主人。聪明的女人令男人死去活来，不能自持，她们操纵男人的身体，吞噬男人的灵魂。
46、痴心，是她的奴隶锁扣。脚畔那串亿吨重的枷锁，就是一个一个痴情的心。
47、分手的时候开着臂章横冲直撞以为把她伤的越惨自己才痛快可关上房门才发现伤的最重的一直都是自己。
48、那些永远不会有结果的恋爱就像中了巫妖的大，两个人纠缠的越紧，受的伤越深，分开才是唯一的解脱。
49、失恋后的报复就好比刃甲，伤了别人也伤了自己。
50、女人总是希望她是他的最后一个女人；男人总是希望他是她的第一个男人。
51、思念中我一千次一万次地问鸿雁问明月问春风，愿鸿雁将我的眷恋捎给你；愿明月将我的问候带给你；愿春风将我的关切送给你！
52、想你想你好想你，找个画家画下你，把你贴在杯子里，每天喝水亲亲你。
53、推我一把叫我加油的，抱着我让我不用硬撑也可以的都是你。
54、平时骂你就算了，非要等我打你，才知道我文武双全。
55、男人对女人的伤害，不一定是他爱上了别人，而是在她有所期待的时候让她失望，在她脆弱的时候没有给她安慰。
56、风过花飞，斩不断的是对你无数的牵牵绊绊。没有人会知道，这种想念是如何的痛彻心肺，如何的将心彻底掏空，再无情的撕碎。你的身影总在心中飞，让我醉。
57、爱情只在深刻的神秘的直观世界中才能产生，才能存在。生儿育女不是爱情本身的事。
58、每有一段感情能让我们痛并快乐着，每有一段回忆能永远留在心底。让你的过去消失在回忆里，爱情的道路还很漫长，很艰难，希望我能陪你走下去。
59、爱情的鞋是艰涩夹脚还是温暖妥帖，外人实没有插言的余地。
60、世界上，真的会有那么一个人默默关注着你，疼爱着你，却永远不再靠近你。
配偶又称“夫妻”，合法婚姻中的男女双方互为配偶。它是其他亲属关系（血亲、姻亲）赖以发生的基础。配偶关系因婚姻的成立而发生。今天为大家准备的是最经典的夫妻名言警句，希望能满足大家的阅读需求。
最经典的夫妻名言警句一
1、贤妻和是的至宝。
2、好主妇为一家之冠。
3、枕边的话像蜜罐子，不听也要信一半。
4、有其夫，必有其妻。
5、不看家中妻，但看身上衣。
6、好汉难过娘子关。
7、同丝有同藕，异心无异意。
8、生既为同衾，死当携手归。
9、有懦弱的丈夫，就有凶悍的妻子。
10、生则同衾，死则同穴。
11、一张床上说不出两样话。
12、家有贤妻，不遭横事。
13、断弦犹可续，心去最难留。
14、夫妻和睦，一家之福。
15、清油炒韭菜，各人媳妇各人爱。
16、妻子不贤，倒楣百年。
17、母鸡司晨家不兴。
18、妇女照镜子越多，照管家务越少。
19、夫妻之所以不能相互理解是因为他们分属于不同的性别。
20、结婚前眼睛要睁圆，结婚后眼睛要半睁。
21、恩爱原无价。
22、每对夫妻中至少有一个是傻子。
23、夫妻和好，白头到老。
24、和谐是爱与恨结合起来的庄严的.配偶。
25、最好不要在她面前玩天真，多数MM都不喜欢，除非她要求。
26、婆娘管汉子，金银满罐子。
27、谁家有个坏，谁的头发白得早。
28、只要视而不见的妻子和充耳不闻的丈夫才能有美满的。
29、主妇是家里的顶梁柱。
30、不要夫妻千担粮，只要夫妻好商量。
31、要热是火口子，要亲是两口子。
32、鸳鸯自是多情甚，雨雨风风一处栖。
33、夫妻一条心，黄土变成金。
34、在通向的路上，丈夫总是得到妻子的和帮助。
35、才德的妇人，是丈夫的冠冕。
36、贤妇令夫贵，恶妇令夫败。
37、少年夫妻甜如蜜。
38、最温顺的丈夫惯出最暴虐的妻子。
39、枕边告状，一说便准。
40、功名出于闺阁。
41、丈夫是最后一个知道自己家丑的人。
42、我的丈夫和他取得的成就都是我的珠宝。
43、在中，妻子是青年时代的情人，中年时代的伴侣，暮年时代的守护。
44、一日夫妻百日恩，百日夫妻比海深。
45、若要他爱你，还需你爱他。
46、夫妻本是同林鸟，大难来时种自飞。
47、知冷知热是夫妻。
48、接吻前先嚼块口香糖，接吻时请闭上眼睛，睁开时，告诉你有多爱她。
最经典的夫妻名言警句二
1、恩爱原无价。
2、少年夫妻甜如蜜。
3、好汉难过娘子关。
4、知冷知热是夫妻。
5、母鸡司晨家不兴。
6、贤妻和是的至宝。
7、好主妇为一家之冠。
8、有其夫，必有其妻。
9、家有贤妻，不遭横事。
10、夫妻和好，白头到老。
11、生则同衾，死则同穴。
12、夫妻和睦，一家之福。
13、妻子不贤，倒楣百年。
14、枕边告状，一说便准。
15、主妇是家里的顶梁柱。
16、一张床上说不出两样话。
17、若要他爱你，还需你爱他。
18、贤妇令夫贵，恶妇令夫败。
19、夫妻一条心，黄土变成金。
20、生既为同衾，死当携手归。
21、同丝有同藕，异心无异意。
22、婆娘管汉子，金银满罐子。
23、断弦犹可续，心去最难留。
24、不看家中妻，但看身上衣。
25、才德的妇人，是丈夫的冠冕。
26、要热是火口子，要亲是两口子。
27、清油炒韭菜，各人媳妇各人爱。
28、谁家有个坏，谁的头发白得早。
29、每对夫妻中至少有一个是傻子。
30、妇女照镜子越多，照管家务越少。
31、夫为家计而辛劳，妻贤勤俭把家持。
32、结婚前眼睛要睁圆，结婚后眼睛要半睁。（富兰克林）
33、母鸡司晨家不兴。（英国）
34、贤妻和健康是男人的至宝。（英国）
35、只要视而不见的妻子和充耳不闻的丈夫才能有美满的婚姻。——（蒙田）
36、妻贤夫祸少。
37、夫妻姻缘前生定，夫唱妇随万事成。
38、同丝有同藕，异心无异意。
