1、食物尽量选择高蛋白、多纤维、低脂肪、少热量的，少食多餐。
2、要买保险。
3、在办公室里备一件厚外套，一把伞。
4、同事的恭维就象香水，可以闻闻，但不要喝。
5、永远不要问这个问题：为什么不爱我?
6、不要预先说出决心。
7、没有任何事任何人，会重要到需要你过了半夜12点还苦想不睡。
8、若没有五位数出场费，不要参加非常男女之类的电视节目。
9、真诚地微笑，别怕皱纹。
10、元宵节、中秋节、情人节若无节目可主动要求加班。免得出门触景生情或回家独自神伤，而且可以给老板一个好印象。
11、以前的恋人打电话来问你最近好不好。要说好。
12、过去，童话故事是很久很久以前。开头的，现在，童话故事是以如果我还没有结婚。开头的，记住你已经过了听童话的年龄了。
13、学会做几个好菜。
14、周末给自己炖汤。
15、任何时候都不要喝多，头天晚上吐的东西次日早上还要自己收拾，你会因此吐第二次的。
16、抽屉里放好必备药品。
17、家里的安定助眠药不要超过10粒。
18、大事坚持原则，小事学会变通。
19、任何东西都不能以健康做交换、
20、一个人是否可靠，全看你用什么样的手段控制他。
21、一切都不需争论，只需给出结果。
22、男人总是向不把他放在眼里的女人献殷勤。命运也是。
23、不要借钱，若一定要借，借银行。不要借给人钱，若一定要借，别打算他还。
24、学着理财，即使你学的是考古或小提琴。
25、太在意一个人往往得不到。钱也一样。
26、床头放一本好书。
27、每天笑笑对身体好。如果经常有人给你讲笑话，你是很幸运的。
28、找一项有兴趣的体育活动，坚持下去。
29、心情失落时不要淋雨，不要听慢歌，不要看悲情电影，不要泡在浴缸里喝红酒。
30、不要常常计算得失。那是保险公司和你的对手的事。
31、遇到让你心动的人，不妨喜欢一次。
32、工作之余，尽量在室外活动。
33、不要在想让你哭的人面前哭。
34、老而弥纯是可耻的。
35、每年做身体检查，了解自己的健康状况。
36、钥匙一定要在父母或好友家存一套。
37、如果你的房间越来越雪白素净，访客越来越少，桌面地板不允许有一丝灰尘，听到孩子的吵闹会心烦，每天洗手超过20次。快去看心理医生。
38、私人朋友不要常到办公场所找你。
39、不必好奇别人怎样评价你，想想你是怎样评价他的。
40、你看，男人从不开口向人请教如何才能让婚姻和事业两全其美的问题。
41、简单地说，常常让你微笑的人就是好人。
42、别和道德观和你不同的人有私交。
43、若再不开始孝敬父母就太迟了!!
44、尊严如同胸衣，把女人托的很高贵，但若故意显露，则流于粗俗。
45、你看上去有多大，其实就多大。
46、不要迷恋包装绚丽的东西。
47、一个人，从出生到18岁，需要好的家庭。18岁到35岁，需要好的外表。35岁到55岁，需要好的个性。55岁以后，需要好多钱。
48、当然应该等待那个对的人最终出现。但在漫长的等待中，你也可以先和不对的人聊聊天。
49、要快乐!要记住你只能活一辈子。
50、想的时候，想想再说。不想的时候，说不。
爱情有时候会让人感到孤单。然而，一厢情愿却是一种最难熬，也最不堪的孤单，下面给大家分享精辟的情感
精辟的情感语录1
1、大张旗鼓的离开都是试探，真正的离开没有告别，悄声无息。
2、一个人身边的位置只有那么多，你能给的也只有那么多，在这个狭小的圈子里，有些人要进来，就有一些人不得不离开。
3、有的人把心都掏给你了，你却假装没看见，因为你不喜欢。有的人把你的心都掏了，你还假装不疼，因为你爱。
4、原谅一个人是容易的，但再次信任，就没那么容易。暖一颗心需要很多年，凉一颗心只要一瞬间。
5、每次想找人陪的时候，就发现有的人不能找，有的人不该找，有的人找不到。
6、不是爱情不肯放过你，不是回忆不肯放过你，不是宿命不肯放过你，而是你自己不肯放过你自己。
7、真正的失望不是怒骂，不是号啕大哭，也不是冲你发脾气，而是沉默不语，是你做什么我都觉得和我再也没有任何关系。
8、忘记一个人，并非不再想起，而是偶尔想起，心中却不再有波澜。
9、有些人说不清哪里好，但谁都替代不了。有些人说不清哪里不好，但就是将就不了。
10、错的人迟早走散，哪有什么错过的人，会离开的都是路人。
11、伤害你的不是对方的绝情，而是你心存幻想的坚持；站在原点以为一切可以回得去！
12、你可以爱一个人到尘埃里，但没有人爱尘埃里的你。因为，喜欢就像乘法一样，只要一方为零，结果便为零。
13、有这么一个人，你无数次说着要放弃；但终究还是舍不得！
14、最伤感的莫过于，你以为找到一个可以保护你的人，可是后来的大风大浪都是他给的。
15、当一个人忽略你时，即便你把心给掏出来也不过是打扰。
16、付出真心，才会得到真心，却可能伤的彻底；保持距离，才能保护自己，却注定永远寂寞。
17、永远不要隔着屏幕说分手，最大的遗憾是连离开都不能当面说清，就走了。
18、如果不是因为在乎，就不会有那么多情绪，内心的难过就不会那么多。
19、吵着说要走的人，从不会走远，一声不吭就走的人，绝不回头。
20、走着走着就散了，就没了当初的热情，相遇总是猝不及防，而离别多是蓄谋已久。
精辟的情感语录2
1、时间在变，人也在变。生命是一场无法回放的绝版电影，有些事，不管你如何努力，回不去就是回不去了。就算真的回去了，你也会发现，一切已经面目全非。唯一能回去的，只是存于心底的记忆。
2、当时间消磨掉了你的热情，你便会发现，那些曾令你歇斯底里的去执着的人，现在已变得可有可无。
3、其实没有别的什么能真正伤害你，唯一能伤害你的，是你的在意。
4、如果不是相互喜欢，你的痴情就是别人的负担，别去打扰那些已活在你记忆中的人，也许这才是最适合你们的距离。
5、有时候，你选择与某人保持距离，不是因为不在乎，而是因为你清楚的知道，他不属于你。
6、有人喜欢你绑着头发的样子，有人喜欢你披着头发的样子，于是你犹豫到底该绑着还是披着，可是你忽略了，真正喜欢你的人喜欢你所有的样子。
7、喜欢你，就会无时无刻的关注你。不喜欢你，给你的只有视而不见。
8、爱情的世界很大，大到可以装下一百种委屈；爱情的世界很小，小到三个人就挤到窒息。
9、有些风景只能喜欢却不能收藏，就像有些人只适合遇见，却不适合久伴。
10、看一个人爱你的程度，不是浪漫的时候他对你有多好，而是开始吵架的时候他仍能让你多少。
11、爱一个人其实很简单，他让你流泪，让你失望，尽管这样，他站在那里，你还是会走过去牵他的`手，不由自主。
12、喜欢一个人，就是在一起很开心；爱一个人，就是即使不开心，也想在一起。
13、一段感情里，最怕的就是一个人很忙，一个人很闲，一个人的圈子很大，而另一个人只有他，一个人心思敏感，而另一个人又不爱解释。彼此关系逐渐疏远，不是因为不爱了，而是因为差异太大造成的矛盾和误会让彼此都累了。
14、有的人与人之间的相遇就像是流星，瞬间迸发出令人羡慕的火花，却注定只是匆匆而过。
15、一个人值不值得你穷极一生去喜欢，不是看他能对你有多好，而是看他心情不好的时候能对你有多差。
16、我们在错误的时间相遇，在正确的时间却又分开。走的最急的是最美的景色，伤的最深的是最真的感情。
17、哪有什么天生一对最般配，只不过是一个懂得迁就包容另一个懂得适可而止
18、世上最美的情感，不是感觉你有多好，而是感念于你对我有多好。彼此依赖，才是最深的相爱。
19、时间最会骗人，但也能让你明白，这个世界没有什么不能失去的，离去的都是风景，留下的才是人生，走到最后的，就是对的人。
精辟的情感语录3
一、有些人无需说再见，也无须说不见不散，总会不期而遇；有些人就是说好了再见或不见不散，总是难以见到，即使见到了也会视而不见，如同陌路。缘分和命运一样，总是难以预测和把握，有缘的人天涯咫尺，无缘的人咫尺天涯。
二、与其众里寻求千百回，不如疼惜眼前真情人。爱情再怎么坚固，总是无法承受忙碌的侵蚀，你忙得天昏地暗，你忙得忘记关心，你忙得身心疲惫，你忙得无所适从，我只想说：爱情不能等你有空才珍惜。
三、人的情感当中，最不好拿捏的一件事是：你理智上已经同一个人分手了，但在情感上却难以割舍。
四、世上有很多东西是可以挽回的，比如良知，比如体重。但不可挽回的东西更多，譬如旧梦，譬如岁月，譬如对一个人的感觉。在最有感觉的时候，你没有停下脚步，那么，也不必在一起走完那段路之后，回头去寻找那些散落在地上的感觉，毕竟路已经走完。
五、在爱情的世界里，当你爱上一个人的时候，你有了软肋，也有了盔甲。可当你小心翼翼地爱着一个可能不会爱上你的人时，你失去了盔甲，处处都是软肋。
六、深爱是胸口有雷霆万钧，唇齿之间只有云淡风轻。
七、最初不相识，最终不相认。爱和爱过只差了一个字，中间却隔了一个曾经。
八、陪伴是最长情的告白，幸福就是找一个温暖的人过一辈子。
九、真正的爱情，是战得胜时间，抵得住流年，经得起离别，受得住想念的。
十、爱需要妥协，但绝对不是让你放弃一切！爱能帮助你找到最真的自己，而不是迫使你带上面具，匍匐在尘埃里面。
十一、如果孤独的人愿意回头，焦躁的人愿意等候，内向的人愿意开口，也许这才是爱情最真实的样子。
十二、谈过的恋爱，并不会像剪掉的头发，风一吹就飘走了。谈过的恋爱，会变成叶片上的纹脉，脚踝上的微血管，储存记忆，维持生命，难以察觉，但一直存在。
十三、不是所有的人都能知道时光的含义，不是所有的人都懂得珍惜。这世间并没有分离与衰老的命运，只有肯爱与不肯去爱的心。
十四、或许只有在离得最远的时候，才能把曾经走过的那段日子，看的最真确最清楚。
十五、人到中年，已经不求有人心疼，不求有人欣赏。没人心疼，也要坚强；没人鼓掌，也要飞翔；没人欣赏，也要芬芳。
十六、当我们对事物的认识还很肤浅时，我们会像井底之蛙一样，常常认为自己知道全世界，当认识逐渐深入，触及事物的核心时，我们就会发现，我们知道的很少很少，有时甚至是一无所知。
十七、关于爱情这件事，但凡辛苦，便是强求。
十八、有时候，人需要的不是物质的富有，而是心灵的慰藉；不是甜言蜜语的左右，而是相通的懂得。关乎于情，因为动心；感动于心，因为认真。一段话入心，只因触碰心灵；一行泪流下，只因瓦解脆弱。人生中有朋友是幸福，有知己是难得，有知心是难求难得。风雨时，才能见真情；平淡中，才能见真心。有所珍惜，才有有所真心；有所懂得，才有有所值得。不相对，已然在心；不诉情，已然懂得。真心见真情，真情见真人。
十九、极致的喜欢，更像是一个自己与另一个自己在光阴里的隔世重逢。愿为对方毫无道理地盛开，会为对方无可救药地投入，这就是极致的喜欢。
二十、真正的爱情一定是双方的，它计较的不是付出了多少又或是得到了多少，而是对自己妥协了多少。
二十一、别总是来日方长，这世上回首之间的都是人走茶凉。
二十二、对于远方的思念、空虚感、期待，这些思想本身可以绵延不断，比生命更长久。
二十三、所谓成熟就是，喜欢的东西依旧喜欢，但可以不拥有；讨厌的东西依旧讨厌，但可以忍受；害怕的东西依旧害怕，但可以面对；以前觉得难以理喻的事情可以理所当然。
篇一：中年人放松心情的句子
一、优雅的人生，是一颗平静的心，一个平和的心态，一种平淡的活法，滋养出来的从容和恬淡。
二、 多看娱乐可以让自己思维更活跃，注意要跟上潮流。
三、 只有使自己自卑的心灵自信起来，弯曲的身躯才能挺直；只有使自己懦弱的体魄健壮起来，束缚的脚步才能迈开；只有使自己狭隘的心胸开阔起来，短视的眼光才能放远；只有使自己愚昧的头脑聪明起来，愚昧的幻想才能抛弃！
四、 别离的泪水，为记忆的长河增添新的浪花;别离的祝福，为再一次相聚拉开了序幕。
五、 我们确实活得艰难，一要承受种种外部的压力，更要面对自己内心的困惑。在苦苦挣扎中，如果有人向你投以理解的目光，你会感到一种生命的暖意，或许仅有短暂的一瞥，就足以使我感奋不已。
六、 不和没素养的人交往，免得受其影响，要知道近墨者黑，但是也坚决不做恶人，三缄其口，三思而后行。
七、 我们会遇上顺境，也是会遇上逆境。在所有的成功的路上折磨你的，背后都隐藏着激励你奋发向上的动机。换句话说，想要成功的人，都必须懂得知道如何将别人对自己的折磨，转化成一种让自己克服挫折的磨练。
八、 仇恨永远不能化解仇恨，只有慈悲才能化解仇恨，这是永恒的至理。
九、 有的人与人之间的相遇就像是流星，瞬间迸发出令人羡慕的火花，却注定只是匆匆而过。
十、 放弃与放手的区别：放弃是牺牲本来属于你的，而放手是放下那些从来不是你的。
十一、 社会上要想分出层次，只有一个办法，那就是竞争，你必须努力，否则结局就是被压在社会的底层。
十二、 工作上有烦恼时很正常的，动不动就带回家是不理智的，不负责任的，哪里出了问题在哪里解决。
十三、 当你在遭遇厄运的时候，坚强与懦弱是成败的分水岭。一个生命能否去战胜厄运，创造奇迹，那都是取决于你是否赋于了它一种信念的力量。一个在信念力量驱动下的生命即可创造人间的奇迹。
十四、 有时候不是不懂，只是不想懂；有时候不是不知道，只是不想说出来；有时候不是不明白，而是明白了也无能为力，于是就保持了沉默。有些话，适合藏在心里；有些痛苦，适合无声无息的.忘记；有些回忆，只适合偶尔拿出来回味。很多事情，当经历过，自己知道就好。
十五、 听人家说话要有耐心，再不愿意听也不要随意打断人家的诉说，也许你能从别人的诉说中获得教训。
十六、 有那样一个人，他让你手心出汗，心跳加速，觉得人生圆满，你和他加起来就是整个世界。
十七、 真实的生活是，认真做好每一天你分内的事情。不索取目前与你无关的爱与远景。不纠缠于多余情绪和评断。不妄想，不在其中自我沉醉。不伤害，不与自己和他人为敌。不表演，也不相信他人的表演。
十八、 水的清澈，不是因为它不含杂质，而是在于懂得沉淀。放松心情的句子大全
十九、 一句无心的话也许会点燃纠纷，一句残酷的话也许会毁掉生命，一句及时的话也许会消释紧张，一句知心的话也许会愈合伤口、挽救他人。
二十、 你的心情一定要好，想得到的不一定是你最需要。认认真真做事踏踏实实睡觉。即使有些忧伤，也要把它藏好。现在还不是深秋，你的收获还没到。
篇二：中年人放松心情的句子
1、树愈静而风不止，我愈恋而他不在。
2、老娘法眼一开就知道你是个妖孽了。
3、我又不是人民币，怎样能让人人都喜欢我？！
4、咱们始终不曾停留在同1条道路上，就像灯火阑珊处那个闪动的身影，只是瞬间便淹没在无尽的黑暗中。
5、请不好把我对你的容忍，当成你不好脸的资本。
6、老天，太蓝！大海，太咸！人生，太难！堡作，太烦！和你，有缘！想你，失眠！见你，太远！
7、学问之美，在于使人一头雾水；诗歌之美，在于煽动男女出轨；女生之美，在于蠢得无怨无悔；男生之美，在于说谎说得白日见鬼。
8、小泵娘们梦中都想找一匹白马，睁开眼发现满世界都是灰不溜秋的驴，悲痛欲绝后，只能从驴群中挑个身强力壮的，这样的驴就被命名为：经济适用男。
9、铁杵能磨成针，但木杵只能磨成牙签，材料不对，再发奋也没用。
10、一个人的心胸宽阔，能够容不能容的事，能够赢难以赢的人。不是每一次发奋都有收获，但是，每一次收获都务必经过发奋。
11、喝药递瓶，上吊给绳，跳楼的挥着小手绢送行。
12、再过几十年咱们来相会送到火葬场全部烧成灰你一堆我一堆谁也不认识谁全部送到农村做化肥。
13、我当年也是个痴情的种子，结果下了场雨……淹死了。
14、深夜的月牙伴着星星，为你送去好梦安抚身心；清晨的阳光和着鸟语，唤你精神抖擞自然苏醒。让过去的过去，明天的再来，此刻忘掉所有的包袱，随着夜晚的寂静渐入梦乡。
15、人的生命是奋斗的生命，人们为了取得成功都在不断地发奋着，成功是奋斗的结果，而奋斗是成功的必经之路。
16、诸葛亮出山前也没带过兵啊，你们凭啥要我有工作经验。
17、生活就像宋祖德的嘴，你永远都不知道下一个倒霉的会是谁。
18、思念不能自已，痛苦不能自理，结果不能自取，幸福不能自予。
19、夜了夜，伤了伤，在文字的陪伴下一齐走过落寞的年华，好期望能够跟你一齐牵手走向咱们的夏至未至，去感受那份优美华丽的伤痛，勾勒最不完整的感情。
20、西游记告诉咱们：凡是有后台的妖怪都被接走了，凡是没后台的都被一棒子打死了。
21、她正因喜悦变得红扑扑的脸蛋就像树上的红苹果
22、世上没有所谓的小事，宇宙是由‘小事’环环相接而成
