1、绾青丝，挽君手，晚秋风起共白首。
2、你我都不可能摆脱时钟的束缚，彼此都已沦为社会这个时钟的齿轮，一旦少了齿轮，时钟就会出乱子。纵然自己渴望率性而为，周遭也不容许，我们虽然得到了安定，但失去自由也是不争的事实。——东野圭吾《嫌疑犯X的献身》
3、人生之美，在于选择，更在于放弃，没有放弃就不会找觅，没有放弃就不会注意。正是由于放弃，人生一开始了又一次选择，生命一开始了又一次努力。
4、以用努力改变的事情不能等，不能用努力改变的事情要有耐心。该做的事不能等，对结果却要有耐心。人生目标不能等，对人性却要有耐心。
5、遮天，谁以弹指而遮天？天地不仁，何以万物争相残？蚍蜉撼树可献命，是因其心蛇吞仙！遮天，是谁遮了天，是天遮了谁，还是人遮了人？遮天到头来，是欲望醺了天！
6、岁月会让身体长出皱纹，而放弃梦想则会使灵魂生出皱纹。
7、总有那么一些人，没有目标，没有向往，没有生活节奏。停在了十字路口，不想思索，不想动，很懒，就连一日三餐都乱了，在他们世界里活着。
8、产品的升级。转型升级主要是产业升级，而在产业内部需要升级的首先是产品的升级，产品升级除了设计外，更为主要的是品质。以质量求生存，以质量求发展。其次，才是商业模式的升级，这决定了企业的生存方式，发展模式，赢利模式；保证的因素则是管理模式，管理无处不在，管理无时不有，管理无小事，细节决定成败。
9、一个人要痛苦到极点，才能尝到甜美的果实。
10、我会收起我的难过，你会找到你的新生活。
11、只要你把自己当作已经死了。
12、不要吝惜自己的爱，敞开自己的胸怀，多多给予，你会发现，你也已经沐浴在了爱河里。
13、真的爱情，不是一味的索取，不是一味的得到，而是互相想索取和得到。
14、小时候大人说，做噩梦了掐一下自己，如果不痛就说明在做梦，那都是假的，也就不用害怕。后来她在噩梦里过了一辈子，正因为不痛，便不容易醒来。
15、对比多了，欲壑会扩张；攀比多了，心态常失衡。模糊了心灵的追逐，效仿最好的别人，都不如演绎最真的自己。做自己，就要找到自己的原点，顺着自己选择的路径，无怨悔走自己的路，一直至终点。
16、泪水总能盈满眼眶，真是不可思议。虽说脸的某处有个泪腺，但那个地方可以贮存这么多泪水么？死，只是不在了。绝对地、永远地不在了。仅为了那一点事便如此悲伤，这是为什么呢？
17、这个世界上有一种人永远不值得被爱，当你被世界抛弃后，你才会明白，真正靠的住的人只有自己！
18、要有足够的理解力与心胸，才能明白一个理想主义者。——大冰《好吗好的》
19、一切能用钱买到的东西，往往都不是最值钱的。
20、她不喜欢你，你痴情她，这就是打扰，我不希望成为她讨厌的人。
21、爱情心理是一种艺术化和神化。每个人在爱情萌发时都是诗人和佛徒，认准了一个目标而充满了诗意和禅意了。其实那个人却不是你所追求的那个目标，只是自己的一个愿望。诗化和神化引导你走进婚姻，否则就不是自由恋爱。相反包办婚姻就是逼你出家或做道姑。
22、关于"明天"，有两种可能。一种是比今天好，所以今天应该开心！一种是比今天苦，那今天就更值得开心了！
23、若念想你是我的功课，那我不会排斥上课。
24、敬人不必卑微，卑微则显奴气，有礼有节即可。
25、岁岁平安，三九胃泰的承诺。（三九胃泰）
26、我会好好的生活，不为别的，就为这些年我亏欠自我的'。
27、我们几年风风雨雨走来，从未想过丢下彼此。
28、这个年代，乐观地说是充满惊喜与可能，黯然的说是充满放纵与恶臭，各种圈子的人吸食这种娱乐因子，更多时候，我们活在一场没有主角的天花乱坠配角的口水电影中"
29、年事渐长，才终于明白：年少时，总要青春萌动一场。我们爱上的，只是爱情。而不一定是特定的某个人。但是，那种苦于恨，思于念，却是异常的真切，真切得，一生都不能忘！出处：《匆匆那年》
30、爱情就像海滩上的贝壳——不要拣最大的，也不要拣最漂亮的，要拣就拣自己最喜欢的，拣到了就永远不再去海滩。
31、甜言蜜语不需要说许多，是真心实意就行；事事亲为不需要太劳累，是能靠得住就行；花前月下不需要太浪漫，是执子之手就行；誓爱我妻，是幸福的伴侣就行！飞鸟因为天空而寂寞，夜晚因为萤火而沉默，波涛因为流水而漂泊，时间因为漫长而蹉跎，爱情因为对方而忘了自我。所以嫁给我吧，我需要你永远来陪我。
32、人生的目标：奢侈、宁静和享乐。 ——让—雅克·桑贝 《奢侈、宁静和享乐》
33、这城市空荡的总是人，又拥挤的没有你。
34、不原谅如鲠在喉，原谅了不心甘情愿。
35、为喜欢的人付出是一件很幸福的事，因为现在找到一个喜欢的人已经很不容易了。早安！
36、努力不因身在哪所学校而不同，不因工作性质而不同，更不因社会地位而不同，为了梦想而努力奋斗就是幸福的人生。
37、劳动生产力上最大的增进，以及运用劳动时所表现的更大的熟练程度、技巧和判断力，似乎都是分工的结果。
38、你最爱的，往往没有选择你；最爱你的，往往不是你最爱的；而最长久的，偏偏不是你最爱也不是最爱你的，只是在最适合的时间出现的那个人。
39、她并不是一个圣女，或是比最好的东西还要美好的什么。她只不过是从不抱怨，她具有善于容纳一切的赋。或许这就是祸根？不管已经失去了什么，或将要有何遭逢，她都能勇敢地承受来，将其储藏起来，投进她生存的熔炉中当作燃料。
40、世上的人遍地都是，说得着的人千里难寻。——刘震云
41、我们从小到大，都有一个意识，那个意识在你小时候有记忆以来，就一直存在，陪着你上学、读书、结婚、做事。所以，有一个东西，在我们里面是一直没有变的。尽管我们的身体、感情、感受、知识和经验都一直在改变，但是我们仍然保有一个基本的内在真我的感觉。
42、凡是想依正路达到这深密境界的人应从幼年起，就倾心向往美的形体。《文艺对话录》
43、和养伤和愈合中，得到苦的涤除，而上了苏生的路。
44、潜心积虑以求精微，随事体察以验会通，优游涵养以致自得。苦急则不相契而入，旷荡则过高而无实，学者之大病。 —— 王廷相
45、但凡男女之间的那点"意思"，常常是从"不好意思"开始，到"真没意思"结束。
46、我不想要什么礼品，只是想，当我需要你时，你能在身边，当我措辞时，你能用心听，当我惆怅时，你能给我一个拥抱。一切礼品都比不上这些。
1、我对着广阔无垠的浩瀚星海，对着满天的银光，静静地坐着，心里就有了一片完整的星空。
2、有些人的努力是为了摆脱自己原来的出身和环境，有些人的努力是为了证明无论出身和环境自己都可以，这都无可厚非。
3、这个世界，其实都不是真正原本的样子，只是各自幻想的镜像不同，彼此都在强颜欢笑的诉说，该是怎么样的梦幻，自欺欺人，爱情，没有那么爱，亲情，也没有那么亲，友情也本没有那么挚。时光终会敲碎它们本来样子，或许幸运的人没有看到，而那些不幸的人看到了而已，有的人当真便好。
4、这段时间，我总觉得眼色朦胧湿润，总是寻找原因而不知，是清明将至，逝去的亲人在那边思念我，而或我在怀念我故去的亲人？
5、对谁都是朋友，实际上对谁都不是朋友。
6、追求爱慕的异性是很常见的说法。其实对方不喜欢你，你再怎么追也没用，对方喜欢你，根本不需要挖空心思去追。
7、睁开眼睛会发现这世界上到处充满了值得我们去感谢的人和事。
8、大学期间一定要多去图书馆多去自习室，多读书，读长篇作品。很多书你现在不读，一辈子就再也没有机会去读了。虽然不是每本书看了都一定有用，但是，因为你不知道究竟哪本书以后会有用，所以只好多看书，并且抛弃那些过于功利的想法。尽管每次网到鱼的不过是一个网眼，但要想捕到鱼，就必须要编织一张网。
9、果真深冬了，气温又低了几个度，只不过晒黑的我却还没有变白，离开的人再也没有回来。
10、一个人若是到了没有任何东西可以依赖的时候，往往会变得坚强起来。
11、蓬莱仙境幻如蜃楼在此地，南极寿星恰似画者是新人。
12、无论岁月流逝、世代交替，对生活的乐观与豁达，才是对生活的客观理解，友好和温和，这个态度是不能改变和更换的。
13、我们各自走好，各自不扰，谁与谁无关。
14、人，总是在失去后才知道珍惜，可是失去后就不能再得到了。
15、男人仅用几分钟做了爸爸，女人却要付出一生去做妈妈。 男人做一顿早餐你会感激，女人却一日三餐，餐餐不误。 男人下班床上休息，女人下班厨房做饭，男人出门在外拈花惹草是生理需要，女人在家寻找心灵依靠是不守妇道，女人仅用步入婚礼殿堂的那一刻就会对你死心塌地，却用一生都换不来男人的从一而终。 一个拥有强大内心的女人，平时并非是强势的咄咄逼人的，相反她可能是温柔的，微笑地，韧性的，不紧不慢的，可往往这个时候，那个爱你的人已经转身而去了。
16、温暖的阳光，透过窗照射在屋内的一个角落。淡淡的花香、蓝蓝的天、白白的云、还有叽叽喳喳的小鸟叫不停；太阳映红着一朵朵霞光云彩。每个人在感情上都会有属于自己的一段回忆，或许甜蜜、或许悲伤，但是不管滋味如何，它会永远是你心里永不能承受之重负。
17、属于自己的风景，从来就不曾错过；不是自己的风景，那么就去路过。人太渺小，不是每一道亮丽的风景都能拥有。一辈子，只求有一道令自己流连忘返，不离不弃的风景就已经足够。是物也好，是人也罢。
18、如果真的没有办法忘记一个人，就不要忘记好了。因为真正的忘记是不需要努力的。
19、我们每个人，都是某人，一生的至爱。
20、自己的行为最惹人耻笑的人，却永远是最先去说别人坏话的人。
21、香港的沦落成全了她。但是在这不可理喻的世界里，谁知道什么是因，什么是果，谁知道呢，也许就因为要成全她，一个大城市颠覆了成千上万的人死去。成千上万的痛苦着。
22、如果生活变得支离破碎，那正是时候开始享受重新组装的乐趣。
23、一个人，若想能够实现大目标，就必须拥有大胸怀。——贝尔·格里尔斯《极限重生》
24、为何有奇异能力，就得为他人豁出性命，这种极端性的利他主义，我认为也是一种精神障碍，你们自己互相帮助，为什么要求助外星人？
25、爱情没有对错，却有输赢。我们在爱情中，应该追求双赢，爱一个人的过程，也是发现自己的过程。只是，在现实中，两败俱伤的爱情太多太多。
26、人生在世，草木一秋。爱情，也许在我的心里还没有完全消亡，但愿它不会再打扰你；我也不想再使你难过悲伤。我曾经毫无指望地爱过你，我既忍受着羞怯，又忍受着嫉妒的折磨；只愿上帝保佑你，另一个人也会像我爱你一样。
27、专注于眼前的事情，比胡思乱想尚未发生的事要重要得多。
28、我们是不是还是要问问自己，对于人的权利的争取和维护，我们真不是真地做到平等对待每一个人的生命价值？有一点我一直想不通，为何修改后的选举法，农民的投票只是从原本的城市人的八分之一，改为四分之一？但是这样的情况，大部分的农民不知道，城市人又有多少人关心？
29、保护环境就像恋爱，不仅要谈，关键还在于做。
30、时间流逝，我们成长，这也讓我们不断的更加深刻的体会到了生活的真谛，人生的意义。
31、作为父母的子女，或者像我们今天作为子女的父母，都是在一次又一次的目送当中，最后转换了身份。
32、没有谁的人生会好事多磨，生长的进程总会磕磕碰碰。一路走过，我们可以痛，可以悲伤，可以大哭。但别沉溺悲伤太久，别纵容眼泪哭伤了双目。记得，一定要站起来，更刚强的面对人生。由于生活仍在持续，生命还未终结，只要内心弱小的人才干更好的维护你想要维护的人。
33、老同学就是互相的青春岁月的证人，彼此不自觉地寄存着若干证据，在久别以后的相聚时刻，他们得以暂时地把所寄存的证据互相交还。久别是必要的，因为经常会面肯定会冲淡对早年同学生活的记忆。相聚也是必要的，否则我们根本无从知道彼此还保存着如此珍贵的记忆。
34、如果你不知道你是谁，市场会因此而让你付出更加昂贵的代价。
35、我们说「放下」，不应该仅仅是口头上的习语。
36、也许真的'不会一直喜欢，但是喜欢过就是喜欢过，未来会改变，而过去不会。出处：《曾少年》
37、人生最宝贵的是生命，生命属于人只有一次。一个人的生命应当这样度过：当他回忆往事的时候，他不致因虚度年华而悔恨，也不致因碌碌无为而羞愧！ ——奥斯特洛夫斯基 《钢铁是怎样炼成的》
38、要让自己的性格锻炼出一种优点，不管面对什么样的挫折，或者是命运的颠沛，我们往往面对的不是命运的沉浮，而是我们自身性格中的脆弱。
39、爱的迹象就摆在那里，要你自己看出它是给你的，如果它是给你的，你一定会明白的。
40、我等着你说，可是你从来不说。我等了好多天，好多个星期，然后是好多年。
41、假如处全部灾荒，不消细细查察，我们先见到的应是什么？
42、直到你我的缘分竣事了，我都不知道本身到底有没有爱过你，只知道当时辰为你流过的眼泪是真的，心伤是真的，想和你在一路一辈子也是真的。
43、我不是真的想踩着你的头往上爬，我也没有办法，他踩我，我踩你，踩来踩往大家也就习惯了。真兴奋往上爬的人是我，被踩的扁扁的人是你。
44、做人要含蓄点，得过且过，不必斤斤计较，水清无鱼，人清无徒，谁又不跟谁一辈子，一些事放在心中算了。――《蔷薇泡沫》
45、真正的爱情不是要找最好的情人，而是要找最适合你，和自己相处最开心愉快而轻松，在一起没有负担，可以看得见未来的那一位。妄想选择最好的，终究会被更好的吸引，而不断走上背叛爱情之路。
46、自己认可，心安就好。
47、人心即是生命，不要以为单方面的支配就可以掌握人心的一切。
48、在天涯寻觅你有时候，我们会后悔开始，如果没有开始，我们也许永远可以回味当天那种互相深听互相猜测的兴奋。假如没有和你开始，我会不会有另外的际遇？不管会有甚么结果？我还是宁愿跟你开始，因为我更想知道和你相爱的滋味。
49、以活力燃烧即将退却的生命激情，以不断的自我否定来防范随时都会趁虚而入的因循保守，以热爱自由和精于享受的生活哲学来拒绝清教徒的明哲保身、清心寡欲。
50、遇到你真爱的人时，要努力争取和他相伴一生的机会，因为当他离去时，一切都来不及了。
健康饮食的经典语句 篇1
1、 饭前饭后勿食水果，饭前空腹吃水果，水果中的有机酸，刺激胃壁的粘膜，胃部健康受影响，尤其儿童要注意，长期如此缺营养；饭后食饱吃水果，食物阴滞在胃内，腹胀腹泻或便秘，消化混乱由此生；饭后2小时或餐前1小时，是最佳吃水果的光阴。请您记住哦。
2、 饮食天天有，健康常常伴，注意小细节，换来好身体，煮米饭，待水沸，再放米，营养高，淘米水，洗肉类，保清洁，有营养，健康身体小细节，多看多学好生活，祝你健康快乐！
3、 忌与海味同食的水果：杮子、葡萄、石榴、山楂、香蕉，这些水果中含有鞣酸，鞣酸与海味中的钙结合，会形成难以消化的物质，而引起肚疼、呕吐、恶心、腹泻现象，敬请注意，祝您身体健康。
4、 注意饮食细节，给健康把脉：豆浆不要加鸡蛋，混杂营养损失大；早喝盐水晚喝蜜，肚子轻松少便秘；多食三黑少三白，健康身体吃出来。多多关注自身饮食，愿你身体健康，心想事成。
5、 膳后莫用脑，肠胃血减少，晚餐要节制，早餐有食欲；养成不挑食，粗粮搭配吃，水果蔬菜好，常吃不衰老，生活有规律，健康需第一。
6、 牛奶选择仔细瞧，杀菌不是高温好，含钙不是高浓好，含脂不是低的好，奶粉不是高纯好，不看广告看需要，祝您生活节节高。
7、 常吃西红柿，雀斑能防治，常喝黄瓜粥，增白美皮肤，柠檬加冰糖，动脉硬化防，木耳加红枣，健脾润肤好，营养需搭配，健康快乐美。
8、 正餐提醒，健康留神：我是主角，零食配角，不能混淆，否则糟糕；零食虽好，能补消费，能填肚饱，多食不宜，择选合适，也能得益，水果第一，油炸注意，过甜留意，过咸放弃，谨记手抓入口先洗手，牢记吃完零食要漱口，要想有个好身体，零食择选要合理。
9、 饮食健康多注意，我的关切发给你；粮食别吃太精白，营养流失不健康；菜肴偏咸不可取，引发疾病是问题；烟酒少沾保肠胃，省钱健康两相宜；注意饮食加锻炼，长命百岁就是你！
10、 赤橙黄绿青蓝紫，各色食物各种吃。红提神来黄健脾，绿护肝来紫保心。多彩生活食为本，健康体魄它筑基。每日多食各色物，保您强健赛龙虎。祝您吃的多彩，生活精彩！
11、 早餐要吃好，牛奶少不了；饭前要洗手，饭后要漱口；荤素要搭配，营养均衡好。生命诚名贵，健康价更高！祝君健康快乐。
12、 多吃萝卜保健康，萝卜可是菜中的人参，疏肝平气。俗话说得好，吃萝卜喝热茶气得大夫满地爬——人参太贵，萝卜可是平民食品。祝你身体永远健康。
13、 酒是穿肠药，且听我来说；适量饮用它，保健驱疲劳，神清气爽乐；超量狂暴饮，肝伤伴病魔，身痨跑不脱；善于把持它，愿你健康活；祝你生活美，久（酒）久一生乐！
14、 若想瘦，少吃肉。要保肝，远离酒。鸡蛋香，莫过量。小小海带功效大，长寿排毒全靠它；健康饮食益处多，你我要把秘诀传。愿君健康幸福！
15、 吃饭少盐又少糖，你一定身体棒，吃盐多易患高血压，吃糖多易患高血糖。劝你多吃一些姜，姜养胃驱寒。祝你身体永远健康。
16、 饮食要健康，饭前先喝汤，肠胃不受伤，每餐八分饱，宁可食无肉，不可饭无汤，免得开药方，吃米带点糠，老小都安康。
17、 饮食要控量，三餐要按时，米粥易消化，清淡尤为佳，绿豆能解暑，冬瓜能清热，洋葱能解糖，青菜能降脂，大蒜能排毒，黄鳝能滋养，葱姜双向调，，血糖能控好，萝卜要常吃，畅通又顺气，愿您菜选好，保您健康到！
18、 冷冷寒冬问候至，健康温馨小贴士，多食粥类增营养，瓜果蔬菜记心上，天冷莫忘添衣裳，多多锻炼益健康。祝冬日吉祥健康，快乐安康。
19、 食品安全隐患多，平常生活需注意，街边小摊要少去，购买食物仔细辨，一次不需买太多，即买即食最营养，生食需要热水煮，隔夜蔬菜不好吃，各项事项要牢记，赢得健康好身体！
20、 吃饭细嚼慢咽，减少肠胃危害，避免过量饮食，体重维持平衡，重视饮食质量，少食油炸膨化，享受营养美味，健康快乐第一。
21、 家有儿女需记牢，饮食细节定身高，少喝碳酸类饮料，腌制食物盐分高，糖类阴碍脂消费，垃圾食品营养少，注意休息多锻炼，祝你家庭多美好。
22、 朋友饮食多注意，我来为你巧搭配；凉菜把拌改成蘸，调节热量少脂肪；晚餐别吃太油腻，血液流畅少问题；睡前多吃高纤维，食用谷类助睡眠；健康饮食学问大，为了健康多留意！朋友，祝你健康每一日，积极努力有生机！
23、 可爱猕猴桃，维C含量高；不仅解热好，止渴也很妙；黄疸见绕道，尿道结石消；抑制癌物质，预防肝炎好；愿君常食用，祝君健康绕！
24、 民以食为天，粗粮宝中宝，营养王中王，一能增血气，二可抗衰老，三能长精神。祝福你青春永驻，容光焕发，神情奕奕，幸福快乐天下第一！
25、 为了您的健康升级，换换装备吧。硬盘增加每天锻炼的，软盘也常备按摩的，防火墙是把持进食量的，杀毒是每餐吃完不持续剩饭大战的，网站反省是维生素全面的。不要远程把持了吧，自己能做不叫快餐外卖的。
26、 "好食物补身体，同食也会伤身体，猪肉菱角若共食，肚子疼痛不好受。鸡肉芹菜也相忌，同食就会伤元气。牛肉栗子一起吃，食后就会发呕吐。羊肉滋补大有用，若遇西瓜定相侵。朋友，饮食可以补身体，食用需谨慎呀！"
27、 你的健康我关切，发条短信来告知；快餐之后要喝水，稀释钠盐保健康；肉块要用热水洗，多去油脂不肥腻；买水果要挑深色，抵抗氧化缓衰老；饮食习性要养成，受益终生祝福你！
28、 要想活到九十九，除了饭后百步走，一天三顿巧搭配，这个才是硬道理，饭前加餐两杯水，生吃洋葱远离心脏病，深色水果抗衰老，晚餐早比晚点好，祝朋友们远离疾病，健康身体活到老！
29、 木瓜能养脾和胃，平肝舒筋它为最；可通筋脉舒挛缩，腿痛湿痹可消退；所含齐墩果成分，护肝降酶健康随；愿你常常食木瓜，抗衰养颜防病美，祝你身强健康伴，美好生活天天陪！
30、 工作忙碌苦，冬季多补补；首先兔羊肉，多吃强筋骨；莲藕是个宝，御寒最有效；饭后吃红枣，补血抗衰老；早睡又晚起，保暖养元气。
31、 饮食与健康，必须有官腔，开水泡饭，消化不良，蔬菜水果，有助健康，油炸食品，尽量少吃，五谷粗粮，营养最强，最后祝你：重视饮食细节，关爱宝贵身体，提倡绿色健康，享受天然世界！
32、 晚上不宜吃冷饮，代谢缓慢降体温，饭后经常喝点茶，杀菌消毒助消化，餐中听听轻音乐，生活轻松更贴切，合理饮食布置好，健康身体就会保，愿你青春永不老。
33、 早上起床喝杯水，改良肠胃和便秘，运动之前补充水，运动之后不疲倦，焦躁烦恼喝点水，减轻压力脑不累，切记莫喝瓶装水，细菌繁多伤肠胃，平时多喝白开水，健康生活好滋味。
34、 冬天气象寒，加衣记心间，工作少加班，莫做工作狂，按时作和息，身体是第一，心境应平和，顺心又顺意，愿你健康惬意、快乐无比。
35、 反季节水果猫腻多，化学试剂很泛滥，想要购买好水果，还需要仔细来辨认，西瓜含有催熟剂，瓜瓤鲜艳瓜子白，吃完嘴里有异味，草莓空心个头大，全身浮现不规则，香蕉外皮嫩黄果肉硬，全是催熟试剂惹的祸，今把诀窍来奉上，愿你多多注重，健康永远伴同您！
36、 美女想瘦，经常挠头，饮食调整，不能松手；水煮青菜，少放些油；主食选择，白面馒头；少喝果汁，多菜少肉，营养均衡，不要太瘦，祝美女越来越漂亮哦。
37、 拥有健康好身体，饮食细节要注意：牛奶价值营养高，早餐一杯精神好；蔬菜鱼肉各有利，午餐搭配要合理；粗粮常食健康驻，晚餐最好来点粗。一日三餐要注意，拥有健康好身体。愿你身体健康，万事如意。
38、 俗话说病从口入，饮食对健康很首要，多吃生黄瓜带着你的肠子洗个澡，玉米纤维含量高预防肠癌最有效，晚餐最好来点粗小米玉米等粗粮，一日三餐巧搭配，健康身体最首要！
39、 饮食不可胡乱吃，不同职业吃水果，体力劳动者多多吃柿子，司机经常吃橙子，运动员没事就吃菠萝，白领吃梨保眼睛，老人孩子吃弥猴桃，提高抵抗免疫力，服务员吃点香蕉降疲劳，你从事什么工作，就选什么水果！
40、 饮食法，很首要，少油腻，身体健，低脂肪，身体棒，少生冷，身体好，低糖量，身体强，发条短信提个醒，健康饮食需注重，愿你健康永无忧。
41、 哈密瓜，笑哈哈，请你不要小看它；除烦躁，防暑热，它是佳品顶呱呱；利小便，止体渴，味美利身人人夸；提醒你，常食用，祝你健康美到家！
42、 饮食误区要记劳，早饭不要吃油条，油炸食品不利健康，哈密瓜身体裂纹多，细菌容易进入裂纹内，切开一定赶快吃，切忌切忌不可久存，不要饭后立刻吃水果，给胃缓解缓解压力，饮食如果搭配好，身体何愁不棒！
43、 生活越来越好，吃的越来越饱，健康饮食很首要，早餐要吃好，加个金苹果很美妙，中午要吃饱，晚上要吃少，祝你过的越来越好，活的越来越逍遥！
44、 冬天病毒易侵扰，教你几招御寒流，胡椒去寒又除湿，葱辣姜汤治感冒，大蒜抑制肠胃炎，洋葱最宜中老年，杀菌降脂益心脑。寒流来了不用怕，葱姜蒜齐力护驾。
45、 午饭加酸奶，身体能更好，要想强身格，要向大力水手学，平时多吃菠菜，西红柿兼职多，蔬菜、水果、药三职，肥胖多吃能减肥，饮食对于健康很首要，愿你远离疾病身体好！
46、吃饭细嚼慢咽，减少肠胃伤害，避免过量饮食，体重保持平衡，注重饮食质量，少食油炸膨化，享受营养美味，健康快乐第一。
47、家有儿女需记牢，饮食细节定身高，少喝碳酸类饮料，腌制食物盐分高，糖类妨碍脂消耗，垃圾食品营养少，注意休息多锻炼，祝你家庭多美好。
48、朋友饮食多注意，我来为你巧搭配；凉菜把拌改成蘸，调节热量少脂肪；晚餐别吃太油腻，血液流畅少问题；睡前多吃高纤维，食用谷类助睡眠；健康饮食学问大，为了健康多留意！朋友，祝你健康每一日，积极努力有活力！
49、为了您的.健康升级，换换装备吧。硬盘增加每天锻炼的，软盘也常备按摩的，防火墙是控制进食量的，杀毒是每餐吃完不继续剩饭大战的，网站检查是维生素全面的。不要远程控制了吧，自己能做不叫快餐外卖的。
50、你的健康我关心，发条短信来告知；快餐之后要喝水，稀释钠盐保健康；肉块要用热水洗，多去油脂不肥腻；买水果要挑深色，抵抗氧化缓衰老；饮食习惯要养成，受益终生祝福你！
51、饮食与健康，必须有官腔，开水泡饭，消化不良，蔬菜水果，有助健康，油炸食品，尽量少吃，五谷粗粮，营养最强，最后祝你：注重饮食细节，关爱宝贵身体，提倡绿色健康，享受天然世界！
52、晚上不宜吃冷饮，代谢缓慢降体温，饭后经常喝点茶，杀菌消毒助消化，餐中听听轻音乐，生活轻松更贴切，合理饮食安排好，健康身体就会保，愿你青春永不老。
53、早上起床喝杯水，改善肠胃和便秘，运动之前补充水，运动之后不疲惫，焦躁烦恼喝点水，减轻压力脑不累，切记莫喝瓶装水，细菌繁多伤肠胃，平时多喝白开水，健康生活好滋味。
54、冬天天气寒，加衣记心间，工作少加班，莫做工作狂，按时作和息，身体是第一，心境应平和，顺心又顺意，愿你健康惬意、快乐无比。
55、反季节水果猫腻多，化学试剂很泛滥，想要购买好水果，还需要仔细来辨认，西瓜含有催熟剂，瓜瓤鲜艳瓜子白，吃完嘴里有异味，草莓空心个头大，全身呈现不规则，香蕉外皮嫩黄果肉硬，全是催熟试剂惹的祸，今把诀窍来奉上，愿你多多重视，健康永远伴随您！
