李尔纳全名：李尔纳·杰克伯森（Leonard Jacobson）1944年出生于澳大利亚。是现代神秘学和灵性的导师。
李尔纳有一段这样的名言：
你那过去情感情绪的创痛将会被疗愈。
你会把你自己自儿时学到的局限信念中释放出来。
你不会对情感情绪反应过度。
你会免于埋怨、自责、罪恶感和怨恨的操纵左右。
你将会与你的感受更亲近。
你会觉得充满力量。
你不太会去批判你自己或他人
你不会让自己迷失于寻求别人的接受和认同之中。
你不再会对死亡充满恐惧，而是更加拥抱生命。
你会变得越来越自然、越来越勇敢。
你会越来越敝开、越来越充满爱。
你会越来越觉知和有意识。
活在当下将会使你生命、生活的每个层面多采多姿。
以下再分享李尔纳关于觉醒的经典
1. 灵性之道的目标很简单，就是从人类那思想头脑幻象的世里走出来，进入真理和真实的当下这刻生活，成为真正的静止和寂静。
2. 觉醒的真意是觉知了解到“在这刻之外没有任何的生命存在，你无法存在于当下这刻外。”
3. 觉醒的路不是为了那些失去觉知的心，他要求一个甚深的承诺“献身于你自己的觉醒。”你的内在必须升起一个“对上帝那爱和真理深切的渴望。”这是一趟守护、探索之旅。而觉醒进入你那已知的空间层面，就是这趟旅程真正的目的。
4. 觉醒进入当下里，治疗与释放，逐次的把你内在任何需要治疗与释放的一切依次让他们浮现上来，进入意识觉知之光中治疗与释放，这是自然的流动过程，一旦你熟练了，你会变得非常喜欢并享受，对我执的本身，也是类似且一定要处理的`过程。
5. 练习修行最终一定失败，进入当下这刻是立即的，完全不需要练习，这在生命中是不变的真理．不是练习会把你送达自的地，而是柔和的记得处在当下。
6. 创造那无条件的爱、接受和没有批判看法的环境，给你所有自内在升起的感受、情感情绪；这包括了你的我执，以及各方面变成的你是谁与其品质。
7. 在那感受中是治疗。In the Feeling is the Healing.
8. 痛苦是叫醒我们的闹钟。
9. 在灵修的路上，最危险的一件事，就是我执变得灵性化。
10. 总之我们走在一个变回原来的我们的旅程上，「我是」即「我是」。
2. 幸福=“土”、“￥”、“衣”和“一口田”，幸福就是：有安身立命的一块地，有点钱，有衣穿，有一份事业可耕耘。此乃幸福也!
3. 为了求得真正的幸福，我们需要保持耐心。因为真正的幸福不会很快到来，也不会轻易到来，但它值得等待。
4. 有些话是真的，听上去却很假;有些话是假的，却令人深信不疑。
5. 生命如纯洁的火焰，而维系这火焰的是我们内心的太阳。
6. 离开我就别安慰我，要知道每一次缝补也会遭遇穿刺的痛。
7. 有一种境界叫放下，有一种智慧叫包容，有一种心态叫舍得。人生赢在勇于放下，拿得起又能放得下，才是真正无悔的人生。
8. 美丽的花，你不懂得栽培，它只会凋零，它不会感恩于你;不如，放手让它到适合的地方，绽放它的美丽，这才是爱花之人。
9. 再不好过的生活，再难过的坎，咬咬牙，也就过去了。
10. 有时候直到某一刻变成了回忆，你才明白它的珍贵。女孩，不需要多么艳丽的外表，简单，干净，温暖，如此甚好。世界上最勇敢的事情，是微笑着听你说你们之间的爱情。
11. 人生的路上，我们都在奔跑，我们总在赶超一些人，也总在被一些人超越。人生的要义，一是欣赏沿途的风景，二是抵达遥远的终点;人生的秘诀，寻找一种最适合自己的速度，莫因疾进而不堪重荷，莫因迟缓而空耗生命;人生的快乐，走自己的路，看自己的景，超越他人不得意，他人超越不失志。
12. 生活是一张永远无法完成的草图，是一次永远无法正式上演的彩排，人们在面对抉择时完全没有判断的依据。我们既不能把它们与我们以前的生活相比，也无法使其完美之后在来度过。
13. 人只有落魄一次，才知道谁最真谁最在乎你。最后在时间里面留下的，不是财富，不是美丽，而是真诚。
14. 人生到头来，你活了多少岁不算什么，重要的是，你是如何度过这些岁月的。
15. 担忧并不会阻止坏事的降临，只会让你没法享受当下的美好。
16. 很多事情，年轻时想不明白，虚度了时光;年老时才想明白，生命却已快走到尽头。
17. 人生不是止水，总会出现许多出乎意料之事。泰山崩于前而不变，风波骤起而泰然处之，就显得极为重要。转危为安往往需要高超的心智，也需要阳光的心态。多思索、少激动，多仁爱、少仇恨，人生才变得更加美丽。
18. 放不下就不放下，忘不了就先记着，总有一天你会发现，在念念不忘中，早已遗忘。
19. 世界是一本书，不旅行的人只看到其中的一页。
20. 在我看来，只有一种人生道路是正确的，那就是沿着自己的梦想一路前行。
21. 镜子和窗子都是玻璃做的，区别只在于镜子多了一层薄薄的银。但就是因为这点银，便让你只看到自己而看不到世界了。
22. 如果你给我的，和你给别人的是一样的，那我就不要了。
23. 世上没有万能的成功公式，也没有什么万能的成功定律。“条条大路通罗马”，通往成功的路也有多条，总有一条是属于你的，但到底哪条路，要靠自己去寻找和选择。
24. 没有人能永远成功，也没有人永远失败;世界上没有失败，只有暂时的不成功。所以，当我们遭遇一些挫折时，不要灰心和失望，要相信：失败只是暂时的，成功就在前面。
25. 放下，是一种感悟，更是一种心灵的自由，但需要勇气和智慧;包容，是一种无私、一种力量;舍得是一种健康的人生心态，不计付出，舍己为人，体现了胸怀宽广的人生高度，小舍小得，大舍大得。
26. 人生既是“舍得”的过程，也是“舍得”的结果。人生在世，功过成败，皆在取舍之间，在“舍“与“得”之间自古就渗透着人世间古老的智慧：当你紧紧握住的时候，往往什么也没有，而当你打开双手的时候，世界其实就在你手中。
1、民众觉醒了，中国才有希望。
2、干革命哪有不苦的，可这苦是我自找的，我情愿的，乐在其中。天下的路是留给天下的人走的，有志者事竟成。
4、文明其思想，野蛮其体魄。心力体力合二为一，世上事未有不成！
5、新青年的六条标准分别为：1、自由的而非奴隶的；2、进步的而非保守的；3、进取的而非退隐的；4、世界的而非锁国的；5、实利的而非虚文的；6、科学的而非想象的。
6、以青春之我，创建青春之家庭，青春之国家，青春之民族，青春之人类，青春之地球，青春之宇宙，资以乐其无涯之生。
7、无论我们当什么，我们要当一个堂堂正正的人。
8、有花雕，有琴，有诗，有红梅，高山流水觅知音，果然雅致。
9、丢掉幻想，准备战斗吧。
10、英雄淘尽大江流，歌舞依然上画楼。一代声华空醉梦，十年潦倒剩穷愁。竹帘半卷江天雨，蕉扇初迎海外秋。忆到万山无语句，只应共泛五湖舟。
11、世界什么问题最大？吃饭问题最大。什么力量最强？民众联合的力量最强。什么不要怕？天不要怕。鬼不要怕。死人不要怕。官僚不要怕。军阀不要怕。资本家不要怕。
12、我的辫子是有形的，你们的辫子是无形的，藏在心里。千万不要以为我们割掉了毛发，穿上了西装，满嘴的英语，洋人就会高看我们，恰恰相反，当一个中国人，西化成洋人的时候，恰恰会引起他们的蔑视，只有让他们看到，我们中国人有着他们与众不同的文明和精神，他们才会在心里对我们有真正的尊重。
13、温良，是一种力量，是一种同情和人类智慧的力量。我告诉你们一个秘密，中国人之所以有这种同情的力量，是因为我们完全地或几乎完全地过着一种心灵的生活。中国人的全部生活是一种情感的生活，是一种来自于心灵的'激情和人类之爱的情感。
14、什么是真正的中国人？真正的中国人是有着赤子之心和成人之思，过着心灵生活的人。中国人的精神是永葆青春的精神。中国人精神不朽的秘密，就是中国人的心灵与理智的完美和谐。
15、你们口口声声说要讨伐孔教三纲，但是讲的全是大道理，认识也不深刻，没有形象思维的作品，是根本不可能触及到人们的灵魂。
16、没有思想，没有情感的白话诗，就像没有头脑，没有情感的美人一样。在这个世界上，谁能不爱美人呢？谁会去爱没有头脑，没有情感的僵尸呢？
17、在这个浮躁的社会，只有自律的人，才有可能脱颖而出，成就大事！
18、道德是变化的，真理是永恒的。道德是用来律己的，不是用来责人的。
19、自信是优点，但不能盲目自信。
20、我在用我的人生经验与你共勉。
21、地球即成白首，吾人尚在青春，以吾人之青春，柔化地球之白首，虽老犹未老也。是则地球一日存在，即吾人之青春一日存在，吾人之青春一日存在，即地球之青春一日存在。
22、他们可以挡住天上的太阳，当他们无法挡住民主的光芒！
23、真正的中国人，是有着赤子之心和成人之思，过着心灵生活的人，中国人的精神，是永葆青春的精神，中国人精神不朽的秘密，就是中国人的心灵与理智的完美和谐。
24、只要吾一出马，彼必定害怕。只要吾一开口，彼必定望风而逃！
25、吃人的是我哥哥，我是吃人的人的兄弟，我自己被人吃了，可仍然是吃人的人的兄弟。（《狂人日记》）
26、宽容和厚道是我们读书人从小的习养，但是，宽容和厚道，它不是没有限度的呀！
27、任何人都不能去阻挡历史前进的车轮，你非要挡呢，结果只有一个，什么呢？被碾着腿嘛！
28、即使面前等待我们的是无数次的失败，我们也一定会坚定不移的走下去。
29、后人怎么看我们并不重要，重要的是我们自己是不是问心无愧。
30、一手托着国格，一手托着公理，失掉了哪一个都是对这个国家的犯罪。
