无论在学习、工作或是生活中，许多人都写过
心理学家阿德勒说：幸福的人用童年快乐一生，而有的人用一生治愈童年。
红尘中的每一枝生命，都是沙漠中缓步前进的苦行僧，而那些生命中的黑暗、梦魇，恰如影射在茫茫戈壁上的影子，步步紧逼，纠缠不休。但是，当正值晌午之时，灿烂的阳光穿过浑浊的阴云，倾洒开一片明朗，你会惊异地发现：昔日长长的黑影，竟慢慢缩回脚边。
人生何不是如此呢？我们所恐惧的、所逃避的，恰是蜷缩在过去的自己的影子，以至于一辈子都无法抽身而出。
著名演员陈乔恩在一次访谈中坦言：儿时家境不好，母亲脾气又急，经常打她出气，甚至到了后来，她一听见母亲的脚步声就害怕不已。本就难以强硬的性格更是在无数次伤痛中被削去棱角，只剩惶恐与软弱。说到这里，这位妆容精致、风姿绰约的女性禁不止潸然泪下。不难看出，童年时被粗鄙的'语言、狠戾的打骂所烫出的疤痕，让她终生难以痊愈。
固然，原生家庭的影响，躲在童年时期的每个角落，但是，在角落的缝隙里，总会有光透进来。随着国产悬疑剧《隐秘的角落》的爆红，被誉为“中国东野圭吾”的紫金陈，再一次出现在大众的视野里，让我们在最炎热的夏天触摸到了最冰冷的现实———原作中朱朝阳的人物形象，其实就是儿时的他。但不同的是，紫金陈却在踽踽独行的岁月里，用文字弥补了未尝得到的父爱，与过去那个卑微的自己握手言和，完成了人格与灵魂的自我救赎。
由此观之，少年时代的孤独、无助与彷徨，会把一个羽翼未丰的孩子推向绝望的深渊，惟有将这痛苦的折磨从心中连根拔起，彻底丢掉，心怀足够强烈的信念与梦想，才能解救自己，才能从逆境中拾起蓬勃向上的伟岸力量，才能抛下背后重重黑暗，去追寻黎明时分的光芒。
罗杰斯亦说：“好的人生，是一个过程，而不是一个状态;是一个方向，而不是一个终点。”没错，也许它就是一场且行且珍惜的漫长修行。在这期间，难免会遭遇困顿，途经迷惘，陷入执念的怪圈中难以自拔，但是，当在一个霞光微醺的清晨，默默回首，你会发现，所有的伤疤都已愈合，所有的黑暗都已消散。这世界并不坏，不要背负太多，该放就放下吧，请好好爱自己。
一切都是成长，包括热泪盈眶。岁月里的磨砺，深夜中的蜕变，终将带走我们眼底的风霜，让我们变得更坚强。有舍必有得，在漫长的自愈后，它们终将成为一把利刃、一身铠甲，保护着我们默默前行。
1、画面定格在年华的沧海，却始终都只能定格。
2、毕业后君不是臣妾的，别再回头了，也该想想以后了。
3、潜伏在大脑皮层呼之即出的谎言一旦加上善意的定语，就会变得像海市蜃楼一样美好，让人心安定下来。
4、你笑一次我开心了好几天，你哭一次我难过了好几年。
5、遇见你，是在我最美的年华。不经意的，我就养成了许多与你有关的小动作，只是这一切只有我知道。遇见你以前，我不懂为什么世间总会有那么多不圆满的事，时常会替别人因不勇敢的错过而伤心，总觉得是喜欢就要说出来，否则别人怎么会知道，又怎么会在一起？
6、没有向上心的青年不能叫青年。"向上"二字就是青年的别名。
7、不知道在遥远的将来，你是否会忆起那个曾经为你付出过真心的那个人。每个人心中都有完美的那个人，但是或许她并不属于你……所以当爱情来临时不要错过，当你们彼此成为陌生人后才会明白：一旦不爱了，所有的都是错的。
8、生命是盛开的花朵，它绽放得美丽，舒展，绚丽多资；生命是精美的小诗，清新流畅，意蕴悠长；生命是优美的乐曲，音律和谐，宛转悠扬；生命是流淌的江河，奔流不息，滚滚向前。
9、时间不仅让你看透别人，也让你认清自己。人生是不断克服自己惰性，不断战胜恐惧，不断探寻的过程，你可以求助很多人，也有很多人自愿帮助你，但归根结底，你还是要靠自己。
10、如果你不开心，那是应该改变的时候了。做人需简单，不沉迷幻想，不茫然未来，走今天的路，过当下的生活。人生是一种承受的过程，我们必须要学会支撑自己的心。如果你真的想要某样东西，你总能找到方法。如果你不想要，你总能找到借口。
11、真正的问题，不在于配偶是不是最佳人选，在于你是不是努力成为配偶的最佳人选。——幸福婚姻圣经
12、从此岸到彼岸，是路程的距离，我们不倦跋涉，在跋涉中感受风景，感受生活，感受酸甜苦辣；从此时到彼时，是岁月的距离，我们不倦奔走，在奔走 中体验过去，体验现在，体验悲欢祸福；从此心到彼心，是心灵的距离，我们不倦往来，在往来中品尝苦恼，品尝人生，百般滋味皆备的喜怒哀乐
13、总有一天，我们的理想不再是骑马喝酒走天涯，而是再晚我也要回家。
14、许多人许多事，许多说出口的承诺，只在当时有意义，过后不再有。这大概是我们常常会感到遗憾的原因。
15、爱，从我们开始那天，已经偷偷倒计时。
16、我们的社会进步或者退步，常常只是特权与特权之间的争斗结果。人有善恶，权无美丑，所以去向何方，全凭运气。
17、她循着他手指的方向看过去，只见那不远处的假山石旁，却是一树桃花，衬着那白雪消融，团团花朵鲜妍绚烂，随风轻摆，恰似粉雪流年，满眼云霞，美不胜收，只将那万般风流都看遍，只剩下落英如雪，相思满地。
18、失恋有千万种，每个人都在等。等的不是谁谁谁回头，等的都是自己和回忆和解的那天。
19、听到时间流逝的声音，会感觉日头更长。我现在懂得欣赏长日漫漫了。——杜鲁门·卡波蒂《草竖琴》
20、没有人可以永远的留下来。冠军也会被淘汰的，会被这个舞台所淘汰。
21、回顾她生活中所采取的积极的选择和行动，这课给大家指引方向，教大家如何进行自我激励。
22、只是路过，不要寻找我的足迹，雪印太深小心不能自拔。
23、心眼多了，朋友就少了；心眼少了，玩你的人就多了，这就是现实。
24、夜航的人都沉睡在一片苍茫的世界里，内心装点着各种精巧的迷局。无所谓孤单，也无所谓寂寞。
25、人心中的成见是一座大山，任你怎么努力休想搬动。
26、爱情，莫非像影子一样，有人踩中了，就带着离去？还是因为爱情跟影子一样怕光，又或者，情况正好相反，没有了光，爱情的影子就被拭去，最终黯然离去？
27、也不是看不开，只是不晓得该怎么去看开。如果我晓得该怎么做，兴许就能看得开了。 ——《三生三世十里桃花》
28、拒绝别人的批评，是愚笨的选择。
29、假使一个人整天疑神疑鬼，他便不适于结婚。
30、腹黑楚是用来干什么的？关键时刻用来出卖的。——十一
31、知识之败，慕虚名而不务潜修也；品节之败，慕虚荣而不务枯淡也。
32、人类往往少年老成，青年迷茫，中年喜欢将别人的成就与自己相比较，因而觉得受挫，好不容易活到老年仍是一个没有成长的笨孩子。我们一直粗糙的活着，而人的一生，便也这样过去了。
33、成功的'人士，他们具有野心，上进心，但最重要的是他们具有平常心。用平常心待人处事面对人生的大起大落，淡然视之。
34、花了8秒钟删了你的联系方式，花了8分钟删了所有的聊天记录，花了8小时扔了所有与你有关的东西，花了8天才能静下来。
35、这么多年，我一直与自己的心交战，因为深怕会陷入忧伤之中，也恐惧遭到别人的背弃；然而，现在我明白，若不能爱，生命便不具意义。我总以为，别人有爱的勇气，但我却没有。不过，现在我发觉自己竟也能够去爱。就算爱意味着别离、孤寂或忧伤，它也值得我付出一切。早安！
36、恋爱便像一双袜子，越是瞧起来没有扎眼的袜子，越有能够永久伴正在您身旁，越是喜好的美丽袜子常常会少一只。
37、花心男人会不会收心？我觉得会，不过男人收心不收心，不会是因为遇到某个女人，那种都是收得了一时收不了一世，主要看他自己人生定位，接下来想走的路，如玩够了，想安静下来搞事业，就会收心。说白了，人家是为了自己收心，不是为了任何别人，女人也该这样爱自己。
38、一生之中，很多瞬间，经历的时候我们都不以为然，等到过些日子在回眸时候，却发现这一天这一秒，像是一道清晰的分界线，截然的分开我们的生活。
39、他帮刚出生的儿子拍了许多照片，准备将弄璋之喜的喜悦，传给远在美国的亲人们。
40、真正的感情，只有同风雨，一齐分享人生的苦与乐，没有海枯石烂的誓言，却是能愉悦的相守一辈子，不管环境怎样变化，都能始终如一，为了爱人能够付出一切，经得起世俗的考验和平淡的流年。
41、很多时候别人对我的了解超出了自己的理解，我还不知道需要什么，别人已拿到面前。
42、我这一生从未遇见真正意义上无私的人，我总以为桌上不会平空出现一碗香啧啧的煎蛋面，所以你先前越是悲悯动人我越觉得心里有些不舒服。
43、每个人的心境全是不一样的。
44、犯罪总是以惩罚相补偿，只有出发才能使犯罪得到偿还。
45、也许我在那儿站了不到一分钟，到时至今日，那依旧是我生命中最漫长的一分钟。时间一秒一秒过去，而一秒与一秒之间，似乎隔着永恒。
46、接管已往和此刻的容貌，才会有能量去追寻本身的将来。
喜剧电影《决战食神》经典台词
1. 每个人都有发言权，我不会介意，也不会为几个人的看法而改变，倒是可以反省下自己，这样有机会使自己更好，这不是为满足他们，而是让自己无愧
2. 我不会将以前的事挑出来，就算吵架也不行，因为那对她不公平，只有没用的男人才会这样做。
3. 总有事情你无法控制，你只能选择面对，不管那是好是坏，或者是真是假，所有的事只是今天我在这，明年，以后的日子我都在。
4. 如果问我说：你的理想是什么。我会说：我的理想就是在喜马拉雅山炸开一个口子，这样我的祖国就能实现真正的香格里拉。
5. 如果一开始你爱上的人是我。
6. 我不清楚激情为什么致死，只记起倘不贪生厌死便胜利。
7. 如果我一天睡8小时，我认为肯定无法作出这些专辑，这些音乐。现在我平均每天睡3到4小时，人类最大的敌人是时间
8. 有个世界没有实地，我踏上空气，神出错了，人类会飞了。
9. 我以为，酒要一口一口地喝，路要一步一步走，步子迈得太大，会扯着蛋。
10. 不管我有什么理由，我不该那样离开你
拓展阅读
剧情简介
高天赐(谢霆锋饰)出生在厨师世家，从小热爱厨艺，然而父亲对他的梦想冷言相向，最终离家出走。天赐跟着师父洪七(葛优饰)生活在一起，长大后与两小无猜的海胆妹(唐嫣饰)一起经营老店，成为春风里七记大排档的当家主厨。立志要做一碗让父亲感动的面，并得到父亲认可的愿望一直在天赐的心里萦绕。随着春风里的老街拆迁临近，一位海归米其林主厨(郑容和饰)向天赐发起了厨艺挑战，店铺的生死存亡、中华料理的声誉、父亲出走的真相，都伴随神秘“食神”重现江湖紧密交织。天赐在美食不爱之间将作出怎样的选择，一场关乎“人·情·味”的终极决战即将打响。
角色介绍
高天赐
演员 谢霆锋
出生在厨师世家，从小热爱厨艺，然而父亲对他的梦想冷言相向，最终离家出走。天赐跟着师父洪七生活在一起，长大后与两小无猜的海胆妹一起经营老店，成为春风里七记大排档的当家主厨。立志要做一碗让父亲感动的面，并得到父亲认可的愿望一直在天赐的心里萦绕。
海胆妹
演员 唐嫣
“味王”的女儿，“七记“”餐馆老板娘，性格豪爽、脾气不小，和高天赐切磋厨艺的同时也产生了感情。与高天赐辗转广州澳门之间，二人决意为中华料理而战，共同前往澳门新濠影汇对国际大厨战安保罗，以证明本土菜也能做到最上乘的美味。
安保罗
演员 郑容和
来自欧洲的三星名厨，和女友美优离开法国来到中国创业。打算和富二代利家聪打造一个东方的美食品牌，他们开的餐厅摘星名厨就在春风里七记对面，安保罗因此见识了高天赐的厨艺，两人数度交手，都暗自佩服对方。而巧合的是，大厨有请的决赛正是二人的对决。
美优
演员 白冰
留学归来的美优，在与男友安保罗创建自己的美食餐厅时与本土“七记”餐馆主厨高天赐“狭路相逢”，不仅展开美食对决，更是知音间的切磋。
影评:唯有爱与美食不可辜负
你终会发现，不需要用很高的荣誉向全世界证明自己，所有的努力只是为了有足够的勇气和过去和解。
谢霆锋还能玩出什么花样?
从2015年起，因为《十二道锋味》的播出，观众慢慢习惯了谢霆锋的主厨身份和老板身份;2016年底至2017年初，决战食神Music Tasting英皇巨星演唱会在全国多地拉开帷幕，为2月(原定于春节档，后调档至2月10日)上映的电影造势。
看《决战食神》之前，Miss C把它当作谢霆锋的又一个产品。但谢霆锋不仅没有盲目地构建其“美食帝国”，或者因为个人的品牌魅力而疏于电影制作，反而还认认真真讲了一个生动饱满的亲情故事，颇让人有些意外。
制作三杯鸡是这部电影给谢霆锋的第一个镜头，按着锅盖的他一句话也没说，神情淡定而严肃。那刻观众可以会心一笑：“这就是我所了解到的谢霆锋的样子!”除了影片中所有美食都出自谢霆锋，似乎春风里七记餐厅小厨神高天赐的成长之路也多多少少透着谢霆锋本人的影子。
父亲离开七记打拼的时候，给天赐留下了一碗面。好强的天赐一直想向父亲证明自己可以做出美食，而且不用背井离乡也能获得成功。但当他终于能和父亲对垒，有机会拿下“食神”的头衔，他却选择在决赛时制作了当年那碗让父子俩都记忆深刻的面，把面端给了父亲而非场下的评委，再如释重负地离开擂台。只剩父亲在擂台上泪流满面。
一碗面，包含了数十年的委屈、倔强、憎恨、坚持和内心最深处的爱。那一刻的高天赐有点像现在的谢霆锋，长大后的他们终于发现，不需要用很高的荣誉向全世界证明自己，所有的努力只是为了有足够的勇气和过去和解。
《决战食神》里还有大多数香港团队都爱描写的街坊情。不论是《72家租客》和《我爱HK》这样的温情贺岁片，还是《十月初五的月光》这类爱情片，或者小众文艺电影如《幸运是我》，街坊邻里的关系都对剧情发展起到了举足轻重的作用。
在广州或者香港短住过的朋友或许知道，饮茶吹水的文化让这里的人更容易打开心扉，日常的嘘寒问暖随处可见，透着一股浓浓人情味。
“七记餐厅是春风里所有街坊的食堂。”一句话，道出了家一般的感觉。当天赐为老婆婆煮宵夜、送她回家，当春风里所有人都为天赐撑腰，当天赐在擂台上回忆起玩伴和街坊共同生活的场景，甚至影片最后最为老套的全家欢式拜年，看不见又摸不着的街坊情就这样溢了出来。
唯有爱与美食不可辜负，《决战食神》讲了一个很简单的故事，当你看完这个故事还情不自禁流下眼泪，说明它打出的情怀牌，很受用。
