1、因为没有信任、相信，我们就只有自以为是的幻觉或者支离破碎的真相。这之间有个区域被屏蔽掉了。这个区域里应该有一种克制、投入、深沉、轻盈的情感。这种情感很不容易，如同悬崖走钢丝。所以，大多时候，我们或者狂妄，或者破碎。
2、是这样的。一个决定、一个承诺，其价值远胜于任何一种肤浅的冲动或目的。只是，当我们缺乏这种高级和珍贵时，就会热衷于沙滩上堆城堡，或为自己收集目标。我们清点自己拥有过多少人与物，却从来没有去观察自己对待这一切的态度。
3、以前我不太容易原谅别人，更不放过自己。如今，每一个人能够看到他们隐隐闪烁的苦难和幻觉，由此反观到自己，没有什么是不能接受的。不需要任何一种理由或解释。只是接纳下来。充满情绪的人，只以自己的标杆衡量他人，并始终觉得别人应为他负责。
4、对我而言，快乐的事情，是可以认真地道晚安。有时我觉得这是妄念，或者也许是无常的一个小沙粒。它太不可靠。所以，我想我应该更加认真地对他人道晚安。
5、人一贪执就会受苦，然后再困扰到他人。我们少有感恩，而总是希望得到更多。现在我见到别人，很容易见到他们的苦。因为你都曾经历，你都明白。
6、彼此争辩是一份珍贵礼物。因此，当你争辩的时候，先确认你是否想和对方这么接近，再确认对方是否需要和能够承担你送出的这份礼物。这争辩很可能彼此都累，没有目的，也没有达成共识，只是彼此表达了馈赠的友情。我基本对很多人保持沉默，不争辩，并且尝试全盘接纳。偶尔我只会跟一个朋友起争辩。
7、不是为了要成为什么或最终去往哪里。不是为了躲避，不是为了炫耀。以境遇为上师，检查和提问自心，经历和越过期待、恐惧、怀疑、犹豫。如同悬崖上走钢丝，最终获得平衡、优雅、自如、无畏。这样走完一段旅程。
8、扩大自己的容器就能承担下更多的东西。生活是很大的舞台，看到不同的人的演绎，你也会更加了解自己。学习，对一些人来说，是多了一项增强自我的武器。对一些人而言，是走上独自朝圣的道路。
9、人的欲望有时候这样这样地多，要这个要那个不厌其烦。其实心只要一样东西就可以安稳下来。走遍千山万水，经历脱胎换骨，最后一个落脚处，不过是相信。
10、在我的心开始逐渐学习敞开和信任的时候，的确，境遇的一切发生带给我的启示和感受，都比以往敏感更多。我几乎是在小心翼翼地猛烈地消化它们。
11、在现实中，很多人都可以成为我们的镜子。有些人的存在，是让你知道，可以试图学习跟他一样。有些人的存在则是在告诉你，他的所言所行，你相反着做就很好。不妨认真体会和感受你所遇见的任何人。
12、不要去争辩和说服，不要炫耀和沉醉于自己比他人优越的妄想，不要贬低和蔑视别人，甚至不要轻易拒绝别人。如果我们想让周围的人变得好一些，做好自己就可以了。
13、让我们训练自己逐渐得到一颗柔和而强壮的心，学会感恩一切发生带来的帮助和启示。更优美、更宁静地地对待脆弱的自己以及变化中的世界。不管发生什么，始终保持善意。有所相信，有所完成。生命是一条道路，你走过它，是为了抵达另一个高度。
14、有很多自认为非常重要的人，他们容易被冒犯、爱争辩、喜欢贬低和苛求他人。并且永远认为自己正确。如果某天你见到一个宁静的人，几乎把自我完全隐去，碰到任何事情都在接受，对他人心有平等和关照，你会和我一样地对此心怀尊敬。
15、爱是非常安全的`。如果你相信它，它就会一直在那里。所以，你要时时观望自己的心里保有着它。而不是质疑它、考验它、比较它、诅咒它。
16、不要去猜度他人，把别人想得比自己糟糕、自私。如果你选择更加地去爱自己，相信和维系心里点燃的火焰、清凉的流泉，你也会有力量去爱其他的人。什么是爱?有时很简单，不过是给予和接纳。
17、我们允许一朵花绽放后褪色、残缺、干枯、凋谢，却为什么要强求别的永久不变呢?当花朵供养出它的芳香，毫无心机，只要你观望和悦纳就足够了。自由是不占有，不紧抓，但相互的一刻全部投入。
18、失去勇气和相信之后，你觉得简易廉价的安全的东西最重要。而翻山越岭的人，还在寻找他深谷里的幽兰。即便他没有你过得快乐。
19、很多人缺乏的不是学习的能力，而是爱的匮乏。而最终的智慧是需要在爱当中提炼的。当然，这种爱，不是无觉知的污染的情爱关系，它是一种活泉般的存在，先填满自己，再流向他人。
20、其实我们每一个人都立于自己的深渊之前。对错真假或是否应该的确都不重要。我们被对待以及对待他人的方式，都是一种真实训练。接纳、温柔、开放、给予，比什么都重要。
21、什么是真正的慈悲。我们带给他人的是平静快乐还是污染破坏。我们付出了多少又期待回报多少。我们舍得牺牲自己承担他人吗。我们可曾在一瞬间对彼此许下永世的承诺。
22、仔细想来，人生安排的每一个阶段，种种困难、变化，背后都有深刻的寓意。为了考验我们的生命，这股意志的力量太强大了。必须是个勇敢的人，才能被推动着穿过这片夜色中黑茫茫的森林。大海在前面。这条路一定要走完，才能靠近它，跃入它。
23、我为什么说事情不必解决，是因为人所谓的解决总是从自我立场出发，需要解释自己说服对方。对方也是如此。这都不是最终。最终是有一个点，你被自己说服，对方也被自己说服。我们需要的是那一段被各自说服的时间。
24、天真和善良只对可相应的人有用。有时需要的是勇敢的无情。
25、如果你不能使人产生喜悦、平静、清净、往上的感受，而使他得到的是烦恼和痛苦，这是需要检讨的。尽量有益于人，而不是损害。
26、心应该有一个自然的脱落过程。渐渐的，不重要的会更不重要以至于背向告别，重要的会更重要并且彼此相遇。所以，不要强行卸除，也不要徒劳期待。感受它的讯息，就这样不疑不躁地往前走吧。
27、生活已经很艰难了，时间也很短暂，无常随时袭击。即便是这样，很多人还是常常觉得自己是不会老，不会死的。如果人知道自己会老，会死，他们会用另外一种方式生活。住在自我的监牢里，会寸步难行。能自在而快乐的人，要先粉碎掉太多东西。这的确是对限制重重的肉身的挑战。人的确是靠勇气分出区别的。
28、留出距离和余地给它，这是保全一件事物的最好方式。占有和期望都不会长久。
29、人要能够让自己内心和谐，才能不怎么需要他人，却给身边的人带去优美和益处。因自身缺乏而渴求，只会损伤彼此。
30、好的生活，一个指标是，开始吃简单、干净、更健康的食物，而不是想吃不同的大量的好吃的食物。一个对餐厅和食物抱有热烈欲求的人，有时并不知道自己在做什么。而用安静的心去烹煮和研究食物，自己进食却很淡泊的人，是很稀少的。人的感情和食物偏向是一个属性的。相处和谐的人对食物的态度也是一致的。
31、没有比承担和接受更洒脱的态度了。也没有比安静的等待更积极的事情。
32、及时行乐是，把当下的行动和感受提炼出纯度。不判断，不设限，不焦虑，不怨憎。投入而充分，活出这一刻的天真。如果有了这样的心得，人便可以尝试一切开放的事情，体验种种幻相。
33、美的事物一定需要被别人发现和承认吗。事实是，只有同种属性的心，才会觉得它美。这里不需要任何吸引、刻意、徒劳、维系。他们只有出现在彼此面前就可以了。所以，它唯一命运是静静待着。
34、不必知道更多，也无需要求更久。人与人之间，珍贵的是照亮对方的一瞬间。
35、真正在学习的人是会逐渐拆解武装的。不需要智力、情绪上的优越感，不需要用这些武装自己。所以，他们不会咄咄逼人，也不会振振有词。柔软，随顺，朴素，谦逊，是很好的。
36、如果心与心是贴近的，有时已没有缝隙，就可以很稳妥地保持宁静。而信任是，把问题托付给自然的趋向，不试图掌控或打断，也不心生怀疑。如果能够更爱自己一些，这样也会更柔软而沉着地爱别人。
37、我们要真正地经历和实践一些事，记录和分享它们，但并不以此证明自己的力量。真正地去维系和支持与一些人的关系，但并不以此寄托期望和束缚。否则做得再多，说得再多，都是一种自我强化。
38、我喜欢用手工慢慢做东西的时代，有人远赴千山万水只为相见一面，鸿雁往来耐心等待，春夜无事庭院中闲坐，聆听雨水跌在芭蕉叶上，盖一座亭阁只为观望盛开的杏花。
39、遇见困难或冲击的时候，不直接反弹，而是往内吸纳。但这种吸纳不是淤积，是把它们分解、消化。有时静静旁观这些浮云此消彼长、来去转化，也是有意思的。这个貌似坚硬的物质世界，其实也是沙滩上的城堡。
40、能够被说出来的话，被表达清楚的感情，通常都不是最重要的。你所经历的，无法陈述，你所承担的，无法脱卸，你所收藏的，无法展示，你所深知的，无法传递。这些才是最重要的。
41、所有的人都是一样的。在各自粉饰的外表下有千疮百孔的人生和一个暗黑的深渊。如果你了知这些，你不会觉得自己特别，也不会觉得自己无辜。
42、我相信被我反复质疑过的一切，或者一种，直到最后质疑被消灭。而相信带来的单纯和宁静，是最合理的结果。时间解决一切困难。相信，是我丢入圣湖中心的那串珠链，埋入时间的那个愿望。
43、有些代价是一定要承担的。如果你认为这是一种考验或训练，那么最终，你会在被自己背负和消化的事物中得到光芒。而更多的人，他们回避，推卸，抛弃，视而不见。
44、什么都会变化的。无常是最好的发生。这意味着我们总是可以得到道路，不管它通到哪里。足够平静，足够接纳，足够耐心，足够坚定。跟着变动走便是。
45、我们需要与自己的灵魂相近的人在一起。当你识别和遇见了他，在他的眼睛里会看见你自己。
46、我们应该把别人想得好一些，并经常对小事感恩。这与别人无关，因为他不需要知道你在想些什么。这样做只是令自己更快乐。
47、人各自都承担着代价和束缚。所以，应该有悲悯心，而不是计较和判断。能给出一些是一些。这场梦很短暂。你想离开就得警醒地生活，抓住每一刻有光的空隙。
48、即便纠缠混乱的感情，对刚强的心来说也是一种训练，但是人生苦短，消极的人和事物还是要放下他们。判断的标准其实很简单，能带给你平静和力量的人，带你靠近光亮的人，跟着他。那些引发出你的嫉妒、狂乱等种种无明的人，在识别到自己的缺陷之后，离开他。
49、要尊重命运，而不是对抗它。它给你什么，你喜悦地接下。它拿走什么，你喜悦地放手。这喜悦里有承担和接纳，比什么都重要。
50、如果对方没有使你感觉到自己在获得更好的生长，是应该离开的。你的时间无多。不要粗率地吃一道在变坏的食物。要选择能使自己更为洁净和优雅的食物，如果暂时没有，就喝水、休息、观想、自己往前走。
1、你们把这张布放在里面的那张床上，然后把那个放在这个小量杯里，那个……哪个？
2、先生，需要什么服务吗？你脱吧！真的吗？脱啊！还是你脱吧你！不不不！
3、我们要平均分配增加受孕的机会，每次做了，在这个表上画个圈，没做就打个叉。
4、张铎：生孩子主要靠的是什么呀？靠的是热情。--你懂什么呀！光有热情没有土壤那怎么行啊！还是得想办法生孩子。--那还真够呛，所以我们得贯彻丁克方针一百年不动摇，珍惜生命远离BABY。
5、张萌：咱以后除了给公司卖命,人生规划，咱能不卖身吗？
6、张铎：丁克和克丁是有区别的，我能生但是我不生，和吃不着葡萄说葡萄酸这是俩概念。想想这全球通要是能喊出来我多大的啊，可是想想，我从今往后就不能了……
7、张铎：爸妈，都怪我，职业病，IT男，精子活力低。
8、要不再来一次，双保险，再努一下，肯定有收获。
9、你想要什么？我想要你！我就想跟我亲的人爱的.人永远在一起！对对，再下去一点！
10、这个月我一定要怀孕，保佑保佑保佑。怎么样啊？卵泡不见了，应该是排出来了。
11、你再忍1天，明天呢，就可以春耕了。
12、我大姨妈还没来，胸涨死了，老公，快来帮我揉揉！张萌：早知道这结局，我们就可以非谨慎夫妻生活了，节省了好多年套套的钱，套套蛮贵的呢。
13、新娘就是接替老娘照顾男人的。
14、你不是有六年的工作经验，你是一个工作经验用了六年。
15、我发现这老婆最后都是跟妈一样，特别能?嗦。这就是我找老婆的目的？这也许不是你找老婆的目的，但一定是***找媳妇的目的。要不我结婚的时候，怎么叫“新娘”啊！、“女人是如衣服，兄弟如手足，可是你不能不让我穿衣服啊！你不能让我光着啊！”、“这工作我找了，可是现在找工作不是找工作，是拼爹！那咱就找爹帮帮忙呗。”
16、珍惜生命，远离宝贝，丁克是品质生活的保证。
17、你的肚子怎么那么大，宝宝生出来有多大啊！
18、你是我的人，你死不死的还不的通过我，咱俩说好的，在家我是领导，你现在退休了，可不能在家里耍大牌。
19、宝宝好玩像个洋娃娃一样，用空我带给你看看啊！
20、心地好比什么都重要啊！
21、宝宝你再不吃我可生气看你看看是不是拉了啊，丑吗？
22、“你几罩杯啊？”“我得拿手量量。”“百年修得同床渡，你贵姓？”“我现在正在备孕当中，我还真不能进去，会伤到我的小蝌蚪的。”“对不起，我得回家，太太排卵了。”
1) 울지 마. 하지 마. 나도 그만 연락 술 드라이어.
2) (别哭别喝酒别吹风也别再联系)
3) 내 심장은 사람의 개인적인 변덕을 수용할 수있는.
4) 我的心里有个人 可以包容我的任性的男人。
5) [ 많은 일을 내 가 지 만은 당신 을 좋아해요. ]
6) 很多事我都没有坚持下来 唯独喜欢你。
7) 당신의 사랑을 언제나 내 곁에 머물렀으면 해요.
8) 【 愿你的爱永远停留在我身边.】
9) 강제는 최종 결과에 사랑도 행복하지 않습니다.
10) 勉强来的爱，到最后也是个不幸福的结局。
11) 외로운 네가 나에게 가장 줄진다 무거운 및 긴 선물.
12) [ 孤独是你送给我最亘重与漫长的礼物 ]
13) 죽음만이 수있는 사랑의 불멸의 업적, 즉 시간의 끝.
14) 只有死才能成就爱情的不朽，即为地老天荒。
15) [ 나는 습관이 안 아파. 나 아니야 오직 무관심 소리. ]
16) 我不习惯喊痛 我不是只有无动于衷。
17) 모두가 부상을 가지고, 그것은 한 번 그 자리 괴물했다.
18) 每个人心里都有一道伤,那是曾经天塌下来的地方。
19) "하지 마. 내 가 너무 오래 됐 다가 다시 사랑 갑 니 다."
20) “别爱我太久然后又要走”。
21) 청소년은 아직 나이는 항상 이미의 도래를 시작하지 않았습니다.
22) 春还未开始，苍老早巳来临。
23) 각 당신의 익숙한 교차점에 익숙하지 심하게 종료하지 않고 나를 타락.
24) 每个陌生与熟悉的交点 你误闯了我无止的狂恋。
25) 당신을 사랑합니다하지 않습니다.하지만 내 가슴에 오래 하나를 꽉 찼는 데요.
26) 不是我不爱你.而是我的心早被一个人填满了。
27) 난 당신이 멀리 당신이 내가 당신에게 오지는 않았 겠지 가서 오지 않을 생각.
28) 你来我信你不会走、你走我当你没来。
29) - 당신을 사랑합니다. 나는 말도 안되는 소리하지 않겠지만 내가 당신에게 한 말 것입니다.
30) -我爱你。我不会乱说，但我只会对你一人说。
31) 나는니가싫은데,자꾸내심장은너만찾아.
32) 【我讨厌你 谁让在我心里除了找你没别的.】
33) 돌아보지 마 안 그 뒤에.
34) 别回头了我不在你身后。
35) 이런 내 가 너 처 럼 한 다.
36) (这样的我 那样的你)
37) 미안,같에 있고 싶어요.
38) “对不起，我想留在你身边”
39) 자신 여자 가장 아름다운 자태.
40) [ 自信是女人最美的姿态 ]
41) 나에게는 난 오직 너 하나만.
42) (对于我来说 我就只有你一个)
43) 남은 질투 결과 진심을 숨겼다.
44) [ 剩下的猜忌结果遮掩了真心 ]
45) 연서 다시 불멸 삼은 것도 있다.
46) 情书再不朽也磨成沙漏。
47) 〆 뒤에, 미소 슬픔과 고통, 누가 이해 하겠어.
48) 〆微笑的背后、伤心和痛苦、谁又会了解。
49) 처음 만난 날부터 내 풍경은 쭉 당신이었어요.
50) 从相遇那天起,我的风景就一直是你。
