1、真正的爱情应融化在生活的琐碎中，真正的浪漫是忙碌一天后并排坐在屋脊上边看月亮边拌嘴，说一些看似重要实则鸡毛蒜皮的小事。
2、我不是千里马，也不怕别人不赏识，所以我只会一个角色一个角色的认真塑造下去，如果有一天被某位大师看中，那他一定是最懂我的!
3、有些人天生就是认为自己是最重要的，有些人天生把别人看的比自己重要。关键是他们都没有错。
4、慈善表面看是帮助了别人，是别人受益了，其实是双方的，别人受益的同时，你的内心得到了快乐和满足;每个人都觉得这个慈善事情是双方受益的，这个慈善才会人人介入，人人才会不断做。
5、成功是多方面因素，不是说我们演员就占了多大的比重。《武林外传》的成功，与导演和编剧也是密不可分的。
6、夫妻相处之道就是两人大概磨合出一个双方都能接受的标准。其实每个男人都有内心特别像小孩的一面，只要你们分开时段变成小孩就可以了，俩人可以换着来，不会累就行。
7、慈善，老话讲，是积德，我们不是每个人都像企业家那么有钱，慈善并不完全是与经济挂钩，更多是的帮助别人，尽力去做，要有积德行善的心。
8、我自己何尝不想更浪漫一点，我一直想去努力地做，但每个人有天资的差异，后天再努力，天资还是有所欠缺，我跟从前比可能是有进步了，但整体上看，我也还是觉得自己很乏味。
9、世界上任何事务都是这样，有好自然有坏，这是两面性，我非常能够理解，我会把不好作为一种动力，然后促进我，让我能够做得更好。
10、生活就是要追求一种舒坦，这种舒坦不是物质上的，而是心灵上的舒适和放松，那种紧张感和压迫感是千万不能有的。
11、我是水瓶座，水瓶不在乎对方的外表，我更在乎的是内心。我觉得平时说得再好都不一定准确，爱情要用时间、用事情来检验。
【人物资料】
沙溢，1978年2月15日出生于吉林省长春市，中国大陆影视演员。
1997年考入中国人民解放军艺术学院戏剧系，2001年毕业进入了空军政治部话剧团，2002年，参演《炊事班的故事》系列，获得第16届 “金星奖”优秀演员奖。2006年凭借《武林外传》中白展堂，而被观众所熟知 。2012年因《王的盛宴》中萧何的出色表现，获得中国电影表演艺术学会奖，被赞是一个可以驾驭多种角色的演员。2014年主演电视剧《秀才遇到兵》。2016年3月出演年代剧《李大宝的平凡岁月》 。9月加盟综艺节目《爸爸去哪儿》第四季。
沙溢出生在吉林长春，小学就读于长春汽车一小，初中就读于吉林省实验中学，高中在吉林艺术学院学习作曲。家就住在长春电影制片厂对面，从家里的阳台上就能看到片厂的布景，从小对电影充满了好奇。
父母都是评剧演员，小时候的沙溢学习萨克斯，准备从事音乐事业，在吉林省艺术学院学习作曲期间，因为经常去学校戏剧社，爱上了表演，从而明确要走上表演这条路。
