第一篇：实训小结
这一学期的演讲实训已经结束了，回顾这一段时间的努力，从演讲主题的确定到
就此次结果而言，我的表现十分的不如人意。我细细思索了整个过程中出现的状况，努力找到一些补救的方法。在课程结束后，我也找到指导老师邵老师指正并寻求意见。针对我的问题，我制定了一些方法。
一、加强文字上的训练。要努力把基础打牢上，除了完成必修课程的任务还要自己在课下找一些材料训练。单词，每天记每天查。听力，从听力课堂、大耳朵等网站下载词、句、文章、新闻、英语四六级，专四八级等不同级别的听力材料，每天坚持听写一个到一个半小时。每两天总结一次。写作，积累不同类型
二、订下学习计划并努力完成。目前的目标是通过六级和明年的专四考试。了解考试细则，考试题型，弄清楚自己能得分的项目。每隔一天做一套试卷，并将详解中提出注意的内容细细整理记下，并对整张试卷及答题情况作分析，了解自己的薄弱项，做相应的训练。
三、针对弱项强化训练。同其他学生一样，我的口语是很不好的。对此我要抓紧每一个说的机会，每天早上六点半到七点半坚持度至少半个小时的英语，试着去模仿相应的录音材料；借着每周的口语课上与外教交流的机会，多向他们请教一些学习英语实用的方法；在其他课上要积极主动发言，把自己的不自信、对语言表达水平不高、同学会笑话等顾忌排除在外，表达时要加快大脑的反应和思考，渐渐去习惯英语的使用；对于克服自己在众前说英语的胆怯和不自信，天天至少对着镜子不定主题地说半个小时或四十分钟，课外也要多与同学交流，把他们点出来的问题记在每天携带的笔记本上，每次练习的时候注意改正，过一段时间就对照一次，看看改掉多少，哪些需要进一步加强的，哪些还没改。要做到对自己的弱点和问题了然于胸。此外做事不够仔细，心理素质十分薄弱，也自己是缺乏锻炼的最重要的表现，自己必须要克服的。
邵老师指出我写草稿方式不对，草稿的提纲是个完整的句子或是几个重要的词组，而不是句子的大概意思出来了语法却完全不对，她还建议我都与周围的人交流，迈出自己的圈子。课外要多看一些人生哲理的书，有目的的记背一些自己认为比较好的语句或段落，积累素材，再往后的学习和交流中多去运用那些积累的知识。我要坚持做下去，每天都要总结和反思。
童老师也在课上不断的提醒和指导我们，教了我很多英语学习的方法。很感谢她们，我会努力去改进，去提升。
第二篇：军训总结 1000字
在开学的前几天，我们进行了为期七天的.军训生活，这其中有苦有甜，同时这几天的生活也给我的生活增添了一份色彩。
军训的第一天，我们怀着无比激动的心情来到学校，首先进行了军训开幕式，然后又给各个班级分配教官。第一次看到我们的教官时，觉得他长得也不错，也很年轻。但是，当他先说了几句话之后，出乎意料的是：我竟然觉得他很严厉，并不是我想象中的那么好。 军训开始了，教官首先教我们站军姿，可能是一个暑假都待在家里，也没怎么活动，身体也衰退了不少，站了一会就觉得腰酸背痛，腿抽筋。都有点坚持不下去了的感觉，但我还是咬咬牙坚持了下来。因为坚持就是胜利。我相信胜利就在前方！！终于，可以休息了，休息的时候教官和我们聊天，给我们唱歌听，还带着我们唱，此时此刻，觉得教官也没那么凶了，倒是觉得她对我们挺好的，有的同学没带水，他把他的水给他们喝，真的是个好教官，顿时对他又有了几分好感。不一会又要训练了，突然，有一个同学腿抽筋了，他迅速跑过去，帮他调解，并扶着他让他到一边休息，然后我们继续训练。终于，这一天过去了。真的感觉到军训的不容易，但是我们的教官是天天这么训练，而我们呢，仅仅这一天，就受不了了，我们还有什么理由抱怨呢
今天是最后的一天，也是会操的日子，更是见证我们这七天的成果，教官这几天为了我们连嗓子都喊哑了，有的时候都说不出话来了，教官为我们做的这一切我们都看在眼里，教官真的是为我们好，并时刻为我们着想。
会操开始了，我们鼓足精气神，个个精神抖擞，昂首挺胸，一上场，我们的气势就咄咄逼人，令人叫绝。真的是发挥的很好，但结果
却是出乎意料的，本想拿第一的，结果是第二，可能是因为昨天的失误，导致总分下降了，当时真的觉得是对不起教官，教官对我们尽心尽力，而我们回报他的竟然是第二，真的好后悔。但是教官却说:结果不重要，重要的是过程，享受过程。其实，谁不重视结果呢？？他这么说只是安慰我们罢了。
很快，一上午的时间很快就过去了，我们也要和教官说再见了，这七天，教官带给了我们太多，有欢笑，有人生的哲理，还有好多好多，让我们受益匪浅……与教官相处的这几天，我们的友谊也很深厚，有一天，我们全班每人拿一点小零食，送给教官。教官说他都不舍得吃，看见那些零食就心酸，泪水止不住，他说他要珍藏十年！！我们还和教官合了影，我相信这将是我们最美好的回忆!!
军训虽然只有短暂的七天，但我们受到了教育，锻炼了身体，增进了友谊，并知道了当兵的不容易，也会让我们更加的爱国。军训虽然结束，但是我们在其中获得的收获却会一直保留在我们的脑海里，教官虽然走了，但他的那股军人般的意志也会一直影响着我，让我时刻激励着自己向前向前再向前！！！
个人学期英语学习计划篇一
The challenge is meant to improve all areas of learning a language, like grammar, reading, writing, and listening. Some ideas I've been using myself and others I found from other people.
学习一门语言，最具挑战的一点事如何从多方面(听、说、读、写)来同步学习，以下的观点，部分给基于自己的.学习经验，还有一些是从他人身上学习到的。
Focusing on setting goals:
专注制定学习目标：
Vocabulary:
词汇：
Create a limit of how many words you want to learn in a day/week/month/these 3 months
量化三个月你所要学会的词汇，细化到天/周/月
Log how much you learned each day/week/month
记录每天/周/月你学了哪些词汇
Create a list of all the words so you can quiz yourself at the end of each day/week/month/these 3 months
罗列所有学习过的词汇，每天/周/月末定期给自己测试掌握情况
Grammar:
语法：
Try to read something new each day
每天尝试读一些新文章
It can be English on Facebook, in the news, posts on SNS
素材可以是Facebook，国际新闻或者SNS的帖子的英文内容
Do you understand all the grammar? If not, write it down.
语法你都懂了吗?如果没有，请记下来
Try to make a log of how much grammar you know and want to know.
尝试写下所有你已经知道的或你想要学习的语法知识
Use the grammar you know in future sentences/journals/while speaking.
将你知道的语法运用到以后的句子/日志/或口语中
Listening:
听力：
Try to listen to an entire show/movie/song without subtitles.
多去听完看完那些不带字幕的演出、电视剧和歌曲
How much did you know? After that put on the subtitles and figure out what you missed.
你知道多少?加上字母后，对比一下，看自己漏读了哪些信息
Set goals for how long/much you want to listen in a day/week/month/these 3 months.
量化三个月内所要听的内容以及时间，细化到天/周/月
Set a goal to watch/listen to a certain amount of shows/movies/songs.
量化你所要计划听的外文演出、电视剧和歌曲
Speaking:
How well do you speak?
你能说多好?
Try to speak for at least 1 hour in your target language.
每天花一个小时讲英语
Can you already do that?
你已经能做到这个了吗?
Then increase the hour. Maybe 2 maybe 5. Maybe a whole day.
接着增加练习时间。可以是2小时或者5小时。甚至可以是一整天。
You can make a video of yourself speaking about a topic. At the end of the three months you can watch it again and judge yourself.
用英语论述一个话题，并用录音机录制下来。三个月后你再听听当时自己的录音，并分析不足。
个人学期英语学习计划篇二
又一年寒假到来了!这次寒假大约有五十多天，而四月份马上就面临专四考试了。为了更好地准备专四考试，这个寒假绝对不能荒废!!因此，我制定了以下计划：
一、每个星期做两套专四真题，严格按照时间要求，完整地完成试卷;
二、每两天背一课单词，周末总复习;
三、每天听一篇听写，精听;
四、每天看英文电影或电视剧(《Lietome》《Gossipgirl》)
我要好好努力!为了最初的梦想，拼了!!
个人学期英语学习计划篇三
一、总则：
1、坚持每一天，充分利用一切可以利用的时间学英语。没有持之以恒的学习和大量的时将做保障，一切都是空谈。
2、每天听写一篇文章，以此文章为中心，展开一天的学习。
3、听说读写译五项都要练，以听说为主。
4、求质不求量，把听写的文章彻底搞懂足矣，不要好大喜功，贪大贪快。扎扎实实，按部就班，是学好英语的必经之路。
5、把零碎的时间充分利用起来学英语，不断地重复。
6、听写是个学习英语的好方法，要继续加强。
7、早睡早起学英语。
8、抓住一套教材足矣，不要盲目的更换教材。
9、每天学习英语必须要有详细可行的计划，必须坚决执行，没有任何借口。
10、相信自己，一定能够学好英语。
二、分则：
(一)听力：
1、除周末外，每天晚上10：00——12：00听写一篇五分钟左右的短文。着重听力后的分析过程。
2、早晚都随身带MP3，一有空闲时间就反复听这篇短文，直到听烂为止。
3、周末看一部外国电影，复习就内容，检查一周来的学习计划执行情况。
4、重视精听，听无数遍。
(二)口语：
1、朗读并努力复述听写的短文。
2、每天坚持张嘴说，每周参加英语角。
3、注意在朗读过程中纠正发音。
(三)阅读：
1、每周阅读一份英语报纸。
2、每次整理笔记。
(四)写译：
1、争取把每天听写的短文都翻译，先英汉，再汉英。
2、注意整理笔记。
1、尽量选取一些著名的英文大片进行观赏;
2、随时记录一些好句子，进行中英文比较;
3、参考剧本和场景自我模仿角色练习发音;
4、反复观摩一部影片分析人物性格及思想。
学习英语，要持续以恒，半途而废的话就什么都学不了了。以下为大家分享的是优秀英语学习计划书，希望对大家有所帮助。如果想了解更多内容，敬请关注CN公文站!
优秀英语学习计划书(一)
我的计划:
听力:两个番茄时间
我最薄弱的地方，到家洗完澡以后就开始精听一小时!(等我听力基本可以完全听懂了，我就去搞Friends精听模仿)
背诵(对写作，口语都有帮助):晨起的第一个番茄时间
起床后朗读半小时，读完录下来，对比自己的发音缺陷。朗读直到完全背诵，背到滚瓜烂熟，还要默写出来。
口语:工作时花一个番茄时间
这个无语了，只能自言自语了，豆瓣啥时候能搞一个英语角就好了。平时工作的时候，花一个番茄时间自言自语也不错。
阅读(跟积累词汇一起):工作时花一个番茄时间
readers' digest
economist
time
可以看英语网站，顺便累积词汇。
写作:跟背诵一起
纯背诵，背到一定的境界后，练习雅思写作，GRE写作，写作的内容作为口语练习也是非常不错的。
摘抄的部分(感谢柠檬姐姐，整理出那么好的帖子，我摘抄的是我喜欢的部分啦):
听力:
听力训练最靠谱的方法是精听，即听写!!
当时LZ练听力的时候，在网上搜过很多听力的经验，发现了两个网站，相信大家都不陌生。就是普特和沪江。
听写的方法就是:先整体听一遍，然后放个一两句话停，然后逐字写下来。记不得的再倒回去听。反复听直到完全写一下。实在听不懂的先空着。整篇听写完，对照原文。
这个时候一定要做分析:刚才没听出来、或者听错的是因为什么原因?
1. 如果是个生词，那就把生词本拿出来记下来(用前面的方法)。
2. 如果是个熟悉的词没听出来，那就要看是不是你自己的发音错了。如果你自己本来就把这个词读错了，那就一定要记下来正确的读法。
3. 如果这个词很熟悉，读音你也对，但是是说话人的连读、爆破等等导致你没听出来。那你要回到那个地方再仔细听听人家是怎么连读爆破的，你多模仿几遍，直到你也会这么读为止。
4. 还有一种情况是，这个词你认识，读音也是正确的，但就是没听出来，说明你对这个词的发音不够熟悉，一定要多听几遍这个词，多刺激你的大脑，确保下次听到能反映出来。
平常纯训练听力的话，听力材料可以选用step by step或者listen to this等听力经典教材以及VOA等新闻(普特能下载到)。我记得我一开始听写过VOA special，那个很慢，但是想全部听写对其实也不容易呢。后来开始还听写过step by step, listen to this中级(好像是)以及VOA standard。如果觉得新闻太无聊，普特上还有一些有意思的广播节目，可以选自己最感兴趣的，听起来比较好玩。
我泛听也是选用零碎时间做，比如车上、路上、或者疲劳的时候。就是听大概意思，听不懂的小地方不纠结，哪怕有时候走神了没在听也没关系，保持那个声音在那儿就行，这也是潜移默化培养语感呢。
听力是比较容易快速提高的一个单项，不管你是要考专四还是专八或者是口译，听力绝对是你值得下功夫的一块。我以前看过一个帖子，说一个人从没受过专业训练(大概是一般高中生或者非英专大一大二的水平)到能听懂正常语速的英美人说话，最快两个星期就能做到，当然每天要精听8小时以上。每天精听1~2小时，坚持2个月左右，肯定会有提高。关键是坚持坚持再坚持。听力训练一定要保证连续性，三天打鱼两天晒网的话效果会大打折扣。
词汇:
如果是要近期准备一个考试，比如楼上有不少同学问专八。那我就会把这个考试的真题先拿过来，做其中的阅读部分。做完对完答案以后，将其中的生词划出来，查字典然后记在小本子上。注意:记的东西应该包括:释义(英文的最好，如果太长为了省时间，也可以写中文，但是一定要贴切)、音标、例句(可以用阅读中的句子也可以用字典上的句子)。因为真题阅读中的词一定是这个考试的高频词汇，会反复出现。如果不认识的词太多，那你就先记那些你经常看见但是每次都想不起来意思的词汇，那些词一定很重要并且相对容易记住，因为你已经有印象了。
写作:
如果你准备时间在三个月以上，我推荐你先背一些东西，剑4~7上的范文或者新3都可以。写作是一项输出考试，必须要有输入。打好基础才是王道啊，技巧神马的其实是浮云。
雅思写作有一些套路的。不要用模板，但是套路还是要知道。比如小作文怎么描述图画，大作文怎么想理由怎么举例子怎么展开等等。
口语:
--发音
我认识一个牛人，他以前老师训练他的时候，就是一遍遍录新三课文，最后录了50多遍。他现在的发音好到可以以假乱真，非常像native speaker。
最好的正音方法是模仿。具体方法是，找篇文章，有录音的那种。先听几遍熟悉之后，自己读读看，同时用录音笔MP3之类的录下来。录完自己听听看，差距在哪里。找出来跟录音中发音不一样的地方，慢慢跟读、模仿，直到接近原声。可以多录几遍。推荐的材料有新概念三册，或者市面上一些美文背诵的材料都可以。
--对话
练口语的方法无非是多说。有条件的话跟外教多聊聊是很好的，但是需要注意的是，跟老外聊天的时候，尽量谈一个话题，比如美食啊旅游啊电影啊之类的。不要每次都问人家what's your name? where are you from?之类的问题。
其实不上那种课，或者你身边没有外教可以陪聊，一个很好的方法就是自言自语。虽然听上去有点儿2，但是是个好方法。
有关背诵:
我这四年当中背过的有:《新概念3》前10篇，《高级英语1》中的'几篇，和新东方出的一本《生而为赢美文30篇》中的20篇。
背书至少要背10~20篇才能感受到有明显的效果，并且一定要背熟，要脱口而出，出口成章那种境界。背过之后还要默写，默完了再跟原文比对，看到底有什么地方有出入，加深印象。
我以前是早上在校园里找个安静的地方背书，每天花个半小时到四十分钟的样子，一定一定要坚持。
美剧练习:
看一遍一般没什么用，我认识的通过看美剧提高英语的人都至少同一部看过三四遍，五六遍什么的都有。而且他们一般都看friends
优秀英语学习计划书(二)
以前高中时期学英语的时候可能更强调应试(语法词汇都很程式化)，到了大学阶段应该注重听说读写译综合发展和英语的实际运用。
1.听说。听是输入，说是输出，所以听力是口语的前提。你可以常上英语学习网站，比如普特(putclub)、沪江英语(hjenglish)上面有很多听力材料，有不同的难度梯度。如果你本身英语还不错的话，可以从上面多找一些VOA、BBC和CNN的新闻和报道(有音频有视频)，然后做精听练习。先听一两遍，搞明白main idea，然后再以句子意群为单位，精确地repeat其中的每句话(重复的时候注意模仿原音中的发音、语调、停顿等)。这样的训练可以很实在的提高你的英语听力实力。经过一段时间(一个月、一学期...)的密集训练，你就会发现听英语的时候不再是“朦朦胧胧”的，而是很清楚的知道老外在讲什么。
另外还有一种提高听力的途径就是看美剧英剧，这个方法既能娱乐放松，同时又锻炼了耳朵的敏感度，学习到新鲜实用的口语表达。像经典的情景喜剧《老友记》《老爸老妈浪漫史》《生活大爆炸》等等，如果对喜剧感觉一般般的话，可以选择剧情类的(美剧在这方面提供的选择超多的，校园、科幻、司法、医务等等)，你可以去伊甸园和美剧迷这样的网站论坛上多去看看别人的推荐和分享。
2.阅读和写作。其实中国大部分学生的英文写作能力是对付考试的，所以这种文章都有套路，词汇运用也有限。阅读是积累词汇，扩大知识面和信息量的最佳途径。推荐大学生多看看外刊(Newsweek新闻周刊、Time时代周刊、Economist经济学家、Times泰晤士报、Guardian卫报等等)，从这些报纸杂志的文章里，你能涉猎到西方社会的文化、经济、政治各个层面，而且熟悉西方人的逻辑和思辨。这些外刊都有其官方网站，可以定期上去浏览，并保存一些视角新颖、文风犀利的文章，做做翻译练习。
英语强调积累，所以要在每天的生活里贯穿英语的学习，而不是集中一两个月应付一下考试然后将其抛之脑后的那种学习。如果你觉得缺乏学习方向和动力的话，也可以参加培训充充电。苏州的译阁乐是我很想推荐的机构，专门培训上海中高级口译，对于想提高英语的同学还是很不错的选择。其实学英语最重要是能对英语产生兴趣，另外就是可以多说多练培养良好的语感，语感好了，即使有很多单词不认识，都可以在语境中猜出来，否则枯燥的背诵只好导致更快的忘记，可以去青岛韦氏英语学校看看，韦氏专职教师全来自美国和加拿大，教授纯正的北美英语，随时更新的原文教材，更体现原汁原味的北美文化，在韦氏只能讲英语，相信只要你用心学，可以学得很地道。
1.多听 多看 多说 多练
2.平时多积累一些词汇 这样用的时候就不会感觉无从下手。
3.多跟老师和同学进行交流，多研究
4.最好是看一些资料和光碟。属于日常口语方面的 ，能锻炼自己的表达能力。
5.记忆词汇的时候要掌握内在规律，比如 发音方面的 词形方面的 意义方面的等等
6.可以多看一些英语类的节目，英语类的书籍。
7.可以多写写小短文。从简单句入手。逐步提高。
8.可以听听英语歌。看看英语短剧等等。
总之，只要记住 听说读写译 几方面的步骤 灵活运用。穿插进行。多积累，多练，专心致志，日积月累，就会有所成就。
针对学习目的不同列出两种英语学习方法:
1、为过4、6级而学英语;
——做真题 寻找弱项逐个单项突破
2、为真正学习一门语言而学习外语(任何一门外语);
——环境最重要，为此列如下方法:
1)每天跟外教学习英语，多接触外国人，使你的学习语言的生活成为和外国人在一起的生活学习;
2)看西方历史、文学作品的电影;
总之，文化学习是主要，了解之后的兴趣再学习英语词汇等基本功就是得心应手的事了
平时可以多看看美剧，看看英语电影，或者去听摇滚吧，那样你一定会爱上英语的。首先要让自己对英语有兴趣才可以有动力，看或者听的时候，尽量跟着原声重复。强调一下，如果你经常看原声的英文电影，你就再也不会想看中国翻译配音以后的电影，至少我现在是，有些翻译过来已经完全失去美国人讲英语的感觉了。
然后，对于以后找工作，或者是选择自己想要从事的职业，英语也是一个分水岭，英语的优势绝对会让你比别人多很多机会。
而且，我们国家现在正在努力承办各项国际活动比赛，比如世博啊，奥运会之类的活动，如果英语好的话，可以去申请做志愿者，对人生绝对是一次不同的经验和锻炼。
如果你想自学，又怕坚持不了，就找一个或者学习伙伴吧，你们之间可以相互设立目标，互相竞争，互相比赛，这样会督促着你学习，效果会不错。
