拼命三娘蔡依林的励志故事
蔡依林是歌坛响当当的“拼命三娘”，一次又一次变化多端的高难度演出，为她赢得了“天后”的美誉，但也因为对自己太过严厉，曾被人笑称“不是偶像，是铜像”。要等她自己说“慢一点儿的人生，才是我最想要的”实在不容易。但今天，蔡依林真的做到了。
蔡依林从小就是个“好学生”，好胜心强，所以一心一意只想把书读好，因为表现突出才能让老师注意到她，不知不觉就给了自己很大压力。她后来在事业上的每一步选择，都跟这种“和自己较劲”的性格脱不了干系。
自专辑《七十二变》开始，蔡依林从唱甜歌的“少男杀手”，一下变身“潮流天后”，她在表演中加入自己独特的舞蹈、造型风格，渐渐独树一帜，掀起全民“比舞”，争做“蔡依林第二”的高潮。
专辑《舞娘》刚推出那阵子，所有人都吓了一跳，想不到歌手除了唱歌，还可以演出那么高难度的彩带舞、劈腿、高空旋转……这在歌坛是从没有过的。在后来的《唯舞独尊》演唱会上，蔡依林又向前推进一步，挑战很多人眼中的“不可能”表演：吊环、鞍马统统上阵，像个奥运体操选手!即使对专业舞者来说，那些动作都需要花十几年才练得成，蔡依林却集中练习几个月就能掌握诀窍。
说起最辛苦的经历，蔡依林却平静得好像在谈论别人。为了练好《花蝴蝶》MV的芭蕾旋转长镜头，她笑说自己常常从练习室的一端一口气旋转到另一端。在最后拍摄的时候，她连续旋转了至少20圈，NG超过50次，跳舞跳到磨破脚趾，却还是忍痛继续。最终完成的那一刻，也成了她最难忘的回忆。
究竟为什么她要这么拼命挑战身体的极限?蔡依林说：“那些动作有些是之前看过，很喜欢的演出，一直留在记忆里，等到需要的时候，我就主动提出要加在作品里。刚开始工作人员都觉得好危险，劝我不要，但我就是觉得有趣，没做过的事总是很吸引我，所以我就疯狂地去学、去练，要做就做到底!”
台湾媒体曾这样评价她的蜕变：“蔡依林不是王菲、周杰伦那样的天才，她是‘地才’，是靠一步一步努力拼出来的。”蔡依林很喜欢“地才”这个词，2007年发行的表演DVD就取名为“地才”。她还写下一句非常俏皮的话：“原来只要坚持，天才和地才也可以没差别。”
蔡依林没有“金钟罩”和“铁布衫”，更不是刀枪不入的“钢铁女侠”，她时常感到无力。说到这里，让人禁不住想要疼惜眼前这个女孩。“人言可畏，这是没办法控制的。可能你想的东西、你的个性跟言论，和别人诠释的不一样，但却被无意或故意扭曲、误解。这是很恐怖的。”
可想而知，过去林林总总的风波带给她多少冲击。最厉害的一次，莫过于和周杰伦的“双J恋”，那时各种猜测和诋毁铺天盖地地把她吞噬，甚至一度传出蔡依林伤心到崩溃的消息。再后来，媒体上热炒的绯闻男主角变成彭于晏，然后是现在的`男模锦荣。真真假假，让人雾里看花。但不管对方是谁，蔡依林的爱情哲学始终是“平淡、简单，不要轰轰烈烈”。“因为那样会很痛?”“对!”她回答得很干脆。
因为生性好强，蔡依林以前会把所有的事都闷在心里，结果变成内伤。
过去就算健康亮红灯，她都会对自己的身体说：“给我撑着!我现在就是要往前走!”但现在，她懂得听身体的话。“我不知道别人的工作方式是怎样的，我现在就是该工作的时候就工作，很坚强!但是当身、心、灵提醒我该休息的时候，我就会马上休息，不把自己绷得过紧。”她说现在最大的梦想是下了舞台之后，大家最好都不要理她，让她可以自在地走在街头，一个人吃东西、逛街，做一个平凡的女孩。
都说30岁是女人一生最重要的转折点，过了而立之年的蔡依林对人生也有新的体悟。“30岁是女人最好的时候，想想看，十几岁你还在念书;20岁，你只知道去达成别人的要求，套进别人给你设定的样子，也在乎别人怎么看自己。但30岁以后，人会更自信一点儿，学会判断，懂得为自己作决定。”说完，蔡依林懒懒地靠在窗前，阳光从背后穿过她的发丝。放松自在的模样，让她看起来格外动人。
让人纳闷的是，工作那么忙、那么拼，蔡依林怎么还有时间发展自己的业余爱好，甚至每项都做到专业水准?
蔡依林的漂亮指甲一直被时尚潮女争相仿效，抢足了风头。
因为学艺太精，美甲这个嗜好现在已经变成蔡依林事业的一部分——担任创意总监，为美甲品牌提供彩绘设计。难道她做任何事都要做到极致，连嗜好也不放过?“把嗜好变成事业，多少都会有压力。美甲是我的兴趣，但因为我只负责颜色而不是管理者，所以压力较小。很多人要我开甜点店，但是对我而言做甜点纯粹是好玩。”最近，点子不停的蔡依林又有了新想法，她想成立一个网络平台，跟志同道合的朋友分享自己的爱好。“目前只是一个概念，不只是跟时尚有关，主要是分享我所有感兴趣的事情，比方我欣赏的某个网站或设计师，我喜欢的音乐或是可以让女生变漂亮的一切!”
谈到下一步目标，蔡依林睁着大眼睛，充满期待地说：“我还是希望可以做自己喜欢的事情，也希望可以活得更开心，不要有太大担忧。”从去年开始，她就一直忙着筹备“Myself世界巡回演唱会”，今年夏天发行的新专辑也褪去从前“女超人”的战衣，呈现生活中最真实的自己——那个有喜有忧、热爱一切美好，又渴望被爱的女人。
不久前，蔡依林在微博上转发了一条语录：“渴望有这么一个人，在早晨7点发来短信，写着‘猪，起床了’;渴望有这么一个人，将最无助最伤心的我搂在怀里，像爸爸一样抚摸我的头;我对他可以不是最好的，但他对我一定是最好的……”
转发时，蔡依林还用“竖起大拇指”的表情，表示很赞!
假使真如她所愿，这样的情景实现了，我们相信，那时的蔡依林一定比现在还要美。
1、蝴蝶之所以美丽不仅因为它破茧成蝶时的华丽，更因为它在蜕变过程中所承受的痛苦与艰辛！
2、就算给我整个世界，我所在乎的，不过是你看着我时的微笑。我们都有不愿跟人分享的伤痛，所以只有选择隐藏选择一个人承受一个人流泪，一个人悲伤，然后，一个人慢慢蜕变，渐渐遗忘变成回忆，不再过问。因为那终究只是一个人的感觉，除了你自己，没有人会明白你的故事里有过多少快乐或伤悲。
3、奋起廉政双刃剑，外拒腐蚀，内防蜕变，上忠国家，下慰妻儿。
4、我们都有自己不愿跟人分享的伤痛，所以只有选择隐藏、选择一个人承受、一个人流泪，一个人悲伤，然后，一个人慢慢蜕变，渐渐遗忘、变成回忆，不再过问。
5、在大海与天相接之处，一条鲜红的弧线从海平面上缓缓的升起，慢慢地慢慢地，那条弧线跳出海面，蜕变成一个火红的皮球，那颗火球光芒四射，煞是好看，耀眼的光芒让人睁不开眼睛，当我还在回味这美丽的日出之时，太阳早已升到高处。
6、万物守恒，生生不息，生命中没有极致的完美，只有不懈打造的行程。走向完美的过程是残酷的，经历风雨的洗礼，破茧成蝶的蜕变，验证了岁月的庄严。心境的成熟，来自于心底的一份坦然，生于俗世，随和于自然，摆脱一切固守围城所承受的煎熬，才能洒脱地活出无悔。
7、成长是一场华丽的蜕变，我却没有学会完美转身。
8、曾经的欢笑就留在记忆中吧。人终究是要长大，过去就让它过去，蜕变之后以更好的姿态迎接未来。
9、你应感谢每位让你蜕变的人无论方式的好坏。
10、每一次的脱壳，都是向成熟的蜕变。然而，时光洗刷。我们任何的过去，只剩下最美好的。献给每一个你们，以及最美好的，年华。
11、我们都有自己不愿跟人分享的伤痛，所以只有选择隐藏选择一个人承受一个人流泪，一个人悲伤，然后，一个人慢慢蜕变，渐渐遗忘变成回忆，不再过问。
12、成长也许只需要一朵花开的时间，蜕变却需要等到茶蘼。
13、我终于知道你是一个什么怪物了，原来你是臭水沟里老鼠蜕变的呀，难怪浑身臭气熏天呢！
14、太多的画面，零零碎碎都成了往事，就如随风流浪的蒲公英，兜兜转转，在寂寞浩瀚里，看过人生一场场的蜕变。
15、人是无法在快乐中成长的。快乐只能使人肤浅，我们在痛苦中成长，蜕变才会更了解人生。
16、在生存中挣扎，在挣扎中蜕变，在蜕变中坦然。
17、岁月的流失固然是无可奈何，而人的逐渐蜕变，却又脱不出时光的力量。《雨季不再来》
18、从美丽的邂逅到痴痴的相恋，从一见钟情的浪漫到生死相许的约定，匆匆而过的5天，让一对男女仿佛经历了几年的的爱情蜕变。
19、《海的女儿》里，上岸的人鱼公主为爱蜕变出人类的双足，然而落地的每一步，痛如刀割，她的痛不仅因为她丧失了原来的自己，更是因为太多的委屈因由，无处言说。
当我到达海边时，看见的则是另一番美丽的.景象：5、在大海与天相接之处，一条鲜红的弧线从海平面上缓缓的升起，慢慢地慢慢地，那条弧线跳出海面，蜕变成一个火红的皮球，那颗火球光芒四射，煞是好看，耀眼的光芒让人睁不开眼睛，当我还在回味这美丽的日出之时，太阳早已升到高处。
21、劫后余生，只能衔文字的经纬，构造一处清幽的栖梦小筑，画地为牢，静静地躺在里面，默默地等待生命的蜕变。是啊！除了等待，我还能做什么呢？多希望水中央能飘来一叶扁舟，泅渡我走出这凹凸的红尘！
22、1育子：出息了是国家的儿子，挣钱了是亲家的儿子，欠债了才是自己的儿子。2友与敌：你犯错误时，等别人都来了才骂你的是敌人，等别人都走了才骂你的是朋友。3.潜质与努力：铁杵能磨成针，木杵只能磨成牙签，材料不对，再努力也没用。4.进化与蜕变：从猴子到人需一万年，从人回到猴子只需一瓶酒。
23、“母亲”多么美好的字眼，多么神圣的字眼，多么沉重的字眼。一个女人蜕变成母亲是被赋予使命的。从十月怀胎，到长大成人，直到母亲闭上眼睛为止，母亲就不再是一个简单的称呼，而是一种责任，一种使命，一种一辈子不会失业的职业。鞠躬尽瘁，死而后已。
24、我终于身着这洁白的舞裙，立起的裙摆，圈住我整个的回忆。我独舞在这空旷的舞台，如今，一人跳跃的领地。现在我像一只天鹅，白的那么纯洁，弯着长长的颈，低头看着水面我已蜕变的样子。是喜，是悲？
25、永不放弃自己的执着与意志，在经历一段痛苦的蜕变过程后，化成一只展开双翅，偏偏起舞的蝴蝶……
26、人是无法在快乐中成长的快乐使人肤浅，我们在痛苦中成长，蜕变才会更了解人生。
27、我要超越着昨天，却是那么的疲惫不堪，痛苦的蜕变，写满爱你的誓言，你那娇美的容颜，使我有梦回的笑脸，亲爱的老婆，爱你永不变！
28、纯真的笑脸，定格在童年的一瞬间，曾经的莽撞少年，早已把青涩完全蜕变，儿童节，一个轻松的日子，放下负担，全心全意找回儿时的感觉，祝你节日愉快！
29、你们必须记住自己，因为只有通过记住自己，你们的蜕变才有可能。——奥修
30、谁也不敢说，我生来就是蝴蝶，但只能说你生来就是在温室的花丛里，而我们是在自然的树海里，饱受着各种考验。当有一天，我们都蜕变了，你是蝴蝶，我也是蝴蝶，但我可以飞得更高，更远，而你展翅，未必就能扑闪着那美丽的翅膀。
《时间都知道》经典台词
1.收下我的定金，就不能喜欢上别人了，在你爱上我之前。
2.最好的学习，就是与恋爱同行了。
3.大冬天的，老婆总怕老公会冷。
4.骗什么骗，一个都还没骗上手。
5.叶珈成，那天由我来帮你过生日吧。
6.做我女朋友你要知道的，我不会纯谈情的。
7.原来我也是有美色之人啊。
8.如果够不着，就跳一跳。
9.和前任女友保持距离，是对现任女友最基本的尊重。
10.还不是女友，不过等会就是了。
11.感情里最受伤的果然是不被爱的那个。
12.金窝藏娇?恐怕他想藏得那个人，根本不是什么好娇娇。
13.这说明女孩们还是有眼光的多，知道你现在就是一个用情不专，水性杨花，喜欢留恋花丛的男人。
14.所以你快跟我在一起吧，不要再祸害别人了。
15.男女关系谁先喜欢上的那方是暑假，往往脸皮是更厚的那一个。
16.这份没有任何依托，横空出世的感情，实在令人没有安全感。
17.能不能不要再喜欢上别人了，在你喜欢我之前。
18.这是一百块，我给你的定金，你收好了。
19.对的人，终将是对的人。
20.如果不是，你就松手，我自己走。
21.这是一双会说话的眼睛，可是他看不懂。
22.加油考，小狐狸。
23.什么是爱人，只要看到他，坏事都可以变成好事。
24.车子安静的行驶在雨幕里，这样的空间和世界，时简有个瞬间，觉得一切未变，一切都在。
25.我自己都不会，怎么给答案。
26.考不上和不参加考试是两回事。
27.你在我这里嘴不是挺溜吗，难道一张嘴都用来骗男人了。
电视剧《时间都知道》简介
电视剧《时间都知道》是由钟澍佳执导，唐嫣、窦骁、杨烁领衔主演的都市情感剧。这部电视剧改编自随侯珠的.同名热门小说，故事主要讲述了一次意外让31岁的时简长睡不醒，梦境中的他回到了大学时代，重遇了未来的丈夫叶珈成的故事。
时简在梦中独自一人回到了10年前的大学时代。她在适应了转变后开始提早为母亲治病，还为闺蜜引路并决心要提前与叶珈成相识相恋。十年中，时简看见了叶珈成在认识未来的她之前所经历的生活和故事。与此同时，这个时空里的易霈却爱上了时简并成了她坚强的后盾。时简与叶珈成在经历重重困境之后，最终斩获祝福。但看似幸福的结局却被一场意外打破，叶珈成为了救人，死于车祸。心灰意冷的时简最终没能打破时空的界限，她决定在同一时间搭上了同一航班，灾难如期而至。时简在病房苏醒，一梦十年，看到身边的叶珈成感慨万千，所有的回去与归来，都是为了与爱重逢。
电视剧《时间都知道》演员表
时简
演员 唐嫣
她完成了从少妇到少女的逆生长进化。少女身少妇心，自信聪明，倔强坚强，不忘初心。一个女人把二十岁的十年活了两遍，只有她时简能做到。
叶珈成
演员 窦骁
他是年少有为的著名建筑设计师。自信风流，放浪不羁，忠于理想，热爱自由。他是断了线的美丽风筝，需要一个人拉住他迷失的心。
易霈
演员 杨烁
他是名门望族里的一个意外。神秘难测，禁欲冷酷，不动声色，不苟言笑。背负着家族使命的悲剧人生，却因为一个女人的到来而发生转变。
易碧雅
演员 吕一
易霈姑姑(易霈母亲同父异母的妹妹)，叶珈成与女主分手后的女友，家庭富裕，美丽大方但有点懦弱
赵雯雯
演员 蓝盈莹
易霈未婚妻，渴望真爱，哪怕飞蛾扑火，也要努力地真实地去爱一次。
