注重癌症的早期诊断
早在2009年,她在去医院进行过敏症体检的时候,首次被诊断出左肺上有肿瘤细胞,随后她通过化疗和放疗的联合疗法,进行了肺下叶的摘除。
而后,她认为癌细胞应该被清除了。在2013年底,医生们通过CT扫描肿瘤细胞在她肺部的痕迹。虽然放疗和化疗没有治愈她的癌症,但是在某种程度上,Hillmann是幸运的:因为癌细胞被发现得早,管理肺癌就像一种管理慢性病。
Hillmann说,“癌症早期诊断带来的希望是,你将能够治愈这种疾病。”“或者说,即使你一只脚踏进了天堂,但是能够治愈的希望将帮助你与癌症抗争到底,并回归正常人的生活。”
尽管肺癌到了晚期更容易被诊断出来,但是随着诊疗技术的发展,早期的诊断使得肺癌患者的平均生存期延长了许多。根据美国肺部研究学会的报告,肺癌早期发现后,其五年生存率是54%,然而不幸的是只有15%的肺癌病例是在早期阶段被发现。
乔治华盛顿大学癌症社会工作者Jennifer Bires表示,她现在更多地是教会癌症患者如何继续生活,而不是教会她们如何面对死于癌症。
她表示,“对很多人来说,将癌症看成一种慢性病而不是死刑可以是一个很好的转变,根据他们接触的一些患者的经验,那些将癌症当做糖尿病或心脏病来管理的人,其存活时间更长。”
如Hillmann一样,他们将肿瘤细胞整合到了自身的日常生活中并与体内的正常细胞相处,即与癌症共舞。
Bires补充道,其最重要的工作就是帮助病人和家庭从思考生活,并从保障生活质量出发,癌症患者不能仅仅为了生活而生活,而应该是确保患癌之后仍在享受生活。”
做未来的计划
在几个月内,Hillmann将开始口服化疗药物,这将有助于防止癌细胞的扩散,然而她的身体也可能会对治疗产生抗性,所以她从心理上需要做好最坏的打算。
Hillmann表示她是一个活在当下的人,同时她也清醒自己可能活不到八九十岁的高龄。别人都是想着10年、10年的度过,而她则珍视每一年的光景。
在与肺癌做斗争的过程中,Hillmann将癌症当做一种慢性病来管理,使其有了一个独特的视角。在过去,她总是有时间来处理事务,却常常没有时间来提前诊断自己是否患有某种疾病。而事实上,假如她提前诊断,她患有疾病的可能性将大大降低,甚至不会患有癌症。
她还表示,人类平均工作30多年,在这个过程中,许多人都是在用“生命换金钱”,她在自己被诊断为肺癌的早期患者后,逐渐地放慢了自己的脚步,并提前2年退休了,也正是早期诊断促使她腾出更多的时间来陪伴家人。
癌症社会工作者Jennifer Bires也建议,将癌症当做一种慢性病管理是一个灵活的计划。在这个过程中,她建议人们制定短期计划(下个月、6个月),倘若你是癌症计划在,而又制定了2年的计划,记得购买旅行保险,而对于乐意制定超前计划的人,她建议不要因为临时更改计划而沮丧。
将癌症看成一本打开生命的书
现在,作为一名癌症患者,她和家人每年都会去做一些积极的事情,作为美国肺癌民间协会“LUNG FORCE”的发起人,她主要致力于帮助女性抵御肺癌的侵袭。此外,她每个月还给一些不在其内部圈子的朋友及家庭成员发送newsletter,更新自己的健康状况信息。一直以来,她将自己的疾病当成一本打开的书,翻开这本书就像在和自己的病情治疗交谈。
对于那些惊闻自己患有癌症的人们而言,家庭成员应该随时满足病人自身的需要。所有的癌症都是不同的,但是所有的癌症患者都希望家人或者医生能够深度地与自己谈谈所患的疾病,即像正常人那样地去被人对待。
Hillmann作为一名癌症患者,她表示,家人的持续积极的帮助,更让她坚定了将癌症当做一种慢性疾病来管理。
她表示,癌症会让自己悲伤,但也会让自己坚强,会坚定活在当下的信念。作为一个身患癌症的病人,已经没有更多的眼泪了,唯一要做的是坚强和坚定能够被治愈的信心,同时去获得尽可能多的信息,武装自己的同时,也可以帮助更多获得类似疾病的患者。
2 心态确实能改变一个人。
我们常听说被医生判了死刑的癌症病患者因心态好而安然无恙的故事,
而那些原本没什么大病的人因心存担忧无病早亡的人也比比皆是。
3 好多人做不好自己,是因为总想着做别人!
4 生活不是一场赛跑,生活是一场旅行,要懂得好好欣赏每一段的风景。
不要只因一次失败,就放弃你原来决心想达到的目的。
5 马活驰骋,人活梦想。一个人,要有梦想,才能有前进的动力;
一个人,只有不断地追逐梦想,生命才会更加精彩。
许多人,只为将生命这瞬间的美丽化作永恒的绚烂,
他们志存高远、胸怀梦想,并锲而不舍地追逐梦想。
6 时间就是这个样子,徜徉其中尚觉得慢,一旦定睛回望,弹指之间。
生命那么短,世界那么乱,我不想争吵,
不想冷战,不愿和你有一秒遗憾。
7 人必须像天上的星星,永远很清楚地看出一切希望和愿望的火光,
在地上永远不熄地燃烧着火光。
8 学习需要有计划。
9 面子是别人给的,脸却是自己挣的。
10 人们有时候很奇怪,他们喜欢把泪水撒在并不爱他们的人身上,
把钱花在并不需要的东西上。
有时候,只是想有个人抱紧我不放手,直到我的心情真的好起来。
11 人的一生,都有一些说不出的秘密,挽不回的遗憾,
触不到的梦想,忘不了的爱。
对别人要求松一点,就不会总失望;
对自己要求严一点,就不会总沮丧。
12 忍一时,风平浪静,退一步,海阔天空。
13 势不可使尽,福不可享尽,便宜不可占尽,聪明不可用尽。
14 加倍努力,证明你想要的不是空中楼阁。胜利是在多次失败之后才姗姗而来。
15 一个人,只要知道付出爱与关心,她内心自然会被爱与关心充满。
16 人之所以平凡,在于无法超越自己。
17 人活着为了什么?答案:一个念想。
18 你的脸是为了呈现上帝赐给人类最贵重的礼物——微笑,
一定要成为你工作最大的资产。
19 平凡人生要用平凡的心去对待,你的人生将会更精彩。
20 贪婪是最真实的贫穷,满足是最真实的财富。
21 青春并不忧伤、却被我们演绎的如此凄凉。
22 语言是银,沉默是金,那么行动就是钻石。
23 羡慕别人得到的,不如珍惜自己拥有的。
24 我们有一种天生的惰性,总想着能够吃最少的苦,
走最短的弯路,获得最大的收益。
有些事情,别人可以替你做,但无法替你感受,
缺少了这一段心路历程,你即使再成功,
精神的田地里依然是一片荒芜。
成功的快乐,收获的满足,不在奋斗的终点,而在拼搏的过程,
所以,该你走的路,要自己去走,别人无法替代。
1、一个人如果对自己的事业充满热爱,并选定了自己的工作愿望,就会自发地尽自己最大的努力去工作。如果一个人一生当中没有任何目标,那他最终就会迷失自己。
2、一枝笔,点亮了前方希望的光,虽然我是一个弱者,但我又怎么忍心将梦想停留在山腰,我不是强者,但我也要向梦想发起冲锋的号角,我要拼搏,即使让我沸腾的热血如火药般剧烈的燃烧,我要拼搏,即使让我羸弱的身躯如夸父一般成为太阳的燃料,我将勇敢重新装入胸膛,我将迷茫转化为奋斗的力量,走过淤泥,踏过青香,翻过高山,越过海洋,扬起希望的风帆,开启新的航向,我坚信,只要路在脚下,心就在前方。
3、学会换个角度看人生吧,你会觉得天也蓝,风也轻。播下一种心态,你会收获一种思想;播下一种思想,你会收获一种行为;播下一种行为,你会收获一种性格;播下一种性格,你会收获一种命运。
4、相信自己,相信未来。再苦再难,只要理想还在,总会找到希望的光明。向前一步,再向前一步,不管前面是苦涩是甜蜜,是困顿是豁然,但只有向前一步才是新的一步,才可以接近理想,才能让希望在春天里恣意绽放。
5、欣赏经历了沧桑的人生:经历了沧桑的心灵尽管已没有了幼稚和单纯,却多了成熟和稳重;经历了沧桑的梦,尽管缺少了浪漫,却多了深沉;经历了沧桑的年龄,像一轮满月,宁静明朗,那淡淡的清辉,可以让温馨永恒;经历了沧桑的眼睛,从此,看山是山,看水是水;看山不是山,看水亦不是水……
6、拥有,只需足够就好。手表,只有一块你能判断现在几点钟;有两块反而很难确定。爱人,只有一个就能全心全意相爱,多了反而纠缠不清,到头来竹篮子打水一场空。食物,能吃好则可养身,吃多了反而伤胃。幸福不需多,心里快乐就好,追求过多的幸福,累了身体累了心,再多的幸福也是累赘。
7、其实,每一个泥人都有这样一颗心,就像我们每一个人都可能获得自己的天堂。关键是你想不想去获得,敢不敢去获得,会不会去获得,最后,怎样去理解和认识这种获得。
8、我们应该相信:提供一架足够长的梯子,我们都可以到达宇宙。这可以是一种生存的信念,或者作为我们一生奋斗的动力,都好。至少我们相信了,我们去做了,在路上了,最后肯定可以收获我们想要的生活。
9、在生活的道路上,有灿烂的阳光,也有阴云密布,然而心灵是脆弱的,偶尔的风吹雨淋,也会使自己碰上了世界末日,可是当你在风雨的摇曳中稳稳的站定之后,看到的阳光就是那样的灿烂,每一天依旧充满着希望,暂时的失败并不能说明什么。将来总有一天,我会大鹏展翅,水击三千。
10、心态确实能改变一个人。我们常听说被医生判了死刑的癌症病患者因心态好而安然无恙的故事,而那些原本没什么大病的人因心存担忧无病早亡的人也比比皆是。
11、我们有时会错误地以为,得不到的,才是珍贵的,已经拥有的,都是廉价的。得不到的,因为缺少深入的了解,它只是一种美好的假象,展示给我们一个绚丽的外表。如果有那么一天,你距离它近了,知道了它的真相,你才发现,它和我们拥有的,竟是那么的相似。别把眼光停留在想象中,你拥有的,都是你的幸福。
12、心动,不如行动。大脑在思考,但是肢体不行动,那还是闲的。你大脑里的东西,只有你知道,你不去创造,你不去实践,你不把大脑里的东西表达出来,那谁也不知道。即使,你是哲学家,你是思想家,可是思想还是需要传播的。
13、对真正的成功者来说,不论他的生存条件如何,都不会自我磨灭自身潜藏的智能,不会自贬可能达到的人生高度。他会锲而不舍地去克服一切困难,发掘自身才能的最佳生长点,扬长避短地踏踏实实地朝着人生的最高目标坚定地前进!
14、成功之本取决于人的
15、以腐朽堕落之生活情状何以支撑顽强蓬勃的生命之体?何以成就惊天动地的伟岸基业?所以要进步就要改变,毫不留情地革除生活中的恶习,如秋风扫落叶一样干净利索,同时又要有所建树,将一些合理的向上的思想坚定不移地付诸实践,只有行动才是亘古不变的真理,坐而论道容易,要找到出路却很难。
16、一生辗转千万里,莫问成败重几许,得之坦然,失之淡然,与其在别人的辉煌里仰望,不如亲手点亮自己的心灯,扬帆远航,把握最真实的自己,才会更深刻地解读自己……
17、在人生的大舞台中,无论是谁,都不可能永远是鲜花坦途,总会有荆棘坎坷,身处顺境时,我们居安思危,路才长久。身处逆境时,我们坚守希望,才能走出困境。无论怎样,我们都是自己生命电影中的主角。命运的安排,成为我们修炼的助缘。心怀善念,坚持信仰,发扬正能量,感恩身边人,收获清净和喜悦。
18、污泥可以长出莲花,寒门可以培养孝子,洪炉可以炼成钢铁。困境可以成就伟人。苦涩可以酝酿甘甜,烦恼可以转为菩提。生活如波浪,有波谷,也有波峰。在高峰的时候,且慢高歌。在波谷的时候,不必落泪。一浪翻一浪,一波过一波,便是人生的彼岸。
19、做任何事,只要你迈出了第一步,然后再一步步地走下去,你就会逐渐靠近你的目的地。如果你知道你的具体的目的地,而且向它迈出了第一步,你便走上了成功之路!
20、总有一种力量让我们感动,总有一种精神催我们前行。历史老人依旧在前行,我们依旧需要努力,只是为了那段不容忘却的历史……是充实的人生!勿忘国耻,振兴中华。,这不仅仅是个人的责任,更应是全中国的责任。
21、信念,梦想,感情,其所依附的土壤必将开出糜烂的花。每一片奋斗的天空下,每一个人都会成就一个完整的自己。于是,生命变得更有趣。究竟是过程重要抑或结果?生命本是一种残缺,我们追求完美,追求一切值得的事物。于是,过程,是奋斗,成就这一切的必经之路;而结果,我们拥有了不一样的人生。而当我们合上眼的时候,我们又一无所有。尚好,尚好,这就是人生。尚好,尚好,这就是人生绚丽多彩之所在。
22、一个没有理想的人,好似一枝没有准星的枪,一个没有目标的人,好似一只到处纷飞的羽毛,往往有时候我们都有一双攀天巨足,往往有时候我们都有一双腾飞的翅膀,唯独没有一双洞察人间迷雾的双眸和一个体味人生百态的心房。
23、几乎每个人都知道,人总不能无所事事,人生必须有目标,必须采取行动!但是,聪明人的人知道,目标必须切合实际,行动也必须积极有效。不能为了出风头或一时痛快而不顾可能产生的不良后果。
24、以一颗安恬的心,固守一份幸福,信心百倍地努力的活,好好的过。岁月静好,我心悠然,笑看人生,沧桑何尝不是一种美丽?
25、有人帮助你是你的幸运,无人帮助你是公正的命运。许多时候你并不是很幸运,你找不到可以帮助你的人,那么你就要为自己点一盏灯。
26、言与行的距离到底有多远?关键看人心,倘使心神明净,意志坚强,则近在咫尺,垂手可及;若浮华躁动,猥琐胆怯,则海角天涯,相距万里。以今人比古人,外在条件可谓人间天上,以今世较古代,则文化精神相形见绌。何以物质如此优越却出现文化荒原现象?何以客观条件如此便利却出现主观腐朽之趋向?关键亦在人心。如果心不能平静,即便独居于孤室,独卧于空房,亦有喧哗吵闹不绝于耳,灯红酒绿现于眼前。个人悲哀虽与时代相关,但不拖链时代,实乃个人之过,聪慧不够,天意不成。概而言之,人不仅为地球宇宙之中心,亦为个人之中心,要从心开始构筑人的意识,植入人的理念,崇高人的精神。