1、对所有女孩来说，之所以认为自己很胖，是缘于你不是零号身材。你是美丽的，这个社会才是丑陋的。——玛丽莲·梦露
2、下次当你看着镜中的自己时，试着说出你的心里话：“我太胖或太憔悴、身材太干枯或太老、眼睛太大或太小……”当批评完毕时，你会不带任何评价地看到自己本来的样子。那是改变你经验的第一步。——奥普拉·温弗瑞
3、美丽是肤浅的，我认为真正重要的是要找到心理、身体和精神的平衡。——詹妮弗·洛佩兹
4、你是一个人，你只活一次，生活如此精彩，所以放心去吃该死的红色天鹅绒杯型蛋糕吧！——艾玛·斯通
5、如果你太瘦会被诅咒，如果你太胖也会被诅咒……不可能满足每一个人，我建议我们停止尝试。——詹妮弗·安妮斯顿
6、人们常说“情人眼里出西施”，我觉得解放美丽是意识到你只是个旁观者，这使我们能够从以前不敢看的地方找到美丽之处，以及审视我们自身。——莎尔玛·海雅克
7、美丽源于你心中的感觉，它反映在你的眼中。它不是物质的东西。——索菲亚·罗兰
8、我一直告诉自己我是一个人，一个不完美的人，而不是看起来像个洋娃娃。和我是否拥有优美的线条相比，我更关心我作为一个人存在的价值。——艾玛·沃特森
9、我对我自己的感觉比长什么样更重要。感觉到自信，能令你的皮肤感到舒适。——芭比·波朗
10、幸福和自信是你可以穿在身上的最漂亮的东西。——泰勒·斯威夫特
11、我对身体的爱日益增长。起初我并没有良好的自我形象意识，我选择了对自己的爱。我认为并不是性感让你更具吸引力，信心才是。——奎因·拉蒂法
12、我找不到消瘦女人身上的吸引力。请变得快乐和健康吧。我对我的外貌从没有过问题，和朋友午餐胜过去健身房。——阿黛尔
13、我们都有不完美的地方。但我也是人，你知道，这有助于让你把注意力集中在美貌之外的地方。——碧昂斯
14、胖真的是一个人所遇到的最糟糕的事吗？更糟糕的`是报复、嫉妒、肤浅、虚荣、无聊和残忍。——J。K。罗琳
15、我任务无论你的身材怎样，都要去拥抱它！女性的身体如此美丽。我希望女人们都能为之感到骄傲，而不是其他女人替你感到自豪。——克里斯蒂娜·阿奎莱拉
16、拥抱你的曲线，接受你是谁。如果年轻女孩跟我说“我的曲线很棒，我为之感到自豪”，我会觉得很骄傲。——金·卡黛珊
17、一个女人真正的美丽反映在她的灵魂里。——奥黛丽·赫本
18、美是令你的皮肤感到舒适、了解并接受你是谁。——艾伦·德杰尼勒斯
19、我和我的身体形象斗争了很多年。我常告诉自己“你不能穿无袖或无肩带的衣服”。直到有一天我突然意识到，“如果我不把这些负面消息发送到我的大脑，穿上这件衣服会让我享受这个过程吗？”我现在比以前任何时候都觉得更舒服。——德鲁·巴里摩尔
20、美是一种光辉。人如果拥有真正的内在美，他们的眼睛会更明亮，皮肤也会多一点露水。——卡梅隆·迪亚兹
21、不管你的身材是大是小，你的美丽都可以是表里如一的。我们总是被告知什么是美、什么是不美，这并不正确。——塞雷娜·威廉姆斯
1、《肖申克的救赎》太多人推荐了。
2、《黑暗中的舞者》拉尔斯冯特里厄的歌舞经典作品，一部别出心裁且唯美感性的歌舞片，有一点浪漫，也有一点灰色，但是却充满力量。
3、《我的左脚》，丹尼尔戴刘易斯借此片获得第一座奥斯卡小金人，一个感人至深的残疾人奋斗故事。
4、《心灵捕手》，马特戴蒙和本阿弗莱克两哥们的剧本，罗宾威廉姆斯出任绿叶，一个天才少年的非典型成长片。
5、《永不妥协》，茱莉亚罗伯茨借此片获得影后，十分真诚的
6、《死亡诗社》，罗宾威廉姆斯主演的经典励志电影，还是扮演一个春风化雨的老师，绝对推荐。
7、《百万宝贝》，奥斯卡最佳影片，克林特伊斯特伍德导演，一个大龄女子拳击手的奋斗里程。
8、《跳出我天地》，一个11岁小男孩破除重重阻碍追求梦想的芭蕾之路。
9、《荒岛余生》，我最喜欢的电影之一，汤姆汉克斯主演，在我最低谷的时候给了我巨大的力量。
10、《风雨哈佛路》，一个最贫困的哈佛女孩从不退缩的奋斗，看完让人满身温暖。
11、《奔腾年代》，真实故事改编，一个中年丧子富翁，（励志电影 ）一个不得志的赛马教练，一个从未获得成功的骑师以及一匹瘸马共同创造的奇迹。
12、《铁拳男人》，拉塞尔克劳主演，一个过气拳击手在拳台上为生存为荣誉而战。
13、《听见天堂》，一个热爱电影的盲童选择了用耳朵代替眼睛，去记录他生活的点点滴滴。
14、《洛奇》，史泰龙的经典励志片。
15、《卡特教练》，一个篮球教练率领一群看不到出路的孩子们为梦想作战。
16、《追梦女孩》，碧昂斯主演，3个黑人女孩踏上充满未知的星途最后获得成功的故事。
17、《阳光小美女》，充满亲情温暖的励志片。
18、《闻香识女人》，阿尔帕西诺主演，里面的.一曲《一步之遥》探戈舞曲奏响生命的热情。
19、《放牛班的春天》，即使是被社会遗忘的孩子，也有可能绽放生命的光芒。
20、《荒野生存》，一个理想主义者的传奇，一个流浪的故事，每一步都充满了艰辛，以坚韧的毅力，实践着寻找自我的梦想。
21、《侧耳倾听》，宫崎骏编剧近藤喜文导演的动画，一个少女初恋和成长的故事。
电影《比利·林恩的中场战事》经典台词：
我不是英雄，我只是个军人。
我们只要打开一条门缝，阳光就会进来了。
你曾对和敌人作战，很少有士兵能花香这种经历。
你知道，我从来没有过你这种经历，年纪轻轻就受到战争的试练。
只要找到一个超越你自己的东西就行了。
我们能做的不是什么故事或者观念，而是我们真实的生活。
你经历了其它人永远无法知道的一切。
被人称为英雄，这对一个年轻人来说，负担太沉重了。
那让我觉得没办法 表达 自己的想法。
比利，你的故事已经不再只属于你了。，面是全美国的故事了。
那边到底发生 了什么。
你那天的英勇，让大家见识到战争是如此的真实。
拓展阅读
电影《比利·林恩的中场战事》剧情简介：
《比利·林漫长的中场战事》根据本·芳汀(Ben Fountain)同名小说改编，被认为是伊拉克战争版的“第22条军规”(Catch-22)。故事主角是一名19岁的得克萨斯男孩比利·林(Billy Lynn)，他在加入美军步兵部队后，被派往伊拉克战场。2005年他和同事们在一次交火中大难不死、逃过一劫。为了展示伊战成果，布什政府把他们召回国，让他们在感恩节那天的达拉斯牛仔队橄榄球比赛中场休息时与碧昂斯等娱乐明星同台，同时向他们授予荣誉勋章。
不过在这之后，比利·林和其他的老兵又被布什政府重新送回到了伊拉克战场。
电影《比利·林恩的中场战事》影评
作者：Prufrock的情歌
“You risked your life for something bigger than yourself. How many people can say that? Maybe you didn’t understand why we were at war. Maybe you never will. But it doesn’t matter. You held your hand up and said, ‘I’m willing to die for these worthless civilians.’”
—Phil Klay, Redeployment
我出了电影院，挤上地铁，感觉路人的一颦一笑都非常不真实。
在电影院的黑暗里，我被色彩极其强烈的画面冲击和挤压，幻象好像都变成了真的——这是一个并没有专业知识的感性观众对120帧技术最直观的感受。我在看完第一时间给好朋友的评价是，这是一次大型PTSD VR体验。我跟着男主角在礼炮轰响的一瞬间回到伊拉克的战壕里，跟着他死死扼住死敌的咽喉，跟着他抱住牺牲的上级掉眼泪。最后等我回到真实的纽约的时候，我反而觉得所有东西都很虚幻了：Grocery shopping? Who goes grocery when your fellow Americans are giving their lives away for the greed of those handful of privileged individuals? 完全像一个刚离开战场的老兵一样审视这个庸常得吓人的世界。很久以前看的《拆弹部队》里，男主角站在超市里面对突如其来的物质丰盈不知所措，我估计我走在大街上也是带了一副和他一样苍白可怕的表情。
这是一个十九岁的男孩的故事。因为家庭的变故需要穿上军装，他去到陌生的国家，听着长官的指令，把枪指向那些陌生的阿拉伯面孔，男人咆哮，女人哭喊，孩子吓得跑开，他不知道这一切是为了什么。他因为一个偶然的镜头成了国家的英雄，在那同时，他曾经最信任的人正在他怀里慢慢死去。他看到手上的鲜血，有战友的，有敌人的。他那么年轻，却已经饱经风霜。
家人不允许任何人质疑他参军的意义，他们还在把他当做孩子一样保护。只有姐姐说，别卖命了，回家吧。
可是回家了能怎么样呢?去汉堡王打工?去社区学院读书?缴税，付保险费和医药账单，谈恋爱，结婚，带小孩，看着他长成一个像自己一样的大人……面对这个世界所有的不公平，面对生活中所有的不可能，面对他无法挣脱的平庸和窘困，面对失望，面对悲伤，面对无能为力……
起码在扣动扳机的时候，他是在实实在在地做些什么。曾经的上级说过，他们所为之奉献的，不一定是国家，不一定是上帝，是任何大于自身的东西。
在达拉斯的体育场，在那个本应让他光芒四射的半场秀上，他看到了这个东西是什么。是捧着热狗汉堡的肥胖男人，是喜欢挑衅的保安，是被训练着快乐或悲伤的拉拉队员，是在国家主义的宣传下已经充盈在了每个人心中的荣誉。国歌响起，他的脸出现在大银幕上，观众们热泪盈眶，可是一切粉饰太平的喧嚣都让神经已经极其脆弱的他想到战场，想到他即将回去面对的死亡。
这是你的国家，把你像木偶一样随意操纵的权力机构。这个充满了虚假的感动，繁华浮夸到化成半场秀的烟花猛一下炸裂的地方，你把它的标志印在胸前，为它出生入死，你甚至没办法轻声表达自己对它的不满，尽管你知道从小的教育都让你学会了要一心为它好。
这是你的人民，他们为了私欲四处奔忙。假装理解你的人，讥诮你为政治工具的人，说爱你不是因为你是谁，而只是因为你身上制服和胸前奖章的人。
所以你说，你还要为它付出一切吗?
他说是的。对他来说，现在他的一切就是部队了。他选择爱他的战友，选择把枪口对准可能是平民的异国男人，与此同时他选择离开蔓延到家庭晚餐桌上的政治争端，离开因为一场意外摇摇欲坠的家，离开平凡生活里所有琐碎的失败的可能。没有人是完全的利他主义者，也没有人是完全自私的。他的选择或许二者兼有，可是谁能指责他呢。
毕竟他只是一个十九岁的孩子，一个为了保护姐姐参军的孩子，一个甚至没到年龄在自己国家合法饮酒的孩子啊。他只是国家机器上的一颗小小螺丝钉。他将为他早已认识到的无意义付出全部的青春。他以后的人生里，每一刻都无法逃离爆炸，硝烟和鲜血。他会去屠杀，并在之后无数次的自我审视里回忆起那些消失在他手上的生命。
然而他认了命。这是他的人生，选择了就必须继续面对的人生。
没有人可以逃脱生活。我们只能回到生活中去。
