篇一：小学生校园文明礼仪内容
一、学校礼仪
1、课堂礼仪：遵守课堂纪律是学生最基本的礼貌。
(1)上课：上课5分钟前要作好课前准备，书籍、文具等摆放在课桌前角上。上课的铃声一响，学生应端坐在教室里，恭候老师上课，当教师宣布上课时，全班应迅速肃立，向老师问好，待老师答礼后，方可坐下。学生应当准时到校上课，若因特殊情况，不得已在教师上课后进入教室，应先喊报告，得到教师允许后，方可进入教室。
(2)听讲：在课堂上，上课要专心听讲，注意力集中，独立思考，重要的内容应做好笔记。当老师提问时，应该先举手，待老师点到你的名字时才可站起来回答，发言时，身体要立正，态度要落落大方，声音要清晰响亮，并且应当使用普通话。课堂上应独立完成作业，不随便离位走动，不吃东西。
(3)下课：听到下课铃响时，若老师还未宣布下课，学生应当安心听讲，不要忙着收拾书本，或把桌子弄得乒乓作响，这是对老师的不尊重。下课时，全体同学仍需起立，与老师互道：“再见”。待老师离开教室后，学生方可离开。
2、尊师礼仪：见到老师要主动打招呼，向老师问声好（老师好）；放学时，向老师说声再见；与老师交谈应面对老师，神情专注，认真听老师讲话，离开时有礼貌地向老师道别（谢谢老师或再见）。学生进老师的办公室时，应先喊报告，经老师允许后方可进入。在老师办公室讲话声音要适度，不要影响到其他老师办公；离开老师办公室的时候，也应先向老师询问：“我可以走了吗？”经老师同意后，方可离开，关门要轻；在老师的工作、生活场所，不能随便翻动老师的物品；学生对老师的相貌和衣着不应指指点点，评头论足，要尊重老师的习惯和人格。
3、同学间礼仪：同学之间的深厚友谊是生活中的一种团结友爱的力量。注意同学之间的礼仪礼貌，是你获得良好同学关系的基本要求。同学问可彼此直呼其名，但不能用“喂”、“哎”等不礼貌用语称呼同学。会使用文明语言（××同学，请帮帮忙），会问候（××同学好，××同学早），会招手，会微笑，会鼓掌，会道歉（对不起，请原谅），会右行礼让，互相帮助，不说脏话，不打架，不取给同学起外号。在有求于同学时，须用“请”、“谢谢”、“麻烦你”等礼貌用语。借用学习和生活用品时，应先征得同意后再拿，用后应及时归还，并要致谢。不小心碰到别人后，要及时主动承认错误，说话语气要友好；对同学的相貌、体态、衣着不能评头论足，也不能给同学起带侮辱性的绰号，绝对不能嘲笑同学的生理缺陷。
4、会议礼仪：集合时要分班整队入场，动作要快、静、齐，并按指定位置入坐（站），坐（站）姿要合要求，不讲话，不走动，不吃东西，不搞小动作，不起哄，不给会场留下一星半点的杂物，离开会场时有秩序，遵守会场纪律。升国旗仪式：国旗是一个国家的象征，升降国旗是对青少年爱国主义教育的一种方式。升旗时，全体学生应列队整齐排列，面向国旗，肃立致敬。当升国旗，奏国歌时，要立正，脱帽，行注目礼，直至升旗完毕。升旗是一种严肃、庄重的活动，一定要保持安静，切忌自由活动，嘻嘻哈哈或东张西望。神态要庄严，当五星红旗冉冉升起时，所有在场的人都应抬头注视。
5、校内公共场所礼仪：应该自觉保持校园整洁，不在教室、楼道、操场乱扔纸屑、果皮、不随地吐痰、不乱倒垃圾。不在黑板、墙壁和课桌椅上乱涂、乱画、乱抹、乱刻，爱护学校公共财物、花草树木，节约用水用电。发现违纪学生，要礼貌地劝说、教育，及时给予制止。如“请您不要随地乱扔纸屑。请您拾起来，放进垃圾箱内。”
6、 升旗礼仪
（1）立正站立。
（2）行注目礼。
（3）认真听国旗下讲话。
（4）唱国歌时要严肃，声音要洪亮。
校园文明礼仪的基本礼仪
个 人 礼 仪；
一、仪表
1、讲究个人卫生，养成良好的卫生习惯，衣服鞋袜要常换洗，按时理发和沐浴。
2、衣着整洁、朴素大方、协调得体，不穿奇装异服，进校一律佩戴校牌，按规定穿校服。不许烫发、染发，女同学不准戴首饰、染指甲。
二、言谈；
1、态度要诚恳、和蔼、语气要亲切；声音大小要适宜，语调要平和沉稳。
2、进校要讲普通话。坚持使用礼貌用语：“您好”、“请”、“谢谢”、“对不起”、“没关系”、“请原谅”、“再见”等。
三、仪态举止；
1、姿势：交谈时双方要互相正视、互相倾听、不能东张西望、看书看报。使用好体态语言：微笑、鞠躬、握手、招手、鼓掌、右行礼让、回答问题起立等。
2、站姿：站立时，身体应与地面垂直，重心放在两个前脚掌上，挺胸、收腹、抬头、双肩放松。双臂自然下垂或在体前交叉，眼睛平视，面带笑容。站立时不要歪脖、斜腰、曲腿等。
3、坐姿：腰背挺直，肩放松。在正式场合，入座时要轻柔和缓，起座要端庄稳重。
4、走姿：轻而稳，胸要挺，头要抬，肩放松，两眼平视，面带微笑，自然摆臂。
学 校 礼 仪；
一、课堂礼仪：
1、上课：上课的铃声一响，学生应端坐在教室里，恭候老师上课，当教师宣布上课时，全班应迅速肃立，向老师问好，待老师答礼后，方可坐下。学生应当准时到校上课，若上课迟到，应喊"报告"，经教师同意后方可进教室，走进教室后，应速坐好，保持安静。
2、听讲：上课时坐姿要端正。课堂上，认真听老师讲解，注意力集中，独立思考，重要的内容应做好笔记。当老师提问时，应该先举手，待老师点到名字时可起来回答；发言时，身体要立正，态度要落落大方，声音要清晰响亮，并且使用普通话。
3、下课：下课时，全体同学需起立，与老师互道“再见”。待老师离开教室后，学生方可离开。有领导或教师听课时，要让师长先走，全体学生起立迎送。
二、集会礼仪：
1、参加集会，要准时、有序。要按指定地方整齐就座，不早退，不随便进出，会议结束后要有序退场。
2、会议期间，要认真倾听，不得看书、谈话、吃东西、扔杂物、打瞌睡，讲话或报告结束后要鼓掌，以示感谢。
3、每周一升国旗仪式，统一着装，准时参加，列队整齐，面向国旗，肃立致敬。升国旗、奏国歌时，要立正，脱帽，行注目礼，直至升旗完毕。认真聆听国旗下讲话，不得说话、搞笑。升降国旗时，凡经过现场的同学都应面对国旗，自觉肃立，待国旗升降完毕，方可自由活动。
三、 尊师礼仪：
1、在校园内或上下楼梯与老师相遇时，要让老师先行，并主动向老师行礼问好。买饭、打水或乘车时对教师应主动礼让。
2、对师长或来宾要主动问好致意，主动让座，让路，答问时彬彬有礼，不围观嘲笑，指指点点。家长或亲友来校遇到老师时，应主动在家长和老师间作介绍。
3、与老师谈话时应立正，在教室座位上与老师谈话应起立，得到老师允许后，再坐下听讲。领奖或向师长交物品时，双手接交，表示尊敬。
4、有事进老师的办公室或宿舍，先喊“报告”或先敲门，经老师允许后方可进入。在老师的工作、生活场所，不能随便翻动老师的物品。
5、在校外遇到老师时，应主动和老师打招呼，不得故意回避。
6、尊重老师的劳动，听从老师的指挥。对老师的提醒和批评，不得顶撞，如有意见，可在课后与老师交换。要尊重老师的习惯和人格，对老师的相貌和衣着不应指指点点，评头论足。
四、 同学间礼仪：
1、同学间要团结互助。不说脏话、粗话，不骂人，不说伤害同学的话，不做对同学无理的事。
2、借用学习和生活用品时，应先征得同意后再拿，用后及时归还，并要致谢。
3、对于同学遭遇的不幸，偶尔的失败，学习上暂时的落后等，不应嘲笑、冷笑、歧视，而应该给予热情的帮助。对同学的相貌、体态、衣着不能评头论足，也不能给同学起带侮辱性的绰号，不能嘲笑同学的生理缺陷。
4、严禁对同学人身攻击，打架斗殴，聚众闹事等违纪违法行为。
5、诚实守信，说做一致，有错就改。答应别人的事要按时做到，借他人钱物及时归还。外出时要礼貌待人、谦虚好学，展现三中学子的风采，维护学校声誉。
五、校内公共场所礼仪：
1、自觉保持校园整洁，不乱扔纸屑、粉笔头、果皮、包装袋。不随地吐痰、不乱丢垃圾，校园严禁吃泡泡糖、瓜子类食品。
2、爱护标语牌、警示牌、格言牌和花草树木。不跳摸班牌、格言牌、警示牌和电器设施；不在黑板、墙壁和课桌椅上乱涂、乱画、乱抹、乱刻；不践踏草地，不攀枝摘花；节约用水用电，不开长明灯。
3、严禁吸烟、喝酒、赌博、看黄色影视书刊、不进“网吧”，不参与迷信、邪教活动。
4、严格遵守交通法规。自行车要存放在指定的地点，不乱停、乱放，严禁在校内骑车、带人。
篇二：《文明礼仪》黑板报
一、 关于礼仪的名言：
1.文明是一种运动而不是状态，它是一次航行而不是一个港口。
2.把理想运用到真实的事物上，便有了文明。------雨果
3.真正的文明是所有人种植幸福的结果。------丰田露伴
4.文明的建立靠的不是机器而是思想。-------诺曼?卡雷斯
5.一个人的礼貌，就是一面照出他的肖像的镜子。------歌德
6.和蔼可亲的态度是永远的
7.粗暴无礼，是内心空虚的人用来使自己显得貌似强大的手段。------埃里克?霍弗
8.偏见是无知的产物.------哈兹里特
9.礼貌像只气垫:里面可能什么都没有,却能奇妙地减轻我们的颠簸. ------约翰逊
关于礼仪的小笑话1.【听了脏话】一个老头因患中耳炎，乘公共汽车去医院。途中，一青年在老头的旁边，闻到异味，骂道：“你这老头子耳朵怎么这么臭啊."老头说：“因为它听了脏话."2. 【造句】一天，从幼儿园接出刚满两岁的儿子回家，孩子坐在自行车后座上怪无聊的，我就说，"哎，儿子，我出个词儿，你给爸爸造个句行吗？" "行，你说吧”，他说。“好吃”，我说。“好吃个屁！”，
他紧接着我的话音脱口而出?
文明形象礼仪新童谣
升国旗，应敬礼，高唱国歌要肃立。遇外宾，要热情，举止文明衣得体。课余生活讲情趣，不良场所我不去。乘车购物讲秩序，文明用语记心里。公共场所语轻声，做个文明小学生。讲友善，懂宽容，明理诚信树新风。孝父母，敬师长，助人为乐讲真情。节水电，省资源，公共设施要爱护。垃圾废物不乱扔，共同营造好环境。行车走路守规则，看到红灯停一停。讲文明，遵礼仪，人人争做好儿童。好品行，一养成，终生得益受欢迎。
对一个人来说，礼仪是一个人的思想道德水平、文化修养、交际能力的外在表现，对一个社会来说，礼仪是一个国家社会文明程序、道德风尚和生活习惯的反映。
1.礼仪是人类为维持社会的正常运转而要求人们共同遵守的最基本的道德规范，它是人们在长期共同生活和相互交往中逐渐形成，并且以风俗、习惯和传统等方式固定下来的。对一个人来说，是一个人的思想道德水平、文化修养、交际能力的外在表现，对一个社会来说，礼仪是一个国家社会文明程度、道德风尚和生活习惯的反映。重视、开展礼仪教育已成为道德实践的
一个重要内容。
2.礼仪教育的内容涵盖着社会生活的各个方面。从内容上看有仪容、举止、表情、服饰、谈吐、待人接物等;从对象上看有个人礼仪、公共场所礼仪、待客与做客礼仪、餐桌礼仪、馈赠礼仪、文明交往等。在人际交往过程中的行为规范称为礼节，礼仪在言语动作上的表现称为礼貌。加强道德实践应注意礼仪，使人们在“敬人、自律、适度、真诚”的原则上进行人际交往，告别不文明的言行。
3.礼仪、礼节、礼貌内容丰富多样，但它有自身的规律性，其基本的礼仪原则：一是敬人的原则;二是自律的原则，就是在交往过程中要克己、慎重、积极主动、自觉自愿、礼貌待人、表里如一，自我对照，自我反省，自我要求，自我检点，自我约束，不能妄自尊大，口是心非;三是适度的原则，适度得体，掌握分寸;四是真诚的原则，诚心诚意，以诚待人，不逢场作戏，言行不一。
4.文明用语：1、您好! 2、请坐!3、请问?? 4、请稍候! 5、对不起!6、请原谅! 7、很抱歉!8、没关系!9、不客气!10、谢谢!11、请不要着急!12、对不起，让您久等了。13、您请讲! 14、请出示您的《××证》。15、我会尽量帮助您。16、为您服务是我应该做的。17、有不
懂的地方您尽管问。18,也许每个人捡拾一块西瓜皮，无数个人都去做，城市将会变得整洁。19、非常感谢您的合作。
篇三：小学文明礼仪教育学习资料
第一篇 礼仪的起源与发展
礼在中国古代是社会的典章制度和道德规范。作为典章制度，它是社会政治制度的体现，是维护上层建筑以及与之相适应的人与人交往中的礼节仪式。作为道德规范，它是国王和贵族等一切行为的标准和要求。在孔子以前已有夏礼、殷礼、周礼。夏、殷、周三代之礼，因革相沿，到周公时代的周礼，已比较完善。作为观念形态的礼，在孔子的思想体系中是同“仁”分不开的。孔子说：“人而不仁，如礼何？”他主张“道之以德，齐之以礼”的德治，打破了“礼不下蔗人”的限制。到了战国时期，孟子把仁、义、礼、智作为基本的道德规范，礼为“辞让之心”，成为人的德行之一。
一、礼的本质、作用 儒家鼓吹的理想封建社会秩序是贵贱、尊卑、长幼、亲疏有别，要求人们的生活方式和行为符合他们在家族内的身份和社会、政治地位，不同的身份有不同的行为规范，这就是礼。礼具有鲜明的阶级性和差别性。所以古人指出礼的作用在于维持建立在等级制度和亲属关系上的社会差异，这点最能说明礼的涵义和本质。
二、礼的原则 “尊重”原则：要求在各种类型的人际交往活动中，以相互尊重为前提，要尊重对方，不损害对方利益；同时又要保持自尊。
“遵守”原则:遵守社会公德，遵时守信，真诚友善，谦虚随和。 “适度”原则：现代礼仪强调人之间的交流与沟通一定要把握适度性，不同场合、不同对象，应始终不卑不亢，落落大方，把握好一定的分寸。
“自律”原则：交流双方在要求尊重自己之前，首先应当检查自己的行为是否符合礼仪规范要求。
三、礼的含义
礼在《论语》中的含义
（一）礼制，指全社会的等级制度和伦理秩序。 （二）礼仪，指具体的礼节仪式。
（三）礼貌，指个人在待人接物时所表现出来的道德修养（如恭敬、和顺、谦让）。
现在的礼 礼仪是人类为维系社会正常生活而要求人们共同遵守的最起码的道德规范，它是人们在长期共同生活和相互交往中逐渐形成，并且以风俗、习惯和传统等方式固定下来。对一个人来说，礼仪是一个人的思想道德水平、文化修养、交际能力的外在表现，对一个社会来说，礼仪是一个国家社会文明程度、道德风尚和生活习惯的反映。重视、开展礼仪教育已成为道德实践的一个重要内容。 礼仪教育的内容涵盖着社会生活的各个方面。从内容上看有仪容、举止、表情、服饰、谈吐、待人接物等；
从对象上看有个人礼仪、公共场所礼仪、待客与作客礼仪、餐桌礼仪、馈赠礼仪、文明交往等。校园礼仪包括：尊重老师 、尊重同学、学会请教、学会商量、学会倾听、学会劝阻、学会合作、学会感恩、学会师生间的礼仪 …… 家庭礼仪包括：做客礼仪、迎宾礼仪、待客礼仪、祝贺礼仪、邀请礼仪、服饰礼仪、 上下辈之间的礼仪 …… 社会礼仪包括：问路礼仪、乘车礼仪、购物礼仪、影剧院礼仪、邻居间的礼仪…… 在人际交往过程中的行为规范称为礼节，礼仪在言语动作上的表现称为礼貌。加强道德实践应注意礼仪，使人们在"敬人、自律、适度、真诚"的原则上进行人际交往，告别不文明的言行。
第二篇 个人礼仪
第一节：仪容仪表
每个小学生都有着浑然天成的容貌和身材，没有必要、也不可能把自己的容貌和身材任意改换成自己理想中的模样，但只要注重自己的仪容，依然能使自己焕发出青春的风采。
一、要保持仪容清洁 保持仪容清洁，特别是面部、口腔、颈项、手和头等部位。脸要洗净，眼角和鼻不要留有分泌物，嘴边也不要留有饮食的残留物；洗脸不能不洗脖子和耳后；应保持口腔卫生，每天早晚都要刷牙，饭后要漱口，有龋齿的应及时治疗，不要让口腔发出异味；手背、手腕要干净，指甲要常修剪，不要留长指甲，指甲缝里不能有黑垢；要常洗澡、勤换衣，特别是在夏季或运动后；头发要梳理整齐，也要常洗，洗发要选用适合自己的洗发剂，以保持头发的柔顺。不注意清洁、整天蓬头垢面、黑手黄牙、浑身汗臭的人，是不能得到别人尊重的，因为他没有表现出自尊，也没有表现出对别人的尊重。
二、要保持相貌的健美 柔润、富有弹性的皮肤是相貌健美的重要标志。要保持相貌的健美，就一定要注意皮肤、特别是面部皮肤的健美。人的皮肤会不断分泌皮脂和汗液，裸露的皮肤还会沾染灰尘，所以人们要定期冼澡，经常洗脸。洗脸宜用温水，油性皮肤在洗脸时可使用少许香皂或洗面奶，洗完脸后可用手对面部作简单的按摩，以促进皮肤的血液循环。在秋季和冬季．特别是在气候较干燥的地区，洗完脸后可适当使用一点适合自己皮肤属性的护肤品。坚持合理的作息时间、科学的体育锻炼和保证充足的营养，也会对保持皮肤的健美起到积极的作用。
小学生的皮肤还相当娇嫩，一些化妆品容易对皮肤造成伤害。因此，除舞台演出等特殊需要外，小学生不应化妆。化妆，是指用粉脂等修饰面容。成年人是在达不到自然状态下的健美效果时才借助粉脂加以修饰。小学生化妆不仅会伤害自己的自然美，还会损害自己皮肤的健康。因为化妆品一般都含有铅和多种化学成分，对青少年细嫩的皮肤刺激性大，长期使用会加速皮肤老化而出现干裂、粗糙的现象，严重的还会受到“化妆病”之害。
三、应选择适当的发型 发型也是仪容的一个组成部分。小学生的发型，没有强求一律，大家可以根据自己的脸型和头发的疏密选择发型，或理平头、或留分头、或剪短发、或梳长辫，但总的要求是整齐、简便。整齐是小学生身份的特点，简便是小学生生活节奏的需要。总之，小学生的发型要符合小学生身份，要能显示出青少年朝气蓬勃的精神面貌。男生不适宜留长发，更不要盲目模仿某一偶像梳理出不适合自己的发型。男生的头发．两侧和后部的发长都不应超过发界。
头发过长，不仅与小学生身份不符．也会失去青春美感，如果再缺乏良好的卫生习惯，不常梳理，就更难看了，不如现出青春本色好。女生不要烫发，这主要因为烫发与小学生身份不符。烫发是成年人的事．小学生在发型上追求成人化，会让人感到很不协调。就更谈不上美观了。再说，花费宝贵的时间和精力去伺候头发。小学生来说也实在不合算。
四、健康才是美 健全的体格．健壮的体魄，再加上匀称的体态，就是健美的身材，小学生正1、经常参加体育锻炼，科学地锻炼身体。生命在于运动，经常参加体育活处在身体发育阶段，要使自己的身材健美，一定要注意以下几点： 动，能促进身体的正常发育，每天的课间操要认真做，动作到位才能达到活动筋骨、消除疲劳的理想效果；认真上好体育课，按老师的要求，学习锻炼身体的科学方法；积极参加体育活动、参加多种体育锻炼，使身体各个部分都能匀称地发育。小学生进行体育锻炼，应在体育老师的指导下进行。
2、注意营养、保证睡眠。科学的营养配餐，对于正在长身体的'小学生十分重要。配餐不科学，饮食无节制或挑食，是造成小学生中“豆芽型”和“肥胖型”身材的重要原因。体型较胖的女生，不应盲目采用节食的方法“减肥”，而应在保证营养的前提下，通过科学的锻炼获得健美的身材。生活有规律，保证充足的睡眠，也是小学生身体健康发育的一个重要条件。
3、要注意影响身材的非遗传因素。缺钙的应补钙，缺碘的应补碘，维生素以及各种人体所必需的微量元素缺乏的都应设法补足。
第二节：穿戴
一、穿着的衣裤鞋袜，应以合体、整洁、朴素、得体为佳。 合体，即衣着规格要适合各自人体的高矮胖瘦。衣着不合体，自己不方便、不舒服，别人看起来也会觉得别扭。小学生的衣着，适当的宽松一点较为适宜。面料最好选择弹性强一点的。整洁，即穿着要规整、清洁。衣领要翻好，衣扣要扣齐，腰带、鞋带要系好。衣服要常换洗，特别要注意衣领、衣袖处不要出现污迹。若衣冠不整，满身污垢，不仅自己不体面，与人相处也是对别人不尊重的表现。
朴素，即穿着要俭朴、素雅。重视穿着的护身、保暖功能，淡化穿着的装饰功能。不追求时髦，只要求美观大方；不追求艳丽，只要求色彩协调；不追求高档华贵，只要求能体现出青少年朝气蓬勃的精神风貌。
得体，不只是指衣着要符合小学生的身份、年龄、身材和性格更重要的是指着装要看场合。在家穿着可随意些，节假日外出穿着可活泼些，在校则必须着装规整。现在提倡学生穿校服。在学校举行典礼、升旗仪式以及大型集会时，最好
能着统一校服。
小学生穿鞋．应以球鞋、布鞋、旅游鞋为主。 二、佩戴防护用品、标志和饰物，应符合礼仪规范。 佩戴，既包括帽子、头巾、围巾、手套、墨镜等各种防护用品，又包括校徽、帽子、头巾、围巾、手套等用品的选用，应根据衣着情况而定，主要要求是红领巾、少先队队长臂章等各种标志，还包括各种装饰物。 无论色彩还是样式都要协调，不能给人以不伦不类的感觉。这些物品的主要作用是御寒，因此在室内不应再戴帽子、头巾，围巾和手套。即使是在较强的阳光下，小学生一般也不需戴墨镜，特别是在室内或礼节性场合，就更不应戴墨镜。 标志的佩戴应严肃。红领巾系法要正确。少先队队长标志应佩戴在左上臂，校徽应别在左胸前，队徽别在校徽上方。荣获过各种奖章、纪念章的，在必要时也可别在胸前适当的位置。
穿着礼仪篇
重仪表，明身份。穿和戴，有学问。
首整洁，次美观。要大方，要自然。
按校规，穿校服。不攀比，宜朴素。
仪容美，贵洁净。不染发，不烫发。
爱清洁，促健康。讲卫生，促成长。
第三节 言谈举止
一、 言谈作为一门艺术，也是个人礼仪的一个重要组成部分。 礼貌：态度要诚恳、亲切；声音大小要适宜，语调要平和沉稳；尊重他 用语：敬语，表示尊敬和礼貌的词语。如日常使用的"请"、"谢谢"、"对人。 不起"，第二人称中的"您"字等。初次见面为"久仰"；很久不见为"久违"；请人批评为"指教”；麻烦别人称"打扰"；求给方便为"借过"；托人办事为"拜托"等等。要努力养成使用敬语的习惯。现在，我国提倡的礼貌用语是十个字："您好"、"请"、"谢谢"、"对不起"、"再见"。这十个字体现了说话文明的基本的语言形式。
二、谈话姿势：谈话的姿势往往反映出一个人的性格、修养和文明素质。所以，交谈时，首先双方要互相正视、互相倾听，不能东张西望、看书看报、面带倦容、哈欠连天。否则，会给人心不在焉、傲慢无理等不礼貌的印象。
三、站姿：站立是人最基本的姿势，是一种静态的美。站立时，身体应与地面垂直，重心放在两个前脚掌上，挺胸、收腹、收颈、抬头、双肩放松。双臂自然下垂或在体前交叉，眼睛平视，面带笑容。站立时不要歪脖、斜腰、曲腿等，在一些正式场合不宜将手插在裤袋里或交叉在胸前，更不要下意识地做些小
动作，那样不但显得拘谨，给人缺乏自信之感，而且也有失仪态的庄重。
四、坐姿：坐，也是一种静态造型。端庄优美的坐，会给人以文雅、稳重、自然大方的美感。正确的坐姿应该：腰背挺直，肩放松。女性应两膝并拢；男性膝部可分开一些，但不要过大，一般不超过肩宽。双手自然放在膝盖上或椅子扶手上。在正式场合，入座时要轻柔和缓，起座要端庄稳重，不可猛起猛坐，弄得桌椅乱响，造成尴尬气氛。不论何种坐姿，上身都要保持端正，如古人所言的"坐如钟"。若坚持这一点，那么不管怎样变换身体的姿态，都会优美、自然。
五、走姿：行走是人生活中的主要动作，走姿是一种动态的美。"行如风"就是用风行水上来形容轻快自然的步态。正确的走姿是：轻而稳，胸要挺，头要抬，肩放松，两眼平视，面带微笑，自然摆臂。
行走礼仪篇
坐立走，要规范。站如松，坐如钟。
身立正，精神好。挺起胸，要记牢。
上下楼，靠右行。若问路，要礼貌。
文明语，记心间。“老爷爷，阿姨好”。
尊老人，爱幼小。助残疾，有爱心。
第四节 体态语言 同学们要使用好体态语言：微笑、握手、招手、鼓掌、右行礼让，回答问题起立等体态礼仪。
（1）微笑：是对他人表示友好的表情，不露牙齿，嘴角微微上翘。
（2）鞠躬：是下级对上级、晚辈对长辈、个人对群体的礼节。行鞠躬礼时脱帽、立正、双眼注视前方，面带微笑，然后身体上部向前倾斜自然弯下15-30度左右，低头眼向下看，有时为深表谢意，上体前倾可再深些。
（3）握手：是与人见面或离别时最常用的礼节，也是向人表示感谢、慰问、祝贺或鼓励的礼节。a、握手前起身站立，摘下手套，用右手与对方右手相握；b、握手时双目注视对方，面带微笑；c、一般情况下，握手不必用力，握一下即可。老友间可握得深些、久些或边问候边握双手；d、多人同时握手不要交叉，待别人握后再伸手，依次相握。
（4）招手：公共场合远距离遇到相识的人或送别离去的客人，举手招呼并点头致意。招手时手臂伸开摆动。
（5）鼓掌：是表示喜悦、欢迎、感谢的礼节。双手掌有节奏相击，鼓掌要适时适度。
1、神并非真的居住在宇宙间的某个地方，对于我们来说，它唯一可能的存 在方式是我们的内心对他的景仰与感悟。一个人信仰的真假，就在于有没有 这种内在的精神生活。一个伟大的信徒必然有着伟大的内心世界，如果一个 人没有自己的精神生活，即使他是一个虔诚的信徒，全心全意相信天国和来 世，也不能说他是有真正的信仰的。 单纯是灵魂中一种正直无私的品质。与真诚比起来，单纯显得更高尚、 更纯洁。许多人真挚诚恳，但却不单纯。
2、我不是不爱你，是由于我爱你的时候，你没有感觉到。我不是率性，是由于我想把你放在心中。
3、不想仰望其他任何东西，我想仰望我自己。就像曾经仰望星空和你那样，我希望也这样仰望我自己。
4、别人一夸我，我就担心，担心别人夸得不够多。
5、大海永远不怕染上灰尘。
6、真理的价值，像河一样的，它愈是深，则愈少声音。
7、染指一世风霜，藏尽似水柔情，冰冷的心早已随风东去，飘零雾霭流岚。
8、痛苦是影子，只要生活中有光明，它就无处不在。
9、孩子，我希望你是个勇敢去实践的人。只有踏实、务实、落实，才能让你成就事实，完成中的小事胜过计划中的大事。你是个极聪明的孩子，又会以为自己能够成就许多大事。我们生活在学校就要勇于学习、勇于认错、勇于承担、勇于改变，不要投机取巧，不要轻言放弃，不要攻击自己做不到的事，更不要轻视平凡的人。你长大后一定会知道嫉妒是无能的表现，抱怨是毒液，而把优良品质养成习惯可以受用一生。从现在开始养成良好的学习习惯和生活习惯！
10、我喜欢爱读书的女人。书不是胭脂，却会使女人心颜常驻。书不是棍棒，却会使女人铿锵有力。书不是羽毛，却会使女人飞翔。——《我所喜欢的女子》
11、人生如秋风吹皱的悠悠岁月，飘荡着几多惆怅，几多烦恼；行走在星转斗移的人生之旅上，难免会遇到磕磕绊绊、争争吵吵；遇到了不必针锋相对，伤人伤己；忍一时风平浪静，退一步海阔天空，想开了，自然微笑，看透了，肯定放下；这样才能在风雨人生路上，逍遥任我行。 做人要心胸开阔，凡事不要计较，不愉快的事情尽快忘掉，脑子里尽量多留些美好的记忆，这是一种胸怀，更是一种境界。 这样做也许不容易，但是，要努力学着去做。 因为，量大福大，在人生的.路上，只有开阔自己的胸怀，天地才会开阔；只有把自己的心量放大，福才会大。
12、抱最大的希望，为最大的努力，做最坏的打算。 生活中若没有朋友，就像生活中没有阳光一样。 生命太过短暂，今天放弃了明天不一定能得到。 少一点预设的期待，那份对人的关怀会更自在。 得意时应善待他人，因为你失意时会需要他们。 你向生活付出的一切，生活都会如数偿还回来。 我们不是没有最好的机会，而是没有好的观念。 言行适度，凡事想到别人，是君子的两大特色。
13、人在世上，怎能不坚强。心就一颗，要省着伤。
14、把事情做好了叫完满，把事业做得好上加好叫圆满。
15、有些痛苦，你必须经历，正如破茧成蝶。好与不好都走了，幸与不幸都过了。人生再多的幸运、再多的不幸，都是曾经是过去。一如窗外的雨。曾经美好留于心底，曾经悲伤置于脑后，不恋不恨。过去终是过去，那人那事那情，任你留恋，都是云烟。学会忘记，懂得放弃，人生总是从告别中走向明天。
16、人一躁动，就容易不安；人一不安，就容易失去理智；人一失去理 智，就容易做错事。但是和镇静、持重、隐忍等相比，糊涂是避免躁动更 有效的良方，因为，糊涂常能让人心安。此处的糊涂不是真糊涂，而是明 白了是非黑白后装出来的假糊涂。
17、祸福本就是难料的，又何必去预测，即便通过占卜手段，也未必能得 知准确结果。总之，是你的福跑不了，是你的祸也躲不掉。提前预知祸 福，如果真的是福，尚可让你的世界明媚无比，一旦是祸，则提前让你坠 入深暗谷底。用平常心对待事物则是走在平坦的路途上，路上的个别小坑 只会让你摔一跤，而不会让你永远爬不起来。 只有放下爱憎，才能发现人的本质；只有放下对立和执着，才能具备 悟道的心。要想得到自在心，心中就必须没有负担和包袱。
18、我曾经爱过一个女人，她如同天使般完美。 她承载了我对爱情的所有梦想，她记录了我所有的热情和忠贞。 失去她，我的人生注定无法再圆满完美。但我又怎么可能奢望，上天赐给我第二个这样的女人？ 我会如她期望般，幸福的生活一生；如她期望般，尽我所能 帮助更多的人。这就是对她 曾经赋予我的爱情的最好回报。
19、他总是在我准备放手的时候给我两颗糖，让我舍不得，误以为那是喜欢。
20、也许别人早已把你忘掉，回忆只是你一个人的牢；或许别人比你活得更好，牵挂只是你多余的徒劳。
21、天才不过是最大的忍耐力而已。
22、世间万物，花是花，草是草，你是你，我是我，只要拥有这样的自由，满心才是欢喜。
23、孤独是一张网，撒落在黑夜里的每一个角落，悲伤的心绪，在那一刹那被释放。
24、孤独是生命的礼物，人生就是自我对孤独的一场救赎。救赎结果的成败并不重要，重要的是在这场救赎里，我们受了伤，然后又学会了坚强。
25、睡眠的时候，心灵面对外界的刺激，要么不予理睬，要么采用梦去否认它的存在，或者"编织栩栩如生的谎言"，尽可能地延续睡眠。因此，我们可以把"睡眠的欲望"也看成是梦的动机之一，每一个梦都是这种欲望的满足。
26、清晨的一个问候给你一个新的心情，一个祝福带给你新的起点，一声问候，带给你一个新的愿望。祝愿你心中常有快乐涌现！
27、在校规面前低声下气是没用的吧？没有用的话，为什么要说呢？跟低三下四地恳求然后被人轰出门去相比，我确实觉得这样会帅一些。
28、完全没有缺乏的人，也不可能有更多快乐了。
29、不知道有多少人存在，有种幸福我天生孤单等不来。不知道有多少种对白，忘记台词我张开口却说不来。
30、长干小生最可怜，为立祥幡傍柳边，树底阿哥须护惜，莫教飞石到幡前。——仓央嘉措
31、反正未来变幻莫测，别把失去当作前提来考虑。——《尽管如此世界依然美丽》
32、当时我们年纪小，你爱唱歌，我爱笑，有一回并肩坐在大树下，梦里花落知多少。——郭敬明 《梦里花落知多少》
33、如果敌人让你生气，那说明你还没有胜他的把握，根本不必回头去看咒骂你的人是谁？如果有一条疯狗咬了你一口，难道你也要趴下去反咬他一口吗？所以不要太在乎别人的咒骂。
34、爱就是卑微到尘埃里，然后开出花来。
35、看见唯一分组是0/1，唉，也习惯了。
36、兄弟就是你啃了两口的汉堡他还接着啃的人。
37、先淡后浓，先疏后亲，先远后近，交兄弟姐妹之道也。
38、买方需要提高品饮水平，卖方需要加强诚信建设，是当前凤凰单枞市场的重要内容。
39、故事在时光中重重拿起。又悄悄放下。很多东西都在失去后珍惜。
40、那个时候我爱你，我只爱你，没有什么是比这更甜美而哀愁的回忆。
41、往事如繁星，缀满滚滚人生的长吧河。
42、当年有负灵璧，常悔恨于心，纵换的今朝团圆，但刮在他心头之伤，我抱憾终生。
43、"或者，觉得这爱太过艰辛，实在无法忍受，不如选择一个无懈可击的契机，重新开始。" 《十年一品温如言》
44、人总会有那么几个很傻很天真的时刻，并不是每一次失落失望都可以歇斯底里，更多的时候是只能咬碎牙齿把心酸难过往肚子里吞。对于那些犯蠢的过去，我们最多只能欺骗自己：曾经如此，以后不再。但是，这个世界还有一个词就做 重蹈覆辙。
45、一颗被伤的心，有的时候需要的不是同情，而是明白。
46、背后夸奖你的人，知道了，要珍藏在心里，这里面很少有水分。当面夸奖你那叫奉承，再难听些叫献媚，你可以一笑而过，就当什么也没发生，也许不久就有求于你。
47、人生在世，不必那么介意孤独漂流，或许会比爱笼罩舒服。任何事情都有残忍的一面，包括爱也是，尤其是当爱离去的那一刻。在一个人的时光里你才会遇见自己最真实的一面，把孤独的时光用来建造内心的城堡，相信我，总会有天使住进来。
48、年轻的时候，我们总是会分不清楚轻重缓急，也会为了虚无缥缈的东西而放弃现实存在的，可到后来才会发现，以前的我们是多么傻，而那时候，我们已经无法挽回了。
49、天下上不一个青年未曾想到过恋爱，每一个人心中皆有一颗爱的种子。它能够萌生的很早，也能够储存得很暂；它能够成熟于短短的一瞬，也能够阅历冗长的磨练而终极凋谢。恋爱是一种神物，碰到恰当的机遇，它并没有显现分明的形状，一至自己皆以为貌同实异。而当他苏醒的认识到它的存在的时分，它便曾经成熟了。
50、爱情之于我，不是一蔬一饭，不是肌肤之亲，是一种不死的欲望，是疲惫生活的英雄梦想。
51、公去向和下能道向得而个，公去向和下能道向物，其惟圣人矣。
52、被人暖一下就发烧，被人冷一下就成冰，包涵我这生平，爱憎太理解。
53、有那么一刻，你很想他知道你神色糟透了，你好想趴在他身上痛哭一场，听他说一些慰藉的话，然而他基础没有看出你的沮丧，也没有问你产生了什么事。就在那一刻，你把话吞归去了，他其后再问，你已经不那么想说了。往后的往后，谁人想说的时候大概会重来，大概不会。——张小娴
54、相遇靠缘分，相守靠民气。
55、如果有天我将要离开这个世界，我期望最后的归宿是在你的怀里。
56、好食为维持生命，好色为延续生命，都属天性，未可厚非。
57、没有最好，只有更好。那一瞬间，你最后发现，那曾深爱过的人，早在告别的那天，已消失在这个世界。心中的爱和思念，都只是属于自己以前拥有过的纪念。我想，有些事情是能够遗忘的，有些事情是能够记念的，有些事情能够心甘情愿，有些事情一向无能为力。我爱你，这是我的劫难。
58、某些东西，明明知道没有意义，但依然很在意——谁都会有这样的东西。
59、平静的湖面只有呆板的倒映，奔腾的激流才有漂亮的浪花！幸福不是靠别人来布施，而是要自己去赢取！生命的意义在不断挑战自己，战胜自己！
60、我们要想教养合理的德性，就应养成一种"不苟"的优良习惯。
1、你帅的一塌糊涂，美的叽里咕噜。行动快如闪电，说话不逊疾风。工作如痴如醉，身体经常疲惫。劝君工作既要出色，身体更要杠杠的！
2、臣妾承认比臣妾好的人数不胜数，但再好那都不是臣妾。
3、昙花只在夜深人静时开放，为了能够目睹它那宝贵的瞬间，我静静地守候在它身旁。
4、回忆过去，我们失忆。
5、对小事毫不感兴趣的人常常会对大事发生错误的兴趣。人生最累的时候，并不是最苦的时候，而是在刚一开始起步，看不到目标的时候。
6、只觉得眼前开始发白，闪亮亮的碎片像是小时候电视机的雪花屏幕，她再也接收不到外界的信号。
7、兄弟，这我就不知道了。我又没抄下来。
8、只见雪穗正沿扶梯上楼，背影犹如白色的幽灵。她一次都没有回头。
9、对于正确的决定，这叫坚持；对于错误的选择，这叫固执。
10、失去的东西，其实从未曾真正地属于你，不必惋惜，更不必追讨。
11、我们可以抛弃许许多多的东西，但只要不抛弃一颗友爱的心。
12、终于有一天，我也可以放掉当年那么多不懂。终于有一天，我也可以再对你微笑。终于有一天，我也可以说你好。转个身，让自己快乐那才是最真的。
13、会困惑，是因为没有明确的目标，会迷茫，是因为没有需要自己为之奋斗的东西，会冷酷，是因为害怕自己受伤，就算是强者亦然。
14、拥有平常心，幸福自然来。做人要有一颗平常心，肤浅的羡慕，无聊的攀比，笨拙的效仿，只会让自己整天活在他人的影子里面。我们应当认清自己，找到属于自己的位置，走自己的道路，过自己的生活。拥有平常心，才能让自己的心在物欲横流的现实中觅得一方净土，从而过上宁静幸福的生活。
15、多言少思是行动的盲人，少言多思是行动的高人。
16、自己来到这个世界，也是自己离开这个世界。就算有人说陪君一起死，死的时候也不会在一起。
17、生命中许多东西是可遇不可求，刻意强求得不到，而不曾被期待的往往会不期而至。 因此，要拥有一颗安闲自在的心，一切随缘，顺其自然，不抱怨，不躁进，不过度，不强求，不以物喜，不以己悲。 随缘不是听天由命，而是以豁达的心态面对生活。 心安，便是活着的最美好状态。 人生是一种态度，心静自然天地宽。 不一样的你我，不一样的心态，不一样的人生。 忍耐不是软弱，不是逃避，而是一种心灵的超越。 吃亏能养德，忍耐能养心。 吃亏时不计较，不比较，想得开，这样的人才能做大事。
18、生活如水，人生似茶，再好的茶放到水中一泡，时间久了，也就淡了。 人生步入另外一种境界，—淡然。 得与失，成和败，聚或散，虽然一样渴望一切都好，但也能安然地接受一切不好。 淡然，是人生的一种成长！ 做你自己想做的，而不是别人想看到的。 很多人不快乐，因为总觉得过去太美好，现在太糟糕，将来又太飘渺。 颠颠撞撞间，我们已然长大，即使是有些事情看来像是回头的事，也都是去面对着完成的。 我们可以转身，但是不必回头，你应该大步朝着对的方向去，而不是回头怨自己错了。
19、生活是一种品味。 金钱、名声、地位如我们身上的衣服，可以弄来穿 穿。 可是，对人对己千万不要以衣帽取人。 衣服换来换去，你还是你，我还 是我。 脱尽衣裳，男人和女人更见本色。 在指导下属的工作中，赞扬比批评更有效。 通过赞美的方式，巧妙提出自己的意见，这是一种高超的批评技巧。 因为直截了当地批评很可能使人难堪，而赞美式的批评巧妙地避开了这一点。
20、时常感到不足的人，他可从自己得到他的满足，因为一切似乎可以满足他的，都不能使他满足。
21、市场的节奏是什么，简单而言就是，买点买，卖点卖，但是谁能严格的去遵守呢，我们静下心来好好想一下，是什么阻碍你倾听市场的节奏呢？买点总在下跌的时候出现，但是恐惧阻止了你，卖出点，往往出现在上涨中，但是贪婪却阻止了你的心，市场中大多数人都在受贪婪和恐惧控制着，所以也就出现市场的二八划分。
22、所有的记忆，绝不会因为轮船的沉没，局势的变幻，时代的发展而被忘却，人生就像美丽的海洋，有时潮起，有时潮落。人们就像在大海里航行的一叶叶孤舟，没有谁能完全主宰沉浮。向所有在那个时代颠沛流离的人们致敬。——张典婉《太平轮一九四九》
23、快乐不但走了，它（她）还狠心的把寂寞抛给了我。
24、你不贪永远都不会有烦恼，你不想永远都不会有痛苦。
25、人，真是奇怪，没有外人来证明你，就往往看不出自己的价值。
26、在校规面前低声下气是没用的吧？没有用的话，为什么要说呢？跟低三下四地恳求然后被人轰出门去相比，我确实觉得这样会帅一些。
27、一场幽梦同谁近，千古情人独我痴。——曹雪芹《红楼梦》
28、半生闯荡，带来家业丰厚，儿孙满堂，行走一生的脚步，起点，终点，归根到底，都是家所在的地方，这是中国人秉持千年的信仰，朴素，但有力量。
29、专注于那些好的、向上的、积极的、真心关怀自己的，而不是相反的那些。对后者，忽略、遗忘、置之一笑。这世上，时光会改变太多事情，但总有一些人一些事，只要你相信，就永远不会改变。走，你走过的路。看，你看到的风景。感受，你当时的心情。
30、上帝说，我已经创造了一个夏娃，就一定要创造一个亚当，令他们生生世世纠缠，却永远不能在起。
31、分手了，我假装很坚强，假装在微笑。其实你没有发现我背后满脸的泪水。
32、平凡简单，安于平凡，真不简单。
33、若总是抓着悲伤不肯放手，那你永远也不会真正的快乐。
34、避而不见的思念。我没有被谁知道，所以也没被谁忘记，在别人的回忆里生活并不是我的目的。
35、女人失恋后的第一阶段，坍塌，第二阶段，重生。男人失恋后的第一阶段，放生，第二阶段，回味。
36、好在，别人如何分析我，跟我本身是一点关系也没有的。
37、有些感情，之所以难舍难分，就是在生活细微之处扎根太密太深。
38、我把所有的伤心走一遍，最伤心的是你不在终点，我把所有的绝望走一遍，最绝望的是你还在起点！原以为在最初的地方有一个最原来的我，也就有一个最原来的你……可是，人还是一样的人，我还是原来的我，却而你却不是原来的你。我心依旧，你心已旧。
39、我不是看一眼就能撞进你心里的懵懂路人。
40、当你不再十分在意形式和外表，在你性命中的每一天，开始用灵魂触摸欲望，思想便能安宁，爱恨情愁便能一一化解。
41、他们不是贵族，家族中没有一个人打入社区名人录或者萨默赛特俱乐部，他们默默地从事自己的事业，活着的时候为周围无所不在的生命力所吸纳，死后则被墓地的尘土所包容。
42、小时候老师教导我们：好好学习，报效祖国；长大后现实告诉我们：多多挣钱，回报父母。朋友你今天挣钱了吗？你今天问候自己的父母了吗？祝愿你的'父母长命百岁，万事如意。
43、年轻时，单纯的爱情总是唯美地开始，但最后都是凄美地结束，这大概就是年轻爱情的宿命吧。
44、先跟自己建立良好关系，先相信自己，相信自己内在有个神圣的空间，相信自己有能力自我改善，感激身体对自己不离不弃，默默为你付出，散发内在的慈悲。
45、别助长自我。看穿自己的软弱和盲点后，谦虚，接受，沉默，定心。替生命找个定心点，从观照身体入手。
46、我过去，现在，将来都不可能会喜欢你。
47、拿弱点当武器，就无法和其他人建立更深刻的联系。拿弱点当武器，就是用弱点在自己的周围筑起城墙，把自己关在孤独里。
48、如果能救她，我也愿意不惜一切代价！
49、他有一种预感，倘若现在离开，也许今后都不可能看到楚玉了。
50、感情总是这样：从陌生到熟悉要那么久，从熟悉到陌生又那么快。
51、成为朋友多么难？要有合拍的笑点，合拍的话题，合拍的一切，才会成为合拍的朋友，可失去朋友多么简单，不过一句话，再也不是朋友，所有的合拍便瞬间瓦解。
52、其实有很多事情，真的和自己想象的是不一样的。那些远远对你微笑的人，不一定就是冷漠，也许是你们一样，爱自己，怕受伤。
53、人是渺小的，没有自己地球照转；人又是伟大的，有了自己这世界更加精彩。
54、生命中，相遇的人很多，相知的人并不多；生活里，相识的人很多，相依的人并不多，大千世界，不是缺少一个说话的朋友，而是渴望一个理解自己，读懂自己的朋友，芸芸众生，不是没有相识的朋友，而是渴求一个适合自己，体会自己的朋友。假如，生命中，有这样一个人出现了，一定记住一个词：珍惜。
55、成熟跟你外在的人生的经验无关，它跟你内在的旅程有关，它跟你对内在的经验有关。
56、就像人生的每个阶段一样，当它到来时，你开始并没有真弄明白它意味着什么，你需要时间来体会。在这个时刻到来以前，你一直会将自己的感觉停留在上一阶段，而且并不自知。生活会在它以为合适的时候让你明白过来。
57、我本能的怀疑一切的高调，不相信其背后有真实的激情。
58、我们长大了，行驶在路上，不免偶遇心碎，但也没步伐，总要坦然接管生掷中的风险和失去，不溅点儿血，怎么谈人生。
59、正爱上一个人，他就变成你心底最柔弱的一部分，除了小心呵护，你别无选择。和他在一起，痛并快乐着，有时也充满了无望和委屈。但心理上又很依赖上这种感觉，所有的退路全被这种感觉封闭了。你惟一能做的就是，不求回报地爱他，像喝水吃饭一样习惯，你知道他不够好，可你就是爱他，无可救药。
60、自以为能照耀全世界，却只能照亮一个狭小的空间。
61、若要生活愉快非得把自己先踩成一块地毯不可，否则总有人来替天行道，挫你的锐气，与其待别人动手，不如自己先打嘴巴，总之将本身毁谤得一钱不值，别人的气也就平了，也不妒忌了――《我的前半生》
62、他生气时不要问他为什么生气，不要说别生气要自己去体会生气的原因，下次注意要多。
63、人生只是短暂的逗留。
64、时间就是生命，在有限的时间里，我们应该努力追求生命的美好。
65、假如有一双眼睛为我堕泪、我愿意再次相信这个悲惨的人生。
