其实那不是理由初中作文1
爸爸的话总是回荡在我的耳畔：“呵，那不是理由！”我便像被灌输了活力一般，积极地面对眼前的困难。那是一个寒冷的冬季的早晨，爸爸要我陪他晨跑，并且只许我穿一身冬季的运动服。我说我冷，爸爸的眼里却有不容人推辞的强硬，对我说：“呵，那不是理由！”于是塞给我一副口罩，出门了。
跑前的准备运动是必不可少的，而每当我做得不标准，想偷懒时，爸爸则会严厉地看着我，似乎”那不是理由”又会从他嘴里蹦出来。
长跑开始！此时，天光微熹，星星开始淡化，呼呼的冷风一个劲地拂动我的发丝，在我耳边低吼，钻进我的领子。我打了个寒颤，看向爸爸——他眼睛正视前方，似乎毫不注意我。爸爸的表情慢慢变得奇怪，不知是不是我的错觉。可惜年幼的我读不懂爸爸的内心。
我又将目光转回前方，这窄窄的街巷。
呼吸越来越急促，我已失去了起始的节奏，并且越来越紊乱。口罩像是完全贴在了鼻子和嘴上。此时，小区已缥缈在鱼肚白之中了。爸爸好像越跑越快，可察觉到我急促的呼吸和沉重的脚步？
天亮起来了。我的脚软了，像踩在棉花糖上一般轻飘飘的，几乎失去知觉。我想喊，无奈喉咙里像含了血！
我停了，蹲了下去，头深深埋进胳膊。保持这个姿势一会儿了吧，我抬起头——爸爸正站在我前面——他眉头紧皱，嘴角向下，这样看了我好一会儿。他叫我起来，而我却捕获了他眼里一瞬即逝的柔光。
“爸爸，我们回去吧，我累坏了！”“那不是理由！”爸爸像是下意识地脱口而出。但他没叫我继续跑，而是放慢脚步，吹着口哨同我回去了。是时，月沉西山。
“其实，那不是理由”成了爸爸对我说过最多的一句话——我因怕累而不愿长跑，因作业而不肯做家务，因母亲对我的庇护而不补自己穿破的袜子……父亲总是说：“其实，那不是理由！”
岁月将白丝染上了父亲乌黑的头发，我也从父亲身上学到了很多——是坚毅，是勤奋……如果真想克服眼前的困难，那以退缩为目的的理由都不是理由。
“其实，那不是理由！”我的座右铭，它时时鞭挞着我，不轻易言弃！
其实那不是理由初中作文2
时光安然，岁月静好，我出生在了这江南水乡。如梦境一般，山水画中，融入了这细雨朦胧的.美景中。从来没有想过，我竟然会战胜锋利的岩石，其实，那锋利并不是理由……
那天清晨，伴着鸟儿的祝福，我睁开了眼，好奇地打量这个湿漉漉的世界，发现自己是一只嫩小脆弱的竹笋，正待拔土而起。从那一刻起，我就立下愿望——我要成为芸芸众生中的翘楚，成为最高的那竹！这个梦想一直激励着我，让我奋不顾身地去吸收养分，拔节生长。每长一厘米，总能感受到头上的岩石在无情地刺着，每天伤痕累累的我痛的几乎要晕过去。我努力了，也尽力了，也许是我太渺小了，岩石太锋利了，以我的力量根本就战胜不了吧。
我无助地站在原地，像一只航船没有了方向，只能以无奈回答茫茫大海。正发呆间，水伯伯的声音突然响起：“小竹笋，干嘛呢？发什么呆呢？”我把我的事情一五一十地告诉了他，他淡然一笑：“就这么点事？你瞧你，有梦想就该去追嘛。别的我不了解，但我知道，为了梦想，只要全力以赴，无论是成是败，都不会后悔。”说完便匆匆离去，留下我驻足沉思。
是的，岩石是强大，但，那不是理由！只要为了梦想，拼尽全力就不会有遗憾！这个世界上的成败只有你想去做和不想去做，而不是最后的结果如何！想到这儿，我又充满了斗志，找到了方向，原来，一只笋真地想要成功的话，什么都不是理由和借口，什么都不会阻拦自己完成理想。既然选择了远方，就只顾风雨兼程，冲！
抬头，我要挑战这天空的高度！
低头，一切的一切都不是理由！
心中有某种东西在燃着，冲！
其实那不是理由初中作文3
世界上有千万种理由，大概是遮掩人们的过错吧！理由是为了自己辩解的，对吗？是谎言，还是真正的依据呢？——题记
其实，为了证明自己的不是理由，当然，为证明自己的理由处处都听见过吧！比如教室，班里有那么几位“惯犯”总是“忘带作业”，当然，他们，不是单纯的忘带作业，而是偷懒狡辩的理由，老师总是语众心长，心里比他们还着急的说：“作业是给老师写的吗，是给你自己写的，到头来欺骗的不是我，是你们自己啊！”是啊，其实那不是理由。
每个人偶尔也会找个借口吧，其实我也不例外。就拿初上初中的第一次期中考试来说吧，我正赶上发烧，考试期间竟把答题卡涂错了，面对家长，我极力辩解，考试期间我一直在高烧，其实那题我都会，只是时间不够，当时也涂错卡了…，我本认为这是给自己找的最好的理由。可是，我错了，母亲说：“发烧和考试本没有关系，只要你做题走心，也不至于这个水平。”是啊，这本是自己的一次失败，不能找理由去代替，要接受事实。，其实那不是理由。
什么理由都不可遮掩自己的过错，本以为会让别人信服，但同时啊，也在欺骗着自己。所以，拒绝理由，接受现实，用于面对现实，该改变现实！
每当自己犯错误时，每当自己走歪了人生道路时，每当自己伤害了其他人时，请不要为自己找各种理由，我们应该坦白从严，想想“其实那不是理由。”
其实那不是理由初中作文4
漫观历史，叹“为中华之崛起而读书”的雄伟壮志；足望太行，赞“直挂云帆济沧海”的乐观信念。读万卷书，行万里路。为梦想，一切皆不是理由。
“心酸”，不是理由！李娜年幼时，父亲就离世了，面对现实，李娜并没有一蹶不振，而是谨遵父亲的遗愿，更勤奋于训练。自五岁起至今，李娜的辛酸无人能懂，然而，她却从没放弃，她深知：那不是放弃的理由！如今，人们亲切称李娜为“中国娜”。从姚明的高度到刘翔的速度，延至丁俊晖的力度，如今也有了“李娜的力度”。
人生坎坷，跌跌撞撞在所难免，面对心酸，我们也不能放弃奔跑，让梦飞翔。请铭记：心酸真的不是理由！
“击败”，不是理由！史上最失败的拳王布克利在八年内一直失败，从没赢过，面对组委会的劝说，他亦未放弃奔跑，他知道，击倒不是理由！一次马拉松比赛上，一位运动员在比赛前奏摔倒；只是简单的包扎后，便继续奔跑，夜幕时分，他终于抵达终点。面对众人的议论，他只是笑道：“我是被7000英里外的祖国送来，我不是为了开始比赛，而是为了完成比赛。”他懂得：摔倒不是理由！
人生比赛，成功固然美丽，即使不能成功，也要跑完全程；没有成功，就来一场轰轰烈烈的失败，其他的都不是理由！
“世态炎凉”，不是理由！为了心中的桃花源，陶瓮明白淡泊名利不是理由；穿越大沙漠的三毛知道平静不是理由；为救大大学生的英勇军人懂得忘恩不是理由……车水马龙，残酷无情，让这个令人沉沦的社会更加冗杂。然而，依旧有无私奉献的郭明义，为守承诺的百年义渡，发扬诚信的信义兄弟……
他们深知：不管社会浑浊迂腐与否，那都不能成为放弃的理由，他们任就执着于梦想。
不管前方的艰险多么庞大，那真的不是理由！
幸福要靠自己闯，梦想要靠自己追，有曲折的人生才更加精彩。99℃的水要沸腾，就必须在逆境中再升高1℃，而要提高1℃的温度，就请切记：什么都不是阻挡你冲破最后零界点的理由。
梦想的路上，除了追逐，其余的都不是理由！
其实那不是理由初中作文5
我不喜欢面对失败，却总喜欢为自己的失败找各种各样的理由来骗自己和家人，让自己的失败有个借口。
失败有两种，一种是习惯于失败的失败，一种是偶然的失败。前者容易被人遗忘，因为没有人会去注意一个经常失败的人，除非他成功了。而后者却容易被人所铭记。一个长期都比较优秀的人在偶然间失败了，那么他就成为了众人瞩目的“焦点”。
就拿这次期中考试来说吧，由于我不细心，平时做事太马虎，上课爱和周围的同学说话等等，造成我的名次一落千丈。回家后，面对母亲的盘问，我的心里真是十五个吊桶打水——七上八下的。但是为了不遭到惩罚，我还是极力为自己辩护：“其实那些题目我都会做，只是想出来后就收卷了，再要写也来不及了，而且……而且……前面的……也没……没来得及检查……”“难道失败了还有那么多借口可找吗？”母亲的眉毛揪成了一团，语气中夹杂着一丝不易察觉的愤怒。后来，家里人问我成绩，我都不好意思说出口了，就随便搪塞了他们几句。
那一天，我难过极了，为我的失败而难过，为我对家人的态度……终于，家长会后，家人都知道了我的成绩，而我想他们或许也知道了我落下去的原因……
我何尝不想和他们坦白？我何尝不想好？可碍于不想遭罚，找了个借口。
我们不可否认，许多借口有时候也很有道理，但恰恰就是因为有很多时候还是会因为有合适的借口，心理上的愧疚感就会减轻，汲取的教训就不那么深刻，争取成功的欲望也就不会那么的强烈了。
也许，有一天还是要品尝失败的滋味，但绝对不要再找借口、再编理由，因为我们至少可以问心无愧地说：“天空中虽没有翅膀的痕迹，而我已经飞过。”
最后，我想对家人说：其实，那不是理由！同时，这也是给我自己的一个警示！
其实那不是理由初中作文6
惬意的初春裹挟着残冬的一丝丝萧瑟缓缓而来，这意味着新的学期又将开始了。
还没从舒适寒假里挣脱出来，却听到一个噩耗：男子1000米，女子800米测验。消息一传开，我便彻底绝望了。一个寒假，二十几天，我窝在家里只吃不动，就连区区一圈也跑不动，哪有力气坚持三圈？于是我感受到了前所未有的紧张和压抑。
测验如期降临。我站在红白相交的塑胶跑道上，等待发令枪的响起。“砰”的一声，一缕青烟袅袅升起，十几个身影同时冲了出来，我很想紧紧跟在他们身后，但却发现，我的努力只是徒劳，我哪里跟得上他们的步伐？
仅仅只跑了一圈，就明显感觉体力不支，呼吸越来越急促，脚步也越来越缓慢，离同学的距离越来越遥远。我拼命地喘着粗气，但却无济于事。我抬头望向蓝天，天空是那么刺眼，他似乎也在嘲笑我的狼狈，我的无能。那漫长又鲜红的跑道，渐渐刺痛了我的心，于是我紧紧闭上了双眼。
我几乎是走着越过终点线的，我一头扑倒在地上，拼命地往嘴里灌水。“3分37秒”，老师一脸诧异地走向了我，奇怪地问道：“怎么成绩退了这么多？”我低头不语，缓缓地回答道：“跑前有些紧张，所以有些影响了成绩。”“那下次注意点，放松心态。”
望着老师失望而去的背影，我默默地问自己：真的是因为紧张才失误的吗？我害怕我内心深处发出一个我不想听到的答案，于是我拼命地摇头。
我呆呆的坐在操场一角，忽然间，沉闷的心有了一丝莫名的惊喜，不远处的角落里，长出了一丝嫩绿，尽管还是草色遥看近却无，但叶尖上的一抹绿，却显得生机勃勃。那丛小草，在漫长的冬夜里蛰伏，经过不断的风雨袭击后，成为了第一株在初春绽放的小草。我屏息凝视，看着泛起生命律动的小草，那不畏惧寒风的小草，忽然想起我刚刚对老师说的理由，而真正的理由是懒惰，是我没有在寒假里努力练习！
忽然觉得，自己应该长成那样一株小草，经历严寒和酷暑，坚持努力，被风雨侵袭过也许会倒下，但最终应该重新站起，迎接新的挑战。失败并不可怕，可怕的是我还未曾失败就打退堂鼓，而且还以为用所谓的理由掩饰失败，那么当有一天真正摔倒时，一定会比别人摔得更惨！
我迎着初春的寒风站起来，慢慢向教室走去。我相信，当我再次遭遇挫折的时候，无论它有多艰难，我不会再用不是理由的理由来搪塞，而是寻找能爬起来的坚强的理由来面对！
1、一个人好好过，何苦在爱情里沦落。
2、爱上一个人后再收回心，心就会碎了。
3、你的误会，我的沉默，最后的心痛。
4、既然你不想来联系，那我也不再勉强你。
5、在你许她情长时，会不会想起欠我的时光。
6、只要俄喜欢、我就会努力追求、不管成与败。
7、在一起的时候有多黏，分开的时候就会有多痛。
8、跌跌撞撞才明白了许多，等我的人就你一个。
9、没有走过别人的路，就不要对别人指指点点。
10、我们旳回忆没有褶皱，你却用离开烫下句点。
11、一个人只要不再想要，就什么都可以放下。
12、原来你的一举一动，还是可以牵动我的心。
13、我已熬过年少轻狂，姑娘你何时长发及腰？
14、我知道，选择了你，我便把自己弄丢了。
15、每颗心的寂寞，每颗心的脆弱都渴望被触摸。
16、我为你许下的诺言，我一辈子都不会忘记。
17、永远这样的字眼，好像永远也没出现过。
18、你所知道的不要全说，你所看到的不要全信。
19、当你决定伤害我时，别忘了再带点盐。
20、我一直说要快乐快乐，到最后却还是哭了。
21、我莫名其妙地笑了，原来只因为想到了你。
22、爱着他心里却想着别人，这样的爱是什么。
23、如果你总在乎别人怎么想，那你就别活了。
24、凡事看得开点、这样才能狠下心来去报复。
25、为了未来好一点，现在苦一点有什么。
26、卸下伪装的盔甲，既然是那么的不堪一击。
27、世上最难有一人温柔待之，其次温柔相待。
28、悲伤在雨中等侯，我们的手牵到这里就好。
29、反复自己的回忆，只会被嘲笑无能回去。
30、我只能爱你一次、因为我只有一次完整的爱。
31、我的离开，只是想证明一件事：我是认真的
32、抱歉，是我偏离了最初的轨道言而无信。
33、你送了我一双我不喜欢的鞋。你很高兴。你看不到我的表情。可能我们就是这样不合适。
34、快乐，不过是给伤口找一个笑着流泪的借口。
35、我们最大的敌人是时间和自己，所以我们除了要战胜时间同时也要战胜自己。
36、爱情维修站，也维修不了我们那破烂的爱情。
37、回不到的过去，看不到的未来，虚化了现在。
38、我委屈自己凭着记忆组合过去无药可医还是想你。
39、我只想牵着你的手，走到世界尽头别无他求。
40、不是我的我不要，是我的别人永远碰不到。
41、我从来都不会为自己解释些什么，再委屈都不会。
42、说出口的伤痛都已平复，绝口不提的.才触及心底。
43、我感觉不到阳光有多么温暖，但它刺穿我双眼。
44、很多事，唯有当距离渐远时，才能回首看清它。
45、当你说想忘记我旳时候，我沉默着一句话都不说。
46、孤单不是与生俱来，而是由爱上你的那一刻开始。
47、没人能替你承受痛苦，也没人能拿走你的坚强。
48、人生中的道路一但选定，就要勇敢的走到底绝不回头。
49、喜欢一个人没有错，错就错在喜欢一个不喜欢自己的人。
50、我，独自徘徊在角落里，这一个角落里，再也不会有你。
51、放下了很多事，扔掉了固执，可是你不会回来了！
52、有时候不是我不理你，其实我也想你了，只是我不知道该对你说什么。而且。我害怕你嫌我烦。
53、原来对旧爱的思念是有毒的，相思豆就是最好的注解。
54、我用尽最后一丝力气，只为你绽放向日葵一样的笑容。
55、没有地球，太阳一样会绕，没有理由，我也能自己走。
56、现在的我、也可以没有你。不知不觉不问不痛不痒。
57、我讨厌我在乎的人对别人好，没有理由，就是讨厌。
58、同学帮我补习了三个月，终于，他的成绩也降下来了。
59、不是一辈子的人，不说一辈子的话，不勉强，能放下。
60、你明白我的感受吗？我的心像玻璃一样透明，可你还不懂。
61、宁愿永远不长大，简单而纯粹地活着，与忧伤和烦恼绝缘。
62、我还是不会伪装，听到你的名字，连一个释怀的微笑都做不到。
63、“伤人的拉扯，还不如哭得自由。”莪该选择哭得自由么？
64、想想灰太狼，想想光头强，青春的路上，没有理由不坚强！
65、很多时候，看的太透反而不快乐，还不如幼稚的没心没肺。
66、我学着咽下一大段话和所有情绪。只用嗯表达我所有得想法。
67、只有向后看，才能理解生活；但要生活好，则必须向前看。
68、我的坏脾气赶走了很多亲近的人，却留下了那些最真的人。
69、我相信你，不是不爱了，只是我们的爱情，实在走不下去了。
70、我疯过，傻过，执着过，坚持过，忍耐过，到最后还是一个人过。
71、地球是会转的，人是会变的，爱你是永恒的，娶你是不可能的！
72、最美的不是下雨天，而是曾与你躲过雨的屋檐，和掉在头上的瓦片。
73、心，会隐藏我们不能说的东西，但眼睛，能说出我们试图隐藏的东西。
74、是谁教会了你走路，是谁小时候给你换尿布，是谁让你变得对她满不在乎。
75、我所认为最深沉的爱，莫过于分开以后，我将自己，活成了你的样子。
76、曾以为，我们的感情完美的无懈可击，可是没想到，居然如此不堪一击。
77、请牢牢记住让你疼的喘不过气的人，因为他们教会你什么叫忍或残忍。
78、我宁可让别人觉得我快乐得没心没肺，也不愿意让自己看起来委屈可怜。
79、我为自己的心感到骄傲。它曾受戏弄，曾经心焦，曾遭破碎，却依然鲜活跳动。
80、现在终于到了要分别的时候，他比我先走，我反而觉得有点欣慰。这样的悲伤，迟早会让我们其中一个人单独体会，就让我来承担好了。
81、你知道我为什么喜欢仰望天空吗？我害怕我的眼泪扑灭了你的幸福。
82、这个世界上谁也伤不了谁的心，人只能伤自己的心。
83、感动个姑娘不难，一直爱下去才不简单。
84、打败我的不是天真，而是天真热！
85、世态炎凉我不得不让自己伪装成个刺猬。
86、别问我敢不敢爱，在我的世界只有想不想爱。
87、放假了，作业你知道我不爱你的可是你为什么要这么爱我。
88、我讨厌你那么悲伤，喜欢把什么事情都放在心里，不愿跟我说。
89、爱情，不是喜欢就可以在一起。
90、我们的爱终究变成了回忆，曾经的至死不渝早以挥之不去。
91、自从你离开我的世界，我没有再给你发短信，再也没有说我想你了。
92、我给自己编了一个谎，我要他承认他是爱我的。
93、是不是因为我给不了你想要的幸福。你才对我不屑一顾。
94、世界充满了我们相遇的几率，我却始终无法遇见你。
95、没有人愿意喜欢胡思乱想，喜欢胡思乱想的人都是缺乏安全感。
96、我还是会相信爱情，只是不会再相信爱情能永远。
97、我不是一个优秀的演员，做不到微笑旁观你们的暧昧。
98、我还没有刚强到，可以本身来抗全部犯下的错。
99、痛了很久以后在一起，好过一起很久了变得很痛。
100、不是不死心是死不了心。
考成什么狗样我都相信我前途无量。
我就是我，是颜色不一样的烟火，天空海阔要做最坚强的泡沫!
一帆风顺那不叫成长。
一群羊在草地上吃草，一辆车开来，只有一只羊没去看车静静地吃草，这只羊显得特别孤独。
有很多的奢看让人羡慕，但只能看而止步，那就是人格。
生活，就应该享受美好的时刻，切莫执着于不好的瞬间。
现在的你要是多学一样本事，以后的你就能少说一句求人的话。
冰是水的凝固，山是岩浆的凝固，泪是情的凝固，爱是真诚的凝固。
不要一直抱怨自己所不能控制与拥有的一切，每个人都在演出自己独一无二的偶像剧。在这场戏里，你的角色与戏份没有人能够取而代之，你只有真正发自内心地接受自己现在所能拥有的一切，否则你就会永远没有快乐的一天。因为，一个人最大的悲哀，就是不愿意当自己。
那朵朵低垂的花儿，似一个个娇羞的女子一般，低眉微笑着。樱花的花语：幸福，也许就取决于那低眉一笑，幸福就在春风里漾开来了，那是一抹最美的幸福微笑。
不要认为自己比别人强、比别人优秀，每个人都有自己的缺点、优点，适当的退让可以拉近人与人之间的距离。
平凡的脚步也能够走完伟大的行程。
守住心底那最美风景，成为一种风度，宁静而致远;守住记忆里最美风景，成为一种境界，悠然而豁达;守住生命中最美风景，成为一种睿智，淡定而从容。
成功就是坚持别人不能坚持的，成功就是做别人不屑一顾的，清晨，是一个希望，一个梦想，不管昨天你怎样低落，总会看见太阳的升起;不管昨天你怎样困苦，总会拥有今天的希望。人生因有梦想，而充满动力。不怕你每天迈一小步，只怕你停滞不前。坚持，是生命的一种毅力!
若干年后，当我们苍老的双手，捧起一集温润的文字，当我们浑浊的眼神，费力的念着云水一般的过往，是否有一缕悸动的柔情绕指?是否有一抹嫣红颊上飞起?繁华过尽，终是云烟消散，万紫千红，终是尘归尘，土归土，唯有刻录了文字的青藤，恣意蔓延，点缀了一堵又一堵岁月苍白的墙。
生命力的意义在于拚搏，因为世界本身就是一个竞技场，就是无数次被礁石击碎又无数闪地扑向礁石，生命的绿荫才会越长越茂盛。
大多数人希望自己的生活富有意义。但是生活不在未来。我们越是认为自己有充分的时间去做自己想做的事，就越会在这种沉醉中让人生中的绝妙机会悄然流逝。只有重视今天，自我激励的力量才能汩汩不绝。
危机能激发我们竭尽全力。无视这种现象，我们往往会愚蠢地创造一种追求舒适的生活，努力设计各种越来越轻松的生活方式，使自己生活得风平浪静。当然，我们不必坐等危机或悲剧的到来，从内心挑战自我是我们生命力量的源泉。圣女贞德(Joan of Arc)说过：“所有战斗的胜负首先在自我的心里见分晓。”
大多数人通过别人对自己的印象和看法来看自己。获得别人对自己的反映很不错，尤其正面反馈。但是，仅凭别人的一面之辞，把自己的个人形象建立在别人身上，就会面临严重束缚自己的危险。因此，只把这些溢美之词当作自己生活中的点缀。人生的棋局该由自己来摆。不要从别人身上找寻自己，应该经常自省并塑造自我。
创造自我，如绘巨幅画一样，不要怕精工细笔。如果把自己当作一幅正在描绘中杰作，你就会乐于从细微处做改变。一件小事做得与众不同，也会令你兴奋不已。总之，无论你有多么小的变化，点点都于你很重要。
竞争给了我们宝贵的经验，无论你多么出色，总会人外有人。所以你需要学会谦虚。努力胜过别人，能使自己更深地认识自己;努力胜过别人，便在生活中加入了竞争“游戏”。不管在哪里，都要参与竞争，而且总要满怀快乐的心情。要明白最终超越别人远没有超越自己更重要。
先“排演”一场比你要面对的还要复杂的战斗。如果手上有棘手活而自己又犹豫不决，不妨挑件更难的事先做。生活挑战你的事情，你定可以用来挑战自己。这样，你就可以自己开辟一条成功之路。成功的真谛是：对自己越苛刻，生活对你越宽容;对自己越宽容，生活对你越苛刻。
不要消极接受别人的拒绝，而要积极面对。你的要求却落空时，把这种拒绝当作一个问题：“自己能不能更多一点创意呢?”不要听见不字就打退堂鼓。应该让这种拒绝激励你更大的创造力。
有时候我们不做一件事，是因为我们没有把握做好。我们感到自己“状态不佳”或精力不足时，往往会把必须做的事放在一边，或静等灵感的降临。你可不要这样。如果有些事你知道需要做却又提不起劲，尽管去做，不要怕犯错。给自己一点自嘲式幽默。抱一种打趣的心情来对待自己做不好的事情，一旦做起来了尽管乐在其中。
锻炼自己即刻行动的能力。充分利用对现时的认知力。不要沉浸在过去，也不要耽溺于未来，要着眼于今天。当然要有梦想、筹划和制订创造目标的时间。不过，这一切就绪后，一定要学会脚踏实地、注重眼前的行动。要把整个生命凝聚在此时此刻。
多数人认为，一旦达到某个目标，人们就会感到身心舒畅。但问题是你可能永远达不到目标。把快乐建立在还不曾拥有的事情上，无异于剥夺自己创造快乐的权力。记住，快乐是天赋权利。首先就要有良好的感觉，让它使自己在塑造自我的整个旅途中充满快乐，而不要再等到成功的最后一刻才去感受属于自己的欢乐。
世上最秘而不宣的秘密是，战胜恐惧后迎来的是某种安全有益的东西。哪怕克服的是小小的恐惧，也会增强你对创造自己生活能力的信心。如果一味想避开恐惧，它们会象疯狗一样对我们穷追不舍。此时，最可怕的莫过于双眼一闭假装它们不存在。
对于那些不支持你目标的“朋友”，要敬而远之。你所交往的人会改变你的生活。与愤世嫉俗的人为伍，他们就会拉你沉沦。结交那些希望你快乐和成功的人，你就在追求快乐和成功的路上迈出最重要的一步。对生活的热情具有感染力。因此同乐观的人为伴能让我们看到更多的人生希望。
每一个解决方案都是针对一个问题的。二者缺一不可。困难对于脑力运动者来说，不过是一场场艰辛的比赛。真正的运动者总是盼望比赛。如果把困难看作对自己的诅咒，就很难在生活中找到动力。如果学会了把握困难带来的机遇，你自然会动力陡生。
20世纪作者Anais Nin(阿耐斯)曾写道："沉溺生活的人没有死的恐惧"。自以为长命百岁无益于你享受人生。然而，大多数人对此视而不见，假装自己的生命会绵延无绝。惟有心血来潮的那天，我们才会筹划大事业，将我们的目标和梦想寄托在enis Waitley(丹尼斯)称之为“虚幻岛”的汪洋大海之中。其实，直面死亡未必要等到生命耗尽时的临终一刻。事实上，如果能逼真地想象我们的弥留之际，会物极必反产生一种再生的感觉，这是塑造自我的第一步。
实现目标的道路绝不是坦途。它总是呈现出一条波浪线，有起也有落。但你可以安排自己的休整点。事先看看你的时间表，框出你放松、调整、恢复元气的时间。即使你现在感觉不错，也要做好调整计划。这才是明智之举。在自己的事业波峰时，要给自己安排休整点。安排出一大段时间让自己隐退一下，即使是离开自己爱的工作也要如此。只有这样，在你重新投入工作时才能更富激情。
许多人惊奇地发现，他们之所以达不到自己孜孜以求的目标，是因为他们的主要目标太小、而且太模糊不清，使自己失去动力。如果你的主要目标不能激发你的想象力，目标的实现就会遥遥无期。因此，真正能激励你奋发向上的是，确立一个既宏伟又具体的远大目标。
人开心的时候，体内就会发生奇妙的变化，从而获得阵阵新的动力和力量。但是，不要总想在自身之外寻开心。令你开心的事不在别处，就在你身上。因此，找出自身的情绪高涨期用来不断激励自己。
不断寻求挑战激励自己。提防自己，不要躺倒在舒适区。舒适区只是避风港，不是安乐窝。它只是你心中准备迎接下次挑战之前刻意放松自己和恢复元气的地方。
塑造自我的关键是甘做小事，但必须即刻就做。塑造自我不能一蹴而就，而是一个循序渐进的过程。这儿做一点，那儿改一下，将使你的一天(也就是你的一生)有滋有味。今天是你整个生命的一个小原子，是你一生的缩影。
接受挑战后，要尽量放松。在脑电波开始平和你的中枢神经系统时，你可感受到自己的内在动力在不断增加。你很快会知道自己有何收获。自己能做的事，不必祈求上天赐予你勇气，放松可以产生迎接挑战的勇气。
成功是由你欲望的力量，梦想的大小，以及你如何处理一路上的失望来衡量的。
生命太短暂了，没时间恨一个人那么久。
若想得到你从未拥有的东西，你得愿意做你从未做过的事。
被轻蔑的时候能平静一笑，这是一种自信。
