1.真爱的行为，是一种抚育自身和他人情感与精神成长的行为。
是的，一个人一辈子多多少少，都会遇到一些黯然神伤的事情。那些事情，对于我们来说都是漫长的辗转而沉默的夜。在少年的时期无所畏惧地去爱，然后被伤害之后，我们退回去，一直退到内心最狭窄的地方，封闭自己，并且贴上标签，说，我不想在被伤害了。也许因此，好多日子我们不想说话，不想去爱，不想好好生活，也不想去寻欢作乐。
——沈嘉柯《去过自己想要的生活》
2.人各有志，一个人如果不能习惯世界的多元化，就会处处看不惯，成为可厌的人。
——沈嘉柯《去过自己想要的生活》
3.我们是为了成为什么样的自己，而去背负起我们要付出的代价。
——沈嘉柯《去过自己想要的生活》
4.你看见的是逃跑者，但他们得到了自己的内心，在世上得以做自己。这种人，向来只是极少数。绝大多数人，永远在心底埋藏了那份逃跑计划。
——沈嘉柯《去过自己想要的生活》
5.深刻这种东西，从来就只适合在夜里痛哭长谈人生，而且最多聊上一晚，再多就烦人抑郁了。据说深刻的人，最终也许更有大成就——可这关我什么事。
——沈嘉柯《去过自己想要的生活》
6.我们心中的光明与黑暗，我们生命里的温柔与暴
——沈嘉柯《去过自己想要的生活》
7.有些事情，有些朋友，一旦过去了时间与空间，你即使还能够帮助他，他即使还愿意被你帮助，却已经变味了。
——沈嘉柯《去过自己想要的生活》
8.人超越万物而有灵，在于可以换一种心理认知，譬如孤独不是用来消灭的，是可以和平共处，妥善利用的。
——沈嘉柯《去过自己想要的生活》
9.就是这些害怕，从侧面暴露了作家们对爱的无限饥渴。写书的人假正经，看书的人最无情。其实本质上作家是奶牛，读者们要的是牛奶。如果读者可以多给奶牛一点爱，有情一些，奶牛们的心情也许会好一点，高高兴兴为你们继续产奶。
——沈嘉柯《去过自己想要的生活》
10.把一切幸福的可能，赖在对方的身上，这是宠物才有的。无奈的特权。
——沈嘉柯《去过自己想要的生活》
《去过自己想要的生活》简介：
温暖大叔沈嘉柯十年69篇成长治愈故事，每一个故事都能让你长大。
带你心灵短暂逃离兵荒马乱，有勇气和力量，去过自己想要的生活。
你要在自己的故事里，成为勇者。你若美好，世界便好。
囧叔、这么远那么近等倾情推荐。
想要过一种理想的生活，不想上班，不想结婚，不想悲伤，不想成功，不理睬社会，不关心人类，你只想听从自己的心，说走就走，奋不顾身。 然而，你想当个人生的逃跑者，也需要充分的条件。
把伤害太当一回事的人，都不会过得很好。软弱和悲伤谁都有，承认真相，然后在平静中得到勇气，继续好好地活下去。
没有非去不可的地方，只有非长大不可的人生。心灵短暂逃离，还得回来接着过兵荒马乱的生活。
江湖飘零，独自打拼，谁没有倦了寂寞了累了的时候?人生和自我是用来放开的，而不是放弃。我们绕了全世界一大圈，还是想要过得更加自由自在，更加快乐。
《去过自己想要的生活》，在沈嘉柯看来，脚步的笨拙，是另一种灵魂的轻松。归根结底，对待我们自己，对待我们的生活，我们可以让自己的心，更加柔软坚韧。
柔软是为了不让灵魂定型，内心变得僵硬。
坚韧是为了越过悲伤，有勇气，也有力量，过上自己想要的生活。
1、当遇到合适的人，彼此可以融合生活，不管简单也好，复杂也好，就不要犹豫，犹豫之间，他或她就有可能成为她或他的人。不要贪图物质的享受，也不要贪图精神的高尚，世间没有十全十美的人，也没有十全十美的生活，贫贱富贵，开心就好。
2、幸福，就是找一个温暖的人过一辈子。
3、我多想拥抱到你，然后不放开的以为这会是永远。
4、喜欢记忆中，你拥抱我的温度。喜欢记忆中，你体贴的话语。喜欢记忆中，你给我依靠的肩膀。
5、那些我不想承认的事情：①话越来越少，也越来越不爱笑了；②父母越来越老了，喜欢无理取闹了，但也越来越乖了；③心里的平衡点逐渐减少；④我想结婚了；⑤想念一个人到痛哭流涕原来是可能的；⑥越长大，心里的阴暗面越大；⑦我变老了，但是仍旧很幼稚；⑧越来越不会装坚强了。
6、浪漫是什么？是送花？雨中漫步？楼前伫立不去？如果两人彼此倾心相爱，什么事都不做，静静相对都会感觉是浪漫的。否则，即使两人坐到月亮上拍拖，也是感觉不到浪漫的。浪漫，是和你爱的那个人一起才有的感觉。
7、当遇到合适的人，彼此可以融合生活，不管简单也好，复杂也好，就不要犹豫，犹豫之间，他或她就有可能成为她或他的人。不要贪图物质的'享受，也不要贪图精神的高尚，世间没有十全十美的人，也没有十全十美的生活，贫贱富贵，开心就好。
8、趁我们都还年轻，多走几步路，多欣赏下沿途的风景，不要急于抵达目的地而错过了流年里温暖的人和物；趁我们都还年轻，多说些浪漫的话语，多做些幼稚的事情，不要嫌人笑话错过了生命中最美好的片段和场合；趁我们都还年轻，把距离缩短，把时间延长。趁我们都还年轻，多做些我们想要做的任何事。
9、有些事，我们明知道是错的，也要去坚持，因为不甘心；有些人，我们明知道是爱的，也要去放弃，因为没有结局；有时候，我们明知道没路了，却还在前行，因为习惯了。人生就像一本书，翻的不经意，会错过童话；读得太认真，又无法梳理。能够说出的委屈，便不算委屈；能够抢走的爱人，便不算爱人。
10、不要认为后面还有更好的，因为现在拥有的就是最好的；不要认为还年轻可以晚些结婚，爱情是不等年龄的；（人生感悟 ）不要因为距离太远而放弃，爱情是可以和你一起坐火车的；不要因为对方不富裕而放弃，只要不是无能的人，彼此鼓励可以让你们富足的；不要因为外人反对而放弃，幸福是靠自己内心来感受的。
11、时间会慢慢沉淀，有些人会在你心底慢慢模糊。学会放手，你的幸福需要自己的成全。
12、不知道什么时候，自己变的这么伤感，总是不停的问自己，为什么我活的这么累，有时候无法面对这样的自己，每天重复着同样的生活，我常常一个人独自待在屋里，不知道什么时候，才能习惯一个人，是是否自己已经变了，也许是时间变了，我一直以为自己是个很坚强的人，却忘了自己原来也是个怕黑的小孩。
13、你欣赏或不欣赏，你喜爱或不喜爱，我还是我。一如既往的，低头走路，耳朵塞着耳机，看不见过往的人群，依旧很快穿越人群。即使被人夸耀，也还是低调自卑却又高傲的我。
14、我要你知道，在这个世界上总有一个人是等着你的，不管在什么时候，不管在什么地方，反正你知道，总有这么个人。
15、有时候，心里会莫名的难受，却不知道为了什么。有时候，同周围的人说说笑笑，却觉得异常寂寞和孤独。有时候，静静的看着窗外，会觉得自己是个很容易被遗忘的人。有时候，冷眼看着身边的人吵吵闹闹。有时候，觉得这个世界真的很假、很虚伪。有时候，真想就这样从这个世界上消失。
16、如果有来生，要做一棵树，站成永恒，没有悲伤的姿势：一半在尘土里安详，一半在空中飞扬；一半散落阴凉，一半沐浴阳光。非常沉默非常骄傲，从不依靠从不寻找。
17、妈妈说只要我乖乖认错，就会再拉住我的手；你说不是有的时候认错，就能够让我们再次牵手。亲人总会原谅，因为你是他们的孩子；爱人总难原谅，因为我们都是孩子。
18、人生就这么一次，到这个世上匆匆忙忙地走一趟，没有一个奋斗的目标总有些不甘心，整天地迷迷茫茫也不是个事。如果我们去奋斗了，也去拼搏了，但还不能如愿以偿，我们毕竟是努力过了，经历过了。人生在世，有很多的梦想我们都是难以实现的，有很多的目标我们都不可能达到。其实，经历过就是一种收获！
19、你所见到的，只不过是自己的想象。你以为是自己的，只不过是种偶然。握得越紧越是徒然。
20、你以为挑起生活的担子是勇气，其实去过自己真正想要的生活才更需要勇气。
2、在落泪以前转身离去，留下简单的背影;学会放弃，将昨天埋在心底，留下最美好的回忆。
3、倾我一生一世，换取岁月静好。记得有这样一段话：时光静好，与君语;细水流年，与君同;繁华落尽，与君老。
4、你只有读懂了生命之重，才能看淡时光之轻。生活不会向你许诺什么，尤其不会向你许诺成功。
5、幸福是种心态领悟了才能幸福。虽然人生在世会有种种不如意，但你仍可以在幸福与不幸中做选择。
6.遥不可及的并非是十年之后，而是今天之前。
7.不是在最好的时光遇见你，而是遇见你之后都是最好的时光~
8.你要努力，你想要的，要你自己给自己。
9.记住一句话：想得太多会毁了你。
10.再铁的异性朋友，当无论谁谈上恋爱，距离都会拉远，这是个事实。
11.人生最难的是等待，最美的是有值得等待的东西。
12.人生三大遗憾：不会选择;不坚持选择;不断地选择。
13.也许一个人要走很多的路，经历过生命中无数突如其来的繁华和苍凉才会变得成熟。
14.被轻蔑的时候能平静的一笑，这是一种自信。
15.如果你能解释为什么会喜欢一个人，那么这不是爱情，真正的爱情没有原因，你爱他，不知道为什么。
16.每一个你讨厌的现在，都有一个不够努力的曾经。
17.心累，就是常常徘徊在坚持和放弃之间，举棋不定。烦恼，就是记性太好，该记的，不该记的都会留在记忆里。
18.现在的我，不埋怨谁，不嘲笑谁，也不羡慕谁。阳光下灿烂，风雨中奔跑，做自己的梦，走自己的路。一切都好，真的，都很好。
19.不论今天多么的困难，都要坚信：只有回不去的过往，没有到不了的明天。
20.人，最好的心态是平静;最好的状态是简单;最好的感觉是自由;最好的心情是童心。
21.不一定每天都很好，但每天都会有些小美好在等你。
22.上帝之所以创造指纹，是因为，他想让人们知道,其实每个人都有伤痕。
23.不要为模糊不清的未来过分担忧，只为清清楚楚的现在奋发图强。
24.若是有勇气说再见，生活也会还我们一个崭新的开始。
25.任何一个人，失去另外一个人，都会一如既往的生活，只是时间的问题。
26.不属于自己的东西，紧握在手里，只会弄痛我自己。
27.偶尔尝试一下改变，尽管你可能会因此失去一些东西，但很可能，你会得到一些更好的东西。
28.只有在你最落魄时，才会知道谁是为你担心的笨蛋，谁是形同陌路的混蛋。
29.当你不再期待得到什么东西的时候，你会得到一切。
30.我的原则就是无论如何一定要坚强，实在坚持不下去的时候，就伪装坚强。
