1、只有经过地狱般的磨练，才能炼出创造天堂的力量。只有流过血的手指，才能弹奏出世间的绝唱。
2、要想不经过艰难曲折，不付出极大努力，总是一帆风顺，容易得到成功，这种想法只是幻想。
3、除了我们自己以外，没有人能贬低我们。如果我们坚强，就没有什么不良影响能够打败我们。
4、有困难是坏事也是好事，困难会逼着人想办法，困难环境能锻炼出人才来。
5、害怕攀登高峰的人，永远在山下徘徊。
6、经验和毅力，是成功的双足。
7、不有百炼火，熟知寸金精?
8、最困难的时候，也就是离成功不远的时候。
9、山重水复疑无路，柳暗花明又一村。
10、一切幸福都并非没有烦恼，而一切逆境也绝非没有希望。
11、只有不快的斧，没有劈不开的柴。
12、冬天已经到来，春天还会远吗。
13、世人缺乏的是毅力，而非气力。
14、刀在石上磨，刀越来越快，石越来越薄。
15、十九次失败，到第二十次获得成功，这叫坚持。
16、敢于奋斗的人，心中不怕困难。
17、上天完全是为了坚强我们的意志，才在我们的道路上设下重重的障碍。
18、人到了山穷水尽的地步，而能够自拔，才不算懦弱!
19、顽强的毅力改变可以征服世界上任何一座高峰。
20、大自然把人们困在黑暗之中，迫使人们永远向往光明。
21、艺术的大道上荆棘丛生，这也是好事，常人都望而生畏，只有意志坚强的人例外。
22、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
23、没有困难就没有智慧。
24、大海里没有礁石激不起浪花，生活中经不住挫折成不了强者。
25、决定问题，需要智慧，贯彻执行时则需要耐心。
26、苦难对于天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对弱者是一个万丈深渊。
27、有了信心，就是成功的开始。
28、下定决心，不怕牺牲，排除万难，去争取胜利。
29、一个有决心的人，将会找到他的道路。
30、功名多向穷中立，祸患常从巧处生。
31、坚持意志伟大的事业需要始终不渝的精神。
32、困难是人的教科书。
33、苦难是人生的老师，通过苦难，走向欢乐。
34、蜗牛凭坚忍不拔精神到达方舟。
35、只有在苦难中，才能认识自我。
36、一时的失误不会毁掉一个性格坚强的人。
37、朝着一定目标走去是志，一鼓作气中途绝不停止是气，两者合起来就是志气。一切事业的成败都取决于此。
38、每一种挫折或不利的突变，是带着同样或较大的有利的种子
39、我觉得坦途在前，人又何必因为一点小障碍而不走路呢?
40、在科学上没有平坦的大道，只有不畏劳苦，沿着陡峭山路攀登的人，才有希望达到光辉的顶点
41、能克服困难的人，可使困难化为良机。
42、古人成大业者，皆自忧患始。
43、逆境展示奇才，顺境隐没英才。
44、逆境磨练人。逆境是老师。逆境之苦可变甜。
45、要想摘玫瑰，就得不怕刺。
46、苦苦苦，不苦何以通今古?
47、不认识痛苦，就不是一条好汉。
48、登上了山顶，可能是伤痕累累，但看到的却是无限风光。
49、要做到坚韧不拔，最要紧的是坚持到底。
50、成大事不在于力量的大小，而在于能坚持多久。
恐怖灾难片《釜山行》经典台词
1、我给你的爱，是最后是理智。
《釜山行》
2、早知道是这样，为什么活的那么辛苦。
《釜山行》
3、被撕碎的，是人性阿。
《釜山行》
4、等你女儿再大一点
应该就知道你为什么那么拼命生活了
做爸爸的本来就是每天被骂的得不到认可
但是也都是这样牺牲自己的生活的
不是吗
《釜山行》
5、黑色的云 遮住了天空
离别的日子来临
约定 再相逢
互相道别后 离别
Aloha oe Aloha oe
开花的时节 再相逢
Aloha oe Aloha oe
直到再相逢
《釜山行》
6、"小朋友，你看看他，如果将来你不认真学习，就会变得和他一样。"
"妈妈说，说这样话的人都是坏人。"
《釜山行》
7、我和你们一起走 这里才是最可怕的
《釜山行》
8、“秀安，其实你没有必要把座位让出来”
“我的奶奶膝盖也经常会疼”
《釜山行》
9、当爸爸的都不被理解，但孩子长大了就会明白!
《釜山行》
10、我家成景就拜托你了，我来堵着，你快点走! 允书，我们女儿的名字，知道了吗!
《釜山行》
11、“允书，我们女儿的名字!知道了吧?”
《釜山行》
12、老婆:13号车厢 混蛋，你快来 老公:老婆……
《釜山行》
13、这不是你的错。
《釜山行》
相关阅读——
《釜山行》生存指南：当遇到战斗力爆表的丧尸....
简单来说，这部电影是在丧尸危机爆发后的一列行进高铁上所发生的故事。为了防止给少部分还没看过电影的胖友们剧透，剧情什么的大花就不多讲了，今天想和大家讨论的重点，主要在于影片里战斗力爆表、敬业精神可嘉的一大波群演【划掉】一大波丧尸……
看过电影的胖友们，一定会对《釜山行》里的丧尸留下深刻印象。美剧《行尸走肉》也有不少人追，里面的丧尸也就是看着吓人点，战斗力一对比简直是战五渣，以至于都拍了那么多季，还留给主角们大量侃大山的时间……
生化危机》可能是很多人的丧尸片启蒙，这里面的丧尸就比较厉害了，或者说这部片子塑造的并不是普遍意义上的丧尸，总之就是和其他人……哦不，其他尸不一样，但是尽管如此，主角们对付它们的武器和能力也相应地调到了高级档，所以也是旗鼓相当，可以一战以至于可以战胜的。
生存奥义一：跑!
无论是在丧尸电影还是变态杀人狂电影抑或是其他各种电影中(哪怕是现实中)，遇到没能力解决掉的危机，第一选择当然就是跑。说起来倒是很简单，作为人的生存本能，跑本来就是为了全力追击猎物和快速逃离险境，遇事撒丫子跑没人不会，但跑不跑得出危险，还是要看自己的身体底子。
1.爆发力训练
爆发力的准确解释是让人或物在尽量短的时间内移动到更远距离的能力，重点就是力量和速度的结合，涉及到肌肉快速的拉长和收缩，并释放在此过程中储存的能量，在以逃命为目的的跑动中是首当其冲的重要能力。在跑步过程中，全身肌肉的爆发力都十分重要，腿部肌肉更是关键。以下几个练习能够兼顾力量和速度训练，是提高跑步时肌肉爆发力的不错方法：
①弹力带冲刺
在后腰绑上弹力带，对抗它的阻力向前全速冲刺。这种方法并不新鲜，原理就是通过变相负重来不断训练肌肉力量，以提高爆发力。还有经常见到的在腿上绑沙袋的“土办法”也是一样，别看方法简单，但效果都还不错。
②跳箱
跳箱一度被奉为是训练爆发力的最优动作，因为在此过程中，腿部肌肉迅速连续作向心收缩和离心收缩，对爆发力的提升非常有利。选择适合自己力量水平的箱子高度，奋力跳上去，随着肌肉力量的增长可以逐渐加高箱子，但要特别注意后期力竭时不要踩空受伤，最好有人保护喔。对了，膝盖有伤的话，要谨慎选择这项训练。
生存奥义二：爬!
丧尸片中这个技巧有时候尤其重要，尤其是遇到《釜山行》里这种跑得本来就贼拉快的丧尸……人家是永动机浑身使不完的劲儿，咱们可是活生生的人，光靠跑只能管一时，遇到什么高塔啊车顶啊屋顶烟囱之类的，赶紧往上爬，反正它们上不来，就让它们干瞪眼去吧。但是怕的就是，明明眼前就是能够让你脱困的高大防护物，可你却爬不上去……这样未免有点惨。
釜山行丧尸怎么来的?
《釜山行》的剧情并不复杂：主人公、单亲爸爸石宇与女儿秀安乘坐高速列车前往釜山，一名被丧尸病毒感染的少女在开车前冲入车厢，尸变后开始血腥屠杀，倾刻间整列列车变成地狱，而幸存的乘客们要在逼仄的空间中奋力求生。
“丧尸群”练舞3个月
这部影片为人称道的除了孔侑等主演的精彩表现外，扮演丧尸的群众演员们的卖力，也让很多观众感慨“实在是太拼了”。据悉，摄制团队专门邀请了编舞老师进行长达6个月的编舞，使得丧尸们有自己一套独特的专属动作，而演丧尸的群演们在开拍之前花了三个月时间进行高强度形体训练。拍摄时，特殊化妆组平均每天要给20-40人化妆，而每个重点配角都需要花上几十分钟时间。在多方的努力下，影片最终呈现出惊人惊叹的丧尸效果。
在这群丧尸演员中其实还埋藏着一个“小彩蛋”，第一个跑上列车、基本上看不到脸的被感染少女，就是《阳光姐妹淘》、《可爱的她》的女主角沈恩敬。这位1994年出生的女演员还为延相昊执导的长篇动画电影《首尔站》中离家出走的少女配过音。作为《釜山行》前传，《首尔站》讲述了《釜山行》前一天发生的故事，她在接受采访时表示：“《首尔站》的故事比《釜山行》更加灰暗，展现了更多社会的阴暗面。虽然看影片的时候可能感觉没有希望，但其实导演也在故事中传达了让人重拾希望的信息。电影并不是单纯展现丧尸的恐怖，更多的是让人反思这个社会。”
五分之一韩国人看过了
按照僵尸病毒传染、主角末世求生这种套路来创作的影视作品在欧美国家并不少见，比如《行尸走肉》等美剧，以及《僵尸世界大战》、《僵尸肖恩》等影片，但在亚洲范围内鲜少出现此类题材。今年7月份，《釜山行》在韩国本土上映，成为韩国今年第一部突破千万观影人次的影片，也是韩国电影史上第14部突破千万观众的电影。目前该片在韩国观影人数已达到近1200万人次，相当于超过五分之一的韩国人都看了这部片子。
《釜山行》的好口碑，从今年5月份的戛纳电影节就已经传出来过。今年有3部韩国影片入围戛纳电影节，《釜山行》在午夜展映单元亮相，电影放映完毕后，观众起立鼓掌长达四分多钟。《釜山行》在美国上映也受到好评，成为第一部票房过百万美元的韩国电影。从美国电影网站烂番茄上93%的新鲜度以及IMDb上8.0的评分来看，看惯了僵尸片的欧美观众对这部亚洲产的“新鲜货”评价颇高。
很多中国观众也成为该片的“自来水”。同期上档的几部热门国产电影，在豆瓣上都只有一两万人参与评分，而随着《釜山行》口碑发酵，目前已有近13万观众打分。从影评来看，许多电影爱好者看到主角们为家人自我牺牲时尤为感动，有人评价导演具有非凡的叙事能力和精巧的借鉴本事，“影片没有了好莱坞式拯救人类的大英雄主义，多的是人性的反思与情感的刻画”。
同时，也有此类电影的资深粉丝认为评论过誉，更多的还是“美国套路+韩国套路”的组合。作家马伯庸在看完电影后评论：“是部好片，但还未到名作。若你是僵尸片粉丝，可以看出大部分桥段和人设都是美国僵尸片的标配预制件，由韩国人组装而成。好在每个环节都在及格线上。”他还认为这部影片最出彩的不是主角，而是丧尸群众演员，“生生把节奏给带起来了”。
您可能感兴趣的文章：
1.《大话西游》紫霞仙子经典台词
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.《余罪》经典台词
9.医馆笑传经典台词
10.
1、但是今天，我再一次泪雨滂沱！那是一篇博客，作者“痕羽扬菲”在其6岁的妇女龚天秀和丈夫一同被压，丈夫叮嘱她。丈夫半小时后死去，龚天秀三天后自己锯断小腿后获救。
2、我想说：“坚强点！”你用尽最后的坚强鼓励亲人。最后的话语或许并不新鲜，此生已重复千万遍，“把娃看严”。这是亿万中国爹娘的共同心愿啊，这是守法百姓的默认“圣经”啊。一个本分父亲的最后念想，不是其他任何什么，而是叮嘱妻子继续教育好娃。“要娃走上道”，走上什么道，正道，大道，光明大道，平安大道。平凡而伟大的父亲啊，你就是这片土地的良心，就是中国的'良心。
3、“苟科，你活着出去以后，转告我的爸妈，我这辈子做不成他们的儿子了，只好下辈子再做。”
绵竹市汉旺镇一所中学高二学生张明建，在地震废墟下向最要好的同班同学苟科说。
我想说：孩子，你这辈子做了父母的儿子，做得很好，很好。你长大了，能够感受人生之艰，体谅父母之难，能够担当一个儿子的责任。这样懂事的孩子，和父母相守一天，都充实而圆满。“下辈子再做”，啊可爱的孩子，多少辈子父母都会疼爱你、珍惜你、器重你，多少辈子你都是父母的欣慰、骄傲和希望！
4、“我这把老骨头都还行，你要挺住。”
5月12日，什邡红白镇，废墟中与儿子汤明一墙之隔的老父不停地鼓励儿子，40小时后汤明获救，父亲去世。
我想说：父母给予孩子，物质是重要的，而最珍贵的乃是无穷的力量和明亮的希望。生命的最后时段，鼓励孩子“挺住”，成了父亲最大的议程。一墙之隔，生死两路，父亲把生的希望毫无保留地传递给隔壁的儿子，自己放心走开。放心吧，伟大的父亲，你的儿子此时挺住了，今后，他也会挺住，因为他继承了你的力量！
5、“爸，我先走一步，我不行了。”
5月12日，四川省绵竹市汉旺镇，简志勤被废墟埋住，当时已经快不行了，说了最后一句话。55岁的父亲简国云一直给他打气，但是砖块太重，搬不动。下午3点半左右，简志勤没了反应。
我想说：“先走一步”，是一个儿子对父亲最为遗憾的交待吧！他的心中一定非常矛盾，非常痛苦，因为儿子的天职要为父母养老送终，结果，自己却没有完成这一人生任务。那是多么无奈的事情啊！说出这一句话，因为“我不行了”，不能服侍您，不能赡养您了，原谅儿子吧，这不是我愿意的。
6、“我饿得想吃泥土。”
5月12日下午，北川县曲山小学四（3）班10岁女生范泉滟在废墟中坚持了近60个小时，但救援人员把她从废墟中救出来仅仅10分钟后，她的生命之火却骤然熄灭，留下最后一句话。
我想说：孩子，你那么顽强，都坚持了60个小时！“饿”，这样的感觉比死神还要可怕，在死神还没有到来之前，它一直在折磨着可怜的小姑娘。一顿不吃都饿得慌，10岁的孩子却是饿了八九顿饭。我们没有保护好你，让你挨饿了，你得不到哪怕是一点点最最普通的食物。你最后的想像力，竟然越过食物、越过粮食，到达了泥土。泥土，它生出了庄稼，产出了粮食，也养活了我们，却不能抛开中间若干环节，直接驱逐你的饥饿！孩子啊，你魂归泥土前释放的幽默感，让我柔肠寸断！
7、“大家不要慌，保持秩序到门口去！”
5月12日，汶川映秀镇漩口中学初二老师方杰组织学生撤离，被埋在塌陷的教学楼深处，当晚去世。
我想说：尊敬的老师，你和从前任何时候一样，灾难来临仍传授给学生方法和原则：“不要慌”，“保持秩序”。“到门口去！”门口是逃生的出口，是生命的活口，你把门口留给同学们，而把自己留在了瓦砾的深处，留在了灾难的深处。老师啊，那也是同学们的内心深处，是国家记忆的深处。你用生命换来百花烂漫，换来生还孩子及其全家的幸福，那便是百花深处，那便是幸福深处。
8、“我坚持不住了。小雪，答应我，你一定要活下去……”
聚源镇聚源中学初一学生小亚对同学小雪说。小雪和小亚被从废墟中刨出时，小亚已经去世多时。
我想说：“我坚持不住了”，可是孩子你已经坚持了很久。这样的磨难加于这样幼小的身躯之上，坚持一分一秒，都是不敢想像的奇迹。我理解你，孩子，那种放弃迫不得已。此刻，你却瞬间抛下遗憾和绝望，把全部的信念和力量递送给伙伴，“答应我，你一定要活下去”！孩子啊，你生命里从来充满阳光，最后时刻也不愿让忧伤和恐惧侵袭同伴，把自己的最后坚强点燃，照亮伙伴的生路！
9、“爸爸，我在这儿，快来救我！”
——北川中学学生李王自国在水泥预制板缝隙处对爸爸说。救援人员救出了30多个鲜活的生命后，李王自国已停止呼吸。
我想说：我已经欲说无语。
10、“我坚持不住了。小雪，答应我，你一定要活下去……”
——聚源镇聚源中学初一学生小亚对同学小雪说。小雪和小亚被从废墟中刨出时，小亚已经去世多时。
我想说：我已经哭无泪。
读同胞遗言，感生命之坚。念逝者之好，思生者之过。倾儿女之情，尽匹夫之责。不时流泪，是为了自我激励，偶尔脆弱，是为了更加坚强，回味嘱托，是为了高举承诺。当重建家园正在进行时，我们多一分感念、多一分理性、多一分责任，把防疫做好，把心理修复好，把新家园建设好，把逝者的心愿完成好。待到来年清明日，待到此灾周年时，待到此山又青、此水又秀时，我们要告慰逝者和他们植入大地深处的嘱托。
