童话里的结局永远都是美好的，而我的童话结局永远只有我一个人和你离去背影
谁把谁真的当真，谁为谁心疼。
你没有错，是我飞蛾扑火。
被欺骗算什么，早已习惯一个人的感觉。
那些最终会让你陷进去的，一开始总是美好。
你没错我没错只是一阵风吹熄了承诺。qq个性签名女生心碎
说他们都离开了，是想在自己最孤独的时候，让他们一个个都回来。
摇摇晃晃一直掉眼泪她说她没醉。
别让过去的悲催，或者未来的忧虑，毁掉当下的快乐。
可惜我不是你，所以不知道你心里的想法。
我不过是你的工具，在你眼里，我算什么?
有时，爱也是种伤害残忍的人，选择伤害别人，善良的人，选择伤害自己。
什么时候我们开始收起了底线 顺应时代的改变看那些拙劣的表演。
我用多少时光，换来了与你的擦肩而过
我明白你对这个世界的巨大失望，因为我也一样
可能我只是一个过客，但你不会遇见第二个我。
我看过沙漠下暴雨 看过大海亲吻鲨鱼 看过黄昏追逐黎明 没看过你。
原谅我不太主动背后确满嘴是你。
我所爱的是你的一辈子，而不是你曾给我的温暖
你说你不是喜新厌旧的男人，但我却是半新不旧的男人
疏远就是当我需要你的时候，你恰好都不在!
你问我爱你值不值得，其实你应该知道，爱就是不问值得不值得。
经得起至死方休的流年 熬不过平凡静默的一生
我怀念的不是你，而是你给的致命曾经。沿途的风景我只能边走边忘。
我流过的泪让你咽下去恐怕要撑破你的胃。
孤灯长夜，不知不觉又思讯到过去，我用半世等候，换来一纸忧伤，铭心刻骨的忧伤弥漫在彼岸，墨染红尘，情缘何处?
在我的感情世界里不需要你这样的跑龙套
多少个日子，我无时的牵挂着你，多少页日记里，都有你的名字。从何时开始，我的心就一直寄存在你那里!而今，我为你付出的所有，转身即成陌路!多少情，多少爱，就这样，在一夜之间，烟消云散，不会留下丝毫痕迹。
旧时光里的旧容颜。亲爱的，我已勾勒不出你的模样。
我不是那种很能给人安全感的人，但是至少在我的意识中，我不想我在乎的每个人为我伤心
牵着我的手，闭着眼睛走你也不会迷路。
该珍惜的绝不放手 该放弃的绝不挽留。
悲伤它紧紧的死拽着我的衣角，任由我在封闭的生活里跌跌撞撞。
迷失在你的世界里
对啊，我要坚强，我不能让别人看到我的脆弱，我可以的
当你真正去等待一个人的时候，那个人永远都不会出现
温暖的梦境变成了冰冷的枷锁，如果时光倒流我能抓得住什么。
你总会输给一个人即使你从来不承认。
记忆里留下的空白，让我们用一生去遗憾
我怀着期待和好奇，很认真地学着小四教的用纯洁的45度角仰望天空，当我真正做到的时候，却没有流下泪水。
沉默是害怕的借口，傻笑是委屈的理由。
最遥远的不是十年之后而是今天之前。
只是愧疚啊 这些年我们用青春换来的只是父母的苍老许多
再累，再苦，再疼，也只是为了你能喜欢我而已。
从前不会挽留，以后不会将就。
如果回头还不迟，我可以等到你点头为止。
没事，我很好。难过了我就捂捂心脏，然后就继续开怀大笑，
我这般爱闹的性子也终究被打磨成如今这副孤言寡语的模样。
如果你还会在乎我就让我哭湿你肩膀而不是让我的眼泪摔在地上
1、不管男人也好，女人也好，都必须知道，自己奋斗的目标是什么。不是赚多少钱，也不是实现什么梦想。你的目标，永远是让家人过的更好。所以，当家人需要你的时候，请留在他们身边，不要为了赚钱，而冷落身边人。所以，爱一个人，就留在一个人的身边。陪伴，才是最值钱的。
2、忘记别人的不好，记住别人的好。
3、善福大慧弱，而有少罪恶，是罪无救者，能令堕地狱。大慧福德者，虽有罪恶事，不令堕地狱，现身而轻受。譬如央掘魔，多杀于人众，又欲害母、佛，得阿罗汉道。（古印度）龙树《十住毗婆沙论》卷五
4、人才的成长，需要挖掘自身的潜力、潜能。现在比较流行的魔鬼训练等 都是针对这方面产生出来的。每个人内心都有那么一尊金色的塑像等待被发 掘，同样，你的内心也有座金色的你，等着你去发掘，但你必须相信它是真 实的。而如何使金色的自我呈现出来呢？观察周围取得卓越成就的人，把他 们作为榜样，学习他们的长处及成功之道，才能发掘心中的"金佛"。
5、看见亲友有急难，为什么要尽力帮助？每个人都有遇到困难的时候，恰恰此时最是孤独无依，最需要别人的帮助，而作为亲友，也有义务尽力相助。俗话说，"人到难处才见心"，平时看上去关系亲密，到了难处却袖手旁观，这必定是虚情假意的关系；到了难处义施援手，这才是真正的亲友。
6、后悔是一种耗费精神的情绪，后悔是比损失更大的损失，比错误更大的错误，所以，不要后悔！不是你比别人差，只是付出不够多。
7、只要心不躁，再大的噪音也是美妙的。
8、记忆的媒介——趣味；记忆的捷径——联想；记忆的动力——应用；记忆的助手——简化；记忆的仓库——卡片。
9、人们走过的每一个足迹，都是自己生命的留言。
10、如果最后在身边的真的不是你，如果经历了那么多坎坷辗转后，最终还是要分开，如果故事到最后，是我们的身边都有了别的人，如果回忆、诺言和曾经相爱的决心都在现实面前变得渺小，不堪一击，不管以后如何，不管结局如何，现在的我还是愿意执着地去爱。
11、人生应该像太阳一样，既发光又发热；而不像月亮那样，不发热只发光。
12、裙带过长了容易绊脚，私心太重了容易折腰。
13、一个人愤怒得大喊大叫，是可笑的；一个人在愤怒中沉默不语，则是可怕的。
14、一个男人真正的荣耀不是你拥有多少女人，而是一个女人为你拒绝任何男人！一个女人真正的自豪，不是你的男人独守你一个，而是不管他经历过多少美女，他的心最终仍然在你那里！
15、听说喜欢一个人会变得成熟，努力把自己变得优秀，直到有一天以一个不容置疑的身份伴你左右。
16、骨铭心的初恋往往隐藏着惨痛飞迸的影子。这是因为彼此年龄太幼稚的原因，毫无保留倾尽情感。结果，一旦恋情失血，情感的心灵就会显得格外苍白。
17、有两件亏本的买卖坚决不能做：一是发脾气，哪怕你再有理，也难免会得罪人，还伤自己的心肝肺，更会失去很多机会；另外一种是冲动下做承诺，脑子一热，就给自己找了不少出力不讨好的麻烦。所以，在有情绪的时候管住嘴拴住腿，是每个人必然要做的修炼。
18、你要包容那些意见跟你不同的人，这样子日子比较好过。你要是一直想改变他，那样子你会很痛苦。
19、人人都有一个圈子，可大可小，你进入了什么圈子，就选择了什么样的生活；你要想改变一下自己的生活，你首先就要突破一下自己的圈子。不要只与志同道合的人打交道！
20、人无所舍，必无所成。
21、人活着必须进步，否则将被社会淘汰；产品没有创新，将被市场淘汰。
22、是我想太多，你总这样说。
23、因为世界瞬息万变，所以生命里那些不变的东西，尤为重要。
24、借班上课的时候班有的主任在课前会反复和学生强调纪律，因此每次上课之前我都要用一些时间进行课前动员来缓解学生，让他们有轻松的心态来上美术课。
25、你亦是此间少年。我不在了要照顾好自己啊，你脾气不好，说话太直容易吃亏，胃不好就少喝点酒吧，烟也别抽了，坏习惯还是得注意一下的，祝你岁岁平安，再也不见。
26、说来奇怪。我从不害怕孤独，充其量也就是觉得无聊，不知道是拥有的太少习惯了还是得到的太多从未真正孤独过。我猜惧怕孤独的人是因为曾有过最好的陪伴，失去后落差太大吧。
27、真的是平凡的一天，早晨的自然醒，走过路边的小店，逛逛黄昏的市场，跟朋友聊聊天，慢慢走回家，安稳过完了一天，这就是我想要的平凡的一天。
28、对不起。我不该那么对你。怪我太现实了。我是暗恋你很久了。可是你回头的似乎有点晚。我继续沉默，就不会尴尬了吧。
29、知道自己是一个陷入悲伤就无法自拔的人。于是自我保护让自己选择了不听不看不问不露声色，可到头来终于崩溃。
30、一个人看到电视上一些人无助孤独悲伤难过痛哭流涕，你会说一声矫情，再悄悄抹掉自己的眼泪。你很想很想找人述说，但是真的迷茫，不知道谁才是自己的知己。告诉自己其实自己哭的样子真的特别丑，要坚强。
31、我想要的生活有他，有个家，有只狗，以后我们会有可爱的孩子。可是现在少了他什么都没有了。带起面具微笑着，不要透漏自己的情绪，什么时候恣意的我都没了。日复一日没有色彩。
32、你我凡人总会有亲疏远近，总会计较利害得失。但我相信，你我总有爱的人，亲人，知己，爱人。
33、都问问自己，身边有多少真正的`朋友，我觉得在结婚之前，都会有朋友的，友情还在，可大家有了爱情，友情静静退出了。
34、人生真的就是这样的啊，很多人来了又走了。所以真正能一生一起走，是多么难能可贵。
35、很喜欢你啊，是温暖，是美好，这是最后一次了，和过去告别了。
36、当我老了，把手在放在你肩膀上的时候我才知道人生真的老了，所以现在我要好好珍惜现在，因为我知道很快就老了！
37、人即弱小又强大，即可怜又可悲，即自私又无私，就像"人"这个字左右分化又互相支撑，两极终焉是为人。
38、其实只有我知道，我此刻漫不经心，辗转反侧是在等谁的消息，是不是人这一辈子，一定会输给一个人呢。
39、不知道你还记得吗，我们也一起走过一段岁月，从第一次与你相遇已经过了十年了。
40、未来和你要一起度过余生的人，说不定也在人海里和你忍受着同样的孤独呢，来日可期。
41、人生无完美，曲折亦风景。当你偶遇不顺、待遇不公、遭遇不幸，就收藏这张图，多品味，多揣摩，多体会。坦然接受平淡的生活、从容面对人生的无奈，才能做到知足常乐、随遇而安。人生真正滋味，唯有静者才能尝得出。只有淡然面对纷繁世事，宠辱不惊地正视自己的生活，才能收获更加美好的人生。
42、糊涂一点就会快乐一点。不是每个人都适合与你白头到老。有的人，是拿来帮你成长的；有的人，是拿来一起生活的；有的人，是拿来一辈子怀念的。有些人相信真爱，但是越爱就越是痛苦。放弃吧又不舍得，继续吧又受不了，所以才会纠结难过。其实，不是真爱你也就能在一起的。
43、痛苦让人更坚强，眼泪让人更勇敢，心碎让人更睿智，所以感谢过去，它让你有个更好的未来。执着是一种负担，放弃是一种解脱。人没有完美，幸福没有一百分，不能拥有那么多，何必要求那么多。
44、建一个家千辛万苦， 毁一个家一夜之间！ 暖一颗心要多少年， 凉一颗心只要一瞬间。 活着，就要善待自己。 不管是友情还是爱情， 你来，我热情相拥。 你走，我坦然放手！ 不属于我的东西，我不要。 不是真心给我的东西，我不稀罕。
45、那么，不要肉体如何呢？不，那更可怕，我们将不再能看风景，听音乐，呼吸新鲜空气，读书，散步，运动，宴饮，尤其是——世上不再有男人和女人，不再有爱情这件无比美妙的事儿。原来，灵魂的种种愉悦根本就离不开肉体，没有肉体的灵魂不过是幽灵，不复有任何生命的激情和欢乐，比死好不了多少。所以，我要说：肉体是奇妙的，灵魂更奇妙，最奇妙的是肉体居然能和灵魂结合在一起。我爱美丽的肉体。然而，使肉体美丽的是灵魂。如果没有灵魂，肉体只是一块物质，它也许匀称，丰满，白皙，但不可能美丽。
46、情当然有真假之别。但是，真情也可能变化。懂得感情的人珍惜以往一切爱的经历。
1、做人，要有一种心理准备：历史上见，时间上见，不能总是当下见。
2、正所谓，说了也白说，但不说白不说。
3、从来没有一份说明书上写着，第一乐章转折到哪儿，它代表了什么，而我在那些八十多岁老人的故事中，在整整一个世纪的脉络里沉浸了很久，那一瞬间的音乐忽然让我感觉，所有的老人都回到了他们的青年时代，也曾春光灿烂、朝气蓬勃，那种极其美好的回忆在微弱的乐声中慢慢慢慢呈现出来。
4、面对误解甚至有时是曲解，也总得努力去理解。
5、对于年轻人，我并不很关心你们得过多少表扬，有过多少成就，我只担心你们几乎没经历过像样的挫折。
6、我相信，无论谁，不平静，都不会幸福。
7、理智开始迟到地出现，莫非善良有时也是一种错误？
8、复杂久了，想回到简单的快乐，比我们想象的要难。
9、昨天推火车的人，今天成了拦火车的人，回头看中国的历史，到处如此，今天也不会不是这样，甚至有的时候会更多。
10、世界有种永不落俗的风尚，叫明辨黑白。
11、读书有的时候就是这样，你以为很多细枝末节你都忘了，你就没看过这本书，不对，它已经牢牢的塑造了你。
12、这个时候我已疲惫极了，但挣扎总算有了结果。看来无论怎样的危局，人们只要不首先在内心投降，局面总会有转机。
13、你要是考上了北京最好的高中，我跟你急，你要是考了第一，就跟你断绝父子关系。
14、很多人回答问题时，习惯于先说一个放之四海而皆准的真理，很安全很平衡的“标准答案”。其后接着说的，往往才是他的个人想法。所以对于采访者，也要寻找第二个答案。
15、塞尔维亚，大家都认为德约科维奇会是旗手，但上届奥运会他当过旗手了，所以他不好意思再当，让给了其他运动员。您不觉得，塞尔维亚的服装也很好看吗？
16、这个时代，误解传遍天下，理解寂静无声。即便你的整体节目本是为他们说话，但其中的一两句话没按他们期待的说，责难照样送上。
17、报社内人手并不富余，于是实习了一段时间以后，自己就成了负责一个版面的责任编辑，这也就意味着，我像一个年富力强的农民，终于拥有了一块自留地，种什么，怎么种，自己都将拥有很大的权力。
18、因为目的只要善良就不顾及手段是否恶劣是我们过去几十年中的思维定式，多少悲苦的后果不都是因为最初的善良愿望吗？
19、我做节目的特点是，别人的工作结束时，我们的工作才刚开始—要在别人提供的资讯基础上做出评论。但我从来不会为此焦虑，因为已经习惯了逼迫自己去寻找第二个、第三个答案的过程。
20、为什么不珍惜当下呢？如果你要为未来焦虑的话，你拥有一辈子的机会，过去的已经过去了，较什么劲呢？未来的还没有来，忧虑什么呢？
21、想想也正常，谣言常常传遍天下，而辟谣也时常寂静无声。
22、大家要相信一点，在外交上没有永远的朋友，当然也没有永远的敌人。任何一个国家都是在高度保护本国利益的基础上，发展与其他国家的关系。国际上有活雷锋？不可能。在这种前提下，就需要更多的智慧。
23、自己不清醒地记着，你还指望别人真的忏悔吗。
24、四年报纸生涯，在回忆中飞快地度过，记忆中的画面总是先苦思冥想，版面的内容和创意有了之后就开始和作者磨合，再然后是画版校对付印，最后是手捧崭新报纸的得意。
25、我一时有些懵了，其实《中国广播报》我并不熟悉，在印象中，似乎那是一张以刊登节目表为主的报纸，自己学了四年新闻，难道刚一上路，就要和播出时间等数字打交道吗？怎么也想不通，莫非，自己获得这种结局正好和一年前那莫名其妙的匿名信有关？
26、时间不会停留，一切终将朽败。人类年龄的问题，永远得不到终极的解决，像一场永不停歇的博弈。
27、阅读意味着什么？阅读就是在你的生命春天里不断地去播种，然后让你这棵大树越大越郁郁葱葱。
28、我们要研究这个情绪的转化，很奇妙。它说明了什么？面对来势汹汹的舆情和转型期的各种矛盾，情商远远高于智商。情商是媒体人、执政者、决策者对社会情绪的敏锐体察和妥善应对，相当于普通个体对周边环境的感知，以及对人际关系的处理。
29、过去的事情一清二楚，而今天上午做了什么，怎么也想不起来了。
30、放松一点，让灵魂跟上身体。
31、你要从年轻的时候就确立一个概念：什么事情都不可能只有一个答案。
32、不挣扎不绝望不算青春。青春是一生中最迷茫、最焦虑、交织着绝望、希望和挑战的时期。但为什么所有人都说青春美好呢？那是他们在回忆时下的定义。悲伤的时候，即使有太阳也觉得天昏地暗；开心的时候，即使下着大雨也恨不得出去裸奔。这种自在随意，到了中年就不可以了，但或许到了老年又可以了，我还没经历过。
33、时代在进步，随着社会开放和人口流动，我们带着“熟人”的胎记，带着小农经济的DNA，走进了期待中的“公民社会”。来到陌生人群中，一下子觉得没有约束了，反正你不认识我，我不认识你，结果坏事全出来了。
34、几乎已经在心里相信，我将走向南方，虽然我的家在这个国家的最北方，但未来没有着落的时候，路途遥远又怎能仔细盘算呢？只恐怕以后和母亲相聚的日子将会很少，因此在作出向南方的决定之后，心里颇有点儿大义凛然的意味。第二天就要上火车了，我不得不感慨，本来就少得多的大学最后时光，我又将有一段独自在外。
35、二十多年来，新闻已经成为我的信仰的一部分。我依然相信，新闻能让这个世界变得更好一点儿。如果有一天我不再信仰它了，肯定就不做了。
36、把一手培养大的孩子放到更大的世界中去，欣慰与悲凉千缠百转地交织着，笑容与眼泪也就自然地交替着。
37、我走过很多高校，承蒙弟弟妹妹们给我很多鲜花和掌声，但我不会不知道自己是谁。我非常清楚，大家的鲜花与掌声不是给我个人的，我是在替很多新闻同行来面对这些赞赏和首肯；也包括一些授予我个人的奖项，比如“十大杰出青年”，我同样认为自己是在替众多同行领奖。
38、时代的风向总在转变，那些被风吹走的名字，总是站在队伍的前列。
39、作为媒体人，当然也应该具备容错能力。我不能明明看到问题而不指出来，但是请记住，尽管我提出批评，却依然以建设者和陪伴者的身份和他站在一起。
40、如果我今天在这儿讲话，在座各位有的玩手机，有的聊天，一会儿走了一半，你觉得我会幸福吗？你们也一样，如果今天下午怀着去动物园看猴儿的心情，来这里看我，见到了活的，又觉得某些话讲得还有点道理，算是额外收获，还不收门票，你也能找到一点幸福感。
41、但未来没有着落的时候，路途遥远又怎能仔细盘算呢？
42、于是，我又奇迹般拥有了一个对干活最有利的小环境。很多过来人知道，一个刚出校门的年轻人，能在大环境一般的情况下拥有一个宽松的小环境，该是一件多么幸福的事情。
43、土库曼斯坦就凭借他们的出场服装，奥组委就应该给他们发一枚金牌。
44、我自己已不满足于总是为人做嫁衣裳，进了报社，自己的笔就没停下过。因为有了自己的阵地，领导也宽容，于是从评论到散文，从专访到年终回顾，一篇接一篇，成了我文字创作的**期。
45、有人开玩笑说，改革最初十几年，浙江的特色是一楼在写检讨，二楼在搞接待，三楼在写成绩汇报。这是很多年前，试验走得太超前了，偶尔写写检讨；同时，全国各地来参观学习的源源不断；本地领导又在写取得了什么样的成绩，经济又增长了多少。
46、这就是我自己的两个定位，一是知识分子，二是啄木鸟。
47、我也不觉得，穿上再好的西装，我就因此变得更加漂亮，人们就会因此更喜欢我？我的天职是什么？我的天职就是做好记者，去到新闻现场，去追问新闻背后的为什么，这才是你全部的价值。
48、停下来是为了思考，以一个旁观者的姿态去重新冷静地看，你会发现，在你忙碌时你在乎的很多东西可能没那么重要，不在乎的东西却有可能凸显出来。
49、每一代人的青春都是不容易的，每一代都有他的宿命，委屈，挣扎，奋斗所以，没有什么可抱怨的。
50、捍卫常识，建设理性，寻找信仰。
51、你经受过很多夸张的表扬，凭什么不能接受夸张的批评呢？
52、今天，我们才意识到让传媒人学会讲故事，有点儿晚了；但如果到今天还不好好学会讲故事，传媒就死了！
53、最后我一定要强调的，其实是前面已经说过的一句话：我们读书是在读什么？读鲁迅、周作人，还是傅雷、梅里美？其实都不是。我们读所有的书，最终的目的都是读到自己。
54、你改变世界一点，世界却改变你很多。双方妥协是前进的唯一方式，如果都是你要赢，你会输的很惨。
55、很多年前，我在节目中采访指挥家陈佐煌，他谈到一段“**”时期的经历。那时他在一个很闭塞的山沟里插队，有一天，翻山越岭，要去另外一个知青点。走在半路上，突然听到远方依稀传来了广播体操的音乐，他一**坐到山顶上号啕大哭起来，因为他已经太久太久没听到过音乐了。即使是广播体操的旋律，也让他感受到一种久违的美。
56、今天，主持人的开场白为我拉了很大的大旗，也扯了很多的虎皮，其实所有的头衔和奖项全是虚的，讲得不好，大家照样可以喝倒彩。
57、一个人再不济了，他还可以说自己文艺。
58、年岁渐长已经有权保持沉默。更何况，众声喧嚣的`时代，我用嘴活着，也活在别人嘴里。
59、所以对于新闻人，真正的考验就是你在往历史的洞穴里放些什么。
60、这些内心深处的超越物质的期待，就是我们每个人的未来，就是这座城市的方向。
61、做个有趣的人，做些无用的事。
62、故乡是什么啊，就是你年少时天天想离开，但是岁数大了天天想回去的，就是故乡。
63、要知道，结论是危险的，过程是安全的；结论是方向，让审查你的领导都提心吊胆，但过程是方法，是行走，反而是安全的。媒体人真正应该追求的是细节和过程的阐释，而不是简单地只下结论。
64、创新需要具备的素质：独特的思维方式、独立的人格、人心的自由。
65、现在你或许可以吹父母，吹金钱，吹吹小鲜肉般的外表，但那个时候要吹的是你又读到什么新书。
66、要知道人这一生中，命运总会来敲几次门，重要的是，你是否听得到，是否已经准备好。
67、苏里南有一位选手命运非常悲催，他原本可以成为第一个参加奥运会的苏里南选手，但是他抵达赛场的时候，比赛已经结束了。后来才知道代表团团长告诉他的比赛时间错了，为此还写信向他道歉。
68、不可替代性来自哪里？来自独立的人格和独特的思维方式。
69、做出决定，往往意味着一种变革的开始，人生何尝不是如此呢？每当失败与挫折来临，你应该怀着好奇心去看待它，试图弄明白它的目的：难道这是一次提醒？难道我应该做出一个更好的决定？
70、我们刚一出发的时候就是为了去人民币里找信仰吗？去权力里找信仰吗？当然不是。我们是为了幸福而出发，为了让人生有价值而出发，为了那些无法用数字衡量的指标而出发。为什么走着走着就走偏了呢？
71、无论怎样的战士，也终究敌不过岁月，谁都会最终倒下。
72、不管当时怎样年轻，可我的角色已经是新闻人；不管周围怎样乐观或绝望，这都不是一个可以独善其身的职业。于是，我不得不在这十年中，努力睁大眼睛，在痛苦与快乐交织的心情中，同这个国家一起朝前走。
73、以前很多人听到列支敦士登这个国家非常熟，这个国家非常小，每年出一些邮票就可以活得非常好，不知道现在互联网的情况之下还继续出邮票吗，还能继续挣那么多钱吗？
74、如果任凭情感泛滥，而不让理智赶紧把关，那感情之火往往会把客观这种素质烧掉。
75、按规定办，时间一定会修理你，让你付出代价；可按规律办，你的领导可能立即修理你，让你马上付出代价。
76、回头的地方越清晰，向前走得就会越坚定，这应该就是故乡的意义。
77、站在第一位置的人不一定是胜者，每一次第一总是一时的风光，却赌不来一世的顺畅。
78、我首先去调整自己的生活方式，每天晚上快走一个小时，后来逐渐发展成跑步。结果不仅血压很快控制住了，降回正常区间内，其他指标也在向好的方向转变，血脂从临界高点向中点回落，脂肪肝由中度转为轻度，最近一次体检甚至没查出来。
79、在这痛苦与快乐交织的岁月里，作为一名新闻人，我走过十年路程。同大家一样，在新闻的舞台上走每一步都需要坚持，绝望的感觉不时出现，但也都过去了。赶路之后，猛一回头看，自己和身边很多人笑了，我们清晰地看到那条前进的脚印。于是我们时常乐观一下，虽然今日的局面还远远没有达到圆满，但同过去相比进步这么大，已是让人快乐的结果。
80、我用嘴活着，也活在别人嘴里。
