1、世上最痛苦的事情就是上班，你每天都在抗拒，但是却每天都得做。
2、想要有上班以外的生活，于是有了加班。
3、每天闹钟一响，脑子里就出现五百条请假理由，不想去上班，但特么的没一条靠谱。
4、上班就像旧时代的婚姻，明明不幸福，还得长相厮守。
5、当你遇到问题的时候，不要急于问人，应该尽下心来认真思考、琢磨，虽然很累，会走很多弯路去询求正确答案，但你学会了思考，不依赖别人而活，在你孤立无援的时候，你还有自己，因为你还是自己的主人。
6、他们衣着普通，朴实厚道。他们中的绝大多数人来自祖国各地。阖家团聚的时候他们已经开始打点着简单的行李，带着父母亲的嘱托、带着妻儿的期盼，离开了家乡，来到了建筑工地。从此，他们又开始了新的一年紧张繁忙而又辛苦的工作。
7、从“我在班上”到“我在上班”这个过程，期间的心酸只有我们自己知道。
8、当你被领导、同事批评一无是处的时候，不要一蹶不振，因为前进是雪耻，后退是永无后路的深渊。
9、上班是会呼吸的痛，她活在我身上每个角落。
10、工作辛苦,收入低,生活累,人心疲惫,让人焦脆!
11、回首人生路，在人生的旅途中有阳光、也有风雨雷电；有平坦的道路、也有荆棘坎途；走过，经历过了，回首再看，虽然苦过、累过，哭过，但无怨无悔。漫漫人生长路就是永远充满挑战的，忙碌的人生，如歌的岁月，构成了人生精彩的篇章。
12、上班苦啊，上班累，上班简直活受罪，不如参加B社会，上街购物不排队，不用交纳购物费，还要收取保护费。
13、每天早上醒来都在想爷不干了，二十分钟后孙子一样的上班了。
14、引起工作不顺心的原因可能是多方面的，例如工作能力，同事关系，工作兴趣等等，首先我们就需要分析到底是什么原因引起的不顺心，这样我们才能对症下药，从根本上解决不顺心的问题，分析一定要客观，如果你觉得自己不够客观的话可以叫你的家人或者朋友帮助你。
15、忙碌的日子，会让我无心闲暇烦恼，总让我的心维系在忙碌的事物之中，让我全身心投入其中。
16、事过境迁，会发现那所谓的烦闷忧愁是多么的微不足道，心情也就随之开朗。虽然偶尔也会觉得真的是有点累，但更多的时候是感觉到自己身在忙碌中品味到的快乐，我在忙碌中找到自身的价值，在忙碌中有所收获。
17、我虽然上班天天迟到，可是我下班很准时啊。
18、我已经累了，我想休息了，请你在我休息时慢。
19、虽然我喜欢这样忙碌的生活，但我不主张无休止的工作，连续的加班和没日没夜的工作的副作用是让人烦躁、效率低下和丧失创造力。所以，在上班时间我会更加努力地工作，合理的安排时间，尽量把应完成的任务及时完成，一天的'忙碌换来休息时的自由自在以及第二天充沛的精力。
20、将薪比薪的想一下，算了，不想活了。
21、还说神马来一场说走就走的旅行，工作后就连一场说走就走的下班都不行。
22、锄禾日当午，上班真辛苦，闲的没事干，不如斗地主。
23、近来因为种种原因，我很少在家，看着很忙的样子。虽然如此，但是给我的感觉还是不错的，因为忙，生活才显得那样有意义，才使我体会到生活的真谛。
24、这是去年的事，经过了一年的磨练，我明显的感觉到无论是在为人处事上还是专业技术水平领域上都有了很大的提高，虽然辛苦，却也值得。
25、上班心情比上坟还沉重，有木有？
26、我都是一站就是12个小时，脚底板疼的都受不了！
27、也是在那时候，我明白了‘实践出真知’，‘理论结合实际’这是恒古不变的硬道理，我缺少的就是实践知识，光有理论知识是远远不够的，是不能拿来说服众人的，而建筑预算正是需要丰富经验作为基础的一个技术行业，于是，我下定决心到施工单位，直接与实务接触，学习更多的实践知识。
28、他踉踉跄跄跑出去，几乎是从楼梯上滚下来的。他赶到办公室门口站着，上气不接下气，两腿发软，手冷冰冰的。他看见数不清的人向办公室涌来，他的大脑已经失去了指挥自己的能力。
29、整日的忙碌调快了我的生活节奏，锻炼了我处理问题的能力，磨平了我桀骜不驯的棱角，练达了我生活中的人情世故，培养了我困局中寻觅捷径的能力。
30、年年打工年年愁，天天加班像只猴，加班加点无报酬，天天挨骂无理由。
31、等俺有钱了，天天上班迟到，不就是迟到一次扣10块钱么，爷给你100万，扣着玩儿吧。
32、她脸上一副困倦的样子，连扯动嘴皮子的力气也没有了。双眼迷离，没有焦距，似乎在说赶紧给我张床吧。双手无力地扶着墙边，两腿发软，看着随时要倒下的样子。
33、在那山的这边海的那边有一群蓝精灵！他们苦逼又聪明，他们加班到天明……
34、总觉得自己的性格不适合上班，只适合领工资。
35、明天的阳光又应该在云层后面，飘浮的乌云呀，你遮住了阳光，藏进了星星。你飘进了我的心里，左右了我的世界，你让我的世界灰白，你累了吗？累了就请离开吧！
36、偶尔在公用电话亭里，我看到他们在用很高的声音亲切地呼喊着家人，一句句的问候，是他们对家人的想念，一段段工地生活的愉快述说，是他们希望家人放心，用过分的担心他们在外的工作。
37、成长就是你哪怕难过的快死掉了，但你第二天还是照常去上班。
38、当你心情抑郁低落的时候，不要萎靡不振，你还有亲人和朋友，他们永远是你坚实的后盾。
39、锄禾曰当午，上班好辛苦；上完一上午，还要上下午；不上没钱花，心里更痛苦。为了好日子，辛苦就辛苦。
40、他们能毫无障碍地了解我的想法。这就是让我非常感动、也是给我动力的源泉——未来城的未来战士们！
41、当你想要放弃的时候，你应该想想，什么才是你能完成的；如果没有，那就应该坚持下去，否则就会一事无成。
42、我的初衷只是想跟一个师傅学习实践知识，不想我承担了这么一个重任。可想而知，我付出了很大的辛苦，在当时的情况，没有人教，我只是靠自己的领悟能力和不间断的学习来完成每一项领导交给我的任务，虽然有不尽人意的地方，但经过了一次又一次的磕磕碰碰，我最终做到了完美，得到了领导的认可，他也给了我很高的评价。这对我也是很大的肯定，因为他是一个追求完美的人，对人要求很严格，能得到他的认可确实很不容易，我也受益匪浅。
43、我的专业是土木工程，记得刚迈出校门的时候，没有方向，不知该从事什么职业，在偶然的机会下，同学介绍我到一房地产公司搞预算。记得当时面对这一行业，不知该怎么入手，脑海里只有在学校时学到的一点点理论知识，想到公司需要的是一个能上手具有专业水准的预算员。当时确实有点不知所措，好在，有两个有丰富经验的老师傅不厌其烦，我问什么都耐心的帮我解答，如今想想，那时候学到的知识为我迈入这行业奠定了坚实的基础。
44、人要想生活得有滋有味，就不能消停，就要总是马不停蹄，就要总是辛苦一点，只要不是超负荷的劳作，我还是愿意活动活动的，舒展舒展筋骨，放松放松心情，那多好啊！原来我天天在家里，那真是乏味透顶啊。
45、“一句话证明上班很忙”“我下班回家手机还有75%的电”
46、上学是拿钱混日子，上班就是拿日子混钱了。
47、机会往往是很微妙的，当我下了决心要往外发展时，我的一个同学告诉我有一个施工单位正缺预算员，问我去不去。那时我毫不犹豫地答应了下来，心里却很不踏实，因为我是一个不善于语言表达的人，去外地工作势必接触很多人，像我这样的人，怎么能融入他们的生活中去？但渴望能有一份自己的事业，能独立承担自己费用的愿望克服了我这种怯懦的心理，最终我去了那个施工单位。
48、这天气，上班就得吹西北风，不上班就等着喝西北风。
49、偶尔电话这头只有了他们的应答声，我想这是他们在细心地倾听着家人描述家中的生活，我想这也许是家人在告诉他们家中一切都很好，让他们在外安心的工作；虽然也许是一些简单的问候，一些简短的聊天，但能常常打电话回家。听到家人的声音是他们最高兴的事情了，这可是他们与妻儿之间的两相牵挂。
50、周一上班时，总会感觉疲倦、头晕、浑身酸痛、食欲不振、注意力不集中等现象。
土木工地实习心得体会1
令人难忘的两个周的测量实习终于结束了，在这两个周里，我学会了很多东西，懂得了很多道理。
首先，我基本掌握了课堂所学的测量学知识，知道如何正确使用水准仪、经纬仪、全站仪测量距离、角度、高差等，还有学会了施工放样及地形图的绘制方法。测量学是研究地球的形状和大小以及确定地面（包含空中、地下和海底）点位的科学。既然是要测量就离不开实践。实践是对测量学知识的最好检验，只凭在课堂上的听课，我并没有掌握很多具体知识，尤其是对仪器的使用更是一塌糊涂。当第一天开始测量的时候，我的心里还一阵阵的发愁：该如何把任务进行下去。当动手的时候，发现其实并不难，听别人一说或者翻阅一下课本，然后自己动手操作一遍，就基本掌握了方法。要想提高效率和测量精度，还要经常练习，这样才能做到举一反三。
其次我懂得了做任何事情都要认真细致，不能有丝毫的马虎，特别是在使用水准仪，经纬仪这样精密的仪器时，更要做到精益求精。因为稍有差错就可能导致数据的偏差很大，更会导致以后其它量的测量出错，最终导致数据计算的错误，比如我们刚开始测量角度时，一个基准点没有瞄准，导致一个角度偏小，然后角度的闭合差也不符合要求，经过校验，才发现问题出在哪儿。
我还学会了吃苦耐劳，学会了艰苦奋斗的作风。实习期间恰好是入夏时节，西安的温度很高，对于露天作业的我们是一个不小的挑战，我们改掉以往睡懒觉的习惯，早上六点多就起来，7点左右就开始测量，因为中午的太阳实在太厉害了，我们下午3——4点开始工作，一直到晚上天黑无法看清为止。因为测量地点距离在东区，远离我们这边的宿舍，所以我们晚上基本都在树蕙园吃饭，同时发现那里的饭菜不错，每天都吃得很香。一次测量实习要完整的做完，单靠一个人的力量和思考是远远不够的，只有小组的合作和团结才能让实习快速而高效的完成。我们每个组员都学到知识而且会实际操作，而不是抢时间，赶进度，草草了事收工。我们深知搞工程这一行，需要的就是细心，做事严谨。
土木工地实习心得体会2
时间过的真快啊，转眼我都水井巷项目部生活了半年的时光了，在这段时间里我真的学到了许多，很感谢师兄们在这段时间里对我的帮助，让我成长了很多。
经过上个月师兄对我孜孜不倦的教导、帮助，还有劳务师傅对我的耐心讲解，我基本上看会了一些水上的图纸，师兄说我已经可以开始算量了，刚开始是师兄让我一个人试着算量，算完了给他看，觉得我算的没问题就开始让我接着算了。不得不说我的运气是非常的好，一开始我是用CAD软件量取长度计算水管，一个一个在图纸上数着水表、闸阀、地漏等来算的，再把这些数据记录到Excel表里，最后统计工程量，真的是非常的麻烦和繁琐。幸好那段时间刚好赶上了广联达公司新开发的E算量软件，这个软件真的是非常的实用，它通过把图纸和表格连接在一起，比如管线长度，只要照着图纸拉一遍，他自己就能马上统计出长度，还有管件个数，在图纸上选定搜索范围，它可以自动识别个数，还有反查功能，这个是非常好的，算过的工程量在图纸上都会有标记，算过的量都可以复查。有了这个软件可以剪掉许多繁琐、不必要的重复作业，算量的效率得到了很大的提高。
学会了算量，接下来我的任务就是水上的两家劳务：四川辰翔和安阳京泰对工程量，弄分包结算，算量这方面，水上比起电气相对来说还是比较简单的，就是水上的拆改比较多，对其工程量来比较复杂，对量的过程倒是没什么，就是有时候我感到很奇怪，有些管道算的时候我是穿过柱、穿过梁算的，按理说算量给劳务算少了他们应该会不高兴、提出来的，可是劳务的并不在意，我感到很奇怪，自己干的活别人算少了怎么会不管呢，后来经过我去现场对着图纸看的时候发现了弊端，他们干的活存在部分管道线路未按图施工的问题，这件事为我敲响了警钟，一定要多去现场，不能够把工作布置下去就不管了，然后劳务说干完了也就干完了，我们要对自己和对公司负责，认真对待。然后让他们整改，整改完成后现场确认，只有这样认真的对待工作才能做好，我在这方面做的不好，此次进行自我反省，以后会多加注意和改正。
土木工地实习心得体会3
在这里用到了以前土木工程材料课程里的钢筋的性能检验的知识，各种专业课的知识的融会贯通对于我们这些实习生来说是很重要的，今天为了熟悉配筋图和更多的了解钢筋，我们拿着配筋图的图纸，和钢筋工绑扎的钢筋一一对应查看。我们着重看了以下几点：
1、是否按图施工，绑扎成型的钢筋骨架，直径，品种，数量，间距，形状是否正确。
2、绑扎成型的骨架外形尺寸是否符合设计要求，偏差是否超。
今天为了熟悉配筋图和更多的了解钢筋，我们拿着配筋图的图纸，和钢筋工绑扎的钢筋一一对应查看。我们着重看了以下几点：
1、是否按图施工，绑扎成型的钢筋骨架，直径，品种，数量，间距，形状是否正确。
2、绑扎成型的骨架外形尺寸是否符合设计要求，偏差是否超过规定，保护层厚度是否符合要求，构造筋是否符合构造要求。
3、锚固长度，箍筋加密区及加密间距是否符合要求。
4、钢筋接头：绑扎搭接，搭接长度，接头位置数量是否符合要求；焊接接头和机械连接，外观质量，取样力学性能试验是否达到要求，接头位置数量是否符合要求。
在这里用到了以前土木工程材料课程里的钢筋的性能检验的知识，各种专业课的知识的融会贯通对于我们这些实习生来说是很重要的。在以后的学习中我要重视每一门专业课，这样才能把知识学的更透彻，在实际应用中才能更得心应手。
学习了放线，钢筋绑扎，今天我们来到支模板的现场。
这里的模板大多是木模板，大概要循环使用4、5次左右，这样就既经济又能够保证模板的质量。模板及支架应具有足够的强度、刚度和稳定性，能可靠地承受新浇混凝土的自重、侧压力和施工中产生的荷载及风荷载。各种材料模板的制作，应符合相关技术标准的规定。模板支架材料宜采用钢管、门型架、型钢、塔身标准节、木杆等。模板支架材质应符合相关技术标准的规定。
安装模板的要求： 模板支撑按专项施工方案搭设。不得使用腐朽、锈蚀、扭裂、劈裂、弯曲变形的材料。顶撑要垂直，底端要平整、坚实，并加垫木，支撑杆件应用横顺拉杆和剪刀撑拉牢。
土木工地实习心得体会4
前两天，我们土木工程专业学生的第一次实习开始了，实习分两部分：参观施工、建工实验室现场与观看录像和以依据建筑规范及设计原理完成中小学教学楼的平面、立面、剖面设计。通过参观学习使我们对建筑施工和结构实验有了初步的认识，这对我们将来的学习和实践起了提示了向导的作用。现在我就对参观施工现场与建工实验室这部分内容作一个总结。
上午：参观学校科技楼施工现场
星期一上午我们参观了学校在建的十四层科技楼。当我们到达集合地点时，我看到同学们头上都戴着工程帽；同时工地的生活区与施工区的门上也写着：不戴安全帽者不得进如施工现场；当然在科技楼结构主体外面的防护网上也写着标语：安全责任，重于泰山；由此可见在建筑施工当中首先要注意的问题就是安全问题。过去由于生产企业不重视民工安全造成了很多工伤和死亡事故，这些事故给工人和企业带来了很大的损害！同时，为了确保施工能顺利进行和施工的安全，工地是要用砖墙围护起来的，只有建筑施工的各种车辆和内部人员才可以出入，我们实习也要经过他们的同意呢！
进到施工区，我们一眼就看到了科技楼的结构主体，当时结构主体给我的感觉就是不像建筑和不好看。这个可能是因为它和我所看到的过的已经建好并投入使用的楼不同。主体前面有个很大的场地，这个场地是堆放建筑材料用的，可以看到所堆放的建材主要是钢筋，没有水泥、砂、石之类的建材，这是因为现在已经都采用了成品混凝土来浇筑结构了。这样可以保证混凝土的质量，减少施工浪费和降低生产成本。在钢筋堆放区我们可以看到不同型号的钢筋是分开放的，而且还在其前面标明钢筋的型号和进场时间等信息。
我们跟着现场管理员上了楼，我们踏上用钢管和铁网搭接成的梯子，开始觉得很危险，四周都有伸出来的钢管或铁条。二三楼的模板和支架已经拆了，我们可以清楚地看到支撑上部重量的柱子很大，大到使我们都觉得层高变小了。在承重柱的四周有很多构造柱，它们是用来加大墙的强度的，以避免因墙身过长导致容易坍塌。一路上去，我们看到上面几层楼板的支架还没有拆，这些支架是用钢管和模板组成的，钢管很密，
土木工地实习心得体会5
期盼已久的`第四学年终于到来了，这次实习从刚入学的第一天就听说了，所以对实习充满了好奇心和憧憬，这次实习是我们学习理论知识以来的第一次具体接触现场事物，将理论知识与实际相结合，突破了书本上的限制；同时这次实习也是我们毕业生在毕业前的一项必经的考验，意义重大。这是实习也是我经历生平第一次实习，心里挺感慨万千的，是既激动又有点担忧。转眼间一年半的学习生涯就快结束了，我呢，就算是有再多的.不舍，还是得离开校园步入社会了。现在仔细想想，自己在学校里学的东西还真的是挺少的，进入社会去实习吧，总得学习到一些知识，所以我对待实习的态度是很认真的。
第一周实习呢，总的来说也没干什么，也就是熟悉环境之类的。第一次到实习车间的时候，心里还是有点害怕的，毕竟对那里还是比较陌生的，我想想自己胆子也不大，交际能力也不是很好，会不会与人相处不好哦。不过接下来我的顾忌就渐渐消失了，我的师傅呢，也是个男的，年龄也比我大几岁，又是同个地方的人，他人也很好，他说公司里的人都很好相处的，教我胆子大点，有机会可以与他们多多交流交流。我觉得也是，实习呢，是锻炼一个人的很好机会，我正好可以趁这次机会多锻炼自己。想想接下来的六个月时间里都是和他们一起相处的，心里说不出的激动。
这次的实习，我主要学的是线路方面的。像我在学校里学的有关线路的知识也不多，我刚开始主要就是看一些有关预算的书籍，了解线路的一些规则，掌握基础的认识。比如，电扳子、压挤、道迟。
学做道尺，是要很细心的，可能一不小心就这个少尺寸了，那个又漏尺寸了，所以说学这些是要有耐力的，也要肯吃苦，我相信自己能坚持下去的。
一周的时间很快就过去了，原以为实习的日子会比较枯燥的，不过老实说第一周的实习还是比较轻松愉快的，嘿嘿，俗话说万事开头难，我已经迈出了第一步了，在接下去的日子里我会继续努力的。
生活并不简单，我们要勇往直前！再苦再累，我也要坚持下去，只要坚持着，总会有微笑的一天。虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依然会本着积极乐观的态度，努力进取，以的热情融入实习生活中。
这周的情况大致就是这些了。
1、转角一般不会遇到爱，也可能是遇到了安全员；而你恰好没戴安全帽，嘴里叨着烟。
2、多年过去，再回忆高考，其实本质上没有考到好与坏的说法，重要的是年轻人在一起，做份试题，然后决定去哪座城市；想想翘课打游戏的同学都当了甲方，教室后排上课睡觉的都当了监理，次后排边上课边看小说边拉妹子手的同学去了施工企业，前排能熬夜的文艺同学改行做了结构设计，我是真不敢买他们盖的房子，还好，我买不起。
3、现在到项目上锻炼几年没什么，以后不食人间烟火的日子，还多着呢。
4、有一些漂亮又受过教育的姐妹，本来有机会嫁给官富二代，但很多被那些长得不错、有建筑老八校高学历、刚毕业在央企工作、加班到很晚还健身的男生所吸引，觉得人家上进又有潜力。五六年后，她们悔的肠子都青了。
5、当施工员这么久，但凡有点儿天赋，也该有些成功的迹象了。
6、女生的冷暖自知什么的，在长的好看面前弱爆了；在经历了社会的大洗礼之后，来到施工企业的只剩冷暖自知的啦。
7、每次看到穷游日志的感受都是：那么穷就别TM出去浪了；每次单位有海归留学生面试，一看长得那丧权辱国的样，就知道是学土木的，真为他们担心，还不如留在国内闭关自守呢，我这在国内韬光养晦的，也算是为国争光了，我这叫任性吗。
8、长得好看的才能叫吃货，长得不好看的只能叫饭桶，关键问题是不能返工。
9、在工地的24小时过去了，过得怎么样？混凝土打完了，你的梦想是不是更远了？
10、你以为只要长得漂亮到工地推销就容易？你以为是项目经理有了钱，漂亮妹子才自己贴上来了？你以为总监推荐的`材料是自己亲戚的吗？我告诉你吧，这些都是真的！
11、工地上有些问题，今天解决不了的事情，也不要着急，因为明天可能还是解决不了。比如村民说噪音影响他家的母猪怀崽了。
12、别减肥了，你丑不仅是因为胖；别戒酒了，一喝就多，不是因为监理大叔酒量比你大。
13、工地上免不了人是靠关系进来的，以前觉得靠关系的人一定是很无能，接触过后发现人家样样比你强。
14、在工地这个浓缩的小社会上，世上无难事只怕有钱人，物以类聚、人以穷分，有钱人终成眷属。
15、“妈不是说你，你看你找那个对象，天天不回家，在工地上土混，我要是和别人说这是我女婿我都觉得丢人。”“他家有十几个亿，他爸是开发商，他暂任甲方代表。”“当然了，人也没必要活得那么虚荣，为什么非要在意别人的看法呢？更何况爱情本来就是盲目的，妈支持你！”
16、在工地犯懒是一个很好的托辞，说得好像勤快了就真能干出什么大事儿一样。
17、在工地当牛做马，天天低头，挣钱很少，于是我也模仿那些优秀的人，试着抬起头来，结果饭碗就丢了。
18、“施工员的女友得了公主病，原因没别的，不是丑就是穷！”“那甲方代表的女友有钱又漂亮，脾气却不好呢！”“那种本来就是公主，不叫病！”
19、我这张脸只要遮住两个地方就完美了！一处是右半边脸，另一处是左半边脸，当然了，刚打完混凝土就省了。
20、挣钱是一种能力，花钱是一种技术，我能力有限，技术却很高，怪不得我在施工单位，顿悟呀。
21、只要你每天坚持工作，认真刻苦，态度端正，忍受孤独，最终得到提升的肯定是属于那些在集团年会上酒量大又会说话的人。
22、工地会让你苦上一阵子，等你适应以后，再让你苦上一辈子。
23、对女人强吻表白一般会有两种结果，一种是啪，一种是啪啪啪。这就是学土木和学建筑的差距。
24、上帝为你关上了一扇门，然后就去洗洗睡了；而你却守着门口打了一夜的混凝土，上帝再也打不开这扇门了。
25、富翁接受采访说：你很难想象我年轻时候在地工吃过多少苦，当施工员，做过工长……，记者：我们都看到这些历练让你走向成功了。富翁说：不是，后来我终于娶了开发商的女儿做老婆。
26、当那个女孩再也不来工地找你的时候，许多年轻人以为整个世界都抛弃了自己，别傻了，世界根本就没需要过你。
27、“长的好看的女人都不靠谱，比如甲方代表的女友。”“那不好看的呢？比如施工员的女友。”“结论是：既不好看，又不靠谱。”
28、有些事不是努力就可以改变的，比如工地同学手里的100块钱，怎么看，也比机关同学手里的50块钱，更土一些。
