幼儿成长阶段需要学习很多不同的知识，其中当然包括了生活常规。日常的生活技能是最基本也最重要的能力，跟着孩子一辈子，因此，身为家长的你，应该给予宝宝正确的观念，协助他养成良好的生活习惯。
一、学龄前幼儿应学的卫生习惯
1、正确清洗双手
教导孩子吃饭前后以及如厕后清洗双手。你可以先将肥皂洗出泡沫，然后再让宝宝使用肥皂泡沫，他一定会喜欢这个有趣的洗手方式。
2、良好口腔卫生
教导孩子正确的抓握牙刷，并且每天刷牙2次。勤刷牙可以防止有害的牙龈感染或蛀牙。除了正确刷牙之外，还要记得使用牙线清洁口腔牙缝中的食物颗粒。
3、沐浴保持清洁
就像大人一样，小孩也要每天洗澡，保持身体清洁，没有细菌。展示孩子如何正确的清洗身体，并在孩子需要帮助的时候，提供援助。
4、打喷嚏的礼仪
教导孩子咳嗽或打喷嚏的时候如何使用手帕或卫生纸，并且如何处置使用过的卫生纸。打喷嚏的礼仪可以防止病菌传播。
5、保持指甲清洁
保持孩子的指甲清洁以及剪短，并要孩子不要咬指甲。潜藏在指甲中的细菌有可能会藉由口腔进入他的身体，影响他的健康。
6、如何使用厕所
当孩子想要上厕所时，教导他如何正确的如厕，并且冲洗马桶。如厕后务必清洗双手，保持双手的干净整洁。
7、定期清洗头发
很多传染性的.病菌会潜藏在头发中，然后进入人体。正确的洗发可以帮助孩子保持头皮干净，防止感染。教导孩子如何梳理头发，保持整齐。
二、教导幼儿卫生习惯的重要性
1、预防疾病传染
人体会潜伏很多的细菌和病毒，因此很容易会在不小心的时候让病菌进入身体。良好的卫生习惯可以预防疾病的传染。
2、正确生活方式
孩子的生活习惯是要靠养成的，因此身为父母的你有责任要教导他正确的方活方式，协助他拥有良好的卫生习惯，保持身体的健康。
3、不会影响他人
宝宝有时候也可能是病菌的传播者，如果没有良好的卫生习惯，很容易就会将病菌传染给别人，造成别人的困扰，因此，务必要孩子凡事保持干净。
一、活动目标
1、养成良好的饮食卫生习惯。
2、了解浅显的营养学的知识，知道人体生长发育需要从各种食物中吸取不同的营养。认识到偏食会造成不良的后果。
3、养成不挑食、注重营养搭配的良好饮食习惯。
二、活动准备
1、录象、课件
2、课前把各种菜的卡片贴在黑板上，用布挡着，准备好快餐盘。
三、活动过程
（一）激趣导入。
1、小朋友们，这堂课我们先来看一组录象（录象：学生排队去食堂、用餐、特显饭菜，轻快的音乐）
2、这是在哪里？我们食堂里的菜可丰富了，你能叫出它们的名字吗？
3、哪些菜是你最喜欢吃的？哪些菜你不喜欢吃呢？为什么不喜欢？
（二）认识明理。
1、你们不喜欢它们，可它们是你们身体里不可缺少的朋友呢！你们看，这是什么？（出示：豆腐、青菜、西红柿）听听它们的
2、豆腐、青菜、西红柿的自我介绍（豆腐：我是又白又嫩的豆腐，是用圆溜溜的黄豆加工而成的，既柔软又有弹性，吃了不会胖，还可以预防心脏病。我的吃法有一千多种，外国人都喜欢我，一见到我就说OKOK，还夸我是健康食品呢！青菜：小朋友们好，我是你们不可少的好朋友青菜，瞧我这绿绿的裙子，不光好看，还含有丰富的维生素、叶绿素和人体必需的'微量元素，谁要是不喜欢我，会影响消
化、皮肤开裂的，快来和我做好朋友吧！番茄：我有两个名字，大名叫西红柿，小名叫番茄，我是蔬菜中长得最漂亮的一个，我的本领可大着哩！我含有很多水分、糖分和维生素，人们喜欢把我当成水果来吃，我可以防治牙齿出血、皮肤病、退高烧，还可以美容呢！）
3、小结：听了它们的介绍，你们愿意做他们的好朋友吗？是呀，我们要跟它们做好朋友。有些小朋友不喜欢吃荤菜，比如说鱼、肉等都不要吃，这个也不好，因为它们含有丰富的脂肪和蛋白质，身体里也是不可缺少的。所以我们吃东西要注意荤素搭配。
（三）深化理解。
1、如果平时不合理用餐，对你的身体是不利的。你们瞧！
（1）（出示胖子）这个小朋友长得怎么样？越胖越好吗？为什么？（行动缓慢，做了一点儿事就气喘吁吁，跳跃运动都做不起来，还容易生病，太胖了还会影响智力）哎呀，怪不得，很多小胖墩要减肥。怎样才能苗条一点？（锻炼、少吃肉、多吃蔬菜）
（2）（出示：瘦子）这个小朋友长得怎么样？他为什么这么瘦？他的表情怎么样？（不开心）你从哪看出他不开心？是呀，身子长得瘦瘦的，就像一根豆芽。想想，他为什么不开心？你看他长得面黄肌瘦，一点儿也没有精神，一副病态。
（3）最近，他又发现（出示有声：我的牙经常出血）老师请你们当个小医生，能给他治治病吗？当然，吃药也能治好，但食物也很重要。吃哪些食物也能帮他
治病？给她一些建议。是呀，多吃蔬菜和水果，增加维生素C，牙齿出血的毛病肯定会好的。
（4）不过，他还是很痛苦，因为（出示：我经常便秘。）什么叫便秘？哪些小朋友也便秘过？有什么感觉？后来怎么办的？除了吃药以外，在食物上注意些什么？对呀，多吃水果香蕉、杂粮、蔬菜就没有这个痛苦了。看来，这个小朋友的确要不挑食，不偏食，增加各种营养，这样身体才能长得棒！
2、为了让我们小朋友身体长得棒棒的，学校里的营养师不仅在菜上动了一番脑筋，而且在粮食的品种上想得非常周到。小朋友们经常说一首儿歌的，夸我们食堂里早餐品种多，谁会唱啊？（儿歌：星期一红豆粥，星期二绿豆粥，星期三糯米粥，星期四麦片粥，星期五八宝粥。早餐品种真正多，小朋友吃得真欢乐！）
3、怪不得，咱们小朋友长得多健康多有精神呀！你们看看，我们教室里哪个是健康小子？一起把他们请出来！（音乐、鼓掌，健康女孩）跟大家说说，你们怎么长得这么健康？个个都是健康宝宝！大家可要向他们学习哦！通过这节课的学习，杨老师相信，小朋友们以后一定会合理用餐身体棒！（出示课题）是吗？
四、活动结束
1、评价
2、总结
一、活动依据
进入六月，我们和孩子们一起进入主题《难忘夏天》。在这个主题中，主要是和孩子一起感知夏季的明显特征；养成良好的卫生生活习惯等。结合教育目标及孩子们的兴趣点，我们从“玩沙玩水；下雨了；天热了。等角度和孩子们共同去探索。本周我们进入玩沙玩水单元，从周一到现在，我们经过了准备，收集，讨论，体验的简单过程，丰富了孩子的原有生活经验。今天我们和孩子一起开展《玩水真有趣》的活动，是想通过活动让孩子充分感知水的特性，初步体验科学知识，喜欢玩水，主动解决玩水中的问题，建立玩水的相应规则。为此，我们今天开展《玩水真有趣》的活动。
二、生活环节
1、来园：有礼貌的与老师问好，学习观察自然角中的小动物。
2、进餐：听音乐安静的进餐，主动的将桌子擦干净。
3 盥洗：认真的'洗手，摘下毛巾将手上的水擦干。
4、入厕：会排队，做到不推，不挤。
5、午睡：睡醒后，知道不打扰同伴。
6、午检：学习自己穿衣服，有困难知道找成人帮助。
三、教育活动：玩水真有趣
1 、目标：感知水的特征，获得初步的科学知识。喜欢玩水，体验玩水的快乐。
2 、材料：水桶、气球、水球、漏斗、水枪、管子、瓶子等。
3 、过程：
（1）交代任务：今天我们来玩水。水可以做什么？介绍今天的材料。
（2） 运水：注意安全，和孩子一起运水，体验劳动的辛劳与快乐。
（3）玩水：洗一洗
浇草浇花
做饭洗碗
导水实验
小船游戏
瓶子与袋子
动物洗澡
提供丰富材料进行操作，在操作过程中，不断发现和探索，在发现和探索中，学会解决生活中的问题。
（4）收拾和整理 师生共同收拾材料和整理场地，入厕洗手喝水，准备进入活动区。
四、活动区活动
开放区域：音乐区
重点指导：指导幼儿听音乐自由的律动，会简单的装扮自己。
投放材料：头饰、乐器、录音机、磁带等。
开放区域：建筑区
重点指导：指导幼儿学习自己做记录图，有成功感。
投放材料：积塑、积木、白纸、彩笔等。
开放区域：美工区
重点指导：学习用不同的方法玩橡皮泥。
投放材料：橡皮泥、牙签、乳胶、剪刀等。
开放区域：自然角
重点指导：学习用放大镜观察小昆虫，大胆的与同伴交流。
投放材料：各种小昆虫、放大镜、馒头渣等。
开放区域：益智区
重点指导：能耐心的做完一件事情，并将玩具收放整齐。
投放材料：各类拼图、接龙玩具等。
开放区域：娃娃家
重点指导：学习用刀切的方法，能和同伴友好的交往。
投放材料：刀、案板、黄瓜段、一次性纸盘等。
开放区域：玩水区
重点指导：用多种材料探索水的特性
投放材料：漏斗、塑料管、纸船、水桶等。
五、户外活动
（一）目标
1能动作协调的单脚跳，积极的参加游戏。
2能和同伴友好的游戏，遵守游戏规则。
（二）材料 头饰、沙具、水具、球等。
（三）进行
1、集体活动
（1）游戏 《咪咪转》 《老狼几点钟》
（2）玩沙 用多种工具材料开展玩沙游戏。
2、自由活动
（1）《 玩水真快乐 》继续和孩子们一起玩水。
（2）知道男孩子遵守规则踢足球。
六、教师自评
1、教育活动
教育活动中，幼儿情绪积极，专注，投入。充分利用多种材料进行探索，能够在操作过程中，感知水的特性，并积极的与老师，同伴交流，合作共同游戏，体验游戏的快乐，实现教育目标，活动较为成功。由于时间关系，未能让幼儿较长时间探索，可利用户外开辟玩沙玩水区。
2、活动区活动
幼儿活动积极主动，能认真的按照自己的想法完成选择的活动，情绪积极而稳定，可谓“活而不乱”，是托班以来，较高水平的一次活动区活动。收拾整理环节，也能在老师的帮助下将自己的操作材料收拾整齐。但进区的游戏票还有个别幼儿忘记收好，有待继续巩固培养。
3、户外活动
活动中，幼儿能在老师的带动下，情绪积极的参加各种活动，达到锻炼的目的。尤其在玩沙玩水环节中表现的更为突出。积极的参与，认真的探索，实现了户外活动的价值。今后，还要注意动静交替的原则，把握运动规律，更好的促进幼儿的发展。
