我们在日常的生活中常常会遇到许多问题，会有这样或那样的烦恼，并不是每一次都会有人过来安慰你，你要学会自我安慰。十句安慰自己的话，让自己的心情更舒畅。
第1个安慰、最重要的是今天的心
何必为痛苦的悔恨而丧失现在的心情，何必为莫名的忧虑而惶惶不可终日。过去的已经一去不复返了，再怎么悔恨也是无济于事。未来的还是可望而不可及，再怎么忧虑也是会空悲伤的。今天心、今日事和现在人，却是实实在在的.，也是感觉美好的。当然，过去的经验要总结，未来的风险要预防，这才是智慧的。
昨天已经过去，而明天还没有来到。今天是真实的。
第2个安慰、自己的心痛只能自己疗
何必为痛苦的悔恨而丧失现在的心情。偶尔的抱怨发泄一下，也是十分必要的。但是无休止的抱怨只会增添烦恼，只能向别人显示自己的无能。抱怨是一种致命的消极心态，一旦自己的抱怨成为恶习，那么人生就会暗无天日，不仅自己好心境全无，而且别人跟着也倒霉。抱怨没有好处，乐观才最重要。
第3个安慰、好心境是自己创造的
我们常常无法去改变别人的看法，能改变的恰恰只有我们自己。坏的生活不在于别人的罪恶，而在于我们的心情变得恶劣。让生活变好的金钥匙不在别人手里，放弃我们的怨恨和叹息，美好生活就垂手可得。我们主观上本想好好生活，可是客观上却没有好的生活，其原因是总想等待别人来改善生活。
不要指望改变别人，自己做生活的主人。
第4个安慰、用心做自己该做的事
人生是如此的短暂，哪有心思去浪费呢?有智慧的哲人曾经说过:“大街上有人骂我，我是连头也不回的，根本不想知道这个无聊之人!”我们既不要去伤害人家，也不要被别人的批评左右，还是按照自己的愿望，先踏踏实实学好本领再说。特别在少年时要全力以赴学本领，不要分心。
第5个安慰、别总是自己跟自己过不去
学会自己欣赏自己，等于拥有了获取快乐的金钥匙.欣赏自己不是孤芳自赏，欣赏自己不是唯我独尊，欣赏自己不是自我陶醉，欣赏自己更不是固步自封…自己给自己一些自信，自己给自己一点愉快，自己给自己一脸微笑，何愁没有人生的快乐呢?!
经常要自己给自己过节，学会寻找愉悦的心情。
第6个安慰、不要追逐世俗的荣誉
终生寻找所谓别人认可的东西，会永远痛失自己的快乐和幸福。庸俗的评论会湮灭自己的个性，世俗的指点会让自己不知所措。为钱而钱会使自己六亲不认，为权而权会使自己胆大妄为，为名而名会使自己巧取强夺。真实的我在刻意的追逐之中，会变成一张张碎片随风飘扬，世俗的我已变得面目可憎。得到了媚俗，失去了真实，要坚定信心，拥有自我。
第7个安慰、极端不可取
有些人常常因为忧虑过度，而导致自己精神失常;有些人却因为麻木不仁，造成自己对任何事情都无动于衷。前者常为寻找理性而痛苦，因聪明过头而衰亡，愚蠢的根源在于什么都懊悔。后者不知悔恨为何物，整天稀里糊涂地生活，活着与死去没有什么区别。
走极端总是惨遭失败，寻找人生的智慧。
第8个安慰、不要过于计较别人的评价
没有一副画是不被别人评价的，没有一个人是不被别人议论的。自己要是沉默寡言，有人会指责“城府很深”;自己要是善于健谈，有人又会指责“夸夸其谈”;自己要是赞美别人，有人会指责“别有用心”;自己要是善意批评，有人更会暴跳如雷，认为“多管闲事”。
光看别人的脸色，自己还活不活，拥有自我，又不囿于自我。
第9个安慰、恶念越多痛苦越深
为什么不能心平气和地生活?关键是没有及时驱赶心中的恶魔。因为心存邪恶的念头，就不会理智地克制自己，经常会做出悔恨的蠢事。因为没有及时清扫心灵的灰尘，意志薄弱者就会不时掉进深潭。因为时常鬼迷心窍，就会让愚蠢蒙蔽双眼，进入错误的岔道还不知道。
心中有恶，就会心神不宁，去恶念。
第10个安慰、注意不要活得太累
常有人感叹，活得真累。累，是精神上的压力大;累，是心理上的负担重。累与不累总是相对的，要想不累，就要学会放松;生活贵在有张有弛。心累，使人长期陷于亚健康状态;心累，会使自己精神不振。
心别太累，学会解脱自己。
1.不要随意说喜好，许下的承诺就是欠下的债！
2.人生学问，学在于心，问在于情，感动是的让，命运就是一个退，从起点到终点，从剧终到开始，每一个黄昏改变黎明，每一个想起改变放弃。
3.感谢上苍我所拥有的，感谢上苍我所没有的。
4.不要去反复思索一致个问题，不要把一切的心情都放在一小我身上，你还有父母，有伴侣。
5.仇恨永远不能化解仇恨，只有慈悲才能化解仇恨，这是永恒的至理。
6.这个世界就这么不完美。你想得到些什么就不得不失去些什么。
7.生活有时会逼迫你，不得不交出权力，不得不放走机遇，甚至不得不抛弃爱情。你不可能什么都得到，所以，在生活中应该学会放弃。而常常是，生活中不是拿不起来，而是放不下。我们手中的东西不想丢掉，却又要拿起更多的东西。
8.人是可以快乐地生活的，只是我们自己选择了复杂，选择了叹息！
9.天空似乎没有了颜色，本来湛蓝的天空，突然显得灰暗。事情本不应该如此发展，可偏偏就是发生了。
10.我不擅长微笑，因为会露出我锋利的虎齿。
11.是我之前太武断还是尝到甜头就变卦或者是给自己暗示性的安慰啊，觉得这样比较好，至少我高兴了，就算是糊涂，这样过也看起来是个小天使呢。
12.浑身都快散架了我安慰自己这是最后一场明天肯定给自己放个假。
13.明明是很喜欢的人，非要用任性把他推得很远，明明是在乎到不行的人，非要用无理取闹逼他头也不回地离开，越是伤害自己的人就越是喜欢，越是虐心的感情就越是依赖，总要等到被伤透之后才学会对感情低头，总要等到失去过后才明白有些事是多么不容易拥有。
14.准备攒一笔钱作为分手旅游基金。给自己一点安慰。没准出去走走就想开了。
15.相爱的人不会因为一句分手而结束，更不会因为一个错误而真的做到一次不忠百次不容。相爱的人会在感情的曲折里一起成长。只要经过一个曲折熬了过去爱就又增长了点，又一个曲折熬了过去大家学会珍惜对方一点。一路下去爱越来越深，只会深深的相爱着，懂得对方的好，不会再分开。
16.女孩子并不在乎你有没有钱，她在乎的是你会不会发奋努力改变现状；女孩子并不在乎与你一起生活会遇到困难，她在乎的是你会不会迎难而上；女孩子并不在乎你有多浪漫，她在乎的是能不能从生活的点滴中感受到你的爱；女孩子并不在乎你现在的境况如何，她在乎的是你能不能让她看到你们的未来……
17.人生是如此的短暂，哪有心思去浪费呢？有智慧的哲人曾经说过:“大街上有人骂我，我是连头也不回的，根本不想知道这个无聊之人！”我们既不要去伤害人家，也不要被别人的批评左右，还是按照自己的愿望，先踏踏实实学好本领再说。特别在少年时要全力以赴学本领，不要分心。
18.到底是故心人易变，还是故人心易变，纠结来纠结去也没有多大意义，人，心本就是一体，哪有什么故人易心，故心易人，不过是给自己的丁点安慰罢了。
19.我不是冷血，更不是慢热。我只是害怕，投入太多，离开的时候会难过。在孤独的时候，给自己安慰，在寂寞的时候，给自己温暖，积累坚强，面对阳光。做一个平静的`人，做一个善良的人，做一个微笑挂在嘴边，快乐放在心上的人。日出时，努力使每一天都开心而有意义，不为别人，为自己……
20.其实我一直都在，只要你转身。纵使我们不再姐妹情深。
21.记住，可以哭，可以恨，但是不可以不坚强。因为后面还有一群人在等着看你的笑话！
22.那个人，突然不联系你了，很正常；那个人，突然又联系你了，也很正常，这什么也不说明。
23.每个人都有生活的浅滩，我们不是常说失败是成功***吗，失败后的成功更甜蜜和难忘，难道你不想尝尝？
24.一个人想事好想找个人来陪。一个人失去了自己。不知还有没有要在追的可望。
25.感情的事总是很难说清楚，我知道分手总是令人难过的，但无论如何，我永远都会站在你这一边，支持你。努力让自己快乐起来吧，好吗？
26.我知道，他们并非我爱过或者爱过我的人，他们只是我再不愿意记起的人。
27.旧的不去新的不来！
28.趁着自己还年轻，去轰轰烈烈的爱一场吧。要知道，青春只有一次。
29.你告诉我说，他们很幸福。可又有谁知道，他曾是我的爱人。
30.再默念一遍：永远也别给自己添堵。今天是个大晴天，有云有风还有猫，早上自我安慰的时候想到，我跟小时候最大的区别就是变得任性了很多，有不顺心的事就要难过一会儿，有开心的事就要放纵，很少进行心理调节。所以仔细想来这些命中注定的苦逼日子又算什么呢，只要不放弃，继续往前晃荡，也就快到头了。
31.我以我的方式爱你，你却说我不了解你，可是我想告诉你，我也许给你的不是你想要的，但是我给你的都是我认为最好的。
32.这段过往给自己最大的安慰就是这只是段过往。哪怕在自己内心也不用挣扎刻意地回避，能诚实地面对，是对自己最大的告慰。
33.恨使生活瘫痪无力，爱使它重获新生。恨使生活混乱不堪，爱使它变得和谐。恨使生活漆黑一片，爱使它光彩夺目。朋友，让我们心中永远充满爱吧！
34.不要在流眼泪的时候做任何决定，情绪负面的时候说话越少越好。
35.没有付出，就没有收获。付出的越多，得到的越多。痛总比没感觉的好。会痛是当然的，表示你还活着。疼痛表示体力的恢复。
36.人生追求的是一种完整，不管你经历的是美好的还是痛苦的，过去是一种人生经历，没有必要当作负担，就当是你的人生里又上了宝贵的一课吧！
37.醉一场歃血飞沙，眸敛镜中月华，这一世雪月风花，谁忘一生咫尺天涯。
38.如是，爱情永远是想象比现实美丽。相逢如是。告别也如是。我不太介意。
39.水至清则无鱼，人至察则无友。处处不能容忍别人的缺点，那么人人都变成“坏人”，也就无法和平相处。以“恶”的眼光看世界，世界无处不是破残的；以“善”眼光看世界，世界总有可爱处。自己多看别人的长处，就会越瞧越可爱。
40.不觉得孤独，因为在我一个人世界里面，我活得很快乐。
41.人生短短几十年，不要给自己留下了什么遗憾，想笑就笑，想哭就哭，该爱的时候就去爱，无谓压抑自己。
42.真正的爱情要懂得珍惜，没有谁和谁是天生注定就在一起的，一辈子其实不长，能遇到心爱的人是多么幸运，为何不握紧她的手。
43.你自以为刻骨铭心的片段，别人早已忘记。
44.人都是矛盾的，渴望被理解，但又害怕被看穿。人有两条路要走，一条是必须走的，一条是想走的，你必须把必须走的路走漂亮，才可以走想走的路。每一天都是最好的开始。
45.或者那些话，只是说给自己听的，安慰自己而已，遇上这种事，谁又能够淡定处理呢？需要时间来整理。今年快点过去。讨厌你。
46.突然间想起某个人，一阵傻笑。然后，一阵失落。
47.总会在遇到一些问题的时候去倾向相信于星座分析对号入座其实也不过是想给自己找个安慰罢了。
48.没心没肺，能活百岁，问心无愧，做人不累。
49.对自己忠实，才不会对别人欺诈。
50.不要在流泪的时候做任何决定，情绪负面的时候说话越少越好。
51.很多时候，坚持不一定能得到自己想要的，就象是做了无谓的坚持，想放手却又舍不得放，不坚持就感觉最后的结局是自己不坚持而导致的，但是很多事情坚持了又怎样，只不过是给自己一个心安理得的答案一样，总是能给自己一个坚持下去的借口，就算知道这只是一个借口，最后，失败了也只能是安慰自己，毕竟自己坚持过，却不知这样最痛，总要遍体鳞伤才明白，一开始就不该坚持，就像一句话说的好，坚持了不该坚持的，放了不该放的手，活该…
52.在你贫穷的时候，那你就用身体去布施，譬如说扫地、洒水、搬东西等，这也是一种布施。
53.去爱一个给你正能量的人。
54.将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。
55.生活中真正的快乐是心灵的快乐，它有时不见得与外在的物质生活有紧密的联系。真正快乐的力量，来自心灵的富足，来自于一种教养，来自于对理想的憧憬，也来自于与良朋益友的切磋与交流。
1) 住的很蜗居，活的很窝囊，生的很窝火。
2) 如果你想让他从此忘记你，那你就以你一贯的样子去见他;而如果你想让他从此忘不了你，那就以一个颠覆性的面貌去见他。
3) 送你一束玫瑰花，今年找个靓新娘;送你一束百合花，明年生个胖娃娃;送你一束紫罗兰，老婆体贴还顾家;再送一束芙蓉花，丈母娘喜欢还给钱。
4) 初恋之所以美好，是因为它告诉我们会有更多的下一次恋爱。
5) 小时候，家里穷。买不起自行车，所以只好每天打车去学校。
6) 争吵的时候，男人和女人的区别就像步枪和机关枪的区别。
7) 每次QQ发出：“咳咳”的`声音，还以为是帅哥加我好友，没想到是被群主踢出去了。
8) 本无意与众不同，怎奈何品味出众。
9) 跟你很熟吗?没事弹个视频，当是你家电视啊，一按就出人。
10) 如果你是一个胖纸，记住不要围红色的围巾。不然你会很像QQ。
11) 你信不信我一巴掌把你拍墙上，抠都抠不下来!
12) 如果太阳不出来了，我就不去上班了;如果出来了，我就继续睡觉!
13) 抽，是一种生活艺术;找抽，是一种生活态度。
14) 拥抱真是个奇怪的东西，明明靠的那么近，却看不见彼此的脸。
15) 你泼给我的冷水，我定会烧开了给你泼回去，不信等着瞧。
16) 请问你有什么好牛的。说出来给我乐呵乐呵。
17) 枪杆子里面出政权!
18) 饭局不是万能的，没有饭局是万万不能的。
19) 能够说出的委屈，便不是委屈;能够抢走的爱人，便不是爱人。
20) 天若有情天亦老，人若有情死得早!
